خواص دارویی و گیاهی :

برخی میوه ها دارای خواص درمانی زیادی برای پوست هستند و روغن شان حامل مواد مغذی برای مراقبت از پوست است در این قسمت روغن های گیاهی برای پوست را توضیح داده ایم که مشاهده می نمایید:

بهترین روغن‌های گیاهی برای مراقبت از پوست:

 

۱- روغن آواکادو

روغن آواکادو از خود میوه آواکادو استخراج می‌شود و برای تولید انواع کرم‌ها و انواع لوازم‌آرایش استفاده می‌شود. ارزشمند بودن این روغن به خواص احیاءکنندگی و خاصیت مرطوب‌کنندگی آن است. این میوه برای سلامتی بسیار مفید و روغن آن سرشار از ویتامین و اسیدهای چرب ضروری برای بدن است. روغن آواکادو پیش‌رو در ساختار لوازم‌آرایشی مانند کرم مو، انواع کرم‌های صورت، کرم دور چشم، کرم دست و کرم‌های محافظت از پوست در برابر نور آفتاب است. آواکادو به دلیل دارا بودن ویتامین «E» و آنتی‌اکسیدان باعث به تعویق افتادن پیری می‌شود و همچنین از پوست در مقابل اشعه مضر آفتاب محافظت می‌کند. این روغن به‌راحتی جذب‌ می‌شود و رطوبت عمیقی را برای پوست‌های خشک فراهم می‌کند همچنین به بازگشت انعطاف‌پذیری و به تأخیر افتادن چین‌وچروک‌های پوست کمک می‌کند.

 

۲- روغن هلو

روغن هلو از هسته میوه هلو استخراج می‌شود که سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع مانند اسید لینولئیک و اسید اولئیک است و موجب حفظ رطوبت و انعطاف‌پذیری پوست می‌شود. این روغن سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ماده ضد پیری است و به دلیل ساختار مولکولی خاصش به‌راحتی در پوست نفوذ می‌کند. مخلوطی از روغن بادام، روغن شکوفه گل و روغن هسته هلو ترکیب مناسبی برای پوست بعد از حمام آفتاب است. روغن هلو برای ماساژ پوست یک ماده مغذی شگفت‌انگیز، جاذب قوی رطوبت و احیاء‌کننده فوق‌العاده‌ای است، ازاین‌رو به پوست‌های حساس و ملتهب کمک می‌کند و درمان خوبی برای پوست‌های خشک است. روغن هسته هلو در صنعت صابون یک ماده شناخته‌شده در ساخت لوازم‌ آرایش از قبیل کرم‌ها، شامپوها، روغن بچه، لوسیون‌های ضد شوره سر و کرم برای خشکی لب‌ها است. از آن می‌توان به‌عنوان یک پاک‌کننده آرایش قوی استفاده کرد.

 

۲- روغن زردآلو

این روغن از فشردن هسته میوه زردآلو به دست می‌آید و در ساخت کرم‌های آرایشی برای نرم کردن پوست به‌ویژه مناسب برای پوست نوزاد، پوست‌های خشک و حساس، لوسیون و کرم بدن استفاده می‌شود. همچنین برای کرم‌های بهبود پوست سر نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. برخلاف برخی از روغن‌ها که روی سطح پوست باقی می‌مانند، این روغن به‌راحتی جذب پوست می‌شود. اگر پوست‌تان بعد از حمام خشک و یا دچار خارش می‌شود، استفاده از این روغن به‌آرامی رطوبت را به پوست‌تان بازمی‌گرداند و موجب آرامش پوست می‌شود.

 

۴- روغن هسته انگور

این روغن حاوی مقدار زیادی از چربی‌های ضروری برای غشای سلولی و سرشار از فنل و اسیدهای چرب ضروری برای تقویت و مرطوب نگه‌داشتن سلول‌ها است. روغن هسته انگور یک ماده بسیار عالی برای استفاده در کرم‌های مرطوب‌کننده است.

 

۵- روغن نارگیل

این روغن از هسته و یا میوه تازه نارگیل استخراج می‌شود. روغن نارگیل برای مرطوب نگاه‌داشتن پوست و کمک به پوست‌های خشک و یا تقویت و نرم شدن مو مورد استفاده قرار می‌گیرد. مخلوطی از روغن نارگیل و روغن آواکادو ماسک مناسبی برای تقویت مو است و همچنین کرم مناسبی برای محافظت از پوست در برابر نور آفتاب خواهد بود. اضافه کردن نصف قاشق غذاخوری از ترکیب فوق به شامپو، کیفیت فوق‌العاده‌ای به آن می‌بخشد.

 

۶- روغن بادام

روغن بادام که از هسته خشک‌شده بادام استخراج می‌شود، روغنی مناسب برای مرطوب نگه‌داشتن پوست و حاوی اسیدهای چرب ضروری شامل اسید لینولئیک و اولئیک است. ماساژ چند قطره از این روغن به پوست سر باعث تقویت، درخشش، ضخیم و نرم شدن موها می‌شود.

 

۷- روغن‌ زیتون

روغن‌زیتون به‌عنوان یک داروی خانگی دارای سابقه طولانی در درمان پوست دارد و حاوی اسید لینولئیک ماده‌ای برای حفظ رطوبت پوست است. از این روغن معجزه‌آسا می‌توانید به‌عنوان یک ماسک مو برای تقویت و نرمی مو استفاده کنید.

 

نظر

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

کلیه حقوق مادی و معنوی برای روزگار محفوظ است. هرگونه کپی از مطالب با ذكر منبع و لینک فعال بلامانع است

روغن گیلاس یا روغن هسته گیلاس، روغن ممتازی است که دارای ویتامین A، اکسید کربن زیاد و همینطور توکوفرول طبیعی است و خواص آن مانند روغن هلو و روغن بادام شیرین است.

به علت وجود مواد مغذی،مواد معدنی و ویتامین های زیادی که در روغن هسته گیلاس هست دارای مزایای زیادی هم میباشد.از جمله مزایای ان کاهش کلسترول بدن، کاهش التهاب، کمک به ارتروز، بهبود سلامت گوارشی، مناسب برای مو، تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت قلب و عروق، جلوگیری از عفونت، کاهش فشار خون، جلوگیری از انواع سرطان، کاهش افسردگی و بهبود سلامت پوست می باشد.

گیلاس میوه بومی اروپا،اناتولی، اسیای غربی و مغرب است، اما امروزه در بسیاری از مناطق به منظور اهداف تجاری و خانگی کشت می شود. روغن هسته گیلاس قسمتی از گیلاس است که با استفاده از استراتژی فشردن تبدیل به مایع زرد روشن می شود.

 

دلایل زیادی از جمله کمبود خواب، شرایط آب و هوایی، عدم تعادل شیمیایی، کمبود مواد غذایی و الکل باعث میگرن می شود.روغن هسته ی گیلاس دارای آنتی اکسیدان است که ممکن است میگرن را درمان کند و یکی از بهترین درمان های خانگی برای ان، ماساژ با روغن هسته گیلاس است.

 

همانطور که می دانیم کم خونی ناشی از بیماری کمبود اهن در بدن است و به علت اینکه روغن هسته ی گیلاس سرشار از آهن است با مصرف روزانه ان میتوان سطح آهن خون را بهبود داد و مانع از کم خونی شد.

 

روغن هسته گیلاس غنی از پتاسیم است که باعث گشاد شدن رگ های خونی می شود، در نتیجه فشار خون را کاهش میدهد و باعث انتقال بهتر خون از طریق شریان ها می شود.

 

روغن هسته ی گیلاس دارای مقدار زیادی ویتامین A و بتاکاروتن است که برای سلامت چشم بسیار مفید است و باعث جلوگیری از آسیب به شبکه ای چشم می شود. جدا از این روغن هسته گیلاس شامل مقدار زیادی خواص آنتی اکسیدان است که در برابر رادیکال های ازاد مقابله می کند و از هر گونه آسیب ناشی از ان به سلول های چشم محافظت می کند بنابراین از تباهی ماکولا و مشکلات چشمی جلوگیری می کند.

 

با توجه به مقدار بالای ویتامین C و E که در روغن هسته گیلاس وجود دارد برای سلامت پوست، مرطوب و صاف نگه داشتن آن بسیار مهم است .ویتامین C در واقع مانع آسیب ناشی از رادیکال های ازاد به سلول پوستی و انواع بیماری های پوستی مثل آکنه، چین و چروک و … می شود.

 

روغن هسته گیلاس مقدار زیادی آمینو اسید دارد که باعث جلوگیری از التهاب پوستی، استخوان و سایر ارگان های بدن می شود.

 

آنتی اکسیدان موجود در روغن هسته گیلاس خاصیت ضد سرطانی قوی دارد که می تواند باعث جلوگیری از سرطان شود و اثر ضد سرطانی موجود در ان به علت ترکیبی مشخص از پلی فلونیک با فعالیت های بیولوژیک است.حضور فلوییدها در روغن هسته گیلاس یکی از اجزای ضد سرطان فعال است و هم از سرطان و هم از رشد و تکثیر ان جلوگیری می کند. حضور انتی اکسیدان ها در روغن کمک می کند تا سیستم ایمنی خوب شود و با انواع بیماری ها مقابله کند.

 

روغن هسته گیلاس غنی از ویتامین C هست که باعث بهبود سلول های خونی و تقویت سیستم ایمنی می شود و هم چنین دارای خواص ضد عفونی کننده است،مصرف روغن کمک می کند تا گردش خون بهتر عمل کند و در نتیجه بدن ما اکسیژن و مواد مغذی بیش تری دریافت می کند و سیستم ایمنی ما را تقویت می کند.

 

مطالعات نشان داده مصرف منظم روغن هسته گیلاسی باعث افزایش گردش خون می شود در نتیجه باعث رسیدن اکسیژن و مواد مغذی بیش تر به پوست سر می شود که برای رشد موها مناسب است. علاوه بر این روغن گیلاس حاوی مواد ضد باکتریایی است که مانع از تشکیل شوره و عفونت باکتریایی در سر می شود.

 

روغن هسته گیلاس دارای خواص تسکین دهنده است و مصرف ان باعث افزایش گردش خون در بدن می شود وهمین افزایش گردش خون، اکسیژن و مواد مغذی مناسب دریافت می کند که برای سیستم عصبی مناسب است و باعث مابله با استرس و اضطراب می شود. مطالعات نشان داده که مصرف روغن هسته گیلاس باعث کاهش هورمون استرس و استرس مزمن می شود.

 

روغن هسته گیلاس دارای خواص ضد التهابی قوی است و با ماساژ دادن منظم روغن هسته گیلاس می توان ورم و درد را کاهش داد.

با استفاده از روغن هسته گیلاس از خواص فوق العاده آن بهره مند شوید. شما میتوانید نظرات و پیشنهادات خود را از طریق قسمت کامنت ها با ما در میان بگذارید. همراه مجله اینترنتی دلگرم باشید.

آلزایمر بیماری خطرناکی است. تصور کنید یک روز صبح از خواب برخیزید و خیلی از کارهایتان و یا اتفاقات زندگیتان را فراموش کرده باشید. ولی همه اطرافیان همه چیز را راجع به شما بدانند. چه حال عجیبی خواهد بود. در موارد حادتر اطرافیانتان را هم نشناسید و یا زمان رت گم کنید و حتی بدتر نام خود را هم به سختی بیاد آوریداینها دنیای تلخ یک بیمار مبتلا به آلزایمر است.

اگر شما هم از دوستداران میوه های بهاری هستید حتما از خواص بی نظیر این میوه ها آگاهی دارید. فصل زیبای بهار برای برخی افراد با آلرژی همراه است و این باعث می شود از فصل بهار لذت لازم را نبرند. ولی در میان میوه های دوستداشتنی این فصل میوه ای وجود دارد که خواص ضد حساسیت دارد, ما در ادامه به معرفی این میوه پرداختیم با ما همراه باشید.