خواص دارویی و گیاهی :
یکی از کارهای ساده و کم‌هزینه‌ای که می‌توانید برای زیبایی بیشتر پوست صورت خود انجام دهید، استفاده از ماسک‌های صورت است. با اینکه ماسک‌های آماده‌ی بسیاری در بازار وجود دارند اما ماسک‌های خانگی ارزان‌تر و فاقد مواد شیمیایی مضر هستند. در تهیه‌ی ماسک‌های خانگی می‌توان از انواع میوه‌ها، گیاهان و حتی ادویه‌ها استفاده کرد. یکی از ادویه‌های پرکاربرد و محبوبی که تقریبا همه‌ی ما از آن استفاده می‌کنیم، زردچوبه است. شاید تعجب کنید اما این ادویه‌ی شگفت‌انگیز نه‌تنها در آشپزی به‌کار می‌رود، بلکه بسیاری از تولیدکنندگان لوازم ی و بهداشتی نیز در محصولات‌شان از آن استفاده می‌کنند. ما در اینجا دستور تهیه‌ی ماسک زردچوبه را برای‌تان شرح می‌دهیم. این ماسک خانگی بسیار محبوب، سریع و ساده آماده می‌شود. مطمئن باشید با یک‌بار امتحان کردن ماسک زردچوبه به سراغ هیچ ماسک دیگری نخواهید رفت.
خواص تغذیه ای زردچوبه بسیار متعدد هستند اما آیا می‌دانستید که این ادویه می‌تواند برای پوستتان نیز مفید باشد؟
زردچوبه که به‌دلیل رنگ زرد متمایل به نارنجی‌اش به زعفران هندی معروف است، در طول تاریخ به‌عنوان یک چاشنی و همچنین برای رنگ کردن پارچه استفاده می‌شده است. همچنین زردچوبه، خواص التیام‌دهندگی شگفت‌انگیزی هم برای داخل بدن و هم برای پوستتان دارد. عروس‌های هندی سال‌هاست که برای پاکسازی و تمیزی بدن و همچنین درخشنده و روشن کردن پوست خود قبل از مراسم عروسی از اسکراب‌های بدن و ماسک‌های صورت زردچوبه استفاده می‌کنند.
زردچوبه که ماده‌ی تشکیل‌دهنده‌ی اصلی در کاری (زردچوبه‌ی هندی) است، می‌تواند به‌عنوان ماده‌ای برای درمان خانگی آکنه و نیز درمان اگزما و پسوریازیس به‌کار رود. زردچوبه همچنین در درمان پوست خشک، درمان چین و چروک دور چشم و برطرف کردن حلقه های سیاه دور چشم قابل استفاده است. همچنین زردچوبه به‌دلیل سرشار بودن از آنتی اکسیدان ها، التهاب پوست را کاهش می‌دهد و آسیب سلولی را کُند می‌سازد. به‌علاوه می‌تواند به کاهش تجمع رنگ‌دانه‌ها کمک کند و از این طریق باعث یک‌نواخت و یکدستی پوست شود.
اما چه چیزی باعث می‌شود که زردچوبه، این‌قدر مؤثر باشد؟ ثابت شده است که زردچوبه به‌علت روغن فرّار و رنگ‌دانه‌ی زرد یا نارنجی‌اش که کورکومین نامیده می‌شود، خواص ضدالتهابی بسیاری دارد. کورکومین، فیتونوترینتی با خواص ضدالتهابی است که طبق تحقیقات انجام‌شده، با بسیاری از داروهای موجود در بازار مقایسه‌کردنی است اما برخلاف آنها هیچ‌گونه سمّیتی ایجاد نمی‌کند.
ماسک زردچوبه برای لایه برداری پوست صورت فوق‌العاده است و فقط با استفاده از چند ماده‌ی تشکیل‌دهنده می‌توان آن را به‌آسانی در خانه آماده کرد. با این حال باید توجه داشته باشید که بعضی از افراد پس از تماس زردچوبه با پوست‌شان دچار واکنش‌های آلرژیک می‌شوند. بنابراین توصیه می‌شود که اول آن را روی ناحیه‌ی کوچکی از پوستتان امتحان کنید. ممکن است لازم باشد برای پاک کردن رنگ زرد ایجادشده روی پوستتان، از یک صابون ملایم و آب استفاده کنید. مراقب باشید که این ماسک روی لباس‌تان نریزید، چون ممکن است آن را لکه کند. (اگر لباس‌تان لکه‌دار شد، می‌توانید آن را با استفاده از انواع روش های پاک کردن لکه ها پاک کنید.)
استفاده‌ی مداوم از ماسک زردچوبه در درخشان شدن پوست شما بسیار مؤثر است.
ماسک زردچوبه و ماست موضوع این بخش از سایت پیک آبی است. زردچوبه و ماست هر کدام برای زیبایی پوست فواید زیادی دارند. شما می توانید به این دو عسل ، لیمو ترش ، گلاب یا هر چیز دیگری را هم اضافه کند. زردچوبه خاصیت روشن کنندگی پوست و درمان لکه های پوست را دارد.
در این بخش از سایت پیک آبی طرز تهیه چند مدل ماسک زردچوبه و ماست را به شما آموزش می دهیم.
برای تهیه این ماسک صورت می توانید مقدار مساوی ماست و زردچوبه را با هم مخلوط کرده تا خمیر یکدستی بدست اید. حالا آن را روی پوست زده و دراز بکشید. 15 دقیقه صبر کنید و بعد صورتتان را با آب ولرم بشویید.
ماسک زردچوبه و ماست و لیموترش یک ماسک روشن کننده پوست بوده که برای زیبایی بسیار معجزه می کند.
برای تهیه این ماسک باید یک قاشق غذاخوری ماست، یک قاشق چایخوری زردچوبه و چند قطره آب لیموترش را با هم حسابی ترکیب کنید.
حالا آن را روی پوست تان مالیده و حدود دقیقه صبر کنید. در نهایت پوست تان را با آب ولرم بشویید.
سعی کنید از این ماسک غروب استفاده کنید. چون لیموترش، موجب حساس شدن پوست نسبت به نور خورشید می شود.
مواد لازم برای تهیه این ماسک صورت :
زرد چوبه / قاشق چای خوری + ماست قاشق چای خوری + عسل به مقدار کم
برای تهیه این ماسک صورت کافیست مواد بالا را حسابی با هم مخلوط کرده و روی پوست تان بمالید.
حالا حدود 20-30 دقیقه صبر کرده و بعد صورت تان را با آب بشویید.
زرد چوبه فواید زیادی برای پوست ما دارد. به عنوان مثال زردچوبه دارای خواص آنتی اکسیدان و ضد التهاب بوده و به درمان قی پوست و آکنه کمک می کند.
یکی دیگر از خواص زردچوبه از بین بردن جای جوش و همچنین چین و چروک صورت است.
برای درمان تیرگی زیر چشم هم می توانید از ماسک زردچوبه و ماست استفاده کنید.
یکی دیگر از فواید زردچوبه کاهش موهای زائد صورت است.
ماست هم برای پوست صورت فواید زیادی دارد. ماست سرشار از اسید لاکتیک بوده و نقش یک کرم لایه بردار ملایم را دارد.
برای از بین بردن لکه های پوست صورت و تسکین آفتاب سوختگی از ماست استفاده کنید.
ماسک ماست برای پاک کردن طبیعی و همچنین درمان ترک لب مفید است.
اگر به این ماسک عسل هم اضافه کنید که نور علی نور می شود. چون استفاده از عسل روی پوست برای زیبایی آن عالیست .
ماسک زردچوبه و ماست به جمع شدن منافذ پوست و روشن کردن پوست کمک زیادی می کند.
شما می توانید یک یا چند ماده دیگر برای زیبایی پوست به این ماسک اضافه کنید.
مثلا برای پوست چرب : آبلیمو، پوست های خشک : یک روغن، و پوست های مختلط : گلاب می تواند بهترین گزینه باشد.
همچنین اگر ماست در دسترس تان نبود می توانید به زردچوبه شیر اضافه کنید.
اگر بخواهیم یک لیست از گیاهان دارویی شگفت انگیز را آماده کنیم مطمئناً زردچوبه در ابتدای لیست قرار میگیرد این ادویه بهترین ماده برای زیبایی و سلامت پوست است.
به گزارش آلامتو و به نقل از فیتامین؛ زردچوبه سال هاست که در مناطق مختلف برای کاهش التهاب و دیگر موارد درمانی مورد استفاده قرار می گیرد. ریشه آن خشک و سپس خرد می شود تا پورد نارنجی رنگ بدست بیاید. برای استفاده در لوازم ی و بهداشتی روی این پودر روغن های طبیعی چکانده می شود.
زردچوبه انواع مختلفی دارد از زرد روشن گرفته تا نارنجی تیره، تفاوت رنگ آن بسته به محیط و شرایط رشد آن دارد. سایت های و مراجع مراقبت از پوست و هومیوپاتی نیز زردچوبه را به عنوان یک جایگزین مناسب برای رنگ موهای روشن و براق معرفی می کنند. این رنگ دهنده طبیعی یکی از مواد شایع مورد استفاده در نساجی ها، رنگ سازی ها و دیگر صنایع مربوط به رنگ است.
یکی از نتایج فوق العاده مهم که بررسی ها بر روی زردچوبه نشان داده تاثیر این ماده در درمان سرطان روده بزرگ توسط کورکومین است. کورکومین یکی از ترکیبات فعال و مفید درون زردچوبه است. این ترکیب در واقع با مهار پروتئین های پیام رسان و بستن راه رشد سلول های تومور مانع رشد و تکثیر سرطان می شود.
از زردچوبه به عنوان یک منبع طبیعی رنگ در صابون ها استفاده می شود. تنها یک مقدار اندک کافیست است، چون تنها در مقداری از آن مزایای فراوانی نهفته است. اگر به دنبال لایه بردار هستید زردچوبه ادویه مناسب برای اضافه کردن به موادتان است، اما به عنوان اضافه کننده رنگ به خاطر داشته باشید هرچه کمتر بهتر، مقدار زیاد آن می تواند روی پوستتان لکه ایجاد کند. اضافه کردن زردچوبه به صابون خاصیت ضد التهابی و محافظتی آن را نیز بالا می برد.
اینها تنها چند خاصیت کوچک بودند، ترکیب زردچوبه با دیگر مواد مغذی، و ترکیبات سرشار از آنزیم مانند شیر کامل یا ماست آن را تبدیل به ماسک صورت و یا کرم شب فوق العاده ای می کند.
با یکی از روش هایی که در ادامه به شما آموزش می دهیم می توانید زردچوبه را روی پوست خود تست کنید.
یک چهارم یا یک دوم قاشق چای خوری پودر زردچوبه را با ماست یونانی ترکیب کنید. با حرکات رو به بالا روی صورت خود بمالید. صبر کنید تا دقیقه روی پوست بماند، و سپس با آب سرد صورتتان را بشویید. به جای ماست می توانید از ژل آلوئه ورا، آب خیار، روغن زیتون یا روغن بادام شیرین استفاده کنید. روغن طبیعی زردچوبه را اگر به همین مواد اضافه کنید حس لطیف تری می دهد اما تنها مقدار اندکی از آن کافیست.
یک چهارم یا یک دوم قاشق چای خوری زردچوبه را با گرم کرم صورت ترکیب کنید. به خوبی مخلوطش کنید و روی صورتتان ماساژ دهید.
اگزما، پسوریازیس، و بثورات عفونی را می توان با ترکیب زردچوبه و شیر یا ماست به طور کامل درمان کرد. شیر را کمی گرم کنید ( به جوش نیاید ) چند قاشق چای خوری زردچوبه اضافه کنید و اجازه دهید تا دقیقه بماند. مقداری از ترکیبی که درست کردید را به محل مورد نظر بمالید و اجازه دهید خشک شود. از نتایج این درمان شگفت زده خواهید شد.