درمان زودانزالی با حنا:زود انزالی به انزال پیش از دخول و یا وقت کوتاهی پس از آن می‌گویند.
که با تحریک شدن کم جنسی و بیش از رساندن شریک جنسی ارگاسم اتفاق خواهد افتاد.
و زود انزالی امکان دارد منجر به قطع شدن رابطه جنسی و ناراضی بودن هر دو شخص در رابطه بشود .
که این حالت می‌تواند موجب اضطراب و نگرانی در طرفین بشود.
و این قضیه مشکلاتی را در زندگی زناشویی ایجاد کند.حنا و زود انزالی
زود انزالی یکی از رایجترین مشکلات جنسی مردان می باشد .
که تقریباً همه مردان در دوره زندگی جنسی خود با آن مواجه شده‌اند.
و به طور معمول استفاده کردن از ترکیبی از شیوه‌های درمانی بهترین نتیجه را خواهد داشت.
اگر انزال زودرس پدیده به طور دائمی برای شخص نباشد جای هیچگونه نگرانی نمی باشد.
اما هنگامی که انزال به موضوع دائم برسد و پیش از اینکه ارتباط جنسی آغاز شود.
و یا هنگامی که تازه ارتباط جنسی آغاز شده اتفاق بیفتد میشود به آن زود انزالی یا انزال زودرس گفت.
که به گفته ی محققان بر طبق پژوهشهای صورت‌گرفته دریافتند.
که علت زود انزالی در بیشتر موارد با مسئله های روانی و آمادگی ذهنی و جسمی شخص در هنگام آمیزش جنسی .
و پیش از آغاز کردن آموزش مرتبط می باشد.
و اعصاب محیطی بدن آنها ممکن می باشد دچار صدمه بشود و در تعدادی از این مردها پدیده انزال صورت گیرد .
که در آن هنگام انزال حاد با مایع منی داخل مثانه می رسد و بعد از آن با ادرار دفع خواهد شد.
و در مدیریت کردن انزال واسطه های عصبی نقش پر اهمیتی را ایفا خواهند کرد.
که یکی از پر اهمیت ترین آنها سروتونین می باشد. سروتونین اثری مهار کننده بر روی انزال دارا می باشد .
و هنگامی که آستانه تحریک شدن در مغز به مقدار ضروری می رسد انزال اتفاق می‌افتد.
و اگر مقدار سروتونین را در مغز افزایش بدهیم به تاخیر خواهد افتاد .
از این امکان نیز برای معالجه انزال زودرس مورد مصرف قرار میگیرد.
مطالب و مقالات سایت “مشاوره ازدواج” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.
مقاله های بیشتر در رابطه با این موضوع را در سایت مشاوره قبل ازدواج ببینید
بعضی از داروهای گیاهی امکان داردبه کم شدن و یا برطرف کردن اختلال زود انزالی یا انزال زودرس بسیار کمک کنند.
و تأثیرگذار باشند که شامل موارد زیر خواهد شد:
پیش از آغاز کردن رابطه جنسی ۱۰۰ میلی‌گرم کاوا استفاده کنید و ریشه کاوا به صورت قرص و پودر در بازار می باشد .
و حتی می‌توان به طور یک دمنوش از آن استفاده کرد و کاوا جریان خون را در آلت تناسلی بیشتر خواهد کرده است.حنا و زود انزالی
و موجب کم شدن واکنش به تحریک های جنسی خواهد شد بنابراین به آقایان کمک خواهند کرد .
نیاکان ما به طور دائم مصرف کردن میوه ها و سبزیجات تأکید کرده‌اند.
و گرچه علم در آن هنگام به اندازه قرن بیستم به پیشرفت کردن نرسیده بود .
ولی آنها این را می‌دانستند که استفاده کردن از غذای طبیعی باعث تقویت شدن این بدن و جلوگیری از انواع بیماریها خواهد شد.
مصرف کردن زنجبیل یکی از ادویه های مورد علاقه و گیاهی محسوب میشود .
که برای معالجه انواع بیماریها به کار می‌رود و همین طور می‌توان از آن برای مشکلات جنسی مثل زود انزال از آن استفاده کرد.
ترکیب کردن زنجبیل و عسل موجب بیشتر شدن میل جنسی خواهد شد و رویکرد و احساسهای در ارتباط با آن را بیشتر خواهد کرد.
منبع:فارس پاتوق
به جمع
70000
نفری کانون بپیوندید.
پیشنهادات پیامکی شما
به کانون مشاوران ایران:
3000 77 77 47 3000
کانون مشاوران ایران
توسط گروه مهندسی پزشکی همراه|
1398/5/1 12:36:30
بهمن 12ام, 1397|اطلاعات پزشکی, دسته‌بندی نشده|
زود انزالی در مردان یکی از مشکلات جنسی است که حدود ۲۰ تا ۳۰ درصد از جمعیت آنان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این پدیده تحت عنوان انزال در حدود یک دقیقه پس از نفوذ آلت تناسلی در درون واژن تعریف میشود. این الگوی انزال تقریباً در ۷۵ تا ۱۰۰ درصد روابط جنسی فرد بیمار اتفاق می افتد و علائم آن برای حداقل ۶ ماه ثابت می‌مانند.
گروه مهندسی پزشکی همراه گفته:
گروه مهندسی پزشکی همراه گفته:
گروه مهندسی پزشکی همراه گفته:
حنا و زود انزالی
بنیان خانواده را می توان اصلی ترین نهاد حفظ بقاء بشر و سلامت جامعه دانست. امروزه عوامل بسیار زیادی این نهاد را تهدید می کنند که یکی از تاثیرگذارترین آنها، عوامل نارضایتی جنسی است. این عامل موجب بروز افسردگی، اختلاف، نارضایتی و حتی جدایی در بین زوجین می شود که در جامعه ما نیز بسیار مشاهده می شود.
گروه مهندسی پزشکی همراه، مخترع و درمانگر اختلالات جنسی در ایران است و خانواده های ایرانی را تشویق می کند تا به جای پنهان ساختن و بزرگتر کردن این مشکل، آن را با کارشناسان ما مطرح کنند تا بهترین و موثرترین روش ها را معرفی نمائیم.
ایمیل شما (الزامی)
پیام شما(الزامی)
© تمامی حقوق این صفحات و محصولات به گروه مهندسی پزشکی «همراه» تعلق دارد. بهینه سازی سایت توسط مهران مقدسی در شرکت “رایان مهر رهجو”
به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از دلگرم،زود انزالی به انزال پیش از دخول و یا وقت کوتاهی پس از آن می گویند.که با تحریک شدن کم جنسی و بیش از رساندن شریک جنسی ارگاسم اتفاق خواهد افتاد.و زود انزالی امکان دارد منجر به قطع شدن رابطه جنسی و ناراضی بودن هر دو شخص در رابطه بشود .
که این حالت می تواند موجب اضطراب و نگرانی در طرفین بشود.و این قضیه مشکلاتی را در زندگی زناشویی ایجاد کند.زود انزالی یکی از رایج ترین مشکلات جنسی مردان می باشد .که تقریباً همه مردان در دوره زندگی جنسی خود با آن مواجه شده اند.
انزال زودرس یک اختلال جنسی رایج می باشد و تخمین زده شده است. که از میان سه مرد یک مرد در بهره از زندگی خود به این مسئله مبتلا شده است . ارزیابی ها نشانگر این می باشد که انزال زودرس در مردان جوان رایج تر می باشد.با بیشتر شدن سن شیوع آن کم خواهد شد.
احتمال بیشتر شدن تجربه جنسی مرد .کسب کردن مهارت بهتر برای مدیریت کردن انزال موجب بهتر شدن در این مشکل خواهد شد .بعضی از علت های روانی و جسمی امکان دارد در انزال زودرس نقش بسزایی دارا باشد .
اگرچه امکان دارد مردان از بازگو کردن اینکه انزال زودرس دارا می باشند خجالت بکشند ولی این اختلال بسیار رایج و قابل معالجه می باشد و دارو ها و همینطور مشاوره روانی .یاد گرفتن تکنیک های جنسی که انزال را به تاخیر خواهد انداخت می تواند ارتباط زناشویی را بهتر کند .به طور معمول استفاده کردن از ترکیبی از شیوه های درمانی بهترین نتیجه را خواهد داشت.حنا و زود انزالی
اگر انزال زودرس پدیده به طور دائمی برای شخص نباشد جای هیچگونه نگرانی نمی باشد.اما هنگامی که انزال به موضوع دائم برسد و پیش از اینکه ارتباط جنسی آغاز شود.
یا هنگامی که تازه ارتباط جنسی آغاز شده اتفاق بیفتد می شود به آن زود انزالی یا انزال زودرس گفت.که به گفته ی محققان بر طبق پژوهش های صورت گرفته دریافتند.که علت زود انزالی در بیشتر موارد با مسئله های روانی و آمادگی ذهنی و جسمی شخص در هنگام آمیزش جنسی و پیش از آغاز کردن آموزش مرتبط می باشد.
انزال پدیده ای می باشد که در سیستم عصبی مرکزی و محیطی در آن دخالت دارد .نقطه های دارای فرق از مغز در یک ارتباط نزدیک با یکدیگر و به صورت هماهنگ به کار کردن می پردازند.
تا یک انزال معمولی و طبیعی در مرد اتفاق بیفتد و هر عواملی که موجب به وجود آمدن اختلال .یا صدمه در سیستم عصبی مرکزی و محیطی بشود می تواند منجر به به وجود آمدن اختلال در رویکرد انسان بشود.
به طور مثال در بیمارانی که به مدت طولانی مبتلا به دیابت می باشد.اعصاب محیطی بدن آنها ممکن می باشد دچار صدمه بشود و در تعدادی از این مردها پدیده انزال صورت گیرد .
که در آن هنگام انزال حاد با مایع منی داخل مثانه می رسد و بعد از آن با ادرار دفع خواهد شد.در مدیریت کردن انزال واسطه های عصبی نقش پر اهمیتی را ایفا خواهند کرد.
که یکی از پر اهمیت ترین آنها سروتونین می باشد. سروتونین اثری مهار کننده بر روی انزال دارا می باشد .هنگامی که آستانه تحریک شدن در مغز به مقدار ضروری می رسد انزال اتفاق می افتد.اگر مقدار سروتونین را در مغز افزایش بدهیم به تاخیر خواهد افتاد .
از این امکان نیز برای معالجه انزال زودرس مورد مصرف قرار می گیرد.بعضی از داروهای گیاهی امکان دارد به کم شدن و یا برطرف کردن اختلال زود انزالی یا انزال زودرس بسیار کمک کنند و تأثیرگذار باشند که شامل موارد زیر خواهد شد:
پیش از آغاز کردن رابطه جنسی ۱۰۰ میلی گرم کاوا استفاده کنید و ریشه کاوا به صورت قرص و پودر در بازار می باشد .
و حتی می توان به طور یک دمنوش از آن استفاده کرد و کاوا جریان خون را در آلت تناسلی بیشتر خواهد کرده است.و موجب کم شدن واکنش به تحریک های جنسی خواهد شد بنابراین به آقایان کمک خواهند کرد .که نعوظ را در زمان طولانی تری به حفظ کردن بپردازد.
این میوه مانند یک ویاگرا به عمل کردن می پردازد. مزیت پر اهمیت استفاده کردن از هندوانه این می باشد.که می تواند عروق خونی را بدون دارا بودن عوارض جانبی به شل کردن بپردازد .برای مقابله کردن با مشکل زود انزال با استفاده کردن از هندوانه می توانید آن را برطرف کنید.
نیاکان ما به طور دائم مصرف کردن میوه ها و سبزیجات تأکید کرده اند.گرچه علم در آن هنگام به اندازه قرن بیستم به پیشرفت کردن نرسیده بود .
ولی آنها این را می دانستند که استفاده کردن از غذای طبیعی باعث تقویت شدن این بدن و جلوگیری از انواع بیماری ها خواهد شد.مصرف کردن زنجبیل یکی از ادویه های مورد علاقه و گیاهی محسوب می شود .
که برای معالجه انواع بیماریها به کار می رود و همین طور می توان از آن برای مشکلات جنسی مثل زود انزال از آن استفاده کرد.ترکیب کردن زنجبیل و عسل موجب بیشتر شدن میل جنسی خواهد شد و رویکرد و احساسهای در ارتباط با آن را بیشتر خواهد کرد.
حنا با داشتن خاصیت ضدعفونی کننده و ضخامت بخشی می تواند یکی از روش های درمان انزال زودرس مردان باشد.
افرادی که به زود انزالی مبتلا هستند، می توانند با استفاد از حنا تا حدودی این مشکل را حل کنند؛ زیرا حنا دارای خواصی است که می تواند ضخامت پوست صورت و بدن را افزایش دهد و در نتیجه با افزایش ضخامت پوست، میزان تحریکات کم تر شده و افراد مدت زمان بیش تری را می توانند، مشغول باشند.
ماساژ آلت با حنا می تواند در راه درمان زود انزالی مؤثر باشد؛ برای استفاده از حنا در ابتدا بایستی آلت را با آب و صابون تمیز کرد و سپس یک یا دو قاشق مرباخوری حنا را خیس کنید.
بدین صورت که آلت را با آب و صابون شسته و بعد به حالت نعوظ درآورید و در همین حالت با حنا حدود ده دقیقه ماساژ داده و مجدداً با آب ولرم شستشو دهید. حنا باعث می شود که پوست آلت مقداری زخیم تر شده و سطح اصطکاک کمتر شود و در نتیجه تحریک نیز کاهش یابد و انزال به تاخیر افتد.
نکته : توجه داشته باشید که استفاده از حنا باعث تغییر رنگ آلت تناسلی شده که مورد پسند بسیاری از زوجین نیست اما در درمان زود انزالی مؤثر است.
حنا و رابطه آن با انزال زودرس شاید در دنیای امروز امری نامعلوم به نظر برسد .اما در زمان گذشته از آن برای برطرف کردن زودانزالی استفاده می کرده اند .
حنا دارای کاربرد فراوانی بوده است و توجیه این امر که با تجربه به ثبت و اثبات رسیده است.ریشه علمی دارا می باشد که حنا باعث تقویت کردن و همینطور کلفت شدن پوست آلت خواهد شد. اعصاب آلت را ضخیم تر خواهد کرد تا زودتر ارگاسم رخ ندهد و به عقب بیفتد.
فهرست مطالب
در صورتیکه به بخشی از محتوا نیاز یا علاقه دارید بر روی عنوان مربوطه در فهرست زیر کلیک نمایید تا به همان بخش منتقل شودید.
زود انزالی یکی از مشکلات شایع در میان مردان است که تاثیر مستقیمی بر کیفیت روابط زناشویی در زندگی مشترک می‌گذارد. خیلی از آقایان برای رفع این مشکل به مصرف داروهایی که در این زمینه و با ادعای درمان زود انزالی در بازار وجود دارد پناه می‌برند در صورتی که استفاده از این داروها و انواع قرص تاخیری در دراز مدت ممکن است مشکلات و عوارضی را برای فرد به دنبال داشته باشند. بهترین روش برای درمان زود انزالی استفاده از روش‌های طبیعی و کاملا بی‌خطر است. در ادامه شما را با روش‌های درمان زود انزالی آشنا خواهیم کرد.
حنا و زود انزالی
زود انزالی (انـزال زودرس) بـه انـزالی غیر قابل کنترل گفته میشود که قـبـل از دخول و یا بلافاصله مدت کوتاهی پـس از آن انـجـام گیـرد. معمولا انزال زودرس بین ۳۰ ثانیه تا ۲ دقیقه بعد از شروع دخول صورت میگیرد.
زود انزالی یکی از مسایلی است که هم برای مرد و هم برای زن می تواند مشکل سازبوده وآنها را از رسیدن به احساس لذت جنسی محروم سازد و موجب عدم رضایت زوجین از کیفیت رابطه جنسی و زندگی زناشویی شده که البته افزایش اضطراب را نیز به همراه دارد. البته در صورتیکه این مشکل همیشگی نباشد جای نگرانی نیست و فقط زمانیکه زود انزالی همیشگی بوده و قبل از اینکه رابطه جنسی را شروع کنید و یا زمانیکه تازه رابطه جنسی را شروع کرده‌اید، رخ دهد، میشود به آن زود انزالی گفت. به گفته متخصصان متاسفانه مشکل زود انزالی در کشور ما بسیار بیشتر از سایر کشور هاست. دلیل زود انزالی بیشتر مربوط به مسائل روانی و آمادگی ذهنی و جسمی فرد هنگام آمیزش جنسی است.
زمانی که مرد قبل از انکه ارضا شود دچار انزال شده و از او منی خارج شود، گویند که مرد دچار انزال زودرس است. گاهی انزال زودرس طبیعی بوده و بر اثر پرهیز طولانی از مسایل جنسی به وجود می اید. انزال زودرس دائمی، مشکلی جدی بوده و به عدم رضایت همسر و ناتوانی منجر می شود.
به طور طبیعی مدت زمان لازم برای اینکه یک مرد به ارگاسم برسد بین 5 تا 10 دقیقه است . هر چند بیشتر آقایان تمایل دارند مدت زمان بیشتری تا رسیدن به ارگاسم داشته باشند ولی زمان ارگاسم اصلاً مهم نبوده و کیفیت ارگاسم بویژه همزمانی ارگاسم طرفین از اهمیت برخوردار است. به گفته پژوهشگران انزال در مبتلایلان به زود انزالی در کمتر از 118 ثانیه از شروع مقاربت صورت میگیرد.
زمان استانداردی برای رسیدن به انزال در نظر گرفته نشده است. با وجود اینکه طبق نظر اکثریت افرادی که در مطالعات شرکت داشته‌اند یک سری زمان‌هایی پیشنهاد شده اما هیچ کدام قطعی نیستند چون این زمان بسته به نظر و رضایت افراد از رابطه زناشویی‌شان از هر زوج تا زوج دیگر متفاوت است اما پیشنهاد شده که اگر در 50 درصد یا بیشتر موارد ارتباط زناشویی انزال زمانی اتفاق افتاد که فرد و یا همسرش راضی نبودند یعنی فرد مشکوک به این اختلال هست و می‌توان وی را مورد تشخیص و درمان قرار داد.
در ضمن این مهم است که اول ببینید چه زمانی متوجه شدید که اختلال زود انزالی را دارید و از کجا متوجه شدید. آیا خودتان ناراحتید؟ همسرتان از روش رابطه راضی نیست، معمولا گرفتن شرح حال دقیق از زوجین جزو سنجش‌های اولی است که برای تشخیص و درمان اختلال زود انزالی انجام میشود، چون رابطه زوج‌ها در ایجاد و یا دامن زدن به مشکل زود انزالی نقش به سزایی دارد.
حتما بخوانید: خودارضایی؛ دلایل، عوارض و راه های درمان آن
ابتلا به عارضه زود انزالی منجر به بروز اختلالات روان مانند اضطراب، افسردگی و سردی روابط زوجین میشود و بر روان آنان تاثیر می‌گذارد و به همین علت، بسیار مهم است که درباره عارضه زود انزالی بیشتر بدانیم و به موقع به مشاور مراجعه کنیم.
متخصص و پزشک مربوطه سابقه فعالیت زناشویی و پزشکی شما را بررسی خواهد کرد و آزمایش کلی را انجام خواهد داد. ممکن است پزشک بخواهد با همسر شما نیز صحبت کند چون زود انزالی ممکن است دلایل بسیاری داشته باشد. پزشک، آزمایش لازم را انجام می‌دهد تا مشکلات پزشکی فرد را بررسی کند.
زود انزالی در اکثر موارد علت مشخصی ندارد. با افزایش سن و تجربه جنسی، اغلب مردان یاد می گیرند که چگونه به ارگاسم رسیدن را به تاخیر بیاندازند. ممکن است زود انزالی در موارد و شرایط خاص و یا در حالتی که از آخرین انزال مدت زمان زیادی گذشته باشد، رخ دهد. عوامل روانی مانند اضطراب، احساس گناه و یا افسردگی نیز می توانند موجب انزال زودرس شوند. در برخی موارد ممکن است انزال زودرس با علت های زمینه ای مانند مشکلات هورمونی، آسیب دیدگی و یا عوارض جانبیِ برخی داروهای خاص مرتبط باشد. حال می پردازیم به دلایل اصلی زود انزالی که شامل:
یکی از مهمترین عوامل انزال زودرس فاصله طولانی بین هر نزدیکی است، وقتی که احساسات جنسی بین زوجین متراکم میشود ، معمولا کنترل یک باره آنها سخت میشود و منجر به انزال زودرس میشود.
حتما بشنوید: همسرم در رابطه جنسی سرد شده است
مهمترین عامل ایجاد و تشدید انزال زودرس در مردان اضطراب است. از دیگر عوامل می توان به اختلال نعوظ، افسردگی، توقعات غیر منطقی جنسی از خود، مشکلات احساسی و ارتباطی با همسر اشاره کرد.
حتما بشنوید: جملات تنفر برانگیزی که آقایان به خانم ها می گویند
مصرف غذاهای بی محتوی مانند انواع فست فود باعث زود انزالی در مردان و پرخاشگری و احساس ترس و وحشت در خانم ها می شود.
در حقیقت ابتدایی ترین لازمه تحریک جنسی خانم ها احساس آرامش و توجه به احساسات آنها از ساعاتی قبل از رابطه است، داشتن صبر و حوصله در انجام معاشقه و بوسیدن ، ماساژ قبل از شروع رابطه یکی دیگر از مهمترین مسائلی هستند که باید به آن توجه داشت، با توجه به توضیحاتی که داده شد هر چه بیشتر به احساسات طرف مقابل توجه داشته باشید باعث شناخت بیشتر خواهد شد که در بدست آوردن موفقیت کامیابی در زندگی و مسائل زناشویی پیش خواهید رفت.
کم خوابی و اختلالات جریان خواب یکی از شایعترین مواردی است که مسائل جنسی را تحت تاثیر قرار می دهد که بسیاری از افراد به سادگی با آن کنار می آیند، بی خوابی خود تحت تاثیر عوامل بسیاری از جمله :نداشتن برنامه غذایی صحیح ، تحمل تنش و استرس در محیط کار و زندگی ، وجود بیماری ها و اختلالات طبی و روانی، سوء مصرف مواد و دخانیات اینها گوشه ای از مشکلاتی است که شخص را دچار بی خوابی می کند. باید گفت بی خوابی خود مادر بسیاری از مشکلات و بیماریهاست که باید با شناخت عوامل تشکیل دهنده و با استفاده از مشاوره های روانی و پزشکی راه حل مناسبی را انتخاب و این مشکل را از بین برد.حنا و زود انزالی
حتما بخوانید: مشکلات خواب و درمان بی خوابی
همچنین بخوانید: تاثیر خواب ناکافی بر احساسات
برای درمان زودانزالی در مردان و زنان به طور کلی ما راههای درمانی را به دو دسته تقسیم می کنیم که شامل درمان خوراکی و غیر خوراکی است. در ابتدا درمان غیر خوراکی را خواهیم گفت که شامل رعایت عادات و رفتارهای فردی و جنسی است.
این شیوه، در چهارمین مرحله از درمان افراد مبتلا به زود انزالی انجام میگیرد که به همکاری خود فرد و همسرش نیاز مبرم دارد. این روش شامل یادگیری تشخیص و کنترل احساسی است که به ارگاسم منجر میشود. این روش نیاز به اراده و تمرین دارد ولی بسیار موثر است. برای آموزش و تمرین این روش باید به مشاوران و متخصصان سلامت جنسی در کلنیک‌های سلامت خانواده مراجعه شود تا با آموزش خصوصی در این باره، کار به نحو موثر صورت گیرد.
پرهیز از هیجان‌زدگی و حفظ آرامش نه تنها باعث از بین رفتن انزال زودرس میشود بلکه باعث طولانی شدن رابطه و احساس رضابت طرفین میشود. پیشنوازی یک تجربه جنسی شامل لمس کردن ، ماساژ دادن و نوازش دادن بدن شریک جنسی بدون انجام دخول است که در صورتیکه با نفس‌های عمیق و آرام همراه باشد می‌تواند به درمان زود انزالی کمک فراوانی بکند. زن‌ها به ۲۰ تا ۳۰ دقیقه زمان برای تحریک شدن از نظر جنسی نیاز دارند در حالی که مردها به سرعت بسیار بیشتری تحریک میشوند. با تمرین طولانی مدت پیشنوازی ، مردها یاد می‌گیرند که هیجان خود را کنترل کنند و بدین ترتیب از نظر روانی تمرکز لازم برای جلوگیری از انزال خود را در دراز مدت پیدا می‌کنند.
حتما بخوانید: ۱۰ راهکار طلایی ضد استرس از نویسندگان برتر جهان
استفاده از كرم‌های بی‌حس‌كننده مانند ژل لیدوكائین ۲% و اسپری‌های بی‌حس‌كننده می‌تواند در بهبود انزال زودرس موثر باشد. هنگام استفاده از این مواد به یاد داشته باشید که باید آنها را قبل از رابطه جنسی از روی آلت شست وگرنه مواد روی آلت وارد واژن زن شده و باعث بی‌حسی وی و دیرتر ارضا شدن همسرتان میشود.
همانطور که فاصله بین هر رابطه باعث افزایش میل و ایجاد هیجان میشود بالعکس زیاد کردن دفعات نزدیکی در طول هفته و روز می‌تواند به درمان زود انزالی کمک کند به طوریکه اگر هفته‌ای دو بار نزدیکی دارید و آن را تبدیل به هفته‌ای ۴ الی ۶ بار برسانید ، بعد از چند هفته مشکل زود انزالی تان تا حدودی رفع میشود.
همانطور که مشاهده میکنید بیشتر عوامل زود انزالی ناشی از اضطراب و استرس و مسائل ذهنی است. از خود سوال کنید که قبل از هر بار رابطه به چه میزان به نوازش شریک جنسی خود می‌پردازید. در واقع پیش نوازی به شما اجازه می‌دهد تا به اضطراب و استرس خود غلبه کنید و به برای جلوگیری از انزال زودرس کمی با آرامش تر وارد رابطه شوید و عمل دخول را انجام دهید.
از طرفی پیش نوازی محاسن دیگری نیز دارد. همواره یک رابطه جنسی خوب چیزی بیشتر از خود نزدیکی است چنانکه بخش بزرگی از هیجانات و اشتیاق در یک رابطه جنسی درست قبل از نزدیکی اتفاق می‌افتد که این امر در خانمها بسیار پر رنگ تر است. بنابراین هرکاری که بعنوان مقدمه‌ای برای نزدیکی با شریک جنسی‌تان انجام می‌دهید را جدی بگیرید و از آن با عنوان پیشنوازی بیشتر استفاده کنید.
شاید این راه حل خیلی ساده به نظر برسد ولی استفاده از کاندوم به خیلی از مردان مبتلا به زود انزالی کمک میکند. کاندوم در بیشتر مردان میزان تحریک را کاهش داده و از این طریق زمان انزال را افزایش می‌دهد.
برای درمان زودانزالی از داروهای مختلفی می‌توان استفاده کرد. قرص پروکستین، قرص سرترالین و قرص سیلدنافیل برخی از انواع قرص درمان زودانزالی هستند که مصرف آنها عوارض خاص خود را داشته و باید تحت تجویز پزشک مصرف شوند. علاوه بر دارو، برای درمان زودانزالی می‌توان از درمان‌های خانگی نیز استفاده نمود. داشتن رابطه جنسی منظم و باکیفیت لازمه یک زندگی مشترک است. افرادی که در روابط جنسی خود دچار مشکلات جنسی میشوند پس از مدتی با سردی در این روابط روبرو شده و به دنبال راهکاری برای برطرف کردن آن می‌گردند. این مشکلات ممکن است به دلایل مختلفی همچون زودانزالی ایجاد شود. در این شرایط فرد قادر به برقراری رابطه جنسی صحیح و لذت بخش نمی‌باشد. برخی از داروها تحت عنوان قرص زودانزالی وجود دارند که می‌توانند برای رفع این مشکل شایع جنسی بین زوجین موثر باشند. در ادامه با برخی از این قرص‌ها آشنا می‌شویم.حنا و زود انزالی
نکته: نام بردن از تمامی داروهای زیر تنها بجهت اطلاع رسانی می باشد و این موضوع نباید اکیدا جایگزین مراجعه به پزشک شود.
داروی پاروکستین (Paroxetine) یکی از دارهایی است که علاوه بر درمان افسردگی از آن برای درمان زود انزالی هم استفاده میشود. احتمالا بهبود حاصل از این قرص‌های تاخیری تا 3 هفته بعد از شروع مصرف خود را نشان ندهد. اگر این قرص تاخیری تا شش هفته تاثیر خود بر زود انزالی را نشان نداد و یا تاثیرات جانبی آن مشکل ساز شد، باید با دارویی دیگر جایگزین شود. این دارو بصورت قرص خوراکی 10، 20 و 30 میلی‌گرم موجود می‌باشد.
عوارض: عوارض قرص پاروکستین شامل تهوع، افزایش یا کاهش وزن، سردرد، خشکی دهان، افزایش تعریق،یبوست، لرزش، اختلال در نعوظ، خواب‌آلودگی، کاهش اشتها و گیجی می‌باشد.
درصورتیکه قصد مصرف این دارو را دارید بهتر است درباره آن اطلاعات بیشتری داشته باشید. لینک زیر به معرفی این قرص و نکاتی که طی مصرف آن باید بدانید اختصاص دارد.
نکته: نام بردن از این داروها تنها بجهت اطلاع رسانی می باشد و این موضوع نباید اکیدا جایگزین مراجعه به پزشک شود.
قرص سرترالین (Sertraline) یکی از داروهای ضد افسردگی است که می‌توان از آن برای درمان زود انزالی استفاده نمود. احتمال دارد، بهبود حاصل از دارو تا 3 هفته بعد از شروع مصرف خود را نشان ندهد. اگر این قرص تاخیری تا شش هفته در درمان زود انزالی تاثیری نشان نداد و یا تاثیرات جانبی آن مشکل ساز شد، باید با دارویی دیگر جایگزین شود.
عوارض: عوارض قرص سرترالین شامل کاهش تمایلات جنسی، تاخیر در انزال، خونریزی‌های غیرطبیعی (نقاط قرمز در سطح پوست)، گرفتگی و پرش ناگهانی عضلات، تب، سرگیجه، خشکی دهان، افزایش احساس تشنگی، خستگی، تغییرات ناگهانی و بی‌اراده خلق و خو، تپش قلب، راش پوستی، احساس خارش در پوست، تهوع، احساس منگی و ناراحتی معده می‌باشد.
درصورتیکه قصد مصرف این دارو را دارید بهتر است درباره آن اطلاعات بیشتری داشته باشید. لینک زیر به معرفی این قرص و نکاتی که طی مصرف آن باید بدانید اختصاص دارد.
نکته: نام بردن از این داروها تنها بجهت اطلاع رسانی می باشد و این موضوع نباید اکیدا جایگزین مراجعه به پزشک شود.
قرص سیلدنافیل (sildenafil) یا ویاگرا یکی از پرمصرف‌ترین داروهای درمان زودانزالی است. توجه داشته باشید که مصرف داروهای درمان زودانزالی عوارضی از قبیل سردرد، اختلال در دید و افروختگی ایجاد می‌کنند. همچنین با توجه به احتمال بروز عوارض قلبی شدید ناشی از مصرف این دارو، توصیه میشود که فقط تحت نسخه پزشک مصرف شود. مهمترین توصیه این است: «هیچگاه از سر تفنن یا کنجکاوی این دارو را مصرف نکنید.»
این دارو نخستین بار توسط شرکت داروسازی فایزر و در سال 1988 به بازار عرضه شد و از همان زمان به عنوان یکی از مهمترین داروها برای درمان اختلال نعوظ مورد استفاده قرار گرفت. قرص ویاگرا نام دیگر این دارو است.
عوارض: عوارض قرص سیلدنافیل شامل سرگیجه، سردرد، برافروختگی، دید ناواضح، فوتوفویی، سوءهاضمه، احتقان بینی، اسهال، عوارض پوستی و عفونت دستگاه ادراری می‌باشد.
درصورتیکه قصد مصرف این دارو را دارید بهتر است درباره آن اطلاعات بیشتری داشته باشید. لینک زیر به معرفی این قرص و نکاتی که طی مصرف آن باید بدانید اختصاص دارد.
نکته: نام بردن از این داروها تنها بجهت اطلاع رسانی می باشد و این موضوع نباید اکیدا جایگزین مراجعه به پزشک شود.
قرص تاخیری وگادول (vegadol) به عنوان یک داروی تاخیری در درمان انزال زودرس معرفی شده است. این دارو شامل ماده مخدر ترامادول است که بسیار خطرناک است. وگادول نام محصولی نیمه گیاهی و تركیبی توسط دو قرص معروف است كه می‌تواند توسط مردان به صورت یک قرص واحد مصرف شده و زود انزالی آنان را در هنگام رابطه تا ۵۰ دقیقه بدون وقفه به عقب بیاندازد. این محصول نسبت به تمامی محصولات دیر انزالی دیگر برتر بوده و قوی‌تر می‌باشد.
هشدار: با اطمینان می‌توان گفت وگادول در دسته داروهای مخدر قرار میگیرد چرا که در دراز مدت باعث ایجاد وابستگی میشود. بنابراین هرچند قرص تاخیری وگادول تا حدودی باعث به تاخیر انداختن و درمان زود انزالی میشود اما در دراز مدت عوارض جبران‌ناپذیری بر سلامت بدن خواهد گذاشت.
عوارض: عوارض قرص وگادول شامل سکته قلبی ناگهانی، سکته مغزی، از دست رفتن بینایی و شنوایی، افزایش فشار چشم و سوءهاضمه می‌باشد.
درصورتیکه قصد مصرف این دارو را دارید بهتر است درباره آن اطلاعات بیشتری داشته باشید. لینک زیر به معرفی این قرص و نکاتی که طی مصرف آن باید بدانید اختصاص دارد.
نکته: نام بردن از این داروها تنها بجهت اطلاع رسانی می باشد و این موضوع نباید اکیدا جایگزین مراجعه به پزشک شود.
تادالافیل (Tadalafil) نام یکی دیگر از قرص‌هایی است که به منظور رفع مشکلات جنسی و تقویت روابط جنسی و به عنوان قرص درمان زودانزالی بین زوجین استفاده میشود. به طور معمول مقدار 10 میلی‌گرم از این دارو از راه خوراکی یک ساعت قبل از ارتباط جنسی مصرف میشود. با توجه به ميزان اثربخشی و تحمل بیمار دوز دارو از 5 تا 20 میلی‌گرم متغیر بوده و حداكثر دفعات مصرف دارو یک بار در روز است. توجه داشته باشید که مصرف این دارو در نارسایی‌های شدید کبدی توصیه نمی‌شود. همچنین مصرف این قرص به همراه قرص ویاگرا و یا قرص سیلدنافیل اصلا توصیه نمی‌شود.
چه کسانی نباید از قرص تادالافیل استفاده کنند:
عوارض: عوارض قرص تادالافیل شامل سردرد، خستگی، خواب‌آلودگی، سرگیجه، درد قفسه سینه، افت فشار خون وضعیتی، تاکی‌کاردی، خارش، راش، اسهال، خشکی دهان، احتقان بینی، تاری دید، گرگرفتگی و ادم صورت می‌باشد.
نکته: نام بردن از این داروها تنها بجهت اطلاع رسانی می باشد و این موضوع نباید اکیدا جایگزین مراجعه به پزشک شود.
واردنافیل (Vardenafil) با نام تجاری استاکسین باعث شل شدن عضلات و افزایش جریان خون در نواحی خاص بدن میشود. این دارو باعث گشادشدن عروق و افزایش جریان خون به اجسام غاری شکل و درنتیجه نعوظ آلت تناسلی مردانه در برابر تحریک جنسی میشود. مقدار مصرف معمول برای اختلالات نعوظ در بزرگسالان مقدار 10 میلی‌گرم خوراکی و به صورت یک بار در روز مصرف می‌باشد. این میزان ممکن است افزایش یا کاهش یابد اما حداکثر مقدار مجاز 20 میلی‌گرم در روز می‌باشد.
عوارض: عوارض قرص واردنافیل شامل تهوع، سردرد، بی‌خوابی، درد قفسه سینه، افزایش تعداد ضربان قلب، گیجی، تشنج، تاری دید، واکنش‌های حساسیتی، بثورات جلدی، گرگرفتگی، سرگیجه، ضعف، خارش شدید، افزایش فشارخون، قرمز شدن پوست، تپش قلب، گزگز اندام‌ها، التهاب مخاط بینی، سوءهاضمه، سینوزیت، افزایش تونیسیته عضلات، علائم شبه آنفولانزا، حالت خواب‌آلودگی، سکته مغزی، آنژین صدری، سکته قلبی، تعریق، آریتمی بطنی، کاهش فشارخون وضعیتی، ناهنجاری‌های انزال، حساسیت به نور، خیز صورت و اختلال دید می‌باشد.
توجه: اگرچه مصرف این داروها (قرص تقویت جنسی) می‌توانند تا حدودی مشکلات مربوط به روابط جنسی را حل کنند اما باید بدانید مصرف بی‌رویه و بدون صلاحدید پزشک می‌تواند عوارض خطرناکی مثل نعوظ دائمی یا پایدار (نعوظ دردناک بیشتر از 6 ساعت) را به دنبال داشته باشد. بنابراین چنانچه قصد مصرف هر کدام از این داروها را دارید بهتر است درباره آنها و عوارضی که ممکن است به دنبال داشته باشند اطلاعات کافی داشته باشید. لینک زیر در این زمینه کمک‌کننده می‌باشد.
نکته: نام بردن از این داروها تنها بجهت اطلاع رسانی می باشد و این موضوع نباید اکیدا جایگزین مراجعه به پزشک شود.
روش‌های معمول (مرد در بالا) كمک خیلی زیادی به درمان انزال زودرس نمی‌كند، برای درمان زود انزالی می‌بایست از روش‌های جنسی كه در آن مرد به پشت خوابیده و زن در رو عملیات جنسی را با فعالیت زیاد كنترل می‌كند استفاده کرد. این روش از جمله بهترین روشها برای درمان می‌باشند.
مانند همیشه شروع به رابطه جنسی نمایید، تا زمانیکه احساس کنید، درحال ارضا هستید. از رابطه جنسی دست بکشید و از همسرتان بخواهید، کلاهک آلت شما را فشار دهد، و این فشار را تا زمانیکه احساس انزال از شما رفع شود، نگه دارد. بعد از اینکه فشار برداشته شد، حدود ۳۰ ثانیه صبر کنید و سپس دوباره شروع به رابطه جنسی نمایید. ممکن است به دلیل فشار وارد کردن به آلت جنسی، آلت به نعوظ کامل نرسد، اما مشکلی نیست و بعد از مدتی تحریک بیشتر آلت دوباره به نعوظ کامل می‌رسد. این مراحل را تا هر چند بار که بخواهید میتوانید تکرار کنید. با تکرار این تکنیک تا آنجایی که لازم است شما به حالتی می‌رسید که دیگر احساس میکنید میتوانید، انزالتان را خودتان کنترل کنید.
در درمان زود انزالی می‌توان از گیاهان دارویی نیز کمک گرفت. هسته انبه، هسته عناب و هسته تمبر هندی از بهترین گیاهان دارویی در درمان زود انزالی هستند. همچنین نوشیدن روزانه دوبار دمکرده گل میخک نیز توصیه شده است. نوشیدن دمکرده زنجبیل و عسل و مصرف روزانه سیر نیز مفید است. توصیه میشود از مصرف ترشی‌ها یا خوراکی‌های ترش مزه پرهیز شود، زیرا این خوراکی‌ها باعث تسریع انزال میشود.
سایت man health در مقاله ای منتشر کرد که این روش یکی از موثرترین روشها که باعث می شود تا کاهی فرد بیش از 10 دقیقه نزدیکی داشته باشد و از لذت آن هم نیز کم نمی شود.در این روش شما به فعالیت جنسی پرداخته و بعد از آنکه تحریک شما به حداکثر رسید و درست پیش از آنکه انزال شوید، دست از فعالیت برداشته و برای مدت کوتاهی هیچ تحریکی انجام نمی دهید. هر چند در ابتدا ممکن است مشکل به نظر برسد ولی به مرور زمان شما از لذت جنسی زیادی بهره مند خواهید شد. یکی از بهترین راههای انجام این روش آنست که در ابتدا از روش 4 به 1 شروع و بعد به تدریج آنرا افزایش داده و به 9 به 1 برسانید. یعنی در آمیزش های اول چهار بار آلت خود را وارد واژن نموده و بعد مکث کنید و دوباره چهار بار وارد نموده و مجددا چند ثانیه صبرکنید و همین طور ادامه دهید تا نهایتا به انزال برسید. بسته به وضعیت بدنی خود میتوانید در طول چند هفته یا چند ماه تعداد دفعات تحریک را بتدریج افزایش داده و در نهایت به بهترین حالت آن یعنی نه بار ورود آلت تناسلی و یکبار توقف(9 به 1) برسانید.
استفاده از حنا نه تنها در رنگ آمیزی بلکه در ضدعفونی و حتی یکی از رایجترین درمان های گیاهی برای ضخامت بخشیدن به پوست صورت و بدن است که در این مورد نیز کارایی لازم را دارد ، برای استفاده می توان ابتدا آلت را با آب و صابون شست و سپس مقدار 1 تا دو قاشق مرباخوری حنا را به همراه کمی آب خیس کرده و آلت را در حالت نعوظ و استاده تحریک و اقدام به ماساژ دادن با حنا کنید و پس از 10 دقیقه با آب ولرم بشویید. با استفاده از حنا پوست آلت خود را ضخیم کرده و از تحریکات شدید خبری نیست و در نتیجه مدت زمان طولانی مشغول رابطه خواهید بود.
معجون پرخاصیت دارچین و عسل یکی از راه های درمانی زود انزالی با تغذیه است. برای تهیه آن عسل را با مقداری دارچین مخلوط کرده و هر روز 3 بار میل کنید. دارچین باعث رقیق تر شدن خون و نیز افزایش خون رسانی به آلت تناسلی مردان شده و در نتیجه افزایش مدت زمان نزدیمی می شود. توصیه اکید بر این است که در اکثر غذاهای خود از دارچین آسیاب شده استفاده کنید. تا میتوانید از نوشیدنی های با طبع گرم و یا شیره انگور و خرما بطور متناوب استفاده کنید.
برای درمان زود انزالی با استفاده از مواد غذایی و خوراکی های طبیعی به سراغ لیست کامل و جامعی بروید که در ادامه می خوانید. برای درمان زود انزالی در خانم ها توصیه می شود که علاوه بر بوئیدن شکوفه سنجد و خوردن آن، دم کردن خرفه و مصرف عناب- آلبالو- ریواس- کاهو- آب انار- هندوانه را حتما امتحان کنند.
زنجبیل به دلیل داشتن طبع گرمی و خواص فوق العاده ای که دارد به طور مستقیم می تواند در کنترل ناتوانی های جنسی به خصوص زود انزالی عمل کند.
میگو سرشار از عنصر روی است و سبزیجات برگ پهن مثل کاهو مقدار زیادی اسید فولیک دارند. گوجه فرنگی و لیموترش با مقادیر بالای ویتامین ث و روغن زیتون با ویتامین ای مکمل مناسبی برای این سالاد هستند. این سالاد با رساندن مواد لازم قدرت اسپرمسازی را افزایش می دهد. مصرف حداقل هفته ای یکبار از این سالاد قوای جنسی را تقویت میکند.
بر اساس پژوهشهای انجام شده، میزان اختلال نعوظ در مردان به دنبال مصرف آب انار به میزان قابل توجهی کاهش پیدا کرده است. برای رسیدن به میزان مطلوب ، باید روزانه یک لیوان آب انار طبیعی نوشید. این نوشیدنی در فصل پاییز به راحتی در دسترس است اما در دیگر فصلها می توان از رب انار استفاده کرد. شربتی با غلظت دلخواه از رب انار تهیه کنید و روزانه یک لیوان از آن را بنوشید. هرگز از آبانارغافل نشوید.
جو باعث افزایش هورمون تستوسترون در مردان می شود. اشتباه نکنید ؛ این افزایش هورمون در مردان اتفاق می افتد و در خانمها هیچ گونه تاثیر هورمونی ندارد. هورمون تستوسترون برای افزایش میل جنسی لازم است . این سوپ اگر با برخی سبزیجات معطر بخصوص نعنا و ترخون تهیه شده باشد بسیار مقوی تر خواهد شد.
این سبزی سرشار از منیزیم است که باعث گشاد شدن رگهای خونی می شود. به این ترتیب جریان خون اندام تناسلی قدرت لازم را تامین می کند.
عسل یکی ازشگفتیهای طبیعت است. ماده ای که حاصل فرایندی ساده بر روی شهد گلها در بدن زنبور عسل است. انسان با وجود پیشرفت غیر قابل انکار تکنولوژی هنوز نتوانسته است عسل مصنوعی بسازد. عسل با داشتن انواع ویتامینهای گروه ب می تواند در تولید هورمون تستوسترون موثر باشد. پژوهش ها نشان داده اند که ماده ای حاوی عنصر بور در عسل وجود دارد که جریان خون و میل جنسی را در مردان افزایش می دهد.
آووکادو حاوی مقدار زیادی اسید فولیک است که در متابولیسم پروتئین در بدن نقش دارد. در ضمن به علت داشتن ویتامین B6 سبب تولید هورمون مردانه می شود. پتاسیم موجود در آووکادو در تنظیم فعالیت غده تیروئید موثر می باشد که خود در ترشح هورمون های جنسی در بدن مهم است.
انجیر به علت داشتن اسیدهای آمینه مختلف قوای جنسی را تقویت می کند.
بادام یکی از منابع مهم اسیدهای چرب است که در تولید هورمون های جنسی مخصوصاً در مردان نقش شناخته شده ای دارد.
این میوه خوش عطر و طعم، با تامین ویتامین ث کافی، تاثیر بسزایی بر تولید و تحرک سلولهای اسپرم دارد.
این میوه ترش و خوشمزه دارای فیبرهایی است که مانع از جذب کلسترول در دستگاه گوارش می شود. در نتیجه احتمال رسوب این چربی در رگها کاهش می یابد و کمک موثری بر افزایش جریان خون خواهد بود. علاوه بر این اثر طولانی مدت، تاثیر کوتاه مدتی بر جریان خون دارد که بعضی از متخصصین تغذیه از آن به عنوان ویاگرای طبیعی نام برده اند.
تخم مرغ حاوی مقدار قابل توجهی از اسیدهای آمینه، املاح و ویتامین ها مخصوصاً ویتامین های گروه B است که استرس را در بدن تخفیف می دهد و نوعی موازنه در ترشح هورمون های جنسی به وجود می آورد.
ریحان یکی از غذاهای محرک قوای جنسی در خانم ها شناخته شده است.
موز به علت آنزیم های مختلف موجود در آن به همراه مواد انرژی زا و املاح و ویتامین های ضروری در تولید هورمون تستوسترون نقش دارد و قوای جنسی را تقویت می کند.
کرفس حاوی مقدار زیادی Androsterone است که نوعی تمایل جنسی در شخص به وجود می آورد و در درمان زود انزالی بسیار موث است.
ماهی پرچرب به علت داشتن اسیدهای چرب امگا3 و انواع ویتامین های B و پروتئین با کیفیت بالا در تولید هورمون های جنسی نقش دارد.
جگر حاوی مقدار زیادی از مواد غذایی است که در سلامتی و تقویت قوای جنسی نقش دارند.
حرکات ورزشی برای زود انزالی شامل دسته از حرکات ورزشی می شوند که در این بخش از مجله سلامت با ان ها آشنا خواهید شد.
شنای سوئدی: اگر شما شکل معمولی آن را نمی توانید انجام دهید، بصورت نیمه ایستاده و به کمک دیوار یا یک صندلی انجام دهید.هر بار در سه نوبت 15 تایی انجام دهید.وقتی آمادگی کافی را بدست آوردید ، زانوها را بر زمین گذاشته و این حرکت را انجام دهید در این حالت باید کمرتان صاف بوده و با آرامی تا جایی که نوک دماغتان با زمین تماس پیدا کند ، پایین بیایید.
حرکت دیگر با تحت فشار قرار دادن عضلات بخش تحتانی انجام می شود. در این حرکت لگن را از زمین بلند کرده و با یکی از پاهای باز به مدت 10 ثانیه خود را در همین حالت نگاه دارید. این حرکت را روزی 30 مرتبه انجام دهید.
حرکت ورزشی بعدی کمی مشکل تر است اما بعد از چند مرتبه تمرین به راحتی می توانید ان را انجام دهید. همانند تصویر پاها را به صورت قائمه قرار داده و لگن را از زمین بلند کنید به نوعی که به عضلات ان فشار وارد شود .در همین حالت به مدت چند ثانیه ای عضلات باسن را منقبض و منبسط کنید. این حرکت را به دفعات 2 تا 3 مرتبه در هر روز انجام دهید.
حرکت بعدی مانند حرکت گربه است با این تفاوت که در هنگام انجام این حرکت باید عضلات قسمت تحتانی خود را دچار فشار و انقباض کنید.
بدنتان را به مدت 10 الی 15 ثانیه در این حالت قرار دهید و در روز 10 الی 12 مرتبه این حرکت را انجام دهید.
ورزش های شکمی. در کل اندام شکمی هر کس نقش بسیار مهمی در رابطه جنسی بازی می کند. با انجام نرمش های تقویتی می توان علاوه بر شکمی خوش فرم، می توان ماهیچه های قوی و اندام سالمتری داشت.
آرنولد هِنری کیگِل، دانشمند آمریکایی و متخصص زنان بود که “تمرینات کیگل” را برای تقویت عضلات لگن بنیان‌گذاری کرد. همچنین وی دستگاهی بنام “مانومتر واژن” که برای اندازه‌گیری قدرت انقباض اختیاریِ ماهیچه‌هایِ کفِ لگن بکار می‌رود را اختراع کرد.
تمرینات کیگل شامل منقبض و شل کردن پیاپی عضلات قسمت تحتانی لگن می‌باشد و امروزه به طور گسترده به عنوان اولین گزینه در جهت درمان بی‌اختیاری ادرار و کاهش افتادگی آلت تناسلی زنان، درمان زودانزالی مردان و همچنین افزایش اندازه و سفتی آلت تناسلی مردان در هنگام نعوظ (که خود به دلیل ضعف در عضلات تحتانی لگن ایجاد شده‌اند) به کار گرفته میشود. اگر این عضلات (عضلات قسمت تحتانی لگن) از سلامت و قدرت کافی برخوردار باشند، مدت زمان معاشقه و آمیزش افزایش یافته و لذت ناشی از رابطه زناشویی نیز بیشتر میشود.
تحقیقات مختلف نشان می‌دهند که تاثیر این تمرین بر روی زود انزالی مردان در یک دوره سه الی چهار ماهه به بهبود آنان و افزایش زمان انزال در آنان می انجامد بطوریکه این زمان به چهار یا پنج برابر زمان قبل افزایش می‌یابد.
در پایان لازم به ذکر است که زود انزالی در اصل مشكل یا بیماری محسوب نمی‌شود و می‌توان گفت كه این وسواس فكری افراد و اضطراب آنها از داشتن یک رابطه باكیفیت است كه منجر به بروز این امر میشود، لذا كاهش اضطراب و حفظ آرامش در كنار كنترل بدن و احساسات با تمرین بیشتر بهترین راه كار برای پیشگیری و درمان این مشكل‌اند.
منبع : نمناک | Namnak | بیتوته | Setare | Setare
ونک – خیابان گاندی جنوبی – خیابان نوزدهم – پلاک 12 – طبقه 5 – واحد 17
ونک – چهارراه جهان کودک – بلوار جردن جنوبی – خ نوزدهم – پلاک 12 – طبقه 5 – واحد 17
جامعه سلامت پایگاهی از مطالب مفید است که با نگاه به نیاز مخاطبین تولید و یا از منابع معتبر گردآوری شده‌اند. جامعه سلامت با هدف ارتقا دانش عمومی و با تمرکز بر مواردی که به سلامت جسم و روح افراد مرتبط است می‌کوشد تا به سهم خود و به عنوان یک رسانه در مسیر ارتقا جامعه حرکت نماید. افزایش آگاهی، راهنمایی و سنجش چرخه‌ایست که با کمک شما مخاطبین تکمیل خواهد شد.
توجه: مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.
توجه: استفاده از مطالب سایت به هر شکل و در هر فرمتی مجاز نمی باشد و شامل پیگرد قانونی و گزارش تخلف به گوگل خواهد شد.
ضمن تقدیر از همراهی شما مخاطب گرامی، خواهشمند است تمامی سوالات خود را در سایت و در بخش نظرات مطالب مطرح فرمایید. لطفا از راههای ارتباطی ذیل تنها برای مباحث بازرگانی استفاده نمایید.
شما میتوانید برای درج هر نوع آگهی تبلیغاتی از جمله تبلیغات بنری، رپورتاژ آگهی و یا ثبت دفاتر مشاوره در سایت از طریق راههای زیر با ما در ارتباط باشید.
برای دریافت وقت مشاوره به صفحه “لیست بهترین مراکز مشاوره روانشناسی در تهران” مراجعه بفرمایید.
ایمیل تبلیغات : m[email protected]
ارسال نظرات: [email protected]
تلفن تبلیغات (لطفا تنها برای امور تبلیغاتی تماس بگیرید): 09375386828
مشکل زود انزالی یکی از مسائلی است که در رابطه‌ی جنسی فرد تأثیر منفی گذاشته و فرد را از رسیدن به اوج لذت جنسی محروم lمی کند ، این مشکل می‌تواند برای خانمها و یا آقایان بروز پیدا کند.
در این مطلب از سایت بهانه به موضوع زود انزالی در آقایان پرداخته و یکی از بهترین روش‌های سنتی که درمان زود انزالی با حنا است را عنوان میکند در ادامه همراه ما باشید.
درمان زود انزالی با حنا همراه با طریقه استفاده از حنا
زمانی که مرد قبل از آنکه به مرحله‌ی ارضا برسد دچار انزال شده و از وی منی خارج شود باید گفت که آقا به زود انزالی دچار شده است.حنا و زود انزالی
البته جای نگرانی نیست چرا که امروزه با روش‌های سنتی می‌توان این مشکل را درمان کرد یکی از این راه‌ها استفاده از حنا می‌باشد.
تعریف زود انزالی در طب سنتی به ضعف در نیروی ماسکه، رقت منی، رسوب کردن سودا در اطراف اندام‌ها ی تناسلی و ایجاد ضعف در اعصاب و مغز بیان شده است.
برخی از متخصصین طب این عارضه را بیماری غددی (گرم و خشک) نامیده و دوای آن را در اعصاب (سرد و تر) عنوان کرده‌اند.
در صورتی که با تشخیص ، زود انزالی به دلیل سوء هاضمه عضوی یا کل بدن باشد درمان پاک‌سازی و رفع سوء مزاج انجام میشود.
پزشکان طب سنتی برای تکمیل درمان از داروهای گیاهی مانند نشاسته، موصلی سفید، بهمن و ثعلب نیز استفاده می‌کنند.
متاستفانه داروسازان طب سنتی هنوز داروی گیاهی ارائه نکرده‌اند تا به عنوان دارویی پایه برای درمان به کار رود اما راههای زیر می‌تواند برای درمان تأثیر گذار باشد که عبارت‌اند از:
درمان زود انزالی با حنا همراه با طریقه مصرف حنا
حنا به دلیل داشتن خواص ضد عفونی کنندگی و ضخامت بخشی به بافت‌ها برای درمان زود انزالی از نگاه طب سنتی بسیار حائز اهمیت است.
حنا با افزایش دادن ضخامت پوست باعث میشود تا مقدار تحریکات در ناحیه تناسلی کمتر شده و فرد مدت زمان بیشتری را به رابطه بپردازد.
با کمک حنا می‌بایست آلت تناسلی را ماساژ داده تا به بهبودی دست یابید.
ابتدا آلت را با آب و صابون تمیز کرده و دو قاشق مربا خوری حنا را که در آب خیس کردید روی آلت قرار دهید.
البته آلت بهتر است در حالت نعوظ باشد، به مدت ۱۰ دقیقه ماساژ داده و با آب ولرم اندام را بشویید.
نحوه درمان زود انزالی با حنا همراه با نکات مهم
♦ استفاده از این روش احتیاج به زمان دارد با تکرار این روش می‌توان سبب بهبودی زود انزالی شد.
♦ استفاده از حنا سبب تغییر رنگ آلت تناسلی میشود و ممکن است مورد پسند زوجین نباشد.
♦ انزال به صورت طبیعی با تولید سرتونین بدن کنترل میشود هر چقدر این ماده در مغز بیشتر ترشح شود فرد دیرتر به انزال می‌رسد. مشکلات عصبی و افسردگی و انرژی‌های منفی کاهش سرتونین در مغز را به دنبال دارد.
منبع: سایت بهانه
به این مقاله امتیاز دهید
خیلی عالیه اگه بشه
چرا نشه
خیلی خوبه اگه جواب بده فقط باید وقت کنم ب م حنا بخرمحنا و زود انزالی
خیلی خوبه
خیلی خوب توضیح دادین اکه بشه با حنا عالیه به هر حال ممنونم
سلام من انجام دادم اما سوزش داشت
کسی که با حنا ۱۰ دقیقه بتونه ماساژ بده آلتو که دیگه زود انزال نیس دست میزنی میاد این
حنا اون قسمت از پوست ک اعصاب حس جنسی هست رو سفت میکنه و اندامتون انگار یک انگشته استفاده کنندگان میگن فقط از طریق ذهنی خودمونو ارزا میکنیم.درنظر داشته باشید نعوظ بیشتر از ۴۵دقیقه طول نکشد چرا ک خون محبوس شده در الت باید رها شود و اکسیژن دریافت کند.و قبلش از شریکتون درباره تغییر رنگ رضایت بگیرین.
دیدگاه
−
شش
=
1
.hide-if-no-js {
display: none !important;
}
به حساب کاربری خود تان خوش امدید
چیزی خاص را وارد کنید:
رمز عبور به ایمیل تان فرستاده خواهد شد
زوم لایف دات کام – پایگاه آموزش روابط زناشویی،خانوادگی حنا و زود انزالی
طب سنتی یکی از شیوه های درمانی است که قدمتی هزاران ساله دارد. در ایران و چین و هند که از قدیمی ترین کشورها در این زمینه هستند بسیاری از بیماری از طریق همین شیوه درمانی ، درمان می شوند. از آن جاییکه کشور ما ایران از قدیمی ترین کشورها در تجربه در درمان زود انزالی درطب سنتی است می توانید برای درمان انزال زودرس نیز بدان اعتماد کنید. در این مقاله برای شما دوستان و مخاطبین گرامی در مورد درمان گیاهی انزال زودرس و همچنین درمان گیاهی انزال زودرس سخن می گوییم. با ما تا انتهای مقاله همراه شوید.
یکی از مشکلات شایع در میان در بین مردان، در زندگی مشترک، مشکل زود انزالی می باشد، که این اختلال جنسی در اکثریت مردان مشاهده می شود، و یا اکثریت مردان در سنین خاصی این اختلال را تجربه می کنند، انزال زودرس چون تاثیرات زیادی بر روی زندگی زناشویی می گذارد و پی آمدهای فردی و اجتماعی زیادی به دنبال دارد، از این رو، درمان آن یکی از دغدعه های افراد درگیر با انزال زودرس می باشد، اگر چه امروزه برای درمان انزال زودرس از داروهای مختلف استفاده می شود، ولی یکی از شیوه ها و روش های موثر درمان زودانزالی از گذشته تا به امروز درمان گیاهی بوده است، که در طب سنتی از جایگاه بالایی برخوردار است.
شاید دوست داشته باشید : نزدیکی در دوران عقد یا نامزدی بدون پاره شدن پرده بکارت
انزال زودرس اختلالی است که در بین بیشتر مردان به وجود می آید و عیارت از ارگاسم زودهنگام مرد در رابطه جنسی است به نحوی که ناتوان از ادامه رابطه جنسی و ارضاء همسر خود می باشد. برخی از متخصصان اعلام می کنند که زمان استاندارد ثابتی را برای رابطه جنسی نمی توان در نظر گرفت از این رو، انزال زودرس هم در بین مردان می تواند تفاوت داشته باشد، ولی بر اساس نظر برخی دیگر از کارشناسان و متخصصان انزال زیر یک دقیقه را انزال زودرس می گویند.
اما به طور کلی می توان گفت که انزال زودرس به معنای رسیدن به ارگاسم زودتر از همسر به صورت غیر ارادی و عدم توانایی ادامه رابهط جنسی می باشد، که علل و دلایل مختلفی می تواند موجب ایجاد انزال زودرس شود، که از جمله مهمترین آنها می توان به عوامل روانی مانند استرس، اضطراب در حین رابطه جنسی، افسردگی، فاصله زیاد بین روابط جنسی، تجربه جنسی کم و همچنین آسیب های پزشکی و غیره اشاره نمود. بر حسب علل و عوامل ایجاد کننده انزال زودرس، درمان آن می تواند متفاوت و مختلف باشد، که از جمله روش های رایج و پر کاربرد برای درمان انزال زودرس استفاده از درمان گیاهی می باشد.
در کنار داروهای شیمیایی که معمولا از سوی روان‌پزشک برای رفع این مشکل تجویز میشود، که البته گاهی باعث وابستگی نیز میشود، روش‌های درمانی دیگری در طب مکمل وجود دارد که می‌تواند بسیار اثربخش و فاقد عارضه جانبی باشد. درمان سنتی و گیاهی انزال زودرس یکی از روش های سنتی و گیاهی است که معمولا از گیاهان مختلف برای درمان استفاده می شود. درمان گیاهی زود انزالی در مقایسه با داروهای شیمیایی انتخاب بهتری است.
برای درمان گیاهی زود انزالی ابتدا باید توجه داشته باشیم که، از رژیم غذایی غلط و زندگی شهری بی تحرکت پرهیز کنیم و در استفاده از داروهای گیاهی بدون آگاهی از نوع مزاج هر ماده غذایی و را مصرف نکنیم پزشکان برای درمان زود انزالی با طب سنتی می‌گویند که قبل از رابطه جنسی از مصرف هر گونه ماده غذایی با طبع سرد خودداری کنند. غذاهایی مانند دوغ، کدو، عدس پلو، سوسیس کالباس، جوجه کباب، همبرگر، ماءالشعیر، نسکافه و … از جمله مواد با طبع سرد هستند که نبایستی قبل از برقراری رابطه جنسی مصرف کرد.
برای درمان زود انزالی با گیاهان دارویی هر شخص می‌بایست باتوجه به طبعش (طبع سرد و گرم) نوع ماده غذایی را انتخاب کند. به طور مثال اگر شما فردی گرم مزاج هستید میتوانید برای درمان زود انزالیتان از آب انار، تخم کاهو و برگ کاهو، شیر خشت با آب هندوانه، دوغ محلی تازه، آش تمبر هندی، سماق، آبغوره، سوپ جو، آلبالو، هلو، ریواس، عرق کاسنی، تمبرهندی، دم کرده گشنیز و یک دوش آب گرم استفاده کنید؛ و اگر طبعی سرد دارید کندر، اسپند، کره به همراه عسل بسیار سودمند است.
بیشتر بخوانید : روند درمانی انزال زودرس چگونه است؟
از این رو، برای درمان گیاهی انزال زودرس می توانید از گیاهان و دم کرده های زیر استفاده کنید.
دمکرده گل شقایق و دارچین و همچنین سیاه دانه و بخته سنجد در روغن زیتون باعث دیر انزالی یا به اصطلاح سفتی کمر می شود. هسته انبه، هسته عناب و هسته تمبرهندی از بهترین گیاهان دارویی در درمان انزال زودرس است.
نوشیدن روزانه دو بار دمکرده گل میخک نیز توصیه شده است. نوشیدن دمکرده زنجبیل و عسل و مصرف روزانه سیر نیز مفید است. توصیه میشود از مصرف ترشی‌ها یا خوراکی‌های ترش مزه پرهیز شود، زیرا این خوراکی باعث تسریع انزال میشود. البته خرفه، کنجد سیاه، اسپند و گشنیز نیز مفید هستند که بهتر است مصرف این گیاهان براساس مزاج فرد (گرم یا سرد) و از سوی متخصص طب سنتی تجویز شود.
به مقدار یک قاشق غذای خوری گل گاوزبان و یا قاشق مربا خوری سنبل طیب و نیر یک عدد لیمو عمانی را با یک و نیم لیوان آب مخلوط کنید و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه بر روی شعله کم به جوش بیاید. و پس از صاف کردن آن را میل کنید برای بهتر کردن طعن آن می توانید از عسل استفاده کنید. از این دم کرده روی یک الی دو بار استفاده کنید.
دمنوش‌ها در بسیاری از موارد به کمک ما می‌آیند و تاثیر فوق‌العاده آنها اثبات شده است. نوشیدن دمکرده زنجبیل و عسل برای درمان انزال زودرس بسیار موثر است.
حنا با داشتن خاصیت ضدعفونی کننده و ضخامت بخشی می‌تواند یکی از روش‌های درمان انزال زودرس مردان باشد. برای درمان زود انزالی با حنا در ابتدا بایستی آلت را با آب و صابون تمیز کرد و سپس یک یا دو قاشق مرباخوری حنا را خیس کرده و در حالت نعوظ با ترکیب گفته شده آلت را ماساژ داد. پس از ۱۰ دقیقه آلت خود را با آب ولرم بشویید. ضخیم شدن پوست آلت می‌تواند از تحرکات شدید جلوگیری کرده و زودانزالی را به تعویق بیندازد.
شاید معروف‌ترین داروی مورد استفاده در طب سنتی برای انزال زودرس کندر باشد و البته تاثیر آن نیز جای شک و شبهه ندارد. روزی یک نخود کندر را زیر دندان‌های جلوی خود قرار داده آهسته بجوید تا شیره آن کاملاً کشیده شود. بعد از ۴ تا ۵ دقیقه، باقیمانده کندر که مانند آدامس شده است را دور بیاندازید. این بهترین روش مصرف کندر است.
ما معتقدیم که نظرات ، انتقادات و پیشنهادات شما می تواند به ما کمک نماید تا بتوانیم برای شما دوستان و مخاطبین گرامی هر چه بهتر و با کیفیت تر به تولید محتوایی فاخر و جامع پرداخته و در راستای پیشبرد دانش گام برداریم. از این رو اگر در مورد موضوعات مندرج در مقاله بالا نقد و یا ابهامی وجود دارد که می تواند به بهتر شدن مقاله کمک نماید در قسمت پیشنهادات قرار دهید. همچنین اگر در ارتباط با موضوع مقاله یعنی درمان گیاهی انزال زودرس دانش جدیدی دارید و می توانید به تکمیل نمودن محتوای تولید شده کمک کنید ما و دیگر مخاطبین محترم را از ان آگاه گردانید.
همیشه در ذهنم جایگاه آموزش روابط زناشویی رو در جامعه خالی میدیدم و همین عامل باعث شد به فکر راه اندازی این سایت بیفتم امیدوارم بتونه به کارتون بیاد مرسی
مطلب قبلی
درمان خانگی زودانزالی – زوم لایف دات کام
مطلب بعدی
بهداشت جنسی آقایان قبل و بعد از رابطه زناشویی – زوم لایف دات کام
درمان خانگی زودانزالی – زوم لایف دات کام
درمان انزال زودرس با ورزش و تمرینات – زوم لایف دات کام
فواید عسل برای زودانزالی – زوم لایف دات کام
حنا و زود انزالی
تشخیص انزال زودرس | تشخیص زود انزالی – زوم لایف دات کام
تو کشور ما خیلی از جوونا بخاطر اطلاع نداشتن راجب مساعل جنسی و به هوایه دیر انزالی درگیر اعتیاد میشن و خود من یکی از این قربانیانم ممنون میسم اگه بتونین راهی برای دیر انزالی به من معرفی کنید که مجبور به مصرف هر قرص و داروی اعتیا اوری نشم
متاسفانه در جامعه ما مصرف قرص های اعتیاد آوری مثله …… و ……. خیل های دیگه موجب به آتش کشیدن زندگی ها شده و اکثر افرادی که این رو تجربه کردن به خاطر افزایش توان جنسی بوده از خدا میخوام همه ی کسانی رو که به دام این مسِله افتادن نجات پیدا کنند چون اعتیادش حتی از هروئین هم سخت تر و کشنده تر هست
مشخصات من را برای دفعه بعدی ذخیره کن
درمان خانگی زودانزالی – زوم لایف دات کام
درمان انزال زودرس با ورزش و تمرینات – زوم لایف دات کام
فواید عسل برای زودانزالی – زوم لایف دات کام
به حساب کاربری خود تان خوش امدید
چیزی خاص را وارد کنید:
رمز عبور به ایمیل تان فرستاده خواهد شد
تغییر حالت روز و شب
جنسی و زناشویی ۳۸ دیدگاه 56,788 بازدید
انـزال زود رس بـه انـزالی غیر قابل کنترل گفته می شود که قـبـل از نـزدیـکـی و انـجـام رابطه ی جنسی و یا مدت زمان بسـیـار کـمـی پـس از آن بـا میزان تحریک کم و خلاف میل فـرد انـجـام گیـرد.
ایـن مسئـلـه مـی تـواند بـاعث نارضایتی جـنسـی در هـر دو طــرف شـده و اضـطـراب نـاشـی از ایـن مشـکـل را بیشـتـر کنـد. انـزال زود رس یکی از متداول ترین نـارسایی های جنسی در مردان می باشد و ممکن است برای هر مردی در بعضی مراحل زندگی رخ دهد.
اکثر موارد انزال زود رس فاقد عامل یا دلیل خاص است. با بالاتر رفتن تجربه ی جنسی و سن، مردها یاد می گیرند که ارگاسم خود را به تاخیر بیندازند.حنا و زود انزالی
انزال زود رس ممکن است با یک شریک جنسی جدید و در موقعیت های خاص اتفاق بیفتد، یا اینکه مدت زمانی طولانی باشد که فرد ارگاسم نشده باشد.
عوامل روانی مثل اضطراب، احساس گناه، یا افسردگی نیز ممکن است منجر به انزال زودرس شوند. در برخی موارد، انزال زودرس ممکن است به خاطر عوامل پزشکی مثل مشکلات هورمونی، آسیب های جسمی و یا عوارض جانبی بعضی داروها باشد.
نشانه ی اصلی انزال زودرس، انزالی غیر قابل کنترل است که قبل از نزدیکی و انجام رابطه ی جنسی و یا مدت زمان بسیار کمی پس از آن اتفاق بیفتد. این انزال با میزان تحریک کم و خلاف میل فرد انجام گیرد.
متخصص و پزشک مربوطه سابقه ی جنسی و پزشکی شما را بررسی خواهد کرد و آزمایشات کلی را انجام خواهد داد. ممکن است پزشک بخواهد با همسر شما نیز صحبت کند، چون انزال زود رس ممکن است دلایل بسیاری داشته باشد. پزشک مربوطه آزمایشات لازم را انجام می دهد تا مشکلات پزشکی فرد را بررسی کند.
این تمرین روی ماهیچه هایی کار می کند که مسئول نعوظ و انزال در مردان هستند. برای پیدا کردن آن ها در حین ادرار کردن، ادرار خود را نگاه دارید و سپس رها کنید.
ممکن است مدتی طول بکشد تا این عضله ها را پیدا کنید و بتوانید آنها را کنترل کنید. بعد از شناسایی این ماهیچه ها حتی در حالت عادی هم (در حین دیدن تلویزیون، کار و غیره) می توانید مرتبا آنها را منقبض کرده برای چند ثانیه نگاه دارید و سپس رها کنید.
پس اول مدتی وقت صرف کنید تا این عضلات را پیدا کنید. بعد که دیگر بدون ادرار کردن هم آنها را تحت کنترل داشتید میتوانید از دو سری ۱۰ تایی صبح و شب یعنی ۲۰ تا صبح و۲۰ تا شب شروع کنید و عضلاتتان را منقبض کنید، برای چند ۱ تا ۳ثانیه نگهدارید و بعد رها کنید.
هر هفته ۱۰ تا به این تمرینها اضافه کنید زمانی که تعداد آنها رسید به ۵۰ یا ۶۰ تا صبح و۵۰ تا ۶۰ تا شب همین عدد آن را نگهدارید.
وقتی که به انجام تمرینها عادت میکنید دیگر حتی لازم نیست که فقط صبح آنها را انجام دهید میتوانید در طول روز آنها را به مرور انجام دهید.
در ضمن اگر عضلات کف لگن قوی داشته باشید دچار عوارض بالا رفتن سن هم نخواهید شد چون اکثرا در افراد کهنسال قدرت نعوظ کم میشود و زاویه آلت به سمت پایین تغییر میکند اما با داشتن عضلات کف لگن قوی این عوارض بسیار کمتر میشوند.
این را تاکید کنم که نتیجه این تمرین ها حداقل پس از شش ماه اگر بطور مرتب انجام شوند بروز می کنند. توقع تاثیر یک شبه نداشته باشید.
برای اطلاع از این روش به لینک ذیل بروید :
گزارش روش های ناموفق در درمان زود انزالی
استفاده از حنا
من این راه را فقط بصورت اتفاقی از چند نفر بومی شنیدم و هیچ ایده ای در موردش ندارم. از نظر تئوری مالیدن حنا به آلت می تواند باعث دیر انزالی گردد اما اینکه واقعاٌ در عمل هم این نتیجه را بدهد و دارای موارد جانبی هم نباشد چیزیست که من اطلاعی از آن ندارم.
حنا در سطح پوست باعث سفت شدن آن می گردد ( گرچه بعداٌ پوست سیاه رنگ می شود و شکل وحشتناکی بخود می گیرد! ) این بومیان ماهی گیرانی بودند که مدام مجبور بودند طنابهای ضخیم آویخته به تور ماهیگیری را با دست بکشند.
آنها به کف دستهای خود حنا می زدند و با ضخیم کردن پوست کف دست مانع از ایجاد جراحت برروی سطح دست می شدند.
این افراد ادعا می کردند که با استفاده از حنا پوست آلت خود را ضخیم می کنند و دیگر از تحریکات شدید خبری نیست و در نتیجه مدت زمان طولانی مشغول رابطه هستند و تنها به ارگاسم رسیدن روحی در آنان باعث انزال می گردد.
چقدر این ماجرا می تواند صحت داشته باشد من نمی دانم و این تنها توسط تحقیقاتی که دانشجویان گیاه شناسی و دارو سازی می توانند انجام دهند معلوم خواهد شد. شاید بتوانند داروی جدیدی را به ثبت برسانند ..
سرعت انزال (زود انزالی) و راههای درمان (بخش دوم)
سرعت انزال (زود انزالی) و راههای درمان (بخش سوم)
سرعت انزال (زود انزالی) و راههای درمان (بخش چهارم)
1 هفته پیش
3 هفته پیش
4 هفته پیش
حنا و زود انزالی
پیشگیری از سرطان سینه سبک زندگی زنان می‌توانند خطر ابتلا به سرطان سینه را با …
با سلام یکی از راههای زود انزالی حجامت قوس کمر (گودی کمر است)
با سلام خدمت دوستان .تجربه ای که من در این زمینه دارم این هست که تغذیه بسیار مهم هست. فست فودها وغذاهای ناسالم باعث تشدید این مسیله میشه.یه تجربه ای که من ازش نتیجه گرفتم این بود که به مدت ۴۰ روز مداوم از سیاه دانه مخلوط با عسل قبل از صبحانه استفاده کردم ودر این مدت بیشتر از غذاهای کمتر حرارت دیده استفاده کردم وعلاوه بر این ضعف>< مشکلات روحی ام نیز مرتفع شد. امیدوارم کمکی کرده باشم موفق باشید..
سلام دوستان کسی تا حالا از حنا استفاده کرده؟ اگه استفاده کرده نتیجه چی بوده؟ آیا بعد اینکه پوست زخیم شد بازهم باید از حنا استفاده کنیم تا پوست زخیم بماند یا اینکه زخیم شدن پوست دایمی است و دیگر نیاز به حنا نیست؟ آیا رنگ پوست بعد از مدتی به حالت اول برمیگرده یا تیره می مونه؟
سلام با عرض معذرت من واقعا زود انزال میشوم راه در مان چیست من در حدود ۳۰ ثانیه انزال میشوم لطفا کمکم کنید
با سلام و عرض ادب / بنده ۵۰ سال سن دارم و خیلی شدید زود انزال میباشم و به خاطر این مشکل تا بحال ازدواج نکرده ام چون حتما باید از اسپری تاخیری استفاده نمایم حال با این وضعیت ازدواج بکنم یا نه ؟ و اگر قرار باشد که ازدواجی انجام دهم آیا بنظر شما موضوع زودانزالی را به خانم آینده ام مطرح بکنم یا نکنم ؟ و اگر مطرح نکنم بعدا مشکلی در رابطه نزدیکی با خانمم پیش نخواهد آمد ؟ و شرعا و قانونا ایرادی نداره ؟ با تشکر از الطاف شما
سلام سید مجید جان؛ با تجربیات و مطالعات من، شما وسواس فکری و وسواس رفتاری دارید. و واقعا برای من خیلی عجیب است که چرا تا حالا ازدواج نکردید؟؟؟ زود انزالی مشکل یا بیماری نیست که بخاطرش ازدواج نکنی و یابخوای با گفتنش به همسر آینده ات موجبات نگرانی و بدبینی ایشان را فراهم آوری. و بقول سعدی: جز راست نباید گفت*** هر راست نشاید گفت. پس با درمان وسواس فکری ات و کنترل احساسات و کمی تمرین رای عضلات لگنت مشکل قابل حل.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
دیدگاه
“پارسی طب”، مجله سلامت جسم و روان، به صورت تخصصی در زمینه تشخیص صحیح بیماری ها و حفاظت از مردم در برابر انواع مختلف امراض رایج با استفاده از مشاوره پزشکی مکمل، گیاهان دارویی، درمان با طب سنتی و جایگزین فعالیت داشته و همچنین مرجع قابل اعتماد اخبار پزشکی و مقالات سلامت و درمانی می باشد.