چه کار کنیم جنین تپل بشه

چه کار کنیم جنین تپل بشه
چه کار کنیم جنین تپل بشه

صفحه اصلی تالار گفت‌و‌گو دوران بارداری مراحل رشد جنین چی بخوریم تا جنین خوب وزن بگیره

واقعا من به اين نياز دارم

من هم واقعا نياز دارم

تو سايتاي مختلف خوندم بيشتر نوشته بود ماه آخرگوشت گوسفند کبابي کنيد

چه کار کنیم جنین تپل بشه

پروتيين زياد بخوريد مثل عدسي و قارچ

بعضيا هم ميگن بستني خوبه و شيريني خامه اي

و همين طور ماالشعير

اگه کسي بازم اطلاعاتي داره بياد بگه

بچه ها تو اين فصل انگور و طالبي هم خيلي رو وزن گيري موثره.

کلا چيزاي شيرين خيلي خوبه. قارچ و حبوباتم عاليه.

من امروز کلي نت گردي کردم و اينا رو پيدا کردم…که البته بايد ماه آخر رعايت شه تا جنين خوب وزن بگيره

البته ناگفته نماند که ارث و ژنتيک هم در وزن گيريه جنين موثره

مواد پروتييني مثل گوشت قارچ عدس حبوبات

چهار مغز مثل گردو و بادام و پسته و فندق

پودر ليدي ميل با مشورت پزشک

ماالشعير

خرما

قلوه گوسفند

بعضي ها ميگن اگه گوشت قرمز بخوري و بعدش دراز بکشي خيلي تو وزن گرفتن بچه موثره

بستني و موز

منم شنيدم ميگن ماه آخر شيريني خامه اي بخوريد که بچه وزن بگيره

منم شنيدم ميگن ماه آخر شيريني خامه اي بخوريد که بچه وزن بگيره

خدايي نکرده بچه ديابت نگيره!!!

حالا چه لزومي داره ادم انقد شيريني بخوره که بچه وزنش بره بالا؟
خب وزن پفکي که مهم نيس
مهم بنيه بچه هستش

ايشالا بچه که دنيا اومد سالم باشه ادم راحت بهش غذا ميده و مراقبتش ميکنه وزنم ميگيره

عزيزم ديابت تو بارداري دائما کنترل ميشه اگه مشکلي باشه دکتر ميگه نخور
دکتر منم بهم پيشنهاد نون خامه اي داد ولي متاسفانه من زياد شيريني جات دوست ندارم

من ديروز ناهار عدسي داشتم تازه با اب گوشت درست کردم خود گوشتم توش ريش ريش کردم
خيلي خوب شده بود معجوني بود واسه خودش ولي تا خود صبح دل درد داشتم
نفخ نه دلدرد…………
خدا کنه به بچه وزن داده باشه حسابي

نيروانا دلستر و بستني و ابميوه زياد بخور.

يادمه دکتر به مهسا گفته بود فرني بخوره واسه وزن گيري

منم شنيدم ميگن ماه آخر شيريني خامه اي بخوريد که بچه وزن بگيره

خدايي نکرده بچه ديابت نگيره!!!

حالا چه لزومي داره ادم انقد شيريني بخوره که بچه وزنش بره بالا؟
خب وزن پفکي که مهم نيس
مهم بنيه بچه هستش

ايشالا بچه که دنيا اومد سالم باشه ادم راحت بهش غذا ميده و مراقبتش ميکنه وزنم ميگيره

بيشترين وزن گيري بچه توي ماه آخر خصوصا هفته هاي آخره.
حتما کباب بخوريدانواع کباب.( ماهي کبابي-جوجه کباب-گوشت گوسفندي کبابي)
بستني هم عاليه
تاميتونيد از برنج و نون و ماکاروني کم کنيد و به جاش گوشت بخوريد
من هرروز تخم مرغ ميخوردم و يه شيشه دلستر! اصلا روي وزن گيري هيچ تأثيري نداره.
*************
بچه هرچي تپل تر به دنيا بياد بزرگ کردنش راحت تره.
دختر من ريزه بود . 2600 بود. من ميترسيدم بغلش کنم و لاي يه دورپيچ نازک ميذاشتم و بلندش ميکردم تا بهش شير بدم.
ميترسيدم زير شير توي روشويي بشورمش ميگفتم از دستم ميوفته ميره توي چاه!!! خخخخخخخخخخ

من نزديک ?? هفتمه وزن رو حدود ??? گفته

خوبه؟

من 18 هفتگي رفتم ني ني 240 گرم بود
ديگه تا الان که هفته 32 هستم هنوز سونو نرفتم
4 شنبه ميرم سونو ببينم وزن ني ني جونم چقدر شده

چه کار کنیم جنین تپل بشه

وزن گيري زياد نوزاد
واسه مادرايي که
ميخوان طبيعي زايمان کنن
خطرناک نيست؟؟؟؟

من شنيدم ماه آخر شيرموز و ميوه ي آناناس وزن نيني رو زياد ميکنه

وزن نيني نه زيادش خوبه نه کمش
من دوس دارم بچم 3200 تا 3400 باشه
که هم زايمان خودم راحت باشه هم بچم وزنش کم نباشه

برای پاسخ دادن به این موضوع، به سیستم وارد شوید.


وزن طبیعی کودک هنگام تولد بین 2 كیلو و 700 گرم تا 4 كیلو و 200 گرم است. معمولا برای نوزادان ایرانی این وزن طبیعی است. هر چه وزن کودک از این معیار در نظر گرفته شده فاصله بیشتری داشته باشد، مسلماً خطر بیشتری کودک را تهدید می کند.



دکتر محمدرضا درخشان، متخصص اطفال در این باره می گوید:

چه کار کنیم جنین تپل بشه

« از زمان تشکیل نطفه در رحم مادر تا زمان زایمان، وزن مادر و عواملی که ممکن است در این دوران برای مادر و جنین حادث شود، از علت های کم وزنی و یا وزن بالای نوزاد است.

چنانچه تولد نوزاد قبل از ماه ششم بارداری اتفاق بیفتد، سقط محسوب شده و نگه داشتن جنین در چنین شرایطی غیرممکن است.

اگر تولد نوزاد بعد از ماه ششم بارداری صورت بگیرد، زایمان زودرس است. هر چه مادر به پایان ماه نهم بارداری نزدیک می شود، جنین رسیده تر می گردد و سیر طبیعی رشد خود را دارد.

بعد از ماه نهم بارداری، اگر نوزاد دیرتر از موعد متولد شود، وزنش کاهش می یابد، زیرا نیازهای تغذیه ای او از طریق جفت تامین نمی شود. وزن کم، چروک پوست و ناخن های بلند، از نشانه های دیر متولد شدن نوزاد است.

وزن طبیعی کودک هنگام تولد بین 2 كیلو و 700 گرم تا 4 كیلو و 200 گرم است. معمولا برای نوزادان ایرانی این وزن طبیعی است. هر چه وزن کودک از این معیار در نظر گرفته شده فاصله بیشتری داشته باشد، مسلماً خطر بیشتری کودک را تهدید می کند.

در این معیار، کم وزنی مترادف با نارس بودن است. هرچه نوزاد وزن کمتری داشته باشد، نارس تر است. خطرات نارس بودن نوزاد عمدتا ریه نوزاد و اکسیژن رسانی به بدن و مغز را تحت تاثیر قرار می دهد. همین عامل سبب عقب ماندگی مغزی نوزاد می شود و احتمال مرگ او را افزایش می دهد.»

 

دکتر بدری اسلامی، متخصص زنان و زایمان در این باره می گوید:

«عواملی همچون رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب مادر در طول مدت بارداری، جثه بدنی والدین، استرس روانی، عوامل شغلی و وضعیت معیشتی خانواده، مصرف سیگار و همچنین عوامل دیگر مانند عفونت های مایع آمینوتیک و واژینوز باکتری، موجب نارس متولد شدن نوزاد با وزن کم می شود.

وزن بالای نوزاد موقع تولد، به وزن بیش از 4 یا 4.5 كیلوگرم گفته می شود. در مادران دیابتی، نوزاد معمولا با وزن بالابه دنیا می آید. علل وزن بالای نوزاد هنگام تولد را می توان چاقی مادر و بیماری دیابت در او ذکر کرد.

از دیگر عوامل بزرگ بودن جنین پسر، زایمان های متعدد، بارداری طولانی مدت، سابقه نژادی یا همان عامل وراثتی زایمان در خانواده و به دنیا آوردن نوزاد با وزن بالای چهار کیلوگرم است که در مادران دیابتی اگر نوزاد بیش از 4 كیلو و 500 گرم وزن داشته باشد، باید عمل سزارین انجام شود تا از خطر فلج دائمی شبکه بازویی نوزاد به سبب گیر کردن شانه نوزاد موقع تولد و شکستن استخوان ترقوه و سفال هماتوم و از مرگ او جلوگیری شود.»


دکتر ثریا عالمی، متخصص زنان و زایمان درباره درشت شدن جنین می گوید:


«از مشکلات بارداری که بیشتر به سزارین منجر می‌شود، جنین درشت است. گاهی به دلایلی جنین بسیار بزرگ می‌شود و در زمان زایمان، وزن آن به چهار کیلوگرم یا بیشتر می‌رسد.

مشکلاتی که درشت بودن جنین برای مادر ایجاد می کند متعدد است، ازجمله این که احتمال افتادگی مثانه و اختلال در تنظیم دفع ادرار بیشتر می شود؛ همین طور ممکن است در ادامه بارداری و پس از آن مادر دچار کمردرد شود.

اما مهم ترین مساله، مشکلاتی است که حین زایمان برای مادر و جنین ایجاد می شود. از جمله این که ممکن است در زایمان طبیعی جنین در عبور از کانال زایمانی آسیب ببیند، مثلا شانه اش گیر کند و به اعصاب دست و بازویش آسیبی برسد و دچار شکستگی استخوان کتف یا بازو یا فلج دست شود.

همین طور ممکن است آسیب به سر و شکستگی جمجمه ایجاد شود. از دیگر مشکلاتی که برای مادر پیش می آید این است که ممکن است دچار پارگی کانال زایمانی و خونریزی شدید شود. تمامی این موارد باعث می شود که ما به فکر پیشگیری بیفتیم.

اما آیا می توان این مساله را تشخیص داد و در صورت تشخیص چگونه از این مشکلات پیشگیری کنیم؟

قبل از تشخیص بزرگی جنین باید عواملی را که به این مساله منجر می شود. مورد توجه قرار داد. یکی از مهم ترین عوامل، دیابت مادر است که اغلب به درشت شدن جنین و سخت شدن زایمان منجر می شود. در این موارد بیشتر با انجام سزارین قبل از شروع درد زایمانی، از مشکلات پیشگیری می کنند.

از علل دیگر درشتی جنین می توان به درشتی پدر و مادر اشاره کرد که در اندازه نوزاد تاثیر دارد.

همین طور در مواردی که حاملگی دوم به بعد باشد یا سن بالا، یا چاقی مادر و یا گذشتن از موعد زایمان هم از علل دیگر آن است.

همین طور اگر مادر سابقه زایمان نوزاد دیگری با وزن بالا داشته باشد، احتمال درشت شدن جنین بعدی بیشتر می شود.

اما چطور می توان درشتی جنین را تشخیص داد؟ از راه های تشخیصی که امروزه زیاد استفاده می شود استفاده از سونوگرافی است که متخصص رادیولوژی با استفاده از اندازه گیری دور سر، دور شکم و طول استخوان ران و با استفاده از جداول کامپیوتری وزن جنین را حدس می زند. متاسفانه این روش در تعیین وزن جنین های درشت چندان کارآمد نیست و زیاد اشتباه می شود.

از دیگر روش های تخمین وزن جنین، استفاده از معاینه بالینی و تجربه معاینه کننده است که صحیح تر از اندازه گیری با سونوگرافی است، اما این روش در مادران چاق چندان دقیق نیست.

به هر حال پس از تخمین وزن جنین و تطابق آن با لگن مادر (که در معاینه لگنی از سوی متخصص زنان انجام می شود) در صورت لزوم به سزارین اقدام می شود تا از آسیب های جنینی یا آسیب به مادر جلوگیری شود.

آنچه از نظر علمی تائید می شود اقدام به سزارین در جنین های بالای 5 کیلوگرم در مادران عادی و بالای 4.5 کیلوگرم در مادران دیابتی است.

در غیر این صورت برای زایمان طبیعی (که از سزارین بسیار کم عارضه تر است) با استفاده از داروهایی که دردهای زایمانی ایجاد می کنند، اقدام می شود و در صورت بروز مشکل در سیر زایمان، سزارین انجام می شود.»


دكتر فاطمه کیمیایی اسدی، متخصص زنان و زایمان درباره کم وزنی نوزاد می گوید:


«رشد جنین وابسته به فراهم بودن مواد غذایی است. کاهش یا افزایش مصرف گلوکز (قند) از سوی زن باردار، رشد جنین را تحت تاثیر قرار می دهد. به طور كلی، وزن جنین در سه ماهه اول بارداری تعیین می شود.

رشد غیرمطلوب جنین در سه ماهه اول بارداری، همراه با کاهش رشد او در ادامه بارداری و زایمان زودرس در 23 تا 24 هفتگی است.

25 تا 60 درصد کمبود وزن جنین با توجه به نژاد و وزن و قد مادر طبیعی است. عوامل خطرساز در اثر کمبود وزن جنین به سبب عواملی همچون بیماری مادر در طول دوران بارداری مانند سرخجه، سیتومگالو ویروس و برخی ناهنجاری های رحمی مادر است.

یکی دیگر از علل کم وزنی جنین، وجود اوره یا پروتئین در ادرار مادر است.

چه کار کنیم جنین تپل بشه

میزان مرده زایی در آخرین ماه بارداری با چاقی مادر ارتباط مستقیم دارد كه این پدیده در مادران دیابتی تقریبا دو برابر است و همین عامل سبب وزن زیاد نوزاد می شود.

بیماری های مزمن یا ناهنجاری های مادرزادی، سبب تاخیر در رشد و نمو جنین می شود.

عوامل مربوط به غدد درون ریز و کم کاری بعضی غدد درون ریز مثل تیروئید و هیپوفیز، سبب تاخیر در رشد جنین می شود. عوامل روانی هم سبب کم اشتهایی و به دنبال آن موجب تاخیر در رشد جنین می شود.

سن بارداری مادر با وزن جنین ارتباط مستقیم دارد و اگر نوزاد نارس باشد، به مراتب مراقبت و نگهداری او توسط مادر مشکل تر می شود.»

فرآوری: نیره ولدخانی

بخش سلامت تبیان


منابع:

جام جم

روزنامه ایران

 

مطالب مرتبط:

10 نکته برای حفظ سلامت جنین

تغییرات مادر و جنین در بارداری

تغییرات بدن جنین در 9 ماه بارداری

چطور از نوزاد نارس مراقبت کنیم؟

بعد از تولد نوزاد نارس چه باید کرد؟

علامت زایمان زودرس


یک مادر باردار برای وزن گیری مناسب خود و جنین باید نکات زیر را رعایت نماید:


– تعداد وعده غذایی باید 5 تا 6 وعده باشد.

– روش پخت و پز باید تغییر کند و به جای سرخ کردن از کباب کردن ، پختن و یا بخارپز کردن استفاده شود.

– از مصرف میان وعده های پرکالری مانند کیک، شیرینی، شکلات، شیرینی و چیپس اجتناب کنید.

چه کار کنیم جنین تپل بشه

– مصرف میوه ها و سبزیجات رنگارنگ مانند انبه ، موز ، آناناس و سیب به عنوان میان وعده ای توصیه می شود.

– مصرف تخم مرغ 2 تا 3 وعده در هفته برای رشد مغز جنین بسیار مفید است و نباید به شکل خام و عسلی استفاده شود .

– مصرف 2 تا 3 وعده در هفته ماهی و هر بار حداکثر به اندازه یک کف دست توصیه می شود . ماهی قزل آلا مناسب می باشد و لی ماهی های جیوه بالا ممنوع است.

– مصرف لوبیا چیتی ، قرمز ، سفید که سرشار از فیبر ، پروتئین ، آهن ، فولات، کلسیم و روی می باشد توصیه می شود.

– مصرف سیب زمینی شیرین که سرشار از ویتامین A- ویتامین C، فولات و فیبر است ، توصیه می شود.

– مصرف ذرت و دیگر غلات سبوس دار ( بلغور جو دوسر) که دارای فیبر ، ویتامین E، سلنیوم است ، توصیه می شود.

– مصرف گردو که دارای پروتئین ، فیبر، امگا3 است به صورت روزانه توصیه می شود.

– مصرف گوشت بدون چربی که دارای پروتئین با کیفیت بالا و کولین که گوشت گاو، گوسفند، بوقلمون، مرغ شامل آن می باشد توصیه می شود .( مصرف هات داگ در بارداری به علت خطر آلودگی ممنوع می باشد )

– مصرف سبزیجات سبز تیره ، برگ دار که شامل اسفناج ، کلم پیچ ، برگ چغندر که سرشار از ویتامین A، C است ، توصیه می شود .

– مصرف لبنیات شامل شیر ، خامه ، پنیر ، ماست و بستنی که سرشار از کلسیم و ویتامین D و A است ، چهار وعده در روز توصیه می شود.

– مصرف کره بادام زمینی که سرشار از فولات، منیزیم، ویتامین E و ویتامین B3است توصیه می شود .

– مصرف آجیل به صورت یک میان وعده بزرگ که سرشار از چربی و مواد مغذی و فیبر است ، توصیه می شود.

– مصرف روغن زیتون، روغن نارگیل، روغن بادام زمینی توصیه می شود.

– نوشیدن آب فراوان( 8 لیوان روزانه) و اجتناب از خوردن نوشابه های گازدار توصیه می شود.

– مصرف کربوهیدراتها شامل سیب زمینی با پوست که سرشار از کربوهیدرات و پروتئین است ، توصیه می شود.


– کنترل میزان نمک غذا سفارش می شود.

– از مصرف ادویه و فلفل و سس به میزان زیاد خودداری کنید.



منیزیم عروق جفت را گشادتر می کند

یک دانشجوی کارشناسی ارشد تغذیه گفت: منیزیم عروق جفت را گشاد‌تر و خون‌رسانی به جنین را بیشتر می‌کند. مصرف آن چه در آجیل‌ها و سبزی‌ها وجود دارد در دوران بارداری موجب افزایش رشد جنین می‌شود.

میترا زراتی اظهار داشت: بسیاری از زنانی که باردار می‌شوند دوست دارند که جنین‌شان وزن‌گیری خوبی داشته باشد.

وی گفت: متأسفانه برخی مادران با توجه به اینکه زیاد می‌خورند ولی جنین‌شان وزن‌گیری خوبی ندارد که این نشان می‌دهد تغذیه مادر باردار در روزهای اول بارداری کمبود ویتامین داشته است.

این دانشجوی کارشناسی ارشد تغذیه اضافه کرد: اگر رژیم غذایی مادر باردار سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی باشد موجب افزایش خون‌رسانی به جفت و سپس به جنین می‌شود و جنین وزن‌گیری خوبی خواهد داشت همچنین اگر خون‌رسانی به جفت و جنین به خوبی انجام نگیرد جنین به خوبی رشد نخواهد کرد.

زراتی ادامه داد: منیزیم یکی از مهمترین مواد مغذی است که مادر باردار در دوران بارداری به آن نیازمند است و ثابت شده است که منیزیم، عروق جفت را گشاد‌تر کرده و به همین دلیل خون‌رسانی به جنین افزایش پیدا می‌کند.

وی بیان داشت: منابع منیزیم شامل سبزی خوردن، کاهو و انواع آجیل است که زنان باید در رژیم غذایی دوران بارداری خود آن را بگنجانند.

این دانشجوی کارشناسی ارشد تغذیه عنوان کرد: مصرف ویتامین C نیز در دوران بارداری به افزایش وزن جنین کمک می‌کند و میوه‌ها و سبزی‌ها سرشار از ویتامین C است.

“لطفاً نظرات خود را درباره این مطلب با “نی نی نما” در میان بگذارید”

تمامي حقوق مادي و معنوي سايت براي ني ني نما محفوظ مي باشد و استفاده از مطالب فقط بادرج نام و لينک سايت مجاز است.

آسمونی » سبک زندگی » دوران بارداری » راه های افزایش وزن گیری جنین در ماه های آخر بارداری

در طول بارداری وزن گیری مناسب با استفاده از رژیم غذایی متعادل از غذاهای متداول و از همه گروه های غذایی صورت می گیرد. از ماه سوم بارداری تا زمان زایمان، افزایش وزن جنین سرعت زیادی می گیرد (حدود 3500 گرم) بنابراین وزن گیری مناسب مادر در سه ماهه دوم و سوم بارداری متضمن سلامت مادر و جنین در آینده می باشد. پورتال آسمونی در این بخش اطلاعات کامل و جامعی در مورد راه های افزایش وزن گیری جنین در ماه های آخر بارداری ارائه می کند که در ادامه می خوانید.از شما عزیزان دعوت می کنیم همچنان ما را همراهی کنید.

در صورتی که تغذیه خانم باردار در دوران بارداری کافی باشد، روند افزایش وزن مطلوبی خواهد داشت. این افزایش وزن مربوط به رشد جنین، جفت، رحم، افزایش حجم خون، ذخایر چربی و اندازه پستانها است. وزن گیری ناکافی با کاهش رشد و خطر تولد زودرس جنین ارتباط مستقیم دارد.

چه کار کنیم جنین تپل بشه

وزن گیری سریع یا کند سبب زایمان خودبخودی زودرس می شود. کمی وزن گیری (خصوصا” در سه ماهه اول بارداری) همچنین با ایجاد نقایص لوله عصبی در ارتباط است.

وزن گیری زیاد نیز در رشد جنین، چاقی دوران کودکی و اضافه وزن و چاقی بعد از زایمان مادر تاثیر دارد. مادران باردار چاق یا دارای اضافه وزن بیش از مادرانی که وزن طبیعی دارند افزایش وزن خواهند داشت که باید با توصیه های به موقع تغذیه ای این وضعیت را کنترل کرد.

خانم های باردار در هر شرایط بدنی که باشند (لاغر، طبیعی یا چاق)  باید افزایش وزن داشته باشند ولی میزان افزایش وزن آنها باید تحت نظر کارکنان بهداشتی  یا پزشک کنترل شود.

با توجه به وضعیت بدنی مادر یعنی لاغر، طبیعی یا چاق بودن او در ابتدای بارداری و یا قبل از آن میزان افزایش وزن توصیه شده متفاوت است. بطوری که زنان لاغر نیاز به افزایش وزن بیشتر و زنان چاق نیاز به افزایش وزن کمتر دارند.

به طور کلی زنان با نمایه توده بدنی در مدوده لاغر 18-12 کیلوگرم زنان با وزن نرمال 16-11 کیلوگرم و زنان مبتلا به اضافه وزن 11-7 کیلوگرم و زنان چاق 9-6 کیلوگرم می بایستی در طی بارداری وزن اضافه کنند.

کل وزن گیری برای خانمهای باردار در دوقلویی 21- 18 کیلوگرم توصیه شده است. از میزان توصیه شده، باید تا هفته 24  حداقل 11  کیلوگرم افزایش وزن داشته باشند.

با مراجعه منظم به کارمند بهداشتی ، پزشک یا متخصص تغذیه  روند وزن گیری شما پیگیری شده و توضیحات لازم در زمینه اینکه چه مقدار می بایستی وزن اضافه کنید به شما داده خواهد شد.

توصیه ها برمبنای BMI

افزایش وزن هفتگی در سه ماهه دوم وسوم

افزایش وزن سه ماهه اول

کل افزایش وزن

میزان افزایش وزن

0/49

2/3

18-12/5

زنان لاغر

BMI<19.8

0/44

1/6

16-11/5

زنان با وزن طبیعی

BMI=19.8-26

0/3

0/9

11/5-7

زنان با اضافه وزن

BMI>26-29

0/49

2/3

9-6

زنان چاق

BMI>

در چه صورت وزن گیری کمتر از حد مورد انتظار است

1- چنانچه از هفته 15 بارداری به بعد خانم های باردار چاق  کمتر از 5/0 کیلوگرم در ماه افزایش وزن داشته باشند،

چه کار کنیم جنین تپل بشه

2- چنانچه از هفته 15 بارداری به بعد خانم های باردار با وزن طبیعی ، کمتر از یک کیلوگرم در ماه افزایش وزن داشته باشند.

در مورد خانم هایی که وزن گیری مناسب ندارند لازم است علت کاهش یا افزایش وزن تعیین و وضعیت خانم باردار ارزیابی گردد. این کار با سوال از او، معاینه و یاانجام برخی آزمایشات پاراکلینیکی صورت می پذیرد.

به این افراد اصول تغذیه صحیح و متنوع با تاکید بر مصرف منظم و به موقع مکمل های ویتامین، آهن و اسید فولیک و استراحت کافی در طول روز توصیه می شود.

علل وزن گیری کمتر از انتظار در زنان باردار

مهم ترین علل و عواملی که سبب وزن گیری نامناسب خانم ها در دوران بارداری می شوند عبارتند از:

–    دسترسی ناکافی به برخی مواد غذایی

–    عادات غذایی نامناسب و پیروی از رژیم های غذایی خاص (لاغری، درمانی و یا خرافات غذایی)

–    تهوع و استفراغ دوران بارداری

–    ابتلاء به بیماری های زمینه ای یا سابقه ابتلاء به آن (مانند بیماری های قلبی – عروقی، دیابت، عفونت ادراری و …)

–    ابتلاء به اختلالات روانی و افسردگی

–    مشکلات خانوادگی و نارضایتی از بارداری

–    اعتیاد به مواد مخدر، داروهای مخدر و دخانیات

–    مصرف زیاد و غیرعادی مواد خوراکی و غیر خوراکی (ویار حاملگی و پیکا)

–    مشکلات اقتصادی و درآمد ناکافی خانواده

–    حجم زیاد کار روزانه واستراحت ناکافی

–    تحرک ناکافی و نداشتن فعالیت بدنی روزانه

–    قد کمتر از 150 سانتی متر

–    سن کمتر از 18 یا بالاتر از 35 سال

–    چند قلویی

–    سابقه زایمان زودرس (قبل از 37 هفته کامل بارداری) یا سقط

–    سابقه تولد نوزاد کم وزن

–    فاصله بارداری کمتر از 3 سال تا زایمان قبلی

 

بر اساس علت موثر بر وزن گیری نامناسب باید مداخله ای متناسب و موثر برای بهبود وضعیت سلامت جسمی و روانی خانم باردار صورت گیرد تا از عوارض ناشی از وزن گیری ناکافی او بر سلامت خود و جنین تا حد امکان جلوگیری شود.

1-    اعتقاد به خرافات غذایی از جمله علل موثر بر وزن گیری نامناسب دوران بارداری است. مثلا” برخی از خانم های باردار معتقدند خوردن تخم مرغ موجب کند ذهن شـدن و یا مثلا” بعضی مواد غذایی موجب زشت شدن کودک آنان می شود. لازم است خرافات غذایی در هر منطقه شناسایی شوند و برای اصلاح آنها آموزش های لازم به خانم های باردار داده شود.

مسائل عاطفی – روانی و افسردگی: مشکلات خانوادگی مانند ناسازگاری بین زن و شوهر، ناسازگاری با مادر شوهر وسایر اعضای خانواده و یا نارضایتی از بارداری می تواند موجب بی اشتهایی مادر و امتناع او از غذا خوردن شود. در یافتن این زمینه، مشاوره با مادر برای پی بردن به روابط  او و همسر و سایر اعضـای خـانـواده کمک کننــده است. از او بخواهید که در مراقبت های بعدی همــــراه با همسرش نزد شما بیاید و با همسر وی بطور جداگانه و به شکلی که اختلاف بر انگیز نباشد دربـاره وضعـیت خانم بـاردار، بی اشتهـایی و خطرات وزن گیری نامطلوب وکمک ها و حمایت هایی که او می تواند از خانم باردار بکند صحبت کنید.

یک مادر باردار برای وزن گیری مناسب خود و جنین باید نکات زیر را رعایت نماید:

– تعداد وعده غذایی باید 5 تا 6 وعده باشد.

– روش پخت و پز باید تغییر کند و به جای سرخ کردن از کباب کردن ، پختن و یا بخارپز کردن استفاده شود.

– از مصرف میان وعده های پرکالری مانند کیک، شیرینی، شکلات، شیرینی و چیپس اجتناب کنید.

– مصرف میوه ها و سبزیجات رنگارنگ مانند انبه ، موز ، آناناس و سیب به عنوان میان وعده ای توصیه می شود.

– مصرف تخم مرغ 2 تا 3 وعده در هفته برای رشد مغز جنین بسیار مفید است و نباید به شکل خام و عسلی استفاده شود .

– مصرف 2 تا 3 وعده در هفته ماهی و هر بار حداکثر به اندازه یک کف دست توصیه می شود . ماهی قزل آلا مناسب می باشد و لی ماهی های جیوه بالا ممنوع است.

– مصرف لوبیا چیتی ، قرمز ، سفید که سرشار از فیبر ، پروتئین ، آهن ، فولات، کلسیم و روی می باشد توصیه می شود.

– مصرف سیب زمینی شیرین که سرشار از ویتامین A- ویتامین C، فولات و فیبر است ، توصیه می شود.

– مصرف ذرت و دیگر غلات سبوس دار ( بلغور جو دوسر) که دارای فیبر ، ویتامین E، سلنیوم است ، توصیه می شود.

– مصرف گردو که دارای پروتئین ، فیبر، امگا3 است به صورت روزانه توصیه می شود.

– مصرف گوشت بدون چربی که دارای پروتئین با کیفیت بالا و کولین که گوشت گاو، گوسفند، بوقلمون، مرغ شامل آن می باشد توصیه می شود .( مصرف هات داگ در بارداری به علت خطر آلودگی ممنوع می باشد )

– مصرف سبزیجات سبز تیره ، برگ دار که شامل اسفناج ، کلم پیچ ، برگ چغندر که سرشار از ویتامین A، C است ، توصیه می شود .

– مصرف لبنیات شامل شیر ، خامه ، پنیر ، ماست و بستنی که سرشار از کلسیم و ویتامین D و A است ، چهار وعده در روز توصیه می شود.

– مصرف کره بادام زمینی که سرشار از فولات، منیزیم، ویتامین E و ویتامین B3است توصیه می شود .

– مصرف آجیل به صورت یک میان وعده بزرگ که سرشار از چربی و مواد مغذی و فیبر است ، توصیه می شود.

– مصرف روغن زیتون، روغن نارگیل، روغن بادام زمینی توصیه می شود.

– نوشیدن آب فراوان( 8 لیوان روزانه) و اجتناب از خوردن نوشابه های گازدار توصیه می شود.

– مصرف کربوهیدراتها شامل سیب زمینی با پوست که سرشار از کربوهیدرات و پروتئین است ، توصیه می شود.

– کنترل میزان نمک غذا سفارش می شود.

– از مصرف ادویه و فلفل و سس به میزان زیاد خودداری کنید.

سوال:

در هفته ۲۹ بارداری دومم امم. در سونو هفته ۲۶. وزن جنین ۹۷۳ گرم بود ولی من تا الان فقط یک کیلو وزن اضافه کردم ودر زایمان قبلی هم، فقط شش کیلو اضافه کرده بودم. من باید چیکار کنم؟ من الان ۶۱کیلو هستم. به نظر شما من چیکار کنم؟

پاسخ کارشناس مامایی:

وزن بچه متناسب با ژنتیک و چثه والدین سنجیده می شود. در صورتیکه بعد از انجام سونوگرافی مشکلی در مورد وزن جنین باشد به شما اعلام می کنند و راهنمایی های لازم را انجام می دهند.  وزن کمتر از حدود انتظار با IUGR در جواب آزمایش شما نشان داده می شود. بهتر است از تمام گروه های غذایی مواد پروتئینی، میوه جات و سبزیجات استفاده کنید. آب و مایعات غیر شیرین به مقدار کافی مصرف کنید. انگور -كشمش- گردو- خرما- موز-بادام و پروتئین مانند، عدسی، قارچ و گوشت کبابی هم در وزن گیری نوزاد در هفته های آخر موثر است. خواب مناسب و استراحت کافی داشته باشید.

لطفاً هنگام تماس اعلام نمایید که در آسمونی شماره تلفن را دیده اید

نمایش جزئیات

نمایش جزئیات

سلام با تشکر از مطالب مفید که تو سایت تون گذاشتین. من تو هفته 34 بارداری هستم طبق سونوگرافی جنین وزن 1983 گرم هستش و نوشته که احتمال Iugr وجود دارد و سونوگرافی داپلر نوشته. حالا من استرس دارم که آیا تو هفته های باقی مانده احتمال وزن گیری جنین وجود داره؟ ممنون میشم جواب بدید

تبلیغات در آسمونی

021-22072529

asemooni.com/advertising

چه کار کنیم جنین تپل بشه
چه کار کنیم جنین تپل بشه
0

چه کار کنیم نوزاد تپل بشه

چه کار کنیم نوزاد تپل بشه
چه کار کنیم نوزاد تپل بشه

“),t.close()},t.write(‘

چیکار کنم وزن گیری نوزاد 4 ماهه ام خوب باشه و تپل شه؟ … ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، “ادامه خبر” را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید …)

با دوستان خود به اشتراک بگذارید

می پسندم

چه کار کنیم نوزاد تپل بشه

24

سایر خبرها

سوال مخاطب نی نی بان: دختر من 4 ماهه است. ابتدا صورتش قرمز و خشک شد. دکتر احتمال حساسیت به پروتئین گاوی دادن. من الان 4 روزه که رژیم کامل شروع کردم. لبنیات و گوشت گاوی و شیرینی و بیسکوییت و بادام زمینی و همه چیزهای آلرژی زا. دکتر یک پماد هم دادن که فعلا تحریکات پوست کم شه. صورتش بهتر شده، ولی تمام شب دستش توی صورتشه و بی قراره و انگار خارش داره.آیا اینها هم از علائم این حساسیت محسوب می شوند؟ …

سوال مخاطب نی نی بان: برادرزاده من در هفته ی 37 بارداری بدنیا امد دختر با وزن 2600 قد 48 و دور سر 30 که در یک هفته 31 شد آیا این جریان مشکلی دارد؟ تمام موارد این بچه طبیعی است پاسخ دکتر مهدی مرادی، فوق تخصص نوزادان: دوست عزیز دور سر نوزاد طبیعی است و مشکلی ندارد. در سه ماهه اول ماهی 2 سانتی متر به دور سر اضافه می شود. در سه ماهه دوم ماهی یک سانتی متر و در شش ماهگی تا یک سالگی، هر ماه نیم سانتی متر به دور سر اضافه می شود …

تخصص نوزادان: دوست عزیز، اگر شیری که نوزاد بر می گرداند خیلی زیاد است و وزن گیری مناسبی ندارد این مورد باید بررسی شود ممکن است ریفلاکس و یا آلرژی به شیر داشته باشد. اگر روند وزن گیری بچه خوب باشد بالا آوردن زیاد مهم تلقی نمی شود. البته تغذیه مادر هم خیلی اهمیت دارد.

سوال مخاطب نی نی بان: سه چهار روز است که سر و بدن دختر 8 ماهه ام به مدت یکی دو ثانیه شروع به لرزیدن می کند. هفته پیش سرما خورده بود یک شب وقتی بیدار شدم دیدم دست و پاهایش داغ شده و تبش 38 درجه است که باشربت دادن و پاشویه تبش قطع شد. امروز که پیش متخصص اطفال بردمش گفت مگه تشنج کرده منم گفتم نه. آیا ممنکه اون شب تشنج کرده باشه؟دخترم عفونت اداری خفیف و سنگ کلیه هم داره آیا لرزش بدنش میشه بخاطر اونا …

سوال مخاطب نی نی بان: از وقتی دخترم بدنیا اومد همش نگران کم وزنیش بودم 2300وزن تولدش بود اما همه گفتن زودی بزرگ میشه منم امیدوار بودم اینجوری بشه حتی شیرخشک هم دادم که زودتر وزن بگیره اما از اول خیلی وزن نمی گرفت مثلا بطور متوسط ماهی700 وزن میگرفت از 4ماهکی به بعد دیگه شیشه نگرفت و من باهمه دل نگرونی و غصم بابت ظریفیش و حرفای مردم دلمخوش بود که رو نموداره و وضعیتش صعودیه از5 ماهگی غذای کمکی رو …

سوال مخاطب نی نی بان: نوزاد 8 و نیم ماه هام دندان در نیاورده. از کی باید غذای انگشتی بهش بدم؟ خیلی از غذاهارو چون میترسم نتونه نمیدم باید چی بهش بدم؟ پاسخ دکتر مهدی مرادی، فوق تخصص نوزادان: دوست عزیز بهتر است کلسیم بچه را چک کنید اگر ویتامین دی شیرخوار خوب باشد جای نگرانی نیست. در این سن ( 8 ماهگی) می توانید پوره میوه های مختلف را که قبلا به صورت پخته و نرم شده می دادید …

جان مایکل در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در بجنورد ٬ در حاشیه پنجمین دوره مسابقات آسیایی کوراش جوانان اظهار داشت: کوراش و جودو٬ ورزش بومی و ملی ایرانی ها است و از اینکه در قطب کوراش دنیا با شما صحبت می کنم٬ بسیار خوشحالم. وی افزود: 3 روز است که وارد ایران شده ام و در همین مدت کوتاه عاشق اخلاق مردم این سرزمین شدم. ایرانی ها بسیار خون گرم و مهمان نواز هستندو از حضورم در ایران لذت می برم …

؟ آیا اگر با شیشه به او شیر دهم همچنان خطر نگرفتن سینه ی خودم وجود دارد؟ پاسخ دکتر مهدی مرادی، فوق تخصص نوزادان: دوست عزیز دیگر احتیاجی به این روش نیست، می توانید از سینه خود به نوزاد شیر دهید او را در آغوش بگیرید و پستان خود را دهانش قرار دهید حتی با مک زدن نوزاد شیر بیشتری تولید می شود. هنگامی که با شیشه به نوزاد شیر دهید در 90 درصد موارد نوزاد دیگر پستان مادر را نمی گیرد. برای بررسی وزن نوزاد هم به متخصص مراجعه کنید. …

…. همچنین در دیگر حوزه ها از جمله زمینه های سیاسی نیز باید تلاش خود را برای محقق کردن مطالبات ادامه دهند. اصلاً این به آن مفهوم نیست که من تلاش کردم و نشد. خیر! این تلاش ها باید برای حضور بیشتر خانم ها در سطوح مختلف ادامه پیدا کند و این تلاش بسیار خوب جواب داده است. این اهمیت فراوانی دارد که در نفت، معاون خانم داریم، مدیرعامل یکی از هواپیمایی های شاخص ما خانم است و در وزارت خانه های اقتصادی و …

شعار سال : در عصر گرم و داغ روز شنبه هفتم مرداد؛ منتظر حضور دکتر “علی اکبر صالحی” رئیس سازمان انرژی اتمی برای بازدید و گفتگو در مشرق بودیم؛ ابتدا تیم تشریفات در محل حضور پیدا کردند و ساعتی بعد دکتر به همراه همراهان و محافظان وارد مشرق شدند. دکتر صالحی در بازدید از تک تک سرویس های خبری مشرق، نقطه نظرات و سؤالات خود را مطرح می کردند تا به سرویس سیاسی و بین الملل رسیدند و اینجا با واژه …

امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان وب سایت همشهری شش و هفت: در این هوای گرم حتی با شنیدن نامش هم دهن آب می افتد، چه رسد به اینکه آن را در دست بگیریم و درحالی که با حسرت به تمام شدنش نگاه می کنیم، از ذره ذره خنکی و شیرنی آن لذت ببریم. حدس تان درست بود؛ صحبت از بستنی است؛ یکی از محبوب ترین دسرها در جهان و ایران.خوشمزه ای که البته همیشه و همه وقت می شود از آن لذت برد، حتی در اوج سرما و …

هستند که جزو چربی های خوب محسوب می شوند. ترکیبات موجود در این دانه ها به طور مستقیم در کاهش کلسترول بد خون نقش دارند. گنجاندن 30 گرم از این خوراکی ها (20 عدد بادام، 6 عدد گردو یا 10 تا 12 عدد فندق) به جای چربی های اشباع، باعث تنظیم کلسترول خون می شود. البته باید توجه داشت که مقدار چربی دیگری در کنار این دانه ها مصرف نشود، زیرا دانه های روغنی، بسیار پرکالری هستند و هر 30 گرم آن ها حدود 180 کیلوکالری دارد. گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: pezeshk. …

اسم و رسم ایشون شدم، دکتر دیگه با آرامش و وقت بیشتر گذاشتن ، دو ماهه مشکلم رو برای همیشه درمان کرد. کافیه سونوگرافی یا آزمایشت از جایی باشه که مورد پسندشون نیست، دفترچه و آزمایشات رو پرت می کنه وسط مطب با تحقیر و توهین! یه بار یه خانمی گفت: من پول ندارم برم اینجا که شما می گی، گفت به درک! کمتر بخورید کمتر موهاتونو رنگ کنید، برید جای خوب! زن بیچاره جلوی همه زد زیر گریه. ضمن اینکه برخلاف تبلیغاتشان …

…. آب هویج منبع خوبی برای ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین K، ویتامین B6، پتاسیم و فسفر است که برای حفظ شرایط خوب مغز، استخوان ها و سیستم عصبی ضروری هستند. 2. حفظ سطوح مناسب کلسترول و قند خون آب هویج سرشار از پتاسیم است و توانایی حفظ کلسترول و قند خون در سطوح مناسب را دارد. همچنین، این نوشیدنی از محتوای کالری و قند پایین سود می برد. مواد معدنی و …

توانید برای درست کردن شیک های پروتئین خودتان، از آنها استفاده کنید. محصولات لبنی محصولات لبنی، به شیک شما، حالت کرمی اضافه می کنند و میزان پروتئین آن را افزایش می دهند. پایه ی یک شیک پروتئین، همیشه شیر است. شیر در هر وعده حدود 9 گرم پروتئین دارد. نوع شیری که استفاده می کنید، به اهدافتان در مورد کالری بستگی دارد. بعنوان مثال، اگر می خواهید وزن کم کنید، می توانید از شیر …

جریان مسابقه، عنوان کرد: بازیکن حریف بسیار بد روی پای من آمد و من هم کنترلم را از دست دادم که البته نباید این کار را می کردم. مشکلی هم با احمدزاده ندارم او برادر کوچکتر من است و البته این حرف ها درپرسپولیس جایی ندارد. مسلمان در مورد شرایط مالی باشگاه خاطرنشان کرد: ما فقط برای برد بازی می کنیم و کاری به پول هم نداریم. اگر پول دادند دمشان گرم و اگر ندادند هم ما فقط تلاش می کنیم که مسابقات …

به گزارش فرتاک ورزشی ، محمد انصاری بعد از بازی با نفت تهران در برابر خبرنگاران گفت: نفت در این چند سال تیمی خوبی داشته است و امیدوارم به روزهای خوبش برگردد دوباره چون تیم خوبی است. وی در پاسخ به این سوال که با قدرت دارید پیش می روید گفت: بله خدا را شکر داریم بازی خوبی به نمایش می گذاریم و امدواریم این روند ادامه داشته باشه. انصاری در ادامه در خصوص بازگشت حسینی و پست او در بازی آینده چه خواهد بود، گفت: این را باید برانکو پاسخ بدهد نه من. انتهای پیام/ …

ایفون این رو https://www.apk4fun.com/apk/5125/ بعد نصب یک تیک داره ، نور ابی حذف میکنه چشمت دیگه ضعیف خسته نمیشه درود بر اینتل دوستان و البته عرض تسلیحت “در اخر نمیدونم کی بود که رفته بود یک ویدیو از ریزن سری 3 گذاشته بود و از اونا بد میگفت برام عجیب بود اون موقع وقت جواب دادن نداشتم ایشون میگفت اره ریزن 3 گلوگاه میکنه از ایشون باید سوال کرد …

تحریریه پارسینه: کابلر از ابداعات مهاجران اولیه ی کشور آمریکاست. وقتی انگلیسی ها به آمریکا مهاجرت کردن، دستورهای مورد علاقشون رو هم با خودشون آوردن. پودینگ بخار پز که از بافت نونی و فیلینگ کشمشی تشکیل می شد از دستورهای مورد علاقه ی انگلیسی ها بود، ولی نبودن امکانات و مواد اولیه ی لازم اونها رو مجبور به تغییر دستور و نو آوری کرد. در زمان ورود اولین مهاجران انگلیسی به آمریک …

تومانی از نظر سابقه ی برند، MG فراتر از دیگر خودروسازان چینی به نظر می رسد، چراکه پیشینه ای انگلیسی دارد و هنوز هم با حضور مدیران و مهندسان اروپایی، در همکاری با گروه اصلی در چین، فعالیت می کند. در سال های گذشته، این شرکت با عرضه ی مدل های 550 و 6، توجه علاقه مندان سدان های اسپرت را به خود جلب کرد و فروش موفقی داشت، هرچند که استقبال خوب از کراس اور GS با قیمت نسبتا بالای 160 میلیونی را …

…. مثل همیشه با همان ترکیب حامد کرزای و فرستاده سوریه و چهار کشور آفریقایی مراسم را برگزار کرد، اما حضور موگرینی و دایره ی گسترده و تقریبا آبرومند مهمانان خارجی انصافا مراسم تحلیف روحانی را کمی آبرومند تر از دوره های گذشته کرده بود. حضور و وجود هر مهمان وزن و اعتباری است برای دولتی که در آغاز راه است آن ها هر کدامشان انگار با حضورشان تایید می کنند که روحانی شایسته این جایگاه است. دیده اید …

های نادرست برای شروع یک زندگی داده شد، سوال این است که ملاک های درست برای آغاز یک زندگی چه چیزهایی هستند؟ یا چگونه مطمئن شویم که معیارهای درستی برای ازدواج داریم؟ داشتن ثروت یا زیبایی یک نکته منفی یا مثبت به حساب می آید؟ مطمئنا در ازدواج داشتن زیبایی یا ثروت یک امتیاز منفی محسابه نمی شود. اما اگر می خواهید خیالتان راحت شود که انتخاب درستی داشته اید به این فکر کنید که اگر فرد مورد نظر شما …

…، این بود که فهمیدم مردم از هر قشری که باشند، ناخودگاه تحت تأثیر این شهدا قرار گرفته اند. تسنیم: از روند ساخت این مستند بگو. روستایی: خب قطعاً سخت بود؛ چون وسط تابستان بود و هوا هم واقعاً گرم. تمام عوامل خیلی اذیت شدند. ولی کارها خیلی خوب پیش رفت. همین که از اول، خودم نیت ساختش را داشتم، دیگر سختی هایش را هم به جان خریدم. تسنیم: فکر می کنی هنرمندان چطور …

. کلا ———- تویران بااینترنتش اره اینجا چی خوبه که اینترنتش خوب باشه حالا اینجا در مورد صلاحهای پیشرفته کشورهای دیگه یه خط بنویس یه مشت بهلول میان زود خودشونو پاره میکنن ایران ایران میکنن کشوری که به من شهروند هیچ بها و امکاناتی نده نبودنش بهتره انقدر این اینترنت ما ارزونه که یه بار ویندوز 10 نصب کردم یادم رفت آپدیتشو قطع کنم نزدیک 4 گیگ دانلود کرد که 15000 تومن پیادم کرد …

صدمه دیدن جداره داخلی رگ ها شروع می شود. عوامل دخیل در ایجاد این بیماری سیگار کشیدن، مصرف چربی زیاد در مواد غذایی، عدم تحرک بدنی مناسب، اضافه وزن، دیابت( Diabetes ) نوع 1 یا 2، فشارخون و کلسترول بالا یا وجود التهابات در نتیجه بیماری هایی مثل آرتریت یا التهاب مفاصل، لوپوس یا عفونت است. بسته شدن رگ ها مشکلاتی را برای سلامتی به وجود می آورد مثل بیماری های قلبی و حتی حمله قلبی یا …

بروز ناگهانی درماتیت سبورئیک شود. این عارضه در آب و هوای سرد بیشتر از آب و هوای گرم شایع است و ارتباطی با رژیم غذایی فرد ندارد. علائم درماتیت سبورئیک در بین افراد مختلف، متفاوت است. نواحی از پوست که دچار این عارضه شده اند، قرمز رنگ هستند، نسبت به لمس حساس هستند و حالت پوسته پوسته دارند که این حالت هم باعث ناراحتی و آزار شخص می شود و هم به لحاظ ظاهری ناخوشایند است و خصوصا در صورت پوشیدن …

افزار را کالیبره می کنید، چقدر هزینه دارد؟ 200 هزار دلار فقط هزینه جمع آوری اطلاعات (data gathering) است. یعنی شما اطلاعات جمع آوری می کنید برای خودرویی با چرخ، وزن، قوای محرکه، اکسل و… خاص و مشخص. اطلاعات در نرم افزار جمع آوری می شوند و همین کار 200 هزار دلار هزینه دارد. آنچه به شما گفته اند 200 میلیون تومان، هزینه های تولید است نه هزینه های تست. پهلوانی: من مدتی قبل DVP ایران خودرو …

در سه حوزه سلامت باروری، گیاهان دارویی و گردشگری سلامت متمرکز شدیم و در صدد هستیم تا با تنظیم اهداف پنج ساله ششم برنامه های خوب و مدونی را ارائه دهیم . وی با تبریک روز خبرنگار فعالیت دو خبرگزاری ایسنا و ایکنا در بدنه جهاد دانشگاهی را یادآور شد و ادامه داد: مرکز ایستای جهاد دانشگاهی به عنوان مرکز افکارسنجی در چندین مقطع به ویژه انتخابات با کمترین خطا ظاهر شد . اوچی فعالیت …

قانونی برگزاری انتخابات طی شد در همان شب برگزاری انتخابات یا شب قبلش، اعلام شد که دیوان رای صادر کرده، براساس اعمال ماده 79 رئیس دیوان می تواند ورود کند رایی که صادر می شه بعد از یک هفته تا 10 روز به وزارت ورزش اعلام می شود، این هست که اصلا به دلیل این که فدراسیون های ورزشی موسسات عمومی بین المللی هستند رای قبلی (رای صادر شده اولیه) نقض شود. معاون وزیر ورزش تصریح کرد: این به آن معنا نیست که الزاما رایی …

“),t.close()},t.write(‘

“),t.close()},t.write(‘

من دختر 4 ماهه دارم که وزنش 6/600 است هنگام تولد وزنش 4/100 بوده که منحنی وزنش پایین است. … ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، “ادامه خبر” را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید …)

با دوستان خود به اشتراک بگذارید

می پسندم

چه کار کنیم نوزاد تپل بشه

79

سایر خبرها

مذهبی قوی دارد و ما را هم همین طور تربیت کرده است. یک روز که با هم برای خرید ماشین ظرفشویی به فروشگاه یکی از دوستان قدیمی اش رفته بودیم، بعد از خرید دیدم که پدرم با او پچ پچ می کند. در مسیر برگشت پدرم خبر داد که دوستش یک دختر از بستگانش معرفی کرده که تحصیلکرده و زیباست. وقتی که مادر و خواهرم این موضوع را شنیدند فردای همان روز به بهانه ای به خانه آنها رفتند تا باران را ببینند. آنها به قدری ذوق زده شدند …

: ورزش در دوران بارداری نباید با هدف کاهش وزن انجام شود؛ زیرا سبب تداخل در روند فیزیولوژیک بارداری و رشد جنین است. به هر حال، هدف اصلی از تمرین های بدنی در دوران بارداری حفظ حالت و وضع عضلات بدن و زیبایی اندام مادر است تا بتواند از نظر جسمی و روانی برای زایمان طبیعی و بی عارضه آماده شود. شرط اساسی برای ایمن بودن برنامه ورزشی در این دوران، پرهیز از خستگی مفرط و بروز مشکل دی هیدراسیون (کم آبی) بدن است. تنها خط قرمز انجمن زنان و زایمان آمریکا برای تمام زنان باردار، ورزش های پر زد و خورد و تماسی است که به دلیل افزایش خطر آسیب دیدگی منع شده اند. …

…، نارسایی قلبی، سکته قلبی و مرگ اشاره کرد. این عوارض در جنین هم باعث محدودیت رشد و یا حتی مرگ میشود عفونت های دستگاه ادراری : این عفونت ها بیشتر بدون علامت بوده و تنها از طریق آزمایش تشخیص داده میشوند. اگر خانمهای باردار مبتلا به این عفونتها درمان نشوند دچار زایمان زودرس میشوند و جنین هم در هنگام تولد دچار کمبود وزن خواهد شد. بیماریهای دستگاه گوارش : …

سوم بارداری بروز می کند. اکثر متخصصان توصیه می کنند زنان باردار باید بین هفته 24 و 48 بارداری تحت آزمایش قندخون قرار گیرند. در صورت افزایش قندخون زنان باردار، ریسک ابتلا به دیابت بارداری در آنان افزایش می یابد. از اینرو به آزمایشات بیشتری برای تشخیص دیابت بارداری نیاز است. معمولا هیچ علائمی در مادر بروز نمی کند، و میزان قندخون بعد از تولد نوزاد به حالت نرمال بازمی گردد. معمولا …

بدنی مادر حامله نباید از حالت لذت بخشی به خستگی ناراحت کننده تبدیل شود. امکان مسافرت در دوران بارداری بارداری، مانعی برای مسافرت مادران نیست، به شرطی که در هر حال دسترسی به امکانات پزشکی داشته باشند. چنانچه مادران مسیر های طولانی را با اتومبیل طی می کنند بهتر است هر 2 ساعت یک بار از ماشین پیاده شوند و چند قدم راه بروند. در اواخر دوره حاملگی، مسافرت های طولانی توصیه نمی شود …

دوقلو بین 37 تا 42 هفته است، اما بیش از 50 درصد از همه دوقلوها زودرس (قبل از 37 هفته) زاده می شوند. همانطور که به هفته های آخر بارداری خود را نزدیک میشوید، ممکن است زمانهای زیادی را صرف فکر کردن به تولد و وضع حمل کنید. ممکن است در مورد درد و رنج زایمان احساس ترس کنید، یا شاید نگران باشید که زایمان شما ساعت ها و روزها به طول انجامد. در ماه آخر از سه ماهه سوم، سعی کنید در مورد …

سوال مخاطب نی نی بان: در هفته 14 بارداری قرار دارم، ولی هنوز وزنم زیاد نشده و شکمم بزرگ نشده است. لطفا راهنمایی ام کنید چکار کنم؟ پاسخ دکتر الهه رجایی، متخصص زنان، زایمان و نازایی: در سه ماهه نخست بارداری حدود 2 کیلو افزایش وزن کافیست، البته در صورتیکه ویار و تهوع داشته باشید حتی شاید با کاهش وزن مواجه شوید. بنابراین جای نگرانی ندارد، اصل مهم در بارداری استفاده از همه گروه های …

پروانه ، بازگشت به رودخانه برفی ، بانوی کوچک ، آناند ، روز هشتم ، سارا کوچولو ، دو ماه شمسی ، بیلو ، بهترین دوست من و تولد یک ملت پنج شنبه و جمعه 11 و 12 آبان از شبکه های سیما روی آنتن می رود. ************************************* شبکه یک سیما فیلم سینمایی متولد چهارم جولای به کارگردانی الیور استون، پنج شنبه 11 آبان ماه ساعت 23 از شبکه یک سیما پخش خواهد شد. …

خانواده تقاضا می کند که عکس کودک خود را بگیرند و به او بدهند. مسئولان مربوطه دخترم شهلا را حمایت کنند در حاشیه دیدن آلبوم تصاویر شهلا، نصرت ستار مادر 65 ساله اش در گفتگو با خبرنگار سرو ابرکوه، اظهار کرد: سه دختر و شش پسر دارم که 6 نفر آنها ازدواج کردند و در حال حاضر با دو دخترم شهلا (43 ساله) و نرگس (37 ساله) که شرایط ازدواج ندارند، زندگی می کنیم. ستار با اشاره به اینکه …

سوال مخاطب نی نی بان: با درود و خسته نباشید خدمت شما. نوزاد من پنج ماهه و شش روزه است در اوایل تولد تست شنوایی داده و نتیجه اش خوب و نرمال بوده و تا دیروز هم مشکلی نداشته یعنی صداش میکردم برمیگشت و نگام میکرد اما از دیروز عصر به چشام نگاه نمیکنه و صداشم میکنم سرشو برنمیگردونه دلیلش چی میتونه باشه خیلی زیاد نگرانم میشه لطفا راهنمایی کنید . با سپاس از شما. پاسخ دکتر عباس شکری، متخصص اطفال: دوست عزیز جای نگرانی ندارد طبیعی است. مشکلی نیست. …

سوال مخاطب نی نی بان: سلام. نوزاد هفت ماه دارم با وزن تولد 3400 و قد 50 با گذشت 7 ماه وزنش 7300 و قد 70 شیر خودم و شیرخشک ببلاک استفاده میکنه. دور سرش هم رشد متعادل داشته. مشکل اینه که کودکم از نظر رفتاری خیلی عقب تر از همسالان خود هست حتی برای گرفتن شی تلاش هم نمی کند هیچگونه تلاش حرکتی هم ندارد برای بالابردن وزنش چه کنم؟ آیا کودک کند ذهن است؟ از چه راهی بفهمم؟ پاسخ دکتر عباس شکری، متخصص اطفال: دوست عزیز وزن و قد بچه خوب است. برای راهنمایی دقیق حتما به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید تا بچه از نزدیک بررسی شود. …

سوال مخاطب نی نی بان: سلام خسته نباشین. ببخشید دختر من الان 25روزش هست و تقریبا از 18 روزگی جوش های ریز خیلی خیلی زیادی توی صورت و بعد از اون توی سرش در اومده. یک هفته بعد از ابتدای تولدش جوش ریز زد صورتش ولی رفت یکم زردی هم داشت که بعد از یک هفته خوب شد ولی این جوشهایی که الان زده هم خیلی ریز و خیلی زیادن و کنار هم کنار هم هستن صورتشو زبر و قرمز کردن و بعد از یکی دو روز بعضی هاشون رو لپش جوش …

…: من وارد سه ماهه دوم بارداری شده ام با وزن 65 لطفا رژیم غذایی رو پیشنهاد کنید که همه ی نیاز های جنین رو تامین کند. پاسخ: میزان نیاز شما به انرژی در سه ماهه دوم بارداری تنها در حدود 340 کالری بیشتر از دوران قبل از بارداری است. پس نیازی نیست که تغییر خاصی را در رژیم غذایی خود ایجاد کنید. مثلا با خوردن یک لیوان شیر و یک عدد سیب این افزایش نیاز انرژی شما تامین خواهد شد. اما لازم است …

تیروئید می تواند به تاخیر در راه رفتن، تاخیر در صحبت کردن، اضافه وزن و دیر دندادن در آوردن شود. چه زمانی نیاز است به پزشک مراجعه شود اگر کودک شما 13 ماهه است و هنوز دندان در نیاورده است ( با علائم دندان درآورن نوزاد آشنا شوید) و شما تاخیر در دندان درآوردن را در خانواده ندیده اید، زمان ملاقات با پزشک اطفال است. متخصص اطفال می تواند تعیین کند مشکل تاخیر در دندان در آوردن به دلیل تغذیه نامناسب، کم کاری تیروئید و یا عوامل دیگر است. اگر در 18 ماهگی هنوز نوزاد دندان در نیاورده باشد باید به به یک دندانپزشک اطفال مراجعه کنید. …

/> پاسخ دکتر عباس شکری، متخصص اطفال: دوست عزیز اگر در عرض 25 روز 300 تا 400 گرم وزن گرفته یعنی شیر مادر کافی است. فقط از یک سینه به نوزاد شیر ندهید به مدت 15 دقیقه از هر دو شیر بدهید. بعد از دو ساعت دوباره شیر بدهید. بچه اگر گشنه باشد گریه می کند.

سریع تر راه رفتن را می آموزد. -هنگامی که کودک می ایستد او را نگه دارید تا به حالت مستقیم بایستد و از خم شدن او جلوگیری کنید. پاهای کج و انحنادار در 18 ماهگی کودک به همان شکل باقی می ماند اما تا سه سالگی ادامه خواهد داشت. کودک را برای تلاش هایش تشویق کنید. -بیشتر کودکان از زمان تولد دوست دارند پدر و مادر را خوشحال کنند و تشویق شوند. بنابراین برای ایستادن یا راه رفتن …

پس از موفقیت اولین فیلم وی و تکرار این موفقیت در کارهای بعدی ، آنها در بمبئی مستقر گشتند. شاهرخ خان سه فرزند دارد: پسر بزرگش آریان نام دارد و دخترش سوهانا. برای تولد فرزند سوم به نام آبرام ازیک مادر میانجی استفاده کردند. زندگی حرفه ای شاهرخ که در تلویزیون به موفقیت دست یافته بود در سال 91 با یکی از دوستانش وارد بمبئی می شود و مورد توجه هما مالینی ستاره زن آن زمان روزگار قرار …

می کنند، درصورتی که اصل فراموش نشدنی خوب خوردن است نه زیاد خوردن.ددر این زمان انها باید روزانه 300 کالری بیشترتر از زمان شروع بارداری مصرف کنند، بنابراین خانم ها در 3 ماهه دوم بارداری نیاز به غذاهای پر انرژی تری دارند. مصرف شیر و لبنیات 3 واحد در روز برای خانم های باردار از نوع کم چرب توصیه می شود. این 3 واحد می تواند 3 لیوان شیر یا 3 کاسه ماست یا هر دوی انها باشد. مصرف گوشت ماهی حداقل …

سوال مخاطب نی نی بان: نوزاد 10 ماهه ای دارم که از 5 ماهگی نسبت به افراد غریبه واکنش نشان میداد که این مساله طبیعی بود. اما موضوع این است که نسبت به پدربزرگ و مادربزرگ و تمام افراد فامیل به جز من و پدرش حساس است و بغل هیچ کدام نمی رود با این که پدربزرگ و مادربزرگش را در هفته 3 یا 4 بار میبیند اما تا کنون نتوانسته با آنها ارتباط برقرار کند. او بشدت به من (مادرش) وابسته است و اگر مهمانی باشیم دائم …

سوال مخاطب نی نی بان: با سلام. نوزاد 30 روزه پسر دارم که در موقع تولد میزان زردی ان 15 بود و پس از قطره درمانی اکنون به 6 رسیده و طی آزمایش ها کمبود آنزیم G6PD تشخیص داده شده لطفا مرا در درمان ان راهنمایی نموده و ایا در اینده عوارضی برای او نخواهد داشت باتشکر. پاسخ دکتر محمد زنوزی راد، متخصص کودکان: دوست عزیز این عارضه که بیماری فاویسم نام دارد عمدتا در پسرها دیده می شود و …

کنترل شده است، که تغذیه ی مناسب برای سلامت مادر و جنین، انرژی کافی برای افزایش وزن مناسب دوران بارداری، دستیابی و حفظ قند خون طبیعی را فراهم کرده و مانع از ایجاد کتوز می شود. پیشنهاد های تغذیه ای ویژه، بر اساس بررسی فردی و ثبت های قند خون تعیین و اصلاح می شوند. پایش میزان قند خون، کتون حالت ناشتا، اشتها و افزایش وزن می تواند به طراحی یک برنامه ی غذایی مناسب فردی و تنظیم برنامه ی غذایی در دوران …

…. رشد نوزاد در چهار ماهگی در چهار ماهگی, وزن نوزاد به احتمال زیاد, دو برابر وزن تولدش شده است. در صورتی که والدین در مورد تغذیه نوزاد و وزن او نگران هستند و یا نوزاد چهار ماهه وزنی کمتر از وزن تولد دارد, توصیه می شود به پزشک متخصص اطفال مراجعه شود. مهارت های حرکتی در چهار ماهگی نوزادان در این ماه پس از تولد, چابک تر و ماهرتر از قبل شده اند و بیشتر دست …

…: من در هفته 33 بارداری هستم و دیابت دوران بارداری گرفتم در هفته 26 ، gct :159 با پرهیزی که کردم در هفته 31 قندم شد 148 که از حد نرمال آن بازم 8 تا بالا بود حالا میخوام بدونم چه میوه هایی نباید بخورم لطفا من را راهنمایی کنید. پاسخ: تغذیه درمانی برای دیابت بارداری، عمدتاً شامل یک برنامه ی غذایی با کربوهیدرات کنترل شده است، که تغذیه ی مناسب برای سلامت مادر و جنین، انرژی کافی برای …

مصرف کنند، بنابراین خانم ها در 3 ماهه دوم بارداری نیاز به غذاهای پر انرژی تری دارند. مصرف شیر و لبنیات 3 واحد در روز برای خانم های باردار از نوع کم چرب توصیه می شود. مصرف گوشت ماهی حداقل 2 بار در هفته، مصرف روزانه 1 تا 2 عدد گردو اگر می خواهند فرزندشان ضریب هوشی بالایی داشته باشد، مصرف کنجد که هم کلسیم را تامین می کند و هم امگا3 بالایی دارد و هم روی ضریب هوشی کودک تاثیر می گذارد، توصیه می شود. در …

…: من در هفته 30 بارداری هستم و از سه هفته گذشته تا الان 6 کیلو اضافه شدم حالا باید رژیم بگیرم یا همینطور 10 هفته باقیمانده رو ادامه بدم آیا میتونم در بارداری رژیم بگیرم. پاسخ: به هیچ عنوان در بارداری نباید رژیم بگیرید چون برای جنین بسیار خطرناک است. سلامت جنین به دو عامل بستگی دارد؛ یکی وزن مادر در آغاز بارداری و دیگری، روند وزن گیری مادر در طول بارداری. هر گونه اختلال در این …

…: باردار هستم و اکنون 2 ماهه هستم و دچار قند بارداری شده ام لطفا راهنمایی کنید که برای از بین بردن آن چکار کنم. پاسخ: کاربر گرامی در 3 ماهه اول بارداری نیاز به انرژی شما تغییر چندانی نمی کند که نیاز به کم خوری یا پرخوری باشد. در این 3 ماهه باید مقادیر کافی فولات و منابع غذایی آن را میل کنید. بادام، موز و برنج قهوه ای، حاوی فولات و سایر مواد مغذی لازم برای رشد و تکامل جنین در سه ماه …

…، بنابراین خانم ها در 3 ماهه دوم بارداری نیاز به غذاهای پر انرژی تری دارند. مصرف شیر و لبنیات 3 واحد در روز برای خانم های باردار از نوع کم چرب توصیه می شود. این 3 واحد می تواند 3 لیوان شیر یا 3 کاسه ماست یا هر دوی آنها باشد. مصرف گوشت ماهی حداقل 2 بار در هفته، مصرف روزانه 1 تا 2 عدد گردو اگر می خواهند فرزندشان ضریب هوشی بالایی داشته باشد، مصرف کنجد که هم کلسیم را تامین می کند و هم امگا3 بالایی …

…: من اکنون در هفته 23 حاملگی قرار دارم. هنگام شروع بارداری 52 کیلو وزن داشتم (با قد 165) که تا ماه چهارم بارداری نیز این وزن ثابت بود اما در عرض یک و نیم ماه وزن من حدود 8-9 کیلو افزایش یافته. آیا این موضوع طبیعی است یا نه؟ و اگر نه چه دلایلی ممکن است داشته باشد؟ پاسخ: نمایه توده بدنی شما در ابتدای بارداری 19.1 بوده است. اگر زنی در آغاز بارداری دارای BMI کمتر از 19.8باشد، توصیه می …

سوال مخاطب نی نی بان: با سلام. نوزاد نه ماهه ای دارم که از حدود 5 ماهگی در بیداری شیر نمی خورد و وزن گیری اش علی رقم اینکه غذای کمکی می خورد خیلی کند شده. می خواستم بدانم تا چند ماهگی امید به برگشت به قبل و شیر خوردنش وجود دارد؟ ایا راه حلی هست؟ در ضمن به شدت انگشت شصتش را می خورد که مانع می شود پستان را بگیرد، چطور ترکش دهم؟ باتشکر پاسخ دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال: …

دختر معاینه شد همه پی بردند که وی باردار است و این درحالی بود که این دختر اصرار داشت با هیچ پسری دوستی نکرده و حتی موبایل ندارد که با کسی رابطه تلفنی نیز داشته باشد. پرسنل بیمارستان وقتی مادر را آگاه کردند که دخترنوجوانش باردار بوده و بچه زودتراز زمان عادی درحال متولد شدن است این مادر غش کرد و بعد نزد دخترش رفت تا او را از مادر شدن مطلع کند. دختر13 ساله باز اصرار داشت با کسی …

“),t.close()},t.write(‘

موادغذایی ذکر شده در ادامه مطلب علاوه بر اینکه باعث تامین مواد مغذی لازم می شوند، باعث افزایش وزن و رشد و سلامتی نوزاد می شوند.

کره همیشه بند نیست به خصوص اگر مارکی مناسب خریداری شود. کره منبعی غنی از چربی است و برای کودکان لاغر مناسب است. سعی کنید کره به مقدار زیاد مصرف نشود و به غذای نوزاد بیفزایید.

کره بادام زمینی نیز کره ای مناسب برای کودک شما است. کره آجیل مانند کره بادام زمینی و کره بادام غنی از چربی و پروتئین است و برای افزایش وزن کودک مناسب است.

شیر منبعی غنی از پروتئین و کربوهیدارت است که بسیار مغذی است. روزانه دو لیوان شیر به کودک بدهید. همچنین خامه تازه به سالاد و میان وعده کودک بیفزایید.

تخم مرغ منبعی غنی از پروتئین است و هر صد گرم تخم مرغ، حدود سیزده گرم پروتئین دارد. تخم مرغ حاوی ویتامین آ و ب دوازده است که برای رشد نوزاد موردنیاز است. یک تخم مرغ در روز باعث می شود نیاز به سایر ویتامین ها کاهش یابد.

چه کار کنیم نوزاد تپل بشه

موز حاوی صد و پنج کالری انرژی است. همچنین کربوهیدارت های ضروری مورد نیاز برای کودک را فراهم می کند. 

آواکادو نیز برای کودکان کم وزن ماده ای مناسب است که غنی از چربی و کالری است. همچنین حاوی مواد مغذی است.

پروتئین برای تشکیل ماهیچه مورد نیاز است. مرغ از سایر گوشت ها در دسترس تر است و می توان آن را با برنج و سوپ مصرف کرد. 

اگر تصمیم دارید وزن خود را افزایش دهید، رژیم غذایی شما باید حداقل چهل درصد کربوهیدارت داشته باشد. سیب زمینی حاوی آمینواسید است که باعث افزایش وزن می شود. 

گوشت بدون چربی منبعی غنی از چربی و آهن است که برای رشد نوزاد مورد نیاز است. 

میوه ها و سبزیجات باید به مقدار مناسب در رژیم غذایی کودک قرار بگیرد. پاپایه، آناناس و سایر میوه هایی که قند طبیعی دارند باعث تامین انرژی و افزایش وزن کودک می شوند. 
به یاد داشته باشید خوردن به تنهایی باعث افزایش وزن نمی شود. اگر کودک شما مشکل داشته باشد و وزنش زیاد نشود بهتر است با پزشک صحبت کنید. 

منبع: http://www.momjunction.com/articles/healthy-foods-will-make-child-gain-weight_0075344/#gref

تا زمان ۱ ماهگی من خیلی ساکت بودم و مامانی منو با زور بیدار می کرد و بهم شیر می داد، هر چهار ساعت یک بار شیر می خوردم و باز می خوابیدم.بعد منو می ذاشت تو تختم و راحت می خوابیدم.

ولی بعد از یک ماهگی دلم خیلی درد می کرد. اوایل مامانی فکر می کرد من گوشم درد می کنه ولی دکترم گفته بود که بچه ها تا ۴ ماهگی هیچ وقت گوش درد ندارن و از دل درده که گریه می کنن.

تقریباً مامانی شب تا صبح بیدار بود تا من بخوابم اما خوب دلم درد می کرد، چی کار کنم. بیچاره مامانی هیچ چیز نمی خورد که من دل درد نگیرم ولی من معدم خیلی اذیت می کرد. دیگه تبدیل به گلنج شده بود و نفسم بند می یومد.

مامانی شبها منو گرم می کرد و پشتم روغن زیتون می مالید تا من کمی آرومتر بشم .انقدر جاموگرم می کرد تا من عرق کنم و کمی بخوابم.

چه کار کنیم نوزاد تپل بشه

دکترم می گفت: این عرق برای نوزاد ضرر داره و نباید عرق کنه، به من یک داروی آرامبخش داد که شبها راحت بخوابم ولی بابایی نذاشت و گفت برای نوزاد این همه داروی شیمیایی ضرر داره.

هر روز که می گذره من تپل و تپل تر می شم .همش دوست داشتم  شیرمامانی رو بخورم. دیگه کسی اسممو صدا نمی کرد. می گفت : “تپلی”

 

                                   این عکس دوماهگی منه

 

تو دو ماهگی ۶کیلو شدم. انقدر تپل شدم که مامانی می خواست  ببره حموم راحت نمی تونست گردنمو بشوره یا دستهام لایه لایه شده بود و باید می کشید تا باز بشه و بعد بشوره.

من روز به روز تپل تر می شدم و مامانی ضعیف تر و ضعیف تر.

مامانی همش خوابش میومد و خسته بود، کمی هم افسردگی پیدا کرده بود شاید به خاطر من بود که نمی ذاشتم  شبها راحت بخوابه و تمام حواصش به منه که من چی کار می کنم.

مامانی به من خیلی حساس بود و یه موقع هایی که من هم شبها راحت می خوابیدم اون بیدار می موند و منو نگاه می کرد. به قول خودش می گفت: می ترسم نفس نکشه و یا جونوری نیشش بزنه!!!

در دو ماهگی باید واکسن می زدم مامانی و بابایی هیچ کدوم دلشون نمی یومد که منو ببرن واکسن بزنند و بلاخره قرعه به نام مامانی افتاد. مامانی می تونست منو ببره خانه های بهداشت و یا درمانگاه ها واکسنمو رایگان بزنه اما کلی پول داد به دکترم تا به جای اینکه تو رون پام بزنه تو باسنم زد تا دردش کمتر بشه ولی با این حال کلی گریه کردم، مامانی هم طاقت دیدن این صحنه رو نداشت و همش تو دلش آیة الکرسی می خوند که چیزی نشه و چند بار هم اشک در چشمهاش حلقه زد اما از دکتر خجالت می کشید و سریع پاک می کرد.

فقط شب اول تب داشتم و مامانی با پاشوره کردن و دادن شربت استامینوفن حالمو خوب کرد.

مامانی تازه فهمیده بود که دل درد من از شیرگاوه که می خوره و شیر خودش حسابی پر چربه و سنگینه به خاطر همین شبهایی که به من آب قند یا ترنجبین می داد راحتتر می خوابیدم.

تقریبا ۲ماه و نیمم بود که صبحها که از خواب بیدار می شدم و مامانی دست و صورتم رو می شست اَو او  می کردم و حسابی سر حال بودم حتی با گلهای روی پشتی هم حرف می زدم و می خندیدم.

مامانی وقتی منو می برد جلوی آینه کلی خوشحال می شدم خودمو می دیدم.کلی ذوق می کردم و خندیدم.

مامانی وقتی منو می برد حموم خیلی خوشم می یومد بعد دوست داشتم شیر مامانی بخورم مامانی به خاطر اینکه من گوشهام خشک بشه سرموکمی سشار می کشید.

روز ۸ شهریور بود که برای بار اول به شمال رفتم. دکترم اجازه نمی داد که تا یک سالگی منو جایی ببرن ولی چون بابایی شمالی بود و تمامی خانواده اش در شمال زندگی می کردند دوست داشت منو زودتر ببره تا اونها ببینن.

مادر بزرگ باباجون(ننه گل پری) حلش خیلی بد بود انقدر بد بود که وصیت کرده بود قبل از مرگش حتما منو ببینه و تنها آرزوش همین بود.

به محض اینکه رسیدیم خونه بابابزرگینا، همه عمه ها ریختن دورو ورم و حسابی ترسیده بودم خوب اونها رو نمی شناختم. انقدر گریه کردم که سیاه شده بودم.

صبح ننه گل پری رو از بیمارستان اوردن خونه و من و بابایی و مامانی رفتیم به دیدنش. مارو نمی شناخت و حالش خیلی بد بود رنگ و روش زرد شده بود و همه می گفتند که میمیره.

مامانی و بابایی دو تایشون داشتند گریه می کردند. مامانی می گفت: به خاطر اینکه برای بابایی خیلی زحمت کشیده و بزرگش کرده دلم براش می سوزه.

ننه گل پری به خواب رفت و وقتی خواب بیدار شد حالش بهتر بود و منو بغلش کرد و بوسید و برام آرزوی خوشبختی کرد.

نمی دونم دوباره از پاقدم من بود که ننه دوباره جون گرفت و فردای همون روز مثل بلبل صحبت می کرد و اجازه نمی داد کسی حرفی بزنه.

از طرفی هم عزیز و بابابزرگ می خواستند برن کربلا، نمی دونستند چمدونشون رو جمع کنن یا نه. چون حال ننه گل پری اصلا مشخص نبود.خلاصه توکل به خدا کردند و رفتند.

وقتی از  شمال برگشتیم من کمی سرماخوردگی داشتم و خیلی خس خس می کردم، بابایی الکی روی من عیب می ذاشت یا می گفت پاهام کجه یا می گفت بچم مشکل تنفسی داره، مامانی هم که انگار منتظر بود فقط منو ببره دکتر!!!

طی این دو ماه و خورده ای مامانی یک دفترچه بیمه که ۱۶برگه ست تمام کرده بود.

کار مامانی این شده بود که همش از من عکس بگیره.

خوشبختانه دکترم گفت: هیچ مشکلی نداره و خِس خِس گلوش به خاطر اینکه  آب بینیش از بین نمی ره و باید همش دستگاه بخور باشه و قطره بینی بریزید.

از یک جهت انقدر شیر می خوردم که حالت تهوح بهم دست داده بود و اضافه شیر رو بالا می اوردم. دکتر بهم متوکلروپرامید داده بود تامن بالا نیارم و گفته بود قبل از هر وعده شیر خوردن ۴قطره بخورم.

ولی من جنبه اش را نداشتم و دقیقاً زمانی که عزیز و بابابزرگ داشتند از کربلا می اومدند (یعنی شب احیا ۱۷شهریور) که بابایی هم نبود و رفته بود شمال ساعت ۱۲شب بود که مامانی منو برد حموم تا تنم بوی استفراغ می داد و من شب رو راحتتر بخوابم ، بعد از حموم یک دفعه هنگ کردم.

شانسی که اورده بودم این بود که مامان زهرا هم خونمون بود چون مامانی اصلا تو حال خودش نبود و همش می گفت چی شده.

من بدون اینکه پلک بزنم  و یا قسمتی از بدنم تکون بخوره، گردم خم شده بود به سمت عقب و زل زده بودم به سقف.

بیچاره مامانی داشت سکته می کرد، از طرفی زنگ زد بابا قاسم ولی ماشین بابایی مونده بود پشت یکی از ماشین های همسایه نتونسته بود که در بیاد بیرون.

مامانی دیگه رنگ و رو براش نمونده بود. از حولش اومده بود اسفند دود کنه، ترنجبین رو ریخته بود تو اسفند دود کنی.

خلاصه مامانی منو بقل کرده بود و با گریه به هر کس می رسید می گفت می خوام برم بیمارستان.

چه کار کنیم نوزاد تپل بشه

چون شب احیا بود و شب خلوت بود آخر سر دو تا جوون با لباسهای مشکی منو و مامانی و باباقاسم و مامان زهرا رو رسوندم بیمارستان نزدیک خونمون.

در بین راه من حالم خوب شد و حالت عادی پیدا کردم و مامانی خدارو شکر می کرد.

این مدت که شاید ۱۰دقیقه طول کشید برای مامانی یک عمر بود و به قول خودش ۱۰سال پیر شد.

مامانی گریه کنان رفت بیمارستان و اونجا دکتر شیفت منو معاینه کرد و گفت ظاهراً چیزی نیست و حالش خوبه بعد به دکترم زنگ زد و دکترم گفت برای اینکه خیالش راحت بشه باید منو بستری کنند تا صبح ببینند که این اتفاق دوباره برام می افته یا نه.

مامان زهرا نذاشت و گفت برای چی می خوای بچه رو سوراخ سوراخ کنی این بچه خیلی تپله و رگش خیلی سخت پیدا می شه.

بعداز تعهد گرفتن از مامانی منو رو مرخص کردند و مامانی باز هم خیالش راحت نشد و گفت باید دکتر مختصص منو ببینه و بعد رفتیم بیمارستان کودکان و اونجا فهمیدن که مسمومیت دارویی بوده و متوکلروپرامید به من نساخته و نباید می خوردم.

بعد خیال همه راحت شدو رفتیم خونه.

مامانی تا صبح بیدار موند تا دوباره من اینجوری نشم.صبح که شد مامانی منو دوباره برد دکتر خودم اون هم همه جای منو رو معاینه کرد حتی با چکش به پام زد که من حس دارم یا نه.

مامانی به دکتر گفت: من طی یک شب ۱۰سال پیر شدم ، دکترم هم در جوابش گفت: مادرشدن خیلی سخته. قانون طبیعت همینه.

حالا مامانی موندو هزار نذر و نیاز. ولی با این حال همش خدارو شکر می کرد که من همون جوری نموندم و خدا خواست و یا شایدم شفای حضرت علی بود که حالم خوب شد وگرنه یک عمر بدبخت می شدیم.

مامانی تا چند روز حال خوبی نداشت و این موضوع رو برای هر کس که تعریف می کرد گریه هم می کرد.

سه ماهگی من                                    

 

من سه ماه بودم که ماه رمضان تمام شد و مامانی روزه نگرفت چون به من شیر می داد، همین جوریش حالش همیشه بد بود و فشارش پایین بود، وای به حال اینکه چیزی نمی خورد.

 روز عید فطر تقریباً من سه ماه بودم که خبر دادن عموی مامانی فوت کرد، بماند چقدر درگیر انواع و اقسام ختم ها بودیم. دیگه خسته شده بودم آخه مگه نی نی ها رو می برن ختم!!!

  

تپل شدن کودک به صورت طبیعی در سریعترین زمان را با مطالعه این مقاله بیاموزید.

تپل شدن کودک آرزوی هر مادری است و فکر می کنند در صورتی که بچه ها چاق باشند حتما در سلامت کامل هستند به همین دلیل به دنبال راه هایی برای افزایش وزن کودکان هستند. در این مقاله تپل شدن کودک به صورت کاملا طبیعی، در سریعترین زمان را بیاموزید.

کودک احتیاج به مواد غذایی دارد که علاوه بر کمک به وزن گیری مناسب ، برای او مقوی و مغذی هم باشد . یکی از نگرانی های اصلی مادران کم بودن وزن نوزاد و یا کودک نو پای خود است. حقیقت این است که اگر یک نوزاد سالم باشد و تغذیه خوبی داشته باشد به هیچ وجه جای نگرانی نیست ، اما اگر نگران کمبود وزن فرزند خود هستید، با غذاهای پر کالری و مغذی می توا نید وزن بچه ر ا افزایش دهید .

اگر میخواهید کودک چاق تر داشته باشید باید به کودک خود غذاهای چاق کننده بدهید. در واقع غذاهای مقوی چاق کننده هستند اما چگونه غذای مصرفی کودک را مقوی کنیم؟

منظور از مقوی کردن غذای کودک این است که انرژی کودک بیشتر شود. بخصوص کودکانی که دچار اختلال رشد شده اند باید انرژی بیشتری به بدنشان برسد. برای اینکه انرژی غذای کودک بیشتر شود بر اساس سن کودک در هر زمان می توان به غذای او موادی اضافه نمود .

چه کار کنیم نوزاد تپل بشه

منظور از مغذی کردن، اضافه نمودن موادی است که علاوه بر انرژی، پروتئین، ویتامینها و املاح غذایی کودک را بیشتر میکند.

مواد غذایی و پروتئینی برای رشد کودک ضروری اند برای اینکه پروتئین غذای کودک بیشتر شود میتوانید:

حتی الامکان مقداری گوشت بصورت تکه ای یا چرخ کرده (مانند:گوشت مرغ، ماهی، گوسفند و گوساله ) به غذای کودک اضافه کنید.

حبوبات مثل نخود، لوبیا، عدس، ماش منبع خوبی از پروتئین هستند. با شروع 9 ماهگی برای تأمین پروتئین مورد نیاز کودک حبوبات کاملاً پخته و له شده به سوپ کودک اضافه کنید.

افزودن تخم مرغ به غذای کودک میتواند پروتئین غذای کودک را بیشتر کند. برای مثال:تخم مرغ آب پز را داخل پوره سیب زمینی و یا سوپ کودک بعد از طبخ رنده کنید ( در مورد کودکان زیر یکسال باید فقط زرده تخم مرغ به کودک داده شود).

سبزیجات منابع غنی از ویتامینها هستند. استفاده از سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج، جعفری، شبت و گشنیز و یا هر نوع سبزی دیگری که در دسترس است در داخل سوپ و سایر غذاهایی که به کودک داده می شود ویتامینها و برخی از املاح مورد نیاز برای رشد کودک مثل آهن را تأمین میکند ( فراموش نکنید در زیر یکسال به کودک نباید اسفناج داد) .

سبزیجات زرد و نارنجی رنگ مثل :کدو حلوایی، هویج و گوجه فرنگی دارای ویتامین A هستند و استفاده از این سبزیجات در غذای کودک به تأمین ویتامین A مورد نیاز برای رشد کودک کمک میکند.

برای کودکان از 9 ماهگی تا 1 سالگی یک زرده کامل تخم مرغ، یک روز در میان و از 2 سالگی به بعد براساس میل کودک 6-5 تخم مرغ در هفته مجاز است.

اگر

مادری به کودک شیرخوارش از روی علاقه و محبت ، بیش از حد شیر بدهد ، تعداد

سلولهای چربی بدن او بیش از حد طبیعی ساخته می شود و چاق خواهد شد.

اگر

کودکی در ماه های اول تولد خود زیاد گریه کند و مادر برای آرام کردن او

دائما به او شیر بدهد ، کودک به خوردن زیاد از حد شیر عادت خواهد کرد و چاق

خواهد شد.

اگر

مادر غذای سفت و پرکالری را زود شروع کند و به کودک بیش از حد بدهد، معده ی

کودک به تدریج مقدار بیشتری از مواد غذایی را طلب می کند تا ارضا شود و

سبب افزایش وزن و چاقی او می گردد.

 

بلیط هواپیما

خرید بلیط هواپیما

قیمت تور کیش

هتل های مشهد

قطار رجا

اجاره ماشین

سقف متحرک

کلیه حقوق این سایت متعلق به «پارس نیوز» و هرگونه استفاده از مطالب آن با ذکر منبع بلامانع است

چه کار کنیم نوزاد تپل بشه
چه کار کنیم نوزاد تپل بشه
0