سلام و ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک
زیر استفاده کنید
https://ninisoal.com/
همراه عزیز نی‌نی‌بان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید
http://bit.ly/31AMOqp
کندر برای زن حامله خوبه
همراه عزیز نی‌نی‌بان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید
http://bit.ly/31AMOqp
همراه عزیز نی‌نی‌بان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید
http://bit.ly/31AMOqp
کندر ماده گیاهی سرشار از خواص پزشکی است که طعم بسیار تلخی دارند و مادران در دوران بارداری برای افزایش هوش جنین از آن استفاده می کنند. در ادامه این بخش از تغذیه نمناک شما را با خواص کندر و فواید مصرف آن آشنا می کنیم .
کندر
گیاهی دارویی با نام علمی Boswellia thurifera یا B. sacra و همچنین B.
carterii ازتیره ناترک سانان است که صمغ آن را با اسپنددانه می سوزانند و
به عنوان خوشبو کننده استفاده می کنند. کندر در اندازه و رنگ های مختلف در
بازار موجود است و گفته می شود کندر سفید بهتر از دیگر انواع آن است و به
سه صورت خوراکی، موضعی و بخور برای درمان بیماری ها مصرف می شود.
مصرف کندر در ماه سوم بارداری بی خطر می باشد و در ماه های بعد برای جنین مضر است و اگر همچنان زنان باردار ماه ها از کندر استفاده کنند فرزندشان دچار بیماری بیش فعالی شود.
کندر برای زن حامله خوبه
هنگامی
که زنان باردار از بارداری خود مطلع می شوند و به پزشک مراجعه می کنند
پزشک برای آنان فولیک اسید تجویز می کند که همان کار کندر را انجام می دهد
حال اگر این زنان همراه فولیک اسید کندر هم مصرف کنند سبب می شود
فرزندانشان لب شکری یا بیش فعال شود.
خوردن
کندر در سه ماهگی بارداری تا حدی مجاز است یعنی در این ماه می توانید
روزانه یک عدس ( نه بیشتر ) مصرف نمایید. بنابراین مادران باردار باید توجه
داشته باشند که برای افزایش میزان هوش و تقویت حافظه نوزاد خوردن یک ماه کندر کفایت می کند .
مصرف کندر خوراکی موجب تعادل هورمون ها به ویژه هورمون های تیروئید می شود و متابولیسم بدن را افزایش می دهد و همچنین به سم زدایی و پاک سازی بدن و به ویژه روده ها کمک می کند و با افزایش چربی سوزی باعث لاغری و کاهش وزن می شود.
• ترکیب های فعال موجود در صمغ کندر، مانع بروز سرطان پروستات می شود و همچنین ترکیب های فعال موجود در صمغ کندر، مانع بروز سرطان پروستات می شود و عصاره صمغ کندر بدون تأثیرگذاری روی سلول های سالم، سلول های سرطانی در مثانه را از بین می برد.
• کندر موجب تقویت حافظه و رفع فراموشی می شود .
• کندر قند خون و چربی خون را کاهش می دهد و از کبد محافظت می کند.
• مصرف کند موجب جلوگیری از سرطان می شود و اثرات ضد سرطانی قدرتمندی دارد.
• مصرف کندر برای بهبود بلع در کودکان و بهبود تنفس موثر است .
• کندر موجب تقویت و اعتدال سیستم ایمنی بدن می شود.
• مصرف کندر ضعف اعصاب و استرس را کاهش می دهد و برای برطرف کردن شک موثر است.
• مصرف کندر سبب جوان سازی فکر و کابوس های شبانه و رفع خستگی می شود.
• کندر موجب آرامش فکر، روح و روان و آسودگی می گردد.
• کندر اثرات مفیدی در بی خوابی دارد.
• کندر دارای خواص ضد التهابی است و بیماری های التهابی روده را درمان می کند.
• مصرف کندربه حفظ عملکرد کلیوی کمک می کند و موجب تولید مناسب ادرار وخروج سموم بدن از طریق ادرار می شود.
• استفاده مستقیم کندر بر ناحیه آسیب دیده به رفع تدریجی خارش کمک میکند.
• کندر باعث افزایش میل جنسی می شود ؛ مصرف منظم این گیاه تعداد و کیفیت اسپرم را بالا می بردو در نهایت موجب افزایش باروری در مردان نیز می شود.
• این گیاه یک درمان موثر برای کاهش و یا جلوگیری از پوکی استخوان می باشد.
• جویدن کندر علاوه بر بی خوابی، بوی بد دهان را نیز درمان می کند.
•
روغن کندر دارای خواص ضد عفونی کننده و گندزدایی و ضد میکروبی است و برای
جلوگیری از زخم های کزاز و درمان عفونت های داخلی موثر است.
• استفاده منظم یک یا دو قطره از این روغن بر روی شقیقه ها و پشت گردن باعث افزایش تمرکز فرد می شود.
کندر برای زن حامله خوبه
• روغن کندر برای درمان معده درد و ناراحتی ها و دردهای شکمی مفید است و موجب هضم بهتر و کم کردن گازهای روده می شود.
• روغن کندر جای زخم صورت و بدن را بهبود می بخشد و جوش، آکنه، آبله و … را بر طرف می کند.
• روغن کندر در طی دوره ی عادت ماهانه برای بهبود سردرد، تهوع و معده درد مفید است و قاعدگی های سنگین را متعادل می کند.
• روغن کندر ، تولید استروژن را کنترل می کند و از احتمال ایجاد کیست در رحم و تومورهای پس از یائسگی که سرطان رحم نام دارد جلوگیری می کند.
•
مالیدن یک قطره روغن کندر در کف دست ها و قرار دادن آنها روی چشم هی باز
به مدت پنج دقیقه در روز می تواند بسیاری از مشکلات مربوط به بینایی را حل و
رفع کند.
• ماساژ ستون فقرات با کمک روغن کنجدی موجب بهبود تپش قلب و تسکین افرادی که دچار ریزش قلب شده اند می شود.
• روغن کندر ماسک صورت عالی برای سلامت نگه داشتن پوست و جلوگیری از چروک آن و جوان و نرم نگه داشتن پوست است.
• روغن کندر ماهیچه ها را در برابر سرماخوردگی محافظت می کند و برای دردهای مفاصل و روماتیسم و آرتریت بسیار موثر است.
استفاده منظم از روغن کندر ، شوره سر را درمان می کند.
روغن
کندر به تنهایی و یا با ترکیب مقداری صمغ درخت مر موها را براق و سالم می
کند . از این ماده به عنوان ژل حالت دهنده مو نیز میتوان استفاده کرد.
روغن کندر باعث تقویت ریشه مو و سلامت موها می شود و ریزش موها را متوقف می کند.
برای بهبود خشکی پوست خود 2 نخود کندر را درون روغن بادام حرارت دهید تا زمانی که کندر درون روغن حل شود سپس با آن پوستتان را ماساژ دهید تا خشکی پوست بر طرف شود.
آنتی اکسیدان های موجود در کندر خاصیت کشسانی پوست، را افزایش می دهد و به رفع چین و چروک و لکه های پوستی کمک می کند و باعث جوان سازی پوست می شود.
استفاده موضعی از کندر، باعث افزایش گردش خون در بدن شده و به درمان سریع تر زخم کمک می کند.
کندر برگزیده انبیاء است و مریم (ع) از آن کمک می جست و هیچ دودی از دود آن زودتر به آسمان بالا نمی رود و دودش شیطان را می راند و مرض را دفع می کند، بنابراین از آن محروم نمانید.
امام
رضا علیه السلام هم به این گیاه مفید توجه داشته و از آن بهره می بردند.
در روایتی معمر بن خلاد می گوید:حضرت رضا علیه السلام هنگامی که در خراسان
بودند، وقتی نماز صبح را ادا می کردند، در سجاده خود می نشستند تا آن گاه
که آفتاب طلوع می کرد، بعد برای آن جناب یک کیسه سر بسته که در آن تعدادی مسواک قرار داشت حاضر می کردند و مسواک می نمودند. بعد از این کار کندر می آوردند و آن را مصرف می فرمودند.
کندر برای زن حامله خوبه
امام
رضا علیه السلام توصیه می فرمایند:به زنان حامله کندر بخورانید که اگر بچه
ی شکمش پسر باشد با قلبی پاک، دانا و شجاع متولد شود و اگر دختر باشد، خوش
اخلاق و زیبا می شود و نزد شوهرش نیز سعادتمند و خوشبخت می گردد.
امام علی
(علیه السلام) نیز درباره ی خواص کندر فرموده اند:جویدن کُندر دندان ها را
محکم و بلغم را دفع می کند و بوی بَد دهان را از بین می برد.
پیامبر
اکرم (ص) نیز می فرمایند:کندر بخورید؛ زیرا همان طور که انگشت، عرق را از
پیشانی پاک می کند، کندر هم سوزش قلب را می برد و کمر را محکم و عقل را
زیاد می کند و ذهن را ذکاوت و چشم را جلا می بخشد و فراموشی را از میان می
برد.
3
مقدمه: به زنان باردار کندر بخورانيد، کودک هرگاه در شکم مادر با کندر تغذيه شود دلش قوي و عقلش زياد گردد (پيامبر گرامي اسلام (ص)). كندر (Frankincense) صمغ گياهي است كه از گونه هاي مختلف گياه Boswellia به دست مي آيد. در طب سنتي و پزشكي اسلامي از كندر به عنوان ماده اي كه اثر تقويت هوش و حافظه دارد نام برده شده است. مهم ترين جايگاه يادگيري و حافظه در مغز، هيپوكامپ است، احتمالا عصاره كندر با تاثير بر اين ناحيه موجب افزايش انتقال پيام ها و تقويت حافظه مي شود. با توجه به استفاده گسترده از توصيه هاي طب سنتي و اسلامي در کشور، در مطالعه حاضر، وضعيت استفاده از کندر در دوران بارداري در زنان تحت پوشش مراکز بهداشتي در ماني شهرستان مشهد در سال 1386-1385 بررسي شده است.مواد و روش ها: در اين پژوهش مقطعي تعداد 900 زن باردار مراجعه کننده به مراکز بهداشتي درماني مورد مصاحبه قرار گرفتند. افراد واجد شرايط طي نمونه گيري چند مرحله اي انتخاب شدند. سن بارداري در زنان باردار مورد پژوهش بين 4 تا 41 هفته و ميانگين آن 26.2 هفته بود. جهت پردازش داده ها از نرم افزارSPSS استفاده شد.نتايج: 263 نفر (29.2 درصد) از مادران به منظور با هوش شدن كودك از كندر استفاده كرده بودند. ميزان مصرف کندر از يك نوبت در طي بارداري تا مصرف روزانه در کل دوران بارداري متفاوت و به طور متوسط 74.2 روز از دوران بارداري بود. 39.8 درصد از مادران استفاده كننده از کندر داراي تحصيلات زير ديپلم و 60.2 درصد داراي تحصيلات ديپلم و بالاتر بودند. در 94.6 درصد از مادران مصرف كننده هيچ عارضه اي در بارداري مشاهده نشد و تنها در 5.4 درصد از مادران تهوع يا ساير عوارض جزيي همراه با مصرف کندر گزارش گرديد.نتيجه گيري: با توجه به اهميت يادگيري و نقش تعيين كننده قواى ذهنى و حافظه در زندگى و موفقيت انسان توصيه مي شود تحقيقات تكميلي براي تعيين ميزان تاثير آن بر بهره هوشي كودكان متولد شده از مادران مصرف كننده كندر و مقايسه آن با ساير كودكان توصيه مي شود.
نشانی: تهران، بزرگراه اشرفی اصفهانی، نرسیده به پل بزرگراه شهید همت، خیابان شهید قموشی، خیابان بهار، نبش کوچه چهارم، پلاک 1
کندر برای زن حامله خوبه
کدپستی: 1461965381
تلفن و دورنگار: 4 الی 44265001
کارگاه های آموزشی
اخبار
JCR
خبرگزاری سیناپرس
پیوندهای مرتبط
یک متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه طب سنتی برای زنان باردار بایدها و نبایدهایی را برای داشتن فرزند سالم توصیه میکند، گفت: خوردن کندر تنها در ماه سوم بارداری بی‌خطر است اما در ماه‌های بعد برای جنین مضر است.
یک متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه طب سنتی برای زنان باردار بایدها و نبایدهایی را برای داشتن فرزند سالم توصیه میکند، گفت: خوردن کندر تنها در ماه سوم بارداری بی‌خطر است اما در ماه‌های بعد برای جنین مضر است.
دکتر روشنک قدس در گفت وگو با خبرنگار سلامت ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، با بیان اینکه یبوست در دوران بارداری بسیار شایع است، افزود: با تنظیم مزاج استفاده از غذاهای مغذی مانند شوربای ساده شامل مرغ، ادویه گرم، سبزیجات و همچنین سوپ چرب توصیه میشود و پرهیز از پرخوری در پیشگیری از یبوست موثر است.
کندر برای زن حامله خوبه
وی ادامه داد: بهتر است از ملین کننده‌های کم خطر مانند تمرهندی، گل قند، شیرخشت، ترنجبین همراه با گلاب استفاده و از حبوباتي مثل نخود، لوبیا و کنجد در دوران بارداری خودداری شود. همچنين بهتر است فرد نان تهیه شده از گندم مرغوب و غذاهايی مانند سوپ و گوشت بره را جایگزین کند.
این متخصص طب سنتی مصرف کشمش، به شیرین، گلابی، سیب و انار ملس را در دوران بادراری مفید دانست و اظهار کرد: راه رفتن در حد اعتدال و سبک در دوران بارداری توصیه میشود. همچنین زنان باردار از بوی تند بايد پرهیز کنند.
وی با توصیه بر رعایت تعادل روحی در دوران بارداری گفت: از بلند صحبت کردن، ناراحتی، عصبانیت و استرس در دوران بارداری به ویژه در ماه‌های اول باید خودداری شود.
دكتر قدس اظهارداشت: زنان باردار در ماه‌های اول بارداری از بلند کردن شیء سنگین پرهیز کنند و مراقب ضربه‌های فیزیکی خصوصاً به شکم باشند و از سردنده‌های نزدیک شکم به پایین خود را با پارچه‌ای نرم پشمی بپوشانند و از شروع ماه نهم بارداری برای تسهیل زایمان روزی 6 گرم روغن بادام شیرین و شیرگاو مصرف کنند. همچنین مالیدن روغن بابونه برای تسهیل زایمان کمک کننده است.
وی با اشاره به ممنوعیت استحمام طولانی در زنان باردار گفت: استحمام طولانی منجر به سستی تمام اندام‌های بدن میشود.
انتهاي پیام
کندر که با نام علمی olibanum نیز شناخته میشود، از رزین درخت بوسولیا بدست می‌آید و معمولا در مناطق خشک و کوهستانی هند، آفریقا و خاورمیانه رشد میکند. کندر بوی شبیه به چوب دارد و می‌تواند از راه تنفس، تماس با پوست، تهیه دمنوش و با مکمل جذب بدن شود. به نظر می‌رسد کندر در درمان آرتروز ، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش حملات آسم و سلامت دهان و دندان بسیار موثر است. همچنین در مبارزه با نوع خاصی از سرطان نیز کمک کند. اما آیا خوردن کندر در بارداری توصیه میشود؟
خوردن کندر در بارداری
گفته‌های زیادی پیرامون تاثیر خوردن کندر در بارداری بر افزایش هوش جنین در طب سنتی نقل شده است. اما هنوز هیچ پشتوانه علمی برای آن وجود ندارد و این ارتباط اثبات علمی نشده است. از سوی دیگر شبهاتی در ارتباط میان خوردن کندر در بارداری و بیش فعالی کودکان نیز مطرح شده است.
کندر برای زن حامله خوبه
برخی از تحقیقات علمی نشان می‌دهند که مصرف کندر در بارداری خطر سقط جنین را افزایش می‌دهد، بنابراین بهتر است زنان باردار از خوردن کندر در بارداری اجتناب کنند!از طرفی طی تحقیقی که در سال ۱۳۸۶-۱۳۸۵ در یکی از مراکز بهداشتی درمانی شهرستان مشهد درباره وضعیت استفاده از کندر در دوران بارداری در زنان تحت پوشش این مرکز صورت گرفت؛ میزان عوارض خوردن کندر در بارداری بررسی شد.
در این پژوهش مقطعی تعداد ۹۰۰ زن باردار مراجعه کننده به مراکز بهداشتی درمانی مورد مصاحبه قرار گرفتند. افراد واجد شرایط طی نمونه گیری چند مرحله‌ای انتخاب شدند. سن بارداری در زنان باردار مورد پژوهش بین ۴ تا ۴۱ هفته و میانگین آن ۲۶.۲ هفته بود.
۲۶۳ نفر (۲۹.۲ درصد) از مادران به منظور باهوش شدن کودک از کندر استفاده کرده بودند. میزان مصرف کندر از یک نوبت در طی بارداری تا مصرف روزانه در کل دوران بارداری متفاوت و به طور متوسط ۷۴.۲ روز از دوران بارداری بود. ۳۹.۸ درصد از مادران استفاده کننده از کندر دارای تحصیلات زیر دیپلم و ۶۰.۲ درصد دارای تحصیلات دیپلم و بالاتر بودند. در ۹۴.۶ درصد از مادران مصرف‌کننده هیچ عارضه‌ای در بارداری مشاهده نشد و تنها در ۵.۴ درصد از مادران تهوع یا سایر عوارض جزیی همراه با مصرف کندر گزارش گردید.با این وجود نیاز به تحقیقات گسترده تری برای اثبات بی خطر یا خطرناک بودن خوردن کندر در بارداری نیاز است تا مادران با خیال راحت‌تری بتوانند در این دوران حساس و سرنوشت ساز از این ماده گیاهی استفاده کنند.
از آنجایی که هنوز پژوهش‌های کافی در زمینه مصرف کندر در دوران شیردهی نیز انجام نشده است؛ به مادران شیرده نیز توصیه میشود که از مصرف کندر خودداری کنند.
کندر و مزایای آن
۱. کمک به درمان آرتروز
اثرات ضد التهابی کندر به کاهش علائم آرتروز کمک میکند. با این وجود، مطالعات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است.
۲. بهبود عملکرد دستگاه گوارش
کندر با کاهش التهاب در روده، به کاهش علائم کولیت کرون و درمان زخم‌های روده‌ای کمک میکند.
۳. بهبود آسمکندر ممکن است به کاهش حملات آسمی در افراد مبتلا کمک کند. همچنین می‌تواند علائم آسم مانند تنگی نفس و خس خس سینه را از بین ببرد.
۴. حفظ سلامت دهان و دندان
عصاره یا پودر کندر بیماری‌های لثه را درمان و به حفظ سلامت دهان کمک میکند.
۵. مبارزه با برخی از سرطان‌ها
ترکیبات موجود در کندر باعث کشتن سلول‌های سرطانی و جلوگیری از گسترش تومور‌ها میشود. پژوهش‌هایی پیرامون درمان سرطان‌های پستان، پروستات، کولون، پوست و پانکراس با کندر انجام شده است. با این حال، تحقیقات انسانی بیشتری مورد نیاز است. مزایای کندر در طب سنتی
کندر در طب سنتی بسیار مفید و موثر معرفی شده و مزایای فراوانی برای آن آورده شده است. اگرچه یافته‌های علمی تمامی آنها را تایید نمی‌کند.
برخی از مزایای کندر در طب سنتی به شرح زیر است:
از ابتلا به دیابت جلوگیری می کند: برخی از مطالعات نشان می‌دهد که کندر ممکن است به کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک کند.استرس، اضطراب و افسردگی را کاهش می‌دهد: کندر می‌تواند باعث کاهش رفتار‌های منتسب به افسردگی در موش‌ها شود، اما مطالعاتی بر روی انسان انجام نشده است. مطالعات پیرامون تاثیر کندر بر استرس یا اضطراب نیز کم است.
از بیماری قلبی جلوگیری میکند: کندر دارای اثرات ضد التهابی است که ممکن است به کاهش التهاب رایج در بیماری‌های قلبی کمک کند. با این حال، مطالعات انسانی در این زمینه وجود ندارد. پوست را صاف و شفاف میکند: روغن کندر به عنوان درمان موثری برای آکنه و چین و چروک‌های پوست معرفی شده است. با این حال، هیچ مطالعه‌ای برای اثبات این ادعا وجود ندارد.
حافظه را بهبود می‌بخشد: مطالعات نشان می‌دهد که مصرف مقادیر زیاد کندر در موش‌های صحرایی باعث افزایش حافظه آنها شده است. با این حال، هیچ مطالعه‌ای در مورد انسان‌ها انجام نشده است. از آنجایی که مهم ترين جايگاه يادگيري و حافظه در مغز، هيپوكامپ است، احتمالا عصاره كندر با تاثير بر اين ناحيه، موجب افزايش انتقال پيام ها و تقويت حافظه مي شود.هورمون‌های بدن را متعادل میکند و نشانه‌های PMS را کاهش می‌دهد: گفته میشود کندر یائسگی را به تاخیر می‌اندازد و نشانه‌های PMS (سندروم پیش از قاعدگی) مانند حالت تهوع، سردرد و تغییرات خلقی را کاهش می‌دهد. هیچ تحقیقی این موضوع را تایید نمی کند.
احتمال باروری را افزایش می دهد: مکمل کندر باعث افزایش باروری در موش‌های صحرایی میشود، اما تحقیقات انسانی در این زمینه دسترس نیست. از آنجایی که پژوهش‌های اندکی پیرامون موارد یاد شده وجود دارد و الزاما از نظر علمی آنها را تایید نمی‌کند، بهتر است که به صرفا این افسانه‌ها اتکا نکنید.
اثرات جانبی مصرف کندر
مصرف کندر برای بسیاری از مردم بی خطر است. این دارو برای هزاران سال بدون عوارض جانبی شدید استفاده شده است.دوز‌های بالاتر از ۹۰۰ میلی گرم در هر پوند وزن بدن (۲ گرم در هر کیلوگرم) در موش‌ها ایجاد مسمومیت میکند. با این حال، دوز سمی کندر در انسان مورد مطالعه قرار نگرفته است.شایع ترین عوارض جانبی گزارش شده در مطالعات علمی عبارت بودند از تهوع و رفلاکس اسیدی معده.برخی از تحقیقات نشان می‌دهند که کندر ممکن است خطر سقط جنین را در دوران بارداری افزایش دهد، بنابراین زنان باردار بایستی از مصرف آن جلوگیری کنند.کندر همچنین ممکن است با برخی از داروها، به ویژه دارو‌های ضد التهابی، رقیق کننده‌های خون و قرص‌های کاهش دهنده کلسترول تداخل داشته باشد.اگر از هر یک از این داروها استفاده می‌کنید، قبل از استفاده از کندر بایستی نظر پزشک خود را جویا شوید.
کندر برای زن حامله خوبه
جمع بندیکندر در طب سنتی برای درمان بیماری‌های مختلفی استفاده میشود.مصرف کندر در بارداری به دلیل احتمال افزایش خطر سقط جنین توصیه نمی‌شود.به دلیل عدم وجود تحقیقات کافی، مصرف کندر در دوران شیردهی نیز توصیه نمی‌شود.کندر برای درمان آسم و آرتروز، بیماری‌های روده و سلامت دهان و دندان توصیه میشود. هم چنین ممکن است خواص ضد سرطان داشته باشد.برای حفظ سلامت خود، پیش از مصرف کندر بهتر است نظر پزشکتان را جویا شوید.
کندر که با نام علمی olibanum نیز شناخته میشود، از رزین درخت بوسولیا بدست می‌آید و معمولا در مناطق خشک و کوهستانی هند، آفریقا و خاورمیانه رشد میکند. کندر بوی شبیه به چوب دارد و می‌تواند از راه تنفس، تماس با پوست، تهیه دمنوش و با مکمل جذب بدن شود. به نظر می‌رسد کندر در درمان آرتروز ، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش حملات آسم و سلامت دهان و دندان بسیار موثر است. همچنین در مبارزه با نوع خاصی از سرطان نیز کمک کند. اما آیا خوردن کندر در بارداری توصیه میشود؟
خوردن کندر در بارداری
گفته‌های زیادی پیرامون تاثیر خوردن کندر در بارداری بر افزایش هوش جنین در طب سنتی نقل شده است. اما هنوز هیچ پشتوانه علمی برای آن وجود ندارد و این ارتباط اثبات علمی نشده است. از سوی دیگر شبهاتی در ارتباط میان خوردن کندر در بارداری و بیش فعالی کودکان نیز مطرح شده است.
برخی از تحقیقات علمی نشان می‌دهند که مصرف کندر در بارداری خطر سقط جنین را افزایش می‌دهد، بنابراین بهتر است زنان باردار از خوردن کندر در بارداری اجتناب کنند!از طرفی طی تحقیقی که در سال ۱۳۸۶-۱۳۸۵ در یکی از مراکز بهداشتی درمانی شهرستان مشهد درباره وضعیت استفاده از کندر در دوران بارداری در زنان تحت پوشش این مرکز صورت گرفت؛ میزان عوارض خوردن کندر در بارداری بررسی شد.
در این پژوهش مقطعی تعداد ۹۰۰ زن باردار مراجعه کننده به مراکز بهداشتی درمانی مورد مصاحبه قرار گرفتند. افراد واجد شرایط طی نمونه گیری چند مرحله‌ای انتخاب شدند. سن بارداری در زنان باردار مورد پژوهش بین ۴ تا ۴۱ هفته و میانگین آن ۲۶.۲ هفته بود.
۲۶۳ نفر (۲۹.۲ درصد) از مادران به منظور باهوش شدن کودک از کندر استفاده کرده بودند. میزان مصرف کندر از یک نوبت در طی بارداری تا مصرف روزانه در کل دوران بارداری متفاوت و به طور متوسط ۷۴.۲ روز از دوران بارداری بود. ۳۹.۸ درصد از مادران استفاده کننده از کندر دارای تحصیلات زیر دیپلم و ۶۰.۲ درصد دارای تحصیلات دیپلم و بالاتر بودند. در ۹۴.۶ درصد از مادران مصرف‌کننده هیچ عارضه‌ای در بارداری مشاهده نشد و تنها در ۵.۴ درصد از مادران تهوع یا سایر عوارض جزیی همراه با مصرف کندر گزارش گردید.با این وجود نیاز به تحقیقات گسترده تری برای اثبات بی خطر یا خطرناک بودن خوردن کندر در بارداری نیاز است تا مادران با خیال راحت‌تری بتوانند در این دوران حساس و سرنوشت ساز از این ماده گیاهی استفاده کنند.
از آنجایی که هنوز پژوهش‌های کافی در زمینه مصرف کندر در دوران شیردهی نیز انجام نشده است؛ به مادران شیرده نیز توصیه میشود که از مصرف کندر خودداری کنند.
کندر و مزایای آن
۱. کمک به درمان آرتروز
اثرات ضد التهابی کندر به کاهش علائم آرتروز کمک میکند. با این وجود، مطالعات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است.
۲. بهبود عملکرد دستگاه گوارش
کندر با کاهش التهاب در روده، به کاهش علائم کولیت کرون و درمان زخم‌های روده‌ای کمک میکند.
۳. بهبود آسمکندر ممکن است به کاهش حملات آسمی در افراد مبتلا کمک کند. همچنین می‌تواند علائم آسم مانند تنگی نفس و خس خس سینه را از بین ببرد.
۴. حفظ سلامت دهان و دندان
عصاره یا پودر کندر بیماری‌های لثه را درمان و به حفظ سلامت دهان کمک میکند.
۵. مبارزه با برخی از سرطان‌ها
کندر برای زن حامله خوبه
ترکیبات موجود در کندر باعث کشتن سلول‌های سرطانی و جلوگیری از گسترش تومور‌ها میشود. پژوهش‌هایی پیرامون درمان سرطان‌های پستان، پروستات، کولون، پوست و پانکراس با کندر انجام شده است. با این حال، تحقیقات انسانی بیشتری مورد نیاز است. مزایای کندر در طب سنتی
کندر در طب سنتی بسیار مفید و موثر معرفی شده و مزایای فراوانی برای آن آورده شده است. اگرچه یافته‌های علمی تمامی آنها را تایید نمی‌کند.
برخی از مزایای کندر در طب سنتی به شرح زیر است:
از ابتلا به دیابت جلوگیری می کند: برخی از مطالعات نشان می‌دهد که کندر ممکن است به کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک کند.استرس، اضطراب و افسردگی را کاهش می‌دهد: کندر می‌تواند باعث کاهش رفتار‌های منتسب به افسردگی در موش‌ها شود، اما مطالعاتی بر روی انسان انجام نشده است. مطالعات پیرامون تاثیر کندر بر استرس یا اضطراب نیز کم است.
از بیماری قلبی جلوگیری میکند: کندر دارای اثرات ضد التهابی است که ممکن است به کاهش التهاب رایج در بیماری‌های قلبی کمک کند. با این حال، مطالعات انسانی در این زمینه وجود ندارد. پوست را صاف و شفاف میکند: روغن کندر به عنوان درمان موثری برای آکنه و چین و چروک‌های پوست معرفی شده است. با این حال، هیچ مطالعه‌ای برای اثبات این ادعا وجود ندارد.
حافظه را بهبود می‌بخشد: مطالعات نشان می‌دهد که مصرف مقادیر زیاد کندر در موش‌های صحرایی باعث افزایش حافظه آنها شده است. با این حال، هیچ مطالعه‌ای در مورد انسان‌ها انجام نشده است. از آنجایی که مهم ترين جايگاه يادگيري و حافظه در مغز، هيپوكامپ است، احتمالا عصاره كندر با تاثير بر اين ناحيه، موجب افزايش انتقال پيام ها و تقويت حافظه مي شود.هورمون‌های بدن را متعادل میکند و نشانه‌های PMS را کاهش می‌دهد: گفته میشود کندر یائسگی را به تاخیر می‌اندازد و نشانه‌های PMS (سندروم پیش از قاعدگی) مانند حالت تهوع، سردرد و تغییرات خلقی را کاهش می‌دهد. هیچ تحقیقی این موضوع را تایید نمی کند.
احتمال باروری را افزایش می دهد: مکمل کندر باعث افزایش باروری در موش‌های صحرایی میشود، اما تحقیقات انسانی در این زمینه دسترس نیست. از آنجایی که پژوهش‌های اندکی پیرامون موارد یاد شده وجود دارد و الزاما از نظر علمی آنها را تایید نمی‌کند، بهتر است که به صرفا این افسانه‌ها اتکا نکنید.
اثرات جانبی مصرف کندر
مصرف کندر برای بسیاری از مردم بی خطر است. این دارو برای هزاران سال بدون عوارض جانبی شدید استفاده شده است.دوز‌های بالاتر از ۹۰۰ میلی گرم در هر پوند وزن بدن (۲ گرم در هر کیلوگرم) در موش‌ها ایجاد مسمومیت میکند. با این حال، دوز سمی کندر در انسان مورد مطالعه قرار نگرفته است.شایع ترین عوارض جانبی گزارش شده در مطالعات علمی عبارت بودند از تهوع و رفلاکس اسیدی معده.برخی از تحقیقات نشان می‌دهند که کندر ممکن است خطر سقط جنین را در دوران بارداری افزایش دهد، بنابراین زنان باردار بایستی از مصرف آن جلوگیری کنند.کندر همچنین ممکن است با برخی از داروها، به ویژه دارو‌های ضد التهابی، رقیق کننده‌های خون و قرص‌های کاهش دهنده کلسترول تداخل داشته باشد.اگر از هر یک از این داروها استفاده می‌کنید، قبل از استفاده از کندر بایستی نظر پزشک خود را جویا شوید.
جمع بندیکندر در طب سنتی برای درمان بیماری‌های مختلفی استفاده میشود.مصرف کندر در بارداری به دلیل احتمال افزایش خطر سقط جنین توصیه نمی‌شود.به دلیل عدم وجود تحقیقات کافی، مصرف کندر در دوران شیردهی نیز توصیه نمی‌شود.کندر برای درمان آسم و آرتروز، بیماری‌های روده و سلامت دهان و دندان توصیه میشود. هم چنین ممکن است خواص ضد سرطان داشته باشد.برای حفظ سلامت خود، پیش از مصرف کندر بهتر است نظر پزشکتان را جویا شوید.
منبع: ستاره
1980
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، برای داشتن یک نوزاد و بچه زیبا اضافه بر ژنتیک که در زیبایی نوزاد تاثیر دارد می توان از برخی مواد غذایی که تاثیر مثبت در زیبایی و قشنگی کودک دارد نیز در دوران بارداری استقاده کرد . و بعد از آن نیز نتیجه را که ان شاءالله یک فرزند زیبا و قشنگ می باشد را به احسن الخالقین سپرد. مواد غذایی مفید در دوران بارداری برای زیباترشدن جنین 1.شیر زعفرانی بسیاری از مادران باردار در طول بارداری از شیر زعفران استفاده میکنند که بهتر است مقدار زعفران آن زیاد نباشد، چون در مقادیر بالا باعث افزایش خطر سقط میشود. 2. شیره نارگیل اگر شما دیابت بارداری ندارید و یا حتی مستعد به ابتلا به آن هم نیستید، می توانید در برنامه غذایی خود از هسته نارگیل استفاده کنید. 3. مصرف روزانه شیر مادر باردار باید روزانه 2 تا 3 لیوان شیر مصرف کند، مخصوصا در سه ماهه اول بارداری نوشیدن شیر را فراموش نکنید که برای رشد جنین لازم و ضروری است. 4.مصرف تخم مرغ تخم مرغ نیز دارای پروتئین بالاست و بهتر است مادر باردار بصورت مرتب مخصوصا در سه ماهه دوم بارداری مصرف کند. 5. بادام و گردو مادر باردار بهتر است مرتب بادام و گردو خشک شده و یا تازه را در برنامه غذایی خود بگنجاند. 6. روغن زیتون بهتر است مادر باردار روغن مصرفی خود را با زیتون و دانه هسته انگور جایگرین کند. 7.پرتقال این میوه سرشار از ویتامین c است و برای تقویت و کلاژن سازی پوست جنین شما لازم است، پس در برنامه غذایی خود از این میوه استفاده کنید. 8. آناناس این میوه سرشار از آهن و ویتامین C می باشد و توصیه میشود آناناس تازه و یا آب آناناس را هفته ای یکبار مصرف کنید. مصرف رب انار در هنگام بارداری علاوه براینکه از ویار خوردن خاک، مهر، زغال، برفک یخچال نجات می‌دهد، تاثیر زیادی در زیبایی نوازد دارد. خوردن گلابی توسط پدر ، سبب زیبایی فرزند می شود .در کتاب کافی از امام صادق (ع) نقل شده : ایشان در حالی که به کودکی زیبا می نگریست فرمود : باید پدر این پسر بچه ، گلابی خورده باشد خوردن گلابی مایه قوت قلب ، پاکی معده ، صفای دل ، دلیری و زیبایی بچه می شود . خوردن کندور توسط زن باردار باعث زیادی عقل بچه ، باهوش ، پاکدل ، دانا و شجاع شدن پسر و خشخو و نیکو شدن دختر می شود . خوردن آب اناناس به همراه یک قاشق عسل برای نظافت، زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مفید است. سویا حاوی مواد معدنی غنی و ویتامین‌های D ، B2، A است و مصرف آن برای زنان باردار و جنین بسیار مفید است. همچنین سیب در زیبایی کودک نیز نقش زیادی ایفا میکند. اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی زیبا خواهد داشت. مصرف انجیر و شنبلیله از ریزش مو جلوگیری کرده و سبب افزایش مو میگردد. اگر میخواهید نوزادی با چشمان شهلا و زیبا داشته باشید توصیه میشود مصرف رازیانه و بادیان را فراموش نکنید. مصرف به خطر سقط جنین را کاهش داده، نوزاد را خوش آب و رنگ کرده و از ویار زنان باردار جلوگیری مینماید. خوردن خربزه درهنگام بارداری باعث زیبایی جنین خواهد شد. خوردن عسل به زنان باردار توصیه میشود، زیرا دارای قند، آهن، پتاسیم، کلسیم، منگنز، سدیم و فسفر است. شلغم به خاطر داشتن کلسیم و فسفر برای رشد و نمو و استحکام استخوان بندی نافع است لذا خوردن آن به زنان باردار و شیرده توصیه میشود. به زنان باردار شیر بنوشانید زیرا شیر در مشاعر کودک تاثیر نیکویی خواهد داشت. کسانی که غذای تند میخورند مبتلا به لک‌های صورت میشوند، چنانچه حامله باشند نوزادشان ممکن است لکه‌هایی در بدنشان داشته باشند. چنانچه مادر هنگام آبستن ادویه‌های تند مانند خردل یا دارچین و نعناع زیاد مصرف کند نوزاد مبتلا به اگزما میگردد. اگر میخواهید فرزندتان رنگ و روی خوب داشته باشد در هنگام بارداری سراغ دوستان کبد بروید. دوستان کبد عبارتند از: روغن زیتون- انار -روغن ماهی- کاسنی- کنگر- هویج- زرشک- شکر- نعناع.
خوردن توت فرنگی و هلو نیز در زیبایی رخ جنین و شادابی پوست زن باردار تاثیر دارد.
منبع:بهداشت نیوز
انتهای پیام/
بازگشت به صفحه سایر رسانه‌ها
کندر برای زن حامله خوبه
