در حال حاضر ارائه سرویس به مراجعین خارج از کشور تنها از
ربات تلگرامی لیمومی
میسر است.
در صورتی که به تلگرام دسترسی ندارید از طریق
واتساپ لیمومی
به ما پیام دهید تا راهنماییهای لازم انجام شود.
آری یا خیر ؟
کالری سنجی بدن وارد چه چرخه ایی از سوخت و ساز می کند؟
به نظر شما در هر دوره از رژیم لاغری چه میزان باید وزن کم کرد؟
رژیم لاغری
لیمومی
اشتباهات رایج و نکات
خواص مواد غذایی
خواص مواد غذایی
مجموعه لیمومی با تلفیق علم مزاج شناسی و رژیم درمانی نوین یعنی توجه به متابولیسم، رژیم هایی را ارائه می کند که در عین سادگی ظاهری، عملیات پیچیده ای را در بدن فرد ایجاد می کنند که باعث تعادل مزاج و حرکت بدن به سمت کاهش وزن شده در نتیجه اغلب اوقات در کمال ناباوری افراد، بسیار نتیجه بخش هستند.
با توجه به نقش بسیار مهم تغذیه در تأمین رشد و سلامتی، ضرورت دستیابی به بهترین و مناسب ترین شیوه تغذیه در حساس ترین دوران حیات یک انسان، یعنی دوران جنینی و شیر خوارگی، به خوبی درک می شود.
یکی از نتایج نامطلوب سبک زندگی نادرست، اثر پذیری تغذیه کودک در خانواده و به ویژه مدرسه است. بسیاری از کودکانی که به دلیل مشغله های کاری بزرگسالان از سنین پایین وارد مهد کودک می شوند در معرض خطرات جدی رشدی و سلامتی قرار می گیرند، در میان این کودکان، به طور خاص غذای کودک یک ساله از اهمیت خاصی برخوردار است
23 بهمن 1397 تعداد بازدید:15551 رژیم لاغری
یکی از پرطرفدار ترین رژیم های لاغری روز دنیا، رژی…
روند کاهش طبیعی وزن، در سطح بینالمللی بین نیم تا…
شاید بارها با خودمون گفتیم: از فردا صبح زود از خوا…
20 دی 1396 تعداد بازدید:3889 رژیم چاقی
18 دی 1396 تعداد بازدید:2180 تغذیه دوران بارداری
خب باید بدونیم که رژیم فقط و فقط رعایت برخی نکات غ…
12 خرداد 1397 تعداد بازدید:2534 خواص مواد غذایی
این روزها بازار امتحانات و درس خواندن ها داغ است، …
بعد از امتحان برخی روشهای کاهش وزن و رسیدن به وزن…
20 دی 1396 تعداد بازدید:2910 گیاهخواری
لیمومی
هشدار : مطلبی جهت نمایش وجود ندارد
07 تیر 1397 تعداد بازدید:4983 اشتباهات رایج و نکات
استرس، واکنش طبیعی به شرایط سخت و پرفشار است، این …
بوی بد دهان را یک بار هم که شده برای همیشه می خواه…
اسم من خانم ح شعبانی هست . من به عنوان فردی که چاقی طولانی مدت و اعتیاد شدیدی به شیرینی جات داشتم؛ فکر می کنم آدمهایی که چاق هستن، باید…
اسم من سیما بشارت هست . علت اصلی چاقی من برمی گرده به شام و فست فود. من وقتی ازدواج کردم وزنم خیلی خوب بود. ابتدای ازدواجم اغلب برای شام،…
یکی از پرطرفدار ترین رژیم های…
تعداد بازدید:51502 رژیم لاغری
اسم من خانم ح شعبانی هست . من …
تعداد بازدید:28336 تجربه ها
روند کاهش طبیعی وزن، در سطح بی…
تعداد بازدید:17373 رژیم لاغری
آنها که اضافه وزن دارند، تا عی…
تعداد بازدید:15551 رژیم لاغری
لیمومی
شاید بارها با خودمون گفتیم: از…
تعداد بازدید:6593 رژیم لاغری
استرس با تولید هورمون های استر…
تعداد بازدید:4983 اشتباهات رایج و نکات
آدمای مهربون با هر صورتی، چ…
تعداد بازدید:3889 رژیم چاقی
اسم من سیما بشارت هست . علت اص…
تعداد بازدید:3691 تجربه ها
استرس، واکنش طبیعی به شرایط سخ…
تعداد بازدید:3131 اشتباهات رایج و نکات
بوی بد دهان را یک بار هم که شد…
تعداد بازدید:3055 اشتباهات رایج و نکات
گاهی ممکنه درمورد برخی ادویه…
تعداد بازدید:2910 گیاهخواری
حافظه ی انسان نیز مانند بخش ه…
تعداد بازدید:2534 خواص مواد غذایی
متن اولیه متن اولیه ، متن اولی…
تعداد بازدید:2328 ویدئوها
خب باید بدونیم که رژیم فقط و ف…
تعداد بازدید:2302 تغذیه دوران بارداری
1.عجله کردن در کاهش وزن:
خیلی…
تعداد بازدید:2180 تغذیه دوران بارداری
این روزها بازار امتحانات و درس…
تعداد بازدید:2069 خواص مواد غذایی
بعد از امتحان برخی روشهای کاه…
تعداد بازدید:2059 خواص مواد غذایی
متن اولیه متن اولیه ، متن اولی…
تعداد بازدید:1467 ویدئوها
8 کیلو در 4 ماه و نیم
هیچ کس، هیچ کس نیست که با اراده و تلاش نتونه تو این مسیر موفق بشه.
8 کیلو در 3 ماه و نیم
نتیجه کار خیلی عالیه و خیلی هم آسونه این طور نیست که آدم عذاب بکشه یا فشار روحی بهش بیاد.
18 کیلو از 114 به 96 در 7 ماه
چون این رژیم استپ وزنی من رو شکست و وزنم رو به زیر صد کیلو آورد، اعتماد منو به خودش جلب کرد.
لیمومی با این هدف به وجود اومده که با بهترین روش سلامتی رو به مردم ایران هدیه بده و باعث بشه که علوم تغذیه سنتی و مدرن رو در حین رژیم درمانی، آموزش بده! به عبارت دیگه هم تناسب اندام و سلامتی رو به شما هدیه میده و هم علمشو بهتون یاد میده.
در حال حاضر ارائه سرویس به مراجعین خارج از کشور تنها از
ربات تلگرامی لیمومی
میسر است.
در صورتی که به تلگرام دسترسی ندارید از طریق
واتساپ لیمومی
به ما پیام دهید تا راهنماییهای لازم انجام شود.
چنانچه مایل به ارایه پیشنهادات و نطرات خود هستید ، می توانید از طریق فرم موجود در این صفحه نظرات خود را برای ما ارسال نمایید
آدرس : بخش مرکزی ، شهر تهران، انقلاب ، خیابان شهید وحید نظری ، خیابان عبدالرضا منیری جاوید ، پلاک ۵۷ ، طبقه چهارم ، واحد ۶
کد پستی : ۱۳۱۴۶۷۳۴۶۷
از طریق اطلاعات زیر می توانید با ما در تماس باشید.
لیمومی با این هدف به وجود اومده که با بهترین روش سلامتی رو به مردم ایران هدیه بده و باعث بشه که علوم تغذیه سنتی و مدرن رو در حین رژیم درمانی، آموزش بده! به عبارت دیگه هم تناسب اندام و سلامتی رو به شما هدیه میده و هم علمشو بهتون یاد میده.
مخاطب گرامی؛ قبل از هرگونه فعالیت در سایت، قوانین و شرایط استفاده از لیمومی را مطالعه نمایید. ثبت نام در سایت به منزله پذیرش قوانین لیمومی بوده و لیمومی می تواند عضویت کاربرانی که به قوانین بی توجهی می کنند را حذف نماید. ورود کاربران به وبسایت هنگام استفاده از پروفایل شخصی و استفاده از نرمافزارهای کاربردی و تلفن همراه و سایر خدمات ارائه شده توسط لیمومی به معنای آگاه بودن و پذیرفتن شرایط و قوانین لیمومی است. در صورتی که در قوانین مندرج، رویهها و سرویسهای لیمومی تغییراتی در آینده ایجاد شود، در همین صفحه منتشر و به روز رسانی می شود و شما توافق میکنید که استفاده مستمر شما از سایت به معنی پذیرش هرگونه تغییر است.
تمامی اطلاعات و محتوای سایت متعلق به شرکت شیوه پردازان زندگی روشن است و هرگونه سو استفاده از اطلاعات، قابل پیگیری است و مطابق با قوانین جمهوری اسلامی ایران برخورد خواهد شد.
ثبت نام در وب سایت limoome.com از طریق وارد کردن شماره موبایل صورت می گیرد و در هنگام ثبت نام فقط چند مورد از اطلاعات، شامل «نام» و «نام خانوادگی»، «رمز عبور کاربر (که همان شماره پرونده پزشکی است.)» ثبت خواهد شد. پس از ثبت نام کاربر به بخش «پرداخت» مراجعه کرده و دوره مورد نیاز خود را انتخاب کرده و پس از خریداری آن، به بخش «ثبت پرونده پزشکی» هدایت شده و سایر اطلاعات فردی و اطلاعات مورد نیاز پزشکی خود را تکمیل مینماید.
این مرکز با مجوز مشاور تغذیه حمید رضا شیخ روشندل نظام پزشکی ۳۴۲ تحت عنوان مطب مشاوره تغذیه و رژیم درمانی با مجوز رسمی از وزارت بهداشت و درمان و سازمان نظام پزشکی، مشغول فعالیت میباشد.
همه مطالب در دسترس از طریق هر یک از خدمات لیمومی مانند متن، اشکال، ویدئوهای تصویری، موارد قابل دانلود و کپی، کلیه محتوای تولیدشده توسط لیمومی جزئی از اموال لیمومی محسوب میشود و حق استفاده و نشر تمامی مطالب موجود و در دسترس در انحصار لیمومی است و تحت قوانین کپی رایت در ایران میباشد و هرگونه استفاده بدون کسب مجوز کتبی، حق پیگرد قانونی را برای لیمومی محفوظ میدارد.
وب سایت لیمومی با در نظرگرفتن اهمیت حریم خصوصی کاربران، به منظور ارائهی خدماتی امن به کاربران از اطلاعات آنها محافظت می نماید.
اگر در شرایط پزشکی اورژانسی قرار دارید با پزشک خود و یا با شماره تلفن ۱۱۵ تماس بگیرید.
لیمومی با این هدف به وجود اومده که با بهترین روش سلامتی رو به مردم ایران هدیه بده و باعث بشه که علوم تغذیه سنتی و مدرن رو در حین رژیم درمانی، آموزش بده! به عبارت دیگه هم تناسب اندام و سلامتی رو به شما هدیه میده و هم علمشو بهتون یاد میده.
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نینیسایت نیز میباشید.
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نینیسایت نیز میباشید.
برای کاهش وزن و سایز میخوام رژیم بگیرم.برنامه لیمومی رو دریافت کردم هنوز شروع نکردم.کسی هست اطلاعاتی داشته باشه؟
اره من رژیمشو گرفتم ولی یکی دوروز بیشتر استفاده نکردم آخه توی رژیم مواد غذایی بیش از اونی بود که خود من مصرف می کردم
ممنونم دوست عزیز
لیمومی
کس دیگه ای تجربه نداشته تا حالا؟
توی سایته دکترساینا کلی پزشک متخصص هستند که میتونی آنلاین باهاشون گفتگو کنی
و هر چی سوال پزشکی داری ازشون بپرسی
رژیم لیمومی ایستگاه آخر من برای لاغری بود!
موقع ثبت نام سوالات پزشکی عمومی و تخصصی ای رو که می پرسن همه رو توی رژیم لحاظ می کنن
و چون رژیمشون برمبنای متعادل سازی طبع هست واقعا توی هر دوره که مزاج به سمت تعادل حرکت می کنه آدم متوجه حال خوب و تغییراتش میشه ضمن اینکه در کنارش متابولیسم یا سوخت و ساز بدن رو هم به جریان می اندازن
وقتیم به وزن ایده آل می رسیده دوره تست و تثبیت داره و از همه مهم تر اینکه هنگام رژیم هم سبک غذاخوردن خوشمزه و سالمو یاد می گیریم هم بدنمون با متعادل سازی ای که صورت می گیره بعد از رژیم به درستی کارشو انجام می ده
حتی اگه با لیمومی لاغری تجربه نمی کردم شک نداشتم که حداقل سلامتیم تضمین شده
یکی از جذابیتای رژیمشون به همینه که کم خوری های غلط و سبک غذایی رو اصلاح می کنن
مثلا من خودم انقدر رژیم گرفته بودم بیشتر از 6 قاشق نمی تونستم بخورم ولی الان که به وزن ایده آل رسیدم 10 الی 12 قاشق برنج دارم و بدنمم یادگرفته جذب اضافه انجام نده
به نظرم حیفه حتما ادامه بدید
سلام عزیزم
من چهارروزه ک رژیم لیمومی رورعایت میکنم, ولی میبینم مقدارنونی که باید بخورم بیشترازقبله, درعوض گوشت وپروتیین کمه, لبنیات روزی بیش از پنج واحده!!! عجیب غریبه, هیچ انعطافی نداره, حسرت شکلات مونده بدلم! میوه وسبزی ک زیاد میخوردم توش کمه, خلاصه کلاباروش زندگی من فرق داره, ازطرفی کالرییش خیلی بالاست, شماکه تجربه دار ی بنظرت من رعایت کنم نتیجه میگیرم؟؟؟ میترسم وقت و انرژی وپولم هدربره, خصوصا که شیرده هم هستم و نمیخوام کیفیت شیرم بیاد پایین, بااین مقدار پروتیین کم.
ممنون میشم تجربیاتتوبگی بهم
سلام شما رژیم لیمومی رو ادامه دادی ؟ چی شد؟
لیمومی
سلام.دوست عزیز من الان ۲ روزه شروع کردم و ۸۰۰ گرم کم کردم.من فقط اینو فهمیدم روش غذا خوردنم اشتباه بوده.مطمئنم واسه شما هم اشتباهه اگر برنامه رژیمتون با برنامه خودتون فرق داره.من خودم ۳برابر برنامه ام غذا میخوردم باز گشنم میشپ ولی الان کمتر میخورم جالبه اصلا هم ضعف نمیکنم.شروع کن حتما نتیجه میگیری
سلام من استفاده کردم
هفتاد کیلو بودم دور اول چهار کیلو کم کردم
الان هفته اول دور دوم هستم
من کلا بیشتر از قبل غذا می خورم
اگه خواستید از همین جا عضو شید
https://my.limoome.com/campaign?ref=0g6QwJDyeIM48hVSnM3hygaJ
سلام دوست عزیزم میگم منم دارم این رژیمو میگیرم فقط منظورشو از نون تست بدون شکر نمیفهمم همون منطورش نون اسنک هست ؟؟
دوست عزیزم میگم منم دارم این رژیمو میگیرم فقط منظورشو از نون تست بدون شکر نمیفهمم همون منطورش نون اسنک هست
دوست عزيز از ليمومي جواب گرفتين؟!
جواب گرفتي شما؟!
جواب گرفتين؟!
من از سایت ایده آل شو رژیم گرفتم. خیلی راضی بودم. طی هفته ی اول با ورزش و برنامه ی غذاییم یک کیلو کم کردم. رژیمشون واقعا خوب و متعادله. تازه خیلی توش بخور بخوره و همه چی میتونی جز شیرینی بخوری لینکشو براتون میذارم.https://idealsho.com/486
خواهرم گرفت دو هفته و 2کیلو هم کم کرد اما معده ش درد گرفت و دیگه رعایت نکرد!
بد نیست اما من غذاهایی که برای خواهرم گذاشته بود رو دوست نداشتم
لیمومی
من خودم رژیم بهاره غفاری رو بیشتر دوست داشتم
عاااالی ترین رژیم که تو این ۴۰ سال عمرم دیدم و رعایت کردم من از سن بلوغ انواع رژیم ها رو رفتم انواع دکترهای تغذیه ولی این لیمومی عاااالیه به نظر من کل مردم باید این رژیم رو بگیرن
دوست عزیز میتونم بپرسم ورزش هم داره یا نه و اینکه چجوری هست؟ ایا باید غذای خاصی بخورید یا اینکه فقط میزان غذا میگن؟؟
من الان این رژیمو دارم به نظرم عالیه تو ۱۶روز نزدیک ۳کیلو کم کردم البته تغییر سایزم خیلی بوده من که راضی ام
کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نینیسایت میباشید
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و
آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین
مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت
صفحه
“شرایط استفاده از سایت”
را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت
بدان معناست که شما قبلاً صفحه “شرایط استفاده از سایت” را مطالعه کرده
و به مفاد آن واقفید. نقل مطالب این سایت با ذکر منبع و نشانی اینترنتی سایت بلامانع است
0