آیا انار برای سرما خوردگی خوب است

خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود.

با فواید اعجاب انگیز انار آشنا شوید. انار میوه خوشمزه و با خواص متعدد است.برای یافتن پاسخ پرسش تاثیر انار بر سرماخوردگی ادامه مطلب را دنبال کنید.

انار صدها سال به دلیل فواید متعدد سلامتی ، از جمله فعالیت ضد میکروبی شناخته شده است. افزایش اخیر باکتریهای مقاوم در برابر دارو و احتمال شیوع همه گیر ویروس های جهانی ، نیاز به گزینه های اضافی پیشگیرانه و درمانی را برای داروهای معمولی ضروری می کند. تحقیقات نشان می دهد که انارها و عصاره های آنها به دلیل قدرتشان در برابر طیف گسترده ای از پاتوژن های باکتریایی و ویروسی ممکن است به عنوان جایگزین طبیعی عمل کنند. تقریباً هر قسمت از گیاه انار برای فعالیت ضد میکروبی از جمله آب میوه ، پوست ، آرد ، گل و پوست  مورد آزمایش قرار گرفته است. بسیاری از مطالعات با موفقیت از پوست انار استفاده کرده اند. ترکیبات فیتوشیمیایی متنوعی در انار وجود دارد که فعالیت ضد میکروبی را نشان داده اند ، اما اکثر مطالعات نشان داده اند که اسید اللاژیک و تانن های قابل هیدرولیز بزرگتر مانند پونیکالاژین بیشترین فعالیت را دارند. در بعضی موارد ترکیبات انار بیشترین فایده را دارد. نتایج بالینی مثبت در مورد انار و سرکوب باکتریهای دهان بسیار جالب توجه و ارزش مطالعه بیشتر را دارد. بخش عمده ای از شواهد مربوط به فعالیت های ضد باکتریایی و ضد ویروسی انار در برابر پاتوژن های منتقله از مواد غذایی و سایر ارگانیسم های بیماری های عفونی ناشی از آزمایشات مبتنی بر سلول آزمایشگاهی است که نیاز به تأیید بیشتر اثر داخل بدن از طریق آزمایشات بالینی انسان دارد.

انار حاوی مواد مغذی می باشد که به بهبود ایمنی بدن کمک می کند و به ویژه در فصل موسمی بسیار ضروری است. انارها سه نوع آنتی اکسیدان دارند – تانن ها ، آنتوسیانین ها و اسید اللاژیک. دانه های آن نیروگاه مواد مغذی است. آنتی اکسیدان ها برای سالم نگه داشتن سلول ها در بدن ما و افزایش مقاومت در برابر عفونت ها ، به حداقل رساندن التهابات و جلوگیری از آسیب اعضای بدن ضروری هستند. آب انار حاوی بیشترین غلظت آنتی اکسیدان هایی است که به طور طبیعی یافت می شوند – حتی بیشتر از آب انگور کنکورد ، آب زغال اخته ، آب آلبالو سیاه ، آب آکاای ، آب پرتقال ، چای یخ و آب سیب. فعالیت آنتی اکسیدانی آب انار می تواند به اندازه سه برابر بیشتر از چای سبز  باشد.

چندین مطالعه در مورد انار و فعالیتهای ضد میکروبی آنها در برابر باکتریها و ویروس ها انجام شده است ، با مکانیسم هایی از جمله مهار رشد باکتریایی و ویروسی مستقل از pH ، اثرات روی سیگنالینگ سلول باکتریایی ، کاهش عفونت ویروسی و اتصال به گیرنده های سلول میزبان ، و ساختاری آسیب به ویروس ها. با این حال ، بسیاری از نتایج مطالعه بر اساس آزمایشات آزمایشگاهی و مبتنی بر سلول است. بنابراین کاربرد نتایج در سلامت انسان عمدتاً بر بیماریها و عفونتهایی که بصورت موضعی اتفاق می افتند متمرکز است ، مانند مواردی که در حفره دهان یا روی سطح پوست قرار دارند. برون دهی اثرات داخل بدن بر روی عفونت از نتایج آزمایشگاهی با استفاده از آب انار بدون ترکیب یا ترکیبات روی میکروبها دشوار است. علاوه بر این ، مقایسه نتایج مطالعاتی که عصاره های درمانی برای اجزای فعال را استاندارد نمی کنند دشوار است. روشهای استاندارد باید توسط صنعت گران انار اتخاذ شود که از همان روش های کمی استفاده می کند. روشی برای تعیین سطح الاագایتانین با استفاده از یک استاندارد رب انار منتشر شده است ، که می تواند در پرداختن به این مسئله مفید باشد. مطالعات حاضر از مزایای احتمالی عصاره انار در حفظ و جلوگیری از آلودگی مواد غذایی حمایت می کند. این برنامه می تواند به ویژه در کشورهای کمتر توسعه یافته مفید باشد که بهداشت مواد غذایی به راحتی در معرض خطر قرار میگیرد. نتایج مطالعات انجام شده در مورد فواید ضد باکتریایی عصاره انار در مقابل باکتریهای دندانی و عفونتها تایید شده است زیرا آنها از نظر بالینی مستقر هستند. آزمایش های در مقیاس بزرگتر باید برای تأیید خواص انجام شود

آیا انار برای سرما خوردگی خوب است

  ویتامین C موجود در انار برای درمان کم خونی و فقرآهن و همچنین جلوگیری از  سرماخوردگی تاثیرگذار می باشد. کارشناسان تغذیه براین عقیده اند که در انار ویتامینی وجود دارد که درپیشگیری ازکم خونی و فقرآهن افراد ،پیشگیری ازابتلا به سرماخوردگی ،پیشگیری ازآلزایمر، وکاهش فشارخون و…. بسیارمؤثر می باشد . وهمچنین پتاسیم موجود دراین میوه باعث پیشگیری ازبیماری قلبی وعروقی می شود وازپوکی استخوان زنان در بعد از یائسگی جلوگیری می نماید .

شاخص ترین ویتامین های موجود درانارویتامین های گروه Bهستند

که درواکنش ها ی شیمیایی بدن نقش بسیار مهمی دارند و ویتامین B1 ازاین گروه که درجلوگیری ازبیماری های عصبی بسیارحائزاهمیت است ووجود پلی فنولیک ، اسید الاژیک ،وآنتی هیستامین (رنگدانه های موجود درانار )باعث جلوگیری ازسرطان سینه درزنان وپروستات درمردان می گردد .

دارای آنتی اکسیدان بسیاربالایی است وازاین رو به سیستم دفاعی بدن نیز کمک می کند وخوردن آن با هسته درافرادی که ناراحتی گوارشی ندارند توصیه می گردد .

با پختن انار آنتی بیوتیک خیلی قوی بوجود می آید که هر نوع عفونت ناشی از سرما خوردگی مانند گلو درد ، گوش درد ،وعفونت های ریه ها و…… را ترمیم و درمان می نماید طرز پخت وتهیه این آنتی بیوتیک به این ترتیب است که یک عدد انار را روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم بگذارید تا آهسته آهسته توی خودش به مدت 20 دقیقه بجوشد وپخته گردد فقط دقت کنید که نسوزد برای همین گاهی آن را بچرخانید پس ازپخته شدن پرده ها ورگه های داخلش را هم با دونه های پخته شده میل کنید فراموش ننمایید که شب قبل ازخواب باید میل گردد و بعد از آن چیزی خورده نشود درصورت عفونت های شدید بهتراست 3 شب این کاررا تکرار نمایید.

فواید انار

در مورد فواید این میوه بهشتی بزرگان ومحققان بسیارصحبت نموده اند که دراینجا به چندین مورد آن می پردازیم .اول خاصیت آنتی اکسیدانی (ضد سرطانی ) انار می باشد که قبلا هم به آن اشاره نمودیم آنتی اکسیدان انار3 برابر چای سبز است وهمانطورکه می دانید وظیفه آنتی اکسیدان ها حفاظت از بدن در برابراسترس ها ، وآلودگی های شیمیایی ،ومقابله با انواع سرطان ها است .دوم اینکه انارجلوی مسدود شدن رگ ها ودرنتیجه بیماری قبلی را می گیرد به این صورت که ازاکسیده شدن LDL (چربی بد خون )جلوگیری می نماید.ومانع ازچسبیدن پلاکت های خونی به هم ولخته شدن خون می گردد یعنی چربی خون و در نتیجه فشارخون راکاهش می دهد .

سوم اینکه اناربه زیبایی پوست کمک نموده و ازسرطان پوست جلوگیری می کند (مقابله با رادیکال های آزاد که به دیواره پوست برخورد می کنند وآنها راتخریب می کنند )

چهارم اینکه انار جزء میوه های ادرارآور می باشد وکلیه را فعال کرده وبی نظمی واختلال درآن راکاهش می دهد .

پنجم اینکه اناربیماری های عفونی رااز بدن دور می نماید وآب این میوه دررفع تشنگی موثر است ودردرمان تب وگلودرد بسیار سودمند است .

ششمین فایده انار این است که هسته آن ازپیرشدن پوست محافظت می نماید ومصرف منظم آن باعث می شود که انسان حدود 5 سال جوان تر به نظر بیاید .

هفتمین فایده بر اثر مخلوط آن با عسل بوجود می آید وخوردن آن برای گوش درد مفید می باشد برای قوی شدن چشم وبهبود بینایی وسالم ماندن دندان وحتی لثه هم سودمند است وخوردن آب انارصدای گرفته راهم درمان می نماید .

فایده هشتم ونهم مختص به زنان باردار و یائسه می باشد . مصرف روزانه نصف لیوان آب انار برای زنان باردار، ازآسیب های مغزی وزایمان زودرس جلوگیری می نماید وهمچنین باعث کاهش استرس وتشویش درزنان یائسه می گردد مورد آخر این است که انار در کاهش وزن هم می تواند مؤثر باشد چون در هضم غذا و انجام فعالیت های گوارشی نیز کمک کننده می باشد .

سایراطلاعات به صورت پراکنده درمورد انار:

آیا انار برای سرما خوردگی خوب است

-آب اناردارای قند مانن وماده دیگری به نام مانتین است که باعث تصفیه خون می گردد .

-خوردن انارباعث کمک به کبد می گردد و چون وظیفه کبد دفع سموم بدن می باشد مصرف انار باعث تقویت آن می گردد .

-مصرف آن باعث درمان اسهال هم می گردد . خستگی جسمی وعصبی راهم رفع می کند .

-مصرف انار شیرین ، شادابی وطراوت صورت رابه دنبال دارد ورنگ چهره راباز می نماید وباعث رفع لک های پوستی می گردد. ومی توان آن رابا گلپر هم ترکیب واستفاده نمود .

-مصرف آن باعث ازبین رفتن انگل های دستگاه گوارش وبیماری های عفونی می گردد .

-خوردن انار شیرین برای کسانی که یرقان دارند مفید می باشد وزمان خوردن آن یک ساعت قبل یا بعد ازغذا است .

-انار شیرین در کاهش خارش های بدن مؤثر می باشد .

-مصرف انارترش هم برای کسانی که زخم های دهان ودندان ویا آفت دارند هم بی تأثیر نیست به این ترتیب که روزانه انارترش راچندین مرتبه دردهان نگه داشته ومزمزه کنید وسپس بیرون بریزید.

مدل تاپ حریر مجلسی جدید

شکرونشاسته راباهم ترکیب نمایید وبه آب انارشیرین بیافزایید معجونی که بوجود می آید رابنوشید خوردن این معجون درد سینه وسرفه شما را رفع خواهد نمود .باتوجه به این که این میوه غنی ازویتامین می باشد وبه علت داشتن آهن وعناصر مفید دیگر دیرهضم است البته ناگفته نماند که خوردن دانه های انار به مراتب ازخوردن آب انار بهتر است وفایده بیشتری دارد و بهترین زمان مصرف آن صبح وقبل ازصبحانه می باشد .( تاثیر انار بر سرماخوردگی )

تمامی حقوق برای ساعت24 محفوظ استسئو سایت توسط لینک 1

سماتک

آیا انار برای سرما خوردگی خوب است

آیا انار برای سرماخوردگی خوب است یا مضر؟ اکنون که در فصل پاییز و زمستان به سر می بریم یکی از میوه های خوشمزه انار است که برخی افراد ممکن است سرماخورده باشند و اگر شما می خواهید بدانید که آیا انار برای سرماخوردگی ضرر دارد یا نه در ادامه این مقاله تاثیر خوردن انار در سرماخوردگی را بیان خواهیم کرد. انار میوه بسیار خوشمزه و مفید برای سلامت بدن انسان است که علاوه بر طعم لذیذی که دارد، برای سرماخوردگی مفید بوده و برای افرادی که در هوای سرد زمستان دچار سرماخوردگی می شوند مضر نمی باشد و پر از فایده است. تاثیر خوردن انار در سرماخوردگی بر کسی پوشیده نیست و بسیاری از قدیمی ها برای هر یک از اعضای خانواده که سرما می خورد به او انار خام یا پخته می دادند. اگر این سوال در ذهن شماست که آیا انار برای سرماخوردگی ضرر دارد باید بگوییم که خیر و اگر کسی به شما گفت خوردن انار باعث سرماخوردگی می شود باید بگوییم که سخت در اشتباه است. انار یکی از بهترین و مقوی ترین میوه ها برای درمان سرماخوردگی است و هیچ ضرری ندارد بلکه فواید بیشماری هم برای بدن تان دارد. شما با خوردن انار پخته و یا خام در زمان سرماخوردگی می توانید علاوه بر بهبود بیماری تان موجب تصفیه خون داخل رگ هایتان شوید. باید بدانید که ویتامین C موجود در انار باعث می شود تا بدن شما در مقابل بیماریهایی همچون آنفولانزا و سرماخوردگی مقاوم شود.حتی توصیه شده است افرادی که می خواهند در زمستان سرما نخورند حتما انار را در سبد میوه های زمستانی شان قرار دهند.

بله انار برای سرماخوردگی خوب است و باعث می شود در موقع دچار شدن به این بیماری ویروسی، تب شما پایین بیاید. با خوردن انار کلیه ها وادار به فعالیت بیشتر شده و افزایش ادرار صورت می گیرد و یک ضدتب قوی است که عطش بدن را نیز کاهش می دهد. توصیه می شود از آب انار برای کاهش دمای بدن در دوران سرماخوردگی بهرمند شوید. از دیگر فواید انار برای سرماخوردگی بهبود حالت تهوع و یا اسهال احتمالی در دوره این بیماری است و اگر شما هم در دوره سرماخوردگی دچار اسهال و حالت تهوع شده اید می توانید برای رفع تهوع و استفراع از خاصیت انار بهرمند شوید. مصرف انار با بهبود بخشیدن به عمل هضم و بهبود گوارش در بیمار سرماخورده، تهوع را از بین می رود و غذاهایی که می خورید راحت تر هضم می شود و باعث سنگینی معده تان نخواهد شد.

 

خوردن انار در زمان سرماخوردگی مفید است زیرا این میوه یکی از قوی ترین ضدعفونی کننده های طبیعی بدن است و ویروس را از بدن شما بیرون می کند. همچنین خوردن آب انار در موقع سرماخوردگی مفید بوده و مضراتی را به دنبال نخواهد داشت. افرادی که دچار سرماخوردگی می شوند بهتر است برای درمان گلو درد و کاهش تب از تاثیر خوردن انار در سرماخوردگی غافل نباشند. همچنین مصرف مخلوط آب انار با عسل، خاصیت درمانی ضد ویروس سرماخوردگی را چند برابر کرده و خوردن آن برای گوش درد، قوی شدن چشم و تقویت بینایی، سالم ماندن دندان و حتی لثه های شما نیز مفید است. اگر به شدت سرماخورده هستید و صدای تان گرفته است، خوردن انار در سرماخوردگی می‌تواند به شما کمک کند. وجود ویتامین C و آهن در انار برای درمان کم خونی و فقر آهن بسیار موثر است و اگر شما موفق به درمان کم خونی خود شوید کمتر دچار بیماریهای ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا خواهید شد. بسیاری از کارشناسان تغذیه بر این نظر هستند که وجود ویتامین ث موجود در انار برای پیشگیری از کم خونی و فقر آهن، جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آلزایمر و تنظیم فشار خون و … بسیار فایده دارد.

اگر سرماخورده هستید و دچار سرفه های شدید شده اید می توانید از خواص انار برای درمان سرفه های شدید دوران سرماخوردگی بهره ببرید. در صورتی که آب انار شیرین را با شکر و نشاسته ترکیب کنید معجونی درست خواهد شد که خوردن آن درد سینه و سرفه های شدید حاصل از بیماری سرماخوردگی را بسیار کاهش داده و استفاده‌ مکرر آن می‌تواند باعث رفع این سرفه و گلودرد شود. اگر در فصل سرد پاییز و زمستان زیاد سرفه می کنید بهتر است به جای خوردن آب انار از دانه های انار مصرف کنید تا سرفه هایتان سریعتر بهبود یابد. همچنین توصیه می شود از انار شیرین برای درمان سرفه و سرماخوردگی استفاده کنید و هرگز به دنبال انار ترش نروید.

 

یکی از مهمترین خواص انار در درمان سرماخوردگی، خاصیت آنتی اکسیدانی این میوه زمستانی است که در حدود 3 برابر بیشتر از چای سبز آنتی اکسیدان دارد. همچنین شما با خوردن انار استرس را از خود دور خواهید کرد و بدن تان برای مقابله با ویروس ها قوی تر می شود. اگر از آب انار در دوره بیماری سرماخوردگی مرتبا استفاده کنید باعث تقویت سیستم ایمنی بدن تان می شود و خاصیت آنتی اکسیدانی انار برای درمان سرماخوردگی به تایید رسیده است. همچنین آنفولانزا از جمله بیماریهایی است که در فصل زمستان بسیار شایع می شود و آنتی اکسیدان های موجود در انار با آنفولانزا در بدن شما مبارزه کرده و بهبود پیدا خواهید کرد. انار شیرین خاصیت آنتی اکسیدانی را برای مهار و خنثی سازی رادیکال های آزاد دارد و با داشتن این خاصیت می‌تواند با برخی از بیماریهای ویروسی از جمله سرماخوردگی و آنفولانزا مقابله کند.

 

حتما بخوانید: بهترین شربت خانگی برای سرماخوردگی کودکان و بزرگسالان

 

یکی از روشهای مصرف انار برای درمان سرماخوردگی پختن آن است. به گفته بسیاری از پزشکان طب سنتی خواص انار پخته برای سرماخوردگی بسیار است که با پخته شدن این میوه، خاصیت آنتی بیوتیک انار برای درمان سرماخوردگی افزایش پیدا می کند و عفونت های ناشی از ویروس سرماخوردگی را از بین خواهد برد. همچنین از خواص انار پخته می توانید برای درمان گلودرد، گوش درد، عفونت های ریه ای و سرفه های شدید که در دوران سرماخوردگی به سراغ تان می آید استفاده کنید. انار پخته خاصیت ضد باکتری قوی پیدا می کند و در مدت زمان کوتاهی هر نوع عفونت ویروسی ناشی از بیماری سرماخوردگی و آنفولانزا را در بدن انسان نابود خواهد کرد. اگر در فصل زمستان زیاد سرما می خورید بهتر است برای پیشگیری از این بیماری که اغلب در فصل های سرد سال شایع است انار پخته شده بخورید.اگر سرماخوردگی شدید دارید بهتر است انار پخته شده را شب ها قبل از خواب مصرف کنید و بعد از آن چیزی نخورید. همچنین به بیماران سرماخورده توصیه می شود از خواص انار پخته برای درمان سرماخوردگی، به مدت سه شب بهرمند شوند.

 

خواص انار پخته برای سرماخوردگی و آنفولانزا را در بالا توضیح دادیم و در این بخش شما را با طرز تهیه انار پخته شده برای سرماخوردگی آشنا خواهیم کرد:

برای پختن انار ابتدا باید یک یا چند عدد انار تازه و رسیده را بشویید و سپس انارها را روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم قرار دهید و در حدود بیست دقیقه زمان لازم است تا انارها پخته شوند. حتما در هنگام پخته شدن انار، آنها را مدام بچرخانید تا تمام قسمت های آن پخته شود و پس از گذشت کمتر از نیم ساعت شعله گاز را خاموش کرده و بگذارید سرد شوند. پس از سرد شدن انارهای پخته شده باید نسبت به برش زدن آن اقدام کنید و تمام پرده های سفید و دانه های انار را بخورید.

 

توصیه می شود اگر کسی در فصل سرد سال از شما پرسید که آیا انار برای سرماخوردگی ضرر دارد یا نه این مقاله را برای او بخوانید و از تاثیر خوردن انار در دوران سرماخوردگی و آنفولانزا برایش توضیح دهید.

دوات آنلاین-تاثیر انار بر سرماخوردگی و درمان آن موضوعی ثابت شده است. اگرچه انار خاصیت‌های زیادی دارد اما به وطور ویژه درباره سرماخوردگی ثابت شده انار ترش و شیرین و همچنین انار پخته تاثیر پیشگیری‌کننده و خاصیت درمانی زیادی دارد.

 

نکته مهم این است که انار 3 برابرچای سبز، آنتی‌اکسیدان دارد. آنتی‌اکسیدان‌ها در واقع نقش محافظ بدن را دارند.  انار یکی از غنی‌ترین منابع پلی‌فنول‌هاست که گروهی از آنتی‌اکسیدان‌های قوی هستند. نقش آنتی‌اکسیدان‌ها، کند کردن یا جلوگیری از صدمه سلولی است که توسط علل مختلف استرس‌زا حادث می‌شوند، مانند مصرف سیگار و دخانیات، آلودگی هوا، استرس‌های روحی و سموم مختلفی که به صورت روزمره، خواسته و ناخواسته با آن‌ها مواجه هستیم.

 

فراموش نکنید مصرف یک عدد انار، ۴۰ درصد ویتامین C مورد نیاز روزانه‌ بدن را تأمین می‌کند.آیا انار برای سرما خوردگی خوب است

با پختن انارآنتی بیوتیک خیلی قوی بوجود می آید که هر نوع عفونت ناشی از سرما خوردگی مانند گلو درد ، گوش درد ،وعفونت های ریه ها و…… را درمان می کند.

 

طرز پخت وتهیه این آنتی بیوتیک به این ترتیب است که یک عدد اناررا روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم قرار بدهید تا آهسته آهسته توی خودش به مدت ۲۰ دقیقه بجوشد وپخته شود فقط دقت کنید که نسوزد برای همین گاهی آن را بچرخانید پس ازپخته شدن پرده ها ورگه های داخلش را هم با دونه های پخته شده میل کنید فراموش نکنید که شب قبل ازخواب باید میل شود وبعدازآن چیزی خورده نشود درصورت عفونت های شدید بهتراست ۳ شب این کاررا تکرارکنید.

 

انار شیرین خاصیت آنتی‌اکسیدانی را برای مهار یا خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد دارد و با داشتن این خاصیت می‌تواند با بیماری‌های مختلف از جمله آنفلوآنزا مقابله کند.

آب انار حاوی ۱۰۰ نوع ماده شیمیایی گیاهی است و به همین علت سالهاست که به عنوان دارو از آن استفاده می‌شود. خواص قابض و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این میوه به مبارزه با عفونت کمک می‌کنند و در زمان سرماخوردگی می‌توانید دمنوش انار بنوشید یا آب انار را غرغره کنید.

 

انار بیماری‌های عفونی را از بدن دور می‌کند؛ از این‌رو توصیه می‌شود هنگام سرماخوردگی حتما آب انار بنوشید، چراکه این کار در درمان عفونت گلو و کاهش تب بسیار سودمند است. همچنین استفاده از مخلوط آب انار و عسل، خاصیت درمانی آن را چند برابر می‌کند.

 

به یاد داشته باشید عملیات پاستوریزه کردن ممکن است بخشی از ویتامین C. را از بین ببرد، برای همین بهتر است اگر تمایل به مصرف آب انار دارید، از نوع خانگی آن استفاده کنید.

 

نظراتی كه به تعميق و گسترش بحث كمك كنند، پس از مدت كوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت ديگر بينندگان قرار مي گيرد. نظرات حاوی توهين، افترا، تهمت و نيش به ديگران منتشر نمی شود.

ویتامین C موجود در اناربرای درمان کم خونی و فقرآهن و همچنین جلوگیری از سرماخوردگی تاثیرگذار است.

کارشناسان تغذیه براین عقیده اند که در انار ویتامینی وجود دارد که درپیشگیری ازکم خونی و فقرآهن افراد ،پیشگیری ازابتلا به سرماخوردگی ،پیشگیری ازآلزایمر، وکاهش فشارخون و…. بسیارمؤثراست .

آیا انار برای سرما خوردگی خوب است

وهمچنین پتاسیم موجود دراین میوه باعث پیشگیری ازبیماری قلبی وعروقی می شود واز پوکی استخوان زنان در بعد از یائسگی جلوگیری می کند .

شاخص ترین ویتامین های موجود در انار ویتامین های گروه B هستند.

که درواکنش ها ی شیمیایی بدن نقش بسیار مهمی دارند و ویتامین B1 ازاین گروه که در جلوگیری از بیماری های عصبی بسیار حائز اهمیت است و وجود پلی فنولیک ، اسید الاژیک ،وآنتی هیستامین (رنگدانه های موجود در انار ) باعث جلوگیری ازسرطان سینه درزنان و پروستات در مردان می شود .

انار دارای آنتی اکسیدان بسیار بالایی است و از این رو به سیستم دفاعی بدن نیز کمک می کند وخوردن آن با هسته درافرادی که ناراحتی گوارشی ندارند توصیه می شود .

با پختن انار آنتی بیوتیک خیلی قوی بوجود می آید که هر نوع عفونت ناشی از سرما خوردگی مانند گلو درد ، گوش درد ،و عفونت های ریه ها و…… را ترمیم و درمان می کند.

فراموش نکنید که شب قبل ازخواب باید میل شود وبعد ازآن چیزی خورده نشود درصورت عفونت های شدید بهتراست 3 شب این کاررا تکرارکنید.

اثرات معجزه آزای این آنتی بیوتیک قوی رو در صبح روز اول مشاهده خواهید کرد. ولی در صورت عفونت های شدید بهتره درمان رو 3 شب ادامه بدید…

فواید بی نظیر انار پخته برای درمان سرماخوردگی

به گفته پزشکان انار برای حفظ گردش خون بسیار مفید است. همچنین خوردن این میوه برای به دست آوردن دوباره انرژی بدن کسانی که از بیماری طولانی مدت برخاستند بسیار توصیه می شود.

از دیگر خواص درمانی این میوه نیز می توان به بهبود مشکلات قلبی، اختلالات معده، انواع سرطان، مشکلات دهان و دندان، آرتروز، کم خونی و دیابت نیز اشاره کرد.

همچنین از زمان های قدیم از پوست این میوه برای تمیز کردن دندان ها نیز استفاده شده است ، به علاوه آب آن برای درمان گلو درد بسیار مفید می باشد.

با توجه به یک مطالعه تحقیقاتی که در مجله تغذیه بالینی آمریکا منتشر شده است انار سر شار از آنتی اکسیدان است که می تواند از اکسیداسیون کلسترول بد جلوگیری کند.

درمورد فواید انار میوه بهشتی بزرگان ومحققان بسیارصحبت کرده اند که دراینجا به چندین مورد آن می پردازیم .

بیشتر بخوانید :

۱۴ درمان خانگی موثر برای سرماخوردگی

آیا انار برای سرما خوردگی خوب است

خواص دارویی انار سیاه

با روش پرورش و تکثیر درخت انار آشنا شوید

خواص دود کردن پوست خشک انار

روغن هسته انار: ۷ فایده روغن دانه انار برای سلامت پوست

0