* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
مامان خوشلا اگردنبال یه آتلیه متفاوت و هیجان انگیز
با کلی کارای خاص هستین حتما یه سر به ما بزنید
در دوران بارداری چی بخوریم تا نوزاد زردی نگیر
کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت می‌باشید
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و
آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین
مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت
صفحه
“شرایط استفاده از سایت”
را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت
بدان معناست که شما قبلاً صفحه “شرایط استفاده از سایت” را مطالعه کرده
و به مفاد آن واقفید. نقل مطالب این سایت با ذکر منبع و نشانی اینترنتی سایت بلامانع است
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
برای تولد اونی که دوستش داری
یه سیم‌کارت مشابه با تاریخ تولدش هدیه بده تا همیشه توی خاطرش بمونه
کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت می‌باشید
در دوران بارداری چی بخوریم تا نوزاد زردی نگیر
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و
آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین
مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت
صفحه
“شرایط استفاده از سایت”
را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت
بدان معناست که شما قبلاً صفحه “شرایط استفاده از سایت” را مطالعه کرده
و به مفاد آن واقفید. نقل مطالب این سایت با ذکر منبع و نشانی اینترنتی سایت بلامانع است
چگونه میتوان در دوران بارداری از ابتلا به زردی پیشگیری کرد؟
گاهی نوزاد از طریق بدن مادر مبتلا به زردی و حتی مبتلا به هپاتیت می شود .گاهی زردی ناشی مربوط به ترکیبات نامطلوب در شیر مادر است است که در هفته اول تولد نوزاد توسط تغذیه اشتباه مادر ایجاد شده و به علت مصرف مواد قندی و همچنین مواد پر کالری که همراهان به مادر برای جبران خون از دست داده می دهند اتفاق می افتد.
روشی ساده برای تشخیص زردی نوزاد در یک اتاق با روشنایی مناسب، فشار ملایمی را به سینه کودکتان وارد کنید؛ اگر بعد از برداشتن فشار، رنگ زرد بر روی پوست مشاهده گردد، باید به پزشک خود مراجعه کنید.
یکی از بهترین راه های پیشگیری و درمانی که اطبای قدیم هم به آن اشاره کرده اند اصلاح تغذیه مادر در ماه های آخر بارداری است که این خود شامل: قطع و کم کردن مصرف شیرینجات قنادی ، غذاهای پرچرب، سرخ کرده، پر ادویه، انواع بستنی، فالوده و مواد نشاسته ای به ویژه در ماه های آخر بارداری.در دوران بارداری چی بخوریم تا نوزاد زردی نگیر
مصرف انواع سوپ ، آش ، انواع سالاد و میوه ها به ویژه میوه هایی که طبع سرد دارند.
مصرف روزانه 6 تا 8 لیوان آب و مایعات سالم. مصرف آب میوه هایی مانند : خیارسبزه ، کاهو ، آب انار ، شاه توت و میوه هایی که باعث تصفیه خون و کمک کننده به کبد هستند.
عرقیاتی مانند : عرق بیدکاسنی ، شاه تره و کاسنی ، عرق بید ، عرق کیالک بیشتر استفاده کنید.
انجام آزمایش خون در دوران بارداری
عامل آر اچ خون شما و پدر نوزاد باید از طریق آزمایش خون مشخص شود. عامل آر اچ آنزیمی است که روی سطح گلبول قرمز خون می‌نشیند. آر اچ فردی که این آنزیم را دارد مثبت و فردی که آن را ندارد منفی است. اگر آر اچ مادر منفی و آر اچ پدر نوزاد مثبت باشد، این احتمال وجود خواهد داشت که مادر آر اچ مثبت را به نوزاد منتقل کند و این باعث میشود که آنتی‌بادی‌های مادر علیه عامل آر اچ در نوزاد بجنگند. در این صورت مادر باید تحت درمان قرار گیرد و مواد حاوی ایمونوگلوبولین آر اچ از عوارض خطرناک بعدی در نوزاد تازه متولدشده از جمله زردی پیشگیری کند.
کمبود ژنتیکی آنزیم مانند کمبود گلوکوز – ۶ – فسفات دهیدروژناز نیز ممکن است احتمال ابتلا به زردی را افزایش دهد زیرا ممکن است برخی سلول‌های خونی از بین رفته و بیلی‌روبین بیشتری در جریان خون تولید شود.
احتمال زایمان زودرس را کاهش دهید!
در دوران بارداری از خود مراقبت کنید و با پزشک متخصص اطفال در مورد احتمال زایمان زودرس صحبت کنید. یک مادر سالم در دوران بارداری میتواند از ابتلا نوزاد به بیماری پیشگیری کند. تغذیه صحیح و مصرف ویتامین در این دوران از اهمیت زیادی برخوردار است. در دوران بارداری و به خصوص در سه ماهه سوم باید به اندازه کافی استراحت کنید. انجام فعالیت‌های اضافی و خستگی ممکن است باعث زایمان زودرس شود. یکی از عواملی که ممکن است احتمال ابتلا به زردی در نوزادان را افزایش دهد زایمان زودرس است.
احتمال ابتلا به زردی در نوزادانی که قبل از ۳۸ هفتگی متولد می‌شوند زیاد است. کبد نوزاد زودرس ناقص‌تر از کبد نوزاد کامل شکل گرفته و کامل شده است و دفع بیلی‌روبین برای آن دشوار است. برخی از عواملی که احتمال زایمان زودرس را افزایش می‌دهند عبارتند از سن و تعداد دفعات زیاد زایمان که قابل تغییر نیستند اما عوامل محیطی دیگر را میتوان کنترل کرد. همیشه مراقبت‌های دوران بارداری را مورد توجه قرار دهید. مراقبت‌های قبل و بعد از زایمان زودهنگام به حفظ سلامت شما و نوزاد در زمانی که زایمان زودرس اتفاق افتاده است در دوران بارداری کمک میکند. در صورت نیاز به کمک حتماً با پزشک خود صحبت کنید. آلاینده‌های محیطی نیز احتمال زایمان زودرس را افزایش می‌دهد. فقدان حمایت‌های اجتماعی و خشونت‌های محلی اعم از روانی و فیزیکی نیز باعث ایجاد استرس و زایمان زودرس میشود. احتمال بروز برخی عفونت‌ها را کاهش داده و تحت نظارت داشته باشید. عفونت‌هایی نظیر هرپس، سفلیس، سی‌ام وی و توکسوپلاسموز نیز ممکن است احتمال زایمان زودرس و زردی را افزایش دهند.
داروهای زایمان
در طول دوران بارداری در مورد مصرف داروها با پزشک یا ماما مشورت کنید. بر اساس مطالب بیان شده در وب سایت Children Solution مصرف برخی از داروها در دوران بارداری باعث ایجاد زردی در نوزاد تازه متولد شده میشود. سعی کنید به طور طبیعی زایمان کرده و از مصرف دارو در دروان بارداری پرهیز کنید.
عوامل مستعدکننده زردی کدامند؟
دیابت مادر، نژاد، نارس بودن نوزاد، بعضی داروها، نوزاد مذکر، شیر مادر، تاخیر در دفع مدفوع نوزاد، سابقه زردی فیزیولوژیک در خواهر و برادر و کاهش وزن. در موارد زیر، زردی ممکن است به علت بیماری زمینه‌ای باشد: زردی در ۲۴ تا ۳۶ ساعت اول، افزایش سریع بیلی روبین، گسترش زردی تا اواسط شکم، زردی طولانی‌مدت بیش از ۲ هفته و سایر موارد مثل سابقه فامیلی، رنگ پریدگی، بزرگی کبد و طحال، عدم موفقیت روش فتوتراپی در کاهش زردی، استفراغ، خواب آلودگی، تغذیه ضعیف، کاهش وزن شدید، مدفوع بی‌رنگ و ادرار پر رنگ.
درمان‌های خانگی برای درمان زردی نوزاد
زمانی که زردی نوزاد شدید نیست پزشک با تغییر برنامه غذایی که در کاهش سطح بیلی‌روبین مؤثر است سعی در درمان این بیماری میکند. در صورتی که هر گونه سؤالی یا نگرانی در مورد نحوه شیردهی کودک خود دارید یا در صورتی که نوزاد در شیر خوردن مشکل دارد با پزشک خود مشورت کنید. با انجام اقدامات زیر می‌توانید زردی را درمان کنید:
تعداد دفعات شیردهی را افزایش دهید
با افزایش تعداد دفعات شیردهی، کودک شیر بیشتری خورده و حرکات روده او افزایش می‌یابد و در نتیجه مقدار بیشتری بیلی‌روبین از طریق مدفوع او دفع میشود. کودکانی که شیر مادر می‌خورند باید در چند روز اول پس از تولد، ۸ تا ۱۲ مرتبه شیر بخورند. کودکانی که شیر خشک مصرف میکنند معمولاً در هفته اول پس از تولد باید حدود ۳۰ تا ۶۰ میلی‌لیتر شیر خشک را هر دو تا ۳ ساعت یک مرتبه بخورند.
شیردهی اضافی
اگر کودک شما در خوردن شیر از مادر مشکل دارد و وزن او کاهش یافته یا بدن او دچار کم‌آبی شده است به پزشک مراجعه کرده تا شیر خشک یا مکمل‌های افزاینده شیر مادر برای شما تجویز کند. در برخی موارد ممکن است پزشک فقط از شیر خشک به مدت چند روز استفاده کند و سپس اجازه مصرف شیر مادر را برای نوزاد بدهد. در مورد روش‌های مناسب شیردهی نوزاد با پزشک خود مشورت کنید.
قرار دادن کودک در معرض نور خورشید
اگر زردی نوزاد شما جزئی است ممکن است شما نیاز به انجام اقدامات درمانی نداشته باشید. ممکن است پزشک به شما توصیه کند که کودک را در نزدیکی پنجره در معرض نور آفتاب قرار دهید تا به مدت ۱۵ دقیقه و ۴ مرتبه در روز اشعه نور خورشید به او تابیده شود. نور خورشید بیلی‌روبین پوست را حل کرده و بدن آن را از طریق ادرار دفع میکند.
شست و شوی نوزاد با عرق کاسنی
بیماری زردی باعث آسیب دیدن سلول‌های کبدی میشود. عرق کاسنی به دلیل اینکه خاصیت ترمیم سلول‌های کبدی را دارد و در شست‌وشوی صفرا از پوست تأثیر به سزایی دارد برای این بیماری مفید است.
مصرف ادویه تند برای مادر ممنوع!
ادویه‌ها مخصوصاً ادویه‌های تند مانند فلفل باعث التهاب یا تخریب سلول‌های کبدی می‌شوند. اگر مادر این ادویه را مصرف کند این ماده در شیر او ترشح میشود و چون طبع صفرا گرم و خشک است و نوزاد نمی‌تواند این طبع را تحمل کند باعث میشود که پوست نوزاد زرد شود. تمامی ادویه‌های تند سوزاننده و مضر هستند و مادران شیرده نباید از آنان استفاده کنند. همچنین مادران باید از مصرف هله‌هوله یا غذاهای کربوهیدرات دار پرهیز کرده زیرا باعث می‌شوند که کبد صفرای بیشتری برای هضم ین غذاها تولید کند و باعث وخیم‌تر شدن بیماری زردی نوزاد شود.
ترنجبین
ترنجبین بهترین و مؤثرترین ماده‌ای است که تا به امروز در مورد کاهش زردی نوزاد تجربه شده و نتایج مفید و مؤثری از آن حاصل شده است. یک گرم از این ماده را در استکان آب داغ حل کرده و به مدت سه روز با قاشق چای‌خوری به نوزاد خود بخورانید.
لطفاً درباره این مطلب نظر بدهید؛ نظرات و سوالات شما بعد از تایید نمایش داده خواهد شد.
تمامي حقوق مادي و معنوي سايت براي ني ني نما محفوظ مي باشد و استفاده از مطالب فقط بادرج نام و لينک سايت مجاز است.
شرکت حسابداری
ماه عسل
سیکس پک
با این راهکار‌ها از زردی نوزادتان در دوران بارداهی و شیردهی پیش گیری کنید.
گروه اجتماعی- امروزه بیش از پیش شاهد مشکل زردی در نوزادهای تازه متولد شده هستیم. مشکلی که بایستی رفع و حل شود. گاهی پروسه درمان برای بعضی از نوزادان طولانی سپری میشود و این برای یک خانمی که تازه زایمان کرده است بسیار سخت است.در دوران بارداری چی بخوریم تا نوزاد زردی نگیر
به گزارش افکارنیوز، زردی بیماری رایجی است که دو سه روز اول پس از تولد نوزاد اتفاق می افتد. این بیماری نتیجه سطح بالای بیلی روبین (محصولی زائد که از جدایش سلول های خونی به وجود می آید) در خون و ادرار می باشد. کبد انسان های بالغ قادر به فیلتر کردن و حذف بیلی روبین می باشد اما کبد نوزادان باعث ایجاد زردی می شود. در واقع راهی برای جلوگیری کامل از زردی وجود ندارد اما می توان با شناخت فاکتورهای خطرناک اقدامات لازم برای جلوگیری را انجام داد.
چگونه میتوان در دوران بارداری از ابتلا به زردی پیشگیری کرد؟
1- در طول بارداری آزمایش خون بگیرید. خون نامناسب باعث افزایش احتمال شکستگی سلول های خونی و بیلی روبین می شود.
– مادرهایی که گروه خونی آن ها O+ است باید در نظر داشته باشند ممکن است نوزاد نیاز به خون اضافی داشته باشد و ناسازگاری گروه خون و Rh آن از مهمترین فاکتورهای خطرناک است.
– کمبود آنزیم ژنتیک مثل کمبود دهیدروژناز گلوکز-6- فسفات باعث افزایش احتمال زردی می شود زیرا سلول های خون از بین می روند و بیلی روبین بیشتری در خون پخش می شود.
– علاوه بر آزمایش خون پیش از تولد، پزشک بر روی نوزاد پیش از ترک بیمارستان آزمایش زردی انجام می دهد.
2- احتمال تولد زودهنگام نوزاد را کاهش دهید. جنینی که پیش از 38 هفتگی به دنیا بیاید در معرض زردی می باشد.
– کبد نوزاد نارس نسبت به کبد نوزاد کامل کمتر رشد کرده است بنابراین برای کبد سخت است بیلی روبین را حذف کند.
– برخی فاکتورهای خطرناک مثل تولد چند قلو یا زمان تولد را نمی توان تغییر داد اما عوامل محیطی خطرناک را می توان تغییر داد.
– در جلسه های ملاقات با پزشک شرکت کنید. پزشک در این جلسات از سلامتی جنین و مادر اطمینان حاصل می کند. این امر عواملی که منجر به تولد زودهنگام می شوند را به حداقل می رساند.
– از موادشیمیایی دوری کنید. مصرف الکل، تنباکو، مواد مخدر و برخی داروها باعث افزایش احتمال تولد زودهنگام می شود. برای ترک با پزشک خود مشورت کنید. آلاینده های محیطی نیز خطرناک می باشند.
– آرام باشید. تنش باعث تولد زودهنگام می شود. نداشتن حمایت اجتماعی، خشونت، نیاز احساسی و فیزیکی منجر به تنش و تولد زودهنگام می شود.
– احتمال عفونت را کاهش دهید. تبخال، سیفیلیس و عفونت انگلی باعث تولد زودهنگام و زردی می شود.
3- احتمال زردی در نوزادی که شیر مادر می خورد بیشتر است. هر چند در این حالت زردی به راحتی درمان می شود.
– شیر مادر معمولا پس از زایمان تا چند روز تولید نمی شود. در روزهای اول، نوزاد ماده ای می خورد که کولوستروم نامیده می شود؛ این ماده کم ولی غنی از مواد مغذی است.
– چون نوزاد در روزهای اول شیر زیادی نمی خورند سیستم گوارش آن ها قادر به سریع خالی شدن نیست بنابراین بیلی روبین در این سیستم تشکیل می شود. با تمام این اوصاف پزشکان شیر دادن را توصیه می کنند.
– به دلیل این که در روزهای اول، شیردهی موجب ایجاد زردی در نوزاد می شود، پزشکان یرای جلوگیری از زردی شیر خشک را در روزهای اول تولد پیشنهاد می کنند.
نقش تغذیه مادر در زردی نوزاد در زمان شیردهی:
غذایی که مادر از آن استفاده میکند، به‌طور مستقیم در شیر او ترشح میشود و نوزاد از شیری که حاوی انواع و اقسام مواد است، استفاده میکند. در صورتی که نوزادی مبتلا به زردی است به مادر توصیه میشود اقدامات زیر را انجام دهد تا نوزاد سریع‌تر بهبود یابد:
پرهیز از مصرف غذاهای دیر هضم همچون کله‌پاچه یا موادی همچون بادمجان که باعث بروز زردی بیشتر در نوزاد میشود.
در صورتی‌که پیاز و سیر به شکل خام استفاده شود، سبب بروز زردی میشود اما اگر پخته شود، مشکلی ایجاد نمی‌کند.
پرهیز از مصرف غذاهای گرم
مصرف خوراکی‌های خنکی
پرهیز از مصرف ادویه جات به خصوص ادویه‌های تند مثل فلفل، زیرا التهاب یا تخریب سلول‌های کبدی را همراه دارد. طبع صفرا گرم و خشک است و نوزاد نمی‌تواند این طبع را تحمل کند، حال اگر مادر ادویه مصرف کند، این ماده در شیرش ترشح میشود و پوست نوزاد رو به زردی می‌گراید.
پرهیز از مصرف داروهای شیمیایی در حد امکان
استفاده از عرقیجات و جوشانده های گیاهی خنک زیر نظر متخصص
شیر دهی مکرر و منظم
درمان زردی نوزادان با چه روش‌هایی امکان پذیر است؟
– با کمک فرآورده‌های استاندارد شیرخشت میتوان، نوزادان مبتلا به زردی را درمان کرد.
– استفاده از قطره خوراکی عصاره گیاه دارویی شیر خشت همراه نور درمانی تا حد زیادی در درمان این نوزادان موثر است.
– عرق کاسنی خاصیت ترمیم سلول‌های کبد را دارد و این عرق در شست‌وشوی صفرا از طریق پوست موثر عمل میکند. روش استفاده از آن نیز به این شکل است که یک لیوان عرق کاسنی را در یک لگن آب مخلوط کرده و پوست نوزاد را چند روز و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه با آن شست‌وشو بدهیم.
– بهترین ماده‌ای که تا به حال در مورد کاهش زردی تجربه شده و نتایج مفیدی نیز از آن به‌دست آمده، ترنجبین است. میتوان یک گرم از این ماده را در یک استکان آب داغ حل کرد و به مدت سه روز با قاشق چای‌خوری به نوزاد خوراند.
– پزشک توصیه میکند برای نوزادی که زردی دارد، شیر مادر به مدت ۲۴ ساعت قطع شود و با شیرخشک او را تغذیه کرد و پس از این مدت دوباره نوزاد را با شیر مادر تغذیه کرد.
در دوران بارداری چی بخوریم تا نوزاد زردی نگیر
پایگاه خبری افکارخبر توسط سرورهای
گروه نرم افزاری آسام
میزبانی می شود.
“چی بخوریم جنین زردی نگیره؟ ” در پاسخ به این سوال باید گفت: برخی از محققین معتقدند تغذیه مادر نقشی در زردی کودک ندارد، ولی برخی دیگر معتقدند تغذیه مادر در جلوگیری از زردی نوزاد موثر است و غذا های گرم، – ادویه جات و دارو های شیمیایی منجر به زردی نوزاد می شود.
در این مقاله هر دو دیدگاه بررسی شده است.
یکی از سوالات مهمی که مادران باردار یا مادرانی که نوزادشان مبتلا به زردی است می پرسند، این است که “چی بخوریم جنین زردی نگیره؟”.
اما در مورد اینکه تغذیه مادر در دوران بارداری می تواند روی زردی نوزاد پس از تولد وی اثر داشته باشد و یا اینکه تغذیه مادر در دوران شیردهی روی زردی نوزاد اثر داشته باشد، اختلاف نظر هایی وجود دارد.در دوران بارداری چی بخوریم تا نوزاد زردی نگیر
نکته مهم اینجاست که نقش تغذیه مادر روی زردی نوزاد با تغذیه خوب و مناسب و رعایت رژیم های غذایی مفید نه تنها ضرری ندارد بلکه می تواند روی سلامت مادر و نوزاد نیز اثر مثبت داشته باشد.
در این مقاله به این سوالات مادران پاسخ داده ایم.
همچنین بخوانید: بهترین رژیم غذایی بارداری (بایدها و نبایدهای تغذیه در دوران بارداری)” چه چیزی بخوریم تا جنین زردی نگیرد؟ تغذیه مادر نقشی در زردی ندارد مگر اینکه نوزاد و مادر از نظر گروه خونی با هم ناسازگاری داشته باشند که در این صورت باید منتظر وقوع زردی در نوزاد بود.
اصلی ترین راه حل به منظور پیشگیری از زردی نوزاد در زمان بارداری، تصفیه خون و پاکسازی کبد مادر باردار از ماده های فاسد و زاید میباشد . تصفیه و پاکسازی خون و کبد یک مادر باردار نه تنها سبب جلوگیری از زردی نوزاد میشود .
به گزارش جی پلاس، زردی نوزاد یکی از مشکلاتی است که میتواند هم برای نوزاد و هم برای پدر و مادر مشکلاتی را ایجاد نماید. احتمالا اغلب ما نوزادانی را در خانواده های دوروبر خود می بینیم که با مشکل زردی به دنیا می آیند و پدر و مادر بایستی برای درمان آن دچار زحمات زیادی شوند. این کار مخصوصا برای یک مادر بارداری که جدید زایمان کرده یک مشکل دوچندان محسوب می شود .
سؤال اصلی این است که چطور می توانیم از زردی نوزاد قبل از قدم گذاشتن در این دنیای مادی، جلوگیری کنیم؟ آیا راهی وجود دارد تا در زمان بارداری بکار گیریم و از زردی بچه در همان زمان بارداری پیشگیری کنیم؟ اگر بتوانیم در حین حاملگی یک خانم حامله از زردی نوزاد جلوگیری کنیم، می توانیم جلوی بسیاری از سختی های مربوط به زردی نوزادان که بعد از زایمان گریبانگیر خانواده ها میشود را بگیریم.
ولی چه راهکاری برای این کار وجود دارد؟ اصلی ترین راه حل به منظور پیشگیری از زردی نوزاد در زمان بارداری، تصفیه خون و پاکسازی کبد مادر باردار از ماده های فاسد و زاید میباشد . تصفیه و پاکسازی خون و کبد یک مادر باردار نه تنها سبب جلوگیری از زردی نوزاد میشود بلکه تأثیر زیادی هم بر زیبایی جنین دارد.در دوران بارداری چی بخوریم تا نوزاد زردی نگیر
چطور میتوان از زردی نوزادان در زمان حاملگی پیشگیری کرد؟
در این جا چند راهکار ساده و طبیعی عرضه میشود که با انجام این کارهای ساده به احتمال قوی میتوان جلوی زردی بچه ها در زمان حاملگی را گرفت و انشاء ا… کودکی سلامت و بدون عارضه زردی به دنیا آورد.
از مصرف عرق کاسنی در زمان بارداری غافل نشوید:کاسنی و عرق کاسنی یکی از شیوه های مهم و مؤثر در جلوگیری از زردی نوزاد در زمان حاملگی میباشد .
عرق کاسنی نه تنها میتواند جلوی زردی جنین را بگیرد بلکه به دلیل تصفیه خون و پاکسازی کبد از ماده های زاید و فاسد، نقش بسیار موثری در زیبایی فرزند دارد.
از خوردن غذاهای داغ پرهیز کنید : مصرف غذا بصورت داغ( بطور معمول گرم باشد اشکالی ندارد ولی داغ نباشد) میتواند باعث ایجاد زردی در نوزاد بشود. غذای یک مادر حامله نه باید داغ باشد و نه سرد بلکه در حد معمول، گرم باشد بهتر است.
شیر را با خرما استفاده نمایید: تلاش کنید شیر را به مراه خرما بخورید. روزانه 3 عدد خرما برای یک زن حامله خوب است و سعی شود این سه عدد خرما به مراه شیر استفاده شود.
از حجامت در زمان حاملگی غفلت نکنید:حجامت در طی دوران حاملگی میتواند باعث تصفیه خون و پاکسازی کبد از ماده های زاید شود و این کار به جلوگیری از زردی در نوزادان بسیار کمک میکند . حجامت نه تنها سبب جلوگیری از زردی نوزاد میشود بلکه به علت پاکسازی کبد از ماده های سمی و فاسد و هم پاک سازی خون از ماده های زاید سبب زیبایی جنین هم میشود .
برای حجامت در زمان حاملگی توجه داشته باشید که زمان آن بعد از ماه چهارم حاملگی و در سه ماهه دوم حاملگی است و ماه پنجم حاملگی بهترین زمان حجامت در زمان بارداری میباشد . جهت حجامت در زمان بارداری تلاش کنید در صورت قابلیت حتماً به یک پزشک طب سنتی مراجعه کرده و زیر نظر وی عمل حجامت را انجام دهید.
دانستن این نکات هم برای جلوگیری از زردی نوزاد در زمان بارداری لازم می باشد:
– در زمان حاملگی مادر باید، از میزان استفاده غذاهای گرم، ادویه جات و داروهای شیمیایی بکاهد.
– خودداری از استفاده غذاهای دیر هضم مانند کله پاچه یا موادی مانند بادنجان که سبب بروز زردی بیش تر در نوزاد میشود .
– در صورتی که پیاز و سیر به شکل خام استفاده شود، باعث پیدایش زردی میشود ولی درصورتی که پخته شود، مشکلی به وجود نمی آورد .
– استفاده خوراکی های خنکی
– خودداری از استفاده ادویه جات مخصوصا ادویه های تند مانند فلفل، برای این که التهاب یا تخریب سلول های کبدی را همراه دارد. طبع صفرا گرم و خشک است و نوزاد نمی تواند این طبع را تحمل کند، حال اگر مادر ادویه استفاده کند، این ماده در شیرش ترشح میشود و پوست نوزاد رو به زردی می گراید.
– خودداری از استفاده از داروهای شیمیایی در حد امکان
– استفاده از عرقیجات و جوشانده های گیاهی خنک زیر نظر متخصص
– شیر دهی مکرر و منظم
جلوگیری از زردی نوزاد در بارداری،پیشگیری از زردی نوزاد در دوران بارداری،جلوگیری از زردی نوزاد
در زمان حاملگی ازمایش خون بدهید.
درصورتی که خون مادر نامناسب باشد احتمال افزایش شکستگی سلول های خونی و بیلی روبین موجود است . خانم هایی که دسته خونی شان+ o است بایستی منظور بگیرند که ممکن است نوزادشان به خون اضافی احتیاج داشته باشد. الزامی به یادآوری است که بدرفتاری دسته خون و Rh از اصلی ترین فاکتورهای خطرناک به شمار میرود ، همچنین کمبود آنزیم ژنتیک مثل دهیدروژناز گلوکز فسفات باعث افزایش پیدایش زردی نوزاد میشود .
استفاده شیر خشک در روزهای نخست زادروز
بهتر است بدانید که معمولاً شیر مادر پس از زایمان تا چند روز تولید نمی شود به همین خاطر در روزهای نخست نوزاد ماده ای به اسم کولوستروم می خورد ولی این ماده از مملو از ماده های مقوی است. همچنین زیرا نوزادان در روزهای نخست شیر زیادی نمی خورند سیستم گوارشی شان قادر به خالی کردن تند نیست و به همین علت بیلی روبین در این سیستم تشکیل میشود ، ولی باز هم پزشکان شیر دادن( شیر خشک) را برای روزهای نخست سفارش میکنند .
به چه دلیل شیوع زردی این قدر زیاد شده است؟
به نظر میرسد که این ایام، تقریبا تمام نوزادان به درجاتی از زردی ابتلا میشود . به نظرم میرسد که این موردهای را بتوان بعنوان متهّان اصلی این اتفاق معرّفی کرد:
1- ضعف بالفطره کبد نوزادان نسبت به نسل های قبل.
2- استفاده داروهای شیمیایی یا غذاهای نامطلوب در زمان زمان حاملگی که ضعف کبد جنین را تشدید میکنند .
3- اثرات منفی زایمان های سزارین بر تندرستی نوزاد.
4- واکسن هپاتیت که در بدو زادروز به نوزاد تلقیح میشود ، میتواند یکی از اصلی ترین مظنونین باشد.
:با امام
