وقتی باردار هستید انواع و اقسام توصیه‌ها را از دوستان خیرخواه، اعضای خانواده و حتی غریبه‌ها می‌شنوید. بعضی از این اطلاعات مفید است و ممکن است بعضی غلط باشد. به عنوان مثال، ممکن است شنیده باشید که می‌گویند، خوردن آناناس در بارداری مضر است و اگر یک آناناس درسته را بخورید زایمان می‌کنید. قبل از اینکه در ۹ ماه آینده از این میوه خوشمزه و مغذی دوری کنید، بهتر است با برخی واقعیات آشنا شوید.
خوردن آناناس در دوران بارداری بی‌خطر و انتخاب سالمی است. ممکن است کسی به شما گفته باشد که به‌خاطر احتمال سقط جنین یا شروع زایمان زودرس از خوردن این میوه خودداری کنید. اما این فقط یک افسانه است. هیچ‌گونه شواهد علمی مبنی بر خطرناک بودن آناناس در دوران بارداری وجود ندارد. شایعات درباره آناناس کاملا بی‌پایه است.
بروملین چه؟
آناناس حاوی آنزیمی به نام بروملین است. قرص‌های بروملین در دوران بارداری توصیه نمی‌شود. این قرص‌ها ممکن است باعث شکسته‌شدن پروتئین‌ها در بدن و خونریزی شکمی شود. بروملین در مغز آناناس یافت میشود و در گوشت خوراکی آن مقدار کمی از این ماده وجود دارد. بعید است مقدار بروملین موجود در یک وعده آناناس تاثیری بر بارداری شما بگذارد. با این حال برخی متخصصین توصیه می کنند که مادران باردار از اتمام سه ماه اول به بعد آناناس بخورند. درنتیجه بعید است مصرف متعادل این میوه تاثیری بر بارداری شما بگذارد.آناناس بارداری
آیا آناناس می‌تواند بخشی از رژیم غذایی سالم برای بارداری باشد؟
به گفته سازمان کشاورزی آمریکا، رژیم غذایی ایده‌آل برای بارداری متشکل از غذاهایی از پنج گروه زیر است:
غذاهای این گروه‌ها ویتامین‌ها و مواد مورد نیاز جنین برای رشد را به او می‌رساند. برای اینکه بهترین احساس را داشته باشید، می‌بایست غذاهای سالم و مغذی بخورید. آب زیادی هم بنوشید. اینکه دقیقا چه مقدار غذا بخورید، به سن، قد، وزن و میزان فعالیت شما بستگی دارد. به عنوان مثال، یک فرد ۳۰ ساله با فعالیت متوسط، قد ۱۶۵ سانتیمتر و وزن ۶۳ کیلوگرم را در نظر بگیرید. برنامه غذایی وزارت کشاورزی آمریکا توصیه میکند که او می‌بایست در سه‌ماهه اول روزانه ۴.۵ پیمانه میوه و سبزیجات مصرف کند. این میزان در سه‌ماهه دوم و سوم به ۵ پیمانه افزایش می‌یابد. یک بانوی باردار ۳۰ ساله با قد ۱۷۹ سانتیمتر، بسته به میزان فعالیت ممکن است روزانه به ۶.۵ پیمانه میوه و سبزیجات نیاز داشته باشد.
چگونه می‌توانم آناناس را به رژیم غذایی خود اضافه کنم؟
یک پیمانه آناناس می‌تواند حاوی تقریبا ۱۰۰ درصد نیاز روزانه بانوی باردار به ویتامین C را تامین کند. این میوه حاوی مواد زیر است:
این مواد مغذی همگی برای رشد جنین و سلامت کلی شما لازم است. اگر میخواهید آناناس را به رژیم غذایی خود بیافزایید اما نمی‌دانید چطور شروع کنید، می‌توانید روش‌های مختلفی را بکار بندید.
چه میوه و سبزیجات دیگری باید مصرف کنم؟
دیگر چه باید بخورم؟ به میوه و سبزی‌فروشی محل بروید. بسته به فصل، انواع مختلفی از میوه‌ها و سبزیجات را می‌توانید امتحان کنید. انتخاب‌های مناسب می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
مصرف آناناس نمی‌تواند خطرناک باشد یا موجب زایمان زودرس شما شود، اما افراط در مصرف آن می‌تواند اثرات بدی داشته باشد. اگر معده حساسی دارید در مصرف این میوه احتیاط کنید. اسیدهای موجود در آناناس ممکن است باعث سوزش معده با بازگشت اسید شود. برای جلوگیری از این عوارض جانبی، بهتر است در مصرف این میوه خوشمزه اعتدال به‌خرج دهید. اگر معمولا آناناس نمی‌خورید و نشانه‌های حساسیت در شما ظاهر شد، با پزشک خود تماس بگیرید. نشانه‌های حساسیت شامل موارد زیر است:
آیا می توانم در بارداری کنسرو آناناس مصرف کنم؟
به این ترتیب بعید است خوردن آناناس در بارداری باعث سقط جنین یا زایمان زودرس شود. می‌توانید به‌راحتی این میوه را به‌صورت تازه، کنسروی یا آب‌آناناس مصرف کنید. اگر هنوز نسبت به افزودن این میوه به رژیم غذایی خود مردد هستید، درباره نگرانی‌هایتان با پزشک حرف بزنید و اطلاعات بیشتری درباره غذاهای بی‌خطر برای بارداری کسب کنید.
بیشتر بدانید:
1- فواید و عوارض جانبی خوردن میوه خشک در دوران بارداری
2- بهترین میوه در دوران بارداری چیست و فواید مصرف میوه چیست؟
3- بهترین سبزیجات و مناسب ترین میوه ها برای بارداری چیست؟
4- میوه کاکتوس در بارداری ، آیا خوردن آن مجاز است؟
منبع: healthline
نویسنده :
تیم تالیف و ترجمه نی نی پلاس
وزن و تغذیه در بارداری
وزن و تغذیه در بارداری
وزن و تغذیه در بارداری
وزن و تغذیه در بارداری
وزن و تغذیه در بارداری
وزن و تغذیه در بارداری
آناناس بارداری
وزن و تغذیه در بارداری
این بخش در حال طراحی می باشد
آناناس یک انتخاب ایمن و سالم در دوران بارداری است ممکن است کسی به شما گفته باشد که از این میوه دوری کنید، چون ممکن است باعث سقط جنین و یا زایمان زودرس شود اما هنوز نظر قطعی در این مورد منتشر نشده است پس حتما باید با مشورت پزشک خود این میوه را در دوران بارداری مصرف کنید. اما بروملین موجود در اناناس چه؟
آناناس شامل بروملین است، نوعی آنزیم. قرص های بروملین برای استفاده در دوران بارداری توصیه نمی شوند.آن ها می توانند پروتئین هایی را در بدن تجزیه کنند، که منجر به خونریزی غیرطبیعی می شود.
طبق آمار وزارت کشاورزی ایالات متحده (USDA)، رژیم غذایی ایده آل از غذاهایی از پنج گروه زیر تشکیل شده است:
غذاهایی که از این گروه ها تهیه می شوند، به کودک کمک می کنند تا مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی که لازم دارد را دریافت کند. اینکه دقیقاً چقدرمی توانید بخورید به سن، قد، وزن و سطح فعالیت شما مربوط است.آناناس بارداری
برای مثال، یک فرد 30 ساله را در نظر بگیرید که 160 سانت قد و 63 کیلوگرم وزن دارد، می تواند هر روز حدود 4 فنجان میوه و سبزیجات در طول سه ماهه اول بارداری خود بخورد.در نیمه دوم و سوم، مقدار توصیه شده به 5 فنجان می رسد.
بله، بی خطر است. خوردن یک تا دو فنجان در هفته ایمن است و باعث ایجاد اثرات مثبت سلامتی برای شما و نوزادتان می شود. زیادی خوردن آن، مانند مصرف 7 تا 10 فنجان در هفته، ممکن است باعث بروز مشکلاتی شود.
آناناس شامل مقادیر فراوانی ویتامین و مواد معدنی است که شما را در دوران بارداری سالم نگه می دارد. چربی های اشباع شده و فیبر رژیمی بالایی دارد و در نتیجه ارزش غذایی بالایی دارد.
1. ویتامین C:
a. تقویت ایمنی:آناناس حاوی مقادیر زیادی از ویتامین C است، آنتی اکسیدان قابل حل در آب که در برابر اختلالات سلولی که در بدن شما رخ می دهد مبارزه می کنند و به افزایش ایمنی در طول دوران بارداری کمک می کنند.
2.تولید کلاژن:
یک فنجان آناناس تقریباً 79 میلی گرم ویتامین C دارد که تولید کلاژن را ترویج می کند. کلاژن مسئول رشد پوست کودک، غضروف، استخوان ها و تاندون ها است.
3. ویتامین B1:
ویتامین B1 یا تیامین برای عملکرد ماهیچه ای و سیستم عصبی سالم و قلب مفید است.
4. منگنز:
منگنز ماده ای معدنی است که یک آنزیم اساسی برای تقویت رشد استخوان، داشتن استخوان های قوی و سالم و جلوگیری از پوکی استخوان است.
5. ویتامین B6:
ویتامین B6 و یا پیریدوکسین مسئول تهیه آنتی بادی و تولید انرژی است. همچنین بیماری صبحگاهی را بهبود می بخشد. کمبود ویتامین B6 منجر به کم خونی می شود.
6. مس:
هم چنین آناناس حاوی مقادیر زیادی از مس است که به تولید گلبول های قرمز خون و تشکیل قلب کودک کمک می کند.
7. فیبر رژیمی:
یک منبع بالا از فیبر است که یبوست را آسان می کند.
8. اسید فولیک و آهن:
یک آناناس تازه می تواند مقادیر کافی آهن را عرضه کند، که برای تولید گلبول های قرمز خون و اسید فولیک که در جلوگیری از برخی نقص های مادرزادی مفید هستند، مفید باشد.
9. بروملین:
بروملین آناناس به مبارزه با باکتری ها کمک می کند که در روده زندگی می کنند و بخش گوارش را ترمیم می کند.آناناس بارداری
10. خواص دیورتیک:
اثر دیورتیک آناناس به حذف مایعات اضافی از بدن کمک می کند.از ورم که در دوران بارداری رایج است، جلوگیری میکند.
11. درمان واریس:
بیشتر زنان باردار در دوران بارداری رگ های واریسی دارند.بروملین موجود در آناناس به رفع این مشکل کمک می کند.
12. بهبود خلق و خو:
عطر و مزه منحصر به فرد این میوه خلق و خو را بهبود می بخشد و قدرت عاطفی را احیا می کند و به شما کمک می کند از اضطراب, افسردگی و افکار وسواسی خلاص شوید.
13. کاهش فشار خون :
احتمالاً در دوران بارداری فشار خون بالایی دارید. همچنین مانع از تشکیل لخته خون می شود.
1. سوزش معده یا برگشت اسید:
اگر معده حساس و دستگاه گوارش ضعیف دارید, از آناناس اجتناب کنید. اسیدهای موجود در این میوه می تواند منجر به سوزش و یا ریفلاکس معده شوند.
2. سقط جنین:
آناناس بیش از حد موجب افزایش بروملین در بدن می شود که موجب سقط جنین یا زایمان زودرس می شود. همچنین باعث استفراغ, خارش پوست و انقباضات رحمی در سه ماهه اول می شود.
3. قند بالا:
اگر از دیابت بارداری رنج می برید, ممکن است آناناس برایتان خوب نباشد، چون سطح قند بالای آن شرایط شما را وخیم تر خواهد کرد.
4. چاقی مفرط:
اگر اضافه وزن دارید, نباید به خاطر مقدار کالری بالای آن، آناناس را مصرف کنید.
5. تحریک پذیری:
آناناس بارداری
مصرف بیش از حد آناناس می تواند باعث حساسیت یا ورم در زبان, گونه ها و لب های داخلی شود.اما اینها بعد مدتی محو می شوند.بهتر است اگر از بیماری زخم معده, گاستریت, خطر سقط جنین, خونریزی شدید و فشار خون پایین رنج می برید، از آناناس اجتناب کنید.اگر برای اولین بار در طول دوران بارداری آناناس خوردید, ممکن است برخی علائم آلرژیکی را تجربه کنید.
6. اسهال:
مصرف بیش از حد آناناس می تواند منجر به اسهال شود.
همانند زعفران, آناناس به عنوان ” غذای گرم ” و ناامن در دوران بارداری شناخته می شود که برخی افراد تصور نادرستی دارند که باعث زایمان طبیعی می شود با این حال, هیچ مدرک علمی برای حمایت از این ادعا وجود ندارد.
سه ماهه اول: بهتر است در سه ماهه اول اصلا خورده نشود.
سه ماهه دوم: می توان در رژیم غذایی با مقادیر اندک گنجانده شود.
همانطور که در بخش های قبلی نمناک گفته شد بهتر است در طول سه ماهه اول آناناس نخورید. در طول سه ماهه دوم، می توانید حدود 50 تا 100 گرم آناناس را در طول یک هفته بخورید.
در سه ماهه سوم، حدود 250 گرم آناناس در یک روز می تواند مصرف شود. با این حال، از آنجایی که آناناس زیادی می تواند موجب انقباضات رحمی شود، مقدار مصرفش باید با دقت تنظیم شود.
همچنین می توانید با پزشک خود در مورد مقداری که می توانید براساس وزن و قد خود بخورید، مشورت کنید.
شما می توانید در یک هفته حدود دو یا سه بار بخورید.
سه ماهه سوم: می توانید برش های کوچکی از میوه را هر روز بخورید. بازهم باید اندازه اش را کنترل کنید وگرنه ممکن است احتمال انقباضات رحمی را افزایش دهید.
آناناس اگر تازه و رسیده باشد،سود زیادی برای شما دارد و این روش های ساده به شما در انتخاب بهترین میوه برای مصرف کمک می کنند.
آناناس رسیده, رنگ زرد – قهوه ای و پوستش باید نرم و الاستیکی باشد.
برگ های میوه ای که دارای دم سبز هستند و وقتی میوه را لمس می کنید, صدای محکمی می دهد.میوه های تازه و رسیده بوی مطبوعی می دهند.
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، بارها در مورد فواید مصرف آناناس و ارزش تغذیه ای آن صحبت کرده این می خواهیم با خاصیت ها و ویژگی های مصرف این میوه در بارداری ادامه این مطلب اشاره کنیم اگر جزو طرفداران مصرف این میوه هستید بهتر است با ویتامین ها و املاح معدنی آن و همچنین خواص درمانی این میوه آشنا شوید .
مصرف یک تا دو فنجان آناناس در هفته ضرری ندارد و در بارداری مشکلی ایجاد نمی کند.
مصرف بیش از اندازه آن هفته ای 5 تا 7 فنجان خطرناک است
⇐ در این قسمت به برخی از خواص آناناس اشاره می کنیم ⇓ ⇓ ⇓
✅ سرشار از ویتامین C
آناناس بارداری
آناناس سرشار از ویتامین C است که سطح ایمنی بدن شما را بالا می برد و سبب تولید کلاژن می شود.
✔️کلاژن مسئول رشد پوست، غضروف، استخوان و تاندون کودک شما است.
✅ حاوی منگنز
منگنز یک آنزیم ضروری برای افزایش رشد استخوان و تقویت آنها و جلوگیری از پوکی استخوان است.
✅ ویتامین B1
این ویتامین برای عملکرد عضلات و سیستم عصبی و قلب مفید است.
✅ ویتامین B6
این ویتامین مسئول تولید انرژی است و حالت های بد صبحگاهی بارداری را تسکین می دهد.
✅ مس
آناناس حاوی مقدار بسیار کمی از مس دارد که موجب تولید سلول های قرمز خون و تشکیل قلب جنین می شود.
✅ فیبر غذایی
مقادیر بالایی فیبر دارد که برای یبوست بسیار موثر است.
✅ آهن و فولیک اسید
آهن در دوران بارداری برای تولید سلول های قرمز خون بسیار مهم است و فولیک اسید هم از نقایص مادرزاری جلوگیری می کند.
✅ افزایش روحیه
عطر منحصر به فرد و طعم و مزه میوه موجب بهبود خلق و خو می شود و شما را از شر افسردگی و افکار بد دور می کند.
✅ کاهش فشار خون
بروملین موجود در آناناس سبب کاهش فشار خون می شود.
⊗ موارد منع مصرف و مشکلات مصرف بیش از اندازه:
☑️ سوزش سر دل: اگر شما یک معده حساس و دستگاه گوارش ضعیف دارید اسیدهای موجود در آناناس سبب سوزش معده و یا ریفلاکس می شود. ☑️ سقط جنین: مصرف بیش اندازه موجب انقباضات رحمی می شود. ☑️ قندبالا: حالت بدی را برای خانم های بارداری که دچار دیابت بارواری هستند ایجاد می کند و وضعیت شما را بدتر می کند. ☑️ اضافه وزن: اگر اضافه وزن دارید از خوردن آناناس اجتناب کنید کالری بالایی دارد. ☑️ اسهال: مصرف بیش از حد به دلیل بروملین منجر به اسهال می شود.
منبع: دکترسلام
انتهای پیام/
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، برای داشتن یک نوزاد و بچه زیبا اضافه بر ژنتیک که در زیبایی نوزاد تاثیر دارد می توان از برخی مواد غذایی که تاثیر مثبت در زیبایی و قشنگی کودک دارد نیز در دوران بارداری استقاده کرد . و بعد از آن نیز نتیجه را که ان شاءالله یک فرزند زیبا و قشنگ می باشد را به احسن الخالقین سپرد. مواد غذایی مفید در دوران بارداری برای زیباترشدن جنین 1.شیر زعفرانی بسیاری از مادران باردار در طول بارداری از شیر زعفران استفاده میکنند که بهتر است مقدار زعفران آن زیاد نباشد، چون در مقادیر بالا باعث افزایش خطر سقط میشود. 2. شیره نارگیل اگر شما دیابت بارداری ندارید و یا حتی مستعد به ابتلا به آن هم نیستید، می توانید در برنامه غذایی خود از هسته نارگیل استفاده کنید. 3. مصرف روزانه شیر مادر باردار باید روزانه 2 تا 3 لیوان شیر مصرف کند، مخصوصا در سه ماهه اول بارداری نوشیدن شیر را فراموش نکنید که برای رشد جنین لازم و ضروری است. 4.مصرف تخم مرغ تخم مرغ نیز دارای پروتئین بالاست و بهتر است مادر باردار بصورت مرتب مخصوصا در سه ماهه دوم بارداری مصرف کند. 5. بادام و گردو مادر باردار بهتر است مرتب بادام و گردو خشک شده و یا تازه را در برنامه غذایی خود بگنجاند. 6. روغن زیتون بهتر است مادر باردار روغن مصرفی خود را با زیتون و دانه هسته انگور جایگرین کند. 7.پرتقال این میوه سرشار از ویتامین c است و برای تقویت و کلاژن سازی پوست جنین شما لازم است، پس در برنامه غذایی خود از این میوه استفاده کنید. 8. آناناس این میوه سرشار از آهن و ویتامین C می باشد و توصیه میشود آناناس تازه و یا آب آناناس را هفته ای یکبار مصرف کنید. مصرف رب انار در هنگام بارداری علاوه براینکه از ویار خوردن خاک، مهر، زغال، برفک یخچال نجات میدهد، تاثیر زیادی در زیبایی نوازد دارد. خوردن گلابی توسط پدر ، سبب زیبایی فرزند می شود .در کتاب کافی از امام صادق (ع) نقل شده : ایشان در حالی که به کودکی زیبا می نگریست فرمود : باید پدر این پسر بچه ، گلابی خورده باشد خوردن گلابی مایه قوت قلب ، پاکی معده ، صفای دل ، دلیری و زیبایی بچه می شود . خوردن کندور توسط زن باردار باعث زیادی عقل بچه ، باهوش ، پاکدل ، دانا و شجاع شدن پسر و خشخو و نیکو شدن دختر می شود . خوردن آب اناناس به همراه یک قاشق عسل برای نظافت، زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مفید است. سویا حاوی مواد معدنی غنی و ویتامین‌های D ، B2، A است و مصرف آن برای زنان باردار و جنین بسیار مفید است. همچنین سیب در زیبایی کودک نیز نقش زیادی ایفا میکند. اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی زیبا خواهد داشت. مصرف انجیر و شنبلیله از ریزش مو جلوگیری کرده و سبب افزایش مو میگردد. اگر میخواهید نوزادی با چشمان شهلا و زیبا داشته باشید توصیه میشود مصرف رازیانه و بادیان را فراموش نکنید. مصرف به خطر سقط جنین را کاهش داده، نوزاد را خوش آب و رنگ کرده و از ویار زنان باردار جلوگیری مینماید. خوردن خربزه درهنگام بارداری باعث زیبایی جنین خواهد شد. خوردن عسل به زنان باردار توصیه میشود، زیرا دارای قند، آهن، پتاسیم، کلسیم، منگنز، سدیم و فسفر است. شلغم به خاطر داشتن کلسیم و فسفر برای رشد و نمو و استحکام استخوان بندی نافع است لذا خوردن آن به زنان باردار و شیرده توصیه میشود. به زنان باردار شیر بنوشانید زیرا شیر در مشاعر کودک تاثیر نیکویی خواهد داشت. کسانی که غذای تند میخورند مبتلا به لک‌های صورت میشوند، چنانچه حامله باشند نوزادشان ممکن است لکه‌هایی در بدنشان داشته باشند. چنانچه مادر هنگام آبستن ادویه‌های تند مانند خردل یا دارچین و نعناع زیاد مصرف کند نوزاد مبتلا به اگزما میگردد. اگر میخواهید فرزندتان رنگ و روی خوب داشته باشد در هنگام بارداری سراغ دوستان کبد بروید. دوستان کبد عبارتند از: روغن زیتون- انار -روغن ماهی- کاسنی- کنگر- هویج- زرشک- شکر- نعناع.
خوردن توت فرنگی و هلو نیز در زیبایی رخ جنین و شادابی پوست زن باردار تاثیر دارد.
منبع:بهداشت نیوز
انتهای پیام/
بازگشت به صفحه سایر رسانه‌ها
آناناس بارداری
سلام خانم کارشناس. کمپوت آناناس در بارداری توصیه میشه؟
من هفته 10 بارداری هستم.
میخواستم بدونم کمپوت آناناس واقعا تو بارداری بده؟ شنیدم که ممکنه باعث سقط بشه!
چرا؟ میشه برام توضیح بدین؟
ممنون از راهنمایی تون. خیلی لطف میکنین.
آناناس بارداری
سلام مامان گل.
عریزم کلا در بارداری مصرف کمپوت توصیه نمیشه.
اونم بخاطر اینه که مواد نگهدارنده داره.
اما کمپوت آناناس اگر کم مصرف بشه، مشکلی نداره.
اگر بتونی میوه ش رو تهیه کنی بهتره. چون میوه مثل کمپوت مواد نگهدارنده نداره.
البته میوه آناناس رو هم نباید بیش از حد مصرف کرد. ولی باز هرچی باشه از کمپوتش خیلی بهتره.
خوردن آناناس در ماه های اول بارداری باعث سقط جنین میشه؟ من تو هفته چهارم هستم…
مصرف آناناس و درد واژن در اوایل بارداری داره اذیتم میکنه. درد بخاطر مصرف آناناسه؟
خوردن آناناس درد زایمان رو شروع میکنه؟ آخر بارداریمه و بعد خوردن آناناس کمر و لگنم درد گرفته…
آیا آناناس باعث خوشگلی و سفیدی بچه میشه؟
اوایل بارداری ویار آبغوره میکنم تا الان که هفته 12 هستم! دیابت بارداری هم دارم. میتونم آبغوره بخورم؟
گر گرفتگی بارداری به خاطر کمپوت آناناس میتونه باشه؟
قند بارداری ناشتا 95 خیلی زیاده؟
مصرف آناناس تو دوران شیردهی مشکلی نداره؟
لکه بینی ابتدای بارداری خیلی خطرناکه؟ من دو شب پیش لک دیدم ولی دیگه تکرار نشد
رابطه جنسی در اوایل بارداری مشکلی برای جنین به وجود میاره؟
سلام خانم کارشناس وقت بخیر. خوردن آناناس در ماه های اول بارداری باعث سقط جنین میشه؟
من هفته چهارم بارداری هستم.
امروز حواسم نبوده و 2 تا برش خوردم.
لطفا جوابمو بدین دارم سکته میکنم!
سرچ کردم نوشته باعث نقص جنین میشه!!
آناناس بارداری
وای خیلی میترسم…
سلام مامان جان.
عزیزم خودتو ناراحت نکن و استرس نگیر.
با این میزان مصرف، سقط ایجاد نمیکنه. دو تا برش خیلی کمه. به هیچ وجه نگران نباش.
افراط در خوردن آناناسه که در بارداری ممنوعه. ولی یک بار میتونی بخوری. هیچ ایرادی نداره.
امیدوارم الان دیگه نگرانیت برطرف شده باشه.
مصرف آناناس و درد واژن در اوایل بارداری داره اذیتم میکنه. درد بخاطر مصرف آناناسه؟
کمپوت آناناس در بارداری توصیه میشه؟ میوه ی آناناس بهتره یا کمپوتش؟
خوردن آناناس درد زایمان رو شروع میکنه؟ آخر بارداریمه و بعد خوردن آناناس کمر و لگنم درد گرفته…
آیا آناناس باعث خوشگلی و سفیدی بچه میشه؟
لکه بینی ابتدای بارداری خیلی خطرناکه؟ من دو شب پیش لک دیدم ولی دیگه تکرار نشد
لکه بینی وقتی بی بی چک مثبته خطرناکه؟ هنوز آزمایش ندادم ولی احتمال میدم باردار باشم…
مصرف آب زرشک طبیعی در بارداری به جنین آسیب میرسونه؟ من تازگی شنیدم باعث سقط میشه…
خوردن آب زرشک در اواسط حاملگی برای جنین خطر داره؟ یه بطری آب زرشک از مغازه خریدم و خوردم…
خوردن زرشک در بارداری ضرر داره؟ اواسط دوران بارداریم هستم…
خوردن دمنوش آویشن برای یبوست بارداری فایده ای داره؟ دلپیچه شدید دارم و نمیدونم چیکار کنم 