خواص دارویی و گیاهی :
امروز در نشریه اینترنتی آرگا ما از خواص زنجبیل برای مردان صحبت می کنیم تا شما مخاطبین عزیز از خاصیت های مفید و فواید دارویی این ادویه متفاوت و محبوب شگفت زده شوید.
حتما تا به حال طعم تند و سوزاننده زنجبیل را در چای، کلوچه و.. چشیده اید و از برخی خواص زنجبیل با طبع گرم خبر دارید. ما اینبار در نشریه اینترنتی آرگا از خواص زنجبیل برای مردان می گوییم تا شما با فواید این ادویه بیش از پیش آشنا شوید. با همراه باشید.
از فواید زنجبیل میتوان به تاثیر آن در کم کردن میزان کلسترول و کم کردن چسبندگی پلاکتها اشاره کرد. از خواص زنجبیل برای مردان تقویت قوای جنسی را می توانیم مثال بزنیم. همچنین افزایش متابولیسم و قوت هضم از دیگر فایده های زنجبیل است.
زنجبیل از حالت تهوع بعد از عمل جراحی و شیمی درمانی جلوگیری می کند. در درمان کشیدگی عضلات، گلو درد می توان از زنجبیل استفاده کرد. به وقت سرمازدگی مقداری زنجبیل در آب گرم بریزید و پاها را درون آن قرار دهید. هنگام گلو درد زنجبیل را با آب مخلوط کنید و غر غره کنید. به هنگام دندان درد یک تیکه زنجبیل بجوید. از دیگر خواص دارویی زنجبیل مصرف آن با لیموترش و عسل به همراه آب است که برای سرماخوردگی کاربرد دارد. مالیدن زنجبیل به پیشانی موجب رفع سردرد می شود.
از روغن زنجبیل برای آرام کردن ماهیچه های کشیده شده استفاده می شود. زنجبیل در رفع سرگیجه و قرص زنجبیل برای آرتریت و مشکلات گردش خون مورد استفاده قرار می گیرد. از زنجبیل می توان برای پیشگیری از میگرن استفاده کرد. زنجبیل موجب کاهش قند خون در دیابت نوع ۲ می شود. مصرف زنجبیل در چای سبب از بین رفتن نفخ می گردد.
به گفته طب سنتی زنجبیل تقویت کننده حافظه, کاهش دهنده باد معده و روده, تسکین دهنده درد کبد سرد, باز کننده انسداد طحال و کبد, تقویت کننده معده, مثانه و قلب است. از خواص زنجبیل برای مردان می توان به مصرف آن با زرده تخم مرغ عسلی برای تقویت و افزایش قوای جنسی آقایان که سبب ازدیاد و غلظت آب منی می شود اشاره کرد. زیاده روی در مصرف زنجبیل برای افرادی که طبع گرم دارند نیروی جنسی را کم می کند.
از دیگر خواص زنجبیل برای مردان می توانیم این مسئله را بازگو کنیم که زنجبیل با داشتن ویتامین های فراوان و مواد معدنی متعدد از ابتلا به سرطان روده بزرگ, دیابت, بیماری های قلبی عروقی جلوگیری می کند. همچنین افزایش شانس باروری در آقایان از دیگر فواید زنجبیل برای مردان است. زنجبیل دارای موادی مانند منیزیم, منگنز, پتاسیم, ویتامین B6 و فیبرات است که هر کدام به شخصه و تنهایی در پیشگیری از بیماری های بدخیم اثر دارد. منگنز موجود در زنجبیل اثر افزایشی تولید هورمن تستوسترون و قدرت باروری در مردان را دارد که سبب می شود مشکلات عصبی آقایان برطرف شود و آرامش و سلامت روانی در مردان را به همراه دارد.
تمام آفریده های خالق توانا اثرات مفیدی دارند که با دانستن آن ها و بهره گیری از آن ها میتوان بسیاری از نیاز های روزمره را برطرف کرد. امید است که خواندن این مقاله و آشنایی بیشتر با خواص زنجبیل برایتان مفید بوده باشد.
منبع : آرگا
مدل گیوه های شیک امروزی، پیشنهادی عالی برای داشتن تیپی خاص
چگونه مثبت اندیش شویم؟
عکس های دیدنی جزایر اقیانوس هند
پارکی رؤیایی در توکیو
راز شاد بودن چیست؟
نام
دیابتی ها این میوه ها را بخورند
تنگی نفس عصبی چیست؟
به این دلایل تخمه هندوانه بخورید!
خانه
موبایل
زنجبیل با تمام خواصی که دارد میتواند برای افرادی که از بیماریهای خاصی رنج میبرند مضر نیز باشد. در این مطلب شما را با خواص و مضرات زنجبیل بیشتر آشنا میکنیم. لطفاً با ما همراه باشید. زنجبیل یک تنه میتواند طعم هر غذا یا شیرینی را از این رو به آن رو کند. علاوه بر طعمدهی خواص درمانی زیادی نیز برای این ادویه قائل شدهاند؛ اما با تمام خواصی که دارد میتواند برای افرادی که از بیماریهای خاصی رنج میبرند مضر نیز باشد. در این مطلب شما را با خواص و مضرات زنجبیل بیشتر آشنا میکنیم. لطفاً با ما همراه باشید. زنجبیل برای کاهش حالت نفخاگر همیشه نفخ میکنید توصیه میکنیم به چای خود کمی زنجبیل اضافه کنید و یا اینکه یک تکهی کوچک زنجبیل تازه و پوستکنده بجوید. شما همچنین میتوانید برای جلوگیری از نفخ حاصل از خوردن حبوبات یک تا دو ورقهی نازک زنجبیل تازه را به غذای حاوی این مواد اضافه کنید. خواهید دید که حالت نفختان به میزان قابلتوجهی کاهش پیدا خواهد کرد. زنجبیل برای تسکین دردنتایج پژوهشهای متعدد نشان میدهد که افرادی که با شروع اولین علائم میگرن یا سردرد زنجبیل مصرف میکنند درد کمتری احساس میکنند. به خاطر اینکه ترکیبات موجود در زنجبیل باعث مسدود شدن ترشح هورمونهای التهاب زا میشود. نتایج بررسیهای دیگر نیز نشان میدهد زنجبیل میتواند به بهبود و تسکین آرتریت کمک کند.به عقیدهی محققان افرادی که از آرتروز یا پولی آرتریت روماتوئید رنج میبرند و روزانه پودر زنجبیل میل میکنند درد و تورم کمتری در مفاصل خود احساس میکنند. توصیه میکنیم مقداری پودر زنجبیل به شیر یا چای خود اضافه کنید. میتوانید از زنجبیل تازه برای تهیهی غذاهایتان نیز استفاده کنید. زنجبیل برای پیشگیری از خطر ابتلا به سرطاناگر در گذشته مردم از قحطی، وبا و یا طاعون و غیره میمردند امروزه سرطان بلای جان انسان شده است. به نظر میرسد که چارهای جز تلاش برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری مهلک نیز وجود ندارد. نتایج پژوهشهای متعدد نشان میدهد که زنجبیل حاوی ترکیباتی است که خواص ضدسرطانی دارند. محققان مشاهده کردهاند که زنجبیل با سلولهای سرطانی تخمدان مقابله میکنند. نتایج بررسیهای دیگر نیز نشان میدهد که مصرف زنجبیل تازه باعث کاهش التهابهای کولون (روده) میشود.زنجبیل در دورهی بارداری: آری یا نه؟در خصوص مصرف زنجبیل در دورهی بارداری اتفاق نظری بین محققان وجود ندارد. نتایج پژوهشهای مختلف نتایج مختلفی را نیز نشان داده است. برخی از مطالعات نشان میدهند که رابطهای بین مصرف زنجبیل و سقطجنین وجود دارد. نتایج بررسیهای دیگر حاکی از این است که مصرف این ادویه باعث بروز مشکلات و عوارضی در این دوره میشود. درحالیکه بررسیهای متعدد دیگر نشان میدهد که مصرف زنجبیل در دورهی بارداری نه تنها مشکلی به بار نمیآورد بلکه باعث تسکین حالت تهوع نیز میشود. به همین دلیل توصیه میکنیم که شما قبل از مصرف مکمل یا خود زنجبیل با پزشکتان مشورت کنید. چون بسیاری از خانمها برای مقابله با حالت تهوعهای صبحگاهی از این ادویه استفاده میکنند.
زنجبیل باعث بروز التهابهای دهانی میشوددر طب سنتی این اعتقاد وجود دارد که زنجبیل گرمی است و باعث گرم شدن بدن میشود؛ یعنی اینکه باعث میشود بدن گرمای بیشتری تولید کند. امکان دارد این مسئله نیز باعث بروز التهاب در دهان و مخاط شده و ایجاد سوزش یا خارش کند. اگر شما با مصرف زنجبیل احساس التهاب و سوزش در دهان داشتید از مصرف آن بپرهیزید.
زنجبیل باعث تسکین حالت تهوع میشوداگر به دلیل یک ویروس به بدنتان و یا حالت تهوع ناشی از ماشینگرفتگی و غیره دچار حالت تهوع میشوید زنجبیل میتواند به دادتان برسد. پودر، نوشیدنی زنجبیل، قرص و یا مربای آن باعث تسکین معده و جلوگیری از آشوب آن میشود. نتایج پژوهشها نشان میدهد که زنجبیل به اندازهی داروی اسکوپولامین یا همان هیوسین موثر عمل میکند. این دارو که بدون نسخه تجویز میشود و برای پیشگیری از ماشینگرفتگی، دل درد و غیره مصرف میشود.زنجبیل میتواند باعث کاهش قند خون شودنتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد که پودر زنجبیل در افرادی که از دیابت نوع 2 رنج میبرند باعث کاهش قند خون میشود. اگر شما نیز از این بیماری رنج میبرید و نگران میزان قند خونتان هستید با پزشک معالجهی خود در خصوص مصرف زنجبیل مشورت کنید. اگر پزشکتان تشخیص بدهد که مصرف این ادویه با داروهایتان تداخل ایجاد نکند میتوانید از آن برای کنترل هر چه بیشتر قند خونتان استفاده کنید. توجه داشته باشید که در برخی موارد مصرف زنجبیل میتواند تأثیر خطرناکی روی میزان انسولین بدنتان داشته باشد. زنجبیل همپای داروهای ضدانعقاد خوننتایج یک پژوهش استرالیایی نشان میدهد که زنجبیل یک ضدانعقاد قوی است که تا حدودی قوی تر از آسپرین نیز محسوب میشود. در نتیجه مصرف آن برای بیمارانی که داروهای رقیقکنندهی خون مصرف میکنند توصیه نمیشود. به خاطر اینکه خطر خونریزی یا کبودی را در آنها بالا میبرد. اگر مشکل خونریزی دارید و یا از داروهای رقیقکنندهی خون استفاده میکنید بهتر است از مصرف زنجبیل بپرهیزید.
منبع:tebyan.net
توسط: codetools
در پزشکی و سلامت, مجله اینترنتی کد تولز
نوامبر 28, 2017
0
3,759 نمایش
خواص زنجبیل تازه,خواص زنجبیل تازه برای لاغری,خواص زنجبیل و دارچین با عسل,خواص زنجبیل و دارچین,خواص زنجبیل و عسل,خواص زنجبیل برای مردان,خواص زنجبیل برای پوست,خواص زنجبیل برای سرماخوردگی,چای زنجبیل,مضرات زنجبیل,زنجبیل و فشار خون,مضرات زنجبیل,زنجبیل و لاغری,خاصیت زنجبیل,فواید زنجبیل
اینفوگرافی از خواص زنجبیل
خواص زنجبیل تازه برای مردان و خاصیت زنجبیل و فواید زنجبیل برای پوست
+ دانلود فیلم خواص زنجبیل
پس از معرفی رازیانه,تخم کتان و خواص عرق کاسنی از خانواده گیاهان دارویی و مترونیدازول , اینبار نوبت به معرفی خواص زنجبیل در سایت کدتولز رسید.
زنجبیل چیست
زنجبیل از گیاه زرد رنگ دارای رگههای بنفش با نام علمی Zingiber officinale بدست میآید. اگرچه معمولاً از زنجبیل به عنوان ریشه آن گیاه نام برده میشود ولی در اصل قسمت مورد استفاده گیاه ساقه متورم شده زیرزمینی آن است که «ریزوم» نام دارد.
زنجفیل چگونه می روید
جنس زنجبیل سردهای از تیره زنجبیلیان علفی ایستاده چندساله با حدود ۷۰ گونه بومی آسیای جنوب شرقی است با ساقه باریک و نیمانند و برگهای سرنیزهای سـبز براق که از زمینساقهای غدهای میرویند؛ گلهای آنها سبز مایل به زرد با لبهای ارغوانی و لکههای کرمرنـگ و گلآذین مخروطی و کوچک و سنبلهای متراکم است که در تابستان از زمین ساقه بیرون میزند.
خواص زنجبیل برای مردان
زنجبیل یا زنجفیل به انگلیسی (Ginger) به دلیل طعم و عطری که به غذا میدهد یکی از پرمصرفترین گیاهان دارویی و غذایی در میان مردم کشورهای شرقی است. مصرف روزانه زنجبیل به همراه غذاها، چای یا سالاد میتواند علاوه بر افزایش قوای جنسی به عنوان یک داروی طبیعی برای کاهش میزان کلسترول خون، کاهش چسبندگی پلاکتها، افزایش قوت هضم و متابولیسم بدن مورد استفاده قرار گیرد. علاوه بر زنجبیل امروزه فرآوردههای صنعتی دیگری از این گیاه دارویی تهیه میشود که در داروخانهها به فروش میرسد. اسانس زنجبیل یکی از این فرآوردههاست که میتوان روزانه 20 تا 30 قطره آن را به همراه غذا، سالاد و چای دو تا سه بار در طول روز مصرف کرد.
درمان میگرن با زنجبیل :
به اندازه یک نخود پودر زنجبیل را در یک کاسه ماست ترکیب کرده و همراه با غذا میل کنید. این کار را هر روز تکرار کنید تا از میگرن پیشگیری شود.
مصرف زنجبیل در افراد دچار زخم معده و یا زخم دوازدهه و یا همزمان با مصرف داروهای ضد انعقاد – که میتواند برای رقیق شدن خون شوند – اکیداً منع شدهاست.همچنین در مورد استفاده از گیاهان دارویی، بویژه اگر به نوزاد خود شیر میدهید یا باردار (فیلم زایمان طبیعی) هستید با پزشک خود مشورت کنید.
زنجبیل در دوران بارداری : آری یا نه؟
در خصوص مصرف زنجبیل در دورهی بارداری اتفاق نظری بین محققان وجود ندارد. نتایج پژوهشهای مختلف نتایج مختلفی را نیز نشان داده است. برخی از مطالعات نشان میدهند که رابطهای بین مصرف زنجبیل و سقطجنین وجود دارد. نتایج بررسیهای دیگر حاکی از این است که مصرف این ادویه باعث بروز مشکلات و عوارضی در این دوره میشود. درحالیکه بررسیهای متعدد دیگر نشان میدهد که مصرف زنجبیل در دورهی بارداری نه تنها مشکلی به بار نمیآورد بلکه باعث تسکین حالت تهوع نیز میشود. به همین دلیل توصیه میکنیم که شما قبل از مصرف مکمل یا خود زنجبیل با پزشکتان مشورت کنید. چون بسیاری از خانمها برای مقابله با حالت تهوعهای صبحگاهی از این ادویه استفاده میکنند.
خواص زنجبیل برای پیشگیری از خطر ابتلا به سرطان
اگر در گذشته مردم از قحطی، وبا و یا طاعون و غیره میمردند امروزه سرطان بلای جان انسان شده است. به نظر میرسد که چارهای جز تلاش برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری مهلک نیز وجود ندارد. نتایج پژوهشهای متعدد نشان میدهد که زنجبیل حاوی ترکیباتی است که خواص ضدسرطانی دارند. محققان مشاهده کردهاند که زنجبیل با سلولهای سرطانی تخمدان مقابله میکنند. نتایج بررسیهای دیگر نیز نشان میدهد که مصرف زنجبیل تازه باعث کاهش التهابهای کولون (روده) میشود.
خواص زنجبیل میتواند باعث کاهش قند خون شود
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد که پودر زنجبیل در افرادی که از دیابت نوع ۲ رنج میبرند باعث کاهش قند خون میشود. اگر شما نیز از این بیماری رنج میبرید و نگران میزان قند خونتان هستید با پزشک معالجهی خود در خصوص مصرف زنجبیل مشورت کنید. اگر پزشکتان تشخیص بدهد که مصرف این ادویه با داروهایتان تداخل ایجاد نکند میتوانید از آن برای کنترل هر چه بیشتر قند خونتان استفاده کنید. توجه داشته باشید که در برخی موارد مصرف زنجبیل میتواند تأثیر خطرناکی روی میزان انسولین بدنتان داشته باشد.
خواص زنجبیل باعث بروز التهابهای دهانی میشود
در طب سنتی این اعتقاد وجود دارد که زنجبیل گرمی است و باعث گرم شدن بدن میشود؛ یعنی اینکه باعث میشود بدن گرمای بیشتری تولید کند. امکان دارد این مسئله نیز باعث بروز التهاب در دهان و مخاط شده و ایجاد سوزش یا خارش کند. اگر شما با مصرف زنجبیل احساس التهاب و سوزش در دهان داشتید از مصرف آن بپرهیزید.
آرامش بخشی هوشمند زنجبیل
کاربرد زنجبیل در غذاهای دنیا و آشپزی
بررسیها نشان دادهاند که زنجبیل میتواند باعث جلوگیری از تهوع ناشی از عمل جراحی و شیمی درمانی شود، مطالعات بالینی در لندن انجام شد نشان داد مصرف یک گرم پودر زنجبیل در جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ بعد از عمل جراحی به اندازه داروهای آرامش بخش مرسوم موثر است. خاصیت گرم کنندگی و فعال کنندگی زنجبیل آن را به عنوان شفابخش خانگی معرفی کردهاست.
اگر به کشیدگی عضله دچار شدهاید، گلودرد دارید و یا از بیماری مسافرت در رنج هستید برای خود یک تونیک زنجبیل درست کنید و میل نمائید تا به قدرت شفا بخش فوق العاده آن پی ببرید. زنجبیل فواید فراوانی برای سلامتی دارد. مطلب ما درباره ساقه گرد پیچ خوردهای است که گاهی برای غذا سرخ کردنی از آن استفاده میشود.
زنجبیل را میتوان به آب گرم اضافه کرد و در مواقع سرمازدگی پاها را در آن قرار داد. در مواقع دندان درد میتوان آن را جوید و هنگام گلو درد از غرغره آن استفاده کرد. همچنین برای درمان سرماخوردگی آن را به آب گرم، لیمو و عسل افزود.اگر علاقهای به استفاده از این محلولها ندارید میتوانید آن را پس از خرد کردن برای تسکین سردرد به ناحیه پیشانی بمالید؛ روغن زنجبیل را میتوان با روغنهای دیگر رقیق کرده و برای تسکین دردهای ناشی از کشیدگی ماهیچه آسیب دیده روی آن ماساژ داد تا گردش خون را بهبود بخشیده و باعث تسکین درد شود.
دلیل سودمند بودن زنجبیل اجزای تشکیل دهنده اصلی زنجبیل شامل نشاسته، اسانسها مانند زینجیبرن (zingiberen) که به زنجبیل بوی خاص مید هد، و رزین است. به نظر میرسد بیشتر ارزش درمانی زنجبیل به واسطه ترکیبات ادویهای آن یعنی جینجرولها (Gingerols) است که طعم تند و سوزاننده آن ناشی از آنهاست، اگرچه هنوز طرز عمل آن مشخص نیست.
خواص زنجبیل برای تسکین درد
نتایج پژوهشهای متعدد نشان میدهد که افرادی که با شروع اولین علائم میگرن یا سردرد زنجبیل مصرف میکنند درد کمتری احساس میکنند. به خاطر اینکه ترکیبات موجود در زنجبیل باعث مسدود شدن ترشح هورمونهای التهاب زا میشود. نتایج بررسیهای دیگر نیز نشان میدهد زنجبیل میتواند به بهبود و تسکین آرتریت کمک کند.
خواص زنجبیل برای کاهش حالت نفخ
اگر همیشه نفخ میکنید توصیه میکنیم به چای خود کمی زنجبیل اضافه کنید و یا اینکه یک تکهی کوچک زنجبیل تازه و پوستکنده بجوید. شما همچنین میتوانید برای جلوگیری از نفخ حاصل از خوردن حبوبات یک تا دو ورقهی نازک زنجبیل تازه را به غذای حاوی این مواد اضافه کنید. خواهید دید که حالت نفختان به میزان قابلتوجهی کاهش پیدا خواهد کرد.
خواص زنجبیل برای سرماخوردگی
زنجبیل تازه را برای سرماخوردگی و آنفلوآنزا بکارببرید.
سایر خواص زنجبیل
زنجبیل خشک شده را جهت درمان سرگیجه و تهوع مصرف کنید.
قرص آن را برای درمان آرتریت و مشکلات گردش خون مورد استفاده قراردهید.
دانلود فیلم خواص زنجبیل
نقش زنجفیل در ورزش
گزارش شده که زنجبیل بعنوان آنتی اکسیدان و ماده ترموژنیک هم عمل می کند . همین خاصیت ترموژنیک است که برای بدنسازان بیشترین اهمیت را دارد ، به این دلیل که مواد ترموژنیک از طریق سوزاندن کالری و چربی بیشتر ، دمای بدن را افزایش می دهند.
مبارزه با سلول های سرطانی
به صورت علمی مشخص شده است که زنجبیل توانایی نابود کردن سلول های سرطانی تخمدان، حتی سریعتر و موثرتر از داروهای مبتنی بر پلاتین که به بیماران مبتلا به سرطان داده می شوند را دارد. مصرف ریزوم یا ساقه زیرزمینی زنجبیل به کاهش التهاب در روده بزرگ و روده کوچک کمک می کند که این شرایط خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.
کاهش التهاب
جینجرول ها، ترکیباتی در زنجبیل، برای مقابله با بیماری های مرتبط با التهاب بسیار موثر عمل می کنند. این ترکیبات توانایی کاهش درد و ورم عضلانی را در بیمارانی که از درد عضلانی و ورم مفاصل رنج می برند، دارند و برای افراد مبتلا به چاقی، آلزایمر و دیابت نیز بسیار مفید هستند.
تسکین دنداندرد
مالش زنجبیل خام روی لثه ها به واسطه ویژگی های درمانی قوی این گیاه به تسکین دنداندرد در مدت زمانی کوتاه کمک می کند.
تسکین گلودرد
زنجبیل یکی از قدرتمندترین درمان های طبیعی برای گلودرد و سرفه است. تمام آن چه باید انجام دهید جوشاندن چند برش زنجبیل در آب و ترکیب آن با عسل و آب لیمو است. این راه حل در پاکسازی گرفتگی بینی و تسکین گلو درد موثر است.
تسکین سردرد
افرادی مبتلا به میگرن می توانند از فواید ترکیب زنجبیل، نعناع بیابانی، و فلفل کاین بهرهمند شوند. چند برش زنجبیل را با یک قاشق چایخوری نعناع بیابانی خشک شده و اندکی فلفل کاین ترکیب کرده و اجازه دهید به آرامی به جوش آید.
بهبود گوارش
چند برش زنجبیل را برای چند دقیقه در آب بجوشانید و این نوشیدنی را با عسل خام شیرین کنید. این نوشیدنی ناراحتی معده را آرام می کند و نفخ را از بین می برد.
توقف ریفلاکس اسید
بنابر مطالعه ای که در نشریه Molecular Research and Food Nutrition منتشر شد، ترکیبات موجود در زنجبیل می توانند شش برابر موثرتر از داروهای مسدودکننده اسید عمل کنند. برخلاف این داروها، زنجبیل خطر زخم معده یا سرطان معده را افزایش نمی دهد.
پیشگیری از بیماری صبحگاهی
بسیاری از بانوان بیان کرده اند که قرص های زنجبیل به آنها در کاهش تهوع و استفراغ کمک کرده است. با این وجود، مشورت با پزشک پیش از استفاده از درمان های جایگزین، از جمله مصرف زنجبیل، توصیه می شود.
تثبیت سطوح گلوکز
پژوهشگران درباره چگونگی کاهش قند خون توسط زنجبیل مطمئن نیستند، اما این ماده غذایی می تواند نقش موثری در این زمینه داشته باشد. برای عادی سازی سطوح گلوکز، یک لیوان آب زنجبیل را صبح هنگام بنوشید.
دردهای عضلانی
بنابر مطالعه ای که در نشریه Journal of Pain منتشر شد، دوز روزانه زنجبیل به کاهش درد عضلانی ناشی از آسیب عضلانی کمک می کند. برای تسکین درد عضلانی، خمیر زنجبیل را با زردچوبه ترکیب کرده و روی ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته بمالید.
افزایش اشتها
به واسطه مزه طراوت بخش و ویژگی های دارویی، زنجبیل به تحریک اشتها کمک می کند. تمام آن چه باید انجام دهید جویدن یک تکه زنجبیل پیش از وعده غذایی است تا شیره گوارشی به حرکت درآمده و اشتهای شما افزایش یابد.
پیشگیری از تهوع پس از عمل جراحی
به صورت علمی مشخص شده است که زنجبیل در پیشگیری از تهوع و استفراغ پس از عمل جراحی، به ویژه جراحی های زنانه، موثر است. تنها کافی است یک تکه زنجبیل را بجوید.
خواص زنجبیل تازه برای مردان و خاصیت زنجبیل و فواید زنجبیل برای پوست
جستجوهای مرتبط با خواص زنجبیل
www.noavard.co/خواص–زنجبیل-10-خاصیت-اثبات-شده-زنجبیل/
Sep 5, 2016 – در مقاله «خواص زنجبیل – ۱۴ خاصیت زنجبیل برای سلامتی» برخی از مهمترین خواص زنجبیل به همراه معرفی خواهد شد که صحت آنها در تحقیقات علمی به
www.akairan.com/health/tebsonati-giahandarooye/ginger.html
خواص زنجبیل,خواص دارویی زنجبیل,فواید زنجبیل,خاصیت زنجبیل,زنجبیل در طب سنتی,فواید درمانی زنجبیل,مضرات زنجبیل,فوائد زنجبیل,زنجبیل,طب سنتی,خواص
www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=209295
May 23, 2012 – زنجبیل حاوی خواص بیشماری است. فرقی نمیکند که تازه، خشک و یا به صورت پودر باشد. این گیاه تند و تیز انرژی زا است، مشکلات گوارشی،
7ganj.ir › سلامت › خواص مواد غذايي
آشنایی با خواص و مضرات زنجبیل. 14,929 بازدید. 6 دقیقه مطالعه. زنجبیل از زمانهای دور مورد استفاده بوده وهنوز هم درطب سنتی نقش مهمی را ایفا میکند.
www.alamto.com › سایت سلامت › خواص مواد غذایی
May 27, 2016 – خواص زنجبیل:زنجبیل از آن دسته گیاهانی است که حتماً باید به رژیم غذایی خودتان اضافه کنید اگر با خواص زنجبیل برای سلامتی آشنا نیستید پس
namnak.com/خواص-دارویی-زنجبیل.p620
از خواص دارویی زنجبیل می توان به:مقوی قلب، ضد لخته شدن خون ، ضد باکتری، آنتی اکسیدان ، ضد سرفه، ضد تهوع، ضد سموم کبدی، ضد التهاب، ادرارآور، کاهش اسپاسم،
www.niksalehi.com//چای-زنجبیل-و-خواص-شگفت-انگیز-چای-زن
خواص شگفت انگیز چای زنجبیل. چای زنجبیل. زنجبیل تازه و شربت زنجبیل یا چای زنجبیل در بدن گرما تولید کرده و بدین وسیله مواد سمی و زائد بدن را بصورت عرق از
www.beytootd.com/health/cure-herbaceous/income2-ginger.html
زنجبیل با تمام خواصی که دارد میتواند برای افرادی که از بیماریهای خاصی رنج میبرند مضر نیز باشد. در این مطلب شما را با خواص و مضرات زنجبیل بیشتر آشنا میکنیم
www.majalesalamat.com › تغذیه › خواص مواد غذایی
May 20, 2016 – زنجبیل برای قرنها است که در طب، پخت و پز و تولید استفاده میشود..زنجبیل منبع فوقالعادهای از ویتامین A، ویتامین C، ویتامین E،ویتامین گروه B،
www.asriran.com/fa/news/254323/خواص-دارویی-و-درمانی-زنجبیل
Jan 26, 2013 – عصرایران- زنجبیل جزء گیاهان دارویی مهم بوده و دارای خواص متعددی از جمله ضد تهوع، مقوی قلب، ضد لخته شدن خون، ضد باکتری، آنتی اکسیدان، ضد
خواص زنجبیل برای مردان
مضرات زنجبیل
خواص زنجبیل و عسل
زنجبیل و لاغری
خواص زنجبیل و دارچین
زنجبیل و فشار خون
خواص زنجبیل برای پوست
خواص دارچین
6 روز پیش
6 روز پیش
7 روز پیش
7 روز پیش
7 روز پیش
7 روز پیش
7 روز پیش
7 روز پیش
7 روز پیش
مارس 1, 2018
فوریه 11, 2018
فوریه 11, 2018
فوریه 11, 2018
فوریه 5, 2018
فوریه 1, 2018
ژانویه 16, 2018
ژانویه 9, 2018
ژانویه 2, 2018
دسامبر 31, 2017
دسامبر 28, 2017
دسامبر 19, 2017
دسامبر 3, 2017
دسامبر 3, 2017
دسامبر 3, 2017
آدرس شما منتشر نخواهد شدعلامتدارها لازمند *
نام *
*
کسب درآمد تضمینی از اینترنت
فونت یاب
سئو سایت در اصفهان
خرید در یاسوج
نمایش افرادی که از پروفایل اینستاگرام شما بازدید کرده اند برای اندروید …
11 مارس 2017
0 نظر
همه چیز در مورد “وهابيت در ایران و جهان
,وهابیت,وهابیت در ایران,وهابیت شناسی,وهابیت در عربستان,وهابیت و داعش,وهابیت یعنی چه,وهابیت در خوزستان,وهابیت جنایات,وهابیت در مشهد,وهابیت و شیعه,وهابیون در ایران سال 9…
7 ژانویه 2017
4 نظر
11 دسامبر 2016
6 نظر
9 ژوئن 2016
0 نظر
30 می 2016
1 نظر
15 فوریه 2018
0 نظر
افزایش ممبر (بازدید و عضوگیری کانال تلگرام)
امروزه استفاده از گوشیهای اندروید و به طبع استفاده از نرمافزارهای مرتبط با آن به جزء لاینفک زندگی بشر تبدیل گردیده است. یکی از ابزار قدرتمند در ارتباطات، ایج…
23 اکتبر 2016
104 نظر
25 جولای 2016
0 نظر
23 جولای 2016
3 نظر
22 جولای 2016
0 نظر
12 فوریه 2018
0 نظر
دانلود عکس بهترین مردانه برای پیشانی بلند سال 2018
مردانه برای پیشانی بلند,ی مردانه برای پیشانی بلند, پسرانه برای پیشانی بلند, برای مردان پیشانی بلند,ی پسرانه برای پیش…
15 دسامبر 2017
0 نظر
5 دسامبر 2017
0 نظر
5 دسامبر 2017
0 نظر
5 دسامبر 2017
0 نظر
30 آوریل 2018
0 نظر
خواص و رابطه شکلات تلخ و لاغری شکم و پهلو
شکلات تلخ و لاغری ,شکلات تلخ و لاغری شکم,خواص شکلات تلخ و لاغری,رابطه شکلات تلخ و لاغری,شکلات تلخ و رژیم لاغری,شکلات تلخ لاغری,شکلات تلخ برای لاغری,شکلات تلخ در لاغری…
30 آوریل 2018
0 نظر
30 آوریل 2018
0 نظر
30 آوریل 2018
0 نظر
30 آوریل 2018
0 نظر
16 ژانویه 2018
0 نظر
معرفی سه کشور اروپایی یونان،اسپانیا،فرانسه
یونان مصداق کامل این مصرع معروف است که میگوید: «آنچه خوبان همه دارند، تو یکجا داری». یونان نه تنها مهد دموکراسی و تمدن و فلسفهی غرب است بلکه ریشهی مسابقات المپیک …
17 دسامبر 2017
0 نظر
7 دسامبر 2017
0 نظر
26 اکتبر 2017
0 نظر
21 اکتبر 2017
0 نظر
7 ژوئن 2016
0 نظر
گلچین زیباترین عکس ها از تزیین برنج مجلسی با زرشک و زعفران خرداد 95
ادامه مطلب
18 می 2016
0 نظر
30 آوریل 2016
0 نظر
7 دسامبر 2015
0 نظر
14 سپتامبر 2015
35 نظر
22 اکتبر 2017
86 نظر
تعبیر خواب انار ، تعبیر خواب
تعبیر خواب انار , تعبیر خواب درخت انار , تعبیر خواب درخت انار ابن سیرین , تعبیر خواب انار امام صادق , تعبیر خواب انار برای زن باردار , تعبیر خواب انار دانه شده , تعبیر خوا…
22 اکتبر 2017
27 نظر
22 اکتبر 2017
313 نظر
22 اکتبر 2017
163 نظر
22 اکتبر 2017
868 نظر
1 می 2018
0 نظر
مضرات و عوارض قهوه سبز در بارداری و لاغری
مضرات و عوارض قهوه سبز در بارداری و لاغری در قسمت مواد غذایی و تغذیه سایت جسارت.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.
عوارض قهوه سبز دانه “قهوه س…
30 آوریل 2018
0 نظر
30 آوریل 2018
0 نظر
30 آوریل 2018
0 نظر
30 آوریل 2018
0 نظر
8 جولای 2016
0 نظر
انواع و اقسام دانشجویی شیک و جدید |
دانشجویی , دانشجویی جدید , دانشجویی ایرانی , دانشجویی اسپرت , مانتو دانشجویی 2016
مجموعه ای از زیباترین دانشج…
8 آوریل 2016
0 نظر
13 مارس 2016
0 نظر
3 مارس 2016
0 نظر
2 مارس 2016
86 نظر
31 می 2016
0 نظر
آوای انتظار همراه اول | آوای انتظار همراه اول فرزاد فرزین
آوای انتظار همراه اول
avaye entezar
•
کد آوای انتظار : ۳۴۹۳۵
نام اثر : شوک
نام صاحب اثر : فرزاد فرزین
•
آوای انتظار همراه اول
avaye entezar
•
کد آوای …
29 می 2016
0 نظر
25 می 2016
0 نظر
24 می 2016
0 نظر
23 می 2016
0 نظر
5 دسامبر 2017
0 نظر
شعر در مورد هزاره
شعر در مورد هزاره,شعر در مورد هزاره ها,شعر درباره هزاره ها,شعر درباره هزاره,شعر هزاره گی در مورد مادر,شعر درباره مردم هزاره,شعر هزارگی درباره هزاره,شعر درباره خالق هزاره,شعر هزاره گی در …
30 می 2016
0 نظر
28 می 2016
0 نظر
25 می 2016
0 نظر
24 می 2016
0 نظر
18 آوریل 2018
0 نظر
آرامش منزل خود را در شرایط بحران حفظ کنیم!
منزل محل سکونت و آرامش است. اغلب افراد سعی دارند تا آرامترین شرایط ممکن را در منزل خود مهیا کنند. از پنجره دوجداره استفاده میکنند، در محلی دور از هیاهوی شهر و خیا…
17 آوریل 2018
0 نظر
16 آوریل 2018
0 نظر
11 آوریل 2018
0 نظر
11 آوریل 2018
0 نظر
6 اکتبر 2017
0 نظر
آموزش و فواید حرکت بارفیکس دست باز از جلو از پشت
آموزش و فواید حرکت بارفیکس دست باز از جلو از پشت در قسمت ورزشی سایت جسارت.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار بگیرد.
بارفیکس دست باز برای هدف ق…
12 دسامبر 2016
0 نظر
19 آوریل 2016
0 نظر
9 ژانویه 2016
0 نظر
4 دسامبر 2015
0 نظر
زنجبیل در طب سنتی کاربردهای فراوانی دارد از جمله تسکین دردهای قاعدگی.
«شنیدهام که مصرف زنجبیل برای تقویت نیروی جنسی مفید است ولی بعضیهای دیگر میگویند زنجبیل، دشمن میل جنسی است! بالاخره کدامیک از این دو ادعا حقیقت دارد؟»در پاسخ به این پرسش باید بگویم که متخصصان طب سنتی اعتقاد دارند زنجبیل، هم میتواند تقویتکننده نیروی جنسی باشد و هم تضعیفکننده آن. بهعبارت سادهتر، مصرف زنجبیل همراه با زرده تخممرغ عسلی باعث تقویت و افزایش قوای جنسی میشود و مایع منی را هم زیاد و غلیظ میکند. این در حالی است که زیادهروی در مصرف آن در افرادی با مزاج گرم میتواند باعث تضعیف نیروی جنسی شود. بهطور کلی و از نظر طب سنتی، زنجبیل مقوی حافظه، تحلیلبرنده باد معده و روده، آرامکننده درد کبد سرد، بازکننده انسداد کبد و طحال، تقویتکننده قلب، معده و مثانه است. شما میتوانید زنجبیل را همراه شکر یا نبات و کندر یا با عسل بهصورت مربا دربیاورید و از آن بهعنوان غذایی برای رفع رطوبت معده استفاده کنید. مصرف زنجبیل برای کاهش دردها و بیماریهای مفصلی، کمردرد و قطع عادت ماهیانه هم مفید است. ضمن اینکه میتوانید ضماد برگ یا ریشه آن را بهصورت موضعی برای بهبود بیماریهای مفصلی، بریدگیها و تورمهای ایجادشده مصرف کنید. مصرف زنجبیل میتواند از ایجاد زخم معده ناشی از مصرف داروها و هلیکوباکترپیلوری هم پیشگیری کند. زنجبیل میتواند برای درمان تهوع مادران باردار هم مفید باشد. مصرف این گیاه یا پودر آن در غذا میتواند در رفع دردهای قاعدگی هم موثر باشد.دکتر غلامرضا کردافشاری، متخصص طب سنتی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران
گردآوری: گروه سلامت سیمرغseemorgh.com/healthمنبع : هفته نامه سلامت
نام (اجباری)
آدرس پست الکترونیکی (اجباری است اما نمایش داده نمیشود)
مرا برای های بعدی به یاد بسپار
تصویر امنیتی جدید
All Rights Reserved – © 2018 | باز نشر مطالب پورتال سیمرغ تنها با ذکر نام و آدرس seemorgh.com مجاز می باشد.
سلامتِ : زَنجـِبیل یا زنجفیل یا شنگویر یک گیاه خوراکی، ادویه و گیاه دارویی است.
زنجبیل از گیاه زرد رنگ دارای رگههای بنفش با نام علمی Zingiber officinale بدست میآید. اگرچه معمولاً از زنجبیل به عنوان ریشه آن گیاه نام برده میشود ولی در اصل قسمت مورد استفاده گیاه ساقه متورم شده زیرزمینی آن است که «ریزوم» نام دارد.
خواص زنجبیل :
جنس زنجبیل سردهای از تیره زنجبیلیان علفی ایستاده چندساله با حدود ۷۰ گونه بومی آسیای جنوب شرقی است با ساقه باریک و نیمانند و برگهای سرنیزهای سـبز براق که از زمینساقهای غدهای میرویند؛ گلهای آنها سبز مایل به زرد با لبهای ارغوانی و لکههای کرمرنـگ و گلآذین مخروطی و کوچک و سنبلهای متراکم است که در تابستان از زمین ساقه بیرون میزند.
ادویهای آرامبخش
کاربرد زنجبیل در غذاهای خاور دور
بررسیها نشان دادهاند که زنجبیل میتواند باعث جلوگیری از تهوع ناشی از عمل جراحی و شیمی درمانی شود، مطالعات بالینی در لندن انجام شد نشان داد مصرف یک گرم پودر زنجبیل در جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ بعد از عمل جراحی به اندازه داروهای آرامبخش مرسوم موثر است. خاصیت گرم کنندگی و فعال کنندگی زنجبیل آن را به عنوان شفابخش خانگی معرفی کردهاست.
اگر به کشیدگی عضله دچار شدهاید، گلودرد دارید و یا از بیماری مسافرت در رنج هستید برای خود یک تونیک زنجبیل درست کنید و میل نمائید تا به قدرت شفا بخش فوق العاده آن پی ببرید. زنجبیل فواید فراوانی برای سلامتی دارد. مطلب ما درباره ساقه گرد پیچ خوردهای است که گاهی برای غذا سرخ کردنی از آن استفاده میشود.
زنجبیل را میتوان به آب گرم اضافه کرد و در مواقع سرمازدگی پاها را در آن قرار داد. در مواقع دندان درد میتوان آن را جوید و هنگام گلو درد از غرغره آن استفاده کرد. همچنین برای درمان سرماخوردگی آن را به آب گرم، لیمو و عسل افزود.اگر علاقهای به استفاده از این محلولها ندارید میتوانید آن را پس از خرد کردن برای تسکین سردرد به ناحیه پیشانی بمالید؛ روغن زنجبیل را میتوان با روغنهای دیگر رقیق کرده و برای تسکین دردهای ناشی از کشیدگی ماهیچه آسیب دیده روی آن ماساژ داد تا گردش خون را بهبود بخشیده و باعث تسکین درد شود.
دلیل سودمند بودن زنجبیل اجزای تشکیل دهنده اصلی زنجبیل شامل نشاسته، اسانسها مانند زینجیبرن (zingiberen) که به زنجبیل بوی خاص مید هد، و رزین است. به نظر میرسد بیشتر ارزش درمانی زنجبیل به واسطه ترکیبات ادویهای آن یعنی جینجرولها (Gingerols) است که طعم تند و سوزاننده آن ناشی از آنهاست، اگرچه هنوز طرز عمل آن مشخص نیست.
کاربردهای دیگر زنجبیل :
زنجبیل تازه را برای سرماخوردگی و آنفلوآنزا بکارببرید.
زنجبیل خشک شده را جهت درمان سرگیجه و تهوع مصرف کنید.
قرص آن را برای درمان آرتریت و مشکلات گردش خون مورد استفاده قراردهید.
درمان میگرن با زنجبیل :
به اندازه یک نخود پودر زنجبیل را در یک کاسه ماست ترکیب کرده و همراه با غذا میل کنید. این کار را هر روز تکرار کنید تا از میگرن پیشگیری شود.
مصرف زنجبیل در افراد دچار زخم معده و یا زخم دوازدهه و یا همزمان با مصرف داروهای ضد انعقاد – که میتواند برای رقیق شدن خون شوند – اکیداً منع شدهاست.همچنین در مورد استفاده از گیاهان دارویی، بویژه اگر به نوزاد خود شیر میدهید یا باردار هستید با پزشک خود مشورت کنید.
زنجبیل برای پیشگیری از خطر ابتلا به سرطان
اگر در گذشته مردم از قحطی، وبا و یا طاعون و غیره میمردند امروزه سرطان بلای جان انسان شده است. به نظر میرسد که چارهای جز تلاش برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری مهلک نیز وجود ندارد. نتایج پژوهشهای متعدد نشان میدهد که زنجبیل حاوی ترکیباتی است که خواص ضدسرطانی دارند. محققان مشاهده کردهاند که زنجبیل با سلولهای سرطانی تخمدان مقابله میکنند. نتایج بررسیهای دیگر نیز نشان میدهد که مصرف زنجبیل تازه باعث کاهش التهابهای کولون (روده) میشود.
زنجبیل باعث تسکین حالت تهوع میشود
اگر به دلیل یک ویروس به بدنتان و یا حالت تهوع ناشی از ماشینگرفتگی و غیره دچار حالت تهوع میشوید زنجبیل میتواند به دادتان برسد. پودر، نوشیدنی زنجبیل، قرص و یا مربای آن باعث تسکین معده و جلوگیری از آشوب آن میشود. نتایج پژوهشها نشان میدهد که زنجبیل به اندازهی داروی اسکوپولامین یا همان هیوسین موثر عمل میکند. این دارو که بدون نسخه تجویز میشود و برای پیشگیری از ماشینگرفتگی، دل درد و غیره مصرف میشود.
زنجبیل همپای داروهای ضدانعقاد خون
نتایج یک پژوهش استرالیایی نشان میدهد که زنجبیل یک ضدانعقاد قوی است که تا حدودی قوی تر از آسپرین نیز محسوب میشود. در نتیجه مصرف آن برای بیمارانی که داروهای رقیقکنندهی خون مصرف میکنند توصیه نمیشود. به خاطر اینکه خطر خونریزی یا کبودی را در آنها بالا میبرد. اگر مشکل خونریزی دارید و یا از داروهای رقیقکنندهی خون استفاده میکنید بهتر است از مصرف زنجبیل بپرهیزید.
زنجبیل میتواند باعث کاهش قند خون شود
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد که پودر زنجبیل در افرادی که از دیابت نوع ۲ رنج میبرند باعث کاهش قند خون میشود. اگر شما نیز از این بیماری رنج میبرید و نگران میزان قند خونتان هستید با پزشک معالجهی خود در خصوص مصرف زنجبیل مشورت کنید. اگر پزشکتان تشخیص بدهد که مصرف این ادویه با داروهایتان تداخل ایجاد نکند میتوانید از آن برای کنترل هر چه بیشتر قند خونتان استفاده کنید. توجه داشته باشید که در برخی موارد مصرف زنجبیل میتواند تأثیر خطرناکی روی میزان انسولین بدنتان داشته باشد.
زنجبیل باعث بروز التهابهای دهانی میشود
در طب سنتی این اعتقاد وجود دارد که زنجبیل گرمی است و باعث گرم شدن بدن میشود؛ یعنی اینکه باعث میشود بدن گرمای بیشتری تولید کند. امکان دارد این مسئله نیز باعث بروز التهاب در دهان و مخاط شده و ایجاد سوزش یا خارش کند. اگر شما با مصرف زنجبیل احساس التهاب و سوزش در دهان داشتید از مصرف آن بپرهیزید.
زنجبیل در دورهی بارداری : آری یا نه؟
در خصوص مصرف زنجبیل در دورهی بارداری اتفاق نظری بین محققان وجود ندارد. نتایج پژوهشهای مختلف نتایج مختلفی را نیز نشان داده است. برخی از مطالعات نشان میدهند که رابطهای بین مصرف زنجبیل و سقطجنین وجود دارد. نتایج بررسیهای دیگر حاکی از این است که مصرف این ادویه باعث بروز مشکلات و عوارضی در این دوره میشود. درحالیکه بررسیهای متعدد دیگر نشان میدهد که مصرف زنجبیل در دورهی بارداری نه تنها مشکلی به بار نمیآورد بلکه باعث تسکین حالت تهوع نیز میشود. به همین دلیل توصیه میکنیم که شما قبل از مصرف مکمل یا خود زنجبیل با پزشکتان مشورت کنید. چون بسیاری از خانمها برای مقابله با حالت تهوعهای صبحگاهی از این ادویه استفاده میکنند.
زنجبیل برای تسکین درد
نتایج پژوهشهای متعدد نشان میدهد که افرادی که با شروع اولین علائم میگرن یا سردرد زنجبیل مصرف میکنند درد کمتری احساس میکنند. به خاطر اینکه ترکیبات موجود در زنجبیل باعث مسدود شدن ترشح هورمونهای التهاب زا میشود. نتایج بررسیهای دیگر نیز نشان میدهد زنجبیل میتواند به بهبود و تسکین آرتریت کمک کند.
زنجبیل برای کاهش حالت نفخ
اگر همیشه نفخ میکنید توصیه میکنیم به چای خود کمی زنجبیل اضافه کنید و یا اینکه یک تکهی کوچک زنجبیل تازه و پوستکنده بجوید. شما همچنین میتوانید برای جلوگیری از نفخ حاصل از خوردن حبوبات یک تا دو ورقهی نازک زنجبیل تازه را به غذای حاوی این مواد اضافه کنید. خواهید دید که حالت نفختان به میزان قابلتوجهی کاهش پیدا خواهد کرد.
ویدیو :
موضوع : معجزه زنجبیل برای لاغری،کاهش درد و دیابت
سلام ممنون از مطلب خوبتان
خواص زنجبیل
مطلب کامل و مفیدی بود خیلی ممنون از سایت سلامت
بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *
مجله تندرستی و پزشکی سلامت تاسیس 1395
9