سرکه انگور مایعی است که از تخمیر انگور به دست می آید. سرکه انگور به انگلیسی grape vinegar نامیده می‌شود. برای تهیه سرکه انگور ابتدا مقداری انگور شسته و پاک شده را درون ظرفی ریخته و به آن آب اضافه می کنیم. بعد از گذشت چند روز، کمی نمک هم برای جلوگیری از فساد درون آن می ریزیم. عملیات تخمیر کم کم شروع می‌شود و مایع ترش مزه‌ای به دست می‌آید که همان سرکه انگور است.

البته روش‌های دیگری هم برای تولید سرکه انگور وجود دارد که در مطلبی جداگانه به آن خواهیم پرداخت.

در مطلبی با عنوان «چطور سرکه انگور خانگی و طبیعی درست کنیم؟» شما را با نحوه‌ی درست کردن سرکه انگور در خانه آشنا کرده‌ایم.

‌سرکه انگور انواع مختلفی دارد. سرکه بالزامیک، سرکه شراب قرمز و سرکه شراب سفید از این جمله‌اند.

برخی می گویند علت محبوبیت سرکه بالزامیک، استفاده زیاد سرآشپزهای خلاق رستوران های مجلل از این سرکه و افزایش علاقه و دسترسی به غذاهای بین المللی است. عطر و طعم خاص و شیرین سرکه بالزامیک باعث شده که این سرکه به راحتی جای خود را در انواع سس ها و چاشنی های لذیذ باز کند و تنها مقدار کمی از آن، طعم بی نظیری به سوپ ها و خورشت ها بدهد.

مضرات سرکه انگور برای مو

ساخت سرکه بالزامیک سنتی، زمان زیادی می‌یرد. این نوع از سرکه گران قیمت است. چون به طور معمول در سه بازه‌ی زمانی ۱۲ سال، ۱۸ سال و ۲۴ سال تولید می‌شود.

در تبلیغات همیشه از خواص سرکه سیب می گویند. سرکه انگور دارای اسید لاکتیک و اسید استیک است. معدنی از ویتامین A و C، آهن، منیزیم، فسفر، کلسیم، فلورین و پتاسیم است. همه ی این مواد به نوعی به بدن سود می رسانند. یه همین خاطر خواص پزشکی آن خیلی زیاد است.

در مقاله‌ی “فواید سرکه انگور برای سلامتی” به طور مفصل به خواص این نوع از سرکه پرداخته‌ایم.

در زیر بعضی از این ها را با کمی توضیحات برایتان آورده ایم.

این سرکه برای تسکین بیماری های پوستی مفید است. انستیتو Vinegar یک موسسه ی تجارت بین المللی است که اکثر تولیدکنندگان سرکه را که بیشترشان سرکه انگور می سازند را معرفی می کند. وبسایت این موسسه پیشنهادات جالبی برای استفاده از سرکه انگور می دهد. بعضی از این ها مربوط به بیماری های پوستی است. برای کم کردن درد نیش زنبور، محل نیش زده شده را با سرکه انگور مرطوب کنید. برای بهبود جای سوختگی سرکه انگور را بلافاصله به جای آن بمالید. همین طور این ماده سوزش پوست ناشی از نور خورشید است را تسکین می دهد. اگر پوست خشک دارید، دو قاشق سرکه را به مقدار زیادی آب (یک وان حمام) اضافه کنید و درونش بروید.

درست است که سرکه انگور برای لاغری -به عنوان یک مکمل- استفاده می شود، اما این فقط در حد همان مکمل است و نمی تواند جایگزین ورزش و فعالیت و رژیم غذایی شود. آن را با رژیم غذایی کم کالری با پروتئین کم چرب و دانه های حبوبات، سبزیجات و لبنیات کم چرب استفاده کنید. قند رو کنار بزارید؛ یعنی نوشابه و آبمیوه های صنعتی و قند و در کل شکر نخورید. معمولا بعضی ها معتقدند که رژیم غذایی تا ۸۰ درصد بر کاهش وزن تاثیر دارد.

یکی از دیگر از این عوامل، تحرک داشتن است. ورزش های جدیدی که ترکیبی از چند ورزش اند -مثل پیلاتس- را انجام بدهید، در حدود ۲۰۰-۳۰۰ دقیقه در هفته. قبل از وعده های غذایی، یک قاشق سوپ خوری سرکه انگور بخورید. در مصرفش هم زیاده روی نکنید. سرکه انگور قرار نیست شما را لاغر کند. فراموش نکنید که آن را تنها به عنوان یک مکمل غذایی مصرف می کنید.

اگر به موهایتان اهمیت می دهید احتمالاً درباره ی خواص سرکه انگور برای مو هم چیزهایی شنیده اید. اگر از سرکه انگور برای طاهر کردن موهاتان استفاده کنید، موهای درخشان و موج دار مثل یک جریان رودخانه بر روی شانه هایتان می ریزند.

اما این به چه خاطر است؟ تمام شامپوهای امروزی محیط آلکالینی دارند. به همین خاطر ممکن است که پوست سر خشک شود و شوره روی موها پخش شوند. اسید آلکالین را از بین می برد و موها لخت می شوند. اگر هم موهایتان رنگ شده است، رنگش رو شدیدتر کرده و ظاهر دلفریب تری به آن می دهد.

استفاده از سرکه انگور برای مو یک روی بد هم دارد و آن بوی سرکه است. یک راه حل برای آن این است که بعد از اینکه موها را با سرکه و آب طاهر کردید، روغن تقویت کننده بمالید. موج های موها زیباتر هم می شوند.

سرکه انگور مایعی است که از تخمیر انگور به دست می آید. سرکه انگور به انگلیسی grape vinegar نامیده می‌شود. برای تهیه سرکه انگور ابتدا مقداری انگور شسته و پاک شده را درون ظرفی ریخته و به آن آب اضافه می کنیم. بعد از گذشت چند روز، کمی نمک هم برای جلوگیری از فساد درون آن می ریزیم. عملیات تخمیر کم کم شروع می‌شود و مایع ترش مزه‌ای به دست می‌آید که همان سرکه انگور است.

البته روش‌های دیگری هم برای تولید سرکه انگور وجود دارد که در مطلبی جداگانه به آن خواهیم پرداخت.

در مطلبی با عنوان «چطور سرکه انگور خانگی و طبیعی درست کنیم؟» شما را با نحوه‌ی درست کردن سرکه انگور در خانه آشنا کرده‌ایم.

‌سرکه انگور انواع مختلفی دارد. سرکه بالزامیک، سرکه شراب قرمز و سرکه شراب سفید از این جمله‌اند.

برخی می گویند علت محبوبیت سرکه بالزامیک، استفاده زیاد سرآشپزهای خلاق رستوران های مجلل از این سرکه و افزایش علاقه و دسترسی به غذاهای بین المللی است. عطر و طعم خاص و شیرین سرکه بالزامیک باعث شده که این سرکه به راحتی جای خود را در انواع سس ها و چاشنی های لذیذ باز کند و تنها مقدار کمی از آن، طعم بی نظیری به سوپ ها و خورشت ها بدهد.

ساخت سرکه بالزامیک سنتی، زمان زیادی می‌یرد. این نوع از سرکه گران قیمت است. چون به طور معمول در سه بازه‌ی زمانی ۱۲ سال، ۱۸ سال و ۲۴ سال تولید می‌شود.

در تبلیغات همیشه از خواص سرکه سیب می گویند. سرکه انگور دارای اسید لاکتیک و اسید استیک است. معدنی از ویتامین A و C، آهن، منیزیم، فسفر، کلسیم، فلورین و پتاسیم است. همه ی این مواد به نوعی به بدن سود می رسانند. یه همین خاطر خواص پزشکی آن خیلی زیاد است.

در مقاله‌ی “فواید سرکه انگور برای سلامتی” به طور مفصل به خواص این نوع از سرکه پرداخته‌ایم.

در زیر بعضی از این ها را با کمی توضیحات برایتان آورده ایم.

این سرکه برای تسکین بیماری های پوستی مفید است. انستیتو Vinegar یک موسسه ی تجارت بین المللی است که اکثر تولیدکنندگان سرکه را که بیشترشان سرکه انگور می سازند را معرفی می کند. وبسایت این موسسه پیشنهادات جالبی برای استفاده از سرکه انگور می دهد. بعضی از این ها مربوط به بیماری های پوستی است. برای کم کردن درد نیش زنبور، محل نیش زده شده را با سرکه انگور مرطوب کنید. برای بهبود جای سوختگی سرکه انگور را بلافاصله به جای آن بمالید. همین طور این ماده سوزش پوست ناشی از نور خورشید است را تسکین می دهد. اگر پوست خشک دارید، دو قاشق سرکه را به مقدار زیادی آب (یک وان حمام) اضافه کنید و درونش بروید.

درست است که سرکه انگور برای لاغری -به عنوان یک مکمل- استفاده می شود، اما این فقط در حد همان مکمل است و نمی تواند جایگزین ورزش و فعالیت و رژیم غذایی شود. آن را با رژیم غذایی کم کالری با پروتئین کم چرب و دانه های حبوبات، سبزیجات و لبنیات کم چرب استفاده کنید. قند رو کنار بزارید؛ یعنی نوشابه و آبمیوه های صنعتی و قند و در کل شکر نخورید. معمولا بعضی ها معتقدند که رژیم غذایی تا ۸۰ درصد بر کاهش وزن تاثیر دارد.

یکی از دیگر از این عوامل، تحرک داشتن است. ورزش های جدیدی که ترکیبی از چند ورزش اند -مثل پیلاتس- را انجام بدهید، در حدود ۲۰۰-۳۰۰ دقیقه در هفته. قبل از وعده های غذایی، یک قاشق سوپ خوری سرکه انگور بخورید. در مصرفش هم زیاده روی نکنید. سرکه انگور قرار نیست شما را لاغر کند. فراموش نکنید که آن را تنها به عنوان یک مکمل غذایی مصرف می کنید.

اگر به موهایتان اهمیت می دهید احتمالاً درباره ی خواص سرکه انگور برای مو هم چیزهایی شنیده اید. اگر از سرکه انگور برای طاهر کردن موهاتان استفاده کنید، موهای درخشان و موج دار مثل یک جریان رودخانه بر روی شانه هایتان می ریزند.

اما این به چه خاطر است؟ تمام شامپوهای امروزی محیط آلکالینی دارند. به همین خاطر ممکن است که پوست سر خشک شود و شوره روی موها پخش شوند. اسید آلکالین را از بین می برد و موها لخت می شوند. اگر هم موهایتان رنگ شده است، رنگش رو شدیدتر کرده و ظاهر دلفریب تری به آن می دهد.

استفاده از سرکه انگور برای مو یک روی بد هم دارد و آن بوی سرکه است. یک راه حل برای آن این است که بعد از اینکه موها را با سرکه و آب طاهر کردید، روغن تقویت کننده بمالید. موج های موها زیباتر هم می شوند.

مضرات سرکه انگور برای مو

[…] سرکه انگور: سرکه انگور مایعی است که از تخمیر انگور به دست می آید. سرکه انگور به انگلیسی grape vinegar نامیده می شود. برای تهیه سرکه انگور ابتدا مقداری انگور شسته و پاک شده را درون ظرفی ریخته و به آن آب اضافه می کنیم. بعد از گذشت چند روز، کمی نمک هم برای جلوگیری از فساد درون آن می ریزیم. عملیات تخمیر کم کم شروع می شود و مایع ترش مزه به دست می آید که همان سرکه انگور است. […]

[…] سرکه های صنعتی نمی رویم. یکی از پرکاربردترین سرکه ها، سرکه انگور است که طعم بی نظیری دارد. با ما در دوشو همراه باشید تا […]

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

فرستادن دیدگاه

شبکه‌های اجتماعی

اینستاگرامتوییترلینکدینپینترست

ایمیل: dooshoco@gmail.com
شماره تماس:
989171246421+
987142522047+

شبکه‌های اجتماعی

اینستاگرامتوییترلینکدینپینترست

تماس با ما

آموزش کیک بوکسینگ بانوان اصفهان

ایران، فارس، شیراز، بلوار زرهی، ساختمان هامون، طبقه ۳، واحد ۴
ایران، فارس، نورآباد ممسنی، خیابان پزشکان، جنب بستنی فرشید، شرکت حدید ممسنی

تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شرکت حدید ممسنی است.

ایمیل: dooshoco@gmail.com
شماره تماس:
989171246421+
987142522047+

به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، سید مهدی میرغضنفری گفت: از انواع میوه های شیرین همچون انگور (مویز)، سیب، خرما، عسل، شیره نیشکر و شیره انگور می توان سرکه تهیه کرد که دارای دو پایه مزاجی مختلف است.

 

او گفت: یک پایه مزاجی گرم به دلیل ماده اولیه شیرینی که از آن تهیه شده پدید می‌آید و پایه دیگری سرد است که به دلیل طعم ترش و تیزی آن متفاوت از پایه دیگر به نظر می‌رسد.

 

میرغضنفری ادامه داد: طبع سرد سرکه غالب است و این مایع به دلیل نفوذ زیادی که دارد، براحتی در اعضایی مثل اعصاب مرکزی و ریه نفوذ کرده و مصرف بی رویه آن مخصوصا توسط افراد با مزاج سرد و مبتلایان به افسردگی، اختلال حافظه، بی حسی اندام ها، آسم و سرفه های مزمن می تواند عارضه ایجاد کند و اگر در مصرف آن زیاده روی شود، می تواند منجر به ضعف بینایی، نحیف شدن بدن، اختلال در نعوظ و کاهش مایعات جنسی شود.

مضرات سرکه انگور برای مو

 

این متخصص فیزیولوژی با اشاره به اینکه بهترین نوع سرکه در طب سنتی سرکه انگور قرمز است که به طور طبیعی و نه صنعتی تهیه شده باشد گفت: مصرف روزانه سرکه برای افراد گرم مزاج در اقلیم های گرمسیری مفید است چون تیزی و شدت گرمی صفرا و داغی خون و مواد زاید تجمع یافته در بدن را مخصوصا در فصول گرم از بین می برد و در کودکان بی اشتها با حرارت بالا و اشخاص گرمازده، باعث باز شدن اشتها شده و به هضم غذاهای سنگین کمک شایانی می کند.

 

وی تصریح کرد: مصرف سرکه در دوران قاعدگی در مزاج های گرم و تر مشکلی ایجاد نمی کند چون به تعدیل مزاج و دفع بهتر و بیشتر مواد زاید بدن کمک می کند. ولی در مقابل افراد با مزاج سرد و خشک در اثر مصرف سرکه در دوران قاعدگی دچار علایم ناخوشایندی همچون دردهای شدید قاعدگی، اسپاسم عضلات پا و حلق و گلو، غم و اندوه و ضعف شدید بدن به خصوص در فصول پاییز و بیشتر در اقلیم های سرد و خشک کوهستانی می شوند.

 

میرغضنفری همچنین گفت: بخور دادن سر و صورت با بخارات سرکه باعث رقیق شدن ترشحات و باز شدن انسدادهای تشکیل شده در مجاری بینی، گوش و سینوس ها شده و منجر به پیشگیری و درمان انواعی از گوش درد، کیپی گوش و بینی، سینوزیت و اختلالات بویایی می شود. علاوه بر این، به شکل موضعی هم می‌توان از مزایای سرکه بهره برد؛ قرار دادن پارچه آغشته به سرکه بر پیشانی به رفع سردرد های ناشی از گرمی کمک می کند مخصوصا اگر همراه با روغن گل باشد. همچنین دهانشویه، مزه‌مزه کردن و غرغره کردن سرکه بویژه اگر با کمی نمک مخلوط شود، باعث استحکام لثه ها و منجر به رفع ترشحات و توده های سفید رنگ و بدبوی موجود در حفره‌های لوزه ها می شود.

منبع: جام جم آنلاین

انتهای پیام/

اغلب ما ایرانیان از سرکه به عنوان چاشنی در طبخ غذاها یا آماده سازی انواع سالادها و سس ها استفاده می کنیم. انواع بسیاری از سرکه ها در سراسر جهان از مواد طبیعی و میوه ها تهیه می شوند. اما بیشترین میوه ای که در ایران از آن سرکه ساخته می شود، میوه انگور است. حال در این مطلب به بررسی خواص و مضرات سرکه انگور می پردازیم.

سرکه شربتی است دارای حالت اسیدی و محتوای اسید استیک همراه با بعضی مواد کانی و آلی دیگر که محلول در آب هستند. سرکه را از تخمیر آب میوه هایی که دارای گلوکز می باشند تهیه می کنند. اما بهترین سرکه ها سرکه انگور است، علی الخصوص اگر از انگور فخری شیرین تهیه شود. در تهیه سرکه باید دقت کافی داشت تا عمل تخمیر کامل و درست انجام شود. سرکه انگور، علاوه بر اسید استیک، از بسیاری از ویتامین ها، نمک های معدنی، اسید آمینه و پلی فنل ها مانند اسید گالیک، کاتچین ها، اسید های چرب و اسید فولیک و برخی اسید های طبیعی مانند اسید تارتاریک، اسید مالیک و اسید لاکتیک تشکیل شده است. هرچه انگور شیرین تر باشد سرکه آن بهتر خواهد شد.

خواص و مضرات سرکه انگور

طبیعت سرکه سرد و تر است. سرکه انگور حای مواد مغذی بسیاری است و مزایای فراوانی برای بدن انسان دارد. مهمترین خواص سرکه انگور عبارتند از:

سرکه انگور دارای خواص ضد عفونی کننده است و برای درمان قارچ ناخن، درمان شپش و زگیل استفاده می شود. اما این درمان ها هنوز از نظر علمی ثابت نشده است و استفاده از آن به عنوان یک ضد عفونی کننده برای زخم ها به حدود 400 سال قبل از میلاد بر می گردد. محققان توصیه می کنند که از سرکه انگور بیشتر در تهیه غذا استفاده شود و برای استفاده مستقیم آن بر روی پوست حتما آن را با آب رقیق کرده و سپس، بر روی پوست اعمال کنند.

مضرات سرکه انگور برای مو

برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف خوراکی سرکه انگور می تواند میزان قند خون را تنظیم کند. همچنین با افزایش مقاومت سلولی به انسولین و کاهش سطح قند خون بعد از غذا، دیابت نوع 2 را درمان می کند. بر اساس تحقیقات علمی که بر روی بیماران دیابتی انجام گرفت، مشخص شد که افرادی که قبل از خواب سرکه انگور خوردند، در صبح بعد از بیدار شدن نسبت به افرادی که سرکه انگور مصرف نکردند، میزان قند خون کمتری داشتند. محققان دریافتند که سرکه انگور با گلوکز در کبد متابولیزه می شود، بنابراین برای بیماران دیابتی بسیار مفید است.

با خواص و مضرات سرکه انگور طبیعی آشنا شویم

برخی مطالعات نشان داده اند که خوردن سرکه در صبح، در طول روز احساس سیری به معده القا می کند، که منجر به مصرف کالری کمتر در طول روز و کاهش اشتها می شود. علاوه بر این، اسید استیک، جزء اصلی سرکه انگور است که از انباشته شدن چربی در بدن جلوگیری می کند. در یک تحقیق علمی بر روی افراد چاق مشخص شد که مصرف سرکه انگور سبب کاهش وزن، کاهش سایز دور کمر و کاهش تری گلیسیرید ها به میزان قابل توجهی می شود و سوخت و ساز بدن (متابولیسم) نیز افزایش می یابد. بنابراین بسیاری از محققین و پزشکان استفاده از سرکه انگور را برای افرادی که مایل به کاهش وزن هستند توصیه می کنند. شما می توانید روزانه سرکه انگور را در در انواع غذاها و همچنین سالادها استفاده کنید.

سرکه انگور حاوی پلی فنل هایی است که فعالیت آنزیم پپسین را تحریک می کند. این یک آنزیم گوارشی است که به هضم پروتئین ها کمک می کند. این آنزیم پروتئین ها را به اسیدهای آمینه می شکند و علاوه بر این کار اسید آمینه را به راحتی جذب کنند. این آنزیم فقط در هضم پروتئین‌ها نقش دارد و در هضم کربوهیدرات و چربی تاثیری ندارد.

سرکه انگور دارای قدرت نفوذ بوده و ترکیبات آن می توانند تا حدودی از راه پوست جذب بدن گردد. سرکه برای از بین بردن خارش ناشی از تحریک پوست استفاده می شود و همچنین باعث کاهش سوزش ناشی از آفتاب سوختگی می شود. برای کاهش خارش و سوزش پوست می توانید مقدار کمی سرکه را با آب گرم مخلوط کرده و بر روی محل آسیب دیده استفاده کنید. همچنین ترکیب آب و سرکه برای کسانی که دارای پوست چرب هستند یا پوست آن ها دارای جوش های سرسیاه است به عنوان مایع شستشو کاملا مفید است. علاوه بر این، سرکه انگور برای تسکین درد ناشی از نیش زنبور نیز استفاده می شود.

سرکه حاوی تعدادی از آنتی اکسیدان ها، پلی فنل ها، و فلاونوئیدها است که به حفظ سلامت قلب کمک می کند. پلی فنول ها باعث مهار لخته شدن خون و تجمع چربی در عروق خونی می شود که عامل اصلی خطر حمله قلبی و سکته مغزی است. همچنین تانن ها عملکرد سطوح لیپوپروتئین ها با چگالی بالا را افزایش می دهند، در نتیجه کلسترول خوب در خون نیز افزایش می یابد. سرکه انگور حاوی مقدار کم چربی های کلسترول و اشباع است، همچنین دارای محتوای سدیم کم است که به معنی کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب است. در نتیجه با مصرف سرکه انگور خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی کاهش می یابد.

 

همچنین بخوانید : فرآورده های حاصل از میوه انگور

 

این مواد غذایی برای هزاران سال به عنوان یک چاشنی سالم برای مصرف انسان استفاده می شده است، اما گزارش های بسیار کمی وجود دارد که نشان می دهد که مصرف بی رویه سرکه انگور واکنش منفی و مضراتی برای بدن ایجاد می کند. عوارض جانبی و مضرات سرکه انگور عبارتند از:

 

 

سرکه انگور را با خواص ضدچاقی، ضدعفونی کننده، رفع یبوست، رفع سرماخوردگی، درمان خارش، تقویت قلب، ضد دیابت، بدون هيچ اسانس و افزودني شيميايي، از فروشگاه عطارک تهيه نماييد.

@attarak_ad

 

از شما متشکریم که تا انتهای این مقاله با ما همراه بودید. سوالات خود را در قسمت “نظرات” با ما درمیان بگذارید، همچنین اگر ایده یا نظری در رابطه با مطلب حاضر دارید، خوشحال می شویم آن را با ما در میان بگذارید.

وب سایت عطارک در قبال نسخه ها و داروهای گیاهی پیشنهادی مسئولیتی نداشته و حتما قبل از مصرف با پزشک و یا مشاور طب سنتی مشورت نمایید.

 

راستی! برای دریافت مطالب بروز و جدید در حوزه سلامتی و طب سنتی  در کانال تلگرام عطارک عضو شوید.

| شما هم نظری ارسال کنید.

بازتاب: نگین

مضرات سرکه انگور برای مو

امروزه استفاده از داروهای گیاهی بخش قابل توجهی از بازار درمان را در همه جهان بخودش اختصاص داده است. و این روند به سرعت در حال پیشرفت است.

نماد اعتماد الکترونیکی

اپلیکیشن اندروید

کد تایید *

سرکه سیب درمانی خانگی است که مزایای زیادی از قبیل کاهش کلسترول، تنظیم قند خون، مبارزه با سلول های سرطانی، پیش گیری از فشار خون و کاهش وزن دارد. این به خاطر آنزیم ها، آمینو اسیدها، مواد معدنی و ویتامین است.

بنابراین تعجبی ندارد که این ماده می تواند از مو به طور طبیعی محافظت کند؛ هم زنان و هم مردان تحت تاثیر مشکل ریزش مو قرار می گیرند ، سو تغذیه، استرس عاطفی، کاهش ناگهانی وزن و بیماری های خاص از جمله بیماری های تیروئید، ، بیماری های خود ایمنی، و غیره ممکن است برخی از دلایل مشکل ریزش مو باشند .

چنانچه در این بخش از سلامت نمناک خواهیم گفت خوشبختانه، درمان های طبیعی مختلفی وجود دارند که می توانند با موفقیت این مشکل را حل کنند . سرکه سیب یکی از این درمان ها است که می توانند به روش های مختلفی برای کاهش ریزش مو و افزایش مقاومت مو استفاده کنند.

موها و روغن طبیعی پوست سر، دارای پ هاش بین 4.5 و 5.5. هستند وقتی در این سطح اسیدیته نگهداری می شوند، پوست سر در برابر رشد قارچی و باکتریایی محافظت می شود .سرکه سیب استیک اسید بالا یی دارد و پ هاش آن به موی انسان نزدیک است. شستن منظم با این سرکه می تواند پوست سر و مو را به اسیدیته ایده آل نزدیک کند، به خصوص اگر موهای چرب دارید.

مضرات سرکه انگور برای مو

اسید استیک در سرکه سیب ، یک ضدمیکروبی قوی است که می تواند باکتری ها و قارچ ها را از بین ببرد ، که منجر به درمان طبیعی فوق العاده می شود.شست و شو هفته ای یک باربا سرکه سیب، باعث تسکین ، درمان شوره سر شده و از پوسته پوسته شدن بیشتر جلوگیری می کند.

استفاده از چندین محصول بر روی موها ما مانند سرم، ژل، اسپری ها و ماسک ها – منجر ریزش مو شود.حداقل سه دقیقه سرکه را روی موبگذارید.

نرم کننده طبیعی فوق العاده،است سرکه سیب ، معمولا به عنوان جایگزین برای نرم کننده استفاده می شود.

موهای فرخورده به دلیل پوست های از دست رفته مو ایجاد می شود. پوست را با سرکه سیب نرم کنید

موقعیت پوست نیز بر بازتاب نور تارهای مو تاثیر می گذارد.

موی عادی رطوبت لازم برای نفوذ در پوشش خارجی را فراهم می کند، در حالی که موهای متخلخل به سرعت مایع را جذب می کنند … اما سریع آن را از دست می دهند.تخلخل بالا ناشی از آسیب مو از درمان های شیمیایی و قرار گرفتن در معرض محیط است.

این تخریب برگشت ناپذیر ، شکاف و سوراخ هایی در سطح شفت مو ایجاد می کند و مو را بیشتر در معرض آسیب بیشتر قرار می دهد.در حالی که نمی توانید تخلخل مو را تغییر دهید، می توانید با استفاده از سرکه سیب ، آن را مدیریت کنید و خلل و فرج را به حداقل برسانید.

سرکه سیب ، گردش خون را به فولیکول های مو تحریک می کند.

با استفاده از سرکه سیب، به طور مرتب موها را بشویید، به طور طبیعی موها تقویت می شود و پوست را تمیز می کند ، و باعث بهبود تخلخل می شود – که همه آن ها منجر به کاهش موخوره و شکنندگی مو می شود.

در ادامه این بخش از سلامت پوست و موی نمناک به معرفی ماسک موهای عالی با سرکه سیب خواهیم پرداخت که برای تقویت ، پرپشتی و درمان مشکلات ظاهری مو مفید هستند خواهیم پرداخت.

می توانید به تنهایی از سرکه سیب رقیق به عنوان درمان طبیعی عالی برای مقابله با ریزش مو استفاده کنید. در اینجا آورده شده است که چگونه از سرکه سیب برای ریزش مو استفاده کنید:

مواد لازم :

نصف فنجان سرکه سیب ارگانیک

نصف فنجان آب ولرم

روش:

اولین قدم، ترکیب سرکه ، آب ولرم و شامپو زدن مو است. سپس در حالی که موها هنوز مرطوب است، با محلول سرکه رقیق مو را آبکشی کنید. 12 دقیقه محلول را روی موها بگذارید در حالی که پوست سر را ماساژ می دهید. آخرین مرحله شستن مو با آب است. این درمان خانگی می تواند دویا سه بار در هر هفته تکرار شود.

جوش شیرین می تواند رشد مو را افزایش دهد و از ریزش آن جلوگیری کند. این یک عامل پاک سازی بزرگ است، که باقی مانده محصول را از پوست سر می گیرد و فولیکول های مو را مسدود می کند و مو را تضعیف می کند. علاوه بر آن، جوش شیرین ظرفیت مبارزه با کلرین را دارد که به مو آسیب می زند و باعث ریزش مو می شود. بنابراین چگونه از سرکه سیب برای ریزش مو استفاده کنیم :

مواد لازم :

روش :

مضرات سرکه انگور برای مو

اول از همه، جوش شیرین و سرکه را به آب اضافه کنید و آن ها را به طور کامل مخلوط کنید تا خمیری به دست آید. پس از آن شروع به استفاده از این مواد روی پوست سر و مو مرطوب کنید. باید این محلول را ده دقیقه روی موها نگه دارید. آخرین مرحله ، شستن موها با کمک آب ولرم است. می توانید این روند را دوتا سه بار در یک هفته تکرار کنید.

علاوه بر سرکه سیب، موجود در این نسخه مریم گلی می تواند از ریزش مو ناشی از واکنش های آلرژیک یا عفونت های قارچی است جلوگیری کند چون عوامل ضد آلرژی، آنتی بیوتیک و ضد عفونی کننده دارد.

مواد لازم :

روش:

مریم گلی خشک را ابتدا در ظرف ریخته و سپس آب جوش را روی آن بریزید. سپس اجازه دهید این مخلوط 10 تا 15 دقیقه خیس بخورد و بعد از آن، چای را صاف کنید. حالا سرکه را به چای اضافه کنید. موها و پوست را با این چای بشویید. موها را با کمک یک حوله بپوشانید و پس از نیم ساعت موها را بشویید. مشکل ریزش مو با تکرار این نسخه یک روز درمیان کاهش می یابد.

روغن زیتون می تواند رشد مو را تحریک کند . روغن زیتون در این نسخه اثر مرطوب کنندگی دارد ، که پوست سر را تغذیه و از شوره سر که باعث ریزش مو می شود جلوگیری می کند .

علاوه بر این ، یک ضد عفونی کننده طبیعی است که به مبارزه با عفونت های قارچی کمک می کند. علاوه بر این ، به تقویت تار های مو و به حداقل رساندن شکستگی مو کمک می کند. علاوه بر آن، روغن زیتون در برابر شپش، شوره سر و …محافظت می کند.

مواد لازم :

عکس های مزار شریف افغانستان

1 قاشق سوپ خوری سرکه سیب

2 قاشق غذاخوری روغن زیتون

روش:

اولین قدم این است که روغن زیتون را به سرکه اضافه کنید. در مرحله بعد آن ها را با قاشق مخلوط کرده و پوست سر ومو را با این ترکیب پنج دقیقه مالش دهید. این مخلوط را 60 دقیقه نگه دارید و با شامپو ملایم بشویید. می توانید از این نسخه 1 – 2 بار در هفته استفاده کنید.

کمبود ویتامین ث یکی از دلایل اصلی ریزش مو است. انگور هندی پر از ویتامین ث است ، بنابراین می تواند به طور طبیعی ریزش مو را درمان کند. علاوه بر آن، می تواند رشد مو را تقویت و پوست سر را سالم حفظ کند چون خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد باکتری دارد.

مواد لازم :

تعداد کمی از انگور فرنگی هندی

یک قاشق غذاخوری سرکه سیب

روش:

مضرات سرکه انگور برای مو

باید ابتدا کمی انگور فرنگی بگیرید و سپس دانه های آن را در آورید. سپس آن ها را له کنید تا خمیری به دست آید بعد از آن، سرکه را به آن اضافه و آن ها را با کمک یک قاشق مخلوط کنید. به مو و پوست سر این مخلوط را بمالید و بعد از یک ساعت آبکشی کنید. برای درمان سریع تر ریزش مو، باید این کار را دو یا سه بار در هفته انجام دهید.

آلوئه ورا ممکن است زخم ها، ریزش مو، بواسیر و زخم های تناسلی را درمان کند . آلوئه ورا به احیای سطح پ هاش پوست سر کمک می کند و شوره سر را با توجه به خاصیت قلیایی متعادل آن،درمان می کند . علاوه بر این ، آنزیم های آن رشد مو سالم را بهبود می دهند. استفاده از آلوئه ورا به طور منظم می تواند پوست سر ، التهاب ، خارش پوست سر را تسکین دهد ،باعث درخشندگی و تقویت مو می شود

مواد لازم :

یک قاشق غذاخوری سرکه سیب

دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا

روش:

به ژل آلوئه ورا سرکه اضافه کنید. از قاشق برای مخلوط کردن این چیزها استفاده کنید. این محلول را روی پوست سر بمالید. قبل از شستن با آب ملایم، باید آن را سی دقیقه نگه دارید. این درمان مو می تواند هر هفته سه تا چهار بار انجام شود.

عسل نرم کننده پوست است که به مو کمک می کند نرم شود. به خاطر خواص ضد میکروبی ضد عفونی کننده آن، می تواند با ریزش مو ناشی از فعالیت میکروبی مبارزه کند . علاوه بر این ، عسل آنتی اکسیدان قوی است که از آسیب جلوگیری می کند و مو و پوست سر را سالم نگه می دارد.

موادلازم :

روش:

اول از همه، آب و سرکه سیب را در ظرف بریزید و بعدا عسل را به آن اضافه کنید. پس از آن، در ظرف را محکم کنید و آن را به خوبی با هم ترکیب تا همه چیز را با هم ترکیب کنید. این مخلوط، را به پوست سر و موهای خیس بمالید. در نهایت بعد از 30 تا 40 دقیقه، مخلوط را با آب و شامپو ملایم بشویید. توصیه می شود این درمان را 3 تا 4 بار در یک هفته انجام دهید.

طبق مطالعات انجام شده ، بیمارانی که ریزش مو دارند به خوبی نسبت به درمان های فلفل قرمز واکنش نشان دادند. فلفل قرمز کپسایسین دارد که می تواند جریان خون را به ریشه های مو افزایش دهد و در نتیجه باعث ایجاد فولیکول های مو در پوست شود. هم چنین رشد مو را افزایش می دهد. استفاده موضعی می تواند موها را نرم و براق کند.

مواد لازم:

دو قاشق غذاخوری سرکه سیب

دو قطره عصاره فلفل قرمز

روش:

داخل کاسه ای دو قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق فلفل قرمز بریزید. سپس آن ها را به خوبی مخلوط کرده و شروع به استفاده از آن روی سر و قسمت های مشکل دار کنید. باید این را 60 دقیقه نگه دارید. در نهایت، موهای سر را با استفاده از آب تمیز کنید. این کار باید هر روز چند ماه انجام شود.

روغن رزماری در درمان ریزش مو هورمونی و طبیعی موثر است. روغن رز ماری غنی ازمواد ضد عفونی کننده، ضد قارچی و ضد باکتری است، که تمام آن ها به جلوگیری و درمان پوست سر، شوره سر، آکنه روی پوست سرو نیز عفونت های دیگر که مسئول ریزش مو هستند کمک می کنند.

مواد لازم:

روش:

اول، تمام مواد را در کاسه بریزید و به خوبی مخلوط کنید. سپس تمام مو و پوست سر را با این مخلوط به آرامی 5 تا 10 دقیقه ماساژ دهید. در نهایت از شامپو ملایم برای شستن موها استفاده کنید. توصیه می شود این روش را دو یا سه بار در هفته تکرار کنید.

روغن نارگیل توانایی جلوگیری از ریزش مو را دارد که ناشی از عفونت های قارچی به خاطر خواص ضد قارچی و ضد باکتری آن است . روغن نارگیل هم چنین با آنتی اکسیدان ها و مواد غذایی که دارد به درون مو نفوذ می کنند و رشد مو را به طور کلی ترویج می کنند. علاوه بر آن، روغن نارگیل حاوی اسید لوریک است که به جلوگیری از شکستگی مو تار های مو کمک می کند.

مواد لازم:

1قاشق غذاخوری سرکه سیب

2قاشق غذاخوری روغن نارگیل ارگانیک

روش:

اول، روغن نارگیل و سرکه را در کاسه بریزید و خوب هم بزنید. بعد از آن، این مخلوط، را به پوست سر با استفاده از انگشتان بمالید و موها را 5 دقیقه با نوک انگشتان ماساژ دهید. بگذارید بیست تا سی دقیقه بماند و در نهایت با کمک شامپو ملایم بشویید. ماسک مو را می توانید هر هفته 2 تا 3 بار استفاده کنید.

 

 

0