شاید ترشی زیاد این میوه طلایی باعث شده شما کمتر به فکر خوردن آن بیفتید، چه برسد به این که بخواهید آن را بر روی پوست سر خود ماساژ دهید. در این صورت باید بگویم شما خود را از یکی از بزرگ ترین مواهب خدایی محروم کرده اید.
لیمو ترش از نظر طب سنتی دارای انرژی های زیادی است و از این رو آن را برای درمان انواع بیماری های مفصلی مثل پا درد و زانو درد؛ امراض گوارشی مثل: تهوع و استفراغ؛ امراض تنفسی مانند آبریزش بینی و همچنین آب ریزش چشم، ضعف قوه بینایی ، سرگیجه و امراض پوستی و خصوصاً ریزش مو به کار برده اند.
در این نوشتار سعی می کنیم با استفاده از لیمو ترش به شما یاد دهیم که چگونه مانع ریزش موی خود بشویم. بنابراین کافی است قبل از استحمام میزان شامپوی مصرفی خود را در یک لیوان بریزید و درست معادل همین مقدار به آن آب لیمو ترش تازه اضافه کنید.
سپس آن را هم زده، مخلوط کرده و به مدت 2 ساعت در یخچال بگذراید. پس از گذشت همین زمان می توانید از این شامپو معطر به عطر لیمو ترش، برای شستن موهای خود استفاده کنید.
ایا لیمو ترش باعث ریزش مو میشود
توجه کنید اگر دستورات فوق را دقیقاً اجرا نکنید، نباید توقع داشته باشید این مخلوط مانع ریزش مو شما شود.
چگونه و با چی سرم را بشویم؟
برای جلوگیری از ریزش مو چه باید خورد؟
ریزش موی سر در آقایان
ریزش موی سر در خانم ها
بهداشت مو
چه عواملی باعث ریزش مو می شوند؟
موها هم گرسنه می شوند
برای داشتن موهایی زیبا چه كاری انجام دهیم؟
لیمو بخورید به صد دلیل!
درست کردن یک ماسک لیمو ترش برای مو بهترین راه برای استفاده از تمامی خواص لیمو ترش برای رشد مو می باشد. برای اینکه با تمامی خواص این میوه آشنا شوید، تا پایان مقاله همراه ما باشید.
از پالپ، عصاره، و پوست آن می‌توان هم در آشپزی و هم به عنوان درمان خانگی استفاده کرد.
آب لیمو غالبا برای تهیه لیموناد و دیگر نوشیدنی ها استفاده میشود و نمی‌توان خوش طعم بودن آن را انکار کرد.
وقتی پای ارزش تغذیه ای لیمو در میان باشد، آب لیمو حاوی 6% اسید سیتریک است که موجب ترش شدن آن میشود. همچنین ویتامین C، کلسیم، فولات، ویتامین B5، B3، B1 و B2، آهن، منیزیوم، فسفر، پتاسیم، روی و همچنین قند، کربوهیدرات، فیبر غذایی، چربی و پروتئین نیز دارد.
به همین دلیل است که لیمو یک میوه معجزه گر نامیده میشود.
ایا لیمو ترش باعث ریزش مو میشود
خواص لیمو ترش برای مو
شاید برای شما سوال باشد که استفاده از لیمو ترش برای رشد مو چگونه موثر است ؟
لیمو ترش با مقادیر بالای اسید سیتریک و ویتامین C و نیز داشتن خواص آنتی اکسیدانی و حذف رادیکال های آزاد زمنی که روی پوست سر ریخته می شود باعث تحریک فولیکول های مو و افزایش گردش خون در آن ناحیه می شود.
پس درست کردن یک ماسک لیمو ترش برای مو بهترین راه برای استفاده از تمامی خواص لیمو ترش برای رشد مو می باشد.
در این مقاله از دلگرم، قصد داریم فواید لیمو ترش برای مو و طرز تهیه چند نوع ماسک لیموترش را به شما آموزش دهیم، با ما همراه شوید.
در هنگام استفاده از لیمو برای مو بایستی آن را به شکل مایع در آورده و از آن استفاده کرد.
1. لیموترش یک ضدقارچ طبیعی
ویژگی ضد قارچ بودن لیمو باعث میشود قارچ ایجاد کننده‌ی شوره از بین برود و موهای سالمی داشته باشید.
2. آب لیمو نرم کننده موی سر
لیمو با روشن و نرم کردن موهای سفید به پوشاندن آن ها کمک میکند. موهایتان را با آبلیمو بشویید تا درخشان تر شوند.
چند قطره آبلیمو را با آب انگور فرنگی هندی یا آملا ترکیب کنید و این ترکیب را هر شب قبل از خواب استفاده کنید.
این کار نه تنها به جلوگیری از ریزش مو کمک میکند، بلکه از سفید شدن زودهنگام مو نیز جلوگیری میکند.
3. درمان خارش سر با لیمو
لیمو در درمان خارش سر بسیار مؤثر است چرا که سطح pH پوست سر را تنظیم میکند، و در نتیجه تولید روغن اضافه را، که عامل اصلی تولید شوره است، کاهش میدهد.
4. درمان شپش سر با لیمو ترش
آبلیمو به خاطر ماهیت اسیدی آن، در کشتن شپش سر نیز بسیار مؤثر است. آبلیمو را با سرکه، تخم مرغ، و سیر ترکیب کنید و با مشکلات مرتبط با شپش سر خداحافظی کنید.
ایا لیمو ترش باعث ریزش مو میشود
5. اب لیمو حالت دهنده موی سر
لیمو یک حالت دهنده عالی برای موهای خشک و آسیب دیده است.
آبلیمو را با 3/4 فنجان روغن زیتون و 1/2 فنجان عسل خام ترکیب کنید.
این ترکیب را روی موهایتان بزنید و با به مدت نیم ساعت با پلاستیک بپوشانید.
پس از 3۰ دقیقه، بشویید و از یک شامپوی ملایم برای تمیز کردن موهایتان استفاده کنید.
6. درمان ریز مو با آبلیمو
لیمو برای توقف ریزش مو نیز مؤثر است. گام‌های ذیل را دنبال کنید تا به درستی از آبلیمو برای موهایتان استفاده کنید.
3-4 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به آب نصف لیمو اضافه کنید.
این ترکیب را یک مرتبه در هفته به موهایتان بزنید.
این کار را 2 _ 3 هفته ادامه دهید.
7. درمان موی چرب با ابلیمو
آب لیمو ترش تازه می تواند برای درمان چربی مو مفید باشد، چند دقیقه قبل از شستشوی موها یک تکه لیمو ترش تازه را روی پوست سر بمالید و سپس بشویید.
ایا لیمو ترش باعث ریزش مو میشود
8. ماسک لیموترش و عرق بید برای رشد مو
برای رشد مو 2 عدد لیمو را در یک لیتر آب مخلوط کرده موها را خوب ماساژ دهید به جای آب اگر عرق بید باشد بهتر است.
9. موهای درخشان تر با لیموترش
مهم نیست که رنگ موهای شما چه رنگی است، آب لیمو می تواند آن را خیره کننده تر و درخشان تر کند، به خصوص پس از اینکه در معرض نور خورشید قرار بگیرید.
برای گرفتن بهترین نتایج 2 قاشق غذا خوری سرکه سیب را می توانید به آب لیمو اضافه کنید.
این محلول را به طور یکنواخت بر روی موهایتان پخش کنید و آن را قبل از شست و شو بر روی مو های خو بگذارید تا بماند.
10. روشنایی مو با لیموترش
اگر شما به دنبال داشتن موهای سالم و طبیعی در داخل اینترنت هستید، احتمالا به مقالات بی نظیر در مورد اثرات روشن کننده لیمو بر روی موهایتان خواهید رسید.
طبق این مقالات اسید سیتریک موجود در آب لیمو یک سفید کننده طبیعی یا عامل اکسید کننده است.
رنگ مو را به صورت شیمیایی رنگ دانه های موجود در رنگ مو یا ملانین سفید می کنند. هنگامی که مو در معرض آفتاب قرار می گیرد، اسید سیتریک موجود در لیمو پروسه سفید سازی مو را تسریع می کند.
اثرات روشن کننده آب لیمو به بهترین شکل ممکن برای رنگ موهای شاداب تر مانند موهای بلوند و قهوه ای روشن استفاده می شود.
ممکن است رنگ های قهوه ای تیره و سیاه نیز در صورت استفاده از لیمو برخی از اثرات موجود در آن را ببینند اما به اندازه مو های روشن تاثیر لیمو بر روی آنها قابل توجه نیست.
برای روشن کردن موهایتان با آب لیمو یکی از این سه روش زیر را امتحان کنید :
آب لیمو تازه را در آب ریخته و موهای خود را با آن بشویید.
چند قطره اسانس لیمو را در یک روغن حامل و لیوان آب مخلوط کنید و به موهای بمالید.
قرص های ویتامین C را به شامپو خود اضافه کنید تا اثر تسکین بخشی تدریجی داشته باشید.
مهم نیست که شما کدام روش را استفاده می کنید؛ بلکه مهم این است که از هرکدام که بیشترین نتیجه را می بینید از همان استفاده کنید.
مضرات و عوارض لیمو ترش
آب لیموی تازه موهایتان را خشک نمی کند و منجر به آسیب به موهایتان نمی شود.
ولی هر چقدر که بیشتر در معرض نور خورشید قرار داشته باشید به تارهای مویتان آسیب بیشتری وارد می شود. به همین خاطر استفاده از آن و قرار گرفتن زیر نور خورشید باید در زمان محدود باشد.
فقط تا زمانی که آب لیمو روی موهایتان خشک شود زیر آفتاب بشینید و نباید بیشتر از یک ساعت باشد.
سپس موهایتان را آبکشی کنید و بعد از نرم کننده استفاده کنید.
همچنین می توانید به آب لیمو یک قاشق چایخوری روغن اضافه کنید تا به محافظت موهایتان کمک کنید.
عوارض استفاده از آب لیمو برای موها در دراز مدت می تواند شامل خارش و حساسیت پوستی شود، که در واقع عاملی برای به وجود آمدن اگزما و یا پسوریازیس می شود.
اسید سیتریک به دلیل قوی بودن می تواند برای پوست حساسیت ایجاد کند، در صورت بروز خارش یا حساسیت استفاده از آن را کنار بگذارید.
همچنین مصرف زیاد آبلیمو زیاد به خصوص آب لیمو خالص ممکن است اثرات مخرب بر روی مینای دندان بگذارد.
منبع: دلگرم
تمامی حقوق برای وبسایت خبری
“شما نیوز”
محفوظ است و نقل مطالب تنها با ذکر منبع مجاز است.
تغییر حالت روز و شب
شرکت تحقیقاتی پارسی طب
2015-10-07
ریزش و مشکلات مو, میوه و مرکبات
۴ دیدگاه
23,450 بازدید
سدی جلوی ریزش مو با یک مرکب خوشمزه! شاید ترشی زیاد این میوه طلایی باعث شده شما کمتر به فکر خوردن آن بیفتید، چه برسد به این که بخواهید آن را بر روی پوست سر خود ماساژ دهید. در این صورت باید بگویم شما خود را از یکی از بزرگ ترین مواهب خدایی محروم کرده اید.
لیمو ترش از نظر طب سنتی دارای انرژی های زیادی است و از این رو آن را برای درمان انواع بیماری های مفصلی مثل پا درد و زانو درد؛ امراض گوارشی مثل: تهوع و استفراغ؛ امراض تنفسی مانند آبریزش بینی و همچنین آب ریزش چشم، ضعف قوه بینایی ، سرگیجه و امراض پوستی و خصوصاً ریزش مو به کار برده اند.
در این نوشتار سعی می کنیم با استفاده از لیمو ترش به شما یاد دهیم که چگونه مانع ریزش موی خود بشویم. بنابراین کافی است قبل از استحمام میزان شامپوی مصرفی خود را در یک لیوان بریزید و درست معادل همین مقدار به آن آب لیمو ترش تازه اضافه کنید.
ایا لیمو ترش باعث ریزش مو میشود
سپس آن را هم زده، مخلوط کرده و به مدت ۲ ساعت در یخچال بگذراید. پس از گذشت همین زمان می توانید از این شامپو معطر به عطر لیمو ترش، برای شستن موهای خود استفاده کنید.
توجه کنید اگر دستورات فوق را دقیقاً اجرا نکنید، نباید توقع داشته باشید این مخلوط مانع ریزش مو شما شود.
2020-03-30
2020-03-19
2020-03-11
ماینوکسیدیل: حتما تا به حال گذرتون به کلینیک های پوست و مو افتاده و در …
سلام با تشکر، خواص لیمو ترش به هر نوع ریزش مو تاثیر داره؟ ریزش هورمونی، ریزش چربی پوست سر، ریزش عصبی، ریزش ژنتیکی.
در مورد موهای چربی که ریزش زیادی دارد آیا لیمو مناسب است
سلام باید برای همیشه از مخلوط لیمو شامپو برای ریزش مو استفاده کرد ؟
آیا میشه لیمو را با نرم کننده اضافه کنیم بعد استفاده کنیم ؟
خود نرم کننده سبب ریزش میشه استفاده نکنید برای شوره سر و پوستهای چرب و”در مورد موهای چربی که ریزش زیادی دارد”خارش سر بسیار مفید است در صمن من یادمه یکی از موارد اساسی در حمام قدیم همین لیمو بود و +قراقورت برای اکنه و جوش و چربی صورت
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
دیدگاه
“پارسی طب”، مجله سلامت جسم و روان، به صورت تخصصی در زمینه تشخیص صحیح بیماری ها و حفاظت از مردم در برابر انواع مختلف امراض رایج با استفاده از مشاوره پزشکی مکمل، گیاهان دارویی، درمان با طب سنتی و جایگزین فعالیت داشته و همچنین مرجع قابل اعتماد اخبار پزشکی و مقالات سلامت و درمانی می باشد.
ریزش مو را می توان به موقع و با استفاده از محصولات مفید متوقف کرد. شامپوی لیمو ترش سدی است در برابر ریزش مو.
قبل از استحمام میزان شامپوی مصرفی خود را در یک لیوان بریزید و درست معادل همین مقدار به آن آب لیمو ترش تازه اضافه کنید.
سپس آن را هم زده، مخلوط کرده و به مدت ۲ ساعت در یخچال بگذراید. پس از گذشت همین زمان می توانید از این شامپو معطر به عطر لیمو ترش، برای شستن موهای خود استفاده کنید.
توجه کنید اگر دستورات فوق را دقیقاً اجرا نکنید، نباید توقع داشته باشید این مخلوط مانع ریزش مو شما شود.
مشت پر گل بابونه را با یک لیمو ترش مخلوط کنید.
ایا لیمو ترش باعث ریزش مو میشود
ابتدا گل خشک کرده را در یک لیتر آب جوش خیسانده به مدت نیم ساعت به حال خود گذاشته بعدا صاف کنید به محلول بدست آمده آبلیمو را اضافه کنید موها را با این محلول شانه کنید این محلول سالم ترین تافت یا نگهدارنده مو می باشد چنانچه میانه خوبی با بابونه ندارید از دستور زیر استفاده کنید.
روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ عدد مو به طور طبیعی می ریزد چنانچه از این تعداد فراتر رفت به پزشک مراجعه کنید آمار نشان می دهد که اختلالات هورمونی و اختلالات عصبی سبب ریزش زیاده از حد مو می گردند درصد زیادی از دوشیزگان دچار کمبود آهن هستند. کمبود آهن باعث ریزش مو در زن و مرد می گردد هنگام شانه زدن به شدت شانه یا برس نکشید و از شامپوهای قلیایی و قوی اجتناب کنید یکی دیگر از دلایل ریزش مو بیماری های پوست سر است.
در مواردی ریزش مو موضعی است. اغلب ریزش مو همواره با شوره سر همراه است. در بانوان اغلب جمع کردن موها روی سر به طور مستمر موجب ریزش مو می گردد در این حالت پوست سر و ریشه مو به خوبی تهویه نمی شود و در روزهای گرم پوست عرق کرده بخار می شود و در سطح پوست می ماند در روز باید موها را در هوا به خوبی شانه کرد و بهداشت مو را رعایت نمود برای جلوگیری از ریزش مو می توان دستورالعمل زیر را تهیه و مصرف نمود.
حدود ۲۵۰ گرم سرکه طبیعی را جوشانده و یک مشت برگ خشک شده گزنه به آن اضافه کنید به مدت نیم ساعت سرکه و گزنه را دم کرده به حال خود گذاشته و سپس صاف کنید موها را با این محلول ماساژ دهید، این عمل را به مدت ۳۰ روز یک روز در میان انجام دهید.
بعد از ماساژ موها را نشوئید بعد از آن که محلول گزنه خشک شد پوست سر را با روغن ریشه Kletle که قبلاً تهیه کرده اید ماساژ دهید. قبل از خواب یک فنجان دمکرده دم اسبی را میل کنید چنانچه دسترسی دارید ناشتا مقداری علف چشمه را به صورت خام میل کنید این نحوه درمان گرچه کمی مشکل به نظر می رسد اما اثرات آن بسیار مثبت بوده و از نظر درمانی تجربه شده است.
برگ گزنه را با برگ درخت مو و شکوفه درخته به، به مقدار یک مشت از هر کدام در یک لیتر آب می ریزیم و آن را به مدت یک ربع با حرارت ملایم می جوشانیم سپس آن را به حال خود می گذاریم تا سرد شود پس از صاف کردن به محلول ۱۰۰ (صد سانتی متر مکعب) الکل ۵۰ درجه می افزایم این محلول را هر روز به پوست سر بمالید الکل موجود در این محلول باعث نفوذ مواد موثر گیاهان فوق به داخل پوست و تقویت پیاز موی سر می شود و جلوگیری از ریزش مو می کند. باید توجه داشت که قبل و بعد از مالیدن محلول به پوست سر نباید آن را شدیداً ماساژ داد. زیرا آن عمل باعث ریزش موهای ضعیف می شود کلاً گیاه گزنه تاثیر بسیار خوبی در تقویت پوست سر و ریزش مو دارد.
سقف متحرک
خرید اینترنتی بلیط اتوبوس
تور آنتالیا
خرید بلیط هواپیما
تور سریلانکا
تور کیش
هدایای تبلیغاتی
دوربین هایک ویژن
سئو سایت
مهاجرت به استرالیا
تور مشهد
طراحی سایت
قهوه گانودرما
چت روم
کلیه حقوق این سایت متعلق به «پارس نیوز» و هرگونه استفاده از مطالب آن با ذکر منبع بلامانع است
به گزارش الودکتر: لیمو از خانواده مرکبات ومنبع خوبی برای ویتامین C است که می تواند سیستم ایمنی بدن شما را افزایش دهد و التهاب را کاهش دهد. لیمو همچنین دارای خواص سفید کننده است، به همین دلیل آنها اغلب در تمیز کردن و مراقبت از محصولات پوستی نیزیافت می شوند. در این مقاله شما با مضرات و فواید لیمو برای مو آشنا می شوید.
می توانید از لیمو به صورت موضعی در فرم مایع برای موهای خود استفاده کنید مخصوصا برای تغییر رنگ موها. آب لیمو می تواند اینگونه مورد استفاده قرار گیرد:
شما به کمک این کلینیک به صورت تضمینی میتونید وزن کم کنید. نه نیازی به ورزش های سخت هست نه قرص و داروی خطرناک، خیلی ساده و بدون دردسر فقط با تکنیک های اختصاصی این کلینیک آنلاین.
اگر شما به دنبال موهای طبیعی هستید، احتمالا به مقالات بی نظیر در مورد اثرات روشن کننده لیمو روی موهایتان خواهید رسید.
طبق این مقالات، اسید سیتریک در آب لیمو یک سفید کننده طبیعی یا عامل اکسید کننده است. رنگ مو شیمیایی رنگدانه رنگ مو یا ملانین را سفید می کند. هنگامی که مو در معرض آفتاب قرار می گیرد، اسید سیتریک موجود در لیمو پروسه سفید سازی را تسریع می کند. اثرات روشن کننده آب لیمو به بهترین شکل ممکن برای رنگ موهای شادابتر مانند موهای بلوند و قهوه ای روشن استفاده می شود. ممکن است رنگ های قهوه ای تیره تر و سیاه تر برخی از اثرات را کمتر ببینند. برای روشن کردن موهایتان با آب لیمو، یکی از این سه روش زیر را امتحان کنید:
ایا لیمو ترش باعث ریزش مو میشود
لیمو تازه را در آب بشویید و موهای خود را با آب گرفته شده از آن بشویید.
چند قطره اسانس لیمو را در یک روغن طبیعی برای مو و لیوان آب مخلوط کنید و به موهای خود اعمال کنید.
قرص های ویتامین C را پودر کنید و آنها را به شامپو خود اضافه کنید تا اثر تسکین تدریجی داشته باشد. مهم نیست که شما از کدام روش استفاده می کنید، بیشترین نتیجه را می توانید.
مهم نیست که موهای شما چه رنگی است، آب لیمو می تواند آن را خیره کننده تر کند، به خصوص پس از اینکه در خورشید بوده اید. برای بهترین نتایج، 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب را اضافه کنید . به طور یکنواخت در لا به لای موهایتان این ترکیب را پخش کنید و بگذارید چند دقیقه بماند و سپس بشویید.
مزایای اسید سیتریک در لیمو حتی می تواند به مشکلات ریشه موهای شما رسیدگی کند – به معنای واقعی کلمه. این به خصوص اگر شما یک پوست سر یا شوره سر در پوست سرخشک دارید می تواند جوابگو باشد. هنگامی که با آب لیمو مو را شستشو دادید، مطمئن شوید که مخلوط را به پوست سرتان نیززدید و ماساژ دهید. اگر نوعی از شوره سر به نام dermatitis seborrheic داشته باشید، آب لیمو ممکن است به جذب روغن های اضافی که منجر به این وضعیت پوست سر می شود کمک کند. چنین اثرات می تواند برای تمام رنگ مو ها کار برد داشته باشد.
آب لیمو تازه باعث خشک شدن یا آسیب زدن به موهای شما نخواهد شد. با این حال، قرار گرفتن در معرض طولانی مدت درنور خورشید می تواند ماده ای در موشما آسیب برساند، به نام کوتیکول. به همین دلیل، بهتر است بعد از مصرف آب لیمو مدت زمانی که زیر نور خورشید هستید را محدود کنید. بهتر است یک ساعت زیر خورشید باشید و شما همچنین می توانید یک قاشق چای خوری روغن را به محلول آب لیموی خود اضافه کنید.
شواهد حاکی از آن است که لیمو می تواند به درمان پوست خشک و شوره سر کمک کند. با این حال، اگر شما اگزما یا پسوریازیس داردی باید با احتیاط عمل کنید. اسید سیتریک ممکن است بیش از حد قوی باشد و باعث تحریک پوست شود. اگر با شروع استفاده از آب لیمو قرمزی، افزایش تحریک پذیری و خارش دارید، بهتر است این روند را کتوقف کنید.
یکی دیگر از احتمالات عبارت است از فیتوفو تودرمایت، که یک واکنش در اثر تماس با گیاهان خاص است. این واکنش با التهاب مشخص می شود، به دنبال لکه هایی از رنگ پوست تیره بر روی پوست است که می تواند چندین هفته طول بکشد. لیمو – و گیاهان دیگر مانند پرتقال، جعفری – می تواند این وضعیت را در برخی افراد ایجاد کند. فیتوفو تودرمایت ممکن است روی پوست شما تاثیر بگذارد، در حالی که موهای شما را تحت تاثیر قرار نمی دهد، مخصوصا اگر در معرض آفتاب باشید.
برای انجام یک آزمایش، مقدار کمی از لیمو را که روی پوستتان اعمال کنید. یک ناحیه ای که دور از چشم، مانند داخل آرنج خود را انتخاب کنید. اگر واکنش رخ ندهد، پس می توانید ان را روی پوست خود در جاهای دیگر استفاده کنید.
منبع: الودکتر
شامپوی لیمو ترش سدی در برابر ریزش مو!
مطب پوست و لیزر دکتر قره داغی
دکتر سیدمحمدباقر دریاباری
دکتر حمیدرضا وفائی
شفا کلینیک
دکتر نوژن نوچی
مرکز دندانپزشکی هدایت
282 بازدید
216 بازدید
854 بازدید
382 بازدید
ایا لیمو ترش باعث ریزش مو میشود
246 بازدید
196 بازدید
504 بازدید
28 تیر 1399
28 تیر 1399
25 تیر 1399
25 تیر 1399
23 تیر 1399
22 تیر 1399
22 تیر 1399
farzad_paeezeh [at] yahoo.com 02166873674
تاثیر لیمو ترش بر ریزش مو
لیمو
شاید ترشی زیاد این میوه طلایی باعث شده شما کمتر به فکر خوردن آن بیفتید، چه برسد به این که بخواهید آن را بر روی پوست سر خود ماساژ دهید. در این صورت باید بگویم شما خود را از یکی از بزرگ ترین مواهب خدایی محروم کرده اید.
لیمو ترش از نظر طب سنتی دارای انرژی های زیادی است و از این رو آن را برای درمان انواع بیماری های مفصلی مثل پا درد و زانو درد؛ امراض گوارشی مثل: تهوع و استفراغ؛ امراض تنفسی مانند آبریزش بینی و همچنین آب ریزش چشم، ضعف قوه بینایی ، سرگیجه و امراض پوستی و خصوصاً ریزش مو به کار برده اند.
ایا لیمو ترش باعث ریزش مو میشود
در این نوشتار سعی می کنیم با استفاده از لیمو ترش به شما یاد دهیم که چگونه مانع ریزش موی خود بشویم. بنابراین کافی است قبل از استحمام میزان شامپوی مصرفی خود را در یک لیوان بریزید و درست معادل همین مقدار به آن آب لیمو ترش تازه اضافه کنید.
سپس آن را هم زده، مخلوط کرده و به مدت 2 ساعت در یخچال بگذراید. پس از گذشت همین زمان می توانید از این شامپو معطر به عطر لیمو ترش، برای شستن موهای خود استفاده کنید.
توجه کنید اگر دستورات فوق را دقیقاً اجرا نکنید، نباید توقع داشته باشید این مخلوط مانع ریزش مو شما شود.
لیمو نقش بسیار مهمی را در سلامت مو و کف سر ایفا میکند.تعداد اندکی از موارد استفاده آن در درمان مو و پوست سر در مقاله روبرو مورد اشاره قرار خواهد گرفت.
مه شو:فواید بسیاری در استفاده از آبلیمو جهت موها وجود دارد ازجمله زیبایی و ضخامت موها .همانطور که میدانید استفاده از محصولات شیمیایی نتایجی موقت خواهد داشت حتی استفاده طولانی مدت از آنها سبب آسیب دیدن تارهای مو نیز میشود. استعمال مواد طبیعی نظیر آبلیمو به ما کمک میکند تا با این مشکلات مقابله کنیم. لیمو از خانواده مرکبات است و در سلامتی انسان و مراقبتهای پوست و مو نقش بسزایی دارد. لیمو منبع غنی ویتامین C و اسید سیتریک است همچنین در محصولات آرایشی و بهداشتی نظیر ژل های شستشو،اسکراب ها، شامپو ها، نرم کننده ها ، سروم های مو و مکمل های غذایی نیز مورد استفاده قرارمیگیرد.
کمک به رشد مو
طول و استحکام مو دو گزینه ای هستند که خانمها همیشه در مورد آن نگران میباشند. ماساژ کف سر با آبلیمو ترکیب شده با روغن نارگیل و یا روغن زیتون سبب رشد مجدد مو میشود. همچنین یک درمان موثر جهت ریزش مو بحساب می آید زیرا ویتامین C موجود در آبلیمو استحکام و تقویت موها را بهمراه خواهد داشت.
کاهش شوره سر
شوره سر یکی از مشکلات معمول بشمار می آید که سبب خجالت افراد میشود. آبلیمو راههای گوناگونی را جهت مقابله با این مشکل ارائه میدهد. یک قاشق سوپخوری آبلیموی تازه را با 3 قاشق سوپخوری آب و یک قاشق سوپخوری سرکه و 4/1 قاشق سوپخوری نمک مخلوط نمایید. ترکیب را بر روی سرتان بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. سپس آن را با آب گرم بشویید پس از آن موهایتان را شامپوبزنید. استفاده متداول از این مخلوط به شما کمک مینماید که در عرض 3 تا 4 ماه از شوره سر خلاصی یابید.
مقابله با چربی کف سر
شستشو با آبلیمو یکی از راههای مقابله با چربی مو و کف سر است. اسید سیتریک موجود در آبلیمو سبب از بین رفتن چربی های اضافه موجود در سر شده و همچنین از شر سلولهای مرده موجود در کف سر خلاصی می یابید. ترکیب آبلیمو و سرکه به میزان مساوی به پاکسازی فولیکولهای مسدود شده که سبب افزایش چربی کف سر هستند،کمک میکند.
ازبین رفتن شپش سر
استفاده از ترکیب آبلیمو با سیر و بادام کوبیده شده یکی از موثرترین راهها جهت از بین بردن شپش بشمار می آید. این مخلوط را به کف سرتان بمالید و بعد از نیمساعت آن را بشویید.این درمان در صورتیکه با شانه زدن منظم مو همراه باشد بطور کامل شپش ها را از بین میبرد. امکان دارد آبلیمو شپش های جوان را نکشد اما باعث کاهش چسبندگی تخم های این جانوران به مو شده که بعدا با شانه زدن سبب از بین رفتن شپش ها میشود.
استعمال آبلیموی تازه به تنهایی و یا با ترکیبات مواد دیگر دارای فوایدی است که شامل :
مش کردن مو
اگرچه رنگ مو نقش بسیار مهمی دارد اما مش و یا هایلایت کردن مو گزینه های اصلی برای زیبایی بشمار می آیند. باید توجه داشت که استفاده از آنها مضراتی را نیز در پی خواهد داشت. با استفاده ازآبلیموی تازه یک راهکار طبیعی برای مش نمودن موهایتان را بکار برده اید. تمام کاری که باید انجام دهید این است که موهایتان را بشویید سپس کمی آنها را خشک نموده و در آخر آبلیموی تازه را به قسمتهای مورد نظرتان بمالید. توصیه میشود که از شانه ی مو استفاده نموده و آبلیمو را از ریشه به سمت ساقه مو بمالید تا زمانیکه آبلیمو خشک شود در آفتاب بمانید سپس موهایتان را با آب گرم بشویید.
درخشندگی مو
در واقع آبلیمو شستشو با اسیدهای طبیعی را برای موهایتان فراهم میکند همچنین درخشندگی و براقیت مورد نظر را در موهایتان ایجاد میکند. براحتی میتوانید موهایتان را با آبلیمو که با یک فنجان آب رقیق شده است بشویید. راه حل دیگر استفاده از آبلیمو و نرم کننده (مناسب موهایتان) به میزان مساوی است. این محلول را بر روی موهایتان بمالید و بگذارید 1 تا 2 دقیقه بماند. سپس موهایتان را بشویید و خشک کنید حال متوجه درخشندگی آن میشوید.
کمک به رشد مو
طول و استحکام مو دو گزینه ای هستند که خانمها همیشه در مورد آن نگران میباشند. ماساژ کف سر با آبلیمو ترکیب شده با روغن نارگیل و یا روغن زیتون سبب رشد مجدد مو میشود. همچنین یک درمان موثر جهت ریزش مو بحساب می آید زیرا ویتامین C موجود در آبلیمو استحکام و تقویت موها را بهمراه خواهد داشت.
کاهش شوره سر
شوره سر یکی از مشکلات معمول بشمار می آید که سبب خجالت افراد میشود. آبلیمو راههای گوناگونی را جهت مقابله با این مشکل ارائه میدهد. یک قاشق سوپخوری آبلیموی تازه را با 3 قاشق سوپخوری آب و یک قاشق سوپخوری سرکه و 4/1 قاشق سوپخوری نمک مخلوط نمایید. ترکیب را بر روی سرتان بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. سپس آن را با آب گرم بشویید پس از آن موهایتان را شامپوبزنید. استفاده متداول از این مخلوط به شما کمک مینماید که در عرض 3 تا 4 ماه از شوره سر خلاصی یابید.
مقابله با چربی کف سر
شستشو با آبلیمو یکی از راههای مقابله با چربی مو و کف سر است. اسید سیتریک موجود در آبلیمو سبب از بین رفتن چربی های اضافه موجود در سر شده و همچنین از شر سلولهای مرده موجود در کف سر خلاصی می یابید. ترکیب آبلیمو و سرکه به میزان مساوی به پاکسازی فولیکولهای مسدود شده که سبب افزایش چربی کف سر هستند،کمک میکند.
ازبین رفتن شپش سر
ایا لیمو ترش باعث ریزش مو میشود
استفاده از ترکیب آبلیمو با سیر و بادام کوبیده شده یکی از موثرترین راهها جهت از بین بردن شپش بشمار می آید. این مخلوط را به کف سرتان بمالید و بعد از نیمساعت آن را بشویید.این درمان در صورتیکه با شانه زدن منظم مو همراه باشد بطور کامل شپش ها را از بین میبرد. امکان دارد آبلیمو شپش های جوان را نکشد اما باعث کاهش چسبندگی تخم های این جانوران به مو شده که بعدا با شانه زدن سبب از بین رفتن شپش ها میشود.
آبلیمو یکی از مواد طبیعی و گیاهی مهم در ترکیبات ماسک های مو بشمار می آید. همچنین این نکته را نیز مدنظر قرار دهید که استفاده بیش از حد از آبلیمو سبب خشکی کف سر و ضعیف شدن ریشه های مو میشود بنابراین برای بهره مندی از فواید آن به میزان محدود از آن استفاده نمایید.
آدرس غرب تهران: سعادت آباد ، بالاتر از میدان کاج ، خیابان ششم ، پلاک ۳۴ ، ساختمان پزشکان آفرین ، داروخانه دکتر رباطی ۰۹۱۰۹۸۰۰۵۳۹ – ۰۲۱۲۲۱۷۵۸۴۶
02166873674
09384791059
farzad_paeezeh [at] yahoo.com
تمامی حقوق این سایت مربوط به بهداشت بوده و محفوظ است.
شناسه آگهی :
لطفا توضیحی در مورد تخلف آگهی مورد نظر ارائه دهید
گزارش شما با موفقیت ارسال شد و در اسرع وقت توسط مدیریت بررسی خواهد شد
مجله خانوادگی زرین بانو – زرین بانو سایتی برای تمام بانوان خوش سلیقه ی ایرانی
دوستان و همراهان عزیز زرین بانو یی سلام
امروز هم با معرفی یک معجزه ی سلامتی دیگر ،در بخش سلامت زرین بانو در خدمتتون هستیم.اگر دوست دارید درمورد لیمو ترش ،خواص و فواید آن برای بدن بیشتر بدانید مقاله ی زیر را از دست ندهید.
لیمو ترش میوه ی درخت لیمو است که ارتفاع آن به ۴متر می رسد ودر مناطق گرمسیری به ویژه آب و هوای مدیترانه ای رشد می کند.شاخه های بلند و برگ هایی پهن و سبز بیضوی شکل دارد.
گل های درخت لیمو از داخل به رنگ سفید و از بیرون به رنگ ارغوانی بوده و معطر هستند.
خواص توت سفید | خواص توت خشک | خواص برگ توت
ایا لیمو ترش باعث ریزش مو میشود
خواص زیره | مضرات زیره | موارد و مقدار مصرف
میوه ی لیمونیز به شکل بیضوی و به رنگ های زرد یا سبز می باشند.که در پاییز و زمستان برداشت می شود.
ایتالیا،اسپانیا،ایالات متحده آمریکا،یونان و ترکیه بزرگ ترین تولید کنندگان لیمو ترش در جهان می باشند.
لیمو ترش دارای طبیعتی سرد و خشک است و حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان ها ،ویتامبن A ،فلاونوءید ها،تیامین،ویتامین B6 ،ویتامین C ،آهن ،کلسیم ،پتاسیم،مس ،منیزیم ،فسفر ،فیبر می باشد.
در این جا به تعدادی از هزاران خاصیت لیمو ترش اشاره می شود.
لیمو ترش به دلیل داشتن مقادیر بالای ویتامین c و همچنین آنتی اکسیدان هایی که دارد ،در تقویت سبستم ایمنی بدن بسیار موثر است.و خطر ابتلا به سرما خوردگی و آنفلونزا و تب بالا را کاهش می دهد. همچنین لیمو ترش به دلیل خاصیت ضد باکتریایی که دارد با عفونت های گلو مبارزه می کند و التهابات گلو را کاهش داده و بهبودی گلو درد در زمان سرما خوردگی کمک می کند.
توصیه : در زمان سرما خوردگی می توانید آب یک لیمو ترش تازه را به همراه یک لیوان آب ولرم و یک قاشق عسل مخلوط کنید و میل نمایید.به درمان سرماخوردگی کمک می کند.
همچنین می توانید با محلول آب و آبلیموی تازه غرغره کنید.از رشد باکتری ها جلوگیری می کند.
لیمو ترش به دلیل داشتن مقادیر بالای اسید سیتریک باعث افزایش حجم و PH ادار شده و از این طریق به پیشگیری و درمان سنگ کلیه کمک می کند.
لیمو ترش دارای مقادیر بالای از فیبر بوده که به بهبودحرکت روده ها کمک کرده و یاعث پیشگیری از یبوست میشود.
توصیه : اگر دچار یبوست میشوید می توانید صبحا ناشتا آب یک لیمو ترش تازه را در یک لیوان آب رقیق کرده و میل کنید. روده هایتان پاکسازی شده و یبوست درمان میشود.
خواص خاکشیر | مضرات خاکشیر | طرز تهیه شربت خاکشیر
عنبر نسارا چیست و چه خواصی دارد ؟ | مضرات عنبرنسارا چیست ؟
لیمو ترش به دلیل خاصیت ضد باکتریایی و همچنین غنی بودن از آنتی اکسیدان ها می تواند سموم بدن را دفع کرده و سلامت بدن را تضمین کند .
توصبه : می توانید هر صبح ناشتا یک لیوان آب لیمو و آب ولرم میل کنید.بدنتان را سم زدایی می کند.
لیمو ترش به دلیل داشتن مقادیر بالای ویتامین c و آنتی اکسیدان هایی که دارد باعث افزایش سطح انرژی میشود.
توصیه : می توانیدشب موقع خواب آب یک لیمو ترش را در یک لیوان آب ولرم بچکانید و میل کنید. بعد از یک هفته شاهد اثرات آن خواهید بود که چگونه صبحا بدون هیچ خستگی و کسالتی و با انرژی ازخواب بیدار میشوید. حتما امتحان کنید.
افسردگی و اضطراب با کمبود پتاسیم در بدن ارتباط مستقیم دارد. لیمو ترش با تامین پتاسیم مورد نیاز بدن باعث کاهش اضطراب و افسردگی شده و به بهبود سلول های عصبی کمک می کند.
لیمو ترش دارای ۲۲ترکیب ضد سرطانی است.که از میان آنها می توان به لیمونن اشاره کرد .که رشد تومور های سرطانی را کند تر می کند.همچنین گلیکوزید فلاونول که تقسیم سلول های سرطانی را متوقف می کند.
لیمو ترش همچنین می تواند باعث کاهش وزن شود.
ایا لیمو ترش باعث ریزش مو میشود
توصیه : برای رسیدن با وزن مطلوب صبحا ناشتا آب یک لبموترش تازه را در یک لیوان آب ولرم رقیق کرده و میل کنید.بعد از مدتی شاهد کم شدن وزنتان خواهید بود.
مصرف منظم لیمو ترش می تواند باعث کاهش فشار خون و در نتیجه کاهش ناراحتی های قلبی و عروقی شده و به سلامت قلب شما کمک کند.
توصیه : می توانید لیمو ترش را درون چایتان بریزید یا در غذا و سالادتان بریزید و میل کنید.
خواص کاکوتی | عرق و جوشونده کاکوتی | مضرات کاکوتی
خواص روغن بادام | روغن بادام برای مو و پوست | مضرات روغن بادام
استفاده از شربت آبلیموی تازه علاوه و ارزش غذایی بالایی که دارد می تواند در فصول گرم سال از گرما زدگی جلوگیری کند.همچنین عطش را رفع می کند.
توصیه : برای رفع عطش در ماه رمضان توصیه شده ،روزه داران در سحر و افطار شربت آبلیمو مصرف کنند.
لیمو ترش حاوی مقادیر بالایی از کلسیم ،پتاسیم،منیزیم و مس است که برای استخوانها بسیار مفید بوده و آنها را قوی می کند.
لیمو ترش به دلیل داشتن ویتامین c، باعث افزایش جذب آهن در بدن می شود.
خاصیت اسیدی لیمو ترش ،آلودگی های دندان را رفع کرده و باعث سفیدی دندان میشود.
هشدار : لیمو ترش اگر بیش از اندازه مصرف شود. به دلیل همین خاصیت اسیدی می تواند باعث پوسیدگی دندان شود. لذا در مصرف آن زیاده روی نکنید. مسواک نیز فراموش نشود.
لیموترش به دلیل عطر و طعم مطلوبی که دارد و همچنین خاصیت ضد باکتریایش ،باعث رفع بوی بد دهان می شود.
اگر مقداری آب لیمو ترش روی دندانی که درد می کند بچکانید.به بهبود درد کمک می کند. همچنین آب لیموی ترش خونریزی لثه را متوقف می کند.
مصرف لیمو ترش با سم زدایی بدن باعث درخشندگی و شفافیت پوست می شود.همچنین استفاده از لیمو ترش بر روی پوست با از بین بردن چربی های پوستی درخشندگی و شفافیت پوست شما را به ارمغان می آورد.
خواص تخم شربتی | خواص برای پوست و مو | مضرات تخم شربتی
گلاب و خواص آن | مهمترین مضرات گلاب کدامند ؟
ایا لیمو ترش باعث ریزش مو میشود
لیمو ترش به دلیل داشتن ویتامین cو آنتی اکسیدان های فراوانی که دارد ،با از بین بردن چین و چروک پوست به جوان سازی و سلامت پوست کمک می کند.
توصیه :می توانید از انواع ماسک های خانگی که با لیمو ترش تهیه میشوند مثل
استفاده کنید.
برای مطالعه ی ماسک های خانگی با آب لیمو روی لینک مقابل کلیک کنید : ماسک صورت طبیعی
لیمو خاصیت پاک کنندگی و سفید کنندگی دارد و از این جهت باعث رفع سیاهی پوست در قسمت های زیر بغل،ران ها و واژان و همچنین آرنج و زانو می شود.
توصیه: می توانید دوقاشق آب لیموی تازه را با یک قاشق عسل مخلوط کنید و به قسمت های مورد نظر بمالید و بعد از ۱۵دقیقه بشویید. این عمل را هر روز انجام دهید ، به سفیدی پوست کمک می کند.
اسید سیتریک موجود در لیمو ترش برای درمان شوره سر بسیار مفید است.
توصیه : آب یک لیموترش تازه را با مقداری روغن زیتون مخلوط کرده و به موهایتان بزنید و بعد یک ربع می توانید به حمام رفته و موهایتان را بشویید.
ماساژ مو با لیمو ترش تازه و روغن زیتون به تقویت ریشه ی مو کمک کرده و ریزش مو را کاهش می دهد.
لیمو ترش برای درمان چربی مو بسیار مفید است.
توصیه : یک ربع قبل حمام موهایتان را با آب یک لیمو ترش تازه ماساژ دید. سپس به حمام بروید.
استفاده از لیمو ترش در دوران بارداری هیچ گونه عارضه ای نداشته بلکه بسیار مفید می باشد.
یبوست و سوءهاضمه در دوران بارداری را درمان می کند.
به دلیل عطر و طعم خوبی که دارد می تواند از استفراغ و حالت تهوع در دوران ویار بکاهد.
باعث کاهش فشار خون در مادرانی میشود که فشار خون بالایی دارند.
برای تشکیل استخوان های نوزاد و همچنبن سلول های عصبی و مغزی نوزاد بسیار مفید است.
به دلیل مقادیر بالای ویتامین c به درمان کم خونی کمک می کند.
لیمو به دلیل داشتن مقادیر بالای ویتامین c به افزایش کیفیت اسپرم و باروری مردان کمک می کند.
توجه : روزانه استفاده از ۱تا ۲ لیمو ترش برای بدن بسیار مفید است.
لذا بیشتر از مقدار توصیه شده مصرف نشود
زیرا ممکن است مشکلاتی از قبیل : پوسیدگی دندان و مشکلات گوارشی را به همراه داشته باشد.
هشدار : لیمو ترش ممکن است با آسپرین و وارفارین تداخل دارویی داشته باشد.
امیدواریم مطالب عنوان شده مفید واقع شده باشدو با قرار دادن این میوه ی شگفت انگیز در رژیم غذاییتان همیشه
سلامت و تندرست باشید.
خواص توت سفید | خواص توت خشک | خواص برگ توت
خواص زیره | مضرات زیره | موارد و مقدار مصرف
خواص سرکه سیب | مضرات سرکه سیب | سرکه برای لاغری
خواص تخم بلدرچین | تخم بلدرچین برای کودکان | مضرات تخم بلدرچین
اطلاعات من را ذخیره کن تا در آینده نیازی به ورود اطلاعات نداشته باشم
زندگی
راه هایی افزایش وزن در بانوان | افزایش وزن بدون عوارض
خواص سماق | مضرات مصرف سماق
آموزش درست کردن سبزه عید | به چندین روش مختلف
خواص اسپند | اسپند ضدعفونی کننده قوی هوا
خواص اسپند | اسپند ضدعفونی کننده قوی هوا
خواص پیاز | مضرات پیاز | راه های نگهداری پیاز
لیمو ترش یکی از محبوب ترین میوه های جهان است که به دلیل مقادیر بالای ویتامین C که دارد به سلامت قلب کمک می کند، برای لاغری و کاهش وزن مفید بوده و خطر ابتلا به بیماری های گوارشی را کاهش می دهد.
در ادامه همراه کوکا باشید تا با تمامی فواید لیمو ترش تازه برای سلامتی بدن، پوست صورت، موهای سر و نحوه استفاده از آن بیشتر آشنا شوید؛
آب لیمو ترش به عنوان یک ماده سفید کننده طبیعی برای پوست استفاده می شود و می تواند به درمان لک های صورت کمک کند.
ماسک لیمو ترش برای لک صورت
آب لیمو ترش تازه را با استفاده از پنبه به قسمت های تیره پوست خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند، در این زمان بهتر است در خانه بمانید و از تماس مستقیم با نور خورشید جلوگیری کنید پس از 15 دقیقه صورت را با آب سرد بشویید.
ایا لیمو ترش باعث ریزش مو میشود
آکنه و جوش صورت بیشتر در افرادی با پوست چرب دیده می شود، خواص آنتی بیوتیکی آب لیمو ترش مانع از رشد باکتری ها بر روی پوست شده و به درمان آکنه و جوش صورت و همچنین جای جوش کمک می کند.
ماسک لیمو ترش و عسل برای جوش
آب نصف لیمو ترش تازه را با یک قاشق چای خوری عسل طبیعی ترکیب کنید و بر روی پوست صورت بمالید، بگذارید 10 دقیقه بماند سپس با آب ولرم خوب بشویید.
ماسک لیمو ترش برای جای جوش
همچنین برای درمان جای جوش می توانید یک تکه لیمو ترش تازه بر روی پوست صورت ماساژ دهید و سپس با آب سرد بشویید.
مقادیر بالای ویتامین C و آنتی اکسیدان های موجود در لیمو ترش تازه به رفع چین و چروک و جوان سازی پوست صورت کمک می کنند؛ توصیه می شود که پوست لیمو ترش را به صورت خود بمالید، بگذارید 20 تا 30 دقیقه بماند و سپس با آب سرد بشویید.
ویتامین C و فلاونوئیدهای موجود در لیمو ترش تازه به کاهش بوی بدن ناشی از عرق کمک می کنند؛ برای این منظور می توانید از آب لیمو ترش برای شستشوی بدن خود در حمام استفاده کنید.
همچنین می توانید یک تکه لیمو ترش تازه را زیر بغل بمالید تا مانع از بوی بد بدن شود.
قرار گرفتن در معرض آفتاب ممکن است باعث آفتاب سوختگی شود، آب لیمو ترش می تواند به طور موثری آثار آفتاب سوختگی را از بین ببرد.
ماسک آرد و لیمو ترش
چند قاشق آرد را با آب یک لیمو ترش تازه ترکیب کنید و این مخلوط را روی پوست خود بمالید، بگذارید تا خشک شود و سپس صورت خود را با آب سرد بشویید و خشک کنید.
نکته : فراموش نکنید که اگر لیمو ترش را بر روی پوست صورت بمالید و در معرض آفتاب قرار بگیرید می تواند منجر به آفتاب سوختگی شود.
اگر می خواهید پوستی با طراوت و درخشان داشته باشید هر روز صبح ناشتا آب لیمو ترش و عسل بنوشید تا به سم زدایی بدن و پوست صورت کمک کند.
لیمو ترش یک راه طبیعی برای حذف سلول های مرده پوست بوده که به سفید تر و روشن تر شدن پوست در زانو، آرنج، کشاله ران و زیر بغل کمک می کند.
ماسک آب لیمو و عسل
آب یک لیموترش تازه را با یک قاشق چای خوری عسل طبیعی مخلوط کنید و آن را به مدت 15 دقیقه بر روی منطقه ی مورد نظر بمالید و سپس با آب ولرم خوب بشویید.
اگر هر روز از این ماسک استفاده کنید به روشن شدن پوست بدن کمک می کند.
اسید سیتریک موجود در در آب لیمو ترش تازه برای درمان شوره مو مفید می باشد.
ماسک لیمو ترش و روغن زیتون یا بادام
آب یک لیمو ترش تازه را با چند قطره روغن زیتون یا بادام ترکیب کنید و بر روی پوست سر بمالید، بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم و شامپو بشویید.
آب لیمو ترش تازه می تواند برای درمان چربی مو ها مفید باشد؛ چند دقیقه قبل از حمام یک تکه لیمو ترش تازه را روی پوست سر بمالید، بگذارید 10 دقیقه بماند و سپس بشویید.
ماساژ سر با آب لیمو ترش تازه به دلیل مقادیر بالای مواد مغذی که دارد به تقویت فولیکو های مو کمک کرده و ریزش آن ها را درمان می کند.
در همه ی منابع از لیمو ترش به عنوان یکی از بهترین میوه ها برای لاغری و کاهش وزن عنوان شده است؛
گفته می شود که مقادیر بالای فیبر موجود در لیمو ترش تازه باعث کاهش اشتها شده و با جلوگیری از پرخوری به لاغری و کاهش وزن کمک می کند.
همچنین ترکیب یک لیوان آب گرم و آب لیمو ترش تازه به دلیل مقادیر بالای اسید سیتریک و ترکیبات فنولی که دارد باعث افزایش چربی سوزی و در نتیجه لاغری و کاهش وزن می شود.
ایا لیمو ترش باعث ریزش مو میشود
معجون لیمو ترش و عسل صبح ناشتا هم برای کاهش وزن و لاغری مفید می باشد و شما پس از چند هفته می توانید اثرات آن را ببینید.
با این وجود این مطالعات بر روی حیوانات صورت گرفته و هنوز از اثرات دقیق ترکیبات لیمو ترش بر روی لاغری و کاهش وزن انسان اطلاعاتی در دسترس نیست.
استفاده از لیمو ترش در دوران بارداری هیچگونه عوارض جانبی ندارد و گفته می شود که ویتامین C موجود در لیمو ترش نیازهای زنان باردار به مکمل های ویتامین را کاهش می دهد؛
لیمو ترش به دلیل مقادیر بالای فیبر که دارد به درمان یبوست و سو هاضمه در دوران بارداری کمک می کند.
پتاسیم موجود در لیمو ترش برای تشکیل استخوان ها و توسعه سلول های مغزی و عصبی در جنین مفید می باشد.
لیمو ترش به دلیل مقادیر بالای ویتامین C که دارد به درمان کم خونی در زنان باردار کمک می کند.
پتاسیم موجود در لیمو ترش برای کاهش فشار خون بالا در دوران بارداری مفید است.
لیمو ترش یک دیورتیک طبیعی است که با افزایش ادرار به درمان تورم پا ها در زنان باردار کمک می کند.
ویتامین C و تیامین موجود در لیمو ترش می تواند به افزایش کیفیت اسپرم و باروری در مردان کمک کند.
مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و ویتامین C موجود در لیمو ترش و آب لیمو به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و خطر ابتلا به سرماخوردگی، آنفلونزا و تب بالا را کاهش می دهد.
غرغره با آب لیمو ترش تازه می تواند به درمان عفونت های باکتریایی گلو کمک کرده و گلودرد را درمان کند.
معجون لیمو ترش و عسل برای سرماخوردگی
آب یک لیمو ترش تازه را با کمی آب ولرم و عسل ترکیب کنید و قبل از خواب بنوشید به درمان سرماخوردگی و سرفه کمک می کند.
لیمو ترش به دلیل مقادیر بالای فیبر که دارد به هضم غذا کمک می کند، همچنین ویتامین C، فلاونوئید ها و آنتی اکسیدان های موجود در لیمو ترش برای پیشگیری و درمان زخم معده و سلامت دستگاه گوارش مفید هستند.
با این وجود بد نیست بدانید که زیاده روی در مصرف لیمو ترش می تواند برای افرادی که زخم معده دارند باعث افزایش سوزش سردل، ریفلاکس، تهوع و استفراغ شود.
مقادیر بالای فیبر موجود در لیمو ترش تازه به بهبود حرکات روده کمک کرده و باعث پیشگیری و درمان یبوست می شود؛
ترکیب آب ولرم و یک لیمو ترش تازه صبح ناشتا برای پاکسازی روده ها مفید است.
همچنین آب لیمو ترش و نمک به درمان سریع تر یبوست کمک می کند.
برخی مطالعات اولیه نشان می دهد که مقادیر بالای اسید سیتریک موجود در لیمو ترش و آب آن با افزایش حجم و PH ادرار به پیشگیری و درمان سنگ کلیه کمک می کند.
لیمو ترش یک محرک شگفت انگیز برای کبد است که می تواند به دفع اسید اوریک و دیگر سموم بدن کمک کند؛ در طب سنتی از آب لیمو ترش تازه ناشتا برای سم زدایی کبد و بهبود عملکرد کیسه صفرا استفاده می کنند.
ایا لیمو ترش باعث ریزش مو میشود
در طب سنتی از ترکیب آب لیمو ترش تازه با روغن زیتون برای درمان سنگ های صفراوی استفاده می شود.
تحقیقات نشان می دهد که لیمو ترش به دلیل مقادیر بالای ویتامین C که دارد خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و سکته قلبی را کاهش می دهد.
همچنین فیبر و ترکیباتی مانند هسپریدین و دایوزمین موجود در لیمو ترش تازه به کاهش کلسترول خون و فشار خون بالا کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و آترو اسکلروزیس را کاهش می دهد.
لیمو ترش می تواند برای مراقبت های دهان و دندان استفاده شود. اگر آب لیمو ترش تازه برای دندان درد استفاده شود، می تواند به درمان درد کمک کند، ماساژ آب لیمو ترش روی لثه ها می تواند خونریزی لثه را متوقف کند همچنین برای از بین بردن بوی بد دهان می توانید از لیمو ترش تازه استفاده کنید.
به گفته انجمن دیابت آمریکا، لیمو ترش به عنوان یک غذای فوق العاده برای دیابت محسوب می شوند. به طور عمده، سطح بالای فیبر محلول موجود در لیمو ترش برای کمک به تنظیم سطح قند خون بیماران دیابتی کمک می کند.
همچنین لیمو و سایر مرکبات دارای شاخص گلیسمی پایین هستند و باعث افزایش ناگهانی میزان گلوکز خون نمی شوند.
ویتامین C موجود در لیمو ترش از بروز پیر چشمی و دژنراسیون ماکولا پیشگیری می کند، همچنین فلاونوئید های موجود در لیمو ترش برای جلوگیری از عفونت های چشمی مفید هستند.
برخی تحقیقات آزمایشگاهی بر روی حیوان ها نشان داده که لیموترش به دلیل وجود ترکیباتی مانند لیمونن می توانند برای پیشگیری و درمان انواع سرطان و تومور زبان، ریه و کولون مفید باشد.
نوشیدن یک فنجان آب گرم و لیمو ترش تازه ناشتا می تواند برای سم زدایی کبد و کلیه بدنسازان که از مکمل های ورزشی استفاده می کنند مفید باشد.
همچنین آب لیمو ترش تازه یک نوشیدنی مفید برای قلیایی کردن بدن و افزایش انرژی در حین ورزش می باشد.
از آنجایی که لیموترش حاوی ویتامین C و اسید سیتریک می باشد به جذب بیشتر آهن از منابع غذایی گیاهی کمک کرده و برای درمان آنمی یا کم خونی ناشی از فقر آهن مفید می باشد.
لیمو ترش در برخی افراد می تواند باعث آلرژی و حساسیت شود که با علائمی مانند تاول، خارش و تورم ظاهر می شود.
لیمو ترش اسیدی است و زیاده روی در مصرف آن می تواند باعث فرسایش مینای دندان شود.
مصرف بیش از حد لیمو ترش برای افراد مبتلا به میگرن مضر بوده و می تواند حملات میگرن را افزایش دهد.
لیمو ترش ممکن است با آسپیرین و وارفارین تداخل دارویی داشته باشد.
طبیعت لیمو ترش سرد و خشک می باشد. لیمو ترش حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها، فلاونوئید ها، ویتامین A، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین B6، فولات، ویتامین C، آهن، کلسیم، پتاسیم، مس، منگنز، منیزیم، فسفر، روی، فیبر و لیمونن است.
لیمو ترش (به انگلیسی : Lemon یا Lime) و (نام علمی : C. limon) میوه درخت لیمو است که ارتفاع آن به 4 متر می رسد و در مناطق گرمسیری به ویژه آب و هوای مدیترانه ای رشد می کند.
شاخه های بلند و برگ هایی پهن و سبز بیضوی شکل دارد. گل های درخت لیمو از داخل به رنگ سفید و از بیرون ارغوانی رنگ بوده و معطر هستند. میوه ی لیمو که بیشتر در پاییز و زمستان برداشت می شود، بیضوی شکل بوده و به رنگ زرد یا سبز دیده می شود.
امروزه ایتالیا، یونان، اسپانیا، ترکیه و ایالات متحده آمریکا بزرگترین تولید کنندگان لیمو ترش جهان هستند.
لیمو ترش چه کاربرد هایی دارد؟
آب لیمو ترش تازه را می توان برای تهیه انواع غذا، دسر، سس سالاد، آبمیوه های طبیعی، اسموتی و دیتاکس واتر استفاده کرد.
از آب لیمو ترش تازه برای ضد عفونی کردن ماشین لباسشویی و ظرفشویی استفاده کنید.
تکه های لیمو ترش تازه را با دارچین و میخک ردر یک قوری بریزید و بگذارید بجوشد تا به خوشبو شدن محیط کمک کند.
پوست لیمو ترش تازه را برای تهیه روغن لیمو به کار می برند که برای آروماتراپی استفاده می شود.
از لیمو ترش تازه برای تهیه ترشی و مربای لیمو و انواع ماسک پوست صورت و مو، روغن بدن، خمیر دندان، دهانشویه و دئودورانت استفاده می کنند.
در ادامه بخوانید : خواص گریپ فروت برای سلامتی و لاغری
منابع : healthline – medicalnewstoday – draxe
فال حافظ
متن عاشقانه متن زیبا
صفحه اصلی تبلیغات تماس با ما درباره ما
مطالب بخش سلامت و پزشکی سایت کوکا فقط جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارند. این مطالب توصیه پزشکی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان کرد.
© کپی بخش یا کل هر کدام از مطالب کوکا به هر نحو غیر مجاز می باشد.
هر گونه کپی برداری از محتوای سایت کوکا پیگرد قانونی دارد.
استفاده از مطالب سایت کوکا در سایت های خبر خوان و دارای آی فریم نیز اکیدا ممنوع است.