خواص روغن مرزنجوش در طب سنتی

دوره مقدماتی php
خواص روغن مرزنجوش در طب سنتی
خواص روغن مرزنجوش در طب سنتی

از مزایای روغن مرزنجوش برای سلامتی می توان به مزایای ضد درد، ضد اسپاسم، فریزر، آنتی سپتیک، ضد ویروسی و ضد باکتریایی اشاره کرد.همچنین به عنوان یک ضد سرماخوردگی، سرفه،مناسب برای دستگاه گوارشی و دیورتیک عمل میکند. در بخش سلامت نمناک باید بگوییم که روغن مرزنجوش، نقش مهمی در جلوگیری از ریزش مو ، دفع ادرار و خروج سموم به خوبی عمل می کند، به درمان فشار خون بالا، ملین، ناباروری، آرام بخش، درمان درد معده کمک می کند.

مرزنجوش یک گیاه پایا و همه ساله است که خاستگاه آن مناطق حوزه ی مدیترانه است. این روزها، این گیاه را در باغ های سرتاسر جهان کشت می کنند. این گیاه معمولا به عنوان جایگزینی برای پونه ی کوهی در آشپزی استفاده می شود و بافتی نرم تر و مزه ای نسبتا ملایم تر از آن دارد. برای سالها است که از روغن مرزنجوش برای خواص درمانی استفاده می کنند.بهتر است که روغن مرزنجوش را در جای خشک و خنک و تاریک نگهداری کنید.

ترکیبات اصلی روغن مرزنجوش عبارتند از:سابئین، آرپا ترپینن، لینالول، لینالیل استات، ترپینئول و گاما ترپینئول.

1.کمک به کاهش درد:

روغن مرزنجوش، باعث کاهش درد ناشی از سرماخوردگی، تب، التهاب، بیش فعالی عضلات، دندان و سردرد می شود. بهترین چیزی که در مورد این دارو می توان گفت، این است که برخلاف سایر داروهای ضد درد که در بازار موجود است، هیچ گونه عوارض جانبی نامطلوبی نخواهد داشت.

خواص روغن مرزنجوش در طب سنتی

دوره مقدماتی php

روغن مرزنجوش تقریبا در درمان انواع گرفتگی ها و مشکلات مربوط به اسپاسم مفید است.این کارایی ضد اسپاسمی، در سیستم تنفسی، روده و اسپاسم اندام های عضلانی نیز کمک می کند و همچنین از تشنج، کشیدگی عضلات و اسپاسم های غیرقابل کنترل جلوگیری می کند.

روغن مرزنجوش، به عنوان یک عامل ضد افسردگی عمل می کند و به مهار کردن و یا کنترل میل جنسی کمک می کند.

خواص ضد عفونی کننده روغن مرزنجوش، درمان مناسبی برای زخم های خارجی و داخلی است. همچنین به عنوان یک عنصر در لوسیون های ضد انعقادی و کرم ها وجود دارد و از زخم ها در برابر تبدیل شدن به میکروب یا باکتری و گندیدگی محافظت می کند.

روغن مرزنجوش در درمان عفونت های ناشی از ویروس ها و بیماری های مفید است، مانند سرماخوردگی، آنفولانزا، سرخک و یا حتی اوریون.

روغن مرزنجوش باعث از بین رفتن باکتری ها می شود، بنابراین می تواند شما را از مسمومیت های غذایی، تیفوئید، مالاریا، کولیک و عفونت های باکتریایی در روده بزرگ، دستگاه گوارش ،دستگاه ادراری و سایر قسمت های سیستم دفع ادرار محافظت کند.

روغن مرزنجوش برای عملکرد مغز بسیار مفید است، همچنین سردردهای شما را کاهش می دهد.

روغن مرزنجوش دارای اثر گرمایی بر بدن است و گردش خون را افزایش می دهد و سلول های شما را گرمتر میکند. این ویژگی کمک می کند تا از سرفه و خلط اضافی خلاص شوید، در حالی که همزمان درد آرتروز و روماتیسم را کاهش می دهد.

روغن مرزنجوش میزان تعریق را افزایش می دهد و با کمک به از بین بردن مواد سمی، سدیم، املاح، و آب اضافی از بدن به سلامتی کمک می کند.همچنین به پایین آوردن تب و کاهش وزن کمک می کند چون تقریبا 4٪ ادرار از چربی تشکیل شده است.

مرزنجوش یکی از آن گیاهان بی نظیر است که می تواند به بهبود سیستم گوارشی کمک کند و همچنین مشکلات خاص مربوط به دستگاه گوارش را حل کند. فقط رایحه ی آن می تواند به تحریک غدد بزاقی کمک کند و این امر به فرایند گوارش که از دهان آغاز می شود کمک کند. روغن موجود در این گیاه نیز اثربخش است و حرکت را در دستگاه گوارش تحریک می کند.

ناراحتی های رایجی مانند گاز معده، نفخ، سوء هاضمه، گرفتگی عضلات و حالت تهوع را می توان با چند فنجان چای آرامبخش مرزنجوش یا افزودن گیاه تازه ی آن به وعده ی غذایی برطرف کرد. این گیاه همچنین می تواند در دوره های بیماری و در خلال فرایند ریکاوری وقتی که میلی به غذا خوردن ندارید اشتهای تان را افزایش دهد.

مرزنجوش به هر شکلی که استفاده شود می تواند حرکت روده ها را تحریک کند که همین امر غذا را در دستگاه گوارش تان به حرکت در می آورد. این یعنی مرزنجوش می تواند کارآمدی دستگاه گوارش را بهبود دهد و باعث حرکت منظم تر روده ها شود.

مرزنجوش، به ویژه روغن معطرش، می تواند به عنوان یک ادرارآور طبیعی عمل کند یعنی هم مقدار ادراری را که تولید می کنید افزایش دهد و هم نحوه ای که آب را دفع می کنید تغییر دهد. ادرارآورها به شستشوی سیستم بدن و خارج کردن آب اضافی و مواد سمی مانند سدیم اضافی و اسیداوریک کمک می کنند. پیش از این هم در بخش سلامت نمناک گفتیم که ادرار آورها یا قرص های آب را اغلب برای مواردی مانند عفونت های مجاری ادراری و مشکلات کلیوی تجویز می کنند که می تواند به کاستن از آب اضافی بدن نیز کمک کند. با وجود این باید همیشه قبل از استفاده از درمان های ادرار آور طبیعی با پزشک مشورت کنید چون ممکن است باعث دهیدراته شدن بدن تان بشوند.

خانمهایی که مشکلات قاعدگی نامنظم یا دردناک دارند، می توانند از مزایای بی نظیر روغن مرزنجوش بهره مند شوند. نه تنها این باعث می شود که مننژیت ها فعال شود، بلکه آنها را به طور منظم تنظیم می کند، همچنین از علائم دیگر مرتبط با سندرم پیش از قاعدگی یا PMS مانند سردرد، درد ناحیه شکم، سرگیجه و نوسانات خلقی جلوگیری می کند. همچنین مطالعه ای ادعا می کند که روغن مرزنجوش می تواند PCOS و ناباروری را در زنان درمان کند.

خوشبختانه، دیابت نوع 2 را با گزینه های سبک زندگی و رژیم غذایی خوب می توان کنترل کرد.مطالعات نشان می دهند که مرزنجوش برای کسانی که سعی دارند دیابت خود را کنترل کنند بی نظیر است.مرزنجوش و گیاهان دارویی دیگر مثل رزماری و پونه ی کوهی به نحو موثری جلوی بعضی از آنزیم های خاص را می گیرند که این امر تحمل انسولین را بالا می برد.چه گیاه تازه را مصرف کنید چه خشک شده را، و چه مهم تر از همه روغن آن را می تواند کمک بزرگی به بیماران دیابتی برای کنترل سطح قند خون باشد.

ثابت شده است که روغن معطر مرزنجوش در بیرون راندن خلط و بلغم از گلو و سینوس ها کاملا موثر است، همچنین گرفتگی مجرای بینی، حلق، حنجره، برونشی، و ریه ها را که ناشی از سرماخوردگی و عفونت های ویروسی هستند برطرف می کند این روغن به ویژه برای سرفه های شدید بسیار موثر است.

روغن مرزنجوش از رشد قارچ ها جلوگیری می کند و به درمان عفونت ها کمک می کند. این خاصیت روغن معطر مرزنجوش به درمان بیشماری از مشکلات و ناراحتی های پوستی یا دیسانتری، که اغلب به دلیل رشد خطرناک قارچ ها به وجود می آید، کمک می کند.

روغن معطر مرزنجوش به عنوان یک مرهم با ارتقاء سرعت التیام زخم ها، چه درونی چه موضعی، و محافظت از آن ها در برابر عفونت سرعت درمان زخم ها را افزایش می دهد.

روغن مرزنجوش، درمانی موثر برای تسکین احساس استرس و اضطراب است. بسیاری از روغن های معطر اثر مشابهی دارند و جایگزین طبیعی فوق العاده ای برای بسیاری از داروهای شیمیایی معروف هستند. در پاسخ به سوال یکی از کاربران نمناکی در این مورد باید بگوییم که شما یا می توانید آن را در فضای خانه اسپری و استنشاق کنید یا آن را با روغن حامل دیگری رقیق کنید و از آن برای یک ماساژ تسکین دهنده ی استرس استفاده کنید. با کمک به تسکین تنش و اضطراب، روغن معطر مرزنجوش می تواند به بهبود کیفیت خواب نیز کمک کند و باعث شود شب پر آرامشی را پشت سر بگذارید.

روغن مرزنجوش، کل سیستم عصبی را تقویت می کند، آن را متمرکز می کند و در حین حال شما را از اختلالات عصبی مختلف محافظت می کند.

روغن مرزنجوش، یک داروی بسیار مهم است و می تواند برای کسانی که در معرض خطر ابتلا به حملات قلبی، آترواسکلروز یا خونریزی مغزی به علت فشارخون بالا هستند، کمک کند. به عنوان یک وازودیلاتور، رگ های خونی را گسترش می دهد و آرام می کند، جریان خون و فشار خون را کاهش می دهد، بنابراین فشار روی کلیه سیستم قلبی عروقی را کاهش خواهد داد.

این اتفاق کمک می کند تا خطر ابتلا به حملات قلبی، سکته مغزی، و خونریزی مغزی کاهش پیدا کند.

خواص روغن مرزنجوش در طب سنتی

20.جلوگیری از چین و چروک:

محصولات مراقبت از پوست که حاوی روغن مرزنجوش هستند، شناخته شده است که به جلوگیری از چین و چروک صورت و درمان آکنه کمک می کنند.

یک قطره روغن مرزنجوش را به یک کرم صورت یا لوسیون اضافه کنید و هر دو روز یکبار مصرف کنید. اگر وسوسه شدید که از دوزهای بالاتر استفاده کنید، بدانید که موثر نخواهد بود.

برای هر 5ml لوسیون بدن یا روغن حامل، 4 تا 5 قطره روغن مرزنجوش اضافه کنید. مخلوط را روی پوست قرار دهید و ماساژ دهید تا زمانی که کاملا جذب پوستتان شود.

این اسانس قوی، به درمان سردرد، سینوزیت، سرماخوردگی، برونشیت، آسم، استرس، بی خوابی، درد در عضلات و مفاصل و خستگی کمک می کند.

می توانید روغن مرزنجوش را به عنوان یک ادویه به وعده ی غذایی تان اضافه کنید، اما راه های محبوب دیگری نیز وجود دارد که می توانید دوز موثری از آن را استفاده کنید و از خواص مرزنجوش بهره مند شوید.

این قدرتمندترین و شفابخش ترین راه استفاده از مرزنجوش است. این روغن را می توان از طریق یک پخش کننده استنشاق کرد تا به رفع مشکلات عاطفی کمک کنید یا می توان آن را موضعی استفاده کرد تا دردهای عضلانی را کاهش دهید. اگر می خواهید از روغن مرزنجوش به صورت موضعی استفاده کنید، ضروری است که ابتدا آن را با یک روغن اصلی مناسب رقیق کنید. خوردن روغن معطر توصیه نمی شود.

نوشیدن چند فنجان چای مرزنجوش در روز تونیکی عالی برای رفع مشکلات گوارشی و تقویت دستگاه گوارشی محسوب می شود. همچنین چای مرزنجوش مملو از ترکیب های آنتی اکسیدانی است که می توانند به دور ماندن از بیماری ها کمک کنند.

مرزنجوش ، مرزنگوش ، مرزنگوش وحشی از نام های رایج این گیاه دارویی است.

از نظر حکمای طب سنتی طبع گیاه مرزنجوش گرم و خشک است.

.wp-review-17016.review-wrapper { font-family: ‘Open Sans’, sans-serif; }

مشاوره طبایع

همراهان گرامی طبایع می توانند برای تشخیص مزاج و انجام مشاوره تخصصی به لینک زیر مراجعه نمایند…

خواص روغن مرزنجوش در طب سنتی

آکادمی طبایع

برای شرکت در کلاس‌های آموزشی با گواهینامه معتبر انجمن علمی به لینک زیر مراجعه نمایید…

اپلیکیشن طبایع

برنامه موبایل اندروید طبایع با امکانات بسیار آماده شد! جهت آشنایی با اپلیکیشن و دانلود به لینک زیر بروید…

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیدگاه

وب‌ سایت

| طبایع مرجع طب سنتی ایران © 1399 – تمامی حقوق محفوظ است. |

بیشتر بخوانید :فوائد چای یا دمنوش مرزنجوش در سلامت

مشروح اخبار

روغن مرزنجوش از فواید و خواص فوق العاده ای برخوردار است، همچنین روغن مرزنجوش خواص فراوانی برای سلامت پوست دارد. خواص روغن مرزنجوش برای سلامت پوست ، مو و بدن از مزایای روغن مرزنجوش برای سلامتی می توان به مزایای ضد درد، ضد اسپاسم، فریزر، آنتی سپتیک، ضد ویروسی و ضد باکتریایی اشاره کرد.همچنین به عنوان یک ضد سرماخوردگی، سرفه،مناسب برای دستگاه گوارشی و دیورتیک عمل میکند. در بخش باید بگوییم که روغن مرزنجوش، نقش مهمی در جلوگیری از ریزش مو ، دفع ادرار و خروج سموم به خوبی عمل می کند، به درمان فشار خون بالا، ملین، ناباروری، آرام بخش، درمان درد معده کمک می کند.

روغن مرزنجوش چیست؟
مرزنجوش یک گیاه پایا و همه ساله است که خاستگاه آن مناطق حوزه ی مدیترانه است. این روزها، این گیاه را در باغ های سرتاسر جهان کشت می کنند. این گیاه معمولا به عنوان جایگزینی برای پونه ی کوهی در آشپزی استفاده می شود و بافتی نرم تر و مزه ای نسبتا ملایم تر از آن دارد. برای سالها است که از روغن مرزنجوش برای خواص درمانی استفاده می کنند.بهتر است که روغن مرزنجوش را در جای خشک و خنک و تاریک نگهداری کنید.

ترکیبات اصلی روغن مرزنجوش عبارتند از:سابئین، آرپا ترپینن، لینالول، لینالیل استات، ترپینئول و گاما ترپینئول.

خواص و مزایای سلامتی استفاده از روغن مرزنجوش:
1.کمک به کاهش درد:

خواص روغن مرزنجوش در طب سنتی

روغن مرزنجوش، باعث کاهش درد ناشی از سرماخوردگی، تب، التهاب، بیش فعالی عضلات، دندان و سردرد می شود. بهترین چیزی که در مورد این دارو می توان گفت، این است که برخلاف سایر داروهای ضد درد که در بازار موجود است، هیچ گونه عوارض جانبی نامطلوبی نخواهد داشت.

درمان گرفتگی با روغن مرزنجوش

فواید روغن مرزنجوش برای عملکرد مغز

ناراحتی های رایجی مانند گاز معده، نفخ، سوء هاضمه، گرفتگی عضلات و حالت تهوع را می توان با چند فنجان چای آرامبخش مرزنجوش یا افزودن گیاه تازه ی آن به وعده ی غذایی برطرف کرد. این گیاه همچنین می تواند در دوره های بیماری و در خلال فرایند ریکاوری وقتی که میلی به غذا خوردن ندارید اشتهای تان را افزایش دهد.

مرزنجوش به هر شکلی که استفاده شود می تواند حرکت روده ها را تحریک کند که همین امر غذا را در دستگاه گوارش تان به حرکت در می آورد. این یعنی مرزنجوش می تواند کارآمدی دستگاه گوارش را بهبود دهد و باعث حرکت منظم تر روده ها شود.

درمان و کاهش مشکلات هورمونی با روغن مرزنجوش

درمان استرس با روغن مرزنجوش

این اتفاق کمک می کند تا خطر ابتلا به حملات قلبی، سکته مغزی، و خونریزی مغزی کاهش پیدا کند.

خواص روغن مرزنجوش برای پوست
20.جلوگیری از چین و چروک:

محصولات مراقبت از پوست که حاوی روغن مرزنجوش هستند، شناخته شده است که به جلوگیری از چین و چروک صورت و درمان آکنه کمک می کنند.

خواص و فواید روغن مرزنجوش برای پوست
سایر مزایای استفاده از روغن مرزنجوش:
این اسانس قوی، به درمان سردرد، سینوزیت، سرماخوردگی، برونشیت، آسم، استرس، بی خوابی، درد در عضلات و مفاصل و خستگی کمک می کند.

استفاده های متفاوت از روغن مرزنجوش:
می توانید روغن مرزنجوش را به عنوان یک ادویه به وعده ی غذایی تان اضافه کنید، اما راه های محبوب دیگری نیز وجود دارد که می توانید دوز موثری از آن را استفاده کنید و از خواص مرزنجوش بهره مند شوید.

روغن معطر مرزنجوش:
این قدرتمندترین و شفابخش ترین راه استفاده از مرزنجوش است. این روغن را می توان از طریق یک پخش کننده استنشاق کرد تا به رفع مشکلات عاطفی کمک کنید یا می توان آن را موضعی استفاده کرد تا دردهای عضلانی را کاهش دهید. اگر می خواهید از روغن مرزنجوش به صورت موضعی استفاده کنید، ضروری است که ابتدا آن را با یک روغن اصلی مناسب رقیق کنید. خوردن روغن معطر توصیه نمی شود.

چای مرزنجوش:
نوشیدن چند فنجان چای مرزنجوش در روز تونیکی عالی برای رفع مشکلات گوارشی و تقویت دستگاه گوارشی محسوب می شود. همچنین چای مرزنجوش مملو از ترکیب های آنتی اکسیدانی است که می توانند به دور ماندن از بیماری ها کمک کنند.

برچسب هاادرار آور بهبود عملکرد شناختی درمان عفونت روغن مرزنجوش عفونت باکتریایی کاهش درد

خواص روغن مرزنجوش در طب سنتی

  • عکسهای از گل گاو زبان
  • طرز تهیه مرجو خورش برای کسانی مناسب است که می خواهند یک خورشت سنتی جدید …

    علائم اصلی میاستنی گراویس ضعف در عضلات اسکلتی است میاستنی گراویس نوعی بیماری عصبی عضلانی …

    هیچ محصولی وجود ندارد

    ثبت کردن سفارش مشاهده سبد خرید

    هیچ محصولی وجود ندارد

    ثبت کردن سفارش مشاهده سبد خرید

    محصول با موفقیت به سبد خرید اضافه شد

    خواص روغن مرزنجوش در طب سنتی

    دومین سایت رسمی آیت الله تبریزیان راه اندازی گردید لطفا کلیک نمایید.

    پشتیبانی مطمئن

    توجه توجه: به دلیل مشکلات امنیتی مرورگر Google Chrome و ناسازاری با درگاه بانکی در گوشی لطفا برای خر

    ضمانت اصالت کالا

    ارسال

    هر روز یک قطره در هر سوراخ بینی

    حداقل تعداد برای خرید این محصول : 1

    قیمت :

    قیمت برای شما : 60,000 ریال

    در انبار موجود نیست

    افزودن به سبد خرید

    افزودن به لیست دلخواه

    اخطار: آخرین موجودی فعلی!

    تاریخ در دسترس بودن

    محصولات مرتبط

    روغن بسباسه

    روغن حنظل

    روغن گل سرخ

    روغن بابونه

    خواص روغن مرزنجوش در طب سنتی

    روغن ایرسا

    روغن زیتون وحشی

    روغن زیتون

    روغن شحم 750 گرمی

    روغن کنجد 750 گرمی

    روغن دارچین

    بنفشه زیتون

    بنفشه کنجد

    روغن سیاهدانه

    شحم گاو 1000 گرمی

  • دانلود عکس های غمگین دخترونه برای پروفایل
  • نقد و بررسی کاربران

    ارسال

    لطفا مطالعه بفرمایید…

    این سایت با استعانت از خداوند متعال و با پشتیبانی و اشراف مستقیم حضرت آیت الله تبریزیان فعالیت خود را شروع کرده و تمامی فعالیت های ما فقط به جهت ایجاد فضایی مناسب برای دستیابی آسان و مطمعن همه هموطنان به گیاهان دارویی و ارگانیک خود بوده و به دنبال هیچ منافعی نیستیم

    دومین سایت رسمی آیت الله تبریزیان راه اندازی گردید لطفا کلیک نمایید.

    پشتیبانی مطمئن

    توجه توجه: به دلیل مشکلات امنیتی مرورگر Google Chrome و ناسازاری با درگاه بانکی در گوشی لطفا برای خر

    ضمانت اصالت کالا

    ثبت نام در خبرنامه فروشگاه

    خواص روغن مرزنجوش در طب سنتی

    اطلاعات فروشگاه

    اطلاعات

    لینک های مفید

    حساب کاربری

    روغن مرزنجوش دارای فواید خاص و فوق العاده ای می باشد که می توانید با استفاده از این روغن سلامت خود را تامین کنید.

    این روغن خاصیت فوق العاده ای برای پوست و مو و بدن دارد که در ادامه به آن ها می پردازیم.

    – یکی از گیاهان پایا و همه ساله می باشد و خواستگاه این گیاه در مدیترانه است.

    البته باید توجه داشته باشید که امروزه از این گیاه در سراسر جهان کشت می شود و از آن استفاده دارویی هم می شود.

    خواص روغن مرزنجوش در طب سنتی

    اکثر افراد از این گیاه به جای پونه کوهی در آشپزی استفاده می کنند.

    این گیاه دارای بافتی نرم تر و مزه ای ملایم تر از پونه کوهی می باشد.

    باید بدانید که از این گیاه روغن تهیه می کنند.

    در نظر داشته باشید که باید از این روغن در مکانی خشک و خنک نگه دارای کنید تا فاسد نشود.

    ترکیبات این روغن شامل : سابیین، آرپاترپینن، لینالول، لینالیل استات، ترپینئول و گاما ترپینئول می باشد.

    خواص روغن مرزنجوش از مزیت های این روغن می توان به طور کلی به خواص ضد درد، ضد اسپاسم، فریزر، آنتی سپتیک.

    ،ضد ویروس، ضد باکتری و ضد قارچی آن اشاره کرد.

    از این روغن برای سرماخوردگی و ضد سرفه هم استفاده می شود.

    البته در طب سنتی از این روغن برای درمان معده درد هم استفاده می کنند.

    در ادامه خواص روغن مرزنجوش را برایتان مطرح می کنیم.

    کاهش درد روغن مرزنجوش می تواند درد را کاهش دهد و به عنوان یک مسکن عمل می کند و می تواند باعث کاهش درد ناشی از سرماخوردگی، تب، التهاب، بیش فعالی عضلات، دندان درد و سر درد شود.

    در واقع این دارو می تواند بر خلاف تمام دارو های موجود در بازار فاقد هرگونه عوارض جانبی باشد.

    از بین بردن گرفتگی ها روغن مرزنجوش می تواند انواع گرفتگی ها و اسپاسم های عصبی را درمان کند.

    در واقع این گیاه برای اسپاسم های تنفسی هم بسیار مفید است.

    البته می توانید برای گرفتگی روده ها و اسپاسم های اندام های عضلانی و تشنج و اسپاسم های غیر قابل کنترل از این روغن استفاده کنید.

    متعادل کردن میل جنسی این روغن خاصیت دو جانبه دارد و می تواند به عنوان ضد افسردگی عمل کند و همچنین می تواند در مهار کردن و یا کنترل کردن میل جنسی به شما کمک کند.

    درمان زخم های داخلی و خارجی یکی دیگر از خواص روغن مرزنجوش این است که می تواند از گند های خونی و میکروب ها و عفونت ها جلوگیری کند.

    در واقع این گیاه خاصیت ضد عفونی کننده دارد و می تواند برای درمان زخم های داخلی و خارجی مفید واقع شود.

    البته این روغن در اکثر کرم ها و لوسیون ها وجود دارد که مانع از انعقاد آن ها شده و همچنین از رشد باکتری ها و میکروب ها جلوگیری می کند.

    درمان عفونت از این روغن برای انواع عفونت های داخلی و خارجی استفاده می شود که هیچ گونه عوارض جانبی برای مصرف کننده ندارد و می تواند به طور کلی برای انواع سرماخوردگی ها، آنفولانزا ها و سرخک و اوریون هم استفاده شود.

    جلوگیری از عفونت های باکتریایی این روغن خواص ضد باکتریایی  دارد و می تواند باعث از بین رفتن  باکتری ها  می شود و شما را از مسمومیت های غذایی، تیفویید، مالاریا، کولیک و عفونت های معده در امان می دارد و می تواند از دستگاه گوارش، دستگاه ادراری و سایر سیستم دفع ادرار محافظت کند.

    بهبود عملکرد مغز یکی دیگر از خاصیت این روغن تاثراتی است که بر مغز می گذارد و باعث بهبود عملکرد شناختی فرد می شود و همچنین می تواند سردرد های مزمن را کاهش دهد.

    اثرات گرمی در واقع روغن مرزنجوش یکی از روغن هایی می باشد که خاصیت گرمیانه دارد و می تواند علاوه بر افزایش گردش خون سلول های بدن را گرم کند و در نهایت می تواند باعت گرم شدن بدن شما می شود.

    این گرما باعث می شود که از سرفه و خلط های اضافی رها شوید و همچنین این گرما باعث کاهش درد های رماتیسمی و آرتروز ها می شود.

    افزایش تعریق روغن مرزنجوش می تواند میزان تعریق شما را افزایش دهد و علاوه بر کاهش وزن می تواند باعث از بین روفتن و دفع مواد سمی از بدن شود.

    خواص روغن مرزنجوش در طب سنتی

    این تعریق می تواند املاح اضافی را دفع کند و از ایجاد می شود.

    سلامت دستگاه گوارش یکی دیگر از خواص روغن مرزنجوش سلامت دستگاه گوارش می باشد.

    این گیاه و روغن آن دارای خواص بسیار زیادی می باشد و می توانید آن را در وعده های غذایی خود جای بدهید.

    این روغن می تواند مشکلات خاص دستگاه گوارش را از بین ببرد و سلامتی را به شما باز گرداند.

    رایحه این گیاه می تواند باعث تحریک غدد بزاقی شده و در نهایت می تواند گوارش بهتری را برای شما بوجود بیاورد.

    ناراحتی هایی مانند نفخ، سوء هاضمه،  حالت تهوع و گرفتگی عضلات معده را می تواند درمان کند.

    البته می توانید علاوه بر روغن این گیاه می توانید از دمنوش آن نیز استفاده کنید.

    در واقع هر شکل از این گیاه را استفاده کنید می تواند باعث افزایش حرکات روده شود و در نهایت می تواند حرکت های دستگاه گوارش را منظم کند و کار آمدی این بخش از بدن را افزایش دهد.

    ادرار آور مرزنجوش و به ویژه نوع معطر آن می تواند به عنوان یک ادرار آور طبیعی استفاده شود و خطری برای شما ندارد.

    این گیاه می تواند نوع دفع آب از بدن را تغییر دهد و در نهایت می تواند سیستم ادراری را شستشو دهد و از ایجاد عفونت ها و سنگ های مثانه جلوگیری کند.

  • اسم مدلهای ایرانی زن
  • یکی از دلایلی که از قرص های ادرار آور استفاده می کنند عفونت های موجود در مجاری ادراری می باشد که می تواند با درد و سوزش همراه باشد.

    به خاطر داشته باشید که قبل از استفاده از درمان ها و دارو های ادرار آور بهتر است از پزشک خود مشورت بگیرید و زیر نظر دکتر از این مواد استفاده کنید تا آسیبی به شما وارد نشود.

    کاهش مشکلات هورمونی یکی دیگر از مواردی که می توانید از  این گیاه استفاده کنید برای کاهش و از بین بردن مشکلات هورمونی می باشد.

    یکی از این این گیاهان می تواند مشکلات قائدگی نا منظم و درد ناک در بانوان می باشد.

    این افراد می توانند از این گیاه استفاده کنند و از خاصیت های این گیاه بهره ببرند.

    البته این گیاه می تواند باعث فعال شدن و تنظیم شدن مننژیت ها می شود.

    روغن مرزنجوش می تواند سندروم پیش از قاعدگی را که یکی از مشکلات هورمونی می باشد را کاهش داده و یکی از کار های مهمی که می تواند انجام دهد درمان ناباروری زنان می باشد.

    درمان دیابت در واقع هیچ روغنی برای دیابت مفید نیست ولی شما می توانید با استفاده از این روغن از خواص بی نظیر آن استفاده کنید و به درمان دیابت خود بپردازید.

    این روغن مانند سایر دارو های موجود می تواند فقط دیابت نوع دو را درمان کند.

    این روغن می تواند دیابت را کنترل کرده و می تواند مانند گیاهان دیگر میزان تحمل انسولین را بالا ببرد و سطح قند خون را کنترل کند.

    خواص روغن مرزنجوش در طب سنتی

    خلط آوری روغن مرزنجوش طی تحقیقات انجام شده می توان گفت که این روغن یکی از راه های خارج کردن خلط می باشد و می تواند سینوس ها را در مدت بسیار کمی درمان کند.

      در واقع این گیاه می تواند از گرفتگی بینی و حلق و برونشیت و گرفتگی ریه ها که ناشی از سرماخوردگی می باشد را درمان کند.

    این روغن یکی از راه های درمان سرفه هم می باشد.

    درمان عفونت های قارچی این روغن می تواند از رشد و تکثیر قارچ ها جلوگیری کند و همچنین توانایی درمان این عفونت ها را دارد و می تواند از مشکلات پوستی بسیار زیادی مانند اگزما و دیسانتری که اغلب به دلیل رشد قارچ ها ایجاد می شود جلوگیری کند.

    تسریع بهبودی اگر شما هم از افرادی هستید که زخم هایتان دیر تر از سایرین بهبود می باید می توانید برای درمان زخم هایتان از این روغن استفاده کنید.

    روغن معطر مرزنجوش می تواند سرعت درمان زخم ها را افزایش داده و به شما کمک می کند تا از بدن خود دفاع کنید.

    درمان استرس در یکی دیگر از خواص روغن مرزنجوش کاهش استرس است.

    این روغن می تواند استرس شما را تسکین بدهد و اضطراب شما را کاهش بدهد.

    در واقع می توانید از این گیاه به صورت اسپری استفاده کنید و آن را در خانه پخش کنید تا باعث شود بتوانید یک خواب پر از آرامش داشته باشید.

    آرامبخش یکی دیگر از خاصیت های این روغن این است که می تواند سیستم عصبی را تقویت کند و به شما در تمرکز و توجه کمک کرده و در نهایت می تواند شما را از  انواع اختلالات سایکوتیک محافظت کند.

    باز کردن رگ ها یکی دیگر از خاصیت های روغن مرزنجوش می توان به خاصیت باز کردن رگ های خونی اشاره کرد که این ویژگی می تواند باعث جلوگیری از متفاوت می باشد و باید بتوانید آن ها را از هم تشخیص بدهید.

    این روغن می تواند رگ های خونی را گسترش بدهد و باعث کاهش فشار خون شود.

    جلوگیری از چین و چروک یکی دیگر از خواص روغن مرزنجوش جلوگیری از چین چروک پوست است  البته می توانید برای این کار از ماسک های طبیعی استفاده کنید اما استفاده از این روغن راحت تر و به صرفه تر می باشد و می تواند از ایجاد چین و چروک های پوستی و اطراف چشم ها و پیشانی جلوگیری کند و همچنین می تواند آکنه های پوستی را درمان کند.

    ایجاد تعادل در تون پوست این روغن را می توانید مانند سایر لوسیون ها و کرم ها به پوست بزنید.

    بهتر است از این گیاه در روز دوبار استفاده کنید.

    باید بدانید که تباید  از این گیاه با دوز بالا تر استفاده کنید زیرا موثر نخواهد بود.

    سلامت پوست می توانید برای سلامت پوست خود از این روغن استفاده کنید و در واقع می توانید برای این کار 4 الی 6 قطره از این روغن را به لوسیون بدن خود اضافه کنید تا کاملا وارد بدن شما شود و به سلامت پوست شما کمک کند.

    استفاده های دیگر می توانید از این گیاه به عنوان یک ادویه استفاده کنید  و از طعم آن لذت ببرید و همچنین این روغن کمک شایانی به بهبود عملکرد دستگاه گوارش دارد و می تواند سلامتی را برای شما بوجود بیاورد.

    منبع : آرگاکلید واژه ها: روغن مرزنجوش – روغن – گیاه – استفاده – فوق العاده – پوست و مو – خواص – کوهی – مدیترانه – دارویی – درمانی – گیاهان – یکی از – مکانی – تامین – خاصیت – سلامت – آشپزی – ادامه – افراد – فواید – پوست – مزیت – جهان – مصرف – فاسد – کچید

    خلاصه اجمالی

    گیاه چندساله مرزنجوش از روزگاران قدیم به طور گسترده مورد استفاده بوده، و روغن مرزنجوش نیز از هزاران سال پیش کاربرد درمانی برای مردم داشته است.در بخش زیر درباره کاربرد و مزایای بی شمار روغن مرزنجوش مطالبی خواهید آموخت و پی خواهید برد که چرا این گیاه ارزش فراوانی دارد.

    روغن مرزنجوش به وسیله تقطیر با بخار از گل های مرزنجوش، تهیه می شود.. این روغن طبیعی زرد روشن دارای عطر و رایحه ای مانند بوی چوب و کافور و اندکی تند و فلفلی و طبع گرمی دارد.

    روغن مرزنجوش اسپانیایی، نوع دیگری از این روغن ضروری است که از گیاه مرزنجوش مشتق می شود، دارای رنگ قرمز مایل به نارنجی است. اصولا این گیاه بومی مناطق مدیترانه ای و آمریکای شمالی است، امروزه مرزنجوش برای تولید تجاری روغن ضروری به میزان انبوه در مصر، فرانسه، آلمان، تونس، اسپانیا و اخیرا ایالات متحده کشت می شود.

    خواص روغن مرزنجوش در طب سنتی

    با توجه به فرهنگ و رسوم، مصری ها گیاه مرزنجوش را به خدای عالم اموات، اوزیریس، اختصاص می دادند و از آن برای تولید ضماد و مرهم، داروها و معجون های عشق استفاده می کردند. یونانیان و رومی ها آن را گیاه شادمانی می دانستند و آنرا به آفرودیت، الهه عشق، باروری و زیبایی پیشکش می کردند.

    در آشپزخانه، مرزنجوش به عنوان چاشنی و ادویه آشپزی استفاده می شود و طعم مطلوبی به سوپ، سالاد و دیگر غذاهای خوشمزه می دهد.

    همچنین گزارش شده که مصرف چای مرزنجوش توسط زنان علائم یائسگی را کاهش می دهد و موجب ازدیاد شیر مادر می شود. در عین حال، استفاده از روغن مرزنجوش نتایج مثبتی دارد از جمله:

    درمان با بخار از طریق گرما و بخارساز

    ماساژ درمانی به ویژه زمانی که با روغن ماساژ ملایم دیگری مخلوط شود و در آب وان اضافه می شود.

    استعمال موضعی به عنوان ضماد و مرهم، کرم یا لوسیون.

    هنگامی که به عنوان ماساژ آروماتراپی مورد استفاده قرار می گیرد، برای افراد مبتلا به بی خوابی این روغن فوق العاده است و مشکلات خواب را مرتفع می کند.

    ترکیبات شیمیایی اسانس مرزنجوش عبارتند از سابینن، ترپینن، ترپینول، پی-سیمن، لینالول، ترپینولن، سیز-سابینن هیدرات، لینالیل استات.

    می توان این روغن را با اسطوخدوس، سرو کوهی، چوب سدر، بابونه، ترنج، اکالیپتوس و روغن درخت چای کاملا ترکیب کرد.

    هر قطره روغن مرزنجوش با خواص درمانی طبیعی‌اش در کاهش بیماری های زیر مفید است:

    همچنین اثبات شده است که به دلیل تأثیرات آرام بخش و طبع گرم روغن مرزنجوش، برای افرادی که دچار مشکلاتی از جمله اضطراب، استرس، تغییر خلق و خوی و خواب و بیش فعالی هستند، موثر و سودمند است.

    روغن مرزنجوش با تقطیر بخار گل های مرزنجوش تولید می شود. در جنوب فرانسه برداشت معمولا بین ماه های اگوست و سپتامبر انجام می شود، یعنی زمانی که گل های مرزنجوش به طور کامل شکوفه می دهند. پس از جمع آوری، گل ها برای چندین روز خشک می شوند. بعد از اینکه ساقه ها را جدا کردند، شکوفه ها در دستگاه تقطیر قرار می گیرند تا برای استخراج و عصاره گیری پردازش شوند.

    روغن مرزنجوش به صورت طبیعی دارای تاثیرات زیر است:

    آیا روغن مرزنجوش سالم و بی خطر است؟

    روغن مرزنجوش اگر بطورصحیح استفاده شود، بی خطر است. با این حال، برای کسانی که دارای شرایط پزشکی خاص باشند، و برای زنان باردار یا شیرده، این روغن و یا سایر روغن های ضروری توصیه نمی شود. با توجه به ویژگی های قاعده آوری و تحریک جریان خون، روغن مرزنجوش نباید در دوران بارداری استفاده شود. بهتر است نوزادان و کودکان از این روغن مصرف نکنند.

    بنابراین، توصیه میکنم با پزشک خود یا یک متخصص با تجربه در زمینه درمان با روغن های ضروری مشورت کنید. باید یادآوری کنم که در مصرف هر روغنی باید میانه رو باشید و افراط نکنید.

    عوارض جانبی روغن مرزنجوش

    روغن مرزنجوش ممکن است حساسیت بیش از حد و واکنش های آلرژیک ایجاد کند، بنابراین توصیه می شود ابتدا در ناحیه کوچکی از پوست این روغن را تست کنید تا از واکنش بدنتان به استفاده موضعی از آن مطلع شوید. برای کاهش حساسیت، این روغن را با یک روغن حامل ملایم تر مخلوط کنید و سپس از آن استفاده کنید.

    روغن های ضروری دارای خواص گوناگونی در زمینه سلامت، بهداشت، زیبایی هستند و کاربردهای درمانی مختلفی دارند. اگر با خواص این روغن ها بیشتر آشنا شوید، بهتر از آن ها می توانید استفاده کنید.

    خواص روغن مرزنجوش در طب سنتی

    ترجمه و گرد آوریسهیلا مقصودیبخش سلامت مجله دلگرم

    خواص مرزنجوش |خواص مرزنجوش برای برونشیت | خواص درمانی مرزنجوش |طریقه مصرف مرزنجوش | بهبود عملکرد قلب و عروق با خواص مرزنجوش​ |مرزنجوش برای کاهش کلسترول| خواص مرزنجوش برای پوست | خواص مرزنجوش برای آرامش اعصاب | گروه خون و مرزنجوش | مضرات مرزنجوش |فواید مرزنجوش|خواص مرزنجوش برای موها

    خواص مرزنجوش

    خواص مرزنجوش (Marjoram) بر سیستم عصبی بیشتر از برخی گیاهان است، از خواص مرزنجوش درمان سردرد، بی‌خوابی، اضطراب و ناراحتی‌های گوارشی می‌باشد.

    مرزنجوش یک گیاه معطر از خانواده نعنا بوده که منشا آن از مصر و عربستان است. در شکل‌های مختلف می توان گیاه مرزنجوش را دید: روغن اسانس مرزنجوش، برگ‌های تازه یا خشک شده مرزنجوش یا پودر آن. از این گیاه به عنوان یک افزودنی آشپزی، در سوپ‌ها، سالادها، سس‌ها و برای گوشت‌ها استفاده می‌شود. در برخی از کشورهای خاورمیانه به جای پونه کوهی و آویشن از آن استفاده میگردد. همچنین این گیاه در ساخت و تهیه لوازم آرایشی و بهداشتی کاربرد دارد.

    مصرف مرزنجوش بسیار برای سلامتی مفید است و قسمت‌های مورد استفاده آن شامل قسمتهای رویشی گیاه، ساقه گل و برگ است. نام‌های دیگر این گیاه مرزنگوش، مرزه گوش، مردگوش، ریحان داود، عنقر، سومق و چند نام دیگر است.

    خواص روغن مرزنجوش در طب سنتی

    خواص مرزنجوش برای برونشیت

    برای درمان برونشیت ،6 گرم مرزنجوش در 200 سی سی آب جوش 20 دقیقه دم کرده صاف نموده با عسل شیرین کنید یک ساعت بعد از غذا یک یا دو فنجان میل شود. این محلول برای درمان انواع سرماخوردگی‎ها مفید است. به مدت یک هفته استفاده شود.

    برای دردهای شدید رماتیسمی و دررفتگی استخوان می‎توانید از روغن مرزنجوش استفاده کنید. طرز تهیه روغن مرزنجوش: 50 گرم مرزنجوش در 250 گرم روغن زیتون مخلوط کرده در یک شیشه درب‎دار محکم ریخته شیشه را در آب جوش گذاشته به مدت 3 ساعت آهسته در آب بجوشد سپس صاف نموده می‎توان از این روغن استفاده کرد.

    طبیعت گیاه مرزنجوش گرم و خشک است.

    خواص دارویی این گیاه به طور خلاصه عبارتند از:

    برای برطرف نمودن سنگینی معده، نفخ و ناراحتی‌های کبدی استفاده از گیاه مرزنجوش توصیه می‌شود.

    دم کرده این گیاه به صورت موضعی برای درمان زخم استفاده می‌شود.

    درمان استفراغ، اسهال، یرقان و خارش از خواص مرزنجوش است.

    از مهمترین خواص مرزنجوش که ارسطو به آن اعتقاد داشت تقویت معده، بادشکن، معرق و ضد تشنج است.

    از این گیاه برای درمان اختلالات دستگاه گوارش و عفونت‌ها استفاده می‌شود.

    از اسانس مرزنجوش به صورت پماد، برای ضد عفونی کردن زخم‌ها استفاده می‌گردد.

    از مرزنجوش برای تسکین درد روماتیسم، دندادن درد و گوش درد استفاده می‌شود.

    گیاه مرزنجوش برای درمان سیاه سرفه، سایر سرفه‌ها و اسهال مفید است.

    یکی دیگر از خواص مرزنجوش، باز نمودن انسداد و گرفتگی‌های مغزی و تسکین سردرد بلغمی و سوداوی و قطع زکام است، به این منظور بایستی از دم کرده مرزنجوش استفاده شود.

    مرزنجوش باعث بهبود میگرن و درمان بی‌خوابی می‌گردد.

    مصرف مرزنجوش به صورت موضعی، برای درمان درد عضلات، آرتروز، دردهای ناشی از برونشیت و رگ به رگ شدگی به کار می‌رود.

    با غرغره آب دم کرده گیاه مرزنجوش التهاب دهان و گلو بهبود می‌یابد.

    مرزنجوش منبع عالی فیبر بوده، صفرا و سموم سرطانزای روده‌ها را دفع می‌کند.

    خوردن دم کرده مرزنجوش نشاط آور بوده و برای درد سینه، سرفه، تنگی نفس و درد قلب مفید است.

    از دیگر خواص مرزنجوش از بین بردن جای جوش و سالک است، به این منظور بایستی مرزنجوش را پخته، آن را با عسل مخلوط و به صورت پماد به محل مورد نظر بمالید.

    مالیدن روغن مرزنجوش به صورت موضعی باعث رفع تشنجات عصبی می‌شود و عصب و عضلات را نرم می‌کند.

     طریقه مصرف مرزنجوش

    50 گرم مرزنجوش در 250 گرم روغن زیتون مخلوط کرده در یک شیشه درب‎دار محکم ریخته شیشه را در آب جوش گذاشته به مدت 3 ساعت آهسته در آب بجوشد سپس صاف نموده می‎توان از این روغن استفاده کرد.

    این روغن با  روغن اترج، بابونه،  اکالیپتوس، سرو کوهی، استوخودس،نارنگی، رزماری، درخت چای، بهار نارنج و گل سرخ، به خوبی مخلوط می شود.

    خواص روغن مرزنجوش در طب سنتی

    یکی دیگر از مزایای مرزنجوش افزایش سیستم قلبی عروقی و گردش خون است. این با از بین بردن خطرات رایج در ارتباط با بیماری های قلبی عروقی به بدن ما کمک می کند. برخی از راه های کمک کننده آن عبارتند از: کاهش فشار خون، تا حد زیادی کاهش خطر ابتلا به فشارخون و در نتیجه مشکلات قلب.

    مرزنجوش برای کاهش کلسترول

    مرزنجوش منبع عالی فیبر است و صفرا و سموم سرطان زای موجود در روده ها را دفع می کند.مصرف منظم این گیاه باعث کاهش یافتن میزان کلسترول می شود.

    خواص مرزنجوش برای پوست

    گیاه مرزنجوش، از قدیم برای برطرف کردن کک‌ومک بسیار مفید شناخته می‌شده است و به‌دلیل بوی خوشی که دارد، برخی به آن ادکلن طبیعی می‌گویند. برگ‌ها و سرشاخه‌های گلدار این گیاه خواص درمانی مانند ضد نفخ، آرام‌بخش، مقوی معده و خلط‌آور دارد و در استعمال خارجی برای التیام زخم‌ها به کار می‌رود.

    این گیاه در درمان بیماری‌هایی مانند مالیخولیا، لقوه، فلج، تنگی‌نفس و ‌خفقان موثر و درضمن قاعده‎آور، شادی‎آور، برطرف‌کننده کک‌ومک، برونشیت، سیاتیک، تقویت معده، بی‎خوابی و بدبویی عرق است اما استفاده زیاد مرزنجوش برای کلیه?ها مضر خواهد بود.

      مرزنجوش به عنوان  “آرام بخش اعصاب“و “مقوی قلب،” مورد استفاده قرار میگیردو به ترویج گردش خون بهتر کمک می کند.روغن مرزنجوش برای سرفه، شکایت صفرا، گرفتگی معده و اختلالات گوارشی، افسردگی، سرگیجه، میگرن، سردرد عصبی، درد عصب، فلج، سرفه، آبریزش بینی استفاده می شوددر مواد غذایی، مرزنجوش ادویه آشپزی است.روغن مرزنجوش در تولید صابون و لوازم آرایشی به عنوان یک عطر استفاده می شود.

    یکی دیگر از خواص مرزنجوش کمک به سلامت موها می باشد متخصصان طب سنتی روغن مرزنجوش را برای بهبود وضعیت فعلی موهای شما توصیه می نمایند شما با استفاده از آن بر روی موهای خود قارچ ها و باکتری هایی که از هوا بر روی موها می نشیند را می زدایید و هر نوع بیماری مثل شوره یا خشکی موها را درمان می نمائید در ضمن خود مرزنجوش را هم بجوشانید و آب آن را بر روی سر در حمام بریزید و بگذارید روی موها خشک شود با تکرار این کار مواد مغذی خوبی را به موها منتقل می نمائید و موهای شما ضخیم می گردد

  • عکس پروفایل محرم با اسم مهدی
  • گروه خون و مرزنجوش

    استفاده از مرزنجوش برای تمامی گروه های خونی بلامانع است.

    مضرات مرزنجوش

    در صورت بروز تهوع، استفراغ و یا اسهال مصرف مرزنجوش باید متوقف شود و از زیاده‌روی در مصرف آن بدون نظر پزشک متخصص خودداری شود.

    بیماران مبتلا به ناراحتی‌های کلیوی بایستی از مصرف مرزنجوش خودداری کنند، استفاده زیاد مرزنجوش برای کلیه‌ها مضر است.

    در تماس مستقیم با برگ‌های تازه گیاه مرزنجوش، ممکن است پوست یا چشم متورم شود، همچنین مصرف طولانی مدت این گیاه باعث ایجاد سرطان می‌گردد.

    استفاده آن برای زنان باردار مضر بوده، منجر به سقط جنین خواهد شد. همچنین استفاده از این گیاه برای کودکان زیر پنج سال ممنوع است.

    از زیاده روی در مصرف آن بدون نظر پزشک متخصص خودداری شود و بیمارا ن مبتلا به ناراحتی های کلیوی از مصرف مرزنجوش نیز خودداری کنند. استفاده زیاد مرزنجوش برای کلیه مضر است. (خواص مرزنجوش )

    تمامی حقوق برای ساعت24 محفوظ استسئو سایت توسط لینک 1

    خواص روغن مرزنجوش در طب سنتی
    خواص روغن مرزنجوش در طب سنتی
    0

    دوره مقدماتی php

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *