من حدود ۱۵ ساله که تقریبا هر روز ۱/۳ قاشق مربا خوری استفاده می کنم تاثیر چندانی در لاغری ندارد ولی تقربا وزن را ثابت نگه میداره ولی خاصیت درمانی فوق العاده ای داره توصیه می کنم حتما همتون استفاده کنید اما به صورت مرتب و همیشه مثل برنامه غذایی تون یعنی برای هر دردی خوبه و آب رو آتیشه و به هر کسی توصیه کردم شدیدا علاقمند شده بعضی ها میگن فشار رو بالا میبره اصلا چنین چیزی نیست برای معده درد و دل درد و سردرد و سرما خوردگی وحتی قبل خواب مثل قرق خواب عمل میکنه و. طعم جالبی نداره من تو مقداری اب گرم میریزم و وقتی خنک شد یه دفعه می خورم .توجه داشته باشین که گرده زنجبیلی که در لیوان ته نشین میشه باید بخورین وگرنه اثری نداره.درضمن من زنجبیل خشک را از عطاری میگیرم و آسیاب می کنم چون اماده اش تقلبی است و شن و ارد نخودچی و. داره
ببخشید مطالبم زیاد بود خواستم تمام تجربیاتم رو بگم چون واقعا معجزه میکنه

ممنون از نظرتون. براساس مطالعات بیشترین کاهش وزن با خوردن مواد غذایی مربوط به چای سبزه که خوردن هرروزش میتونه توی سال نزدیک به ۴ کیلوگرم وزن کم کنه. نکته خوبی که اشاره کردین راجع به ادویه های ‍پودری آماده که کاملا درسته. بیشتر ادویه جات ‍‍پودری بازار تقلب توش شده. بهتره خودتون توی خونه آسیاب داشته باشید یا پس از تهیه محصول کامل بدین براتون آسیاب کنن

آقا لایک
قبول دارم چون امتحانش کردم
اما زیادیش خوب نیست

متشکرم از نظرتون. زنجبیل خواص زیادی داره. ولی مثل تقریبا هر ماده غذایی زیادش ممکنه مشکلاتی داشته باشه

من خیلی دوست دارم فقط به صورت موضعی لاغر کنم ولی اصلا نمیشه

لاغری به طور موضعی خیلی سخته و معمولا یک قسمت از بدن بعد از لاغری عمومی لاغر میشه. ولی شاید مطلب زیر براتون مفید باشه
https://www.chetor.com/81175-چربی‌-سوزی-شکم/

ممنون لطفا این مطلب را بفرمایید

متشکر از لطفتون دوست عزیز

رژیم و تغذیه

چطور یک برنامه غذایی هفتگی تهیه کنیم؟

آیا سرکه سیب واقعا به لاغر شدن کمک می‌کند؟

کوچک کردن شکم در ۲۴ ساعت با از بین بردن نفخ شکم

رژیم با ۹ روشی که کمک می‌کند سریع و سالم وزن کم کنید

مواد غذایی مضر برای مغز کدام خوراکی‌ها هستند؟

سبزیجاتی که بهتر است به شکل پخته مصرف شوند

جاهای دیدنی آنکارا؛ ۱۹ مکانی که نباید فرصت دیدن‌شان را از دست داد

علائم نقرس، عوامل ایجاد، تشخیص و روش‌های درمان آن

نام‌نویسی در چطوربه منزله‌ی پذیرفتن
شرایط و مقررات
می‌باشد.

آدرس ی که با آن ثبت‌نام کرده‌اید را وارد نمائید تا یک عبور جدید برای شما ارسال شود.

همیشه مصرف به توصیه شده است به از جمله میوه هایی است که ان را می توان به طرق مختلف مصرف کرد خورشت به ، مربای به و همچنین دمنوش به.

ابتدا لازم است دو عدد هلوی تازه و رسیده را شسته تا پوست انها بدون پرز شود و سپس آنها را پوست بکنید به گونه ای که مقدار کمی از گوشت درونی میوه روی پوست بماند.

دمنوش زرشک , زرشک، گیاهی ترش مزه و سرشار از خاصیت است که در مناطق معتدل و نیمه استوایی اروپا، آسیا، آفریقا و آمریکا می‌روید.

9