چگونه عرق رازيانه درست کنيم

خواص دارویی و گیاهی :

 

 

در این مطلب عرق رازیانه و مضرات رازیانه و عرق رازیانه ، خواص ، طریقه مصرف و مضرات رازیانه آماده شد

 


بازکننده گرفتگی های کبد , شیر‌افزا و قاعده آور، تقویت هورمونهای بانوان ، ضد ضعف مفاصل ، ضد سرفه و خون ریزی سینه ، خونساز مفید جهت دردهای پهلو


پس از هر غذا یک استکان میل شود .


طبیعت رازیانه گرم است


. گیاه رازیانه از نظر طب قدیم ایران گرم و خشك است‌. ریشه رازیانه گرم‌تر از بقیه قسمت‌های گیاه است‌.
. رازیانه اثر زیاد كنده شیر را در زنان شیرده دارد و بدین منظور می‌توان از دم‌كرده رازیانه استفاده كرد‌.
. اشتها‌آور و مقوی است‌.
. نفخ و گاز معده را از بین می‌برد.
. قاعده‌آور است.
. برگ‌های رازیانه ادرار‌آور است‌.
. جوشانده ریشه رازیانه ملین مسهل است‌.
. روغن تخم رازیانه كرم روده را از بین می‌برد‌.
. حالت تهوع را بر طرف می‌كند‌.
. برای برطرف كردن آسم‌، سرفه و تنگی نفس از دم‌كرده تخم رازیانه به مقدار سه فنجان در روز استفاده كنید‌.
. برای رفع اسهال رازیانه را با زیره سبز به نسبت مساوی دم كرده و به مریض بدهید‌.
. می‌توان از رازیانه داروی ضد نفخ به‌صورت زیر تهیه كرد‌:
گرم پودر انیسون و گرم پودر زیره كرمان‌، گرم پودر تخم گشنیز و گرم پودر رازیانه را با هم مخلوط كرده در یك لیتر آب جوش بریزید و آن را به مدت دقیقه دم كنید سپس آن را صاف كرده و كم كم بنوشید‌.
. رازیانه به علت داشتن هورمون زنانه رشد دخترها را جلو می‌اندازد‌.
. رازیانه مغز را فعال می‌كند‌.
. ریشه رازیانه دارای كومارین Coumarin می‌باشد‌. چون این ماده رقیق‌كننده خون است بنابراین آنهائی كه مبتلا به تصلب شرائین یا انسداد رگ‌ها هستند می‌توانند از جوشانده ریشه رازیانه استفاده كنند‌.
. دردهای مفاصل را برطرف می‌كند‌.
. اشتها را زیاد می‌كند‌.
. برای از بین بردن درد آرتروز روغن رازیانه را در محل درد بمالید‌.


 دم كرده رازیانه‌: مقدار یك قاشق چایخوری رازیانه را كوبیده و در یك لیوان آب جوش بریزید و آن را به مدت دقیقه دم كنید.

دم كرده برگ رازیانه: گرم برگ رازیانه را در یك لیتر آب جوش ریخته و به مدت ده دقیقه دم كنید. این دم كرده مقوی اعصاب بوده و هضم غذا را سریع می‌كند.


به این منظور می‌توان رازیانه را قرقره کرد یا بذر آن را داخل دهان گذاشت و چند دقیقه جوید. به این منظور بعد از غذا چند دانه رازیانه را در دهانن خود نگه دارید و آهسته آب آن را که در دهان جمع می‌شود، فرو ببرید.


برای استفاده موضعی و درمان چین و چروک و شادابی پوست صورت، ابتدا دانه‌های رازیانه را پودر کنید و یک قاشق مرباخوری از آن را در نصف لیوان آب جوش به مدت یک ساعت دم کنید. سپس دم کرده آن را صاف و با عسل و 1 قاشق غذاخوری ماست شیرین مخلوط و به مدت 20 دقیقه این مخلوط را روی صورت قرار دهید.


برای تهیه روغن رازیانه، 1 قاشق غذاخوری پود تخم رازیانه را با 1 فنجان روغن خوراکی (روغن زیتون، روغن کنجد یا روغن آفتابگردان) در شیشه‌ای در بسته بریزید و در دمای محیط حدود 10 روز قرار دهید. بعد از ان این مایع را با تنظیف (پارچه توری نازک) صاف کنید. روغن حاصل به رنگ سبز روشن خواهد بود. آن را در ظرف شیشه‌ای و دربسته در یخچال نگهداری کنید. روغن رازیانه برای دفع موهای زائد و تسکین دردهای مفصلی کاربرد دارد.


اگرچه بیشتر افراد مشکلی با مصرف رازیانه ندارند اما در برخی از موارد باید از مصرف این گیاه خودداری کرد. برخی از افراد ممکن است به برخی از مواد حساسیت داشته باشند. به همین خاطر باید از مصرف دانه‌های رازیانه اجتناب کنند. به خاطر سطح پتاسیم بالایی که در رازیانه وجود دارد افرادی که مبتلا به بیماری کلیوی هستند باید مصرف آن را محدود سازند. افرادی که از مسدود کننده‌های بتا استفاده می‌کنند باید از مصرف رازیانه خودداری نمایند.

رازیانه به دلیل طبع گرمی که دارد بنابراین برای گرم مزاجها خوب نیست و اینگونه افراد باید آنرا با سکنجبین مصرف کنند . مصرف زیاد رازیانه معده راسست کرده و باعث تشنج عضلانی و توهم می شود.
تمام بخش ‌های مختلف این گیاه یعنی دانه، برگ و ریشه آن خوراکی می باشد، اما روغن به دست آمده از دانه‌ های رازیانه، سمی است و حتی مصرفف کم آن، باعث ایجاد دانه ‌های پوستی، مشکلات تنفسی و حالت تهوع می گردد.

 

 

 

 

سلام
من دوروز بعداز پری شروع کردم ب خوردن عرق رازیانه وطبق دستورش بعد هرغذا ی استکان خوردم تقریبا بعد یک هفته یه شیشه تموم شد و من ادامه ندادم حالا بعد از چهارده روز ک از پریودیه قبلیم میگذره دوباره پریود شدم
الان ینی پریودیم کلا بهم میریزه ؟چون من سه چهارماهه ک تازه منظم شده بودم
باید عرق رازیانه رو ادامه بدم ؟چطوری بخورم من واسه گرم شدن مزاج میخوردم

 

 

همچنین رازیانه بعلت داشتن استروژن و داشتن طبع گرم
اثرات خوبی روی شادابی و شفافیت و از بین بردن لکه های پوستی دارد بعلاوه
رازیانه در رفع چین و چروک های پوست بانوان بسیار مؤثر است و باعث تداوم
جوانی چهرۀ خانمها می گردد و بعلت خاصیت ضد بلغمی موجب از بین رفتن کیسه
های زیر چشمهای آنان می شود.

اگر عرق رازیانه با گلاب و روغن بنفشه و کمی پودر
زعفران مخلوط شود و شبها به پوست صورت مالیده شود، می تواند در رفع لکه های
پوستی و چین و چروکها مؤثر باشد.

پاسخ
به سوالات مقاله خواص رازیانه (خانم ها حتما بخوانند)

ج. با سلام و تشكر 1- از دم
كرده گیاه و پودر آن هم ميشود استفاده كرد. 2- اندازه ای که چای دم میکنند در مورد
تمام دارو های گیاهی صدق می کند.


2. این گیاه برای دختردار شدن
هم استفاده میشود باید تا چند وقت قبل بارداری استفاده نشود؟

ج. مصرف با دوز پایین منعی
ندارد (در حدود یک تا دو لیوان عرق یا جوشانده رازیانه)


3. خوردن جوشانده رازیانه
در چه شرایطی ضرر دارد؟ من مطمئن نیستم که باردار هستم یا نه، آیا در صورت بارداری
نیز خوردن این جوشانده را توصیه می کنید؟

ج. مصرف با دوز پایین منعی
ندارد (در حدود یک تا دو لیوان عرق یا جوشانده رازیانه)


4. سلام با تشکر فراوان
بفرمایید ایا مصرف مرتب رازیانه بخاطر داشتن میزان زیاد هورمونهای زنانه باعث رشد بیشتر
فیبرم رحمی میشود؟

ج. خیر، هورمون استروژن موجود
در رازیانه از نوع ضعیف گیاهی و به میزان اندک است و ضرری در میزان های معمولی
ایجاد نمی کند.


5. از قرص اگنوگل استفاده
میکنم برای عادت شدنم نظرتان چیست؟

قرص اگنوگل روکش دار: (Agnugol coated tablet).
شکل داروئي: قرص روکش دار.
موارد مصرف: اختلالات يائسگی و گرُگرفتگی، اختلالات قاعدگی، آمنوره ثانوی، خون
ريزی های رحمی، اختلالات قبـل از قاعدگی سردرد، طپش قلب، سرگيجه درد پستان.
اجزاء فرآورده: هر قرص روکش دار محتوی عصاره خشک شده ميوه گياه پنج انگشت (Agni casti fructus) به ميزان 8/4 – 2/3
ميلی گرم می باشد. معادل mg 55/0 – 5/0 اکوبين.
مواد موثــره: فلاونوئيدها (کاستيسين، پن دولتين، کريزوفانول D) الکالوئيدها (ويتيسين،
ايريدوايدزآکو بين و اگونوزيد). ويتکسين و ايزو ويتکسين از مهمترين فلاونهای محلول
در آب هستند.

ج. به نظر من اگر کسی مثلث سلامت را کاملا رعایت
کند شاید خیلی نیازی به مصرف دارو ها پیدا نکند.

 

6. با سلام و تشكر فراوان
از مطالب مفيدتان. من بعد از دوره پريودم به مدت 10 روز هر شب يك ليوان عرق
رازيانه مصرف كردم مجددا پريود شدم لطفا مرا راهنمايي كنيد مصرف عرق رازيانه را
ادامه بدهم يا قطع كنم؟ علت چيست ربطي به رازيانه دارد يا نه؟

ج. اگر اینگونه است بهتر است
در پریود مصرف نکنید.


7. سلام و خسته نباشيد
خدمت دكتر اكبري لطفا بفرماييد جه نسخه گياهي براي سياه كردن مو را توصيه ميكنيد

ج. روزانه یک قاشق غذاخوری
مخلوط پودر هلیله سیاه با عسل طبیعی میل شود + رعایت کامل مثلث سلامت


8. سلام عرق رازیانه برای
کسانی که آسم دارند مفید است یا مضر؟ در ضمن عرق رازیانه برای کم کاری تیرویید هم
مفید است یا مضر؟

 ج. برای هر دو بیماری مفید است.


. طبق دستور شما عرق
رازیانه مصرف میکنم اما از دیروز احساس درد شدیدی در گلو میکنم و طبق نظر پزشک
گلویم دچار التهاب شده و لراتادین تجویز کرده اند. آیا استفاده از عرق رازیانه را
ادامه بدهم؟

ج. علت گلو درد عامل دیگری
است، رازیانه ادامه یابد.


10.من دوست دارم که
رازیانه بخورم ولی شنیدم که باعث بزرگی سینه می شود و من از این موضوع میترسم لطفا
راهنمایی کنید.

ج. رازیانه در زنان با سینه
های بزرگ ایجاد تعادل می کند و لذا در زنان با سینه کوچک سینه ها را بزرگ می کند.


11. گیاه رازیانه را به چه
صورتی استفاده کنیم بهتر است؟

ج. عرق رازیانه روزی یک تا دو
لیوان که با وضعیت پریود، میزان آن باید تنظیم گردد.


12. من در صورت و بدنم
موهای کلفت وجود دارد و از روابط زناشویی لذت نمی برم آیا استفاده از رازیانه مفید
است؟ به چه صورت مصرف شود؟

ج. حتما مفید است، عرق رازیانه
روزی یک تا دو لیوان که با وضعیت پریود میزان آن تنظیم گردد و گوشت مرغ هم نخورید
و مثلث سلامت را کاملا رعایت کنید.


13. آقای دکتر برای درمان
قاعدگی نامنظم چکارکنیم؟ ایا رازیانه هر روز بخوریم؟ بجز رازیانه چه چیزهایی باید استفاده
کرد؟

ج. عرق رازیانه روزی یک تا دو
لیوان میل شود که با وضعیت پریود میزان آن باید تنظیم گردد، گوشت مرغ هم نخورید و
مثلث سلامت را هم کاملا رعایت کنید.


14. سلام و خسته نباشيد
جناب دكتر اكبري لطفا بفرماييد كه مصرف روزي يك ليوان دم كرده رازيانه رشد فيبرم
رحمي رو افزايش ميده؟ با تشكر

ج. سلام رازيانه رشد فيبرم
رحمي رو افزايش نمي دهد.


15. ایا بعد از یائسگی و بیست
سال جلوگیری طبیعی در صورت عدم جلوگیری امکان حاملگی وجود دارد یا خیر؟

ج. سلام سه ماه بعد از یائسگی
امکان حاملگی وجود ندارد.


16. سلام من در ماه دوم بارداری
هستم میخواستم بدونم مصرف رازیانه برای جنین، در اوایل بارداری خطری داره یا نه؟
یا اگه فوایدی داره، چه فوایدی هست؟ زمان ِ دقیق ِ مصرف برای زنان باردار، و نحوه
ی مصرفش رو برام بگید. خیلی ممنونم.

ج. با میزان روزی یک لیوان عرق
رازیانه ضرری ندارد و در بارداری نباید زیاده روی شود، زمان ناشتا با عسل بهتر است
و رازیانه اثر زیاد كننده ی شیر را در زنان شیرده دارد و بدین منظور می
توان از رازیانه استفاده كرد .


17. عرق رازیانه درچه
مواردی به مردها تجویز میشه؟ آیا مصرف رازیانه برای مرد مضره؟

ج. این گیاه دارای خواص بسیار مفیدی است و برای آقایان
معمولا ضرری ندارد فقط شاید به علت داشتن هورمون های گیاهی شبیه به هورمون های
زنانه (فیتواستروژن ها) می گویند برای مردها ضرر دارد. چون هورمون های زنانه کشش
جنسی را در مردان کاهش می دهند.


18. با سلام من 21 سالمه
یعنی متولد 71، سایز سینه هام 70 هست، وزنم 56، قدم 165 هست چه راه و چه دارویی
برای 1 یا 2 سایز بزرگ کردن سینه هام هست؟ لطفا جواب بدین.

ج. سلام عرق رازیانه روزی یک
تا دو لیوان میل شود که با وضعیت پریود میزان آن باید تنظیم گردد، گوشت مرغ هم
نخورید و مثلث سلامت را هم کاملا رعایت کنید و روزانه هفت عدد خرما با آب جوش میل
شود.


1. با سلام و خسته نباشید
من حدود سه سال میشه پریودم نامنظم شده و تقریبا سالی 1 یا دو بار پریود میشم آیا
با رازیانه مشکلم حل میشه؟ خیلی ممنون از لطفتون.

ج. سلام عرق رازیانه روزی یک
تا دو لیوان میل شود که با وضعیت پریود میزان آن باید تنظیم گردد، گوشت مرغ هم
نخورید و مثلث سلامت را هم کاملا رعایت کنید و روزانه هفت عدد خرما با آب جوش میل
شود.


20. سلام چه ساعتی از
شبانه روز باید مصرف بشه و اینکه مصرف زیادش چه عوارضی دارد؟ ممنون

ج. عرق رازیانه روزی یک تا دو
لیوان که با وضعیت پریود میزان آن باید تنظیم گردد، ناشتا بهتر است، عارضه خاصی ندارد.


21. سلام من مشکل آندروزن
و ریزش موی ارثی دارم. میتونم برای رفع مشکلاتم از رازیانه استفاده کنم؟

ج. در آقایان درمان طاسی ارثی،
خوردن رازیانه نیست و درمان آن، رعایت کامل مثلث سلامت است و مالیدن روغن سیاه
دانه به کف سر در شب ها ست، که صبح باید با شامپوی گیاهی تقویت مو شسته شود.


22. ممنون از سایت خوبتون،
آیا واسه موی زیرپوستی درمانی هست؟ باتشکر

ج. درمان آن رعایت کامل مثلث
سلامت است و مالیدن روغن سیاه دانه به محل است.


23. سلام، من یه دختر مجرد هستم میخواستم
بدونم یه دختر مجرد میتونه از عرق رازیانه استفاده کنه؟

ج. سلام این گیاه دارای خواص بسیار مفیدی است و برای مجرد ها ضرری
ندارد.


24. عوارض عرق رازیانه
چیه؟ به بزرگ شدن سینه ها تاثیر میذاره؟ خواب اوره؟؟؟؟

ج. عوارض خاصی ندارد، در سینه
های کوچک اثر بزرگ شدن دارد و در سینه های بزرگ متعدل ساز است و خواب اور نیست.


25. سلام من طبعم گرم و
خشکه. فشار خونم معمولا پایینه و میگرن هم دارم. به شدت هم بی نظمی عادت ماهانه و
پوست خشک دارم، رازیانه میتونه به من کمکی بکنه؟ یا به خاطر تاثیرش روی فشار خون
بهتره از مصرفش خود داری کنم؟

ج. سلام رازیانه برای شما مفید
است.


26. سلام آیا مصرف رازیانه
برای من که کم کاری تیرویید دارم اشکالی ندارد.

ج. سلام رازیانه برای شما مفید
است.


27. سلام آقای دکتر، من
حدود یک ماهه که فهمیدم تنبلی تخمدان دارم و دکتر میگه پرولاکتینم بالاست. میشه
بگید من میتونم از رازیانه استفاده کنم یا نه؟ و چطوری استفاده کنم. 1 سالمه،
مجرد هستم.

ج. سلام رازیانه برای شما مفید
است.


28. با سلام من دختری 26
ساله با طبع سرد و خشک و وزن47 هستم مبتلا به تنبلی تخمدان هستم. حدود یک ماهه شبی
یک لیوان عرق رازیانه میخورم و دو ماهه پریود نشدم. حالا باید خوردن رازیانه رو
قطع کنم تا پریود بشم؟ خواهش میکنم جواب بدین.ممنون

ج. 1- مثلث سلامت را کاملا
رعایت فرمایید 2- میزان رازیانه را تا دو لیوان می توانید افزایش دهید و با توجه
به وضعیت پریود دوز مناسب با خودتان را بدست بیاورید.


2. سلام جناب اکبری آیا
بالا بودن پرولاکتین 43.07 با خوردن دم کرده رازیانه برطرف میشود؟ ممنون.

ج. 1- مثلث سلامت را کاملا
رعایت فرمایید 2- روزی یک تا دو لیوان عرق رازیانه میل بفرمایید.


30. سلام مي شود بگوئيد
جهت درمان بي نظمي قاعده گي چه بايد كرد؟

ج. سلام 1- مثلث سلامت را
کاملا رعایت فرمایید 2- روزی یک تا دو لیوان عرق رازیانه میل بفرمایید.


31. آقای دکتر خیلی ها
میگن مصرف عرق رازیانه باید یک هفته در میان باشه و روزی یک فنجون در غیر اینصورت
باعث تشنج میشه…. این واقعیت داره؟؟

ج. خیر ولی هر کس باید میزان
مناسب مصرف خود را در بیاورد.


32. سلام من یک ماهه که
باردارم، توصیه میکنند رازیانه مصرف کنم برای زیبایی کودک، آیا این مطلب درست
میباشد؟ به چه میزان باید مصرف گردد؟ عرق رازیانه بهتر است یا دمکرده آن؟ آیا ضرری
ندارد؟

ج. 1- مثلث سلامت را کاملا
رعایت فرمایید 2- روزی یک لیوان عرق رازیانه میل بفرمایید. 3- عرق رازیانه سهل
الوصول تر است.


33. سلام، دکتر طب سنتی در
شبکه قران گفتن که عرق رازیانه برای فرم دهی صورت خوب هست اما طبش گرمه ایا مصرف
رازیانه برای کسانی که طبع گرم دارن باعث جوش صورت میشود؟ باتشکر.

ج. سلام، خیر، لطفا مقاله چرا
جوش میزنیم را از روی مطالعه فرمایید.


34. سلام خسته نباشید ایا
خوردن عسل + عرق رازیانه برای چاقی خوبه؟

ج. سلام در افراد لاغر عالیه


35. با سلام و احترام من
26 سالمه و متاسفانه سینه های خیلی کوچکی دارم. به نظر شما مصرف رازیانه میتونه
کمک کنه؟ ازطرفی شنیدم رازیانه لاغر می کنه و من دوست ندارم لاغر بشم، شما چه راه
حلی را پیشنهاد میدین؟

ج. سلام 1- مثلث سلامت را
کاملا رعایت فرمایید 2- روزی یک تا دو لیوان عرق رازیانه میل بفرمایید.


36. سلام باتشکر از
مطلبتون. من مدتیه که لاغر شدم و بخاطر باشگاه رفتنم سینه هام خیلی لاغر شد و به
پیشنهاد دوستان افشره رازیانه تهیه کردم تا سایز سینه هامو جبران کنم. میخواستم
ببینم ایا موثره؟ و اینکه با تحریک غدد شیری برام مشکل ترشح شیر یا دردناک شدن
سینه ایجاد نمیکنه؟

ج. سلام 1- مثلث سلامت را
کاملا رعایت فرمایید 2- روزی یک تا دو لیوان عرق رازیانه میل بفرمایید. 3- مشکلی
ایجاد نمی کند.


37. سلام خسته نباشید مصرف
رازیانه برای از بین رفتن موهای زائد بدن موثر؟ اگر هست به چه شکل؟

ج. سلام 1- مثلث سلامت را
کاملا رعایت فرمایید 2- روزی یک تا دو لیوان عرق رازیانه میل بفرمایید.


38. سلام، آیا استفاده
رازیانه برای کیستهای بالاتر از 8 موثر است یا نه؟

ج- سلام 1- مثلث سلامت را
کاملا رعایت فرمایید 2- روزی یک تا دو لیوان عرق رازیانه میل بفرمایید. انشاالله
موثر است.


3. من الان 4 ماهه که
رازیانه مصرف میکنم ولی هیچ اثری نداشته روزی 1 لیوان، 2 ماه اول که عرق رازیانه
مصرف کردم و الان جوشانده رازیانه ولی هیچ. جوشانده رازیانه با عرق رازیانه فرق
داره؟

ج- سلام 1- مثلث سلامت را
کاملا رعایت فرمایید 2- روزی یک تا دو لیوان عرق رازیانه میل بفرمایید. 3- عرق
رازیانه سهل الوصول تر است.


40. سلام، برای تنظیم
هورمون ها (و از بین بردن لک بینی) رازیانه را چه مدت و چه مقدار باید استفاده
کرد؟ آیا میشود از دم کرده آن استفاده کرد؟ آیا باعث جوش میشود؟ ممنون.

ج. سلام 1- مثلث سلامت را
کاملا رعایت فرمایید 2- روزی یک تا دو لیوان عرق رازیانه میل بفرمایید و 3- عرق
رازیانه سهل الوصول تر است.


41. سلام، ببخشید این گیاه
برای کیست تخمدان هم اثر داره که از بین ببره؟

خواص دارویی و گیاهی :

 

نظر دوستان »

نه عزیزم نیاز به دستگاه نیست. یه ظرف رو مقداری آب توش بکن نعناها رو با ساقه تمز بشور بذار توی ظرف آب زیاد نباشه که نعناها ولو بشن. یه ظرف کوچکتر روی نعناها بذار بعد یه سر صاف و فلزی مثل یه سینی بزرگ روی ظرف اصلیت بذار و طوری که روشو قشنگ بپوشونه یه چیز سنگین هم روش قرار بدی بد نیست. روی حرارت ملایم بذار جوش بخوره اینکار باعث میشه نعنا بجوشه بخار شه بخارش روی سر ظرف جمع میشه و میریزه توی ظرف داخلی.

 

چگونه در خانه میتوانیم عرقیجات خانگی تهیه کنیم؟

 

عرق‌گیری یا به اصطلاح علمی آن تقطیر برای از بین بردن ناخالصی‌ها و مواد معدنی از یک محلول یا آب بسیار مفید است. وقتی مایعی گرم می‌شود بخار از خود متساعد می‌کند و این بخار بالا می‌رود. با کمک این فرایند، آب را از مواد معدنی که به شکل مایع یا جامد هستند جدا می‌کنند. وقتی بخار سرد شد، دوباره به شکل مایع متراکم می‌شود؛ مایعی که عاری از ناخالصی است و می‌تواند دوباره جمع‌آوری و استفاده شود. البته، این کار کمی وقت‌گیر است اما وقتی می‌خواهید ناخالصی‌های یک مایع را از بین ببرید یک راه حل دم دست و فوری است.

یکی از روش‌های کم‌خرج عرق‌گیری گیاهانی نظیر نعنا و شوید یا گیاهان خوراکی یا دارویی دیگر یا خالص کردن مایعات با استفاده از وسایلی صورت می‌گیرد که در آشپزخانه پیدا می‌شود. برای عرق‌گیری به شیوه زیر عمل کنید:

– یک قابلمه بزرگ درب دار آماده کنید. بزرگترین قابلمه‌ای که دستتان می‌رسد را بردارید تا میزان بیشتری از مایعات را بتوانید تقطیر کنید. این قابلمه باید آنقدر بزرگ باشد که یک ظرف کوچک دیگر مانند کاسه استیل یا کاسه فلزی دیگری در آن جا شود.

اگر درب قابلمه انحنا دارد، از آن به جای درب مسطح استفاده کنید. شکل منحنی درب قابلمه به جمع آوری میعان به سمت مرکز کمک می‌کند. اگر درب منحنی پیدا نکردید، می‌توانید از مقداری فویل آلومینیومی استفاده کنید، آن را روی یک کاسه بزرگ بگذارید و شکل منحنی به آن بدهید تا بتوانید به عنوان درب قابلمه از آن استفاده کنید. فویل را برگردانید تا روی قابلمه را بپوشاند.

– یک ظرف دیگر داخل ظرف بزرگ بگذارید تا مایعات در آن بریزد. ظرفی را انتخاب کنید که بتواند دمای بالای جوش را تحمل کند.

احتمالاً بخواهید ظرف جمع آوری را به سمت بالای قابلمه بیاورید. برای این کار یک قفسه پایه‌دار در کف قابلمه بزرگ بگذارید و ظرف کوچک را روی آن قرار ‌دهید تا ارتفاع آن بالاتر بیاید. حتی می‌توانید از یک آجر یا چیزی شبیه به این استفاده کنید که در تماس با مایع تقطیرشده نباشد.

می‌توانید یک سوراخ روی دریچه ایجاد کنید و از یک لوله طویل برای جمع‌آوری مایع تقطیر شده یا عرق مورد نظر در ظرف جداگانه استفاده کنید. البته، شاید مجبور باشید برای این کار در ظروف آشپزخانه خود سوراخ ایجاد کنید تا این کار بهتر انجام شود.

– آب کثیف را در یک قابلمه بزرگ بریزید. مطمئن شوید که هیچ ذره‌ای از مایع کثیف یا ناخالص داخل ظرف کوچک نریخته است.

شاید فقط بخواهید قابلمه را تا آنجایی پر کنید که تنها چند سانتی‌‌متر پایین‌تر از ارتفاع ظرف کوچک باشد. اگر آب خیلی به ظرف جمع‌آوری نزدیک باشد، ممکن است به داخل آب خالص یا تقطیرشده بریزد و آن را آلوده یا ناخالص کند.

– درب قابلمه را روی قابلمه برعکس کنید. با برگرداندن درب قابلمه، زاویه منحنی به هدایت کردن بخار آب به سمت مرکز کمک می‌کند تا یک جا جمع شود و به داخل ظرف کوچک سرازیر شود.

شما می‌توانید چند بسته یخ یا آب سرد را روی درب قابلمه بگذارید تا بخار زودتر سرد شود و به شکل مایع دربیاید.

– آب را دوباره بجوشانید. اجاق گاز را روشن کنید و آب را گرم کنید. دمای آب را بررسی کنید و آن را در حال جوشیدن ملایم بگذارید. اگر زیاد به آب گرما بدهید و شعله زیاد باشد، ممکن است قطرات آب ناخالص به داخل ظرف کوچک جمع‌آوری بریزد. هر وقت لازم شد دمای آب را تنظیم کنید.

– محتویات قابلمه بزرگ را تا آنجا که ممکن است بجوشانید. اما نگذارید تمام آب موجود در قابلمه خشک شود یا برای همیشه قابلمه را خراب کنید. بگذارید مایع تقطیرشده یا عرقی که گرفته‌اید خنک شود.

جوشیدن مایع چندین ساعت طول می‌کشد تا بتوانید مقدار زیاد و خاصی از عرق گیاه مورد نظر یا مایع خالص به دست آورید. پس، باید صبور باشید

چگونه عرق نعنا درست کنيم

خواص دارویی و گیاهی :

 

نظر دوستان »

نه عزیزم نیاز به دستگاه نیست. یه ظرف رو مقداری آب توش بکن نعناها رو با ساقه تمز بشور بذار توی ظرف آب زیاد نباشه که نعناها ولو بشن. یه ظرف کوچکتر روی نعناها بذار بعد یه سر صاف و فلزی مثل یه سینی بزرگ روی ظرف اصلیت بذار و طوری که روشو قشنگ بپوشونه یه چیز سنگین هم روش قرار بدی بد نیست. روی حرارت ملایم بذار جوش بخوره اینکار باعث میشه نعنا بجوشه بخار شه بخارش روی سر ظرف جمع میشه و میریزه توی ظرف داخلی.

 

چگونه در خانه میتوانیم عرقیجات خانگی تهیه کنیم؟

 

عرق‌گیری یا به اصطلاح علمی آن تقطیر برای از بین بردن ناخالصی‌ها و مواد معدنی از یک محلول یا آب بسیار مفید است. وقتی مایعی گرم می‌شود بخار از خود متساعد می‌کند و این بخار بالا می‌رود. با کمک این فرایند، آب را از مواد معدنی که به شکل مایع یا جامد هستند جدا می‌کنند. وقتی بخار سرد شد، دوباره به شکل مایع متراکم می‌شود؛ مایعی که عاری از ناخالصی است و می‌تواند دوباره جمع‌آوری و استفاده شود. البته، این کار کمی وقت‌گیر است اما وقتی می‌خواهید ناخالصی‌های یک مایع را از بین ببرید یک راه حل دم دست و فوری است.

یکی از روش‌های کم‌خرج عرق‌گیری گیاهانی نظیر نعنا و شوید یا گیاهان خوراکی یا دارویی دیگر یا خالص کردن مایعات با استفاده از وسایلی صورت می‌گیرد که در آشپزخانه پیدا می‌شود. برای عرق‌گیری به شیوه زیر عمل کنید:

– یک قابلمه بزرگ درب دار آماده کنید. بزرگترین قابلمه‌ای که دستتان می‌رسد را بردارید تا میزان بیشتری از مایعات را بتوانید تقطیر کنید. این قابلمه باید آنقدر بزرگ باشد که یک ظرف کوچک دیگر مانند کاسه استیل یا کاسه فلزی دیگری در آن جا شود.

اگر درب قابلمه انحنا دارد، از آن به جای درب مسطح استفاده کنید. شکل منحنی درب قابلمه به جمع آوری میعان به سمت مرکز کمک می‌کند. اگر درب منحنی پیدا نکردید، می‌توانید از مقداری فویل آلومینیومی استفاده کنید، آن را روی یک کاسه بزرگ بگذارید و شکل منحنی به آن بدهید تا بتوانید به عنوان درب قابلمه از آن استفاده کنید. فویل را برگردانید تا روی قابلمه را بپوشاند.

– یک ظرف دیگر داخل ظرف بزرگ بگذارید تا مایعات در آن بریزد. ظرفی را انتخاب کنید که بتواند دمای بالای جوش را تحمل کند.

احتمالاً بخواهید ظرف جمع آوری را به سمت بالای قابلمه بیاورید. برای این کار یک قفسه پایه‌دار در کف قابلمه بزرگ بگذارید و ظرف کوچک را روی آن قرار ‌دهید تا ارتفاع آن بالاتر بیاید. حتی می‌توانید از یک آجر یا چیزی شبیه به این استفاده کنید که در تماس با مایع تقطیرشده نباشد.

می‌توانید یک سوراخ روی دریچه ایجاد کنید و از یک لوله طویل برای جمع‌آوری مایع تقطیر شده یا عرق مورد نظر در ظرف جداگانه استفاده کنید. البته، شاید مجبور باشید برای این کار در ظروف آشپزخانه خود سوراخ ایجاد کنید تا این کار بهتر انجام شود.

– آب کثیف را در یک قابلمه بزرگ بریزید. مطمئن شوید که هیچ ذره‌ای از مایع کثیف یا ناخالص داخل ظرف کوچک نریخته است.

شاید فقط بخواهید قابلمه را تا آنجایی پر کنید که تنها چند سانتی‌‌متر پایین‌تر از ارتفاع ظرف کوچک باشد. اگر آب خیلی به ظرف جمع‌آوری نزدیک باشد، ممکن است به داخل آب خالص یا تقطیرشده بریزد و آن را آلوده یا ناخالص کند.

– درب قابلمه را روی قابلمه برعکس کنید. با برگرداندن درب قابلمه، زاویه منحنی به هدایت کردن بخار آب به سمت مرکز کمک می‌کند تا یک جا جمع شود و به داخل ظرف کوچک سرازیر شود.

شما می‌توانید چند بسته یخ یا آب سرد را روی درب قابلمه بگذارید تا بخار زودتر سرد شود و به شکل مایع دربیاید.

– آب را دوباره بجوشانید. اجاق گاز را روشن کنید و آب را گرم کنید. دمای آب را بررسی کنید و آن را در حال جوشیدن ملایم بگذارید. اگر زیاد به آب گرما بدهید و شعله زیاد باشد، ممکن است قطرات آب ناخالص به داخل ظرف کوچک جمع‌آوری بریزد. هر وقت لازم شد دمای آب را تنظیم کنید.

– محتویات قابلمه بزرگ را تا آنجا که ممکن است بجوشانید. اما نگذارید تمام آب موجود در قابلمه خشک شود یا برای همیشه قابلمه را خراب کنید. بگذارید مایع تقطیرشده یا عرقی که گرفته‌اید خنک شود.

جوشیدن مایع چندین ساعت طول می‌کشد تا بتوانید مقدار زیاد و خاصی از عرق گیاه مورد نظر یا مایع خالص به دست آورید. پس، باید صبور باشید

چگونه عکس بوکه بگيريم

 

وقتی عکاسان از عمق میدان (DOF) کم عمقی استفاده می کنند، دلیل معمولا جدا کردن سوژه از پس زمینه و گذاشتن تمرکز بر روی آن است. متاسفانه، این معمولا به معنی فراموش کردن نواحی زیبایی است که خارج از فوکوس قرار دارند و تنها توجه به سوژه است. اشتباه بزرگی است. در این مطلب به شما آموزش می دهیم که چگونه به بوکه های زیبایی برسید.

بوکه (Boukeh) به قسمتی از عکس گفته می شود که در فوکوس نیست. بسیاری از عکاسان نمی دانند که کیفیت این افکت زیبا قابل کنترل است. تکنیک وجود دارند که در بهتر کردن بوکه به شما کمک می کنند: تنظیم عمق میدان، انتخاب لنز مناسب، ساختن بوکه خودتان و استفاده از بوکه برای ارتباط با پیش زمینه.


از آنجایی که بوکه قسمت مات عکس است، به صورت مستقیم با عمق میدان در ارتباط است، که مشخص می کند چقدر از عکس خارج از فوکوس است. دیافراگم باز (ضریب اف های کوچک) منجر به تولید عمق میدان کوتاه و در نتیجه قسمت مات بزرگ تری در عکس می شود. همچنین، هرچقدر فاصله کانونی کوتاه تر باشد، عمق میدان بیشتر خواهد بود. نکته آخری که در رابطه با کنترل عمق میدان باید مطرح کنیم، فاصله لنز تا نقطه فوکوس است. هرچقدر این فاصله بیشتر باشد، عمق میدان نیز بیشتر خواهد بود.

بسیاری از عکاسان تازه کار، همیشه سراغ بیشترین گشودگی دیافراگم ممکن (کوچک ترین ضریب اف) می روند. این اشتباه است. اغلب، اگر جزئیات کافی در پس زمینه وجود داشته باشد تا شکل هایی را بسازد، قسمت های مات عکس زیبا و دلنشین تر هستند. اولین قانون برای داشتن بوکه بهتر انتخاب عمق میدان (depth-of-field) مناسب است، نه اینکه همیشه مات ترین پس زمینه ها را انتخاب کنیم.

 

دیافراگم دارای چندین تیغه است که یک دایره یا هشت ضلعی را تشکیل داده و از آن نور به سنسور دوربین می رسد. دریچه دیافراگمی که تیغه های بیشتری داشته یا تیغه های آن منحنی شکل باشند، بوکه های دایره شکل بیشتری تولید می کند. در حالی که دیافراگم ها با ی های هشت وجهی بوکه هایی شبیه به شکل خودشان ایجاد می کنند. عکاسان زیادی شکل دایره ای بوکه را به هشت ضلعی آن ترجیح می دهند. معمولا لنز های گران قیمت تر برای رسیدن به بوکه های دایره ای شکل از تیغه های بیشتر و/یا تیغه های منحنی شکل دیافراگم استفاده می کنند.

 

چند سال پیش، بسیار رایج شده بود که عکاسان شکل های مختلفی را بسازند و برای ایجاد بوکه های گوناگون روی لنز خود قرار دهند. تا زمانی که زیاده روی نکنیم، این یک افکت زیبا و خلاقانه است. برای ساختن این افکت شکل مورد نظرتان را روی کاغذ مشکی در آورید (مانند عکس). سپس آن را جلوی لنزتان با نوار چسب بچسبانید به طوری که قسمت برش خورده میانه لنز قرار گیرد. زمانی که عکس می گیرید، بوکه به شکل همان برش در می آید.

 

معمولا، شگف انگیز ترین عکس ها آن هایی هستند که بیننده انتظار انجامش را ندارد. مرتبط کردن سوژه واضح پیش زمینه یک عکس با بخشی از پس زمینه مات واقعا می تواند عکسی خلاقانه را به وجود آورد. شما احتمالا این افکت را در عکس های عروسی مشاهده کرده اید، که عروس به دوربین نزدیک، در فوکوس و واضح است، در حالی که داماد در پس زمینه و مات به تصویر کشیده شده است. اگر بتوانیم علاوه بر ارتباط یک تعامل هم میان پس زمینه و پیش زمینه ایجاد کنیم، تکنیک را قوی تر پیاده سازی کرده ایم.

جدیدترین اخبار عکاسی ایران و جهان و آخرین اخبار فراخوان جشنواره های عکاسی را در بوکه ببینید.

آموزش عکاسی اخبار جشنواره های عکاسی اخبار دوربین های عکاسی اخبار روز عکاسی اخبار عکاسی اخبار عکاسی ایران اخبار عکاسی ایران و جهان اخبار عکاسی جهان اخبار مسابقات عکاسی اخبار نمایشگاه های عکاسی بوکه جدیدترین اخبار عکاسی جشنواره خبر عکاس عکاسی عکس فراخوان مقالات عکاسی نمایشگاه

13 بازدید کل ، 2 امروز


نام (ضروری)

(نمایش داده نمی شود) (ضروری)


 


 

 

 


بانک نیازمندی های دنیای عکاسی تهران به نام پایگاه اینترنتی بوکه، سال آغاز به کار کرد ، هدف از ایجاد این پایگاه ، دسترسی بازدید کننده ها به یک بانک جامع اطلاعاتی از آگهی های عکاسی تهران و ایجاد یک رابط بین صاحبین کسب وکار با مشتری هاست.

 

عکاسی به سبک بوکه دقیقا یعنی چی ؟ چجوری میشه این عکس ها رو گرفت و کجاها باید عکاسی بوکه انجام بدیم ؟این ها سوالاتی هست که من قصد دارم در این مقاله بهشون پاسخ بدم .یکی از قشنگ ترین و دراماتیک ترین سبک های عکاسی ، عکاسی بوکه هست . این که چجوری یک گراند عکس ها رو تار کنیم .  در این مقاله ما یاد میگیریم بوکه در عکاس چیست ؛ با فرآیند ساخت بوکه آشنا میشیم ؛ کلی نمونه عکس های بوکه رو با هم بررسی می‌کنیم و فرایند ساخت بوکه در عکس رو مرور میکنیم .

بوکه یعنی تار کردن قسمت هایی از عکس که توی فوکوس نیستند . این یک تکنیک خیلی ساده در عین حال خیلی عالی برای حرفه ای تر کردن عکس های شماست . بوکه (bokeh) در اصل یک کمله‌ی ژاپنی هست به معنی تار کردن . و توی عکاسی یعنی تار کردن قسمت هایی از عکس که توی فوکوس نیستن . حتما شما هم عکس هایی رو دیدید که پس زمینه‌ی سوژه به صورت خیلی زیبایی تار هست . این عکس ها دقیقا همون بوکه ای هست که داریم در موردش صحبت می‌کنیم .

چند سطر بالاتر گفتم که بوکه یعنی تار کردن قسمت هایی از عکس که توی فوکوس نیستن . حتما می‌دونین دوربین ها فقط می‌تونن روی یک نقطه فوکوس انجام بدن و قسمت های جلوتر و عقب تر از نقطه‌ی فوکوس تار خواهد بود . حالا مقدار این تاری بستگی به چند تا عامل داره که در ادامه‌ی مقاله با هم بحث می‌کنیم . پس اگر قسمت هایی از عکس که در فوکوس نیستن رو بتونیم تار کنیم ، ما یک  عکس با افکت بوکه خواهیم داشت . حالا این عوامل چی هستن ؟

در کل تا عامل باعث میشن که در یک عکس ، نواحی خارج از فوکوس تار دیده بشن و این یعنی ما افکت بوکه رو خواهیم داشت . این تا عامل این ها هستن :

توی تمام لنزها یک قطعه‌ی فیزیکی وجود داره به نام دیافراگم . وظیفه‌ی این قطعه اینه مقدار نوری که از توی لنز عبور میکنه و وارد دوربین میشه رو کنترل کنه . توی مقاله‌ی مثلث نوردهی بحثش رو کاملا باز کردم . اما برای گرفتن عکس بوکه در همین حد لازمه بدونیم که هر چقدر دیافراگم بازتر باشه ، نواحی خارج از فوکوس تارتر خواهد بود و این یعنی بوکه ی بهتری خواهیم داشت .

اندازه‌ی قطر دیافراگم با ضریبی به نام f اندازه گیری میشه . فکر نمیکنم حوصله داشته باشید تا براتون تعریف کنم که این ضریب از کجا اومده و چجوری اندازه گیری میشه . چون مبحث فیزیک و ریاضی هست . اما این رو بدونید که هر چی عدد پشت ضریب f کوچکتر باشه ، اندازه‌ی قطر دیافراگم بزرگتر خواهد بود و افکت بوکه‌ی بهتری رو خواهیم داشت . پس برای گرفتن یک عکس بوکه‌ی خوب ، دیافراگم رو تا آخرین حد ممکن (کوچگترین عدد f) باز کنید .

یک قانون کلی در مورد عکاسی بوکه : عدد f بزرگتر بک‌گراند واضع تر ، عدد f کوچکتر بک‌گراند تار تر


هر چقدر به سوژه نزدیک تر بشید ، بک گراند هم تار تر خواهد شد . چرا این اتفاق میوفته ؟ یک دلیل کاملا فیزیکی داره . وقتی به سوژه نزدیک میشید ، محدوده‌ی کمتری توی فوکوس قرار میگیره و عمق میدان کمتر میشه . و هر چقدر عمق میدان کمتر باشه ، بک‌گراند تار تر خواهد بود . همین الان یکی از چشم های خودتون رو ببندید و انگشتتون رو به چشمتون نزدیک کنید و سعی کنید رو انگشت فوکوس کنید . می‌بینید که بک‌گراند تار خواهد بود . حالا انگشتتون رو از چشمتون دورتر و دورتر کنید . بک‌گراند واضع و واضع تر خواهد شد . این دقیقا همون اتفاقی هست که توی دوربین میوفته .

هر چقدر به سوژه نزدیک تر باشید ، بوکه ی بهتری خواهید داشت

 

 

 

 


هیچ چیزی به یکباره اتفاق نمیوفته ! چرا این جمله رو گفتم ؟ چون به موضوع این بخش کاملا مرتبط هست . فرض کنید دارید از کسی عکس می‌گیرید و مایل هستید که افکت بوکه هم به عکس بدید . پس دو مورد قبل رو رعایت میکنید ؛ یعنی دیافراگم رو باز می‌کنید و تا جایی که امکان داره به سوژه نزدیک می‌شید . اما فراموش کردید که سوژه دقیقا جلوی یک دیوار ایستاده . و افکت بوکه ای در کار نخواهد بود .

همیشه این رو یادتون باشه که هر چقدر سوژه از بک گراندش دورتر باشه ، بوکه ی بیشتری خواهیم داشت . چرا ؟ چون  عمق میدان به صورت یک خط دقیق نیست .  یعنی این طور نیست که جاهایی که توی فوکوس نیستن به یکباره تار بشن . بلکه هر چقدر از محل فوکوس دورتر و دورتر میشیم ، تاری تصویر هم بیشتر و بیشتر میشه .   پس وقتی دوربین روی سوژه فوکوس میکنه ، به فاصله‌ای نیاز داره تا به حداکثر تاری ممکن توی بک‌گراند برسه . و ما با دورتر کردن سوژه و بک‌گراند از هم این فاصله رو تامین می‌کنیم .

فیلم زیر رو ببینید . توی این فیلم تونی نورثروپ به همراه همسرش چلسی نورثروپ در مورد راه های ایجاد افکت بوکه در عکس توضیح میدن . از جمله ی یکی از همین راه حل ها ، موردی هست که گفته شد .

این یک قانون کلی هست که هر چی فاصله ی کانونی بیشتر باشه ، افکت بوکه ی بهتری خواهیم داشت . به عبارت دیگه تا می‌تونید زوم کنید ! مثالی میزنم . دو تا لنز داریم یکی با فاصله‌ی کانونی میلیمتر و دیافراگم f2 و اون یکی با فاصله ی کانونی میلیمتر و دیافراگم f2 . اگر قرار باشه بوکه های بهتری بگیریم بهتره که از لنزی استفاده کنیم که فاصله ی کانونی بیشتری داره ؛ یعنی میلیمتر .

زوم بیشتر = بوکه ی بهتر

البته احتمالا براتون کاملا روشن شده که عمق میدان چی هست و چه رابطه ای با ایجاد افکت بوکه داره . اما به هر حال برای مرتب تر شدن مباحث این مقاله ، این قسمت رو هم به صورت مجزا بررسی میکنیم .

عمق میدان یعنی اون قسمت های عکس که در فوکوس قرار دارن
بوکه یعنی تار کردن قسمت های خارج از عمق میدان

پس با یک مقایسه ی ساده این رو متوجه میشیم که این دو تا موضوع با هم رابطه ی عکس دارن . یعنی هر چقدر عمق میدان بیشتر باشه ، بوکه ی کمتری داریم و برعکس ، اگر یک عکس با بوکه ی خوب داریم ، پس حتما عمق میدان کمی داره .

تا اینجای مقاله در مورد اینکه بوکه چی هست و چجوری به وجود میاد با هم صحبت کردیم . حالا سوال مهم اینه که چه زمانی بهتره از این افکت استفاده کنیم و برعکس ، چه زمانی نباید از افکت بوکه استفاده کرد .

یکی از مهم ترین دلایلی که از بوکه استفاده میکنیم برای ایزوله کردن و جداسازی سوژه از بک‌گراند هست . این کار به این دلیل انجام میشه که حواس مخاطب عکس پرت نشه و دقیقا بدونه باید به کجا نگاه کنه . هیچ کسی در یک عکس شلوغ نمیتونه به چیزی که مد نظر ما هست نگاه کنه و منظور ما رو متوجه بشه . اما وقتی افکت بوکه رو روی تصویر اعمال کردیم ، جاهای غیر ضروری عکس تار میشه ، عکس خلوت تر میشه و مخاطب دقیقا میدونه باید به کجا نگاه کنه .

دلیل اصلی استفاده از بوکه ایجاد یک افکت زیبا و رویایی در عکس هست . حتما خودتون هم به این نتیجه رسیدید عکس هایی که افکت بوکه دارن ، نسبت به عکس هایی که بک گراند واضحی دارن ، جذاب تر و زیبا تر هستن . لنز های گرون قیمتی که برای این کار ساخته میشه هم دقیقا به همین دلیل هست . اینکه عکس های شما رو زیبا تر کنه . لذا برای عکس های خودتون ، مخصوصا عکس های پرتره ، از افکت بوکه استفاده کنید تا عکس هایی یک پله حرفه ای تر داشته باشید.

درسته که افکت بوکه یکی از زیبا ترین و دراماتیک ترین افکت هایی هست که در عکاسی و فیلمبرداری می‌تونیم ازش استفاده کنیم . اما به قول معروف هر چیز حدی داره ! و جاهایی هم هست که نباید از بوکه استفاده  کرد .

اگه قرار بود عکس دسته جمعی بگیرید ، نباید از افکت بوکه استفاده کنید . چون به دلیل عمق میدان کم ، به احتمال خیلی زیاد ، جمع کثیری از دوستانتون عکسشون تار میشه ! و خب کی دوست داره عکسش تار باشه ؟! پس اگر قرار بود عکس دسته جمعی بگیرید ، دیافراگم رو ببندید و ترجیها از لنز های واید استفاده کنید تا یک عمق میدان بزرگ داشته باشید و همه جای عکس واضع و شارپ باشه .

قبل از این که این مورد رو توضیح بدم باید اینو ذکر کنم که این قسمت همیشگی نیست و اگر مهارتتون در فوکوس کردن زیاد شد میتونید بیخیال این قسمت بشید. وقتی دارید از سوژه های سریع عکاسی میکنید ، مثلا یک ورزشکار یا عکاسی حیات وحش ، چون سوژه سریع حرکت میکنه و از طرف دیگه ، عمق میدان خیلی کم هست ، کوچکترین خطا در فوکوس باعث میشه عکس تار بشه و زحمت شما به هدر بره. و باور کنید هیچ راه حل نرم افزاری برای شارپ کردن عکس های خارج از فوکوس وجود نداره.
اما خب به موازات اینکه مهارت شمادر عکاسی بیشتر شد ، میتونین این قانون رو نادیده بگیرید . چون عکس بوکه خیلی قشنگتر هست و در اولویت قرار داره.

این موضوع رو درک میکنم که عکاسی بوکه حس خیلی خوبی داره . و برای هر عکاس خیلی جذاب هست که عکسی بگیره که حرفه ای به نظر بیاد . اما بالاخره استفاده از هر چیزی باید در اعتدال باشه ، از جمله افکت بوکه . پس اگه واقعا لازم بود ، از این افکت استفاده کنید . سبک های عکاسی دیگه هم قشنگن ?

جالبه که بدونید استفاده از افکت بوکه فقط مختص عکاسی نیست . در فیلم ها هم از این افکت استفاده میشه و باعث قشنگ تر شدن اونها خواهد شد . البته باید به این نکته اشاره کنم که فیلمبردارها و کارگردان های تازه کار در این موضوع زیاده روی میکنن و توی تمام سکانس ها از افکت بوکه استفاده میکنن . در صورتی که باید در این مورد هم اعتدال رعایت بشه و همه جا نباید از بوکه استفاده کرد .

توی این فیلمی که ساختم که یه جورایی موزیک ویدیو محصوب میشه ، تقریبا بیشتر صحنه ها با افکت بوکه بوده . البته این یک کلیپ رسمی نیست و داستان خودش رو داره. بعد از شوتینگی که برای دیجیکالا داشتم ، این کلیپ رو توی ماشین ضبط کردم . داستان جالبی داره . اگه دوست داشتید توی قسمت توضیحات در آپارات بخونیدش ?


بعد از توضیحاتی که دادم ، حالا خوبه در مورد لنزهایی صحبت کنیم که برای گرفتن عکس های با افکت بوکه مناسب هستن . قبل از اینکه این لنزها رو نام ببرم ، این نکته ی کلی رو بگم که اون دسته از لنزهایی برای افکت بوکه مناسب هست که دیافراگمشون خیلی باز بشه . یعنی عدد های f2.8 و کمتر . حالا میریم سراغ چند نمونه از لنز های مناسب برای افکت بوکه .

همیشه توصیه کردم بهترین لنز برای شروع عکاسی هر عکاس ، یک لنز میلیمتری با f1.8 یا f1.4 هست . این لنز ها علاوه بر اینکه ارزون قیمت هست ، دیافراگمش خیلی باز میشه و نور زیادی رو وارد دوربین میکنه . این یعنی یک لنز مناسب برای عکاسی بوکه و در عین حال ارزون قیمت . مدتی قبل در یکی از پست های اینستاگرامم هم این موضوع رو ذکر کردم و نوشتم لنز میلیمتری مناسب ترین گزینه برای شروع عکاسی هست .

داستان گرفتن همین عکس رو در اینستاگرام من بخونید :

® اگه بگم عکاسی به اندازه‌ی کار توی معدن فشار و استرس داره اغراقه . اما خیلی بیشتر از فشار دادن دکمه‌ی شاتر چالش برانگیز و سخته. حالا چرا ؟ دیشب با یکی برای عکاسی رفته بودیم یه لوکیشنی توی شمال غرب تهران ؛ شهر از اونجا معلوم بود . اونجا زیاد میرم ؛ چون توی شب ? میتونم افکت بوکه‌ی خوشگلی رو توی عکسام ایجاد کنم. اونجا اینطوریه که برای عکاسی ، اگه بخوای جای خوبی عکس بگیری ، باید کنار جاده بزنی بغل ، از ماشین ? پیاده شی و حدود متر توو زمین خاکی راه بری تا برسی به جایی که نور خوبی داره . اونجا رو تو شب زیاد رفتم ٬ اما راستش تاحالا اون ساعت اونجا نبودم . فک میکنم ساعت شب بود که رسیدیم اونجا . ماشینو زدم کنار و پیاده شدیم . داشتیم توی خاکی راه می‌رفتیم و از همه طرف صدای زوزه‌ی گرگ ? و واق سگ میومد . حالا بعید میدونم اونجا گرگ پیدا بشه ولی صدای زوزه رو میشنیدیم خب ! حالا طرفم مشتریم بود نمی‌خواستم چیزیش بشه دوبرابر حواسم جمع بود. بعد دیدم استرس داره شروع کردم براش خاطره تعریف کردن که حواسش پرت بشه☺. وسط خاطره گفتن بودم که یهو یه حیوونی تو تاریکی از جلومون رد شد . نفهمیدم چیه ولی واسه اینکه دختر بیچاره استرس نگیره گفتم گربه بود. حالا به هر بدبختیی که بود رسیدیم سر لوکیشن و شروع کردیم عکس گرفتن . وسط کار یهو متوجه شدم یکی توی جاده وایساده داره ما رو نیگا میکنه . تکونم نمیخورد لامصب . یه چشمم به عکاسی بود ، یه چشمم به طرف . خلاصه هر طور که بود عکسا رو گرفتم و خواستیم برگردیم .همین که راه افتادیم سمت جاده اون یارو هم دور شد و رفت. بعد از دو سه دقیقه‌ی سخت و نفس‌گیر بالاخره رسیدیم به ماشینو درو باز کردم و پریدیم توش . قفل درو زدم و گازشو گرفتم و رفتیم. کار خطرناکی ⚠ بود ولی به خاطره و تجربش میارزید?. #رضاصاد #عکاسی #بوکه #ماجراجویی

A post shared by Reza Sadeghi (@rezasaad) on Oct 21, 2017 at 11:47am PD

 


از نظر قیمت از لنزهای میلیمتری گرون تر هست . طبعا به دلیل بیشتر بودن فاصله ی کانونی ، افکت بوکه ی بهتری رو هم داره . این لنزها به طور اخص برای گرفتن عکس های پرتره طراحی شده . اگر سبک عکاسی شما پرتره هست ، یکی از این لنز ها رو بهتون پیشنهاد میکنم .

شاید بهترین لنز برای عکاسی پرتره ، همین لنزهای – باشه. این لنزها علاوه بر اینکه در عکاسی پرتره بسیار مفید هست ، برای عکاسی ورزشی ، عکاسی حیات وحش ، عکاسی عروسی و عکاسی صنعتی هم مناسبه . از نظر قیمت ، نسبتا گرون هستن . اما کاملا ارزش پولی که پرداخت میکنید رو دارن .در واقع یک لنز همه کاره .

عکاسی بوکه یکی از قشنگ ترین سبک های عکاسی هست که با چند تا حرکت ساده می‌تونین بهش دست پیدا کنید . این افکت کاربردهای زیادی داره و عکس های شما رو خیلی قشنگ تر خواهد کرد . بوکه هم در عکاسی و هم در فیلم برداری کاربرد داره . در موقعیت های مناسب ، از این افکت استفاده کنید و عکس هایی یک پله حرفه ای تر بگیرید .

 

در عکاسی عبارت بوکه نشان‌دهنده بخش‌های تار خارج از محدوده فوکوس است که پس‌زمینه جالبی برای عکس ایجاد می‌کند. در واقع بوکه به عکاس کمک میکند تا پس زمینه‌های نرم و دل انگیزی ایجاد کند و همچنین تمرکز بیننده را روی سوژه بیشتر کرده و حس عمق و سه بعدی را در عکس ایجاد می‌کند. در اینجا چند راهنمایی برای ایجاد عکس‌های بوکه زیباتر خواهیم داشت.

 

استفاده از بازترین دریچه دیافراگم

فراموش نکنید بوکه معمولا چیزی نیست که توسط دوربین ایجاد شود و بیشتر وابسته به نوع و عملکرد لنز است. بنابراین اولین کاری که باید انجام دهید این است که عدد دریچه دیافراگم را به پایین ترین حد برسانید. در واقع باید از بازترین دریچه دیافراگم استفاده کنید. معمولاً در دوربین‌های DSLR نیکون که دکمه چرخان جلو دارند، این‌کار را میتوانید با چرخاندن این دکمه در خلاف جهت عقربه‌های ساعت انجام دهید. همچنین اینکار را می‌توانید روی حالت تقدم دیافراگم (در دوربین‌های کانن باAv  و در دوربین‌های نیکون باA   (انجام دهید. به این ترتیب می‌توانید دیافراگم را روی بازترین حالت قرار داده و انتخاب سرعت شاتر متناسب با آن را به خود دوربین بسپارید.

اما اثر کاهش عدد دیافراگم چیست؟ چگونه در ایجاد عکس‌های بوکه کمک میکند؟ در واقع با کم کردن عدد دیافراگم شما عمق میدان را کاهش داده‌اید و فوکوس تصویر تنها روی سوژه یا قسمت کوچکی از آن متمرکز می‌شود .

فاصله خود با سوژه را به حداقل برسانید

برای ایجاد عکس‌های بوکه زیباتر میتوانید از طریق تغییر فاصله خود با سوژه اقدام کنید. در واقع هرچه فاصله خود با سوژه را کم تر کنید بوکه های زیباتر و با پس زمینه تارتری ایجاد خواهید کرد. دلیل آن هم این است که وقتی به سوژه مورد نظر نزدیک‌تر می‌شوید لنز تمرکز بیشتری روی سوژه خواهد گذاشت و در واقع عمق میدان کوچک تر شده و بیشتر روی سوژه متمرکز می‌شود.

میتوان گفت لنزها بسیار شبیه چشم انسان عمل میکنند. برای مثال اگر انگشت کوچکتان را جلو صورتتان بگیرید و کم کم به چشم خود نزدیک کنید خواهید دید که پس زمینه و اشیا پشت آن بیشتر تار می‌شوند. این دقیقا همان کاری است که لنزها هم انجام می‌دهند، به همین دلیل است که تغییر فاصله نقش بسیاری در ایجاد بوکه‌ها ایفا میکند.

فاصله سوژه تا پس زمینه را افزایش دهید

اگر سوژه ای که دارید از آن عکاسی می‌کنید به یک پس زمینه شلوغ نزدیک باشد بوکه خوبی ایجاد نمی‌شود. به یاد داشته باشید عمق میدان مثل یک خط نیست که بتواند به طور دقیق سوژه و پس زمینه را از هم جدا کند، درواقع به تدریج از وضوح کامل به سمت تاری و محوشدگی پیش میرود. بنابراین برای ایجاد بوکه‌های هرچه دلپذیرتر لازم است که پس زمینه را از سوژه دورتر کنید تا کاملا در نقاط خارج از فوکوس قرار بگیرند. برای مثال برای گرفتن پرتره از یک دختر که جلوی شاخه درخت قرار گرفته است اگر فاصله کمی با شاخه درخت داشته باشد ممکن است شاخه درخت هم در عمق میدان قرار بگیرد و واضح دیده شود، در این صورت باید سوژه را جابجا کرده و به فاصله دورتری از آن شاخه درخت قرار دهید، به این ترتیب شاخه درخت به طور کامل خارج از منظقه فوکوس قرار خواهد گرفت.

 

همانطور که در تصویر بالا مشاهده می‌کنید برگ نزدیکتر به وضوح دیده میشود، درحالی که برگ‌های دیگر با فاصله بیشتر از آن قرار گرفته‌اند و پس زمینه تار و زیبایی ایجاد کرده‌اند.

از لنزهای با فاصله کانونی بلند استفاده کنید

گاهی اوقات فاصله بین سوژه و پس زمینه ثابت است و نمیتوان آن ها را جابجا کرد، در این شرایط استفاده از لنزی با فاصله کانونی زیاد کمک بسیاری در کاهش عمق میدان می‌کند. بنابراین اگر از یک لنز زوم استفاده میکنید برای جدا کردن بهتر سوژه از پس زمینه بهتر است تا حد ممکن زوم کنید. همچنین برعکس این موضوع به این معنی است که با زوم نکردن و استفاده از کوتاهترین فاصله کانونی میتوانید عمق میدان را بیشتر کنید. این کار برای عکاسی از منظره یا عکاسی معماری انتخاب بهتری است.

 

به عنوان مثال اگر یک لنز _mm داشته باشید و در فاصله کانونی mm عکاسی کنید، عمق میدان بسیار کم می‌شود و تمرکز را بیشتر روی سوژه خوهید گذاشت. این در حالی است که اگر با همان لنز روی فاصله کانونی mm عکاسی کنید، روی اشیا بیشتری در پس زمینه تمرکز می‌کنید.

از لنزهای سریع استفاده کنید

 

و آخرین مورد با اهمیت زیاد، استفاده از سریع‌ترین لنزی است که در اختیار دارید. به لنز‌هایی که دارای دیافراگم‌های باز و بزرگ هستند، لنز‌های سریع گفته می‌شود. لنزهایی با دیافراگم‌های باز مانند  Nikon 50mm f/1.4،  Nikon 85mm f/1.4 و Nikon 70-200mm f/2.8 عملکرد نوری را برای عکس‌های پرتره به بهترین شکل بهینه می‌کنند. در رده لنز‌های قیمت پایین‌تر نیز میتوان به لنز‌های Nikon 50mm f/1.8 و Nikon 85mm f/1.8 اشاره کرد که بوکه‌های جالب توجهی را ارائه می‌دهند.

عکاسی با لنز‌های کیت

معمولا برای عکاسی پرتره نیاز به بوکه بیشتری دارید و به همین دلیل ممکن است تصور کنید بدون این لنز‌ها نباید عکاسی پرتره کنید. اما اگر هنوز امکان تعویض لنز کیت دوربین‌تان را ندارید و می‌خواهید با لنز کیت دوربین‌تان عکس‌های پرتره بگیرید، راهنمای عکاسی پرتره با لنز کیت در وب‌سایت نورنگار می‌تواند به شما کمک کند. شاید برایتان جالب باشد که چطور می‌توان با همان لنز‌های کیت ساده روی دوربین‌ها هم عکس‌های بوکه خوبی گرفت.

 


اطلاع رسانی از جدیدعدم ارسالجواب های خودمارسال اعلان هر بار که یک نظر جدید ارسال شده است.

 

نورنگار در سال با هدف تهیه و توزیع تجهیزات، لوازم جانبی و خدمات پس از فروش لوازم عکاسی و فیلم‌برداری تاسیس گردید. نورنگار در طول سالیان اخیر فعالیت خود توانسته است با تکیه به خلاقیت و توانمندی پرسنل کوشای خود به موفقیت‌های قابل‌توجهی دست یابد. شعار کارکنان نورنگار عبارت است از : هدف از فروش، کمک به دیگران در به دست آوردن احساس خوشایندی است که می‌خواهند از خریدشان داشته باشند، و این تفکر تعیین‌کننده سیاست کلی نورنگار است.