در سلامت ۲۶ شهریور ۱۳۹۶ ۲ نظر 104,374 بازدید
چکار کنم فقط صورتم چاق بشه ، میخوام صورتم تپل بشه ، برای چاق شدن صورت چی بخوریم ، چه قرصی برای چاقی صورت خوبه ، چیکار کنم صورتم پر بشه ، چی بخورم صورتم چاق شود ، چی بخورم صورتم زود چاق بشه ،فقط چاقی صورت
برای داشتن صورت چاق لازم است که در کل بدن افزایش وزن داشته باشید.هیچ کسی نمی تواند به بدنش فرمان دهد که چربی ها کجا بروند و کدام قسمت را چاقتر کنند. اما اگر از داشتن چانه لاغر بدتان می آید و گودی چشم ها اذیتتان می کند یک سری فعالیت های روزانه می تواند به شما کمک کند که صورت چاق تری داشته باشید.
۱٫ غذاهای پرکالری و مقوی بخورید.غذاهای نشاسته ای و پرکالری مثل نان، برنج، ماکارونی و سیب زمینی گزینه های خوبی برای دریافت کالری بیشتر هستند. مصرف روغن زیتون و روغن بزرک هم باعث چاق شدن صورت می شود و هم برای سلامت بدن مضر نیست. خوردن تنقلات هم کالری زیادی به بدن وارد می کند اما از نظر سلامت به هیچ وجه توصیه نمی شود چرا که منجر به افزایش کلسترول خون و چاقی صورت می شود.
۲٫ تولید هورمون کورتیزول را در بدنتان افزایش دهید چرا که سوخت و ساز را کم می کند.پیاده روی با سرعت زیاد، وزنه برداری، نرمش های کششی باعث ترشح این هورمون می شود. کورتیزول هورمونیست که زمانی که بدن خسته است ترشح می شود و سوخت و ساز بدن به طور موقت کاهش می دهد. مراقب باشید زیاد از حد هم خودتان را خسته نکنید چرا که برای سلامت مضر است.چیکارکنم صورتم سریع چاق بشه
۳٫ هر روز ۸ لیوان آب بنوشید. آب ، سموم بد و باکتری هایی که باعث ایجاد بیماری ها و کاهش وزن بدن می شوند را از بین می برد. آب کمک میکند که سطح گلوکز خون در حد طبیعی کنترل شود و احتمال بروز دیابت را کاهش می دهد.
۴٫ صورتتان را ماساژ دهید تا استخوان بندی اش درشت شود.مقداری هوا داخل دهان کنید و به مدت سه ثانیه لپ و گونه ها را پر از باد نگه دارید. اینکار را چندین بار در روز انجام دهید تا عضلات گونه و فک را چاق تر کنید.
۵٫ اگر روزانه میزان کالری لازم را با خوردن غذا دریافت نمی کنید مکمل های غذایی را فراموش نکنید. مکمل ها در عین اینکه به بدن ضرری وارد نمی کنند میزان کالری لازم را وارد بدن می کنند و به چاق شدن صورت کمک می کنند.
۱۸ خرداد ۱۳۹۸
۱۱ خرداد ۱۳۹۸
۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۸
اینی که عکسشو گذاشتید الکسیس نیست؟
فروش مکمل های چاقی.کاملا گیاهی وبدون عوارض.ارسال به سراسر کشور جهت خرید
آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد .بخش های مورد نیاز علامت گذاری شده اند * *
دیدگاهdocument.getElementById(“comment”).setAttribute( “id”, “e6044d4911d9867acfcea3b3d5bc1ed1” );document.getElementById(“c1a9f99811”).setAttribute( “id”, “comment” );
نام *
ایمیل *
وب سایت
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.
کلیه حقوق مادی و معنوی سایت ساتین محفوظ است، استفاده از مطالب فقط با ذکر منبع با لینک مستقیم بلامانع است.
© Copyright 2019, All Rights Reserved. | Powered by saten
مجله پزشکی
بهداشت سلامت | رژیم غذایی لاغری چاقی دکتر کرمانی
برای داشتن صورت چاق لازم است که در کل بدن افزایش وزن داشته باشید.هیچ کسی نمی تواند به بدنش فرمان دهد که چربی ها کجا بروند و کدام قسمت را چاقتر کنند. اما اگر از داشتن چانه لاغر بدتان می آید و گودی چشم ها اذیتتان می کند یک سری فعالیت های روزانه می تواند به شما کمک کند که صورت چاق تری داشته باشید.
۱. غذاهای پرکالری و مقوی بخورید.غذاهای نشاسته ای و پرکالری مثل نان، برنج، ماکارونی و سیب زمینی گزینه های خوبی برای دریافت کالری بیشتر هستند. مصرف روغن زیتون و روغن بزرک هم باعث چاق شدن صورت می شود و هم برای سلامت بدن مضر نیست. خوردن تنقلات هم کالری زیادی به بدن وارد می کند اما از نظر سلامت به هیچ وجه توصیه نمی شود چرا که منجر به افزایش کلسترول خون و چاقی صورت می شود.چیکارکنم صورتم سریع چاق بشه
۲. تولید هورمون کورتیزول را در بدنتان افزایش دهید چرا که سوخت و ساز را کم می کند.پیاده روی با سرعت زیاد، وزنه برداری، نرمش های کششی باعث ترشح این هورمون می شود. کورتیزول هورمونیست که زمانی که بدن خسته است ترشح می شود و سوخت و ساز بدن به طور موقت کاهش می دهد. مراقب باشید زیاد از حد هم خودتان را خسته نکنید چرا که برای سلامت مضر است.
۳. هر روز ۸ لیوان آب بنوشید. آب ، سموم بد و باکتری هایی که باعث ایجاد بیماری ها و کاهش وزن بدن می شوند را از بین می برد. آب کمک میکند که سطح گلوکز خون در حد طبیعی کنترل شود و احتمال بروز دیابت را کاهش می دهد.
۴. صورتتان را ماساژ دهید تا استخوان بندی اش درشت شود.مقداری هوا داخل دهان کنید و به مدت سه ثانیه لپ و گونه ها را پر از باد نگه دارید. اینکار را چندین بار در روز انجام دهید تا عضلات گونه و فک را چاق تر کنید.
۵. اگر روزانه میزان کالری لازم را با خوردن غذا دریافت نمی کنید مکمل های غذایی را فراموش نکنید. مکمل ها در عین اینکه به بدن ضرری وارد نمی کنند میزان کالری لازم را وارد بدن می کنند و به چاق شدن صورت کمک می کنند.
سلام، مرسی از سایت خوبتون فقط یه سوال شیر خشک رو چه زمانی مصرف کنیم، ناشتا یا بعد از غذا؟؟
به موقع
سلام لطفا طریقه مصرف از شیر خشک رو هم بگید بعد از عذا بخوریم ی قبل از غذا؟؟؟
بله ایشون درست میگن شیرخشک خیلی صورت رو پرمیکنه؛همینطورقرص اکسبر که گیاهیه عالیه؛اب زیاد؛سیل زمینی باسس زیاد
برای صورت یه داروی گیاهی پیدا کردم بدون عوارض خودم استفاده کردم بیست روزه نتیجش رو داد اگه خواستین بهم بگین
اسم این داروی گیاهی چی؟؟؟؟؟
سلام چطور میتونم صورت چاق داشته باشم راستش دوساله بدنسازی میرم صورتم کلآ لاغرشده لطفآ کمکم کنید ممنون
اسمش چیه؟
نظر خود را بنویسیدسلام میشه لطفا منم راهنمایی کنید؟؟
لطفا اسم این دارو رو بفرمایید
قرص اکسیر واقعا ضرر داره گول اینکه میگن گیاهیه نخورید واسه سلامتی تون ارزش قائل باشید این قرص و پودرایی که توی عطاری ها یا جاهای دیگه هست به شدت روی کبد و کلیه اثر بد میذاره
سلام شیر خوشک چ تعصیری برای افراد بزرگ سال دارد اگه جواب بدین ممنون میشم
این ایدی لاینمه لطفا یکی کمکم کنه خیلی واسم مهمه
_____fati پنج تا خط تیره داره
سلام.من صورتم خیلی لاغره هرکاری میکنم چاق نمیشه چیکار باید کنم
سیب زمینی بجوشون بخور عصرانه من امتحان کردم جواب داد
سلام دوستان. راه های چاق شدن زیاد. تنها چیزی که مهمه اینه که اولا باور داشته باشین روشی که انجام میدین تأثیر گذاره و میزان خواب و نوشیدن آب و زمانبندی و سر وقت خوردن وعده های غذایی و اعصاب آرام خیلی مهم هستن. حتی کسی که استخوان فکش به تحلیل رفته باشه هم با رعایت این نکات قطعا پیشرفت میکنه. پیشنهاد میکنم سمت هیچ داروی گیاهی و شیمیایی نرید. استفاده از عرق یونجه هم مفید. فقط توجه داشته باشید چاقی با ثبات به سرعت بدست نمیاد پس صبور باشین. موفق باشین
سلام .. یک عدد سفیده تخم مرغ رو با یک قاشق مربا خوری پودر کف دریا قاطی کن یک روز درمیان نیم ساعت بذار رو پوستت بعد بشور فقط نباید حرف بزنی چون صورتت چروک میشه من امتحان کردم جواب داد
دم نوشهای نیوشا استفاده کنید وانیل توت فرنگی
این دمنوش ها ممکنه کورتون داشته باشه روی کلیه ها اثر بد بذاره
سلام …
سیگار باعث لاغری صورت میشه؟
روغن خراطین چقد تاثیر داره؟
ممنون میشم اگه جواب بدین
بله خیلی هم لاغروسیاه میکنه اگره‍م میکشی ازاین سیگارباریک هانکش
سلام روغن خراطین وااقعا تاثیر داره هرشب قبل خواب بزن ب صورت سه دیقه ماساژ بده بعد بخواب کمتر از یه هفته اثرشو میبینی.. من امتحان کرررردم راضیی ام
سلام طريقه ماساژ دادن صورت چطوريه كه تاثيرش ببينيم؟
سلام بزرگسالان برای اضافه کردن وزنشون از چه نوع شیر خشکی باید استفاده کنم؟ برای کدوم گروه سوسو باید استفاده کنن؟
ممنون از مطالبتون
سلام از کدام شیر خشک باید استفاده کنیم .؟و چه زمانی باید مصرف کنیم شیرخشک را؟
شیرخشک نیدو, این شیرخشک واسه بزرگسالانه
شیر خشک نیدو
سلام،میشه بگید آیااستفاده از ماسک خیار یاماسک های دیگه به منظور آبرسانی به صورت،تاثیری روی چاقی صورت داره؟؟ ممنون
سلام من از ماسک خیار استفاده کردم عالیه.. هم پوست شفاف میشه هم صورت پر میشهچیکارکنم صورتم سریع چاق بشه
سلام میشه بگی چجوری وتاچندوقت ماسک گذاشتی
سلام رويا تا چند وقت بايد از ماسك صورت استفاده كنم ميشه توضيح بدي ممنون
سلام من پسر ۱۷ساله هستم با ۵۰ کیلو وزن و ۱۷۵ قد ولی صورتم خیلی نسبت به اندامم ضعیفه لطفا راهنماییم کنید
سلام بعد از رژیم صورتم لاغر شده چیکار کنم پر بشه؟
صورتم بعد از رژیم خیلی لاغر شده چ کنم و پوستمم هم تیره
اب بخور
روزی یک سیب زمینی آب پز مصرف کنید
سیب زمینب ک چاق کننده
هیچی ۰۰۷بخور
من خوردم اولا ج میداد الان ج نمیده هیچ شیکممو نمیدونم چه جوری اب کنم???
وای خدا چه جوری میتونید سلامتی تون و به خطر بندازید؟مطمئن باشید که اولا این قرص ها و پودرها که از عطاری ها یا جاهای دیگه میگیرین تاثیرش موقتیه دوما کبد و کلیه هاتون رو از کار میندازه مثل دوست من.پس به هیچ عنوان نخورید.فقط دکتر تعذیه برید و رژیم غذایی که بهتون میگه رعایت کنید و ورزش های مناسب با هدفتون رو انجام بدین.خواب کافی،شب زود بخوابین.ذهنتون و آروم کنید.سیب زرد یا قرمز آبپز هر روز بخورید.از ماسک های طبیعی و آبرسان پوست مثل ماسک شیر با ماساژ صورت استفاده کنید.قبل از هر کاری چکاب کامل بدید مثلا پرکاری تیرویید باعث لاغری زیاد میشه.
نوشیدن اب زیاد اثرباور نکردنی داره
سلام المیرا مارکش چی بود؟قیمتش چند بود؟
سلام منم لاغرهستم هم صورتم هم سینه هام کوچیک هستن،از روغن خراطین چطور استفاده کنم؟تا چه مدت؟اگه مدتی استفاده کنم بعد نخوام استفاده کنم دوباره لاغرنمیشم؟؟؟ممنون میشم جواب بدید
من روغن خراطین اصل رو گرفتم و استفاده کردم هرشب ولی نتیجه نداد تازه احساس میکنم صورتم لاغرتر شده خواهش میکنم کمکم کنید
سیب زمینی بجوشون بخور عصرانه من امتحان کردم جواب داد
ابم زیاد بخوورین
منم روعن خراطین تارگت استفاده کردم هیچ تاثیری نداشت صورتم لاغرتر شد
هرکس این کارها رو انجام بده کمتر از یک ماه جواب میگیره میاد همین جا منو دعا میکنه باور نداری برو از فردا دوبرابر الان که آب میخوری آب بخور شبا سه دقیقه صورتتو ماساژ بده بگیر بخواب سیب زمینی آب پز بخور دو روز یه بار روزی یه بار. ویتامین ای قرص یا آمپول بزنی بد نیست. یاعلی امیدوارم صورت همتون خندون و چاق باشه. منم دعاکنید خدافظ
من ۲۱سالمه صورتم یکم لاغره ۳ماه دیگه عروسیمه.چیکارکنم تاعروسیم صورتم چاق بشه؟؟؟
سلام من خودم الان دارم‌تست میکنم و از ی دکتر طب سنتی این روش رو پرسیدم و رلضی ام هرروز صبح ناشتا ی لیوان شیر با ی قاشق پودر سنجد بخور . هرشبم ی قاشق غذا خوری عرق رازیانه با ی قاشق چای خوری سرکه سیب مخلوط کن بزار روی پوستت خشک شد مججد تا ۲۰ دقیق انجام بده. شب بعدش پودر قهوه و جوش شیرین رو با اب ترکیب کن ۲۰ دقیق بزار بمونه و هر روز ظهرم ماست با پود جوانه گنوم رو ترکیب کن بزار روی پوستت من یک هفته است دارم انجام‌میدم تاثیرشو دیدم .
سلام من چندباربهترین دکترارفتم جواب نگرفتم بهترین کار ک خداییش جواب گرفتم خوردن آب وقرص مولتی ویتامین مینرال صورتی رنگ بودوشباهم روغن داخل کپسول ویتامین ای Eقبل ازخواب به صورتم ماساژ میدادم عرق یونجه هم روزی نصف استکان خوردم وروزی یه دونه قرص اشتهااورسیپروهپتادین که هیچ عوارضی هم نداره میخوردم الان سه روزه جواب گرفتم درضمن روفن خراطین همش الکیه پولتونوخراب نکنید همش تقلبیه اصلش وجودنداره
عروسیت رو بنداز عقب چاره ای نی
روزی یک بشقاب پر سیبزمینی سرخ کرده با سس
مونا جان قرص ویتامین ای بخور ان شاالله خوشبخت بشی مارو هم دعا کن
سلام‌قرص ویتامین‌ای ک کل بدنو‌چاق میکنه؟منم مشکلم اینه ک‌میخوام فقط صورتم چاق بشه
عزيزم عروسيت مبارك باشه …
مي توني از گلاب استفاده كني روزي ٣.٤بار گلاب رو به صورتت بزن ولي بذار رو صورتت خشك شه باعت چاق شدن صورت ميشه ?
واقعا لاغر بودن صورت آدم و زشت جلوه میدهد اما با سه صورت حدودا چاق پیدا نبودن سیاهی زیر چشم احساس خوش تیپی میکنم .خیلی ممنون از مطلب خوبتون
ازدواج نکن. چه کاریه ادم که با صورت لاغر ازدواج نمیکنه
حمیدرضا و امین خان،درست نیست ک همچین نظرای مزخرفی راجبه یه دختر بدین.جواب ندارین الکی نظر ندین
حساس نشو حشاسنشو اجی پوست لک میشه
خخخخخخ پس چکار کنع
سلام.اگه میخوای صورتت زود چاق بشه قرص دگزا و سیپروهپاتدین بخور
دگزا نخورین لطفا کورتونه خیلی ضرر داره
آقا این چه توصیه ای هست سیپروهپتادین فقط شدید اشتها رو زیاد میکنه وربطی نداره
همونطور كه گفتن نميشه فقط صورت چاق بشه سيب زميني آب پز و قرص ويتامين دي و تقويتي و شير خشك خوبه
خیار رو رنده کن و ب مدت ۲۰دیقه بزار رو صورتت بمونه در عرض ۲هفته هم صورتت چاق میشه هم روشن میشه
خواهشا یکی روشی برای لاغری صورت بگه. تو سایتا گشتم هیچ چیز درست و حسابی نبود!
برنج زیاد بخور دولپی هم بخور همراه آب
یکی از دوستای منم هرروز بعد غذا ژله میخورد یه هفته ای اثر کرد
سلام سمانه خانم.ژله روک میگن ناشتابایدبخوری
سلام
من از قرص گیاهی exirاستفاده کردم ده روزه همه متوجه تغییر تو صورتم شدند.
واقعا عالی بود
هیچ عوارضی هم نداره
خرما وگردو وکره راخوب باهم مخلوط کنید وهر روز بخورید حتما درمدت زمان کمتراز یک هفته معجزشو میبینید،،،موفق باشید
شیر خشک،،،،شیر موز ،،،،مواد دارای نشاسته هم تاثیر دارد دوستان یکی از موثرترین وارزان ترین راه ها خوردن اب است،،،موفق باشید
الهام جون اين قرص گياهي كه گفتي رو نوشته غير مجازه كه!!!
سلام شیر خشک تاثیر داره به شرطی صبح و ظهر و شب ی لیوان بزرگ مصرف کنی،
اره حالا اگه خواستی یه پستونک هم بگیر????
سلام ، من قرص exir رو گرفتم کلیه و معدم داغون شدن،فقط ۲عدد قرص خوردم، واقعا مزخرفه، میگن روزی یک بار بعد یه وعده غذایی جوانه گندم با ماست بخورید جواب میده…..
داروهای گیاهی که همشون کشک هستند الکی هر دارویی رو با نام داروی گیاهی عطاریا میچپونن به مردم و باید باهاشون برخورد لازم بشه تا مردم بتونن به داروهای گیاهی اعتماد کنند.
با سلام
ایا برای چق کردن صورت سن هم ربطی داره منظورم اینه که مثلا یه فرد ۲۶ ساله ک دیگه صورتش فرم گرفته و قابل تغییر نیست هم میتونه پر کنه صورتشو یا نه
زهرا خانم روزی چقدر کره و گردو و خرما باید بخوریم؟
مصرف قرص مخمر جو صورت رو پر میکنه اضافی وزن نمیاره!
خوردن ژله شب قبل خواب و صبح ناشتا باعث پرشدن صورت میشه!
چندین حرکات ورزشی برای تقویت عضلات صورت هست که اگه searchکنین میتونین استفاده کنین!
خوردن خیار ویا بادام شیرین باعث پرشدن صورت میشه!
و همچنین خوردن سیب زمینی صرفا برای چاقی صورت مفیده ولی ماکارونی علاوه بر صورت باعث چاقی بدن هم میشه…
من هرچی میدونستم گفتم،امیدوارم براتون مفید واقع شده باشه?
از هیچ قرصی استفاده نکنین روش های طبیعی زیادی هست امتحانشون کنین مضر نیستن.
سلام
ماسک خیار اثربخشه… خودم امتحان کردم خوب بود
سلام دوستان من میخوام صورتم چاق بشه چکار کنم
جوانه گندم وازکجا تهیه کنم جایی دارن یا باید خودم درست کنم
ب نظر من خوردن هر روز سیب زمینی کاملا جواب میده…پودر جوانه گندم هم تمامی سوپر مارکتا دارن.
محبوبه
جوانه گندم رو عطاريا هم دارن حتي بعضي سرپر ماركت ها هم دارن
سلام پودر جوانه گندم خوراکی را فروشگاههای مواد غذایی دارن …
من از هر مکملی برا چاقی صورت استفاده کردم هیچ تاثیری نداشت لطفا یک ….
باسلام من ازروغن خراطین استفاده میکنم البته خودم درست میکنم برا صورت خیلی خوبه هرکسی خاست توتلگرام طرز تهیشو میکم ۰۹۱۲۷۶۷۸۴۷۷
به نظر من سیب زمینی بهترین روشه و جوابگو هم هست
سلام و عرض ادب، پودر جوانه گندم ۱۰ دقیقه قبل از غذا باعث لاغری و ۱۰ دقیقه بعد از غذا باعث چاثی می شه. علاوه بر این انرزی و قدرت به بدن میده و در برطرف کردن کم خونی، یبوست و… موثره
من که بخدا از حرفاتون هبچى نفهمىدم بدتر ابنا رو بخورم حالم بدتر بشه امید وارم شما معدتون با اىنا داغون نشه وميگن عالىه فقط و فقط اب و سىب زمينى منظورم سىب زمىنى با اب عالبه امتحان کنيد
سلام مرسی ازمطالب خوبتون
سلام دوستان من قدم ۱۶۹ وزنم ۷۰ کیلو هستش از فرم بدنم راضیم اما صورتم تناسب کمی با بدنم داره
چند تا راه رو امتحان کردم تأثیر چندانی نداشته در حال حاضر دو سه روزه که ناشتا هر روز یه کاسه ژله میخورم آیا تأثیر داره؟؟
راه طبیعی دیگه در نظر دارین؟
من میخام صورتم سریع چاق بشه خیلی واسم مهمه خاهش میکنم کمکم کنید ممنونم
به نظر من ورزشی مث شنا بهترین راه بهتر شدن پوسته چون هم رطوبت پوست بالا میره و هم خونرسانی به پوست بهتر میشه چون داءم در حال تنش تنفسی هستید
همچنین مصرف سبزیجات خیلی مهمه
ولی خواب کافی و زندگی بدون استرس بهترین و بیشترین تاثیر رو داره نور خورشید که مادر همه بیماری های پوستیه
خووووش ب حال خودم م م م
ژان ژان خخخخ هیشکی از موقعیت خودش راضی نیسا خدا صبر بده?هیچی مثل ورزش و یوگای صورت آدمو باحال نمیکنه همش کشکه قرص ویتامین آ و ای هم خوبه برا پوست به خصوص اونایی که جوش دارن
خو معلومه اینایی که این سایتو دنبال میکنن همه از وضعشون ناراضی ان . خخخ
خراطین بسیاااااااااااارر موثره
سیب زمینی با تخم مرغ اب پز هم خوووبه
سیب زمینی سرخ کرده خیلی خوبه ولی زیادش خطرناکه
خب خوشبحال خودت ?بی شوهری ملتو داغون کرده ها ?
کسی کِ میخواد سریع چاق شه مخصوصا اون ی که عروسیشه قرص فت فست بگیره که از جوونه گندم درست میشه من اینم استفاده کردم خیلی راضی بودم صورتو خیلیییی توپول میکنه ولی اثرش موقتِ بعدِ یه مدت که قرص نخوری صورت به حالت اولیه که نه ولی لاغرترمیشه-برا کسایی ک میخوان عروسی کنن یا جشنی چیزی دارن که واسشون مهمه سفارش میشه کِ اینو استفاده کنن-کسی ک عجله ای نداره همون خراطین کِ معجزههه میکنه رو استفاده کنه
منم فت فستو خوردم جواب گرفتم. رسما ۶ کیلویی زیاد میکنه تو یه ماه اونم بصورت شیک ها. ولی اثرش بعد ها از بیین میره
من هروزسیب زمینی سرخ شده میخوردم باسس قرمز خیلی سریع صورتم پرشد .قرص دگزا خیلی بده پدر کلیه رودرمیاره هورمونی هم هست پشمالومیشین فقط سیب زمینی والبته ازهمش بهترقرص فارماتونه که خیلی هم اثرش سریعه ومکمل هم هست بدون عوارض
سلام عاطفه اين قرص فارماتون عوارضي نداره
سلام عاطفه اين قرص فارماتون عوارضي نداره ميشه بيشتر توضيح بديد
سلام این قرص عوارضی نداره
سلام
هرچی میخورید مواظب باشید بجاییتون آسیب نزنید
برای چاقی قرص فارماتون عالیه من دکتر برام نوشت خوب بود هیچ عوارضی هم نداره
سلام ببخشید مزاحم شدم من دکترم منو از خوردن داروهای هورمونی منع کرده میخواستم بدونم قرص فارماتون هورمونیه یا خیر؟
سلام . هر روز صبح سویق گندم و سنجد به همراه روغن زیتون بو دار هر کدوم یک ق غذا خوری.ناشتا میخورین بدون خوردن آب…میتونین همراه با عسل هم بخورین که مزش بهتر بشه…خیلی برای رویاندن گوشت و تپل شدن صورت مفیده…از عطاری ها خریداری کنین.
کباب کوبیده چاق کننده ست
یه راه خوب
یه راه درست وقابل اطمینان برای چاق شدن
سلام.شیر خشک چند وعده در روز باید بخوری،چه مقداری،قبل از غذا یا بعد غذا کسی تجربه داره ……..برای چاقی کل بدن …
سلام دوستان من ی مدت قرص خوردم مشکل معده پیدا کردم خیارم فقط پوستمو روشن کرد سیبزمینی هم باعث شد شکمم بزرگ بشه و پهلو دربیارم ورزشم تاثیر نداشت خوابمم خوبه اما صورتم خیلی لاغره راه حل دیگه ای ندارید؟؟؟؟
خرما با گردو.روزی۸لیوان اب.ماساژصورت.سیب زمینی اب پز.تخمه بادام .رنده کردن خیار ب مدت۲۰دقیقه روی صورت .هنگامی ک از حموم بیرون میاین کرم مرطوب کننده صورت بمالید . شب موقع خواب کرم مرطوب کننده ب صورت بمالید اول صبح بشورید .مدت زمان برای کرم مرطوب کننده بیشتر از ۴.۵ساعت بیشتر نباشه.از روغن خراطین استفاده کنید .هفته یک یا دو بار استخر برین .سعی کنید ساعت۱۰بخوابید ساعت۷.۸بیدار شید .اول صبح دوش بگیرید .شیر بخورید اگه شیر خشک باشه ک بهتر .از گونهاتون نیشگون بگیرید.از مسائل جنسی سعی کنید ی خرده رعایت کنید برای مجردا ن متاهلا.متهلا تا جایی ک امکان داره همدیگرو ببوسن….از سبزی جات و میوها بیشترین استفاده رو ببرین هم شکمو لاغر میکنه هم صورتو پر .هویج خیار کاهو ….. امیدوارم لبی خندان داشته باشی
اونوقت از کار و زندگی باید بیوفتیم و فقط کارای چاق کردن صورتو انجام بدیم.
به نظر من اگه صورت با این روشا چاق هم بشه بعد یه مدت که قطع شد دوباره لاغر میشه
خرما با گردو.روزی۸لیوان اب.ماساژصورت.سیب زمینی اب پز.تخمه بادام .رنده کردن خیار ب مدت۲۰دقیقه روی صورت .هنگامی ک از حموم بیرون میاین کرم مرطوب کننده صورت بمالید . شب موقع خواب کرم مرطوب کننده ب صورت بمالید اول صبح بشورید .مدت زمان برای کرم مرطوب کننده بیشتر از ۴.۵ساعت بیشتر نباشه.از روغن خراطین استفاده کنید .هفته یک یا دو بار استخر برین .سعی کنید ساعت۱۰بخوابید ساعت۷.۸بیدار شید .اول صبح دوش بگیرید .شیر بخورید اگه شیر خشک باشه
شیرخشک باعث میشه باد کنه صورت ، چیز خوبی نیست، اگه آب کم میخورید زیاد بخورید و سیب آبپزم خوبه )میوه(
من کل بدنم نسبت به قدم خیلی لاغره اما خدا رو شکر صورتم نسبتا خوبه فقط احساس میکنم از قسمت شقیقه و چانه لاغرم
من اول صورتم خوب بود الان نزدیک عروسیمه استرس دارم اصلا نمی تونم غذام بخورم چیکارکنم زود صورتم رو بیاد
سلام بخاطرمصرف هلیله زردده کیلو لاغر شدم صورتم مانند اسکلت شده چکارکنم
جوانه گندم رو در ماست بریزید و بخورید میتونید شبها با یک لیوان شیر یک قاشق غذا خوری جوانه گندم بریزید و خوب هم بزنید و بخورید دکتر به من این روشو گفت خیلی خوب بود
جوانه گندم رو در ماست بریزید و بخورید میتونید شبها با یک لیوان شیر یک قاشق غذا خوری جوانه گندم بریزید و خوب هم بزنید و بخورید دکتر به من این روشو گفت خیلی خوب بود .
سلام برای چاقی صورت وبدن میتونید ازقرص اکسیر استفاده کنید که گیاهیه وشیرخشک،اب زیاد،سیب زمینی باسس واقعا تاثیرات خوبی داره
جوووووووووووووون چه خبره اینجا ؟؟ اب بخوررررررررررررید .قرص اکسیر بخوررررررررررررید ..غم نخورید ..حله..دیگه نگران نباشید…
سیب زمنی نخورید باز باید برید خودتونو لاغر کنیدااا .. از من گفتن
دوستان سلام ،کسی از شیرخشک استفاده کرده؟تاثیر داشته برای صورت؟ اگه تاثیر داشته مارکش رو هم بگید و‌مقدار مصرفش؟؟
ممنون میشم
یا اگه پیشنهادی دارید برای برجسته شدن گونه با راههای طبیعی بگید
شیرخشک پف میاره برای برجسته کردن گونه ژل آلوئه ورا رو هر روز نیم ساعت به گونه هاتون بزنید وماساژ دهیدوبعد حموم برید اثر فوق العاده ای داره
من از فارماتون استفاده کردم البته زیر نظر پزشک تغذیه.خوب جواب داد اما فقط برا چاقی بدن?وزنم شد ۷۵ کیلو اما صورتم به لاغری ۵۲ کیلو شبیهه?حتی از شیر خشکم طبق دستور پزشک استفاده کردم اما جواب نداد.اخر به این نتیجه رسیدم بهتره بقیه عمرمم با همین شکل ادامه بدم??والاااااا بوخودااااا?
با سلام بهترین راه واسه چاقی صورت خوردن ۲ قاشق جوانه گندم در ابمیوه یا دوغ یا دلستر هست البته بعد از هر وعده غذایی ودر ضمن خوردن روزانه ۸ لیوان اب و خواب کافی ۸ ساعت در شبانه روز ک البته باید خواب شب باشه
موفق وپیروز باشید
سلام
من ی دختر۱۹ساله هستم و فقط میخام گونه هام پرشه ممنون میشم جواب بدی
به استخونی گونه مشت بزنید تا ورم کنه.بدون بازگشته.اونایی که میرن بوکس میدونن چی میگم
سلام.هرشب مخلوط گلاب و گلیسرین به گونه هاتون بزنید عالیه
سلام
من ی دختر۱۹ساله هستم و میخام گونه هام پرتر شه ممنون میشم جواب بدین
سلام میتونی با تزریق ژل مخصوص به گونه نزد یک متخصص زیبایی به اهدافت برسی.
به نظرم چاقی صورت ملاک زیبایی نیست.چیزی که مهمه جذابیته.تکنیک های جذابیت رو میتونید به راحتی یاد بگیرید.سایت زیر میتونه کمکتون کنه.کتاب رایگانش رو اول دانلود کنید:
۸paradise.com
سلام ببخشید برای چاق شدن صورت البته بدون اینکه اضافه وزن داشته باشی چیکار باید کرد؟؟ ممنون میشم جواب بدید….. بعد باذرت اطلاعی دارید که چطوری استفاده بشه برا صورت؟
سلام ببخشید میخواستم بیشتر در مورد روغن خراطین بدونم. اصلشو از کجا میشه تهیه کرد؟ واقعا اثر داره؟؟
سلامیه سوال داشتم .
تا الان کسی از این سایت نتیجه گرفته ؟
سلام من صورتم خیلی لاغره
چی کار کنم پر شه
آخی نزدیک عروسیمه ممنون
آیا خود ارضایی باعث لاغری صورت میشود
لطفا جواب بدید
سلام داداش من فقط با سیب زمینی آب پز واقعا صورتش پر وزیبا شد.دیگه خود دانی
شیر خشک چه اسمی بخریم خب؟
من صورت مناسبی داشتم اما رژیم لاغری گرفتم وزنم خیلی پایین اومد اما صورتم خراب شد تماااام راههارو امتحان کردم همین روغن خراطینو که همه میان این مارک میراکل و اونیکی تارگته که شمارشم میزارن و صرفا تبلیغات خود اون سازنده س و میان اینجا ملتو گول میزنن
روغن خراطینو چرا دروغ فقط باعث شفافیت پوست شد به هرحال روغنه دیگه اثر بد نمیزاره اما برای تپلی صورت هیچ اثری نداشت
سیب زمینیم اثر داره اما خیلی کممممم اونجوری که به چشم بیاد نه
تنها راهی که میمونه کورتونه که عوارض داره مثه همه ی داروهای دیگه من شخصا به دکتر مراجعه کردم کفتم ضررم داشت بنویس هرچیزی که هست اونم نوشت فارماتون روزی یکی به همراه پردنیزولون ۳روز اول روزی ۳تا ۳روز بعدی روزی ۲تا و ۳ه روز بعدش روزی یکی تا یه مدت کوتاه من تو یک هفته صورتم تابلو به چشم اومد اینم بگم دائم نمیمونه.
الانم دارم روزانه آب زیاد مصرف میکنم از طرفی روزی یکساعت میدووام و روزی دوبار صورتمو ماساژ میدم با روغن زیتون چرا دروغ تاثیر خوبی داشته از اون قرصام بهتر حداقل اثر بدی نداره گرون و هزینه برم نیست
سلام …وای الان ک لاغری صورت مده …من خودم صورتم پرو گرده ولی بخدا لاغری صورت خیلی جذابه……
نه بابا کجاش خوبه صورت عینه اسکلته!!!
سلام
الهه با این حساب من جذابترینمم ک خخخ
ممنون از مطالب خوبتون
کوتاه مدت ترین روش کدومه
میخوام حداکثر تو یه ماه تغییری بااشه
من قلیون خانساری میکشم کسی میدونه واقعا باعث لاغری و تیرگی پوست میشه یانه؟
سلام این روشایی ک میگم رو کاملا استفاده کردم-وزنم۴۴بود لاغررررلاغربودم صورتمم بیشتر-تمام قرص های چاقی چِ عطاری وچِ داروخونه مضرند ولی از همه بهتر که زیانش ب نسبت قرصای دیگ خیلی کمتره قرصِ سیپروهپتادین هستش-کِ البته نبایدبه قرص متکی شد و خودتون هم تاجایی ک امکان داره غذا وآب زیادی بخورید تو۲هفته کاملاچاق میشید-۳ساله من چاق شدم و هرزچندگاهی که احساس میکنم میخوام لاغرشم یه قرص نیم ساعت قبل غذام میخورم فقط هرزچندگاهی میخورم-الان دوس دارم صورتم هنوزم چاق تر بشه رفتم پماد زالو و روغن خراطین گرفتم کِ عطاری رو قسمش دادم کِ آیا اصل هستش یا نه-گفتن کِ تمامی روغنای خراطین با هر نام ومارکی شرکتی هستش وهیچکدوم رو هیچ عطاری نمیسازه-ولی واقعامعجزه میکنه-به شرطی ک درست استفاده شه-حداقل۲للی۳ماه روزانه روزی۳بار باید استفاده شه-طریقِ مصرف:اول صورت رو با صابون کاملا شسته بعد۲ دقیقه صورتتون رو ماساژ بدین تا خونِ بیشتری تو صورتتون مخصوصا ازناحیه ی گونه جریان پیداکنه بعد یک بار از پماد اون به مدت۳دقیقه روگونه و کسی ک میخوادلباش بزرگ شن استفاده شه و یکبارهم از روغنش استفاده کنه-قولِ۱۰۰درصد میدم کِ همیشگی وگونه هارو چندبرابر میکنه.
دوستان این راهها موقتیه و بدرد نخور.. تنها راه درمان رو من بهتون میگم که خودم نتیجشو گرفتم.. من تزریق چربی انجام دادم.. بعد از اینکه صورتت خیلی چاق میشه شروع به افت میکنه ولی حدود ۳۰ درصد از کار باقی میمونه رو صورتتون بعد از ۶ ماه.. از اون به بعد هم سعی کنید آبمیوه طبیعی مصرف کنید گهگاهی و خوابتون رو زیاد کنید یمقدار…
خیلی خوب بود نطراتتون مرسی
منم جوانه گندمو امتحان کردم عالیه
من جوانه گندم رو امتحان کردم جواب نداد. فقط اب خیار عالیه
دوستان صادقانه بتون بگم من بعلت لاغری زیادصورتم خیلی لاغرشده بودولی هرروز ی کاسه(ماست خوری بزرگ) ژله خوردم برگشت مث سابق اونم درعرض ی هفته!!امتحان کنید ضررنداره
سلام دوستان. منم کم وزن هستم لاغر
عروسیم هک نزدیکه
تنها راه چاقی صورت خوردن ژله قبل خواب و بعداز هروعده ی غذاییه
خوردن تنقلات درطول روز بعنوان سرگرمی ولی باندازه مصرف کردن
عصرانه ها هم ماکاونی با نون بخورید عالی ج میده
ولی ی توصیه براتون دارم اکه میخواید چاقی صورت و بدنتون همیشه باقی بمونه ب باشگاه برید ورشته ی امادگی جسمانی رو انجام بدین ک هم چاقی صوذت وبدنتون محکم وهمیشگی میشه و هم اگه کم اشتها هستین بعداز باشگاه اشتهاتون چن برابر میشه
سمت قرص و دارو اصلا نرید مخصوصا خامها ک ضررش بیشتر از فایدشه..
موفق باشین
من ی قوطی کامل ویتامین ای خوردم مرتب هیچ تاثیری نداش همش الکی بود
فقط تزریق ژل جواب میده . من همه این کارا رو امتحان کردم. اخرشم مجبور شدم تزریق کنم خیلیم عالی شد
سلام
قرص ایمدین روزی ۱عدد مصرف کنید+قرص بی کمپلکس، تا جایی که میتونید آب بخورید گونه مياريد این هوا…
قرص ویتامین ای و اینا الکیه من ۱سال خوردم تاثیری نداشت. فقط ایمدین فوق العاده است
قرص super fat face هم خوبه اما عوارض داره
سلام.والا هیچی جواب نمیده.فقط به ژنتیک بستگی داره
شیر خشک به چه دردی میخوره ?ایا برای اضافه کردن وزن مناسب هست ???یا چیزه دیگه ای پیشنهاد میکنید ?برای اضافه وزن? لطفا جواب بدین>
فقط بخورید وبخوابید صوورتتون چاق میشه مثل الان من
اثلا از قرصهای چاقی استفاده نکنید که ناراحت میشم سعی کنید طبیعی چاق بشین مثل الانه من
سلام .بچه هامن صورتم خوبه ینی لاغر نیس ولی چاقم نیس .چند وقت دیگه عروسی داریم میخوام صورتم گونه داشته باشه غیر سیب زمینی آبپز.آب زیاد چی کار کنم ک تو ی هفته نتیجه بگیرم
جوانه گندم و ماست رو باهم مخلوط کن وقبلازخواب نیم ساعت روی صورت ماسک کنیدعالیه هم سفید کننده وهم چاق کننده است
فرم وشکل صورت مادرزادیه.نمیشه فقط صورت روچاق کرد.
سلام.
من روز به روز بی اشتهاتر میشم …
هر نوع اشتها آوری رو هم بگید امتحان کردم ولی فایده نداشته
خیلی خیلی لاغر شدم ، احساس تشنگی نمیکنم طوری که طی دو روز من شاید یک لیوان آب بخورم و احساس گرسنگی هم نمیکنم مگر بعضی وقتا ک اونم با خوردن دو لقمه فورا سیر میشم.
من چکار کنم ؟!
سلام حتما پیش متخصص طب سنتی برید جواب می گیرید
سلام دوستان خوب هستید،باور کنید چاقی صورت رو استعداد بدنه می دونید چرا،چون که شرط می بندم نه هیچ کدومتون به اندازه من ورزش می کنید نه هیچ کدومتون به اندازه من آب می خورید ولی صورتم هم کاملاً استخوانیه
صورت من باچاق ولاغرشدن اصلاتغییرنمیکنه چون فرمش مادرزادی گردبوده،حتی وقتی لاغرمیشم صورتم همونجور پردیده میشه..ربطی به رژیم غذایی نداره.فقط پوست رومیتونیدشاداب کنید با آب وسایر روش ها.
سلام.قرص سیپروهپتادین برا چاق شدن خیلی اثر میزاره.
کپسول مولتی ویتامینم خوبه.
ی سیب زمینی آبپز برا عصرونه.
اگ میخوای چاق چی اینا رو حتما بخور
سلام من روزی ده لیوان آب میخوردم خیلی هم تاثیر داره رو صورت ولی الان ی ماهه ک دیگ نمیتونم آب زیادبخورم واس همین متاسفانه صورتم دوباره لاغرشده خواهش میکنم کمکم کنید
نظراتتون عالی بود مرسی
باااابااااا مخم هنگ کرد! من چیکار کنم هر کدومتون یه سازی میزنیدآ.یکی میگه این خوبه یکی میگه این بده.یه حرف درست أز آب در نیومده! بخوام هر کدوم راه ها رو إمتحان کنم عمرم تموم میشه که! هر کی واقعأ تجربه کرده راستشو بگه در ماه میشه ۸ کیلو وزن إضافه کرد آیا؟؟؟؟؟
أگه مقداری پودر نشاسته ذرت یا هر نشاسته ای رو با آب مخلوط کنیم بخوریم آیا کارساز هست یا نه؟من ۲ شکم زایمان کردم ۱۰ کیلو کم کردم هنوز وزن إضافه نکردم.دندونام پکید أز بس خوردم. غذا خوردنم دندون میخوادآ. یه راه راحت و آسون و بی ضرر بگید لطفأ.
سلام
اب معجزه میکنه
سلام با احترام کامل به تمام بچهایی که نظراشونو گفتن،من پیشنهاد میکنم فقط بادکتر تغذیه مشورت کنین و بعد چیزی مصرف کنین،عده ای هستن که ذاتن صورتشو پره و در اثر ورزش یا رژیم یااسترس به مرور صورتشون لاغر میشه که خیلی راحت با یه برنامه که همون استفاده از روغنها و ماساژها و ماسکها هست دوباره صورتشون برمیگرده ولی عده ای هستن مسه من که ذاتن صورشون لاغره و پوست حساسی دارن که تمام این روشها براشون مقطعی هست و به چیزی که میخان نمیرسن مگر زیر نظر پزشک متخصص،پس این دو دسته رو باهم قاطی نکنین روشهای که برای دوستان جواب داده ممکنه برای ما جواب عکس بده،بجای این همه روش و هزینه زیر نظر یه متخصص خوب یه بار برای همیشه هزینه بده انشاالله همتون به صورت وپوستی شاداب و زیبا برسین
سلام دوستان خسته نباشید . لطفا راهی بگید من حداقل سر دوهفته چاق بشم هم از نظربدنی هم صورت .. نمیخوام پهلو وشکم بیاریم . لطفا اگه راه حلی دارید بگید ممنون
سلام ببخشید میشه بجای شیر خشک از پودر انشور استفاده کنیم؟
سلام.ب نظرم قرص زینگ پلاس بخورین.همه ویتامین ها توشه..کلا برا صورت و شاداب بودن صورت خوبه..ضرری هم نداره
سلام من اصلا اشتها ندارم یکی قشنگ برای من توضیح بده که چکار کنم
میخام وزنم و صورت هر دو
سلام عزیزم شما بعد از هر وعده غذایی پودر جو دو سر از عطاری بگیر یا داخل ماست یا با شیر یا با ابمیوه بخور سریع چاق میشی اشتهات زیاد میشه
سلام ترانه عزیزم شما بعد از هر وعده غذایی پودر جو دو سر از عطاری بگیر یا داخل ماست یا با شیر یا با ابمیوه بخور سریع چاق میشی اشتهات زیاد میشه
با سلام خدمت همه دوستان عزيز اونايي ك ميخوان تو ي ماه ٨ كيلو وزن اضافه كنن چه از لحاظ بدن و چ ه صورت ، قرص yesil yaprak تهيه كنن از داروخانه هاي گياهي (يشيل ياپراك) محصول كشور تركيه هستش هيچ عوارضي نداره بجز پر اشتهايي شديد ? خودم استفاده كردم واقعا تاثير داره
سلام
من هر ورز هویج و خیار و ۲ لیوان شیر و ۴ حب مغزو ی بشقاب سیب زمینی سرخ شده و سس خوردم یه هفته ای چاق شد صورتم
سلام
من هر ورز هویج و خیار و ۲ لیوان شیر و ۴ حب مغزو ی بشقاب سیب زمینی سرخ شده و سس خوردم یه هفته ای چاق شد صورتم
امتحان کنید واقعا عالیه
به هویچ وخیار صورت پر نمیشه باید روزی ربع کیلو راسته گوسفندی + ۱۰۰ گرم دمبه به صورت کبابی میل شود تا سره ۴ روز نشد صورت پف عجیبی مکند بعد جوابشو بهم بدید مرسی
سلام دوستان . به خودتون ضرر نرسونید هیچی باارزش تر از سلامتی نیس. منم لاغرم و سالهاست همه راهی رو امتحان کردم. از دکتر تغذیه تا داروهای عطاری چه مجاز چه غیر مجاز. فقط تا زمانی که استفاده می کنید چاق میشید بعدش که دوره ش تموم شه بازم لاغر میشید. من فرشته خوردم فت فست خوردم سیپروهپتادین خوردم جوانه خوردم شیکوریدین خوردم رژیم تغذیه ای هم گرفته م ولی هیچ نداشت …. الان بدنم ترک های سفید انداخته به خاطر چاق و لاغر شدنم و خیلی پشیمونم. خدا میدونه چه ضررهایی به خودم رسوندم بخاطر حرف مردم …
سلام :|دوستان شیرخشک و چجوری بایدخورد؟قاشقی بخورم یاباآب قاطی کنم؟ ?
بعداینکه سیب زمینی میخورین اگه میخواین چاق نشین روزی حداقل نیم ساعت برقصین^-^
اینجوری دیگه شکم نمیارین
منکه تو نظرهای شما موندم کدامشو انجام بدم .هرکی یه چیزی گفته…
بهترین راهکار چیه.؟
سلام ب همگی بچه ها قرص اکسیر درسته ک تاثیر واقعا ب سزایی داره اما برگشت هم داره، سیب زمینب هم ب دلیل نشاسته ای ک درش وجود داره می تونه ب چاقی صورت کمک کنه
آب خیار تأثیر فوق العاده ای داره. آب خیار رو با پنبه به صورت بزنید وقتی خشک شد دوباره این کار رو تکرار کنید به مدت بیست دقیقه. بعد از ده روز نتیجه رو خواهید دید.
? ای خدا
روغن خراطین تو یک ماه تاثیر زیادی میذاره خودم استفاده کردم … ماسک و اینجور چیزا جواب نمیده… خراطین از خوردن شیرخشک و سیب زمینی بیشتر تاثیر داره
سلام خراطین اصل و غیراصل داره من نمیفهمم جدا میشه راهنماییم کنین…
حجاب بهترین روش چاقی صورته روسریتو خفت کن چاق میشی حججججااااب
درود دوستان عـزیز ,مـن ۲۵سـالمه خیلی لـاغرم کـلی ,وزنم هم۷۰کیلو هست با قـد ۱۸۴خـواهش میـکنم یـه نفر با ی روش صحیح راهنماییم کـنه ممنون مـیشم اینم آیدی اینستا گـرامم tahajabari1913سـپاسگزارم ,منتـظرم بدرود ,
شما به مدت ۳ ماه عرق یونجه بخور روزی یک لیوان
قرص سیپروهپتادینم بخور
آب هم فراموش نشه
کشیدن سیگار در لاغری مداخله داره؟
صد درصد عزیزم اگه سیگاری هستی شما کافیه فقط سیگارتو ترک کنی تا ببینی چقد صورتت شاداب تر و تپل تر میشه
بچه ها هر شب موقعه خواب خیار رنده کنید بمالیت روپوستتون بطور کامل و بخوابیت البته طوری که نریزن واقعا پوستتون شفاف صاف و پر تر میشه
عاااالی بووود..منم صورتم خییییلی لاغر شده امیدوارم با یکی از این روشا چاقالو شه?
سلام.ب نظر من روزانه بیشتر آب بخورید و سعی کنید قبل خواب ب مدت پنج دقیقه صورتتون رو ماساژ بدین جواب میده .مرسی از مطالب خوبتون
من صورتمو با شیرخشک بیومیل ۲ چاق کردم.???
باسلام . ممنون از سایت شما، پیشنهاد میکنم این مقاله را هم مطالعه کنید. https://ooma.ir/post/53225/VIEW
سلام روزی چند عدد انجیر خشک رو در لیوان شیر تازه گاو برای یک روز خیس کنید بعد بخورید سر یک هفته نتیجه میبینید البته برای چاقی کل بدن هست. و همینطور هفت عدد انجیر با هفت عدد بادام زمینی بدون پوست صورتیش و هفت عدد بادام درختی خام رو هر روز بخورید.
من قدم بلنده و وزنمم سنگین وهیکلیم صورتمم خودش چاق وتازه گونه هم اضاف دارم ولی کمرم خیلی باریک برعکس هیکلم بگید چکار کنم که کمرم بدون شکم اوردن چاق شه واندامم صاف بشه البته غذا بهم پیشنهاد ندی چونـ خودم خیلی غذا میخورم هرچیم غذا بخورم فقط پایین تنم چاق میشه تورو خدا بگید چکار کنم اندامم دوس ندارم انگار کوزه ام
باید بری بدنسازی و بیشتر روی عضلات پا تمرین کنی
کاهو و خیار و سیب معجزه میکنه…فقط صورت رو چاق میکنه….
سلام بچه ها من رقیه هستم ۱۶سالمه و خیلی لاغرم دو هفته دیکه عروسیه دختر خالمه چیکار کنم
تو دو هفته فقط اگه زنبور بتونه کاری کنه
لطفا راهنمایی??????????????????????????????????????????????
سلام همه راهها برای چاقی صورت وبدن مقطعی هستش فقط هدر کردن هزینه میباشد همونشکلی بمونید بالاخره یکی میاد شما رو میگیره( مخصوص خانمها)
من صورتم لاغره و سینه هام کوچیکه چیکارکنم
آخه اونی که میاد فلان قرصو فلان چیزو بخور تو چی میدونی که هر آدمی روش خودشو داره. من فقط یه چیز میگم: چیزی نخورید که بعدا مشکل دیگه هم پیدا کنید. من خودم آب و خیار رو انتخاب کردم که بدون هیچ عوارضیه. مواظب خودتون و خوبیاتون باشید.
آخه اونی که میاد فلان قرصو فلان چیزو بخور تو چی میدونی که هر آدمی روش خودشو داره. من فقط یه چیز میگم: چیزی نخورید که بعدا مشکل دیگه هم پیدا کنید. من خودم آب و خیار رو انتخاب کردم که بدون هیچ عوارضیه. مواظب خودتون و خوبیاتون باشید
من فوق متخصصم. فقط یه جمله میگم. برا چاقی انحصاری صورت فقط باید صورت غذا بخوره، نه معده. برا راحتی تون فقط شبها قبل خواب ماسک خوب بزارین و بخوابین.
سلام میشه طریقه ماساژ صورت برای چاقی رو هم بیان کنید تشکر.
من نیخوااام صورتم چاق شه میخوام فقط بدنم چاق شه،میشه لطفن بگید چه نوع شیرخشکی بخورم؟
من آخرش نفهمیدم ک شیر خشک رو چجوری باید مصرف کنم؟
تو رو خدا یکی جوابمو بده
دوقاشق بریزید توی لیوان ب قبل خواب بخورید
سلام…قرص فارماتون خوبه….عوارضیه م نداره….همه ویتامینا توشه
شیرخشکو چطوری بخورم
چیکارکنم صورتم چاق شه؟؟؟؟؟
آب زیاد بخورید…
شیر خشک رو شب به شب دو پیمانه توی یک لیوان شیر داغ حل کن بخور .چاق میشی.
سلام خدمت دوستان. مواردى كه دوستان گفتن اكثرا مفيده به جز داروها كه واقعا ضرر داره من با همه داروهايى كه ذكر شد سركار نداشتم فقط دگزامتازون و سيپروهپتادين از نزديك تجربشو داشتم و دقيقا مضراتشو ميدونم خوردن اين دوتا دارو خصوصا باهم خودكشى تدريجيه دوستم تا مرز مردن پيش رفت ولى شانس آورد با چند وقت بسترى شدن يكم بهتر شد از روز اول بهش گفتم ولى گوش نكرد خواهشا هر كسى به خودش أهميت ميده به هيچ عنوان حتى يك بار نخوره.
تازه چاق شدني خيلى بدريخته پوست رو داغون ميكنه خصوصا خانم ها چون پوستشون ظريف تره.
حتى واسه بعضى ها با يكى دوتا قرص پوست بدنشون ترك ميخوره راه راه ميشه شكم و رون ها بيشتر .
اينهمه طولانىش كردم تا شايد اونايى كه اطلاع ندارن حداقلش اول تحقيق كنن بعد تصميم.
حالا يه چند نفرى هيچيشون نشده دليل نميشه چيز خوبيه گرچند همون چند نفر فكر ميكنن هيچيشون نشده . بلكه شده ولى خبر ندارن
در ضمن يادم رفت بگم از همه مهم تر اينكه اين قرص ها اعتياد آوره بعد از چند وقت بهش وابسته ميشن نميتونن مصرف نكنن.پس لطفا توجه داشته باشيد
سلام منم صورتم خیلی لاغر شده نسبت ب قبل و میخام روشهایی ک گفتین مثه شیر خشک و سیب زمینی اب پز و قرص ویتامین ای رو امتحان کنم تا یه ماه ببینم چی میشه
راستی دوستان قرص دگزا ب هییییچ وجه نخورین یهو مثه بادکنک چاق میشین اونوقت از چاقی بیش از حد صورتتون بدتون میاد ارزو میکنی دوباره لاغر شی من دیدم چند نفر از اشناهمون خورده بودن خیلی ضایع باد کردن بعد از مدتی ک ترکش کنی دوباره باد صورت خالی میشه لاغر مبشی
سلام .واسه چاق شدن صورت روزي سه بار ب مدت ۳ دقيقه صورتتوماساز بده.ميان وعده هويج بخور با خيار.عصرونه روزي يه دونه سيب زميني آب پز بخور.روزي ۱۵ ليوان اب بخور.شبا هم قبل خواب گلاب بزن رو صورتت.سه روزه تاثيرشو ميبيني
لطفا ی چیزی معرفی کنید درعرض یک هفته صورتم چاق بشه
بهترين و اسان ترين كار تزريق ژله،همون لحظه ام جواب ميده عواقبيم نداره
کمی آینده نگر باشی متوجه خواهی شد چه عواقب بدی داره
سلام دوستان عزیز ممنون از نظراتتان ولی باید به عرضتان برسانم که پرخوری موجب چاغی می شود ولی عوارض دارد از جمله خرابی معده،کبد قند و چربی بالا ووو ،مثل اینه که بگی خواستی ابروشو درست کنی زدی چششو دراوردی ،ساده تر بگم تا می خوری چاغی نخوری چوب لباسی خونمون، خوب راهی برای چاغ شدن صورت که بهترین راه به نظر من تزریق چربی بدین صورت که از چربی دیگر نقاط بدن استفاده می شود و بدون عارضه نمی خوای، استفاده از ماسک خیار گلاب ،یک عدد خیار رنده کن گلاب بریز بزار روی صورت به مدت۲۰دقیقه ،برای من تاثیر گذار بود هم سفید می کنه هم بافت صورت پر میشه اه ه ه ه،خسته شدم هی گوش میده برو عمل کن. به امید موفقیت
سلام .دوستان عزیز درسته ولی به چه قیمتی اولا قرص فارماتون یه ویتامین خیلی قوی اونم هفته ای ۳عددبیشتر جذب بدن نمیشه وازادرار دفع وباعث رسوب وسنگ مثانه وکلیه وبراخانمها به خاطر مسائل جنسی ؟؟؟مخصوصا دخترها اصلا مناسب نیست .ومصرف امگا ۳همراه جوانه گندم با ماست اونم جوانه گندم رو خودتون درست برا زمانی که مدت کوتاهی قصد چاق شدن دارید .به هیچ وجه قرص گیاهی استفاده نکنین عوارض جانبی آز کبد و…داره.تجربه نشان داده فقط مصرف اب جوشانده روزی ۸لیوان و سیب زمینی اب پز وماساڑ صورت با کپسول. ویتامین E سوراخ و ضربه ای به گونها همزمان لپ رو باد و مالیدن ه گلاب البته ۱س قبل خواب.موفق باشید
دوستان عزیز فقط خیاروخواب وخیال صورتی تپل ودلخواه فقط وفقط بدرود
جوانه گندم هر روز بعداز ناهار جواب میده?
جوانه گندم عالیه
با سلام دوستان عزیز.برای چاقی صورت شما میتوانید از مخمر ابجو استفاده کنید که در دارخانه ها توضیع میشه و در کنار این از شیر خشک استفاده کنین روزی سه بار وهمچنین میتونین از عطاری گل کتیرا را خریده و پودر کرده که به رنگ سفید صدفی در میاد و روزی یک قاشق چای خوری به همراه پودر نشاسته و پودر نارگیل قاطی کرده و هر روز صبح نشتا میل بفرمایین برای تاثیر بیشتر باید ۳ ماه هر روز استفاده شود وبرای رسوبات کلیوی و کبدی از عرق کاسنی یک استکان میل کنین هر روز. با این نسخه ای که نوشتم میتونین نتیجه مطلوب رو بگیرین یادم نرفته بگم که روغن خراطین هم برای چاقی صورت باسن سینه و دیر جاها تاثیر داره اما باید روغن خراطین اصل بگیرید که همشون تقلبی هستن روغن اصل خراطین به رنگ قهوه ای میباشد که هم وطنان عزیزمون روغن خراطین رو ۱۰درصدشو با ۹۰درصد روغن زیتون ترکیب میکنن و ناگفته نماند روغن خراتین اصل بدون بو نیستش بوی کرم میده موقع خرید به ظرف شیشه نگاه کنین تا قهوه ای نباشه چون معلوم نمیکنه که اصله یا تقلبی و همچنین روغن زالو که از روغن خراطین هم جواب دهیش خیلی خوبه چون خودم استفاده کردم راضی بودم .
بچه ها جون جوانه گندم با ماست خیلییییییییییییییییییییییییییییییییییییییی خوبه البته سریع رو غذاتون بخورید البته کلا چاق میکنه
چقد بانمک گفته آرش ک همونجوری بمونین یکی میاد میگیره شمارو با زنبور آییییی??????
سلام من یک ماهه صبح ها سیب زمینی آبپز میخورم پنج کیلو وزنم اضاف شد واقعا عالیه صبح ها بهتر جذب میکنه
در مواردی لاغری چهره نشان از بیماریه بخصوص از نوع گوارشی پس باید ببینید بیماری دارید یا نه البته اگر در مناطق گرم و خشک یا سرد خشک ساکن هستید سعی کنید با همین روشها مانع زودتر لاغر شدن چهره بشوید زیاد در معرض الودگی هوا قرار نگیرید دوده و غبار منافذ پوست رو مسدود میکنه حتی سلولهای پوست رو تخریب
دوستان سلام
برای اینکه صورت تپل داشته باشید قرص سیکرامنتورال ۲۰ به مدت یک ماه یک شب در میان استفاده کنید
دوستان سلام
برای اینکه صورت تپل داشته باشید شربت سکرانتودوز ۲۵ میلیگرمی استفاده کنید
با عرض سلام تمام مطالب شما عزیزان را خوندم ولی هیچکدام به اندازه معجونی که میخوام طرز تهیه اش را بگم صورت را تپل نمیکنه. فقط هر شب نیم ساعت مونده به خواب یک لیوان شیر یک قاشق غذا خوری عسل و یک قاشق چرخ کرده گردو، پسته و بادام را مخلوط کن بخور بعد از یک ماه معجزه میکنه
سلام، اتفاقا من نمیخوام صورتم گوشتی چاق بشه دوسدارم استخون بندی صورتم درشت و پهن بشه چون گوشت ب تنهایی باعث جلو اومدن صورتم میشه تو اون استخون بندی لاغر و ضعیف،استخون بندی ک درشت بشه گوشت بیفته روش قشنگ میشه. یکی میتونه بگه چجوری میشه استخون بندی صورت رو پهن مرد؟خصوصا تو ناحیه شقیقه و پیشانی، گاهی دیدم با تزریق چربی بهتر شدن ولی ینی تنها راهش تزریق چربیه ؟؟
دوستان متاهلی که همخوابی زیاددارندتوجه کنند.جماع وانزال زیادآب بدن وبیرون میکشه،هم خوابی حداکثرهفته ای۲بارواسه اونهایی که تو۳سال اول زندگی بعدازعروسی هستند بیشترازاین هم موجب ضعف اسپرم ودیربارداری میشه هم آب بدن زودبه زودخالی میشه وروی حجم صورت وشادابی اون تاثیرمنفی میذاره
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
دیدگاه
وبسایت
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.
سلام به همه دوستان
عزیزان کسی می دونه در طول یک هفته چطور میشه صورتی پر تر و تپل تر داشت ؟
یک هفته دیگه نامزدهی داریم و از دوستان می خوام اگه کسی راهکاری داره برای من بگهچیکارکنم صورتم سریع چاق بشه
مرسسسسسسسسسسسس
۱- بهترین راه برای پر شدن صورت که بهترین آرایشگاهای تهرانم به عروس خانومای لاغر پیشنهاد میدن (چون تا زمان عروسیشون زیاد وقت ندارن و باید صورتشون یکم تپل شه برای عکس و…)این هست:هر روز یک بشقاب پر سیب زمینی سرخ کرده میل کنین البته با سساما نه سس زیاد بیشتر سیب زمینیش اثر دارهمطمئن باش زود جواب میگیری
۲- همونطور که در بالا اشاره شد سیب زمینی سرخ کرده یا حتی سیب زمینی حالت آب پز که درونش پخته بشه هم فقط برای صورت خوب
ولی ماکارونی و ساندویچ باعث چاق شدن کل اعضای بدن میشوند .مواد نشاسته دار هم خوب هستش .
۳- راه ساده و بی دردسر چاق شدن صورت مصرف روزانه ۵۰ گرم از مغزهاست مثل تخمه افتابگردان بادام پسته فندق وغیره.روزهای اول کمتر بخورید که یه وقت جوش نزنید.این راه ساده ایه شاید باور نکنی اما بهترین راهه
چاقی صورت :
شما با تمریناتی ساده و ملایم می توانید جریان خون در صورت و گونه ها را تحریک کرده و صورت تان را جوان تر نشان دهید. هرچند با این روش ها چربی و یا پوست بیشتری برروی گونه های شما اضافه نمی شود، اما بعد از اجرای این روش گونه های شما چاق تر به نظر می رسد.
به آرامی نیشگون های ریز از بالا و پایین گونه خود بگیرید. بشگون های کوچک باعث ورم و آسیبدیدگی نمی شود اما باعث سرخ شدن طبیعی گونه ها و براق تر نشان داده شدن آن می شود.
از مرطوب کننده های صورت و یا کرم های مرطوب کننده بعد از هربار حمام و یا هربار که صورت خود را میشویید، برروی گونه های خود استفاده نمایید. اجازه دهید مرطوب کننده بصورت طبیعی خشک شده و آن را از روی صورت خود نشویید.
سیب حاوی مواد مغذی و ویتامین های زیادی است و برای سلامت پوست مفید می باشد، پس خوردن سیب و استفاده از آن بعنوان ماسک معجزه می نماید. این میوه حاوی آنتی اکسیدان، ویتامین آ، ویتامین ب، ویتامین سی و همه موادیکه برای پیشگیری از آسیب دیدن پوست لازم است می باشد. همچنین سیب حاوی کلاژن و الاستین بوده که پوست شما را نرم و چاق نگه می دارند.
ژل تهیه شده از آلوئه ورا را برروی گونه خود گذاشته و سپس به آرامی و بصورت دوارنی آن را مالش دهید. اینکار را 30 تا 60 دقیقه قبل از حمام انجام داده و روزانه آنرا تکرار نمایید. همچنین می توانید روزانه 250 میلی گرم آب آلوئه ورا مصرف نمایید.
عسل به چندین شکل مختلف به صورت شما کمک می نماید. زمانیکه بشکل موضعی استفاده شود، رطوبت را برای پوست جذب و حفظ می نماید. در نتیجه پوست سالم تر و شاداب تر به نظر می رسد. زمانیکه به شکل موضعی استفاده می شود، آنتی اکسیدان های درون عسل پوست را در برابر باکتری و ملتهب کننده حفظ می نماید. توصیه می شود انواع اورگانیک و طبیعی عسل را تهیه کرده و روزی 15 میلی گرم (1 قاشق چایخوری) استفاده نمایید.
این عادات بد و خطرناک شامل استعمال سیگار و نوشیدن مشروبات الکلی می باشند چرا که هر دو اینکارها بغیر از آسیب های دیگرشان باعث از دست رفتن خاصیت کششی پوست می شوند. زمانیکه پوست خاصیت الاستیکیش را از دست دهد، انعطاف پذیری خود را از دست داده و باعث می شود گونه ها باریک تر بنظر رسد. برای پیشگیری از آسیب دیدن پوست از ضدآفتاب ها استفاده نموده و مصرف محصولاتی که درون آنها زردچوبه است اجتناب نمایید. خیلی ها معتقداند که زردچوبه باعث خشکی پوست می شود.
بیاد داشته باشید که بیشتر روش های طبیعی توصیه شده گونه و صورت را چاق تر نمی کند بلکه با افزایش خاصیت الاستیکی پوست و بهبود سلامت آن به زیبایی و سلامتی پوست کمک می نماید.
در سلامت ۲۶ شهریور ۱۳۹۶ ۲ نظر 104,374 بازدید
چکار کنم فقط صورتم چاق بشه ، میخوام صورتم تپل بشه ، برای چاق شدن صورت چی بخوریم ، چه قرصی برای چاقی صورت خوبه ، چیکار کنم صورتم پر بشه ، چی بخورم صورتم چاق شود ، چی بخورم صورتم زود چاق بشه ،فقط چاقی صورت
برای داشتن صورت چاق لازم است که در کل بدن افزایش وزن داشته باشید.هیچ کسی نمی تواند به بدنش فرمان دهد که چربی ها کجا بروند و کدام قسمت را چاقتر کنند. اما اگر از داشتن چانه لاغر بدتان می آید و گودی چشم ها اذیتتان می کند یک سری فعالیت های روزانه می تواند به شما کمک کند که صورت چاق تری داشته باشید.
۱٫ غذاهای پرکالری و مقوی بخورید.غذاهای نشاسته ای و پرکالری مثل نان، برنج، ماکارونی و سیب زمینی گزینه های خوبی برای دریافت کالری بیشتر هستند. مصرف روغن زیتون و روغن بزرک هم باعث چاق شدن صورت می شود و هم برای سلامت بدن مضر نیست. خوردن تنقلات هم کالری زیادی به بدن وارد می کند اما از نظر سلامت به هیچ وجه توصیه نمی شود چرا که منجر به افزایش کلسترول خون و چاقی صورت می شود.
۲٫ تولید هورمون کورتیزول را در بدنتان افزایش دهید چرا که سوخت و ساز را کم می کند.پیاده روی با سرعت زیاد، وزنه برداری، نرمش های کششی باعث ترشح این هورمون می شود. کورتیزول هورمونیست که زمانی که بدن خسته است ترشح می شود و سوخت و ساز بدن به طور موقت کاهش می دهد. مراقب باشید زیاد از حد هم خودتان را خسته نکنید چرا که برای سلامت مضر است.چیکارکنم صورتم سریع چاق بشه
۳٫ هر روز ۸ لیوان آب بنوشید. آب ، سموم بد و باکتری هایی که باعث ایجاد بیماری ها و کاهش وزن بدن می شوند را از بین می برد. آب کمک میکند که سطح گلوکز خون در حد طبیعی کنترل شود و احتمال بروز دیابت را کاهش می دهد.
۴٫ صورتتان را ماساژ دهید تا استخوان بندی اش درشت شود.مقداری هوا داخل دهان کنید و به مدت سه ثانیه لپ و گونه ها را پر از باد نگه دارید. اینکار را چندین بار در روز انجام دهید تا عضلات گونه و فک را چاق تر کنید.
۵٫ اگر روزانه میزان کالری لازم را با خوردن غذا دریافت نمی کنید مکمل های غذایی را فراموش نکنید. مکمل ها در عین اینکه به بدن ضرری وارد نمی کنند میزان کالری لازم را وارد بدن می کنند و به چاق شدن صورت کمک می کنند.
۱۸ خرداد ۱۳۹۸
۱۱ خرداد ۱۳۹۸
۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۸
اینی که عکسشو گذاشتید الکسیس نیست؟
فروش مکمل های چاقی.کاملا گیاهی وبدون عوارض.ارسال به سراسر کشور جهت خرید
آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد .بخش های مورد نیاز علامت گذاری شده اند * *
دیدگاهdocument.getElementById(“comment”).setAttribute( “id”, “e6044d4911d9867acfcea3b3d5bc1ed1” );document.getElementById(“c1a9f99811”).setAttribute( “id”, “comment” );
نام *
ایمیل *
وب سایت
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.
کلیه حقوق مادی و معنوی سایت ساتین محفوظ است، استفاده از مطالب فقط با ذکر منبع با لینک مستقیم بلامانع است.
© Copyright 2019, All Rights Reserved. | Powered by saten
در سلامت ۲۶ شهریور ۱۳۹۶ ۲ نظر 104,374 بازدید
چکار کنم فقط صورتم چاق بشه ، میخوام صورتم تپل بشه ، برای چاق شدن صورت چی بخوریم ، چه قرصی برای چاقی صورت خوبه ، چیکار کنم صورتم پر بشه ، چی بخورم صورتم چاق شود ، چی بخورم صورتم زود چاق بشه ،فقط چاقی صورت
برای داشتن صورت چاق لازم است که در کل بدن افزایش وزن داشته باشید.هیچ کسی نمی تواند به بدنش فرمان دهد که چربی ها کجا بروند و کدام قسمت را چاقتر کنند. اما اگر از داشتن چانه لاغر بدتان می آید و گودی چشم ها اذیتتان می کند یک سری فعالیت های روزانه می تواند به شما کمک کند که صورت چاق تری داشته باشید.
۱٫ غذاهای پرکالری و مقوی بخورید.غذاهای نشاسته ای و پرکالری مثل نان، برنج، ماکارونی و سیب زمینی گزینه های خوبی برای دریافت کالری بیشتر هستند. مصرف روغن زیتون و روغن بزرک هم باعث چاق شدن صورت می شود و هم برای سلامت بدن مضر نیست. خوردن تنقلات هم کالری زیادی به بدن وارد می کند اما از نظر سلامت به هیچ وجه توصیه نمی شود چرا که منجر به افزایش کلسترول خون و چاقی صورت می شود.
۲٫ تولید هورمون کورتیزول را در بدنتان افزایش دهید چرا که سوخت و ساز را کم می کند.پیاده روی با سرعت زیاد، وزنه برداری، نرمش های کششی باعث ترشح این هورمون می شود. کورتیزول هورمونیست که زمانی که بدن خسته است ترشح می شود و سوخت و ساز بدن به طور موقت کاهش می دهد. مراقب باشید زیاد از حد هم خودتان را خسته نکنید چرا که برای سلامت مضر است.چیکارکنم صورتم سریع چاق بشه
۳٫ هر روز ۸ لیوان آب بنوشید. آب ، سموم بد و باکتری هایی که باعث ایجاد بیماری ها و کاهش وزن بدن می شوند را از بین می برد. آب کمک میکند که سطح گلوکز خون در حد طبیعی کنترل شود و احتمال بروز دیابت را کاهش می دهد.
۴٫ صورتتان را ماساژ دهید تا استخوان بندی اش درشت شود.مقداری هوا داخل دهان کنید و به مدت سه ثانیه لپ و گونه ها را پر از باد نگه دارید. اینکار را چندین بار در روز انجام دهید تا عضلات گونه و فک را چاق تر کنید.
۵٫ اگر روزانه میزان کالری لازم را با خوردن غذا دریافت نمی کنید مکمل های غذایی را فراموش نکنید. مکمل ها در عین اینکه به بدن ضرری وارد نمی کنند میزان کالری لازم را وارد بدن می کنند و به چاق شدن صورت کمک می کنند.
۱۸ خرداد ۱۳۹۸
۱۱ خرداد ۱۳۹۸
۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۸
اینی که عکسشو گذاشتید الکسیس نیست؟
فروش مکمل های چاقی.کاملا گیاهی وبدون عوارض.ارسال به سراسر کشور جهت خرید
آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد .بخش های مورد نیاز علامت گذاری شده اند * *
دیدگاهdocument.getElementById(“comment”).setAttribute( “id”, “e6044d4911d9867acfcea3b3d5bc1ed1” );document.getElementById(“c1a9f99811”).setAttribute( “id”, “comment” );
نام *
ایمیل *
وب سایت
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.
کلیه حقوق مادی و معنوی سایت ساتین محفوظ است، استفاده از مطالب فقط با ذکر منبع با لینک مستقیم بلامانع است.
© Copyright 2019, All Rights Reserved. | Powered by saten
تمامی اظهار نظرهای کاربران صرفا نظرات شخصی آنان بوده و تمامی مسئولیت متوجه اظهار کننده نظر می باشد.
انجمن های نوعروس وب سایتی است برای تبادل نظر عروس خانم های جوان درباره بهترین آرایشگاه ها ، لباس عروس ، آتلیه ها ، تشریفات ، تالارهای عروسی و هر آنچه برای برگزاری یک مراسم عروسی رویایی مورد نیاز میباشد.
کپی برداری بدون ذکر منبع پیگرد قانونی دارد – قدرت گرفته از سرورهای نوعروس
برنامه نویسی و طراحی با توسط آرتاباز
لاغر شدن صورت از آن دست مشكلاتي است كه كمتر كسي هست که آن را تجربه نكرده باشد. بسياري از ما با كوچك‌ترين تغيير دربرنامه و رژيم غذايي‌مان با لاغري صورت روبهرو مي‌شويم. كافي است تمرينات سنگین ورزشي را از سر بگيريم تا در كوتاه‌ترين زمان ممكن جذابيت و زيبايي صورت‌مان را از دست بدهيم. لاغر شدن صورت يكي از شايع‌ترين مشكلاتي است كه غالب مردان و زنان در سراسر جهان با آن روبهرو هستند و براي درمان آن تلاش مي‌كنند. اگرچه امروزه در طب مدرن شيوه‌هايي همچون تزريق ژل و بوتاكس براي پرتر به نظر رسيدن صورت و زيبايي آن وجود دارد اما ما به شما پيشنهاد مي‌كنيم پيش از آنكه اين شيوه‌ها را تجربه كنيد به توصيه درمانگران طب سنتي و نسخه‌هاي گياهي و طبيعي آنها عمل كنيد تا بدون عارضه و نگراني به نتيجه برسيد.
خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوه‌های پرآب تلقی میشود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلولهای سطحی پوست دارد. استفاده موضعي و خوراكي از اين ميوه مي‌تواند به بهبود آبرساني سلول‌هاي پوستي كمك كند به ويژه اگر از ماسك تهيه شده از اين ميوه به صورت موضعي در ناحيه صورت استفاده كنيد. به اين ترتيب مي‌توانيد در عرض 2 هفته با آبرساني به سلول‌هاي پوست و افزايش آب ميان‌بافتي به پرتر به نظر رسيدن صورتتان كمك كنيد. برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیار بهتر است این میوه را به صورت رنده شده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خود بگذارید. علاوه بر این میتوانید از گلاب مرغوب نیز برای این کار استفاده کنید. تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید. این کار را 20 دقیقه و هفته‌ای سه بار انجام دهید.
يكي از نكاتي كه شايد بسياري از ما ساده از كنار آن مي‌گذريم نوشيدن آب در طول روز است. برخي از ما به خيال آنكه روزانه 3 تا 4 فنجان چاي مي‌نوشيم تصور مي‌كنيم كه آب مورد نياز بدن‌مان را نيز دريافت كردهايم درحالي كه هيچ يك از مايعات و نوشيدني‌ها نمي‌تواند جاي آب را بگيرد و اثر معجزه‌گري كه آب روي پوست و چاقي صورت دارد را جبران كند. نوشيدن آب به ويژه در شرايطي كه مشغول تمرينات ورزشي و بدنسازي هستيد بيشتر معنا پيدا مي‌كند چون معمولا مردان و زناني كه تمرينات ورزشي پيوسته و منظمي دارند با لاغري صورت مواجه مي‌شوند و بعد از مدتي احساس مي‌كنند كه زيبايي اوليه صورت‌شان از بين رفته است. در حالي كه نوشيدن مقدار مناسب آب مي‌تواند آب ميان بافتي سلول‌هاي صورت را تامين و به اين ترتيب به چاقتر شدن صورت و پرحجم شدن عضلات آن كمك كند.چیکارکنم صورتم سریع چاق بشه
با خوردن میوه‌ها و سبزیجات هم میتوانید به بدنتان آب برسانید چون این مواد غذایی سرشار از آن هستند. علاوه بر این، میوه‌ها و سبزیجات سرشار از فیبر بوده که باعث میشود شما احساس سیری کنید و کمتر سراغ تنقلات و مواد غذایی خشک مانند انواع فست‌فودها بروید. هويج از جمله سبزيجات كم‌كالري و آبرسان است كه مي‌توانيد در طول روز آن را در ميان‌وعده‌هاي غذايي‌تان مصرف كنيد. هر گاه احساس كرديد نياز به مصرف ميان‌وعده، تنقلات يا خوراكي داريد، هويج بخوريد. اين روند را تا يك هفته ادامه دهيد تا بتوانيد از اين روش براي آبرساني بهتر به سلول‌هاي پوستي صورتتان بهره بگيريد.
اگر مي‌خواهيد از روشي جز اصلاح رژيم غذايي و خيلي سريع براي پر شدن صورتتان استفاده كنيد، پيشنهاد مي‌كنيم با يك متخصص طب سوزني مشورت كنيد. درمانگران طب سوزني براي بهتر شدن جريان گردش خون صورت و توليد كلاژن بيشتر از سوزن‌هاي ظريف طب سوزني استفاده مي‌كنند. آنها با افزايش خونرساني در ناحيه صورت علاوه بر غذارساني و آبرساني به افزايش و توليد كلاژن پوست كمك مي‌كنند و به اين ترتيب مي‌توان به تقويت عضلات صورت و خوش‌فرم شدن اين عضلات كمك كرد. با اين روش با كمك طب سوزني مي‌توانيد در مدتی كوتاه و كمتر از يك ماه به پر شدن صورت و چاقتر به نظر رسيدن آن كمك كنيد. براي اين منظور بهتر است با يك متخصص طب سوزني مشورت كنيد.
يكي ديگر از روش‌هاي بي‌عارضه و طبيعي براي پر كردن صورت و چاق كردن آن در مدت زماني كمتر از يك ماه گنجاندن حب 4 مغز به برنامه و رژيم غذايي است. براي تهيه اين حب نياز به مغز پسته، بادام، فندق و خرما داريد. براي تهيه حب كافي است 4 عدد از هر يك از اين مغزها را با 2 عدد خرما تركيب كنيد و آنها را به صورت خميري نرم درآوريد، مي‌توانيد به جاي استفاده از خرما از شيره‌خرما نيز براي خمير كردن اين مغزها استفاده كنيد و از اين خمير حب‌هاي كوچك و گرد تهيه كنيد و در طول روز5 تا 10 عدد از اين حب‌ها را بخوريد. مصرف مغزهاي روغني يكي از بهترين روشها براي پرتر به نظر رسيدن عضلات صورت است.
اگر تمايلي به استفاده از تكنيك‌هاي تغذيه براي پر شدن و چاق به نظر رسيدن صورت نداريد، بهترين روش براي شما استفاده از تكنيك‌هاي ورزشي سودمند براي چاق شدن صورت است. براي اين كار هر روز كمتر از 20 دقيقه را به اين كار اختصاص دهيد و در 2 نوبت اين تكنيك را اجرا كنيد. روي صندلي بنشينيد و روي عضلات صورت تمركز كنيد. سپس لب‌ها را تا جايي كه مي‌توانيد جمع كنيد و آن را به مدت 5 ثانيه در همين حالت نگه داريد سپس بدون آنكه لب‌هاي‌تان از هم باز شود و دندان‌هاي‌تان ديده شود لبخند بزنيد و سعي كنيد خط لبخند را بلند و بلندتر كنيد. لب‌ها را به مدت 5 ثانيه در اين وضع نگه داريد و اين تمرين را 15 بار تكرار كنيد. بعد از اجراي پانزدهمين حركت خواهيد ديد كه عضلات صورتتان احساس خستگي مي‌كنند. اين به شرطي است كه حركات را به درستي و با تمركز انجام داده باشيد. خستگي عضلات صورت بهترين نشانه براي بهبود خونرساني و جريان‌گردش خون به سلول‌هاي صورت است. اجراي اين تكنيك هر روز به مدت 20 دقيقه به شما كمك مي‌كند تا عضلات ورزيده و پرتري داشته باشيد.
گنجاندن سالاد كاهو و جوانه گندم در وعده‌هاي غذايي به ويژه وعده شام تاثير زيادي بر افزايش نشاط و شادابي صورت و پر شدن و چاق به نظر رسيدن آن دارد. جوانه گندم به دليل داشتن ويتامين E و گروه ويتامين‌هاي B مي‌تواند تاثير زيادي در آبرساني و افزايش آب ميان‌بافتي صورت داشته باشد. علاوه بر تهيه سالاد جوانه گندم مي‌توانيد پودر تهيه شده از جوانه گندم را با ماست تركيب كنيد و بعد از خوردن يك وعده غذايي 2 قاشق از آن را بخوريد. توجه داشته باشيد كه مصرف بيشتر پودر جوانه‌گندم و ماست بعد از غذا مي‌تواند به چاقي ديگر نقاط بدن كمك كند بنابراين اگر مي‌خواهيد تنها صورتتان چاق شود به خوردن حداكثر 2 قاشق جوانه‌گندم و ماست بعد از يك وعده غذايي اكتفا كنيد.
ماسک گل رس يكی از قديمي‌ترين ماسك‌هاي طبيعي است كه مردم سرزمين‌هاي مختلف در هند، مصر و چين از آن براي افزايش زيبايي و جوانسازي پوست‌شان استفاده مي‌كردند. در متون طب سنتي ايران نيز نسخه‌هاي مختلفي براي گل رس وجود دارد كه از آن براي حفظ شادابي و نشاط پوست و مو استفاده مي‌كنند؛ نسخه‌هایي كه بسياري از آنها جنبه درماني نيز دارد. ماسك گل رس از تركيب خاك الك شده و نرم شده و گلاب خالص و طبيعي به دست مي‌آيد. ماسك‌كردن اين تركيب روي پوست حتي در مواردي كه پوست فرد حساس و نازك است موجب تقويت عضلات و از بين رفتن افتادگي‌ها و شل‌شدگي‌هاي پوست و ماهيچه‌هاي صورت مي‌شود و به اين ترتيب به پرتر به نظر رسيدن صورت كمك مي‌كند. براي تهيه اين ماسك كافي است يك قاشق غذاخوري گل رس نرم شده را با يك قاشق مربا خوري گلاب تركيب كنيد و آن را به صورت خمير درآوريد. براي آنكه گل كاملا به صورت خميري نرم درآيد مي‌تواند ذره ذره ميزان گلاب را افزايش دهيد تا بتوانيد از اين تركيب به عنوان ماسك استفاده كنيد. سپس كل صورت را با آن خوب پوشش دهيد و اجازه دهيد اين ماسك به مدت 15 دقيقه روي پوست‌تان باقي بماند. بعد از اتمام كار نيز حتما پوست‌تان را با آب خنك بشوييد و هرگز در طول روز از آب گرم براي شستن پوست صورت استفاده نكنيد.
منبع: برترین ها
مطالب مرتبط:
من صورتم خیلبیی لاغره میخوام صورت گردی داشته باشم راهکارهای بالا هم فک نکنم اثر کنه
سلام . دختر خاله ام قبل اینکه عروس بشه هر شب قبل خواب اونم در دو هفته مداوم شبی یک عدد خرمالو خورد فقط صورتش چاق شد یعنی باور نکردنی بود.البته کسایی رو هم دیدم که هر شب قبل خواب یک لیوان آب خوردن و سر رو موقع خواب پایین تر از بدنشون بود یعنی بالشتی استفاده نکردن .اینطوری آب بهتر جذب صورت شد.البته راهی بود که دیدم استفاده کردن و جواب داد. خوردن آّب بهترین راه حل.من خودم وزنم 62 و قدم 167 دکتر گفت استانداردی ولی صورتم زیاد چاق نیست.من هم از این به بعد خوردن آب رو انجام میدم.
کمی خیار رنده شده بعلاوه مقداری گلاب والوئراباه مخلوط کن وبصورخمیر که شد روی پوست صورتت ماساژبده دوست عزیز
سلام سن من 22 ساله هستم قد من 167 صورتم خیلی لاغر هست وزن 53 kg هست چه تمرینها را انجام دهم
سلام.خیلی مطلب خوبی بود .موفق باشید
سلام من 60کیلو بودم الان شدم 55قدم174یهوبه طرز عججیبی لاغر شدم صورتم خشک شده انگاردیگه فیسمم خوبه دوسدارم برگردم به حالت اول از راه کارای بالا هم استفاده کردم اما نشد
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
دیدگاه
مرا از نظرات بعدی مطلع کن
وبسایت
