چیکار کنم ناخنام نشکنه

دوره مقدماتی php
چیکار کنم ناخنام نشکنه
چیکار کنم ناخنام نشکنه

داشتن ناخن های سالم و قوی یکی از نشانه های سلامتی جسم به شمار میاد، داشتن ناخن های درخشان، سالم و بلند برای اکثر خانومها از اهمیت ویژه ای برخورداره و حس زیبایی و شخصیت رو در اونها زنده میکنه…

داشتن ناخن های سالم و قوی یکی از نشانه های سلامتی جسم به شمار میاد، داشتن ناخن های درخشان، سالم و بلند برای اکثر خانومها از اهمیت ویژه ای برخورداره و حس زیبایی و شخصیت رو در اونها زنده میکنه در مطلب های گذشته درباره داشتن پوست دستان زیبا با شما صحبت کردیم و امروز هم میخوایم درباره داشتن ناخن های زیبا با شما صحبت کنیم که مکمل یکدیگر هستن.

ناخن سالم دست و پا

در اینجا یکسری از روشهای طب سنتی و قابل انجام در منزل رو براتون شرح میدم که به کمک اونها میتونین ناخن های شفاف، بلند و قوی داشته باشین که به راحتی با برخورد به جایی نشکنن و کنارشون ریشه نده.

ساده ترین و باور نکردنی ترین روش برای داشتن ناخن های زیبا استفاده از روغن نباتی هست! بله اشتباه نکنین روغن نباتی معمولی که تووی هر خونه ایرونی پیدا میشه، چند روز روغن رو به ناخن هاتون بمالید تا نتایج اون رو مشاهده کنین.چیکار کنم ناخنام نشکنه

روغن نباتی

دوره مقدماتی php

مخلوط حاصل از دو قاشق روغن زیتون و دوقاشق آب لیمو تازه به اندازه مساوی رو درون یک کاسه به خوبی هم بزنید و به آرامی ناخن هارو هرکدوم پنج مرتبه و هر مرتبه دوبار با این مخلوط به خوبی ماساژ دهید تا ناخن های قوی و بلندی داشته باشید.

یک مرطوب کننده با استفاده از یک قاشق چای خوری لیمو، یک قاشق چای خوری ید و مقداری سیر خرد و له شده تهیه کنید و پس از خوب مخلوط کردن این مرطوب کننده قوی رو بر روی ناخن هاتون برای ساعتی قرار بدین.

روغن دانه کتان یکی از بهترین مرطوب کننده طبیعی برای محافظت از سلامت ناخن های شماست، استفاده از ماساژ 10 دقیقه ای از این روغن بر روی ناخن و پوست اطراف اون بسیار فوق العاده موثر خواهد بود.

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیدگاه


Current ye@r *


Leave this field empty

سلام خدمت شما
من 15 سالمه ولی از 6 سالگی دارم ناخن می‌خورم
ناخنامم اصلا رشد نمیکنن و بلند نمی شن
وقتایی هم که بلند میشن آنقدر زشتن و کج و کوله رشد میکنن که مجبور میشم بگیرمشون
توروخدا منم راهنمایی کنید ??واقعا دیگه خسته شدم

سلام من ناخنهام پوسته پوسته و شکننده هستند و کج رشد میکنن و خطهای عمودی دارن.چیکارکنم؟

سلام.من ناخنم خیییییلی کم رشد میکنه،وخیلی ضعیف هست.من به ناخن مصنوعی پناه برده ام.ولی همیشه عاجزم.امیدوارم کمکم کنید واسه رشد ناخنم.??

سلام.میخام کاشت کنم بنظرتون خوبهح

سلام ببخشید من پانزده سالمه اما اندازه ناخونام خیلی کوچیکه از لحاظ بلندی نه بلکه از لحاظ پهن بودن میگم چیکار کنم تا پهن بشن لطفا راهنمایی کنین
من همچنین در این سن هم ناخن میخورم چیکار کنم تا این ناخن خوردن رو قطع کنم
لطفا جوابمو بدین

من هم وزنم کمه هم ناخن هام تو یه هفته یه کم رشد میکنن

عالی

:heart: B-) :yahoo: 😥 :wacko: :laugh :scratch: 🙂 :yes:

نگفتین باید چیکار کنم :unsure:

آوریل 28, 2014
زيبايی

170 دیدگاه
9,446 بازدید

همه خانم‌ها دوست دارند ناخن‌هایی محکم و بلند داشته باشند، زیرا به زنانگی و ظرافت دست‌های آن‌ها می‌افزاید. در طی فعالیت‌های روزمره ما ناخن‌ها در معرض آسیب قرار می‌گیرند و پیش از این که متوجه آن شویم می‌بینیم که ناخن‌ها ضعیف، خشک و شکننده شده‌اند. در واقع، داشتن ناخن‌های محکم و سالم آنقدرها هم سخت نیست، بلکه فقط کافی است نکاتی را در مراقبت از آن‌ها رعایت کنیم. در ادامه به معرفی روش‌هایی می‌پردازیم که بدون صرف هزینه‌های گزاف به شما ناخن‌هایی زیبا و سالم هدیه می‌دهند.

تغذیه سالم

چیکار کنم ناخنام نشکنه

ناخن‌ها از کراتین ساخته شده‌اند، همان پروتئینی که در ساختار موها نیز وجود دارد. برای اینکه ناخن‌های شما سالم و مستحکم بمانند، لازم است غذاهای غنی در پروتئین مثل گوشت و تخم مرغ را به اندازه کافی در رژیم غذایی خود بگنجانید. همچنین از خوردن میوه‌ها و سبزیجات تازه نیز غافل نمانید، زیرا دارای ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم برای رشد ناخن‌‌های شما هستند.

مراقبت از ناخن‌ها

زمانی که به شستشوی ظرف‌ها یا لباس‌ها مشغولید، دست‌های خود را مستقیم در آب حاوی مواد شوینده فرو می‌برید. ترکیبات شیمیایی موجود در این مواد شوینده آسیب‌هایی جدی به ناخن‌های شما وارد می‌کنند. پس همیشه در حین کار با مواد شوینده از دستکش استفاده کنید. همچنین اجازه ندهید دست‌های شما برای مدت طولانی با مواد غذایی چسبنده در ارتباط باشند و برای سلامت ناخن‌ها در طول کار با اینگونه مواد دست‌های خود را مرتب بشویید.

ماساژ با سیر

یک حبه سیر را برش داده و به مدت پنج دقیقه به روی ناخن‌ها ماساژ دهید. دو بار در هفته این کار را تکرار کنید. سیر تاثیر بسزایی در رشد و استحکام ناخن‌ها دارد.

ماساژ با روغن زیتون

ماساژ دادن دست‌ها و ناخن‌ها با روغن زیتون به صورت متداوم، باعث بر طرف شدن خشکی و شکنندگی و رشد کند ناخن‌ها می‌شود. روغن زیتون نه تنها رطوبت کافی ناخن‌ها را تامین می‌کند، بلکه باعث درخشندگی طبیعی و استحکام بیشتر ناخن‌ها شده و جلوه‌ای زیبا به دست‌های شما می‌بخشد.

مطلب مرتبط: مواد غذایی مفید در سلامت ناخن ها

غوطه‌ور کردن ناخن‌ها در شیر

غوطه‌ور کردن ناخن‌ها در شیر گرم به مدت ده دقیقه و حداقل دو بار در هفته باعث باز شدن رنگ ناخن‌ها شده و آن‌ها را برای رشد بیشتر و سالم‌تر تغذیه می‌کند. ارزش تغذیه‌ای شیر را از یاد نبرید و حتما شیر را در رژیم غذایی روزمره خود نیز داشته باشید.

این فیلم نحوه آغشته کردن ناخن ها در شیر و تاثیرش روی ناخن ها رو به شما آموزش خواهد داد!

علاوه بر موارد بالا، همواره از جویدن ناخن‌ها و یا برخورد آن‌ها با سطوح خشن اجتناب کنید. همچنین از مصرف لاک‌های ناخن بی‌کیفیت خودداری کنید. هرچه بیشتر از ناخن‌های خود مراقبت کنید آن‌ها رشدی سالم‌تر، قوی‌تر و سریع‌تر خواهند داشت.

برچسبتقویت ناخن تقویت ناخن به صورت طبیعی راهکارهای خانگی برای رشد بهتر ناخن ها روش های داشتن ناخن هایی زیبا و سالم و محکم سلامت ناخن ها مراقبت از ناخن ها نکات زیبایی ناخن نکات مراقبت از ناخن ها

سپتامبر 15, 2017

جولای 13, 2016

ژانویه 24, 2016

اسکراب در لغت به معنای تمیز کردن و ساییدن است و در اصطلاح به برداشتن …

برای اینکه ناخنم کشیده تر نشون بده باید چیکار کنیم؟؟؟لطفا کسی میدونه راهنمایی کنه

شیر ک رو من تاثیر نداره والا هر روز میخورم ولی ناخونم هی کوتاهه ابرو اونایی ک شیر میخورنم بردم

باید به ناخونات بزنی نه بخوری

سلام ناخن های من زود میشکنه چکار کنم

عزیزم شما باید قرص زینک مصرف کنی خیلی جواب میده منم مثل تو بودم

باید چطوری مصرف بشه ؟

سلام منم ناخونامو میخوردم ولی روغن زیتون زدم زود بلندشد

سلام من ناخن هایم خیلی دیر بلند میشه تو رو خدا کمک کنید که چی بزنم

نمی دونم

سلام من آبلیموروواسه استحکام ناخنام استفاده کردم ولی نیم ساعت بعددوسه هاشون میشکنه بایدباشکرمخلوط کنم که تاثیرداشته باشه؟آیاروغن زیتون واسه استحکام ورشدناخن تاثیرداره؟من شنیدم روغن گروهم خوبه

رشد ناخونای من واقعا خیلی خوبه چون از آبلیمو و سیر استفاده میکنم پیشنهاد میکنم امتحان کنید پشیمون نمیشید فقط سیر رو باید هفته ای دو بار به ناخونا ماساژ دهید

روش استفاده لطفا؟؟

سلام من ناخونام دیر بع دیر رشد میکنه وقتیم بلند میشع از وسط میشکنه چیکار کنم؟?

من نتخونام اصلن روشد نداره چیکار کنم بتر میشکنه

سلام دوست عزیز
در اینگونه موارد حتما به پزشک مراجعه کنید

من ناخنام میخورم واصلا رشد نداره ایا قرص آکوفن تأثیر داره؟؟؟

ناخن های من نازکن و راحت خم میشن چی کارکنم؟

از من هم چهار ناخنم که رشد می‌کند جهت پایین خم می‌شود و واقعا برایم مشکل ایجاد کرده ‌
شما راهکاری موثر میدانیدچیکار کنم ناخنام نشکنه

عالی بود ناخن های من استحکام بیشتری پیدا کرده اند و بلند کشیده شده اند??

چی کار کردین که بلند شده

سلام ببخشید من رشد ناخونام خیلی کمه چیکار کنم

سلام من ۱۴سالمه تا ناخنم بلند میشع میشکنه بعد تا ی حد کمی بلند میشع چیکار کنم؟

من ناخن هام خیلی شکننده اند چه کار کنم

شب به شب سیر را روی ناخون هایتان به بزارید

سلام من ۱۵ سالمه ناخن ها تا یکم بلند میشن خود به خود میشکنن به نظرتون چیکار کنم کمکم کنید

سلام من ناخونام خیلی نازکه و زود میشکنه لطفا راهنمایی کنید

سلام ایا روغن زیتون برای رشد ناخن ها خوه

باسلام
من ميخوام ناخون هام بلند بشه اما هركاري ميكنم دريه اندازه كم رشدناخون هام متوقف ميشه من بايد جيكار كنم اخه ديگه خسته شدم وارزودارم ناخوناي بلند وزيبا داشته باشم

برای محکم شدن ناخن چیکار کنم????

وقتی حمام میری حد اقل نیم ساعت ناخن هایت را در آبلیمو بگذار

سلام دوستان من ناخنم بلند میشه ولی تامیخوره لطفا بهم بگید چی کارباید بکنم

میشه بگید ضعیفی ناخونام بخاطر چیه؟؟؟؟

خواهشا یه راهکاری بگین که جواب بده چون من میخوام ناخونام خیلی سریع رشد کنن

خوب بود ممنون

من ۱۵ سالمه ناخن های کشیده ای دارم پیشنهاد میکنم از آبلیمو استفاده کنید

اره منم از ابلیمو استفاده میکنم اما فایدهی ندارد

منم استفاده کردم اما جوابی نداد متاسفانه

من قبلا ناخونامو میجوییدم یکی دو ساله نمی جویم اما رشد ناخونام کمه و زیاد بلند نمیشه باید چیکار کرد که زود به نتیجه رسید

منم می خواهم ناخ هایم بلند بشه ولی چیکار کنم

به منم بگید ناخونام چجور بلند چه

دوستان استفاده ازماست ونشاسته هم موثره

من دوس دارم ناخن بلند داشته باشم

سلام ببخشید من ناخنم زرد شده بود بو بدی هم گرفته بود تحمل نداشتم از بستر ان را با دست کندم اگه میشه راهنمایی کنین بعد چه مدت این ناخن دوباره رشد میکند و با چه راهکار هایی رشد ان تشدید میشود ممنون

همه روغن را با هم قاطی کن وبه مدت 1 ساعت دست وبزار وماساچ بدخاک نمالی وتا فردا دستد نشوید

سلام دوستان شب به شب موقع خواب یه کم. روغن زیتون رو. با کمی آبلیمو ترکیب کنید بزنید به ناخناتون بعد با دستکش پلاستیکی دستتونو بپوشونید بعد روش یه دستکش پشمی بپوشید تا خوب گرم بشه فرداش دستتونو با آب گرم بشورید طی یک هفته رشد ناخوناتون. افزایش پیدا می‌کند

سلام من ناخونام دائما از گوشه ک میشه وسط ناخنم میشکنه هیچوقتم بلند نمیشه و گرفتنشم‌ سخته وقتی از وسط میشکنه چیکارکنم‌ خوب بشه؟؟؟

قرص بیوتین برای رشد ناخن مفیده

عزیزم رشد ناخن ربطی به سن نداره?

من دستم همیشه تو دهنمه دستام زشت شدن

چرا مگه میشه ک همیشه دست تو دهن گذاشت؟

دقیقا ینی باید چیکار کنیم؟؟

خاک تو سرت

ناخناتو نخور

چی کار کنم دست خودم نیست

من مخوام ناخنام بلند شود کمک

بزار تو آبلیمو

ناخن های پسر ۱۴ ساله من چند وقتیه یکم ناهمواری دارن چی کار کنم

من نلخنامو میخورم چه کار کنم

دستو بکن تو فلفل صبح به صبح

بسیار هم عالی

منم میخورم چیکارکنم دستم همیشه تو دهنمه????

لاک فلفلی بزن به ناخونات

سلام من ناخن بلند دوست دارم ولی هرچقد که تلاش کنم ناخن هایمو بلند کنم تا یه هفته میزارمشون بعد از یه هفته شروع به جوییدن میکنم چیکار کنم که ناخنامو دیگه نخورم؟؟؟؟

لاک بدبو برای جلوگیری از جویدن ناخن از داروخونه بخرین … خیلی عالیه

من عادت ب جویدن ناخن دارم ولی نمیتونم ترکش کنم و همیچوقت هم بلند نمیشه حتی وقتی ک یک ماه خودم و کنترل میکنم ناخن هام ب حدی زشت شدن ک رفتن تو گوشتم خواهشا کمکم کنید .???

بسیار عالی بود ممنون از رهنمایی هاتو۰۰۰

سلام من هرکاری که بگین و واسه ترک جویدن ناخونام کردم ولی نتونستم ترک کنم
اخرش رفتم دوماه ناخن کاشتم الان دیگه عادتش از سرم پریده خداروشکر

روغن کرچک عالیه برای رشد ناخن ها ???????

چجوری ازش استفاده وردی؟

سوسن جان چطوری ها عزیزم

چجوری لطفا

باروغن زیتون به نتیجه رسیدم

سلام دوستان برای رفع شکنندگی ناخن از سررکه سیب و همچنین ابلیمو استفاده کنید و همچنین برای رشد انها از شیر و روغن زیتون استفاده کنید

چجوری استفاده میکنی

من ناخونام خیلی زود میشکنه نازکه لطفا کمکم کنید

نشاسته خیلی خوبه

من هم فكرميكنم آبليموخوب باشه چندنفرازدوستام امتحان كردن وبه نتيجه رسيدن

.comSamen@ahwazi

باسلام من خیلی این کار را کردم ولی بهنتیجه نرسیدم چه کار کنم کمکم کنین

چطوری بزارم تو ابلیمو

سلام دوستان من از ابلبیمو استفاده کردم نتیجه خیلی خوبی گرفنم امیدوارم شما هم نتیجه بگیرید بعدش یک قاشق روغن زیتون یک قاشق نمک و مقداری اب اینم نتیجه عالی گرفتم لطفا ایتفاده کنید

سلام بچه ها بزنین تو اب لیمو روزی دو سه بار من جواب گرفتم بعدشم یک قاشق روغن زیتون یک قاشق نمک با اب مخلوط کن روزیی چهار بار این کارو انجام بدین من جواب گرفتم

سلام.من همه این کارهارو کردم جواب نگرفتم و فقط دوتا از ناخن های انگشتم پوسته میشه و هیچ مشکلی هم ندارم اما نمیدونم چرا درست نمیشن

سلام من ناخنام خیلی نرم هستم نمیدونم چکار کنم ؟

بذار تو سرکه سیب عالیه

مرسی عالی بود امید وارم جواب بده

سلام راه کار هاتون خیلی خوب بود امیدوارم بهم توی تقویت ناخن هام برای عید کمک کنه. مرسی.

عالی بود ممنون. فقط دوستی که کپسول ساپلاس مدز رو معرفی کرده بود واقعا تاثیر داره؟

من بچم دوسال نیم نوخاناش خیلی نازک نا منظم در میاد نمیدونم چه کنم

لطفا کمکم کنید این جمعه عروسی داریم ولی ناخنامو جوییدم نمیدونم چکار کنم خواهش میکنم

زهرا خانم شما کله پاچه بزن حللللله

Khili khob bod mmnon:)

سلام یه،راه فوری واسه،رشت ناخن ها میخوام کمکم کنین

عزیزم
بزن تو آبلیمو

ابلیمو وشکر رو مخلوط کن تا سفت بشه هر روز روزی دوبار بزار

یه راهکاری واقعی بهم بدین

ناخونای من خیلی کشیده و خوشگله و دائما بلنده اما فصل مدرسه که میشه و ناخون هامو تند تند کوتاه میکنم ناخونام خراب و شکننده میشه چیکار کنم

خب با ناخن گیر نگیر سوحان بزن

مپ ناخن هامو میخورم و دوست دارم بلند شه میشه یه مایع بگید که نتونم بخورم ناخنم رو
مرسییییییییییییی❤?? اگر پاسخ گو باشید

منم همین طور هستم اگه خودت پیدا کردی به منم بگو مرسی

سلام عزیزم لاک تلخ بگیر از داروخونه از محصولاته هیدمودرم عالیه حتما جواب میگیری

شما باید لاک تلخ از داروخانه بگیرید حتما خوب میشود

سلام من 11 سالمه روش هایی که گفتیم را امتها کردم خیلی تعسیر خوبی داره ممنون

جدی هست چون من یک سال بزرگ تر از تو هستیم

من چند مدتی هست موهام خیلی میریزه حتی دست هم که میزنی می بینی چندتا از تارها داخل دستت بافی مونده خلاصه خیلی استحکامشون کاهش پیدا کرده لطفا راهنمایی کنید

برا ریزش مو آب پیاز رو با روغن زیتون و عسل مخلوط کن بزن سرت قبل و موم،نیم ساعت باد بشو،قرص زینک پلاس بهور،و قرص ب 6 ،آمپول نورو بیوین دو هفته یک بار و 1عدد قرص د3 بازهم دو هفته یه بار،قرص ب و زینک رو یک در میان بخور،ریرش مو قطع و رشد شروع میشه

شما باید ویتامین b بدنتون رو تامین کنید تا دیگه دچار ریزش مو نشد قرص های ویتامین bب من کمک زیادی کرد من ب شما
هم توصیه میکنم

ممنون خوب بود

سلام من ناخن بلند خیلی دوست دارم اما اصلا ناخن هام رشد نمی کنه لطفا کمک کنید

مصرف روزانه يك ليوان شير تاثير زيادي دارد

جواب بدین لطفا

از روغن زیتون و سیر و ابلیمو استفاده کن البته همه رو باهم نه

کسی جواب نمیده

واقعا آبلیموتاثیری در رشد ناخونا داره؟؟

ابلیمو هم برا استحکام ناخن و سفیدیشون خیلی خوبه

ارع عالیع

سلام خسته نباشد ..من نوازنده گیتارم با ناخن! متاسفانه خیلی زود ناخن هام میشکنه خواستم ببینم چکار کنم ک سریع رشد کنه و زخیم بشه؟ ?ایا داروی خاصی هست ک زود عمل کنه؟ ممنون میشم جواب بدین

سلام شما میتونید برای زخیم شدن ناخنتون هر دو روز ناخن هاتون را با ابلیمو به مدت 20 دقیقه ماساز بدین من خودمم نوازنده راک هستم و از کلید گیتار استفاده نمیکنم و با عمل این کار در مان شد ناخن هام

گیتارنزن تا نشکنن

سلام قرص ساپلاز مذز بخورید خیلی خوب و عالیه

سلام ابلیمو وماست تاثیر زیادی داره هفته ای یک عدد قرص ویتامین d هم بخورید

سلام خسته نباشد ..من نوازنده گیتارم با ناخن ..متاسفانه ناخنم خیلی سریع میشکنه ..خواستم بدونم چکار کنم که هم رشد سریع تری داشته باشه هم زخیم و محکم بشه ایا داروی خاصی هست که زود عمل کنه؟!
مرسی ✋?

راهنماییم کنید

حمیدی فرد؟

ناخنای من تایکم بلند میشن برمیگردن…یعنی سمت بالا رشد نمیکنن کج میشن سمت پایین…در ضمن کشیده هم نیستن….راهکاراتون جواب میده واسم؟

سلام ببخشید برای رشد ناخن چه چیزایی باید بخورم

خوب عزیزم ناخوناتو همیشه بارغن زیتون اونارابزار چند دقیقه بهد اونارا بمال

کج میشن ینی چی؟ کدوم سمت رشت میکنن مگه خانومی؟متوجه نشدم منظورتوگفتی سمت بالا رشد نمیکنن؟

ممنون از سایت خوبتون
خانومای عزیز فک کنم حرفای دوستانو بخونین ب بیشتر جواباتون برسین
نظرات خوبی دادن حتما بخونین ایشاالله ک نتیجه بگیرین من نظرات روخوندم درست گفتن پس حتما امتحان کنین
من ازهمین راهکاراب نتیجه رسیدم والان حتی با نواختن مداوم هم نمیشکنه عین قبل

مال منم همینجوریه

من ناخونام کوتاه خیلی دلم میخواد بلند شه لطفا به من کمک کنید تا ناخونام سریع تر رشد کنه

سلام ایاواقعاجواب میده

منم همین مشکلو دارم

سلام من ۱۸ سالمه,ناخونام اصلا رشد نداره
من همیشه لاک میزنم ایا این باعث میشه ناخونام رشد نکنن؟

بله لاک باعث رشد کردن کم ناخن و ضعیف شدنش میشه

خوب بود ممنون

سلام من 12 سالمه تو نوشته هام هیچ غلط املایی ندارم ولی شما چی ؟ وای وای وای

سلام دوست عزیز
از این که مجله نیلگون رو انقدر با دقت دنبال میکنید ممنونم.
ما هم سعی میکنیم تا هر روز کارمون رو بهتر ارائه بدیم

سلام قبلا اسم یه قرصی رو ذکر کرده بودیم برای مقاوم و استحکام ناخن میشه دوباره بگین

دوست عزيزم اين سايت براى جواب دادن مشكلات وهمفكرى بچه هابراى رفع مشكلاشون هست نه جاى حرف هاى بيهوده?

لطفا بچه ها نیان جواب ندن

سلام خیلی ممنون عالی بود

سلام انگشت وسطی دستی که باهاش مینویسم یه خورده که بلند میشه،میشکنه.هرچی که گفتید هم رعایت میکنم.چیکارکنم؟لطفا جواب بدید.

واقعا آبلیمو تأثیر داره؟چون من مبخوام بک ماه دیگه برم مهمونی برم و میخوام ناخن هایم زود بلند بشه.و من اصلا ناخونام بلند نمیشه واگه میشه راهکارهایی مقابله با حویدن ناخن بزارید.ممنون میشم.

کمکم کنید ناخنم اصلا رشد نداره چند روز دیگه عروسی مه یه راحل فوری بدن

سلام من 17 سالمه اصلا ناخونام رشد نمیکنه فقط دست چپم یه کم رشد میکنه اونم زود میشکنن نمیدونم باید چی کار کنم لطفا کمک کنید

سلام میشه راجع ب چاقی مطلبی بزارین….من واقعا لاغرم…18سالمه…قد 165وزن 38…هیچ بیماری هم ندارم

سلام زهرای عزيز، حتما در اينده مطالب بیشتری در اين زمینه ميذارم، ميتونين اين مطالب رو ببينين: آیا چند کیلویی زیر وزن نرمال هستید؟ چگونه با کمبود وزن خود مقابله کنیم؟

سلام خیلی عالی بود ممنونم?

زهرا خانم کلپچ بزن
جیگر بخور

عزیزم قرص زینک پلاس بخوروحتماازعطاریاکه داروی چاقی دارن قرص اکسیرپیداکن بگیرمنم هم وزن شمابودم بااین دوتاقرص به ۵۶کیلورسیدم.امیدوارم موفق باشی

رشد ناخونام خیلی خوبه هیچوقت هم نمیشکنه
من همیشه از ابلیمو استفاده میکنم هرروز خیلی هم نتیجه خوبی گرفتم
پیشنهاد میکنم استفاده کنین

واقعا کار میکنه؟
لطفا جواب بدید.

سلام دوست عزیز، بله با تغذیه خوب و مراقبت‌های مناسب مي‌تونيد به رشد بهتر ناخن‌ها كمك كنيد.

خوب بود اما میشود مطالبی راجب لاغری در یک هفته هم بگذارید ممنون

ملیکای عزیز، در بخش تناسب اندام و تغذیه سالم مطالب زیادی درباره لاغری و کاهش وزن داریم

نه نمیشه……. فقط جان بی افت فش نده خووووووب؟

سلام ببخشید من اصلا ناخن هام رشد نمیکنه بعد چکار کنم. یک راهکار خوب بهم ارايه بدین ممنون میشم

خوب بود ولی مطالبتون کمه لطفا زیادش کنید ممنون

چ کار کنم ناخنم رشد کنن ب جز ابلیمو …ـ

با سبر در هفته دوبار به مدتپنج دقیقه

سلام از روغن زیتون استفاده کن

سیر خوبه
آب پرتقال هم به تقویت و رشد ناخن کمک میکنه

مرسی نکات خوبی بود…

خوب بود اما مطالب بیشتری بذارید

من روغن دانه کتان میزنم به ناخنم بعد دستکش میپوشم تا نیم ساعت خیلی خوبه مامانم اصلا بلند نکشیدن پیشوایان الان خیلی بلند و عالی شده

قاسم اباد امیریه امیریه 7

خوب بود.ممنون

منم همین تور

سلام من ناخنم خیلی زود میشکنه و بلند نمیشه لطفا راهکار بدین فوری ممنون

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دیدگاه

نام

مطالب پر بازدید

مطالب پیشنهادی

اگر به دنبال راهی هستید که هم ناخن هایی بلند و زیبا داشته باشید و هم قدرت و دوام آنها به قدری باشد که به این سادگی ها دچار شکستگی نشوند این مطلب به شما کمک خواهد کرد تا به هدف خود نزدیک شوید .

چیکار کنم ناخنام نشکنه

 

غذاهایی که ناخن ها را قوی تر می کنند

 

توت فرنگی

 

از آنجایی که توت فرنگی حاوی مقدار زیادی بیوتین است، حتما باید آنرا در برنامه ی غذایی خود داشته باشید. بعلاوه، این میوه دارای آنتی اکسیدان است که به حفظ سلامت شما کمک زیادی می کند.

 

تخم مرغ

 

تخم مرغ نیز منبع خوبی برای بیوتین و همچنین پروتئین است. ناخن ها از کراتین ساخته شده اند، یعنی همان پروتئینی که فولیکل های مو از آن بوجود می آیند. مصرف مقدار زیادی پروتئین، درست مانند کاری که با مو می کند، پایه ی ناخن را نیز قوی تر خواهد کرد. پس، افزودن مقدار مناسبی گوشت به برنامه ی غذایی تان هم می تواند به روند رشد و تقویت ناخن هایتان کمک کند.

 

کلم بروکلی

 

غذاهایی که حاوی سیستئین (آمینو اسیدی که کراتین می سازد) هستند هم باید در لیست خرید شما باشد. کلم بروکلی نه تنها حاوی سیستئین است، بلکه حاوی مقدار قابل توجهی آهن نیز هست. کمبود آهن می تواند باعث شود ناخن هایتان به درون انحنا پیدا کنند.

 

برداشتن اکستنشن ناخن

 

اگر ناخن هایتان را اکستنشن کرده اید، یا اگر کاشت ژله ای داشته اید، هیچ وقت نباید خودتان برای در آوردن یا پاک کردنش تلاش کنید. اگر این کار را به درستی انجام ندهید، ناخن هایتان یا می شکنند یا شکننده می شوند یا در بهترین حالت زبر و زمخت خواهند شد.

 

جویدن ناخن ها

 

اگر ناخن هایتان را بجوید، باید آرزوی داشتن ناخن هایی بلند و قوی را ببوسید و کنار بگذارید! همچنین این کار بهداشتی هم نیست. همیشه ناخن های شما نسبت به انگشتانتان دو برابر میکروب دارند! برای اینکه این عادت از سرتان بیفتد، همیشه لاک بزنید. در اینصورت شاید دیگر دلتان نیاید که مانیکور زیبایتان را خراب کنید.

 

سیگار کشیدن

 

دیگر ما نباید بگوییم که سیگار کشیدن بد است! اما چون سیگار کشیدن روی ظاهر ناخن شما هم تاثیر می گذارد، پس به ناچار باید آنرا در فهرستمان وارد می کردیم.

 

از آنجایی که سیگار کشیدن چرخش خون در بدن را کاهش می دهد، نتیجتا مقدار بیوتینی که وارد جریان خون می شود محدود می شود، بدین معنی که ناخن های شما مواد مغذی مورد نیازشان برای سالم ماندن را دریافت نمی کنند. بعلاوه سیگار کشیدن می تواند ناخن ها و حتی انگشتانتان را زرد کند!

 

کمبود روی

 

شاید تعجب کنید، اما نقاط سفید رنگ روی ناخن ها کمبود کلسیم را نشان نمی دهند! در واقع در برنامه ی غذایی شما کمبود روی (زینک) وجود دارد. دقیقا همانند آهن و بیوتین، زینک هم برای تشکیل کراتین ضروری است. انواع آجیل و دانه ها مانند بادام، بادام زمینی، و تخمه ی آفتابگردان، منابعی سرشار از روی هستند. پس در مصرف آن ها تعلل نکنید.

منبع : آفتاب آی آر – http://www.aftabir.com

موضوعات مرتبط

مطالب مرتبط

چیکار کنم ناخنام نشکنه

پیشنهاد دکتر سلام

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است

توسط
ملیکا بینا
·
منتشر شده ۱۳۸۹/۰۹/۰۷
· بروز رسانی شده ۱۳۸۹/۰۹/۰۷


چگونه به ناخن های خود زیبایی بدهیم؟

ناخن ها را با روغن سیر ماساژ دهید؛این درمان قدیمی خیلی زود به رشد و قوی شدن ناخن ها منجر خواهد شد.برای حفظ روغن بر روی دست و برای جلوگیری از پخش شدن بوی آن به اطراف ،دستکش پلاستیکی بپوشید و اجازه دهید روغن به مدت حداقل ۱۵ دقیقه روی دستتان بماند.پس از این که دستان خود را خوب شستید نصف یک لیمو ترش را به روی پوست آن ها بمالید تا بوی سیر از بین برود.

لوسیون برای ناخن:

یک قاشق ید سفید را با یک قاشق آب لیمو ترش مخلوط کنیدو روزانه چند بار به ناخن ها بمالید .با استفاده از این لوسیون ناخن های شما زیبا و شفاف می شود.همچنین این لوسیون از شکسته شدن ناخن ها جلوگیری می کند.
چگونه از ایجاد حباب بر روی لاک ناخن جلوگیری کنیم؟چیکار کنم ناخنام نشکنه

برای پیشگیری از ایجاد حباب روی ناخن ها ،ظرف محتوی لاک را قبل از مصرف تکان ندهید. بطری حاوی لاک را به آرامی به طرف پایین و بالا حرکت دهید و آن را ا ملایمت درون دست ها ی خود بچرخانید.

با ناخن های ضعیف باید چه کنیم؟

مالیدن ناخن ها سبب قوی شدن آن ها می شود.ماساژ دادن ناخن ها نه تنها آنها را صاف و درخشنده می کند بلکه با افزایش جریان خون در قسمتی که رشد ناخن از آن جا آغاز می شود ناخن را قوی می سازد.

تقویت ناخن ها:

روزی ۵ دقیقه ناخن را در روغن گرم یا سرکه ی انگور قرار دهید.روغن زیتون و سرکه ، ناخن را مقاوم تر می کند و مانع شکستن فوری آن ها می شود.

چگونه نقاط سفید روی ناخن ها را برطرف کنیم؟

برای برطرف کردن این نقاط سفید باید به رژیم غذایی خود (روی) بیفزایید همچنین می توانید از داروهای مکمل حاوی روی یا از مواد غذایی غنی از روی چون تخم مرغ ، شیر ، و جگر استفاده کنید.


خرد شدن لاک ناخن به چه دلیل است؟

هر نوع لاک ناخن،زمانی که بر روی ناخن های خشک و شکننده استفاده شود خرد خواهد شد زیرا انعطاف خود را از دست خواهد داد.روزانه ناخن های خود را با روغن زیتون ماساژ دهید.
برای درمان ناخن های شکننده از سوهان ناخن برای صاف کردن گوشه ها استفاده کنید و بر روی نقاط شکسته شده جلا دهنده بزنید.سپس اجازه دهید جلادهنده خشک شود و دوباره تمام ناخن را با جلادهنده پوشش دهید.

پوسته پوسته شدن ناخن :

این مشکل اغلب به دلیل قرار گرفتن ناخن ها در معرض مواد شیمیایی و شوینده ها به وجود می آید.از مصرف استون و شستن ظروف بدون دستکش بپرهیزید.هر روز ناخن هایتان را با روغن ویتامین E مرطوب کنید.همچنین لاک ناخن خود را با ناخنتان نکنید زیرا همواره با کنده شدن ورقه های لاک ، لایه ای از سطح خارجی ناخن شما نیز کنده می شود.


چگونه از بد رنگ شدن ناخن ها جلوگیری کنیم؟

بد رنگ شدن ناخن های خود را با قرار دادن گلوله ی پنبه ای آغشته به سرکه بر روی ناخن هایتان و فشار دادن آنها به مدت یک دقیقه درمان کنید.


استحکام ناخن ها :

دو قاشق سوپ خوری آب آناناس + دو قاشق غذا خوری زرده تخم مرغ + نصف قاشق چای خوری سرکه انگور همه را مخلوط کرده و نیم ساعت ناخن ها را در آن قرار دهید.

با تشکر از خانم لیلی روزیطلب
منبع : زیبا شو دات کام

برچسب‌ها استحکام ناخن هابرای درمان ناخن های شکنندهپوسته پوسته شدن ناخنچگونه از ایجاد حباب بر روی لاک ناخن جلوگیری کنیم؟چگونه از بد رنگ شدن ناخن ها جلوگیری کنیم؟چگونه به ناخن های خود زیبایی بدهیم؟چگونه نقاط سفید روی ناخن ها را برطرف کنیم؟چند نکته مفید برای داشتن ناخن ها یی زیباخرد شدن لاک ناخن به چه دلیل است؟لوسیون برای ناخنناخن


۱۳۹۵/۰۳/۰۲

 توسط
ملیکا بینا
· Published ۱۳۹۵/۰۳/۰۲


۱۳۹۴/۱۲/۰۳

 توسط
ملیکا بینا
· Published ۱۳۹۴/۱۲/۰۳


۱۳۹۴/۰۷/۱۱

 توسط
ملیکا بینا
· Published ۱۳۹۴/۰۷/۱۱

دو قاشق غذا خوری زرده تخم مرغ nashnide boodam, yani chi!?
roghane sir az koja gir biarim?
be har hal mofid bood merci.

[پاسخ]

Good

[پاسخ]

سلام من ناخن هام تند رشد میکنه اما خیلی نرم و نازکه خواهش میکنم به من ایمیل بزنید مرسی

[پاسخ]

خوب بود ……… دمت گرم …………

[پاسخ]

خوب بودددددددددددد دمت گرم ………..

[پاسخ]

عالی بود.سپاس

[پاسخ]

سلام جدیدا ناخن های من دچار مشکلی شدن که جایی بیان نشده یا ندیدم.ناخن های من به مرور زمان کوچک تر میشن و گوشت زیر ناخن از ناخن جدا میشن.واقعا حس بدیه هیچ ضربه ای نخورده ولی واقعا نمیدونم چکار کنم.لطفا کمکم کنید ممنونچیکار کنم ناخنام نشکنه

[پاسخ]

عالی بود.مرسی.

[پاسخ]

سلام . ناخن هام خیلی دیر به دیر رشد میکنن وقتی هم رشد میکنه نامنظم و پهنه. فقط نانخ کوچیکم خوب و کشیده هست اگه نظری بدید که به دردم بخوره خیلی متشکرم. از همین حالا منتظرم………..

[پاسخ]

لطفا راهنمایی کنید چون من ناخن هام خیلی دیر بلند میشه وقتی هم که بلند میشه نا منظمه دیگه حالم داره ازشون بهم میخوره ازتون می خوام یک راهی جلو پام بذارید ممنون

[پاسخ]

سلام. محسن ۲۴ ساله از لواسان.
در اثر ضربه ای ناخن شصت پایم کاملا جداشده. چه چیزی استفاده کنم تا رشد مجدد ناخن سریع تر شود؟
تشکر.

[پاسخ]

خخخخخخخخخخییییییییییللللللللللیییییییییی ممممممممممتتتتتتتتتتششششششششششککککککککککررررررررررمممممممممم

[پاسخ]

سلام.ببخشید من مدل ناخنام صافه گوشه اش هم تیزه ولی خیلی زود می شکنه اصلا اون شکلی که من دوست دارم نمیشه
میخوام خیلی بلند بشه لطفا یه راهی بگید
مرسی

[پاسخ]

من ناخن هام صاف هستند و برای همیت موقع لاک زدن اصلا قشنگ نمیشن!چیزی میشناسید که بتونه اونارو کشیده و منحنی بکنه؟ممنون میشم راهنمایی کنید

[پاسخ]

سلام ناخونای من بعد از اینکه از حموم میام زرد میشن اگه میشه راهنماییم کنید. ممنونم

[پاسخ]

من وقتی از حموم میام ناخونام خیلی زرد می شن بعد ۱۰ ساعت درست می شه

[پاسخ]

are asetoon vaghean nakhono kharab mikone
serke ham ajab chiziehhaaaa!!!! be darde hame chi mikhore

[پاسخ]

من نا خن هایم زود زرد میشن ورشدشون کمه چیکار کنم؟
همد زمان هم رشد نمیکنن
ممنون

[پاسخ]

سلام ممنون از سایت خوبتون من میخوام ناخن هام هر چه سریعتر بلند شه چون رشدخیلی ضعیفی دارن و یه محلول خوب بهم معرفی کنید لطفابه ایمیلم پاسخ رو بفرستید .

[پاسخ]

درود بر شما من مدتیه به لاک زدن عادت شدیدی پیدا کردم، از ابتدا ناخن های بسیار ضعیف و شکننده ایی داشتم فکر کردم با لاک زدن کمی مقاومت ناخن هام حتی مقطعی بالا می رود ولی درست برعکس ناخن هام بسیار ضعیف تر و زشت شدن هم رنگشون زرد شده هم لایه لایه شده و مدام پوست روییش بلند می شه و می شکنه قبلا یک محلول استحکام بخش ناخن به نام ” mavala scientifique” استفاده کردم ولی احساس کردم مصرف این محلول باعث حالت تهو و سرگیجه در من می شه بنابراین مصرفش و قطع کردم می خواستم لطف کنید و راهنماییم کنید از وضعیت ناخن هام بسیار ناراحتم ممنون.

[پاسخ]

sara پاسخ در تاريخ مرداد ۱۵ام, ۱۳۹۲ ۱۲:۴۰:

منم قبلا ناخونم اینطوری شده بود فقط باید صبر کنی وهیچ کاری با ناخونات انجام ندی خودش بعد یه چند وقت ترمیم میشه

[پاسخ]

رویا پاسخ در تاريخ بهمن ۱۰ام, ۱۳۹۵ ۰۴:۱۵:

من این مشکل برام پیش اومد حدود دو ماه اصلا لاک نزدم بعد دیگه خودش خوب شد

[پاسخ]

keili khub boooooood mamnun az inke in etelaat ro dar ekhtiar ma gozashti

[پاسخ]

salam mersi az goftehaye mofideton ama mikham bedonam ablimoye tanha ham be andazeye serke baraye nakhon moaser ast mersiiiiiiiiiiiiiiii……………..

[پاسخ]

ملیکا بینا پاسخ در تاريخ خرداد ۳۱ام, ۱۳۹۰ ۱۱:۴۶:

سلام.نه اشکالی نداره؛ ….شاد وتندست باشید

[پاسخ]

salam lotfan dalile sorakh shodane nakhon ra be man begoed

[پاسخ]

ملیکا بینا پاسخ در تاريخ آذر ۹ام, ۱۳۸۹ ۱۰:۱۳:

سلام
سوراخ شدن یا pitting که نوعی ناهنجاری محسوب می شود که نیازمند پیگیری هست ؛ در این حالت ممکن است در اثر ضربه ایجاد شود یا ممکن است از عوارض بیماریهایی مثل پسوریازیس،اگزما یا آرتریت باشد.

[پاسخ]

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیدگاه

وبسایت


Current ye@r *


Leave this field empty

دنبال کردن

بیشتر

پوست

ماسک بوتاکس خانگی

۱۱ اسفند, ۱۳۹۶

پوست

درمان خانگی میخچه

۱۱ اسفند, ۱۳۹۶

مو

پیشنهادهای عالی برای موهای خشک و وز

۱۶ تیر, ۱۳۹۶

تغذیه

خواص روغن بادام

۱۶ تیر, ۱۳۹۶

رموز همسرداری / روانشناسی

آیا ﺳﻮﺍﺩ ﺭﺍﺑﻄﻪ داریم؟!

۱۶ تیر, ۱۳۹۶

آرایش / پرسش و پاسخ / مو

پاسخ به سوالات شما(رنگ مو)

۵ فروردین, ۱۳۹۰

زیبایی / سلامت

جراحی زیبایی بینی

۲۸ شهریور, ۱۳۸۹

آرایش / پرسش و پاسخ / زیبایی / مو

پرسش و پاسخ(رنگ مو)

۲۳ مهر, ۱۳۸۹

پوست / سلامت

روش‌های درمانی تعریق زیاد کف دست و پا

۲۴ فروردین, ۱۳۹۰

آرایش / زیبایی / مو

ترکیب رنگ ها و رنساژ مو

۱۸ مهر, ۱۳۸۹

زیباشو دات کام © 2019. حق کپی رایت محفوظ است

آرایشی و زیبایی ، پوست و مو ۳۲ دیدگاه 18,657 بازدید

ناخن های زیبا و داشتن دست هایی زیبا یک موجودی مهم و غیر قابل اغماض برای خانم هاست. توصیه های ما، چند نکتۀ مراقبتی منظم در خانه، برای محافظت و تزیین ناخن های شماست.

ناخن هم مانند مو، از لایه های کراتین تشکیل شده است، این ماده باعث سختی و استحکام ناخن می شود.

رشد ناخن توسط قالبی که در ریشۀ اش قرار دارد، تضمین شده است. ناخن های دست سریع تر از ناخن های پا رشد می کنند: چیزی حدود ۳ تا ۴ میلیمتر در ماه.

نکتۀ جالب این که: رشد ناخن های دست “فعال” سریع تر است، یعنی اگر فرد راست دست باشد، ناخن های دست راست رشد بیشتری از ناخن های دست چپ دارند.چیکار کنم ناخنام نشکنه

بهتر است به جای سوهان آهنی، یا بدتر از آن، قیچی که به ناخن ها آسیب می زند، از سوهان مقوایی استفاده کنید.

یک بار در هفته، از سنگ پا (سنگ پایی مخصوص برای دست داشته باشید) استفاده کنید، این کار باعث از بین رفتن خطوط ناخن می شود و ناخن هایی که به طور طبیعی درخشان شده اند، را برای تان تضمین می کند. همچنین، با مالیدن روغن های مغذی بر روی ناخن ها، مرطوب شان کنید.

قبل از لاک زدن، در زیر لاک از لایه ای محافظ استفاده کنید؛ در غیر این صورت، ناخن های تان سست می شود و یا رنگ شان به زردی می گراید…

برای پاک کردن لاک، از حلال های ملایم، بدون آستن (خشک کننده) استفاده کنید. بدون توقف و پشت سرهم ناخن های تان را لاک نزنید: بگذارید بین دو بار لاک زدن، چند روز ناخن های تان تنفس کنند.

ناخن های سست، می شکنند یا نصف می شوند… چه باید کرد؟

* قانون شمارۀ یک:

تغذیه تان باید خوب و مناسب باشد. اسیدهای آمینه و ویتامین ها برای داشتن ناخن هایی سالم و محکم ضروری اند (می توانید از مکمل های غذایی مخصوص کمک بگیرید)

* قانون شمارۀ دو:

با استفاده از دستکش های خانگی هنگام ظرف شستن و باغبانی و استفاده از کرم برای مرطوب کردن، از ناخن های تان محافظت کنید. اغلب محصولاتی که مخصوص دست ها هستند، هم زمان برای تغذیۀ پوست و ناخن طراحی و پیش بینی شده ا ند.

از این کرم ها استفاده کنید! هر روز، این کرم ها را بر روی سطح ناخن های تان بمالید.

برچسبزیبایی مراقبت از ناخن مراقبت ناخن ناخن

۱۳۹۸-۰۱-۲۵

۱۳۹۶-۰۵-۲۹

۱۳۹۵-۱۲-۲۶

من تا چند ماه پیش ناخن هام خیلی خوش فرم بود اما الان بد شدن مخصوصا مواقعی ک کوتاهن من ناخونای محکمی دارم و سفیدن . اما با اینحال وقتی بلند میشن با سوهان مث قبلش میشه چیکار کنم ک درست بشن ایا چیزی مثل ویتامین توی بدنم کم شده؟

سلام دوستان. من ناخنهام همین که بلند میشن خیلی ناجور به طرف پایین کج میشن ،لطفا راهنماییم کنید چیکار کنم تا خوش فرم بشن .

خوب بود ممنون

ناخنهای من دیر بلن میشوند زود میشکنند لطفا کمکم کنید سخت به کمک شما ضرورت دارم

من میخوام ناخنام کشیده شنــــــــــــ………چی کار کنمــــ؟؟؟؟؟؟؟

ناخونم بد فرم شده خیلی بد فرم شده چیکار کنم که ناخونم خوش فرم بشه ؟؟ لطفا جواب بدین ممنونم

یه راهنمایی از طرف من: گوشت اطراف ناخن ها را نجویید ناخن ها را نجویید و برای کوتاه کردن نا خن از سو هان استفاده کنید اینا خیلی مهمن چون اگه اینکارا رو کنید شکل ناخن هاتون گرد و کج میشه

چکار کنم که ناخنام کشیده شه؟؟؟ کمممممک

سلام ناخنهایم خیلی کوتاهن چه کنم سریعتر بلند شود

سلام برای این ک ناخن هایم کشیده شود چه کنم

هر چه میکنم ناخنم بزرگ نمیشه توراخدا کمکم کنین

سلام اگه میشه بیشتر در مورد سریع تر رشد کردن ناخن توضیح بدید توروخدا مرسییییییییییییییییییییییییییییییییی

من برای رشد ناخنهایم از دم اسب استفاده میکنم ولی خیلی دوست ناخنهایم اندازه ناخن مصنوعی شود.

ولی من با این که راست دستم ولی ناخوونای دست چپم سریعتر رشد میکنه… میشه یه راهی بگید برای زود بلند شدن ناخون؟؟؟؟

ممنونم خیلی عالی بود.

ممنون…

سلام چی کار کنم تا ناخن هام سفید و محکم بمونه ممنون میشم کمکم کنین

سلام عالی بود من امتحان کردم تاثیر داشت

من. نا خن هایم را تا چند روز پیش ادت داشتم بخورم دقیقا سه یا چهار شاید هم بیشتر است که دیگر این ادت را کنار گزاشتم اما باید چی کار کنم تا ناخن هایم رشد خوبی داشته باشند ؟

سلام ناخن های من اصلا رشد نداره. لطفا راهنمایی کنید چه دارویی مصرف کنم تا ناخن های بزرگ داشته باشم. با تشکر

من ناخن های کوتاهی دارم که بلند نمیشه چی کار کنم؟چیکار کنم ناخنام نشکنه

سلام من خجالت می کشم اینو بکم ولی من ناخنامو می جوم من کلاس ششمم و امسال تیزهوشان داشتیم ناخنام تو این دوره خیلی زشت شد جون هر وقت استرس می کرفتم می جویدمشون !البته قبول هم شدم !اما حالا که یه ماه دیکه عروسی بسر خالمه !ناخنام همجنان زشتن !جیکار کنم؟

برروی ناخن های من خط های راه راه عمدی ایجاد شده برای درمان اونا چه کار ی باید انجام بدم؟؟؟؟؟؟ ممنونم

چه کنم تا ناخن های محکمی داشته باشم

سلام ناخونای من هیچ وقت بلند نمیشن. چیکار کنم ناخونام بلند شن

سلام ناخن های من وقتی بلند میشن به سمت پایین خم میشوند برای سفت شدن آنها باید چه کنم؟

چرا ناخنهایم شیشه ای هستند اگر بخوام ناخن های سفید داشته باشم باید چی کار کنم ممنون

سلام ناخن های من خیلی خیلی کم رشد می کنند باید چیکار کنم؟

شکوفه جون اگه پیدا کردی به من هم بگو

سلام من مدتیست که ناخن هایم خیلی ضعیف و شکننده شده اند و هنوز به جایی نخورده می شکنند و به دنبال یک داروی گیاهی هستم که قیمتی ارزان و بسیار موثر داشته باشد لطفا هر چه زودتر مرا راهنمایی کنید

سلام من حدود ۸ سال هست که ناخن هایم کاشتم ولی هیچ کدام از نکاتی که گفتید من تجربه نکردم ضرورت داره که کاشتمو بردارم یا اگه باشه دیگه موردی نداره

چرااااا جواب نمیدید؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیدگاه

وب‌سایت

“پارسی طب” یک وبگاه عمومی با موضوع سلامتی و پزشکی است. این وبگاه به شدت به طب سنتی و گیاهی اعتقاد داشته و از این موضوع حمایت میکنند. ما همواره در تلاشیم که اطلاعات مفیدی در اختیار بینندگان خود قرار داده و اسباب رضایت ایشان را جلب نماییم.

چیکار کنم ناخنام نشکنه
چیکار کنم ناخنام نشکنه
0

دوره مقدماتی php

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *