فوائد النعناع اليابس للبشرة

يدخل النعناع في الكثير من الإستخدامات، فضلاً عن رائحته ونكهة المميزة التى يُضيف لمسة خاصة للأطعمة والمشروبات. ولأن للنعناع فوائد كثيرة للبشر، نجده يدخل في صناعة العديد من مستحضرات التجميل، ومنها المُرطبات والغسول والشامبو وبلسم الشفاه، وغيرها. تعرفي من خلال هذا المقال على أهم فوائد النعناع المجفف للبشرة والعناية بها.

إضافة النعناع لمستحضرات التجميل يضيف لها عدد لا نهائي من الفوائد للبشرة، وكما قمنا من قبل باستعراض فوائد النعناع المجفف للشعر من خلال مقالة سابقة، فيما يلي نستعرض اهم فوائد النعناع المجفف للبشرة، لتنعمي ببشرة صافية ومُشرقة.

يساعد النعناع على ترطيب بشرتك،و شد مسام البشرة، لذلك يمكنك بإستخدام النعناع للحصول على الترطيب الأمثل لبشرتك، كما يساعد النعناع على زيادة ليونة البشرة الجافة وترطيبها بشكل ملحوظ.

يساعد النعناع على تغذية البشرة و تعزيز الدورة الدموية، و تجديد خلايا البشرة لتبدو أكثر نضارة. كما إنه غني بمضادات الأكسدة، التي تحافظ على بشرتك وإبقائها صافية وخالية من أي العيوب.فوائد النعناع اليابس للبشرة

من أهم فوائد النعناع المجفف للبشرة، إنه يعالج الهالات السوادء بنسبة كبيرة. فمنطقة أسفل العين الجلد بها رقيق وحساس، ونتيجة لسوء التغذية أو اضطراب النوم يظهر بها هالات سوادء. مما يعطي إطلالة غير مُحببة للمرأة، ولكي تعالجي الهالات السواداء وتحافظي على هذه المنطقة الحساسة من بشرتك، يمكنك إستخدام  مُرطبات وغسول النعناع لبشرتك، ولكن تحت إشراف الطبيب. فهو يحتوي على مضادات الأكسدة، التي تعمل على تجديد خلايا أسفل العين والحفاظ عليها.

للنعناع تأثير مُذهل على البشرة، لأنه يمنح بشرتك الإنتعاش والتهدئة في نفس الوقت. فعندما تقومي بوضع النعناع على بشرتك، يعمل على تهدئة وإسترخاء جلدك، وشد البشرة وجعلها صافية خالي من أي شوائب .لذلك يُساعدك النعناع على الحصول على نضارة بشرتك بشكل ملحوظ.

تتكون الرؤوس السوداء على بشرتك، عندما تكون بشرتك مليئة بالأوساخ والزيوت، خاصة إذا كنتِ من أصحاب البشرة الدهنية، الأمر الذي يعمل على سد مسام بشرتك. وبما أن النعناع يقوم بتنظيف المسام و إبقائها مشدودة، فبذلك يُساعدك على التخلص من الرؤوس السوداء والحد منها، ومنع تكونها مرة اخرى.

يلعب النعناع المجفف والأخضر دور هام، في تعزيز الدورة الدموية للبشرة، و تغذيتها وترطيبها جيداً. وهذه اهم خطوة للمحافظة على سباب بشرتك ومكافحة الشيخوخة المُبكرة، وتأخر ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة ببشرتك. فالنعناع مفيد جداً في تأخير ظهور علامات تقدم السن والتجاعيد.

من فوائد النعناع المجفف للبشرة وكذلك أوراق النعناع الاخضر والمنثول، خصائصه المميزة والهامة المضادة للبكتيريا والجراثيم. وذلك لإحتوائه على “حمض الساليسيليك” ، الذي يمنع بشكل قوي ظهور حب الشباب. كما إنه يحتوي أيضا على “حمض الصفصاف” الذي يقوم بدوره على تجديد الخلايا بشكل سلس وسهل. فتعمل أوراق النعناع على خلايا الجلد الميتة، وبهذا يضمن أن الخلايا الجديدة ستكون صحية، مما يساعدك في الحصول على بشرة صحية صافية خالية من اثار حب الشباب. كانت هذه هي اهم فوائد النعناع المجفف للبشرة، فأهتمي دائماً بإستخدام النعناع سواء للعناية بالبشرة والشعر، أو من خلال إدخاله فى نظامك الغذائي، للإستفادة من عناصره المفيدة للجسم والصحة. وكذلك يمكنك الإستفادة من فوائد العناع العلاجية المختلفة سواء النعناع والضعط ، أو فوائد النعناع المجفف للتخسيس او القولون، وغيرها العديد من الفوائد الأخرى لعُشب النعناع.

جميع الحقوق محفوظة © موقع محتويات 2020

جميع الحقوق محفوظة © موقع محتويات 2020

يعتبر النعناع من النباتات الغنية بالمواد الغذائية المفيدة للصحة والجمال وفي هذا المقال تعرف على فوائد النعناع للبشرة واهم ماسكات النعناع للبشرة حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال يستخدم الناس النعناع في أشكال مختلفة في الطبخ، ولكن هناك من لا يدرك أن النعناع هو عشب يعالج العديد من مشاكل البشرة ويعتبر من الأعشاب المهمة التي لها تأثير فعّال على بشرتك. إضافة إلى ذلك، يعد من المكونات الواردة بانتظام في مختلف مستحضرات التجميل والكريمات للعناية بالبشرة مثل المرطبات والمنظفات، والشامبو!

فوائد شرب النعناع للبشرة

يحتوي النعناع على الكثير من الفيتامينات والمعادن وكذلك مضادات الأكسدة القوية والتي تعمل معاً على إلى إعطاء الجسم الفوائد العديدة ومنها:

-ينشّطُ النعناعُ الدورة الدموية، وبالتالي ينشط القلب ويحمي الأوعية الدموية من التصلب.

-ينشّطُ الدماغ ويزيد من التركيز لدى الأشخاص إذا ما شرب بانتظام.فوائد النعناع اليابس للبشرة

-يخفّف من الكحة ونزلات البرد وكذلك يزيل الاحتقان من الصدر.

-مفيدٌ للمعدة والأمعاء ويلينها ويعمل كمطهر ويخلّص الأمعاء من الديدان والطفيليات الضارة والبكتيريا، ومفيدٌ في حالات عسر الهضم.

– مهدّئٌ للجهاز العصبي ويساعد على التخلص من التوتر والإجهاد. يستخدمُ في علاج المغص والإسهال.

– يقضي على رائحة الفم الكريهة ويعطي النفس الرائحة المنعشة.

-يساعدُ في التخلص من التهاب اللثة والأسنان ويخفف من آلامها، لذلك يدخل في صناعة معاجين الأسنان والمعقمات المستعملة في الغرغرة، ويخفف من التهاب الحنجرة.

-عند شربه من دون إضافة السكر يعمل على تخليص المعدة من الحموضة. يزيلُ الضعف العام من الجسم وينشطه.

-يقضي على الأرق لذلك يفضل تناوله قبل النوم.

-يخفّفُ من آلام الطمث.

-مفيدٌ في إنزال الوزن لأنّه يساعد في زيادة عملية التمثيل الغذائي وبالتالي حرق الدهون والسعرات الحرارية.

-غسل الشعر بمغلي أوراق النعناع يساعد على التخلص من القشرة ويعيد لفروة الرأس الحيوية ويزيد من نمو الشعر.

-له فوائدٌ عظيمةٌ للبشرة والشعر ويدخل في تركيب كثير من الكريمات ومنتجات العناية بالشعر.

طرق استعمال النعناع للبشرة

1- ماسك لتنظيف مسام البشرة وشدها

اخلطي أوراق النعناع المفرومة مع القليل من العسل. استخدمي الخليط على بشرتك لمدة 10 دقائق، كي يساعد على التنظيف العميق لمسام البشرة وتضييقها، كما يعطيكي إنتعاشة مميزة وبشرة خالية من الزيوت الزائدة. 2- لعلاج حب الشباب

اخلطي ملعقة كبيرة من أوراق النعناع المفرومة مع ماء الورد. فهو خليط رائع لعلاج البثور وحب الشباب سريعًا. فإن كنت تعانين من البثور العنيدة، ضعي القليل من الخليط عليها واتركيها طوال الليل. فالنعناع غني بحمض السالسليك الذي يعمل على علاج حب الشباب بسرعة دون ترك أي أثر. 3- تونر للبشرة

اغلي بعض أوراق النعناع في كوب من الماء، حتى يصل الماء لنصفه. بعد ذلك، يترك ليبرد ويصفى تمامًا، ويحفظ في زجاجة سبراي ليستخدم كتونر طبيعي رائع للعناية بالبشرة ومنع ظهور حب الشباب. وهو أيضًا ممتاز للبشرة الدهنية، حيث يساعد على امتصاص الزيوت الزائدة.

4- للتخلص من الهالات السوداء

النعناع من أكثر العلاجات الفعّالة للقضاء على الهالات السوداء نهائيًا. استخدمي خليط أوراق النعناع الطازجة على أماكن الهالات السوداء للتخلص منها والقضاء على الانتفاخات أيضًا. 5- للقضاء على حشرات الشعر

استخدمي زيت النعناع على شعرك لعلاج مشكلة حشرات الشعر المزعجة. حيث يعمل كطارد طبيعي للحشرات. يمكنكِ استخدامه 3-4 مرات خلال الإسبوع للحصول على أفضل النتائج. 6- لتقشير البشرة

اخلطي عصير أوراق النعناع الطازجة مع دقيق الشوفان لتحضير ماسك مقشر للبشرة لإزالة الجلد الميت واستعادة حيوية البشرة. 7- للبشرة المعرضة لحب الشباب

اخلطي مسحوق الطمي مع عصير الطماطم وعصير النعناع، وضعي الخليط على أماكن ظهور البثور. فيساعد ذلك على التخلص من البثور وأثار الندبات. 8- لإزالة الرؤوس السوداء

اخلطي أوراق النعناع المفرومة مع ملعقة كبيرة من الزبادي. يستخدم الخليط على بشرة الوجه لإزالة البثور، الرؤوس السوداء وترطيب الأماكن الخشنة من البشرة. 9- لعلاج تشققات الكعبين

اخلطي أوراق النعناع المفرومة مع زيت الزيتون واستخدميها على كعبيكِ للتخلص من التشققات والخشونة. كما ينصح أيضًا بنقع القدمين في مغلي أوراق النعناع، فيعمل ذلك على التخلص من جفاف القدمين والروائح الغير مرغوبة. 10- لتقوية جذور الشعر

قومي بغلي بعض أوراق البقدونس مع أوارق النعناع في الماء لمدة 20 دقيقة، ثم يصفى جيدًا. يستخدم الماء الناتج لشطف الشعر، كي يساعد على تقوية الشعر واستعادة لمعانه الطبيعي. كما يساعد أيضًأ على منع التساقط، نظرًا لخواص النعناع المضادة للبكتيريا. 11- لمكافحة تجاعيد البشرة

اخلطي بياض بيضة واحدة مع ملعقة من الزبادي وملعقة من عصير النعناع. ويستخدم الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق كي يعمل على إزالة التجاعيد بفعّالية. 12- لنقاء البشرةفوائد النعناع اليابس للبشرة

ضعي القليل من عصير النعناع في الفريزر، واستخدميها لفرك البشرة لتجنب العديد من مشكلاتها الشائعة. كما يعمل أيضًا على الشعور بالانتعاش. إلى جانب ذلك، فيمكن أيضًا تطبيق ذلك قبل وضع المكياج لضمان ثباته لفترات أطول وإغلاق مسام البشرة.

مع كل الاستخدامات الجمالية المختلفة للنعناع، اعتمديه كجزء أساسي من روتينك اليومي للعناية ببشرتك وشعرك. كما ينصح أيضًا بتناول شاي النعناع للحفاظ على نضرة البشرة والتخلص من مشكلات الهضم. بعض من الوصفات الطبيعية للنعناع:

ماسك الخيار والنعناع (لجميع أنواع البشرة)

يعد الخيار والنعناع من أكثر العناصر المنعشة والمرطبة للبشرة. المكونات ½ ثمرة من الخيار المقطع. ¼ كوب من أوراق النعناع الطازجة المفرومة. ماء. طريقة عمل الخلطة الطبيعية يوضع الخيار داخل محضرة الطعام لهرسه جيدًا. ثم يصفى بعد ذلك من خلال قطعة من الشاش المعقم ثم توضع ½ كوب من الأجزاء الصلبة المتبقية من الخيار في إناء على النار المتوسطة أو داخل الميكروريف مع إضافة القليل من الماء. بعد ذلك تضاف أوراق النعناع المفرومة مع التقليب حتى يسخن الخليط قليلاً. يترك الخليط قليلاً حتى يبرد ثم يوضع على الوجه والرقبة مع تجنب منطقة العين لمدة 15 دقيقة. ثم يغسل الوجه جيدًا بالماء البارد. ماسك الطين مع النعناع (للبشرة الدهنية)

هو مخصص للعناية بالبشرة الدهنية، فالطين يعمل على امتصاص الدهون الزائدة من البشرة. المكونات 2 ملعقة كبيرة من مسحوق الطين (النوع المفضل لديك). 1 ملعقة كبيرة من النعناع المفروم والمصفى. ماء. طريقة عمل الخلطة الطبيعية يخلط الطين بالماء والنعناع حتي تتكون عجينة ذات قوام مناسب. يوضع الخليط على الوجه والرقبة ويترك لمدة 15-20 دقيقة. ثم يشطف بعد ذلك بقطعة من القماش مبللة بالماء الدافئ، ثم يغسل الوجه جيدًا بالماء البارد. ويراعى وضع الكريم المرطب على الوجه بعد الماسك. ماسك الزبادي والخيار والنعناع (لجميع أنواع البشرة)

المكونات ½ ثمرة خيار. 1 ملعقة كبيرة من الحليب المجفف خال الدسم. 1 ملعقة صغيرة من الزبادي الطبيعي. 1 ملعقة كبيرة من أوراق النعناع المفرومة. طريقة عمل الخلطة الطبيعية تغسل الخيارة وتقطع وتوضع داخل محضرة الطعام مع الحليب المجفف، الزبادي والنعناع، وتخلط جيدًا حتى الحصول على عجينة ذات قوام مناسب. يوضع الخليط على الوجه والرقبة ويترك لمدة 15-20 دقيقة. ثم يغسل جيدًا بالماء الدافئ. ماسك بياض البيض والنعناع (للبشرة الدهنية)

هو فعال لتقشير البشرة وقبض المسام. المكونات ½ ثمرة من الخيار. 1 بياض بيضة. ½ ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ½ ملعقة صغيرة من عصير التفاح. 1 ملعقة كبيرة من أوراق النعناع المفرومة. طريقة عمل الخلطة الطبيعية توضع ثمرة الخيار، بياض البيض، عصير الليمون، عصير التفاح والنعناع داخل محضرة الطعام. وتخلط جيدًا حتى يتكون خليط ناعم. يوضع الخليط على الوجه والرقبة ويترك لمدة 30 دقيقة. ثم يغسل جيدًا بالماء الدافئ. ماسك البابونج والنعناع (لجميع أنواع البشرة)

تساعد تلك الوصفة على تصغير حجم المسام. المكونات 1 بيضة. 1 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي. 1 ملعقة صغيرة من مسحوق البابونج المجفف. 1 ملعقة كبيرة من أوراق النعناع المفرومة. طريقة عمل الخلطة الطبيعية يوضع العسل على حمام مائي دافئ حتى يصبح سائل. ثم تضاف البيضة وتخفق قليلا، ثم تخلط مع البابونج والعسل والنعناع. وتخلط جميعها جيدًا حتي يتكون خليط خفيف. يوضع الخليط على الوجه والرقبة بواسطة فرشاة، ويترك لمدة 15 دقيقة أو حتى يجف. يغسل الوجه بالماء الفاتر ويجفف بمنشفة نظيفة.

خلطة أوراق النعناع والعسل

إفرمي بعض أوراق النعناع في وعاء صغير وأضيفي ملعقة كبيرة من العسل. بعد ذلك، إخلطي المزيج جيداً وادهنيه على وجهك. أتركي المزيج لمدة 10 دقائق ثمّ إغسلي وجهك جيداً بالماء البارد. تعمل هذه الخلطة على تنظيف وجهك وتطهيره كما تحد من مسام البشرة مما يعطيك بشرة طبيعية خالية من الزيوت.

داستان شکست عشقی مهراب و ریحانه

خلطة أوراق النعناع وعصير ليمون الحامض

هناك عدة خلطات من النعناع التي تعزز جمال بشرتك. طبّقي هذه الخلطة لإزالة البقع السوداء القبيحة والشوائب من البشرة. تحتاجين لهذه الخلطة أوراق النعناع وعصير ليمون الحامض.

خلطة أوراق النعناع الطازجة

تتعدد خلطات النعناع التي تزيد من جمال بشرتك. طبّقي هذه الخلطة من خلال وضع القليل من أوراق النعناع على وجهك التي تعمل على تفتيح لون بشرتك! وأيضاً، هناك خلطة عصير النعناع التي تحد من الهالات السوداء تحت العينين وتخفف من إنتفاخها.

خلطة عصير النعناع

إذا كنت تعانين من حب الشباب، إليك أفضل علاج منزلي للحد منها. إدهني زيت النعناع على البثور والمنطقة المصابة لتقليل حجمها. طبّقي هذه الخلطة بشكل منتظم لأنها تمنع ظهور حب الشباب مما يعطيك بشرة رائعة خالية من الشوائب.

خلطة عصير النعناع المثلج

ضعي عصير النعناع في مكعبات الثلج ثمّ إفركي هذه المكعبات على وجهك. تنظف هذه الخلطة وجهك وتزيل كل أنواع العيوب. بإضافة إلى ذلك، تترك رائحة نعناع على وجهك طوال اليوم. جرّبي هذه الخلطة واحصلي على نتائج رائعة. اضرار النعناع النعناع آمن غالباً حينما يتم تناوله عن طريق الفم بكميات معتدلة, وأيضاً زيت النعناع يعتبر آمن عندما يؤخذ تحت اشراف طبي أو حينما يدهن به الجلد. ولكن لا يعرف أي آثار سلبية للنعناع إذا تم تناوله لفترات طويلة.

ومن بين الاعراض الجانبية للنعناع هو تسببه في بعض الشعور بحرق المعدة والصداع وقرح الفم. وبالنسبة لاستخدام النعناع للحمل, فهو آمن في حدود الغذاء المعتدلة ولا ينصح بتناوله بكميات كبيرة في الرضاعة أو الحمل. ولا ينبغي على أصحاب المعدة التي لا تنتج حمض الهيدروكلوريك استخدام كبسولات زيت النعناع

يُعدّ النعناع واحدًا من أهم الأعشاب الخضراء العطرية المتوفّرة بعدة أنواع تختلف بنسبة كبيرة في مذاقها، وهو من النباتات المعمرة التي تسهل عملية زراعتها، ويُمكن أن تنمو في المنزل أو الحديقة، كما يُنصح باختيار الأوراق الخضراء الناصعة التي لا تحتوي على أي بقع بنية أو لزجة في حال شراء النعناع الطازج من البقالة.

توجد عدّة طرق لحفظ النعناع، منها تقطيع أوراق النعناع وتخزينها في منشفة ورقية رطبة ووضعها في الثلاجة، بالإضافة إلى إمكانية تجفيفه للاستفادة منه لأطول فترة ممكنة، أمّا عن استخدامات النعناع فهي مختلفة ومتنوّعة، إذ يدخل في مجموعة واسعة من وصفات الطبخ، والأطباق الرّئيسة، والعصائر، والمشروبات، والحلويات، والسلطات، والشاي.[١]

يمتلك النعناع بجميع أنواعه سواءً كان طازجًا أم مجفّفًا العديد من الفوائد، من أهمّها ما يأتي:[٢]فوائد النعناع اليابس للبشرة

قد تكون للنعناع بعض الأضرار أو المحاذير عند استخدامه، ومن أهمّ هذه الأضرار ما يأتي:[٣]

جميع الحقوق محفوظة © إستشاري.كوم 2020

يُعبّر النعناع عن أحد أنواع الأعشاب الشهيرة كما أنّه يُعتبر مُنعشًا شائعًا للفم، ويُوجد أكثر من 24 فصيلةً للنّعناع والمئات من الأصناف المختلفة ومنها النّعناع الفلفلي والنّعناع السنبلي، وقد استُخدم منذ مئات السنين نسبةً لخصائصه الطبيّة؛ فبالإضافة إلى فوائد النعناع للبشرة فإنّه يُقدّم العديد من الفوائد المختلفة لجسم الإنسان، ويُمكن استخدامه في العديد من مكوّنات الطهي طازجًا أو مجففًا، كما يُوجد العديد من المنتجات التي تحمل نكهة النعناع في الأسواق كالعلكة والحلوى والشاي ومسكّنات الألم والزيوت ومعجون الأسنان وغيرها.[١]

يتميّز النعناع بأنّه مصدرًا ممتازًا لمادّة الميثانول كما أنّه يعتبر من المضادّات البكتيريّة القويّة، وغالبًا ما يُستخدم في غسول البشرة والمرطّبات وغيرها من منتجات البشرة المختلفة؛ وما يأتي فوائد النعناع للبشرة:[٢]

تتمتّع عشبة النعناع باحتوائها على العديد من العناصر الغذائيّة المختلفة التي تعود على جسم الإنسان بالعديد من الفوائد الطبيّة والتجميليّة ومنها فوائد النعناع للبشرة، وتُقدّم ملعقتين من النعناع الطازج العناصر الغذائيّة الآتية:[٣]

كما يحتوي النعناع على عناصر غذائيّة مختلفة كالبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والفسفور والحديد وفيتامين C وفيتامين A ولكن بكمياتٍ قليلةٍ فقط.
فوائد النعناع اليابس للبشرة

يتميّز النعناع بأنّه أحد مكوّنات الطبخ الشهيرة في العديد من أنواع الطعام والمشروبات؛ حيث يُمكن وضعه بالشاي والصلصات والسلطات والحلوى، وبالإضافة إلى فوائد النعناع للبشرة فإنّه يُقدّم العديد من الفوائد الصحيّة لجسم الإنسان ومنها ما يأتي:[٤]

قد يمتلك النعناع كأنواع الأعشاب الأخرى آثارًا جانبيّةً متعددةً على بعض الأشخاص، فعلى الرغم من فوائد النعناع للبشرة وللجسم بشكلٍ عام فإنّه قد يُعرّض بعض الأشخاص لبعض الأضرار، وما يأتي بعض الملاحظات الخاصّة باستخدامه:[٣]

جميع الحقوق محفوظة © سطور.كوم 2020

جميع الحقوق محفوظة © سطور.كوم 2020

ديسمبر 28, 2017 فوائد

محتويات المقالة

تعرف علي فوائد النعناع الكثيرة فمن المعروف ان النعناع مفيد جدا للبشرة والشعر وجسم الانسان وعلاج بعض الامراض كما سنقراء لاحقا عن 21 فائدة للنعناع ونصيحة حافظ علي وجود النعناع دائما في خزانة مطبخك .

يعتبر النعناع عشب من الأعشاب التى تسمى بالأعشاب المعمرة ويرجع ذلك الى رائحتها القوية النفاذة ويمكن استخدام ورقة مع كوب الشاى فهو يضيف نكهه طيبه .

نجد ان انواعه كثيرة ويزرع فى كثير من البلدان فمنه النعناع الأسترالى والبرىفوائد النعناع اليابس للبشرة

والمائى والهش والأسيوى و يزرع فى المناطق المعتدله مثل اسيا واوربا .

ولقد وصفه الأطباء الأغريق ضمن وصفاتهم الطبيه

 

هل كنت تعلم ان النعناع يساعد علي علاج حب الشباب ,وايضا يساعد علي صفاء البشرة ويعطيها وهج طبيعي . لماذا النعناع يحسن البشرة ويعالج حب الشباب؟

السر في ذالك يكمن في مادة المنثول الموجودة في النعناع فهي عامل قوي لتنظيف البشرة واعطائها رونق بالاضافة الي ان النعناع يعمل علي فتح مسام البشرة مما يساعد في علاج حب الشباب.

اذا ما هي طريقة استخدامه للبشرة؟

والطريقة هي : اضافة 3 ملاعق من ملح الطعام إلى 2 ملاعق من زيت الزيتون.  وإضافة 4 قطرات من زيت النعناع وافركي وجهك والرقبة بحركات لطيفة.

كما هو الحال للبشرة فللنعناع فائد كبيرة ايضا للشعر فهو يعالج قشرة الشعر ,ويزيد من نمو الشعر . وهذا لانه يخترق سطح فروة الرأس ويحفز بصيلات الشعر. و يعزز الدورة الدموية ويعزز نمو الشعر. فهو يجعل جذور الشعر أقوى.

ما هي الطريقة اذا لتحسين فروة الرأس والتخلص من القشرة وزيادة نمو الشعر؟

هنا سنستخدم زيت النعناع وهو موجود عند العطار . والفكرة هنا ان زيت النعناع يساعد علي ترطيب فروة الرأس طبعا مع فوائد النعناع للشعر سيعطي افضل نتيجة.

امزجي زيت النعناع مع زيت الزيتون وضعيهم علي شعرك بالطريقة العادية لمدة 30 دقيقة. وبعد ذالك اغسلي شعرك وكرري العملية.

النعناع يساعد فيعلاج فوري للصداع

كما هو الحال للنعناع فوائد كثيرة ليست للشعر او البشرة فقط انما ايضا لباقي الجسم ومنه ان النعناع يعمل علي علاج الصداع بشكل سريع جدا.

فقط كل ما تفعله هو ان ترش زيت النعناع علي يدك واستنشقه بعد ذالك عدة مرات سيزول الصداع علي الفور.

ويعتبرالنعناع من العلاجات المهمة في طرد الديدان من المعدة والأمعاء لأحتوائة على زيوت طاردة للديدان والطفيليات والبكتيريا التي تصيب الأنسان.

من فوائد النعناع انه يعمل علي علاج الإسهال لا سيما لدى الأطفال وكذلك مرض كرونز الذي ينتج عن التهاب القناة الهضمية مسببا الإسهال والمغص.

 

بما ان النعناع مهدئ للعصاب لانه يحتوى على مادة المنتول هذة المادة لها تأثيرها الفعال فى تهدئه الجهاز الهضمى كما تزيد من قوة الجسم.

زيت النعناع هو بديل طبيعي للعقاقير للحد من عسر الهضم ,و تشنجات القولون. فهو يرخي من عضلات الأمعاء، والتي يمكن أن تقلل أيضا من الانتفاخ و الغازات. فقط أضف 1 قطرة من زيت النعناع الي كوب ماء قبل وجبات الطعام.

اذا النعناع يستخدم كعلاج للحموضة والتهاب المعدة وتحسين الجهاز الهضمي بشكل عام

 

متلازمة القولون العصبي (IBS) كبسولات زيت النعناع تعتبر  ” الخيار الأول” لمرضى القولون العصبي،  كما أنه يساعد على تخفيف الأعراض . وقد أظهرت الأبحاث أنه فعال عند الأطفال والبالغين على حد سواء، حيث أظهرت إحدى الدراسات انخفاض بنسبة 50 في المئة من المرضي.

زيت النعناع يعالج التهاب الجيوب الأنفية و طرد البلغم . يمكنه أيضا علاج نزلات البرد , السعال , الربو و كذلك التهاب الشعب الهوائية.

النعناع منشط طبيعي

النعناع هو بديل , غير سام , لمشروبات الطاقة الخطيرة. فاذا كنت تشعر بالارهاق يمكنك شرب القليل منه فهو يمدك بمزيد من الطاقة و الحيوية خاصة فيي حالات السفر الطويلة , المدرسة , العمل أو اي وقت خارج المنزل بصفة عامة. يعمل النعناع أيضا على زيادة التركيز و هو حل فعال و مناسبب جدا لأولئك الذين يعانون من حالات التعب المزمن.فوائد النعناع اليابس للبشرة

أخلط القليل من زيت النعناع بزيت الافندر و هذا لتهدئة و للتقليل من حالات التسلخات و الطفح الجلدي.

زيت النعناع خافض للحرارة هو علاج طبيعي فعال لخفض درجة الحرارة عند الأطفال بدلا من الأسبرين و الأدوية الأخرى و ذلك بمزجه بزيت جوز الهند و فرده على رقبة طفلك و أيضا على قدميه.

 طارد للحشرات

زيت النعناع يستخدم لطرد و للتخلص من البق ,  النمل , العناكب , الصراصير , البعوض , الفئران و حتى القمل.

زيت النعناع علاج طبيعي لحروق الشمس و التخفيف من ألامها و ذلك بخلطه مع زيت جوز الهند و وضعه مباشرة على الأماكن المصابة.

 

فوائد النعناع في علاج الغثيان

النعناع هو علاج طبيعي لعلاج حالات الغثيان خاصة بعد حالات العلاج الكيميائي و ذلك عن طريق اضافة بعض القطرات الي كوب ماء أو تدليك خلف أذنك بقطرة أو قطرتين منه.

النعناع لعلاج للمغص

النعناع هو علاج طبيعي فعال لحالات المغص عند الأطفال دون أيه أثار جانبية.

عکس های عاشقانه و دل شکسته

1) أجمع أكبر عدد من أوراق النعناع الجيدة , زات الرائحة النفاثة , الخالية من الندبات , الذبول أو البقع البنية اللون. مع الحرص على جمع الأوراق الخضراء الداكنة في الثلث الأعلى من النبات.

2) اذا كنت تزرعه في منزلك فأفضل وقت لجمع أوراقه هو في الصباح الباكر.

3) ضع أوراق النعناع في مصفاة و رشها , بلطف , بالماء البارد.  ثم أنشر الأوراق على منشفة مطبخ نظيفة، حتى يجففها الهواء.

4) أطحن أوراق النعناع باستخدام هون أو مطرقة و ذلك لاخراج الزيت.

5) ضع أوراق النعناع المطحونة في زجاجة مليئة بالماء مع احكام غلقها جيدا.

6) رج الزجاجة رجة بسيطة لكي تتأكد من أندماج المكونات كلها معا و تغطية كافة أوراق النعناع بالماء.

7) اتركها في مكان جاف بعيدا عن أشعة الشمس المباشرة لمدة من 24 ساعة الي 48 ساعة.

8) أحضر زجاجة نظيفة و غطي فتحتها بقطعة من الشاش أو ضع فوقها مصفاه , ثم أبدأ بصب الزجاجة القديمة عليها لكي تحصل على مستخلص زيت النعناع.

9) ضع مستخلص زيت النعناع في زجاجة جديدة محكمة الغلق في مكان جاف , مظلم و بارد و استخدمها لمدة من أربعة الي ستة أشهر.

الأكثار من تناول النعناع يؤدي الى جفاف الفم والقيء وأثارة الرغبة الجنسيةفوائد النعناع اليابس للبشرة

التي ترافقها صعوبة النوم

ويمنع تناوله بأي صورة سواء كأوراق أو شربة كزيت عند الأصابة بالحمى

ويمنع عن الاطفال الصغار لأنه يؤدي الى أصابتهم بالغصة

ويجب ألا يشرب شاي أو زيت النعناع يوميا ولفترة طويلة كي لا يؤدي الى تلف الأغشية المخاطية الداخلية

كما يمنع على للحامل الأكثار منه في الأشهر الأولى من الحمل.

فبراير 17, 2020

يوليو 26, 2019

مايو 5, 2019

تعقيبات: علاج الكحة والتخلص من السعال في 10 دقائق فقط خاصتاً وصفة البخار

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

0