خوش آمدید. به حساب کاربری خود وارد شوید.
آدرس ایمیلی که با آن ثبت‌نام کرده‌اید را وارد نمائید تا یک رمز عبور جدید برای شما ارسال شود.
بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است – مرجع مقالات آموزشی و فیلم آموزشی برای موفقیت و پیشرفت
صورت و گونه‌ی شما نقشی فوق‌العاده در زیبایی ظاهرتان ایفا میکند. صورت چاق به‌نظر اغلب افراد گویای جوانی، طراوت و جذابیت است، در حالی که در نگاه مردم صورت لاغر نشانه‌ی پیری و سالخوردگی شناخته میشود. به همین دلیل است که خیلی‌ها به دنبال راههای چاق شدن صورت هستند. اغلب بچه‌های خردسال از نعمت صورت چاق بهره‌مند هستند، به همین خاطر چهره‌ای معصوم و زیبا پیدا می‌کنند. در ادامه خواهید خواند که برای چاقی صورت چه بخورید و چه کار باید بکنید.
چه کار کنیم که صورتمان چاق بشه
هر زنی رویای داشتن صورت و گونه‌های چاق و برجسته‌ی افراد مشهور موردعلاقه‌ی خود را دارد! اما به خاطر اختلال‌های مربوط به خورد و خوراک یا مسائل ناشی از بافت پوستی، همه‌ی آنها آنقدر خوش‌شانس نیستند که چنین صورت‌های فوق‌العاده جذابی داشته باشند.
شاید تعجب کنید اگر بدانید که بسیاری از خانمها تمام تلاش خود را می‌کنند که خود را از دست چربی صورت خود خلاص کنند! بعضی از زنان هم در آرزوی چاق شدن صورت خود هستند! اما صورت چاق چه ویژگی‌های خاصی دارد؟ چرا آنها آنقدر دغدغه‌ی صورت چاق دارند؟ البته آقایان کشیدن لپ صورت‌های چاق را خیلی دوست دارند! اما این تنها دلیل نمی‌تواند باشد. دلیل دیگر این است که صورت چاق فرصت‌های بیشتری برای آرایش صورت در اختیار خانمها می‌گذارد.
صورت‌های چاق به معنی اضافه کردن چربی به صورت نیست. شما میتوانید با پیروی از روشها، تمرین‌ها و درمان‌های خانگی ساده و طبیعی به آرزوی خود در داشتن صورت و گونه‌ی چاق دست پیدا کنید. در این مقاله، ما به صورت مفصل و با جزئیات، شما را با روشهای طبیعی چاق شدن صورت آشنا خواهیم کرد. در آغاز، اجازه دهید چند درمان خانگی موثر برای چاقی صورت را معرفی کنیم.
با خواص گلاب چقدر آشنایید؟ گلاب و گلیسیرین ترکیب فوق‌العاده‌ای است که در چاق شدن صورت عملکرد خوبی را از خود نشان میدهد. این ترکیب فواید شگفت‌انگیزی برای پوست دارد و همچنین دارای خواص مرطوب‌کننده است. گلاب و گلیسیرین را با هم ترکیب کنید و ترکیب آن را هر شب و ترجیحا قبل از خواب، به روی گونه‌های صورت خود بمالید. بگذارید تا صبح روی صورتتان بماند و سپس صبح، صورت خود را با آب گرم بشویید. این ترکیب، پوست را تقویت کرده و آن را هیدراته نگه می‌دارد. از این روش به صورت مرتب استفاده کنید تا صورتتان چاق و برجسته شود.
کمتر کسی هست که درباره‌ی فواید عسل برای پوست اطلاعاتی نداشته باشد. عسل به‌عنوان یکی از درمان‌های خانگی بسیار موثر برای چاقی صورت شناخته میشود. عسل قادر است که رطوبت پوست را حفظ کند و درنتیجه، پوست را باطراوت و سلامت نگه دارد. حضور آنتی اکسیدان ها در عسل می‌تواند نقش بزرگی در پیشگیری از بروز مشکلات پوستی ناشی از رادیکال های آزاد ایفا کند. به‌منظور تهیه‌‌ی این ماسک عسل، لازم است یک قاشق چایخوری از آن را با میوه‌ی پاپایا ترکیب کنید. سپس این خمیر را به گونه‌های خود بمالید و بگذارید حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی صورتتان بماند. بعد، خمیر را از روی صورت خود با آب گرم بشویید. بهتر است که این روش را در صبح‌ها انجام دهید تا بتوانید با استعمال روزانه‌ی آن نتیجه‌ی موردنظر خود را بگیرید.
بسیاری از افراد از آلوئه ورا برای درمان جوش و داشتن پوستی سالم استفاده می‌کنند. علاوه بر اینها، آلوئه ورا با خاصیت منقبض‌کننده و سفت‌کننده‌ی پوست طبیعی، از لاغری پوستتان جلوگیری میکند و مانع از کشسانی پوست میشود. وفور آنتی‌اکسیدان‌ها در آلوئه‌ورا از هرگونه آسیب ناشی از رادیکال آزاد جلوگیری میکند. تحقیقات همچنین نشان میدهد که آلوئه‌ورا با افزایش کلاژن سازی پوست می‌تواند چهره‌ای باطراوت به شما ببخشد. با ژل آلوئه‌ورا حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه به‌آرامی پوست گونه‌های خود را ماساژ دهید. مدتی به آن دست نزنید و بعد آن را با آب گرم شست‌و‌شو دهید. این کار را دوبار در روز انجام دهید تا بهترین نتیجه را از آن بگیرید. راه دیگر استعمال آلوئه‌ورا این است که عصاره‌ی آن را آماده نمایید و حداقل یک‌بار در روز آن را به صورت خود بمالید.
مطمئنم که تاکنون هیچ‌وقت قبلا به فکر استعمال کره روی صورت خود برای چاقی صورت نیفتاده بودید، اما بله! این امر حقیقت دارد! این ماده یکی از بهترین روشهای درمانی خانگی برای چاق شدن صورت است که میتوانید از آن پیروی کنید. با استفاده از کره و شکر میتوانید ترکیبی عالی ایجاد کنید و هرگاه که وقت داشتید، آن را به صورت خود بمالید. غیر از اینکه عصاره‌ی کره موجب نرمی صورتتان میشود، بهترین نکته در مورد روش استعمال کره این است که گوشت اضافی و آویزان پوست را با لایه‌ای اضافی می‌پوشانند. بعد از استعمال آن به روی صورت خود، حتما با آب گرم صورتتان را شست‌و‌شو دهید.
با شنبلیله میتوانید در زمانی بسیار اندک گونه‌های خود را چاق و برجسته سازید. شنبلیله غنی از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها است که از رادیکال‌های آزاد جلوگیری میکند و لطافت و سلامت پوست را افزایش میدهد. با ترکیب یک قاشق چایخوری از پودر شنبلیله و آب میتوانید عصاره‌ی غلیظی درست کنید و آن را به صورت زده و به‌نرمی ماساژ دهید. بگذارید حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی صورتتان بماند. وقتی عصاره کاملا به صورتتان چسبید، میتوانید با آب گرم آن را شست‌و‌شو دهید. شما میتوانید یک‌بار یا دوبار در روز آن را به صورت خود بمالید.
روغن زیتون یکی از روشهای درمانی است که از قدیم‌الایام برای چاقی صورت استعمال می‌شده است. روغن زیتون چربی تک‌غیراشباع سالمی دارد که به حفظ سلامت و برجستگی گونه‌های‌تان کمک میکند. روغن زیتون به‌عنوان مرطوب کننده طبیعی و عالی برای پوست خشک بشمار می‌رود و ضامن طراوت و نرمی پوستتان است. اطمینان کسب کنید که روزانه حداقل یک قاشق چایخوری از روغن زیتون خالص به صورتتان بمالید و به‌نرمی روی گونه‌های‌تان ماساژ دهید و بگذارید حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی صورتتان بماند و بعد با آب گرم آن را شست‌و‌شو دهید.
همه‌ی شما این جمله‌ی مشهور را شنیده‌اید که «با مصرف یک سیب در روز دیگر نیازی به دکتر نخواهید داشت». از قدیم‌الایام سیب میوه‌ای با ترکیبات غنی از مواد مغذی به‌شمار آورده شده است، اما خواص سیب از آنچه که فکرش را میکنید، بیشتر است، گوشت میوه‌ی سیب به شما کمک میکند که چهره‌ای چاق داشته باشید. سیب را در آب بجوشانید و آن را له نمایید. سیب لهیده را هر روز صبح به صورت خود بمالید و به‌نرمی آن را روی گونه‌های‌تان ماساژ دهید. در عرض چند روز حتما تفاوت را احساس خواهید کرد!
البته شیر بدون شک بهترین رژیم غذایی برای همه‌ی گروه‌های سنی است. شیر حاوی مواد مغذی بسیاری چون انواع ویتامین ها و معدنی و پروتئین هایی است که نیازهای رژیمی روزانه‌مان را تامین میکند. با مصرف روزانه‌ی دو لیوان شیر در عرض سه ماه میتوانید صورت چاق و گونه‌های برجسته‌ای را برای خود تضمین کنید.
اقلام غذایی خاصی وجود دارند که میزان خوبی از کربوهیدرات‌ها را در خود دارند. نان، برنج، پاستا و غیره همه جزء مواد غذایی مغذی محسوب میشوند. عجیب نیست که کربوهیدرات‌ها برای تامین انرژی روزانه بدن‌مان اهمیت اساسی دارند. میزان کمتر کربوهیدرات در رژیم غذایی‌تان به معنی سوزاندن چربی بیشتر از زیر لایه‌های پوستتان است. پس حتما میزان کافی کربوهیدرات را در رژیم غذایی خود بگنجانید تا مانع از سوزاندن چربی‌هایی شوید که می‌توانند باعث چاق شدن صورت شوند.
شما محصول غذاهایی هستید که در طول روز صرف میکنید! اغلب اقلام غذایی ما حاوی ویتامین‌ها، املاح معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که برای بهبود بدن و سلامت صورتمان لازم است. اگر به‌دنبال مواد غذایی هستید که مواد مغذی بیشتری را به صورت طبیعی جذب بدنتان کنید، حتما میزان مناسبی از مواد غذایی مانند جو، پنیر، خشکبار و دانه‌ها را برای افزایش چربی صورتتان به صورت روزانه مصرف کنید. شما میتوانید همچنین این گونه مواد غذایی را به‌عنوان میان‌وعده یا اسنک سالم برای بهبود سلامت بدن و پوست خود استفاده کنید.
صورت‌های چاق فوق‌العاده جذاب و زیبا را می‌توان همچنین با مصرف مکمل های غذایی موجود در بازار بدست آورد. مکمل‌های غذایی حاوی میزان کافی کالری‌هایی هستند که به افزایش وزن کمک می‌کنند. پس اگر افراد افزایش وزن پیدا کنند، به صورت خودکار این امر روی چهره‌شان نیز تاثیر خواهد گذاشت. زنانی که با مصرف مواد غذایی طبیعی به‌سختی می‌توانند افزایش وزن پیدا کنند، مکمل‌های غذایی بهترین انتخاب است.
نوشیدن آب کافی را می‌توان به‌عنوان یکی از ساده‌ترین نکات برای چاق شدن صورت بشمار آورد. اهمیت آب در زندگی ما فراتر از واژه‌هاست و تاثیرات آن نیز برای بدن‌مان متعدد است. شما باید حداقل ۸ لیوان آب در روز بنوشید تا بدن و صورت خود را هیدراته نگه دارید. غیر از آب، شما میتوانید مایعات را در غذاهای خود نیز جذب بدن کنید. خوردن میوه‌ها و سبزیجات نیز روش هوشمندانه و ارزانی برای چاقی صورت است.
این موارد تعدادی از درمان‌های خانگی پرکاربرد و رایجی بودند که می‌توان برای چاق شدن صورت از آنها پیروی کرد. غیر از این درمان‌های خانگی، چند ورزش صورت هم وجود دارد که میتوانید برای چاقی صورت بکار ببرید. در ادامه به معرفی این ورزش‌های صورت می‌پردازیم.
یوگای صورت یکی از بهترین ورزش‌هایی است که میتوانید برای چاق شدن صورت و خلاص شدن از شر صورت‌های لاغر مورد استفاده قرار دهید. یوگای صحیح پوستتان را وادار به تولید کلاژن و الاستین میکند که هردوی آنها موجب سفت شدن پوست صورت شده و به فرم‌دهی گونه‌ها و جلوگیری از لاغری پوست کمک میکند.
اگر به‌دنبال گونه‌های پرتری هستید، حتما باید گونه‌ها یا پوست خود را مرطوب نگه دارید. شما میتوانید از کرم‌های ملایم یا لوسیون‌های صورت استفاده کنید تا گونه‌های خود را بعد از شست‌و‌شوی آنها مرطوب و هیدراته نگه دارید. روغن‌های طبیعی مانند روغن زیتون، روغن نارگیل و روغن بادام می‌تواند تا حد زیادی به مرطوب‌سازی پوستتان کمک کند.
درست است که ورزش‌های که ذکر کردیم به صورت مرتب می‌تواند در چاق شدن صورت در خانه به شما کمک کند، اما چند الگوی رژیمی هم وجود دارد که اگر در نسبت‌های صحیح خود مصرف شوند، می‌توانند به برجستگی گونه‌ها کمک شایانی کنند. در ادامه به بحث در مورد اقلام غذایی می‌پردازیم که می‌توانند نتایج فوق‌العاده شگفت‌انگیزی برای گونه‌های شما بدست دهند.
گاهی بعضی عادات بد می‌توانند موجب گونه‌های شل و آویزان شوند. بعضی از سبک‌های زندگی می‌توانند حسابی روی زیبایی گونه‌های‌تان تاثیر بگذارند:
چه کار کنیم که صورتمان چاق بشه
به منظور کسب اطمینان از عدم پیروی از عادات بد خود حتما عادات همیشگی خود را مورد بررسی و تحقیق قرار دهید. بعضی از عادات می‌تواند بدون اینکه خود بدانید، آثار مخربی بر پوستتان بگذارند. به همین خاطر لازم است که از اقدامات احتیاطی پیروی کنید تا خود را از قبل آماده‌ی چاق شدن صورت کرده باشید.
اقدامات احتیاطی که باید لحاظ کنید:
علاوه بر این ترفندها، باید از عادات بدی چون استعمال دخانیات و نوشیدن مشروبات الکلی و دیگر مواردی که موجب خشکی پوست میشوند اجتناب نمایید تا خود را از تاثیرات منفی آنها بر روی پوستتان مصون نگه دارید، نکات بالا همچنین شامل درمان‌های موثر و ایمنی نیز میشود که به شما در چاق شدن صورت کمک می‌نمایند.
(function(a){function c(){try{return 0===a(‘.single-container .post’).attr(‘class’).toString().split(‘ ‘).reduce(function(f,g){return 0<=g.indexOf('category-')
کتاب الکترونیکی
۱۱ دلار
۲۴۷
۱۳۹۸
TarcherPerigee
۱ فایل PDF
اگر می‌خواهید دلیل بسیاری از رفتارهای شریک عاطفی، یا حتی خودتان را در رابطه متوجه شوید، حتما این کتاب را بخوانید.
25،000 تومان 19،500 تومان
now = new Date();
var head = document.getElementsByTagName(‘head’)[0];
var script = document.createElement(‘script’);
script.type = ‘text/javascript’;
var script_address = ‘https://cdn.yektanet.com/js/chetor/article.v1.js’;
script.src = script_address + ‘?v=’ + now.getFullYear().toString() + ‘0’ + now.getMonth() + ‘0’ + now.getDate() + ‘0’ + now.getHours();
head.appendChild(script);
now = new Date();
var head = document.getElementsByTagName(‘head’)[0];
var script = document.createElement(‘script’);
script.type = ‘text/javascript’;
var script_address = ‘https://cdn.yektanet.com/template/bnrs/yn_bnr.min.js’;
script.src = script_address + ‘?v=’ + now.getFullYear().toString() + ‘0’ + now.getMonth() + ‘0’ + now.getDate() + ‘0’ + now.getHours();
head.appendChild(script);
var head = document.getElementsByTagName(“head”)[0];
var script = document.createElement(“script”);
script.type = “text/javascript”;
script.async=1;
script.src = “https://s1.mediaad.org/serve/chetor.com/loader.js” ;
head.appendChild(script);
سلام خیلی ممنون واقعا عالی بود
سلام چقدر مقاله هاتون بلنده و عکس ها خیلی با مقاله همراه نیست
مثلا یوگاروو و ورزش بالای گونه رو خوب بود با تصویر نشون میدادید
سلام
سپاس از اینکه نظرتون رو با ما در میون گذاشتید
بلند بودن مقاله ها از این جهت هستش که جامع باشه و اطلاعات کافی در یک زمینه رو در اختیار خواننده عزیزمون قرار بده.
در مورد عکس حق با شماست، سعی می کنیم که این کار رو انجام بدیم.
سپاس از اینکه با ما همراه هستید ?
چه جالب، فكر نميكردم شنبليله مواثر باشه
از پودر شنبلیله نتیجه ای گرفتین؟؟پودر شنبلیله یا پودر تخم شنبلیله؟؟؟چه مدت طول میکشه تقریبا برای گونه؟
مد و زیبایی
درمان جوش صورت با گلاب؛ ۱۱ روش فوق‌العاده برای درمان جوش
جوانسازی دور چشم با ۷ توصیه ضروری
خواص آب برنج برای مو و پوست و نحوه استفاده از آن
۸ نوع ماسک آلوئه ورا برای درمان آکنه و داشتن پوستی زیبا و روشن
یوگای صورت؛ ۵ تمرین معجزه‌آسا برای زیبایی چهره
آخرین مطالب
معرفی بهترین کتاب‌داستان‌های مدرسه برای کودکان و نوجوانان
چه ارتباطی بین انواع آلرژی و استرس و افسردگی وجود دارد؟
نکاتی که رعایت آنها عوارض شب بیداری را کاهش میدهد
معرفی کتاب دختری که از چنگ داعش گریخت
جاهای دیدنی بوشهر و سفر به خاک گرم جنوب
ترین های جهان
۲۴ کشور جهان با بیشترین نرخ امید به زندگی را بشناسید
بهترین رمان های عاشقانه که حس عشق را در شما زنده می‌کنند
عجیب ترین قوانین دنیا که با شنیدن آنها بهت‌زده خواهید شد
بهترین کشور برای مهاجرت در سال ۲۰۱۸ کدام است؟
ثروتمندترین کشورهای جهان کدام‌اند؟
برترین فوتبالیست های جهان در طول تاریخ
۶۸ راه اثبات شده برایافزایـش قــدرت مــغـز
در سلامت ۲۶ شهریور ۱۳۹۶ ۲ نظر 104,221 بازدید
چکار کنم فقط صورتم چاق بشه ، میخوام صورتم تپل بشه ، برای چاق شدن صورت چی بخوریم ، چه قرصی برای چاقی صورت خوبه ، چیکار کنم صورتم پر بشه ، چی بخورم صورتم چاق شود ، چی بخورم صورتم زود چاق بشه ،فقط چاقی صورت
برای داشتن صورت چاق لازم است که در کل بدن افزایش وزن داشته باشید.هیچ کسی نمی تواند به بدنش فرمان دهد که چربی ها کجا بروند و کدام قسمت را چاقتر کنند. اما اگر از داشتن چانه لاغر بدتان می آید و گودی چشم ها اذیتتان می کند یک سری فعالیت های روزانه می تواند به شما کمک کند که صورت چاق تری داشته باشید.
۱٫ غذاهای پرکالری و مقوی بخورید.غذاهای نشاسته ای و پرکالری مثل نان، برنج، ماکارونی و سیب زمینی گزینه های خوبی برای دریافت کالری بیشتر هستند. مصرف روغن زیتون و روغن بزرک هم باعث چاق شدن صورت می شود و هم برای سلامت بدن مضر نیست. خوردن تنقلات هم کالری زیادی به بدن وارد می کند اما از نظر سلامت به هیچ وجه توصیه نمی شود چرا که منجر به افزایش کلسترول خون و چاقی صورت می شود.
۲٫ تولید هورمون کورتیزول را در بدنتان افزایش دهید چرا که سوخت و ساز را کم می کند.پیاده روی با سرعت زیاد، وزنه برداری، نرمش های کششی باعث ترشح این هورمون می شود. کورتیزول هورمونیست که زمانی که بدن خسته است ترشح می شود و سوخت و ساز بدن به طور موقت کاهش می دهد. مراقب باشید زیاد از حد هم خودتان را خسته نکنید چرا که برای سلامت مضر است.
چه کار کنیم که صورتمان چاق بشه
۳٫ هر روز ۸ لیوان آب بنوشید. آب ، سموم بد و باکتری هایی که باعث ایجاد بیماری ها و کاهش وزن بدن می شوند را از بین می برد. آب کمک میکند که سطح گلوکز خون در حد طبیعی کنترل شود و احتمال بروز دیابت را کاهش می دهد.
۴٫ صورتتان را ماساژ دهید تا استخوان بندی اش درشت شود.مقداری هوا داخل دهان کنید و به مدت سه ثانیه لپ و گونه ها را پر از باد نگه دارید. اینکار را چندین بار در روز انجام دهید تا عضلات گونه و فک را چاق تر کنید.
۵٫ اگر روزانه میزان کالری لازم را با خوردن غذا دریافت نمی کنید مکمل های غذایی را فراموش نکنید. مکمل ها در عین اینکه به بدن ضرری وارد نمی کنند میزان کالری لازم را وارد بدن می کنند و به چاق شدن صورت کمک می کنند.
۱۸ خرداد ۱۳۹۸
۱۱ خرداد ۱۳۹۸
۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۸
اینی که عکسشو گذاشتید الکسیس نیست؟
فروش مکمل های چاقی.کاملا گیاهی وبدون عوارض.ارسال به سراسر کشور جهت خرید
آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد .بخش های مورد نیاز علامت گذاری شده اند * *
دیدگاهdocument.getElementById(“comment”).setAttribute( “id”, “e06f52d706ce7040cf6f0d4a5f9abfb9” );document.getElementById(“c1a9f99811”).setAttribute( “id”, “comment” );
نام *
ایمیل *
وب سایت
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.
کلیه حقوق مادی و معنوی سایت ساتین محفوظ است، استفاده از مطالب فقط با ذکر منبع با لینک مستقیم بلامانع است.
© Copyright 2019, All Rights Reserved. | Powered by saten
چه کار کنیم که صورتمان چاق بشه
صورت چاق با گونه هایی برجسته آرزوی بسیاری از خانم هاست اگر می خواهید به روش طبیعی و بدون عوارض به آرزویتان برسید با ما همراه باشید
صورت چاق باعث جوان نشان دادن شما می شود. برای چاقی صورت میبایست گونه هایی چاق داشته باشید. خیلی از افراد دنبال راههایی برای چاقی صورت و گونه ها هستند. در این مقاله راههایی طبیعی برای چاق تر شدن گونه ها صورت و همچنین راههای درمانی برای این منظور بیان می کنیم.
روش اول – چاق کردن صورت با یوگا
شما با تمریناتی ساده و ملایم می توانید جریان خون در صورت و گونه ها را تحریک کرده و صورت تان را جوان تر نشان دهید. هرچند با این روش ها چربی و یا پوست بیشتری برروی گونه های شما اضافه نمی شود، اما بعد از اجرای این روش گونه های شما چاق تر به نظر می رسد.
راست نشسته و شانه های خود را ریلکس کنید. سینه تان را بیرون داده و فشار برروی بالاتنه را کاهش دهید. کمی دهان خود را باز کرده و لبهایتان را طوری جمع کنید که دندان ها معلوم نباشند. کمی گوشه های دهانتان را به عقب کشیده و هر دو را تا یک سطح و تا دندان مولر عقب بکشید. حالت حاصل شده برروی صورتتان را برای مدت ۳۰ ثانیه حفظ نمایید. باید کشیده شدن ماهیچه های درون گونه و دهان را حس نمایید. کم کم حالت را رها کرده و به صورت عادی برگردید.
روش دوم – چاق کردن گونه ها با نیشگون
به آرامی نیشگون های ریز از بالا و پایین گونه خود بگیرید. بشگون های کوچک باعث ورم و آسیبدیدگی نمی شود اما باعث سرخ شدن طبیعی گونه ها و براق تر نشان داده شدن آن می شود.
روش سوم – گونه هایتان را مرطوب کنید
از مرطوب کننده های صورت و یا کرم های مرطوب کننده بعد از هربار حمام و یا هربار که صورت خود را میشویید، برروی گونه های خود استفاده نمایید. اجازه دهید مرطوب کننده بصورت طبیعی خشک شده و آن را از روی صورت خود نشویید.
اگر ممکن است، از کرم های نرم کننده استفاده نمایید. این کرم ها باعث مرطوب شدن گونه ها و بهبود وضعیت آسیب های روی پوست می شوند. حتی اگر صبح ها دوش میگیرد، باز هم شب ها قبل از خواب از کرم های مرطوب کننده استفاده کرده و مرطوب کردن پوست را تا بعد از حمام صبح به تاخیر نیاندازید.
روش چهارم – چاقی صورت با سیب
سیب حاوی مواد مغذی و ویتامین های زیادی است و برای سلامت پوست مفید می باشد، پس خوردن سیب و استفاده از آن بعنوان ماسک معجزه می نماید. این میوه حاوی آنتی اکسیدان، ویتامین آ، ویتامین ب، ویتامین سی و همه موادیکه برای پیشگیری از آسیب دیدن پوست لازم است می باشد. همچنین سیب حاوی کلاژن و الاستین بوده که پوست شما را نرم و چاق نگه می دارند.
سیب های قرمز و سیب های زرد و قرمز یکی از بهترین گزینه های می باشند. سیب را تکه تکه کرده و با استفاده از مخلوط کن سیب ها را له و نرم نمایید. سیب له شده را برروی پوست گذاشته و برای ۱۵ تا ۳۰ دقیقه بگذارید باقی بماند. یکی دیگر از راههای استفاده از خواص بی نظیر سیب، نوشیدنی ویژه ای است که از سیب تهیه می شود. سه قاچ سیب را با سه تکه هویج و ۱۲۵ میلی گرم آب لیمو مخلوط نمایید. این محلول را تا زمانیکه کاملا مخلوط شود، هم بزنید. این نوشیدنی را هرروز صبح مصرف کرده تا نتیجه آن را احساس نمایید.
روش پنجم – آلوئه ورا و تاثیر آن بر چاقی گونه ها
ژل تهیه شده از آلوئه ورا را برروی گونه خود گذاشته و سپس به آرامی و بصورت دوارنی آن را مالش دهید. اینکار را ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از حمام انجام داده و روزانه آنرا تکرار نمایید. همچنین می توانید روزانه ۲۵۰ میلی گرم آب آلوئه ورا مصرف نمایید.
روش ششم – برای صورتتان از عسل استفاده نمایید
عسل به چندین شکل مختلف به صورت شما کمک می نماید. زمانیکه بشکل موضعی استفاده شود، رطوبت را برای پوست جذب و حفظ می نماید. در نتیجه پوست سالم تر و شاداب تر به نظر می رسد. زمانیکه به شکل موضعی استفاده می شود، آنتی اکسیدان های درون عسل پوست را در برابر باکتری و ملتهب کننده حفظ می نماید. توصیه می شود انواع اورگانیک و طبیعی عسل را تهیه کرده و روزی ۱۵ میلی گرم (۱ قاشق چایخوری) استفاده نمایید.
روش هفتم – اجتناب از عادات خطرناک
این عادات بد و خطرناک شامل استعمال سیگار و نوشیدن مشروبات الکلی می باشند چرا که هر دو اینکارها بغیر از آسیب های دیگرشان باعث از دست رفتن خاصیت کششی پوست می شوند. زمانیکه پوست خاصیت الاستیکیش را از دست دهد، انعطاف پذیری خود را از دست داده و باعث می شود گونه ها باریک تر بنظر رسد. برای پیشگیری از آسیب دیدن پوست از ضدآفتاب ها استفاده نموده و مصرف محصولاتی که درون آنها زردچوبه است اجتناب نمایید. خیلی ها معتقداند که زردچوبه باعث خشکی پوست می شود.
توصیه های کلی دیگر برای چاق کردن صورت و گونه ها:
هر شب قبل از خواب مواد آرایشی را از روی پوست خود پاک نمایید. زمانیکه این محصولات را پاک می نمایید پوستتان براحتی تنفس نموده و سلامت آن بهبود خواهد یافت. از جراحی های جابجایی چربی اسفاده نمایید. برای این منظور به متخصص جراحی پلاستیک مراجعه نمایید و در مورد این جراحی ها مشورت نمایید. در این جراحی ها چربی از نقطه ای از بدن خارج شده و به نقطه ای دیگر از بدن وارد می شود. بسته به چربی موجود در بدنتان و ساختار صورت، میزان تزریق چربی و چاق شدن صورت و گونه ها مشخص می شود.
بیاد داشته باشید که بیشتر روش های طبیعی توصیه شده گونه و صورت را چاق تر نمی کند بلکه با افزایش خاصیت الاستیکی پوست و بهبود سلامت آن به زیبایی و سلامتی پوست کمک می نماید.
سلام به همه دوستان
عزیزان کسی می دونه در طول یک هفته چطور میشه صورتی پر تر و تپل تر داشت ؟
یک هفته دیگه نامزدهی داریم و از دوستان می خوام اگه کسی راهکاری داره برای من بگه
چه کار کنیم که صورتمان چاق بشه
مرسسسسسسسسسسسس
۱- بهترین راه برای پر شدن صورت که بهترین آرایشگاهای تهرانم به عروس خانومای لاغر پیشنهاد میدن (چون تا زمان عروسیشون زیاد وقت ندارن و باید صورتشون یکم تپل شه برای عکس و…)این هست:هر روز یک بشقاب پر سیب زمینی سرخ کرده میل کنین البته با سساما نه سس زیاد بیشتر سیب زمینیش اثر دارهمطمئن باش زود جواب میگیری
۲- همونطور که در بالا اشاره شد سیب زمینی سرخ کرده یا حتی سیب زمینی حالت آب پز که درونش پخته بشه هم فقط برای صورت خوب
ولی ماکارونی و ساندویچ باعث چاق شدن کل اعضای بدن میشوند .مواد نشاسته دار هم خوب هستش .
۳- راه ساده و بی دردسر چاق شدن صورت مصرف روزانه ۵۰ گرم از مغزهاست مثل تخمه افتابگردان بادام پسته فندق وغیره.روزهای اول کمتر بخورید که یه وقت جوش نزنید.این راه ساده ایه شاید باور نکنی اما بهترین راهه
چاقی صورت :
شما با تمریناتی ساده و ملایم می توانید جریان خون در صورت و گونه ها را تحریک کرده و صورت تان را جوان تر نشان دهید. هرچند با این روش ها چربی و یا پوست بیشتری برروی گونه های شما اضافه نمی شود، اما بعد از اجرای این روش گونه های شما چاق تر به نظر می رسد.
به آرامی نیشگون های ریز از بالا و پایین گونه خود بگیرید. بشگون های کوچک باعث ورم و آسیبدیدگی نمی شود اما باعث سرخ شدن طبیعی گونه ها و براق تر نشان داده شدن آن می شود.
از مرطوب کننده های صورت و یا کرم های مرطوب کننده بعد از هربار حمام و یا هربار که صورت خود را میشویید، برروی گونه های خود استفاده نمایید. اجازه دهید مرطوب کننده بصورت طبیعی خشک شده و آن را از روی صورت خود نشویید.
سیب حاوی مواد مغذی و ویتامین های زیادی است و برای سلامت پوست مفید می باشد، پس خوردن سیب و استفاده از آن بعنوان ماسک معجزه می نماید. این میوه حاوی آنتی اکسیدان، ویتامین آ، ویتامین ب، ویتامین سی و همه موادیکه برای پیشگیری از آسیب دیدن پوست لازم است می باشد. همچنین سیب حاوی کلاژن و الاستین بوده که پوست شما را نرم و چاق نگه می دارند.
ژل تهیه شده از آلوئه ورا را برروی گونه خود گذاشته و سپس به آرامی و بصورت دوارنی آن را مالش دهید. اینکار را 30 تا 60 دقیقه قبل از حمام انجام داده و روزانه آنرا تکرار نمایید. همچنین می توانید روزانه 250 میلی گرم آب آلوئه ورا مصرف نمایید.
عسل به چندین شکل مختلف به صورت شما کمک می نماید. زمانیکه بشکل موضعی استفاده شود، رطوبت را برای پوست جذب و حفظ می نماید. در نتیجه پوست سالم تر و شاداب تر به نظر می رسد. زمانیکه به شکل موضعی استفاده می شود، آنتی اکسیدان های درون عسل پوست را در برابر باکتری و ملتهب کننده حفظ می نماید. توصیه می شود انواع اورگانیک و طبیعی عسل را تهیه کرده و روزی 15 میلی گرم (1 قاشق چایخوری) استفاده نمایید.
این عادات بد و خطرناک شامل استعمال سیگار و نوشیدن مشروبات الکلی می باشند چرا که هر دو اینکارها بغیر از آسیب های دیگرشان باعث از دست رفتن خاصیت کششی پوست می شوند. زمانیکه پوست خاصیت الاستیکیش را از دست دهد، انعطاف پذیری خود را از دست داده و باعث می شود گونه ها باریک تر بنظر رسد. برای پیشگیری از آسیب دیدن پوست از ضدآفتاب ها استفاده نموده و مصرف محصولاتی که درون آنها زردچوبه است اجتناب نمایید. خیلی ها معتقداند که زردچوبه باعث خشکی پوست می شود.
بیاد داشته باشید که بیشتر روش های طبیعی توصیه شده گونه و صورت را چاق تر نمی کند بلکه با افزایش خاصیت الاستیکی پوست و بهبود سلامت آن به زیبایی و سلامتی پوست کمک می نماید.
صورت لاغر، باریک و استخوانی شما را خسته و بی حال نشان می دهد، چاق شدن صورت و گونه ها راه مناسبی برای این است که جوان تر به نظر برسید، صورت چاق و توپر صاف تر و شاداب تر به نظر می رسد.
برای اینکه صورت چاق تری داشته باشید حتما نباید وزن اضافه کنید و بدن تان هم چاق شود.
ما در این مقاله از سایت کوکا راه ها و روش های سریع و طبیعی برای چاق شدن صورت و گونه ها را با استفاده از ماسک و دارو های گیاهی، ورزش های خانگی، تغذیه اصولی با مواد غذایی مفید و طب سوزنی برای شما ارائه کرده ایم.
این ساده ترین راه برای چاقی صورت در کمترین زمان می باشد، هر روز 8 لیوان آب بنوشید و از میوه ها و سبزیجات تازه به مقدار فراوان استفاده کنید.
شیر حاوی پروتئین، کلسیم، ویتامین ها و مواد معدنی است و نوشیدن روزانه آن با آب رسانی به پوست به چاق شدن صورت کمک می کند.
چه کار کنیم که صورتمان چاق بشه
برای سریع چاق شدن صورت به شما پیشنهاد می کنیم که هر روز صورت خود را با شیر سرد به مدت 20 دقیقه ماساژ دهید، بگذارید شیر 5 دقیقه بر روی صورت بماند و سپس با آب گرم خوب بشویید.
رژیم غذایی با کربوهیدرات بالا که اغلب به عنوان رژیم غذایی لوکس هم شناخته می شود، باعث اضافه شدن چربی به پوست صورت شده و به چاق شدن صورت در یک طول هفته کمک زیادی می کند.
نان، برنج، ماکارونی و پاستا را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا متوجه تغییرات شوید.
یکی از بهترین روش ها برای چاق شدن صورت این است که هر شب قبل از خواب صورت خود را با روغن بادام، روغن زیتون و روغن نارگیل ماساژ دهید.
یکی از بهترین روش های چاق شدن صورت و گونه ها این است که هر روز پوست خود را با روغن جوانه گندم ماساژ دهید تا در عرض سک هفته صورت چاق تر و تپل تر شود.
ترکیب گلاب و گلیسیرین یک روش طبیعی عالی برای چاق شدن صورت و گونه ها محسوب می شود، این ترکیب شگفت انگیز به عنوان مرطوب کننده ی پوست عمل کرده و با آبرسانی به صورت باعث چاق شدن صورت می شود.
گلاب و گلیسیرین را با هم مخلوط کنید و قبل از خواب آن را بر روی صورت بمالید، بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب گرم خوب بشویید.
هر شب این روش را به کار ببرید تا زودتر نتیجه بگیرید.
عسل یکی دیگر از مواد طبیعی و یکی از بهترین روش های خانگی مفید برای چاق شدن صورت می باشد. عسل حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان است و یک مرطوب کننده پوست به شمار می رود که با آبرسانی به صورت باعث چاق شدن صورت و گونه ها می شود.
1 قاشق چای خوری عسل را با پاپایا له شده ترکیب کنید و بر روی صورت و گونه ها بمالید، بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.
بهتر است این روش را هر روز صبح انجام دهید تا زودتر نتیجه بگیرید.
گل رس یا خاک رس یکی از بهترین ماسک های صورت برای چاق تر شدن و تپل شدن صورت و گونه ها می باشد، گل رس در ترکیب با گلاب به آبرسانی پوست کمک کرده و بهبود خاصیت کشسانی پوست به چاقی صورت کمک می کند.
یک قاشق غذاخوری گل رس را با یک قاشق مربا خوری گلاب ترکیب کنید و به صورت خمیر درآورید، این خمیر را بر روس ثورت و گونه ها بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند سپس با آب سرد بشویید.
این ماسک را هر روز استفاده کنید تا زدوتر نتیجه بگیرید.
مقادیر بالای آب، آنتی اکسیدان ها و ویتامین C موجود در خیار با آب رسانی به پوست صورت باعث افزایش تولید کلاژن در پوست شده و به چاق شدن صورت و گونه ها کمک می کند.
ماسک آب خیار و ماست
آب یک خیار را بگیرید و با دو قاشق چای خوری ماست ترکیب کنید، این ماسک را بر روی صورت بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند، سپس با آب سرد و خوب بشویید.
ماسک آب خیار و گلاب
آب یک خیار را بگیرید و با دو قاشق غذا خوری گلاب ترکیب کنید، این ماسک را بر روی صورت بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند تا خشک شود سپس با آب گرم خوب بشویید.
گفته می شود که خوردن روزانه دو لیوان آب سیب زمینی به دلیل مقادیر ویتامین C به آبرسانی پوست کمک کرده و با مرطوب کردن پوست صورت به چاق شدن صورت و گونه ها کمک می کند.
علاوه بر این ماسک آب سیب زمینی هم می تواند برای چاق شدن صورت مفید باشد؛
آب یک سیب زمینی را بگیرید و با یک قاشق غذاخوری ماست ترکیب کنید، آن را بر روی صورت بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند سپس با آب گرم خوب بشویید.
مقادیر بالای آنتی اکسیدان های موجود در ژل آلوئه ورا با افزایش میزان کلاژن، خاصیت کشسانی و الاستیک پوست را بهبود بخشیده و به چاق شدن صورت و گونه ها کمک می کند.
صورت را تمیز بشویید و خشک کنید حالا صورت را با ژل آلوئه ورا به مدت 10 تا 15 دقیقه ماساژ دهید، بگذارید بماند تا خشک شود و سپس با آب گرم بشویید.
این روش را روزی دو بار تکرار کنید تا زودتر نتیجه بگیرید.
جوانه گندم حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و ویتامین ای می باشد که با افزایش آب رسانی به پوست و افزایش خاصیت کشسانی پوست علاوه بر جوان سازی به چاق شدن صورت و گونه ها کمک می کند.
ماسک پودر جوانه گندم و موز
یک قاشق غذا خوری پودر جوانه گندم را با دو قاشق چای خوری روغن زیتون و نصف موز له شده ترکیب کنید و بر روی صورت بمالید، بگذارید 30 دقیقه بماند و سپس با گرم بشویید.
ماسک ماست و جوانه گندم
یک قاشق غذا خوری پودر یا روغن جوانه گندم را با دو قاشق غذا خوری ماست و نصف آووکادو له شده ترکیب کنید و بر روی صورت و گونه ها بمالید، بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس صورت را با آب ولرم خوب بشویید.
تخم شنبیله سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان هایی است که می توانند به چاق شدن طبیعی صورت کمک کنند.
1 قاشق چای خوری پودر تخم شنبلیله را با آب ترکیب کنید تا خمیری به دست آید، این خمیر را بر روی صورت و گونه ها بمالید و به آرامی ماساژ دهید سپس بگذارید 10-15 دقیقه بماند و پس از آن با آب گرم بشویید.
این روش را دو تا سه بار در روز تکرار کنید تا زودتر نتیجه بگیرید.
روغن زیتون دارای اسید های چرب سالمی هستند که با آبرسانی به پوست صورت می تواند به چاق شدن طبیعی صورت و گونه ها کمک کند.
هر روز حداقل یک قاشق غذا خوری روغن زیتون خالص و بکر به آرامی بر روی صورت و گونه ها ماساژ دهید، بگذارید 5-10 دقیقه بماند و سپس با آب گرم خوب بشویید.
چه کار کنیم که صورتمان چاق بشه
شی باتر دارای اسید های چربی است که به بهبود الاستیسیته و خاصیت کشسانی پوست کمک می کند و علاوه بر این ویتامین E موجود در آن به چاق شدن صورت و گونه ها کمک می کند.
مقداری شی باتر را بر روی صورت و گونه های خود بمالید و به مدت 10 دقیقه ماساژ دهید، بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم خوب بشویید.
این روش را سه تا چهار بار در هفته تکرار کنید تا زودتر نتیجه بگیرید.
در روشی دیگر یک فنجان شی باتر را با 3/4 فنجان شکر ترکیب کنید، آن را در یخچال قرار دهید تا جامد شود. جالا مقداری از این روغن را برداشته و به مدت 5 دقیقه بر روی صورت و گونه به صورت دایره ای ماساژ دهید، بگذارید 10 دقیقه بماند و سپس با آب گرم خوب بشویید.
این روش را هر روز انجام دهید تا زودتر نتیجه بگیرید.
میوه سیب درختی حاوی مقادیر بالایی مواد مغذی است و پالپ سیب می تواند به چاق شدن صورت و گونه ها کمک کند.
سیب را رنده کنید تا پالپ های آن به دست آیند، هر روز صبح این پالپ ها را بر روی صورت و گونه ها بمالید و خوب ماساژ دهید، بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید، پس از چند روز متوجه تغییرات در صورت خود می شوید.
اگر شما رژیم غذایی کم کربوهیدرات داشته باشید، چربی سوزی در ناحیه ی صورت افزایش می یابد و در نتیجه صورت لاغر و استخوانی می شود.
سیب زمینی آب پز، نان، برنج و ماکارونی و پاستا از جمله مواد غذایی سرشار از کربوهیدرات هستند که باعث افزایش چربی در ناحیه ی صورت شده و به چاق شدن صورت و گونه ها کمک می کنند.
آجیل و مغز ها حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هایی هستند که به چاق شدن صورت و گونه ها کمک می کنند.
اگر شما به دنبال روش های طبیعی برای چاق شدن صورت خود هستید به شما پیشنهاد می کنیم که انواع آجیل و مغزیجات به ویژه پسته و بادام زمینی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
نوشیدن آب زیاد یکی از بهترین و ارزان ترین روش های طبیعی و خانگی برای چاق شدن صورت و گونه ها محسوب می شود. سعی کنید روزانه تا 8 لیوان آب بنوشید و در کنار آن به مقدار زیاد از میوه ها و سبزیجات تازه و همچنین آب سبزیجاتی مانند آب هویج استفاده کنید.
یوگای صورت یکی از بهترین ورزش هایی است که شما می توانید برای چاق شدن صورت و گونه ها انجام دهید. یوگا پوست را برای تولید میزان بیشتری کلاژن و الاستین تحریک می کند و باعث چاق شدن صورت و گونه ها می شود.
حرکت اول
بر روی صندلی صاف بنشینید، صورت خود را باد کنید و یک دقیقه همانطور نگه دارید، حالا صورت را به سمت چپ باد کرده و یک دقیقه نگهدارید و سپس صورت را به سمت راست باد کرده و یک دقیقه نگه دارید.
این تمرین را حداقل روزی سه بار انجام دهید تا زودتر نتیجه بگیرید.
حرکت دوم
صورت خود را باد کنید و یک دقیقه نگهدارید، انگشتان خود را بر روی گونه ها و صورت قرار دهید و به آرامی در حرکات دایره ای ماساژ دهید، حالا انگشتان اشاره را کنار سوراخ های بینی قرار داده و در حالیکه لپ ها را به تو کشیده اید، پوست کنار بینی را ماساژ دهید.
این تمرین را روزی 3 بار تکرار کنید تا زدوتر نتیجه بگیرید.
وقتی سن بالا می رود پوست چربی از دست داده و لاغر و چروک می شود، یکی از متداول ترین روش های پزشکی برای چاق شدن صورت و گونه ها تزریق ژل و چربی به پوست و گونه ها می باشد.
مکمل های غذایی مانند شیر خشک و مکمل ویتامین E موجود در بازار یکی دیگر از روش های چاق شدن صورت محسوب می شوند، اگر نمی خواهید دچار اضافه وزن شوید و فقط می خواهید صورت چاق تر و تپل تری داشته باشید می توانید از این مکمل ها استفاده کنید.
سیگار کشیدن و نوشیدن الکل یکی از علل لاغری صورت می باشد پس سیگار کشیدن را ترک کنید و نوشیدن الکل را متوقف کنید تا صورت چاق تر و تپل تری داشته باشید.
طب سوزنی با بهبود جریان خون در صورت باعث افزایش تولید کلاژن شده و با بهبود آب رسانی به پوست به چاق شدن سریع تر صورت و گونه ها در کمترین زمان کمک می کند.
در ادامه بخوانید : چگونه چاق شویم؟
منابع : goodhealthacademy – beautyhealthtips
فال حافظ
سلامت و پزشکی
سبک زندگی
گیاهخواری
اطلاعات دارویی
خواص ها
مد و فشن
سرگرمی
چهره ها
عکس های جالب و دیدنی
اشعار زیبا
آهنگ
ویدیو کلیپ
آهنگ تولدت مبارک
کپی برداری ممنوع !
© کپی بخش یا کل هر کدام از مطالب کوکا به هر نحو غیر مجاز می باشد.
هر گونه کپی برداری از محتوای سایت کوکا پیگرد قانونی دارد.
استفاده از مطالب سایت کوکا در سایت های خبر خوان و دارای آی فریم نیز اکیدا ممنوع است.
مطالب بخش سلامت و پزشکی سایت کوکا فقط جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارند. این مطالب توصیه پزشکی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان کرد.
برای چاق صورت روش های مختلفی وجود دارد، اگر می خواهید بدون اینکه خود را دچار عوارض استفاده از روش های تزریقی و دارویی پرخطر کنید به زیبایی و چاقی طبیعی صورت برسید،
چرا که انواع راه های چاق شدن صورت به همراه مواد غذایی برای چاق شدن صورت و همچنین ماسک برای چاق شدن صورت را به شما عزیزان معرفی می کند.
لاغر شدن صورت از آن دست مشکلاتی است که کمتر کسی هست که آن را تجربه نکرده باشد. بسیاری از ما با کوچک ترین تغییر دربرنامه و رژیم غذایی مان با لاغری صورت رو به رو می شویم. کافی است تمرینات سنگین ورزشی را از سر بگیریم تا در کوتاه ترین زمان ممکن جذابیت و زیبایی صورت مان را از دست بدهیم.
لاغر شدن صورت یکی از شایع ترین مشکلاتی است که غالب مردان و زنان در سراسر جهان با آن روبه رو هستند و برای درمان آن تلاش می کنند.
اگرچه امروزه در طب مدرن شیوه هایی همچون تزریق ژل و بوتاکس برای پرتر به نظر رسیدن صورت و زیبایی آن وجود دارد اما ما به شما پیشنهاد می کنیم پیش از آنکه این شیوه ها را تجربه کنید به توصیه درمانگران طب سنتی و نسخه های گیاهی و طبیعی آنها عمل کنید تا بدون عارضه و نگرانی به نتیجه برسید.
چه کار کنیم که صورتمان چاق بشه
خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوه های پرآب تلقی می شود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول های سطحی پوست دارد. استفاده موضعی و خوراکی از این میوه می تواند به بهبود آبرسانی سلول های پوستی کمک کند به ویژه اگر از ماسک تهیه شده از این میوه به صورت موضعی در ناحیه صورت استفاده کنید.
به این ترتیب می توانید در عرض ۲ هفته با آبرسانی به سلول های پوست و افزایش آب میان بافتی به پرتر به نظر رسیدن صورت تان کمک کنید. برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیار بهتر است این میوه را به صورت رنده شده و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید. علاوه بر این می توانید از گلاب مرغوب نیز برای این کار استفاده کنید.
تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید. این کار را ۲۰ دقیقه و هفته ای سه بار انجام دهید.
یکی از نکاتی که شاید بسیاری از ما ساده از کنار آن می گذریم نوشیدن آب در طول روز است. برخی از ما به خیال آنکه روزانه ۳ تا ۴ فنجان چای می نوشیم تصور می کنیم که آب مورد نیاز بدن مان را نیز دریافت کردهایم درحالی که هیچ یک از مایعات و نوشیدنی ها نمی تواند جای آب را بگیرد و اثر معجزه گری که آب روی پوست و چاقی صورت دارد را جبران کند.
نوشیدن آب به ویژه در شرایطی که مشغول تمرینات ورزشی و بدنسازی هستید بیشتر معنا پیدا می کند چون معمولا مردان و زنانی که تمرینات ورزشی پیوسته و منظمی دارند با لاغری صورت مواجه می شوند و بعد از مدتی احساس می کنند که زیبایی اولیه صورت شان از بین رفته است.
در حالی که نوشیدن مقدار مناسب آب می تواند آب میان بافتی سلول های صورت را تامین و به این ترتیب به چاق تر شدن صورت و پرحجم شدن عضلات آن کمک کند.
با خوردن میوه ها و سبزیجات هم می توانید به بدن تان آب برسانید چون این مواد غذایی سرشار از آن هستند. علاوه بر این، میوه ها و سبزیجات سرشار از فیبر بوده که باعث می شود شما احساس سیری کنید و کمتر سراغ تنقلات و مواد غذایی خشک مانند انواع فست فودها بروید.
هویج از جمله سبزیجات کم کالری و آبرسان است که می توانید در طول روز آن را در میان وعده های غذایی تان مصرف کنید. هر گاه احساس کردید نیاز به مصرف میان وعده، تنقلات یا خوراکی دارید، هویج بخورید. این روند را تا یک هفته ادامه دهید تا بتوانید از این روش برای آبرسانی بهتر به سلول های پوستی صورت تان بهره بگیرید.
یکی دیگر از روش های بی عارضه و طبیعی برای پر کردن صورت و چاق کردن آن در مدت زمانی کمتر از یک ماه گنجاندن حب ۴ مغز به برنامه و رژیم غذایی است. برای تهیه این حب نیاز به مغز پسته، بادام، فندق و خرما دارید. برای تهیه حب کافی است ۴ عدد از هر یک از این مغز ها را با ۲ عدد خرما ترکیب کنید و آنها را به صورت خمیری نرم درآورید.
می توانید به جای استفاده از خرما از شیره خرما نیز برای خمیر کردن این مغزها استفاده کنید و از این خمیر حب های کوچک و گرد تهیه کنید و در طول روز۵ تا ۱۰ عدد از این حب ها را بخورید. مصرف مغزهای روغنی یکی از بهترین روش ها برای پرتر به نظر رسیدن عضلات صورت است.
اگر می خواهید از روشی جز اصلاح رژیم غذایی و خیلی سریع برای پر شدن صورت تان استفاده کنید، پیشنهاد می کنیم با یک متخصص طب سوزنی مشورت کنید. درمانگران طب سوزنی برای بهتر شدن جریان گردش خون صورت و تولید کلاژن بیشتر از سوزن های ظریف طب سوزنی استفاده می کنند.
آنها با افزایش خونرسانی در ناحیه صورت علاوه بر غذارسانی و آبرسانی به افزایش و تولید کلاژن پوست کمک می کنند و به این ترتیب می توان به تقویت عضلات صورت و خوش فرم شدن این عضلات کمک کرد.
با این روش با کمک طب سوزنی می توانید در مدتی کوتاه و کمتر از یک ماه به پر شدن صورت و چاق تر به نظر رسیدن آن کمک کنید. برای این منظور بهتر است با یک متخصص طب سوزنی مشورت کنید.
اگر تمایلی به استفاده از تکنیک های تغذیه برای پر شدن و چاق به نظر رسیدن س خستگی می کنند. این به شرطی است که حرکات را به درستی و با تمرکز انجام داده باشید. خستگی عضلات صورت بهترین نشانه برای بهبود خونرسانی و جریان گردش خون به سلول های صورت است.
اجرای این تکنیک هر روز به مدت ۲۰ دقیقه به شما کمک می کند تا عضلات ورزیده و پرتری داشته باشید.
گنجاندن سالاد کاهو و جوانه گندم در وعده های غذایی به ویژه وعده شام تاثیر زیادی بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن دارد. جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامین E و گروه ویتامین های B می تواند تاثیر زیادی در آبرسانی و افزایش آب میان بافتی صورت داشته باشد.
علاوه بر تهیه سالاد جوانه گندم می توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی ۲ قاشق از آن را بخورید. توجه داشته باشید که مصرف بیشتر پودر جوانه گندم و ماست بعد از غذا می تواند به چاقی دیگر نقاط بدن کمک کند بنابراین اگر می خواهید تنها صورت تان چاق شود به خوردن حداکثر ۲ قاشق جوانه گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید.
ماسک گل رس یکی از قدیمی ترین ماسک های طبیعی است که مردم سرزمین های مختلف در هند، مصر و چین از آن برای افزایش زیبایی و جوانسازی پوست شان استفاده می کردند. در متون طب سنتی ایران نیز نسخه های مختلفی برای گل رس وجود دارد که از آن برای حفظ شادابی و نشاط پوست و مو استفاده می کنند؛
نسخه هایی که بسیاری از آنها جنبه درمانی نیز دارد. ماسک گل رس از ترکیب خاک الک شده و نرم شده و گلاب خالص و طبیعی به دست می آید.
ماسک کردن این ترکیب روی پوست حتی در مواردی که پوست فرد حساس و نازک است موجب تقویت عضلات و از بین رفتن افتادگی ها و شل شدگی های پوست و ماهیچه های صورت می شود و به این ترتیب به پرتر به نظر رسیدن صورت کمک می کند.
تهیه این ماسک کافی است یک قاشق غذاخوری گل رس نرم شده را با یک قاشق مربا خوری گلاب ترکیب کنید و آن را به صورت خمیر درآورید. برای آنکه گل کاملا به صورت خمیری نرم درآید می تواند ذره ذره میزان گلاب را افزایش دهید تا بتوانید از این ترکیب به عنوان ماسک استفاده کنید.
سپس کل صورت را با آن خوب پوشش دهید و اجازه دهید این ماسک به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست تان باقی بماند. بعد از اتمام کار نیز حتما پوست تان را با آب خنک بشویید و هرگز در طول روز از آب گرم برای شستن پوست صورت استفاده نکنید.
بهترین تغذیه پس از ایمپلنت دندان چیست؟
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
دیدگاه
وبسایت
مجله پزشکی
بهداشت سلامت | رژیم غذایی لاغری چاقی دکتر کرمانی
برای داشتن صورت چاق لازم است که در کل بدن افزایش وزن داشته باشید.هیچ کسی نمی تواند به بدنش فرمان دهد که چربی ها کجا بروند و کدام قسمت را چاقتر کنند. اما اگر از داشتن چانه لاغر بدتان می آید و گودی چشم ها اذیتتان می کند یک سری فعالیت های روزانه می تواند به شما کمک کند که صورت چاق تری داشته باشید.
۱. غذاهای پرکالری و مقوی بخورید.غذاهای نشاسته ای و پرکالری مثل نان، برنج، ماکارونی و سیب زمینی گزینه های خوبی برای دریافت کالری بیشتر هستند. مصرف روغن زیتون و روغن بزرک هم باعث چاق شدن صورت می شود و هم برای سلامت بدن مضر نیست. خوردن تنقلات هم کالری زیادی به بدن وارد می کند اما از نظر سلامت به هیچ وجه توصیه نمی شود چرا که منجر به افزایش کلسترول خون و چاقی صورت می شود.
چه کار کنیم که صورتمان چاق بشه
۲. تولید هورمون کورتیزول را در بدنتان افزایش دهید چرا که سوخت و ساز را کم می کند.پیاده روی با سرعت زیاد، وزنه برداری، نرمش های کششی باعث ترشح این هورمون می شود. کورتیزول هورمونیست که زمانی که بدن خسته است ترشح می شود و سوخت و ساز بدن به طور موقت کاهش می دهد. مراقب باشید زیاد از حد هم خودتان را خسته نکنید چرا که برای سلامت مضر است.
۳. هر روز ۸ لیوان آب بنوشید. آب ، سموم بد و باکتری هایی که باعث ایجاد بیماری ها و کاهش وزن بدن می شوند را از بین می برد. آب کمک میکند که سطح گلوکز خون در حد طبیعی کنترل شود و احتمال بروز دیابت را کاهش می دهد.
۴. صورتتان را ماساژ دهید تا استخوان بندی اش درشت شود.مقداری هوا داخل دهان کنید و به مدت سه ثانیه لپ و گونه ها را پر از باد نگه دارید. اینکار را چندین بار در روز انجام دهید تا عضلات گونه و فک را چاق تر کنید.
۵. اگر روزانه میزان کالری لازم را با خوردن غذا دریافت نمی کنید مکمل های غذایی را فراموش نکنید. مکمل ها در عین اینکه به بدن ضرری وارد نمی کنند میزان کالری لازم را وارد بدن می کنند و به چاق شدن صورت کمک می کنند.
سلام، مرسی از سایت خوبتون فقط یه سوال شیر خشک رو چه زمانی مصرف کنیم، ناشتا یا بعد از غذا؟؟
به موقع
سلام لطفا طریقه مصرف از شیر خشک رو هم بگید بعد از عذا بخوریم ی قبل از غذا؟؟؟
بله ایشون درست میگن شیرخشک خیلی صورت رو پرمیکنه؛همینطورقرص اکسبر که گیاهیه عالیه؛اب زیاد؛سیل زمینی باسس زیاد
برای صورت یه داروی گیاهی پیدا کردم بدون عوارض خودم استفاده کردم بیست روزه نتیجش رو داد اگه خواستین بهم بگین
اسم این داروی گیاهی چی؟؟؟؟؟
سلام چطور میتونم صورت چاق داشته باشم راستش دوساله بدنسازی میرم صورتم کلآ لاغرشده لطفآ کمکم کنید ممنون
اسمش چیه؟
نظر خود را بنویسیدسلام میشه لطفا منم راهنمایی کنید؟؟
لطفا اسم این دارو رو بفرمایید
قرص اکسیر واقعا ضرر داره گول اینکه میگن گیاهیه نخورید واسه سلامتی تون ارزش قائل باشید این قرص و پودرایی که توی عطاری ها یا جاهای دیگه هست به شدت روی کبد و کلیه اثر بد میذاره
سلام شیر خوشک چ تعصیری برای افراد بزرگ سال دارد اگه جواب بدین ممنون میشم
این ایدی لاینمه لطفا یکی کمکم کنه خیلی واسم مهمه
_____fati پنج تا خط تیره داره
سلام.من صورتم خیلی لاغره هرکاری میکنم چاق نمیشه چیکار باید کنم
سیب زمینی بجوشون بخور عصرانه من امتحان کردم جواب داد
سلام دوستان. راه های چاق شدن زیاد. تنها چیزی که مهمه اینه که اولا باور داشته باشین روشی که انجام میدین تأثیر گذاره و میزان خواب و نوشیدن آب و زمانبندی و سر وقت خوردن وعده های غذایی و اعصاب آرام خیلی مهم هستن. حتی کسی که استخوان فکش به تحلیل رفته باشه هم با رعایت این نکات قطعا پیشرفت میکنه. پیشنهاد میکنم سمت هیچ داروی گیاهی و شیمیایی نرید. استفاده از عرق یونجه هم مفید. فقط توجه داشته باشید چاقی با ثبات به سرعت بدست نمیاد پس صبور باشین. موفق باشین
سلام .. یک عدد سفیده تخم مرغ رو با یک قاشق مربا خوری پودر کف دریا قاطی کن یک روز درمیان نیم ساعت بذار رو پوستت بعد بشور فقط نباید حرف بزنی چون صورتت چروک میشه من امتحان کردم جواب داد
دم نوشهای نیوشا استفاده کنید وانیل توت فرنگی
این دمنوش ها ممکنه کورتون داشته باشه روی کلیه ها اثر بد بذاره
سلام …
سیگار باعث لاغری صورت میشه؟
روغن خراطین چقد تاثیر داره؟
ممنون میشم اگه جواب بدین
بله خیلی هم لاغروسیاه میکنه اگره‍م میکشی ازاین سیگارباریک هانکش
سلام روغن خراطین وااقعا تاثیر داره هرشب قبل خواب بزن ب صورت سه دیقه ماساژ بده بعد بخواب کمتر از یه هفته اثرشو میبینی.. من امتحان کرررردم راضیی ام
سلام طريقه ماساژ دادن صورت چطوريه كه تاثيرش ببينيم؟
سلام بزرگسالان برای اضافه کردن وزنشون از چه نوع شیر خشکی باید استفاده کنم؟ برای کدوم گروه سوسو باید استفاده کنن؟
ممنون از مطالبتون
سلام از کدام شیر خشک باید استفاده کنیم .؟و چه زمانی باید مصرف کنیم شیرخشک را؟
شیرخشک نیدو, این شیرخشک واسه بزرگسالانه
شیر خشک نیدو
سلام،میشه بگید آیااستفاده از ماسک خیار یاماسک های دیگه به منظور آبرسانی به صورت،تاثیری روی چاقی صورت داره؟؟ ممنون
سلام من از ماسک خیار استفاده کردم عالیه.. هم پوست شفاف میشه هم صورت پر میشه
چه کار کنیم که صورتمان چاق بشه
سلام میشه بگی چجوری وتاچندوقت ماسک گذاشتی
سلام رويا تا چند وقت بايد از ماسك صورت استفاده كنم ميشه توضيح بدي ممنون
سلام من پسر ۱۷ساله هستم با ۵۰ کیلو وزن و ۱۷۵ قد ولی صورتم خیلی نسبت به اندامم ضعیفه لطفا راهنماییم کنید
سلام بعد از رژیم صورتم لاغر شده چیکار کنم پر بشه؟
صورتم بعد از رژیم خیلی لاغر شده چ کنم و پوستمم هم تیره
اب بخور
روزی یک سیب زمینی آب پز مصرف کنید
سیب زمینب ک چاق کننده
هیچی ۰۰۷بخور
من خوردم اولا ج میداد الان ج نمیده هیچ شیکممو نمیدونم چه جوری اب کنم???
وای خدا چه جوری میتونید سلامتی تون و به خطر بندازید؟مطمئن باشید که اولا این قرص ها و پودرها که از عطاری ها یا جاهای دیگه میگیرین تاثیرش موقتیه دوما کبد و کلیه هاتون رو از کار میندازه مثل دوست من.پس به هیچ عنوان نخورید.فقط دکتر تعذیه برید و رژیم غذایی که بهتون میگه رعایت کنید و ورزش های مناسب با هدفتون رو انجام بدین.خواب کافی،شب زود بخوابین.ذهنتون و آروم کنید.سیب زرد یا قرمز آبپز هر روز بخورید.از ماسک های طبیعی و آبرسان پوست مثل ماسک شیر با ماساژ صورت استفاده کنید.قبل از هر کاری چکاب کامل بدید مثلا پرکاری تیرویید باعث لاغری زیاد میشه.
نوشیدن اب زیاد اثرباور نکردنی داره
سلام المیرا مارکش چی بود؟قیمتش چند بود؟
سلام منم لاغرهستم هم صورتم هم سینه هام کوچیک هستن،از روغن خراطین چطور استفاده کنم؟تا چه مدت؟اگه مدتی استفاده کنم بعد نخوام استفاده کنم دوباره لاغرنمیشم؟؟؟ممنون میشم جواب بدید
من روغن خراطین اصل رو گرفتم و استفاده کردم هرشب ولی نتیجه نداد تازه احساس میکنم صورتم لاغرتر شده خواهش میکنم کمکم کنید
سیب زمینی بجوشون بخور عصرانه من امتحان کردم جواب داد
ابم زیاد بخوورین
منم روعن خراطین تارگت استفاده کردم هیچ تاثیری نداشت صورتم لاغرتر شد
هرکس این کارها رو انجام بده کمتر از یک ماه جواب میگیره میاد همین جا منو دعا میکنه باور نداری برو از فردا دوبرابر الان که آب میخوری آب بخور شبا سه دقیقه صورتتو ماساژ بده بگیر بخواب سیب زمینی آب پز بخور دو روز یه بار روزی یه بار. ویتامین ای قرص یا آمپول بزنی بد نیست. یاعلی امیدوارم صورت همتون خندون و چاق باشه. منم دعاکنید خدافظ
من ۲۱سالمه صورتم یکم لاغره ۳ماه دیگه عروسیمه.چیکارکنم تاعروسیم صورتم چاق بشه؟؟؟
سلام من خودم الان دارم‌تست میکنم و از ی دکتر طب سنتی این روش رو پرسیدم و رلضی ام هرروز صبح ناشتا ی لیوان شیر با ی قاشق پودر سنجد بخور . هرشبم ی قاشق غذا خوری عرق رازیانه با ی قاشق چای خوری سرکه سیب مخلوط کن بزار روی پوستت خشک شد مججد تا ۲۰ دقیق انجام بده. شب بعدش پودر قهوه و جوش شیرین رو با اب ترکیب کن ۲۰ دقیق بزار بمونه و هر روز ظهرم ماست با پود جوانه گنوم رو ترکیب کن بزار روی پوستت من یک هفته است دارم انجام‌میدم تاثیرشو دیدم .
سلام من چندباربهترین دکترارفتم جواب نگرفتم بهترین کار ک خداییش جواب گرفتم خوردن آب وقرص مولتی ویتامین مینرال صورتی رنگ بودوشباهم روغن داخل کپسول ویتامین ای Eقبل ازخواب به صورتم ماساژ میدادم عرق یونجه هم روزی نصف استکان خوردم وروزی یه دونه قرص اشتهااورسیپروهپتادین که هیچ عوارضی هم نداره میخوردم الان سه روزه جواب گرفتم درضمن روفن خراطین همش الکیه پولتونوخراب نکنید همش تقلبیه اصلش وجودنداره
عروسیت رو بنداز عقب چاره ای نی
روزی یک بشقاب پر سیبزمینی سرخ کرده با سس
مونا جان قرص ویتامین ای بخور ان شاالله خوشبخت بشی مارو هم دعا کن
سلام‌قرص ویتامین‌ای ک کل بدنو‌چاق میکنه؟منم مشکلم اینه ک‌میخوام فقط صورتم چاق بشه
عزيزم عروسيت مبارك باشه …
مي توني از گلاب استفاده كني روزي ٣.٤بار گلاب رو به صورتت بزن ولي بذار رو صورتت خشك شه باعت چاق شدن صورت ميشه ?
واقعا لاغر بودن صورت آدم و زشت جلوه میدهد اما با سه صورت حدودا چاق پیدا نبودن سیاهی زیر چشم احساس خوش تیپی میکنم .خیلی ممنون از مطلب خوبتون
ازدواج نکن. چه کاریه ادم که با صورت لاغر ازدواج نمیکنه
حمیدرضا و امین خان،درست نیست ک همچین نظرای مزخرفی راجبه یه دختر بدین.جواب ندارین الکی نظر ندین
حساس نشو حشاسنشو اجی پوست لک میشه
خخخخخخ پس چکار کنع
سلام.اگه میخوای صورتت زود چاق بشه قرص دگزا و سیپروهپاتدین بخور
دگزا نخورین لطفا کورتونه خیلی ضرر داره
آقا این چه توصیه ای هست سیپروهپتادین فقط شدید اشتها رو زیاد میکنه وربطی نداره
همونطور كه گفتن نميشه فقط صورت چاق بشه سيب زميني آب پز و قرص ويتامين دي و تقويتي و شير خشك خوبه
خیار رو رنده کن و ب مدت ۲۰دیقه بزار رو صورتت بمونه در عرض ۲هفته هم صورتت چاق میشه هم روشن میشه
خواهشا یکی روشی برای لاغری صورت بگه. تو سایتا گشتم هیچ چیز درست و حسابی نبود!
برنج زیاد بخور دولپی هم بخور همراه آب
یکی از دوستای منم هرروز بعد غذا ژله میخورد یه هفته ای اثر کرد
سلام سمانه خانم.ژله روک میگن ناشتابایدبخوری
سلام
من از قرص گیاهی exirاستفاده کردم ده روزه همه متوجه تغییر تو صورتم شدند.
واقعا عالی بود
هیچ عوارضی هم نداره
خرما وگردو وکره راخوب باهم مخلوط کنید وهر روز بخورید حتما درمدت زمان کمتراز یک هفته معجزشو میبینید،،،موفق باشید
شیر خشک،،،،شیر موز ،،،،مواد دارای نشاسته هم تاثیر دارد دوستان یکی از موثرترین وارزان ترین راه ها خوردن اب است،،،موفق باشید
الهام جون اين قرص گياهي كه گفتي رو نوشته غير مجازه كه!!!
سلام شیر خشک تاثیر داره به شرطی صبح و ظهر و شب ی لیوان بزرگ مصرف کنی،
اره حالا اگه خواستی یه پستونک هم بگیر????
سلام ، من قرص exir رو گرفتم کلیه و معدم داغون شدن،فقط ۲عدد قرص خوردم، واقعا مزخرفه، میگن روزی یک بار بعد یه وعده غذایی جوانه گندم با ماست بخورید جواب میده…..
داروهای گیاهی که همشون کشک هستند الکی هر دارویی رو با نام داروی گیاهی عطاریا میچپونن به مردم و باید باهاشون برخورد لازم بشه تا مردم بتونن به داروهای گیاهی اعتماد کنند.
با سلام
ایا برای چق کردن صورت سن هم ربطی داره منظورم اینه که مثلا یه فرد ۲۶ ساله ک دیگه صورتش فرم گرفته و قابل تغییر نیست هم میتونه پر کنه صورتشو یا نه
زهرا خانم روزی چقدر کره و گردو و خرما باید بخوریم؟
مصرف قرص مخمر جو صورت رو پر میکنه اضافی وزن نمیاره!
خوردن ژله شب قبل خواب و صبح ناشتا باعث پرشدن صورت میشه!
چندین حرکات ورزشی برای تقویت عضلات صورت هست که اگه searchکنین میتونین استفاده کنین!
خوردن خیار ویا بادام شیرین باعث پرشدن صورت میشه!
و همچنین خوردن سیب زمینی صرفا برای چاقی صورت مفیده ولی ماکارونی علاوه بر صورت باعث چاقی بدن هم میشه…
من هرچی میدونستم گفتم،امیدوارم براتون مفید واقع شده باشه?
از هیچ قرصی استفاده نکنین روش های طبیعی زیادی هست امتحانشون کنین مضر نیستن.
سلام
ماسک خیار اثربخشه… خودم امتحان کردم خوب بود
سلام دوستان من میخوام صورتم چاق بشه چکار کنم
جوانه گندم وازکجا تهیه کنم جایی دارن یا باید خودم درست کنم
ب نظر من خوردن هر روز سیب زمینی کاملا جواب میده…پودر جوانه گندم هم تمامی سوپر مارکتا دارن.
محبوبه
جوانه گندم رو عطاريا هم دارن حتي بعضي سرپر ماركت ها هم دارن
سلام پودر جوانه گندم خوراکی را فروشگاههای مواد غذایی دارن …
من از هر مکملی برا چاقی صورت استفاده کردم هیچ تاثیری نداشت لطفا یک ….
باسلام من ازروغن خراطین استفاده میکنم البته خودم درست میکنم برا صورت خیلی خوبه هرکسی خاست توتلگرام طرز تهیشو میکم ۰۹۱۲۷۶۷۸۴۷۷
به نظر من سیب زمینی بهترین روشه و جوابگو هم هست
سلام و عرض ادب، پودر جوانه گندم ۱۰ دقیقه قبل از غذا باعث لاغری و ۱۰ دقیقه بعد از غذا باعث چاثی می شه. علاوه بر این انرزی و قدرت به بدن میده و در برطرف کردن کم خونی، یبوست و… موثره
من که بخدا از حرفاتون هبچى نفهمىدم بدتر ابنا رو بخورم حالم بدتر بشه امید وارم شما معدتون با اىنا داغون نشه وميگن عالىه فقط و فقط اب و سىب زمينى منظورم سىب زمىنى با اب عالبه امتحان کنيد
سلام مرسی ازمطالب خوبتون
سلام دوستان من قدم ۱۶۹ وزنم ۷۰ کیلو هستش از فرم بدنم راضیم اما صورتم تناسب کمی با بدنم داره
چند تا راه رو امتحان کردم تأثیر چندانی نداشته در حال حاضر دو سه روزه که ناشتا هر روز یه کاسه ژله میخورم آیا تأثیر داره؟؟
راه طبیعی دیگه در نظر دارین؟
من میخام صورتم سریع چاق بشه خیلی واسم مهمه خاهش میکنم کمکم کنید ممنونم
به نظر من ورزشی مث شنا بهترین راه بهتر شدن پوسته چون هم رطوبت پوست بالا میره و هم خونرسانی به پوست بهتر میشه چون داءم در حال تنش تنفسی هستید
همچنین مصرف سبزیجات خیلی مهمه
ولی خواب کافی و زندگی بدون استرس بهترین و بیشترین تاثیر رو داره نور خورشید که مادر همه بیماری های پوستیه
خووووش ب حال خودم م م م
ژان ژان خخخخ هیشکی از موقعیت خودش راضی نیسا خدا صبر بده?هیچی مثل ورزش و یوگای صورت آدمو باحال نمیکنه همش کشکه قرص ویتامین آ و ای هم خوبه برا پوست به خصوص اونایی که جوش دارن
خو معلومه اینایی که این سایتو دنبال میکنن همه از وضعشون ناراضی ان . خخخ
خراطین بسیاااااااااااارر موثره
سیب زمینی با تخم مرغ اب پز هم خوووبه
سیب زمینی سرخ کرده خیلی خوبه ولی زیادش خطرناکه
خب خوشبحال خودت ?بی شوهری ملتو داغون کرده ها ?
کسی کِ میخواد سریع چاق شه مخصوصا اون ی که عروسیشه قرص فت فست بگیره که از جوونه گندم درست میشه من اینم استفاده کردم خیلی راضی بودم صورتو خیلیییی توپول میکنه ولی اثرش موقتِ بعدِ یه مدت که قرص نخوری صورت به حالت اولیه که نه ولی لاغرترمیشه-برا کسایی ک میخوان عروسی کنن یا جشنی چیزی دارن که واسشون مهمه سفارش میشه کِ اینو استفاده کنن-کسی ک عجله ای نداره همون خراطین کِ معجزههه میکنه رو استفاده کنه
منم فت فستو خوردم جواب گرفتم. رسما ۶ کیلویی زیاد میکنه تو یه ماه اونم بصورت شیک ها. ولی اثرش بعد ها از بیین میره
من هروزسیب زمینی سرخ شده میخوردم باسس قرمز خیلی سریع صورتم پرشد .قرص دگزا خیلی بده پدر کلیه رودرمیاره هورمونی هم هست پشمالومیشین فقط سیب زمینی والبته ازهمش بهترقرص فارماتونه که خیلی هم اثرش سریعه ومکمل هم هست بدون عوارض
سلام عاطفه اين قرص فارماتون عوارضي نداره
سلام عاطفه اين قرص فارماتون عوارضي نداره ميشه بيشتر توضيح بديد
سلام این قرص عوارضی نداره
سلام
هرچی میخورید مواظب باشید بجاییتون آسیب نزنید
برای چاقی قرص فارماتون عالیه من دکتر برام نوشت خوب بود هیچ عوارضی هم نداره
سلام ببخشید مزاحم شدم من دکترم منو از خوردن داروهای هورمونی منع کرده میخواستم بدونم قرص فارماتون هورمونیه یا خیر؟
سلام . هر روز صبح سویق گندم و سنجد به همراه روغن زیتون بو دار هر کدوم یک ق غذا خوری.ناشتا میخورین بدون خوردن آب…میتونین همراه با عسل هم بخورین که مزش بهتر بشه…خیلی برای رویاندن گوشت و تپل شدن صورت مفیده…از عطاری ها خریداری کنین.
کباب کوبیده چاق کننده ست
یه راه خوب
یه راه درست وقابل اطمینان برای چاق شدن
سلام.شیر خشک چند وعده در روز باید بخوری،چه مقداری،قبل از غذا یا بعد غذا کسی تجربه داره ……..برای چاقی کل بدن …
سلام دوستان من ی مدت قرص خوردم مشکل معده پیدا کردم خیارم فقط پوستمو روشن کرد سیبزمینی هم باعث شد شکمم بزرگ بشه و پهلو دربیارم ورزشم تاثیر نداشت خوابمم خوبه اما صورتم خیلی لاغره راه حل دیگه ای ندارید؟؟؟؟
خرما با گردو.روزی۸لیوان اب.ماساژصورت.سیب زمینی اب پز.تخمه بادام .رنده کردن خیار ب مدت۲۰دقیقه روی صورت .هنگامی ک از حموم بیرون میاین کرم مرطوب کننده صورت بمالید . شب موقع خواب کرم مرطوب کننده ب صورت بمالید اول صبح بشورید .مدت زمان برای کرم مرطوب کننده بیشتر از ۴.۵ساعت بیشتر نباشه.از روغن خراطین استفاده کنید .هفته یک یا دو بار استخر برین .سعی کنید ساعت۱۰بخوابید ساعت۷.۸بیدار شید .اول صبح دوش بگیرید .شیر بخورید اگه شیر خشک باشه ک بهتر .از گونهاتون نیشگون بگیرید.از مسائل جنسی سعی کنید ی خرده رعایت کنید برای مجردا ن متاهلا.متهلا تا جایی ک امکان داره همدیگرو ببوسن….از سبزی جات و میوها بیشترین استفاده رو ببرین هم شکمو لاغر میکنه هم صورتو پر .هویج خیار کاهو ….. امیدوارم لبی خندان داشته باشی
اونوقت از کار و زندگی باید بیوفتیم و فقط کارای چاق کردن صورتو انجام بدیم.
به نظر من اگه صورت با این روشا چاق هم بشه بعد یه مدت که قطع شد دوباره لاغر میشه
خرما با گردو.روزی۸لیوان اب.ماساژصورت.سیب زمینی اب پز.تخمه بادام .رنده کردن خیار ب مدت۲۰دقیقه روی صورت .هنگامی ک از حموم بیرون میاین کرم مرطوب کننده صورت بمالید . شب موقع خواب کرم مرطوب کننده ب صورت بمالید اول صبح بشورید .مدت زمان برای کرم مرطوب کننده بیشتر از ۴.۵ساعت بیشتر نباشه.از روغن خراطین استفاده کنید .هفته یک یا دو بار استخر برین .سعی کنید ساعت۱۰بخوابید ساعت۷.۸بیدار شید .اول صبح دوش بگیرید .شیر بخورید اگه شیر خشک باشه
شیرخشک باعث میشه باد کنه صورت ، چیز خوبی نیست، اگه آب کم میخورید زیاد بخورید و سیب آبپزم خوبه )میوه(
من کل بدنم نسبت به قدم خیلی لاغره اما خدا رو شکر صورتم نسبتا خوبه فقط احساس میکنم از قسمت شقیقه و چانه لاغرم
من اول صورتم خوب بود الان نزدیک عروسیمه استرس دارم اصلا نمی تونم غذام بخورم چیکارکنم زود صورتم رو بیاد
سلام بخاطرمصرف هلیله زردده کیلو لاغر شدم صورتم مانند اسکلت شده چکارکنم
جوانه گندم رو در ماست بریزید و بخورید میتونید شبها با یک لیوان شیر یک قاشق غذا خوری جوانه گندم بریزید و خوب هم بزنید و بخورید دکتر به من این روشو گفت خیلی خوب بود
جوانه گندم رو در ماست بریزید و بخورید میتونید شبها با یک لیوان شیر یک قاشق غذا خوری جوانه گندم بریزید و خوب هم بزنید و بخورید دکتر به من این روشو گفت خیلی خوب بود .
سلام برای چاقی صورت وبدن میتونید ازقرص اکسیر استفاده کنید که گیاهیه وشیرخشک،اب زیاد،سیب زمینی باسس واقعا تاثیرات خوبی داره
جوووووووووووووون چه خبره اینجا ؟؟ اب بخوررررررررررررید .قرص اکسیر بخوررررررررررررید ..غم نخورید ..حله..دیگه نگران نباشید…
سیب زمنی نخورید باز باید برید خودتونو لاغر کنیدااا .. از من گفتن
دوستان سلام ،کسی از شیرخشک استفاده کرده؟تاثیر داشته برای صورت؟ اگه تاثیر داشته مارکش رو هم بگید و‌مقدار مصرفش؟؟
ممنون میشم
یا اگه پیشنهادی دارید برای برجسته شدن گونه با راههای طبیعی بگید
شیرخشک پف میاره برای برجسته کردن گونه ژل آلوئه ورا رو هر روز نیم ساعت به گونه هاتون بزنید وماساژ دهیدوبعد حموم برید اثر فوق العاده ای داره
من از فارماتون استفاده کردم البته زیر نظر پزشک تغذیه.خوب جواب داد اما فقط برا چاقی بدن?وزنم شد ۷۵ کیلو اما صورتم به لاغری ۵۲ کیلو شبیهه?حتی از شیر خشکم طبق دستور پزشک استفاده کردم اما جواب نداد.اخر به این نتیجه رسیدم بهتره بقیه عمرمم با همین شکل ادامه بدم??والاااااا بوخودااااا?
با سلام بهترین راه واسه چاقی صورت خوردن ۲ قاشق جوانه گندم در ابمیوه یا دوغ یا دلستر هست البته بعد از هر وعده غذایی ودر ضمن خوردن روزانه ۸ لیوان اب و خواب کافی ۸ ساعت در شبانه روز ک البته باید خواب شب باشه
موفق وپیروز باشید
سلام
من ی دختر۱۹ساله هستم و فقط میخام گونه هام پرشه ممنون میشم جواب بدی
به استخونی گونه مشت بزنید تا ورم کنه.بدون بازگشته.اونایی که میرن بوکس میدونن چی میگم
سلام.هرشب مخلوط گلاب و گلیسرین به گونه هاتون بزنید عالیه
سلام
من ی دختر۱۹ساله هستم و میخام گونه هام پرتر شه ممنون میشم جواب بدین
سلام میتونی با تزریق ژل مخصوص به گونه نزد یک متخصص زیبایی به اهدافت برسی.
به نظرم چاقی صورت ملاک زیبایی نیست.چیزی که مهمه جذابیته.تکنیک های جذابیت رو میتونید به راحتی یاد بگیرید.سایت زیر میتونه کمکتون کنه.کتاب رایگانش رو اول دانلود کنید:
۸paradise.com
سلام ببخشید برای چاق شدن صورت البته بدون اینکه اضافه وزن داشته باشی چیکار باید کرد؟؟ ممنون میشم جواب بدید….. بعد باذرت اطلاعی دارید که چطوری استفاده بشه برا صورت؟
سلام ببخشید میخواستم بیشتر در مورد روغن خراطین بدونم. اصلشو از کجا میشه تهیه کرد؟ واقعا اثر داره؟؟
سلامیه سوال داشتم .
تا الان کسی از این سایت نتیجه گرفته ؟
سلام من صورتم خیلی لاغره
چی کار کنم پر شه
آخی نزدیک عروسیمه ممنون
آیا خود ارضایی باعث لاغری صورت میشود
لطفا جواب بدید
سلام داداش من فقط با سیب زمینی آب پز واقعا صورتش پر وزیبا شد.دیگه خود دانی
شیر خشک چه اسمی بخریم خب؟
من صورت مناسبی داشتم اما رژیم لاغری گرفتم وزنم خیلی پایین اومد اما صورتم خراب شد تماااام راههارو امتحان کردم همین روغن خراطینو که همه میان این مارک میراکل و اونیکی تارگته که شمارشم میزارن و صرفا تبلیغات خود اون سازنده س و میان اینجا ملتو گول میزنن
روغن خراطینو چرا دروغ فقط باعث شفافیت پوست شد به هرحال روغنه دیگه اثر بد نمیزاره اما برای تپلی صورت هیچ اثری نداشت
سیب زمینیم اثر داره اما خیلی کممممم اونجوری که به چشم بیاد نه
تنها راهی که میمونه کورتونه که عوارض داره مثه همه ی داروهای دیگه من شخصا به دکتر مراجعه کردم کفتم ضررم داشت بنویس هرچیزی که هست اونم نوشت فارماتون روزی یکی به همراه پردنیزولون ۳روز اول روزی ۳تا ۳روز بعدی روزی ۲تا و ۳ه روز بعدش روزی یکی تا یه مدت کوتاه من تو یک هفته صورتم تابلو به چشم اومد اینم بگم دائم نمیمونه.
الانم دارم روزانه آب زیاد مصرف میکنم از طرفی روزی یکساعت میدووام و روزی دوبار صورتمو ماساژ میدم با روغن زیتون چرا دروغ تاثیر خوبی داشته از اون قرصام بهتر حداقل اثر بدی نداره گرون و هزینه برم نیست
سلام …وای الان ک لاغری صورت مده …من خودم صورتم پرو گرده ولی بخدا لاغری صورت خیلی جذابه……
نه بابا کجاش خوبه صورت عینه اسکلته!!!
سلام
الهه با این حساب من جذابترینمم ک خخخ
ممنون از مطالب خوبتون
کوتاه مدت ترین روش کدومه
میخوام حداکثر تو یه ماه تغییری بااشه
من قلیون خانساری میکشم کسی میدونه واقعا باعث لاغری و تیرگی پوست میشه یانه؟
سلام این روشایی ک میگم رو کاملا استفاده کردم-وزنم۴۴بود لاغررررلاغربودم صورتمم بیشتر-تمام قرص های چاقی چِ عطاری وچِ داروخونه مضرند ولی از همه بهتر که زیانش ب نسبت قرصای دیگ خیلی کمتره قرصِ سیپروهپتادین هستش-کِ البته نبایدبه قرص متکی شد و خودتون هم تاجایی ک امکان داره غذا وآب زیادی بخورید تو۲هفته کاملاچاق میشید-۳ساله من چاق شدم و هرزچندگاهی که احساس میکنم میخوام لاغرشم یه قرص نیم ساعت قبل غذام میخورم فقط هرزچندگاهی میخورم-الان دوس دارم صورتم هنوزم چاق تر بشه رفتم پماد زالو و روغن خراطین گرفتم کِ عطاری رو قسمش دادم کِ آیا اصل هستش یا نه-گفتن کِ تمامی روغنای خراطین با هر نام ومارکی شرکتی هستش وهیچکدوم رو هیچ عطاری نمیسازه-ولی واقعامعجزه میکنه-به شرطی ک درست استفاده شه-حداقل۲للی۳ماه روزانه روزی۳بار باید استفاده شه-طریقِ مصرف:اول صورت رو با صابون کاملا شسته بعد۲ دقیقه صورتتون رو ماساژ بدین تا خونِ بیشتری تو صورتتون مخصوصا ازناحیه ی گونه جریان پیداکنه بعد یک بار از پماد اون به مدت۳دقیقه روگونه و کسی ک میخوادلباش بزرگ شن استفاده شه و یکبارهم از روغنش استفاده کنه-قولِ۱۰۰درصد میدم کِ همیشگی وگونه هارو چندبرابر میکنه.
دوستان این راهها موقتیه و بدرد نخور.. تنها راه درمان رو من بهتون میگم که خودم نتیجشو گرفتم.. من تزریق چربی انجام دادم.. بعد از اینکه صورتت خیلی چاق میشه شروع به افت میکنه ولی حدود ۳۰ درصد از کار باقی میمونه رو صورتتون بعد از ۶ ماه.. از اون به بعد هم سعی کنید آبمیوه طبیعی مصرف کنید گهگاهی و خوابتون رو زیاد کنید یمقدار…
خیلی خوب بود نطراتتون مرسی
منم جوانه گندمو امتحان کردم عالیه
من جوانه گندم رو امتحان کردم جواب نداد. فقط اب خیار عالیه
دوستان صادقانه بتون بگم من بعلت لاغری زیادصورتم خیلی لاغرشده بودولی هرروز ی کاسه(ماست خوری بزرگ) ژله خوردم برگشت مث سابق اونم درعرض ی هفته!!امتحان کنید ضررنداره
سلام دوستان. منم کم وزن هستم لاغر
عروسیم هک نزدیکه
تنها راه چاقی صورت خوردن ژله قبل خواب و بعداز هروعده ی غذاییه
خوردن تنقلات درطول روز بعنوان سرگرمی ولی باندازه مصرف کردن
عصرانه ها هم ماکاونی با نون بخورید عالی ج میده
ولی ی توصیه براتون دارم اکه میخواید چاقی صورت و بدنتون همیشه باقی بمونه ب باشگاه برید ورشته ی امادگی جسمانی رو انجام بدین ک هم چاقی صوذت وبدنتون محکم وهمیشگی میشه و هم اگه کم اشتها هستین بعداز باشگاه اشتهاتون چن برابر میشه
سمت قرص و دارو اصلا نرید مخصوصا خامها ک ضررش بیشتر از فایدشه..
موفق باشین
من ی قوطی کامل ویتامین ای خوردم مرتب هیچ تاثیری نداش همش الکی بود
فقط تزریق ژل جواب میده . من همه این کارا رو امتحان کردم. اخرشم مجبور شدم تزریق کنم خیلیم عالی شد
سلام
قرص ایمدین روزی ۱عدد مصرف کنید+قرص بی کمپلکس، تا جایی که میتونید آب بخورید گونه مياريد این هوا…
قرص ویتامین ای و اینا الکیه من ۱سال خوردم تاثیری نداشت. فقط ایمدین فوق العاده است
قرص super fat face هم خوبه اما عوارض داره
سلام.والا هیچی جواب نمیده.فقط به ژنتیک بستگی داره
شیر خشک به چه دردی میخوره ?ایا برای اضافه کردن وزن مناسب هست ???یا چیزه دیگه ای پیشنهاد میکنید ?برای اضافه وزن? لطفا جواب بدین>
فقط بخورید وبخوابید صوورتتون چاق میشه مثل الان من
اثلا از قرصهای چاقی استفاده نکنید که ناراحت میشم سعی کنید طبیعی چاق بشین مثل الانه من
سلام .بچه هامن صورتم خوبه ینی لاغر نیس ولی چاقم نیس .چند وقت دیگه عروسی داریم میخوام صورتم گونه داشته باشه غیر سیب زمینی آبپز.آب زیاد چی کار کنم ک تو ی هفته نتیجه بگیرم
جوانه گندم و ماست رو باهم مخلوط کن وقبلازخواب نیم ساعت روی صورت ماسک کنیدعالیه هم سفید کننده وهم چاق کننده است
فرم وشکل صورت مادرزادیه.نمیشه فقط صورت روچاق کرد.
سلام.
من روز به روز بی اشتهاتر میشم …
هر نوع اشتها آوری رو هم بگید امتحان کردم ولی فایده نداشته
خیلی خیلی لاغر شدم ، احساس تشنگی نمیکنم طوری که طی دو روز من شاید یک لیوان آب بخورم و احساس گرسنگی هم نمیکنم مگر بعضی وقتا ک اونم با خوردن دو لقمه فورا سیر میشم.
من چکار کنم ؟!
سلام حتما پیش متخصص طب سنتی برید جواب می گیرید
سلام دوستان خوب هستید،باور کنید چاقی صورت رو استعداد بدنه می دونید چرا،چون که شرط می بندم نه هیچ کدومتون به اندازه من ورزش می کنید نه هیچ کدومتون به اندازه من آب می خورید ولی صورتم هم کاملاً استخوانیه
صورت من باچاق ولاغرشدن اصلاتغییرنمیکنه چون فرمش مادرزادی گردبوده،حتی وقتی لاغرمیشم صورتم همونجور پردیده میشه..ربطی به رژیم غذایی نداره.فقط پوست رومیتونیدشاداب کنید با آب وسایر روش ها.
سلام.قرص سیپروهپتادین برا چاق شدن خیلی اثر میزاره.
کپسول مولتی ویتامینم خوبه.
ی سیب زمینی آبپز برا عصرونه.
اگ میخوای چاق چی اینا رو حتما بخور
سلام من روزی ده لیوان آب میخوردم خیلی هم تاثیر داره رو صورت ولی الان ی ماهه ک دیگ نمیتونم آب زیادبخورم واس همین متاسفانه صورتم دوباره لاغرشده خواهش میکنم کمکم کنید
نظراتتون عالی بود مرسی
باااابااااا مخم هنگ کرد! من چیکار کنم هر کدومتون یه سازی میزنیدآ.یکی میگه این خوبه یکی میگه این بده.یه حرف درست أز آب در نیومده! بخوام هر کدوم راه ها رو إمتحان کنم عمرم تموم میشه که! هر کی واقعأ تجربه کرده راستشو بگه در ماه میشه ۸ کیلو وزن إضافه کرد آیا؟؟؟؟؟
أگه مقداری پودر نشاسته ذرت یا هر نشاسته ای رو با آب مخلوط کنیم بخوریم آیا کارساز هست یا نه؟من ۲ شکم زایمان کردم ۱۰ کیلو کم کردم هنوز وزن إضافه نکردم.دندونام پکید أز بس خوردم. غذا خوردنم دندون میخوادآ. یه راه راحت و آسون و بی ضرر بگید لطفأ.
سلام
اب معجزه میکنه
سلام با احترام کامل به تمام بچهایی که نظراشونو گفتن،من پیشنهاد میکنم فقط بادکتر تغذیه مشورت کنین و بعد چیزی مصرف کنین،عده ای هستن که ذاتن صورتشو پره و در اثر ورزش یا رژیم یااسترس به مرور صورتشون لاغر میشه که خیلی راحت با یه برنامه که همون استفاده از روغنها و ماساژها و ماسکها هست دوباره صورتشون برمیگرده ولی عده ای هستن مسه من که ذاتن صورشون لاغره و پوست حساسی دارن که تمام این روشها براشون مقطعی هست و به چیزی که میخان نمیرسن مگر زیر نظر پزشک متخصص،پس این دو دسته رو باهم قاطی نکنین روشهای که برای دوستان جواب داده ممکنه برای ما جواب عکس بده،بجای این همه روش و هزینه زیر نظر یه متخصص خوب یه بار برای همیشه هزینه بده انشاالله همتون به صورت وپوستی شاداب و زیبا برسین
سلام دوستان خسته نباشید . لطفا راهی بگید من حداقل سر دوهفته چاق بشم هم از نظربدنی هم صورت .. نمیخوام پهلو وشکم بیاریم . لطفا اگه راه حلی دارید بگید ممنون
سلام ببخشید میشه بجای شیر خشک از پودر انشور استفاده کنیم؟
سلام.ب نظرم قرص زینگ پلاس بخورین.همه ویتامین ها توشه..کلا برا صورت و شاداب بودن صورت خوبه..ضرری هم نداره
سلام من اصلا اشتها ندارم یکی قشنگ برای من توضیح بده که چکار کنم
میخام وزنم و صورت هر دو
سلام عزیزم شما بعد از هر وعده غذایی پودر جو دو سر از عطاری بگیر یا داخل ماست یا با شیر یا با ابمیوه بخور سریع چاق میشی اشتهات زیاد میشه
سلام ترانه عزیزم شما بعد از هر وعده غذایی پودر جو دو سر از عطاری بگیر یا داخل ماست یا با شیر یا با ابمیوه بخور سریع چاق میشی اشتهات زیاد میشه
با سلام خدمت همه دوستان عزيز اونايي ك ميخوان تو ي ماه ٨ كيلو وزن اضافه كنن چه از لحاظ بدن و چ ه صورت ، قرص yesil yaprak تهيه كنن از داروخانه هاي گياهي (يشيل ياپراك) محصول كشور تركيه هستش هيچ عوارضي نداره بجز پر اشتهايي شديد ? خودم استفاده كردم واقعا تاثير داره
سلام
من هر ورز هویج و خیار و ۲ لیوان شیر و ۴ حب مغزو ی بشقاب سیب زمینی سرخ شده و سس خوردم یه هفته ای چاق شد صورتم
سلام
من هر ورز هویج و خیار و ۲ لیوان شیر و ۴ حب مغزو ی بشقاب سیب زمینی سرخ شده و سس خوردم یه هفته ای چاق شد صورتم
امتحان کنید واقعا عالیه
به هویچ وخیار صورت پر نمیشه باید روزی ربع کیلو راسته گوسفندی + ۱۰۰ گرم دمبه به صورت کبابی میل شود تا سره ۴ روز نشد صورت پف عجیبی مکند بعد جوابشو بهم بدید مرسی
سلام دوستان . به خودتون ضرر نرسونید هیچی باارزش تر از سلامتی نیس. منم لاغرم و سالهاست همه راهی رو امتحان کردم. از دکتر تغذیه تا داروهای عطاری چه مجاز چه غیر مجاز. فقط تا زمانی که استفاده می کنید چاق میشید بعدش که دوره ش تموم شه بازم لاغر میشید. من فرشته خوردم فت فست خوردم سیپروهپتادین خوردم جوانه خوردم شیکوریدین خوردم رژیم تغذیه ای هم گرفته م ولی هیچ نداشت …. الان بدنم ترک های سفید انداخته به خاطر چاق و لاغر شدنم و خیلی پشیمونم. خدا میدونه چه ضررهایی به خودم رسوندم بخاطر حرف مردم …
سلام :|دوستان شیرخشک و چجوری بایدخورد؟قاشقی بخورم یاباآب قاطی کنم؟ ?
بعداینکه سیب زمینی میخورین اگه میخواین چاق نشین روزی حداقل نیم ساعت برقصین^-^
اینجوری دیگه شکم نمیارین
منکه تو نظرهای شما موندم کدامشو انجام بدم .هرکی یه چیزی گفته…
بهترین راهکار چیه.؟
سلام ب همگی بچه ها قرص اکسیر درسته ک تاثیر واقعا ب سزایی داره اما برگشت هم داره، سیب زمینب هم ب دلیل نشاسته ای ک درش وجود داره می تونه ب چاقی صورت کمک کنه
آب خیار تأثیر فوق العاده ای داره. آب خیار رو با پنبه به صورت بزنید وقتی خشک شد دوباره این کار رو تکرار کنید به مدت بیست دقیقه. بعد از ده روز نتیجه رو خواهید دید.
? ای خدا
روغن خراطین تو یک ماه تاثیر زیادی میذاره خودم استفاده کردم … ماسک و اینجور چیزا جواب نمیده… خراطین از خوردن شیرخشک و سیب زمینی بیشتر تاثیر داره
سلام خراطین اصل و غیراصل داره من نمیفهمم جدا میشه راهنماییم کنین…
حجاب بهترین روش چاقی صورته روسریتو خفت کن چاق میشی حججججااااب
درود دوستان عـزیز ,مـن ۲۵سـالمه خیلی لـاغرم کـلی ,وزنم هم۷۰کیلو هست با قـد ۱۸۴خـواهش میـکنم یـه نفر با ی روش صحیح راهنماییم کـنه ممنون مـیشم اینم آیدی اینستا گـرامم tahajabari1913سـپاسگزارم ,منتـظرم بدرود ,
شما به مدت ۳ ماه عرق یونجه بخور روزی یک لیوان
قرص سیپروهپتادینم بخور
آب هم فراموش نشه
کشیدن سیگار در لاغری مداخله داره؟
صد درصد عزیزم اگه سیگاری هستی شما کافیه فقط سیگارتو ترک کنی تا ببینی چقد صورتت شاداب تر و تپل تر میشه
بچه ها هر شب موقعه خواب خیار رنده کنید بمالیت روپوستتون بطور کامل و بخوابیت البته طوری که نریزن واقعا پوستتون شفاف صاف و پر تر میشه
عاااالی بووود..منم صورتم خییییلی لاغر شده امیدوارم با یکی از این روشا چاقالو شه?
سلام.ب نظر من روزانه بیشتر آب بخورید و سعی کنید قبل خواب ب مدت پنج دقیقه صورتتون رو ماساژ بدین جواب میده .مرسی از مطالب خوبتون
من صورتمو با شیرخشک بیومیل ۲ چاق کردم.???
باسلام . ممنون از سایت شما، پیشنهاد میکنم این مقاله را هم مطالعه کنید. https://ooma.ir/post/53225/VIEW
سلام روزی چند عدد انجیر خشک رو در لیوان شیر تازه گاو برای یک روز خیس کنید بعد بخورید سر یک هفته نتیجه میبینید البته برای چاقی کل بدن هست. و همینطور هفت عدد انجیر با هفت عدد بادام زمینی بدون پوست صورتیش و هفت عدد بادام درختی خام رو هر روز بخورید.
من قدم بلنده و وزنمم سنگین وهیکلیم صورتمم خودش چاق وتازه گونه هم اضاف دارم ولی کمرم خیلی باریک برعکس هیکلم بگید چکار کنم که کمرم بدون شکم اوردن چاق شه واندامم صاف بشه البته غذا بهم پیشنهاد ندی چونـ خودم خیلی غذا میخورم هرچیم غذا بخورم فقط پایین تنم چاق میشه تورو خدا بگید چکار کنم اندامم دوس ندارم انگار کوزه ام
باید بری بدنسازی و بیشتر روی عضلات پا تمرین کنی
کاهو و خیار و سیب معجزه میکنه…فقط صورت رو چاق میکنه….
سلام بچه ها من رقیه هستم ۱۶سالمه و خیلی لاغرم دو هفته دیکه عروسیه دختر خالمه چیکار کنم
تو دو هفته فقط اگه زنبور بتونه کاری کنه
لطفا راهنمایی??????????????????????????????????????????????
سلام همه راهها برای چاقی صورت وبدن مقطعی هستش فقط هدر کردن هزینه میباشد همونشکلی بمونید بالاخره یکی میاد شما رو میگیره( مخصوص خانمها)
من صورتم لاغره و سینه هام کوچیکه چیکارکنم
آخه اونی که میاد فلان قرص‌و فلان چیزو بخور تو چی میدونی که هر آدمی روش خودشو داره. من فقط یه چیز میگم: چیزی نخورید که بعدا مشکل دیگه هم پیدا کنید. من خودم آب و خیار رو انتخاب کردم که بدون هیچ عوارضیه. مواظب خودتون و خوبیاتون باشید.
آخه اونی که میاد فلان قرص‌و فلان چیزو بخور تو چی میدونی که هر آدمی روش خودشو داره. من فقط یه چیز میگم: چیزی نخورید که بعدا مشکل دیگه هم پیدا کنید. من خودم آب و خیار رو انتخاب کردم که بدون هیچ عوارضیه. مواظب خودتون و خوبیاتون باشید
من فوق متخصصم. فقط یه جمله میگم. برا چاقی انحصاری صورت فقط باید صورت غذا بخوره، نه معده. برا راحتی تون فقط شبها قبل خواب ماسک خوب بزارین و بخوابین.
سلام میشه طریقه ماساژ صورت برای چاقی رو هم بیان کنید تشکر.
من نیخوااام صورتم چاق شه میخوام فقط بدنم چاق شه،میشه لطفن بگید چه نوع شیرخشکی بخورم؟
من آخرش نفهمیدم ک شیر خشک رو چجوری باید مصرف کنم؟
تو رو خدا یکی جوابمو بده
دوقاشق بریزید توی لیوان ب قبل خواب بخورید
سلام…قرص فارماتون خوبه….عوارضیه م نداره….همه ویتامینا توشه
شیرخشکو چطوری بخورم
چیکارکنم صورتم چاق شه؟؟؟؟؟
آب زیاد بخورید…
شیر خشک رو شب به شب دو پیمانه توی یک لیوان شیر داغ حل کن بخور .چاق میشی.
سلام خدمت دوستان. مواردى كه دوستان گفتن اكثرا مفيده به جز داروها كه واقعا ضرر داره من با همه داروهايى كه ذكر شد سركار نداشتم فقط دگزامتازون و سيپروهپتادين از نزديك تجربشو داشتم و دقيقا مضراتشو ميدونم خوردن اين دوتا دارو خصوصا باهم خودكشى تدريجيه دوستم تا مرز مردن پيش رفت ولى شانس آورد با چند وقت بسترى شدن يكم بهتر شد از روز اول بهش گفتم ولى گوش نكرد خواهشا هر كسى به خودش أهميت ميده به هيچ عنوان حتى يك بار نخوره.
تازه چاق شدني خيلى بدريخته پوست رو داغون ميكنه خصوصا خانم ها چون پوستشون ظريف تره.
حتى واسه بعضى ها با يكى دوتا قرص پوست بدنشون ترك ميخوره راه راه ميشه شكم و رون ها بيشتر .
اينهمه طولانىش كردم تا شايد اونايى كه اطلاع ندارن حداقلش اول تحقيق كنن بعد تصميم.
حالا يه چند نفرى هيچيشون نشده دليل نميشه چيز خوبيه گرچند همون چند نفر فكر ميكنن هيچيشون نشده . بلكه شده ولى خبر ندارن
در ضمن يادم رفت بگم از همه مهم تر اينكه اين قرص ها اعتياد آوره بعد از چند وقت بهش وابسته ميشن نميتونن مصرف نكنن.پس لطفا توجه داشته باشيد
سلام منم صورتم خیلی لاغر شده نسبت ب قبل و میخام روشهایی ک گفتین مثه شیر خشک و سیب زمینی اب پز و قرص ویتامین ای رو امتحان کنم تا یه ماه ببینم چی میشه
راستی دوستان قرص دگزا ب هییییچ وجه نخورین یهو مثه بادکنک چاق میشین اونوقت از چاقی بیش از حد صورتتون بدتون میاد ارزو میکنی دوباره لاغر شی من دیدم چند نفر از اشناهمون خورده بودن خیلی ضایع باد کردن بعد از مدتی ک ترکش کنی دوباره باد صورت خالی میشه لاغر مبشی
سلام .واسه چاق شدن صورت روزي سه بار ب مدت ۳ دقيقه صورتتوماساز بده.ميان وعده هويج بخور با خيار.عصرونه روزي يه دونه سيب زميني آب پز بخور.روزي ۱۵ ليوان اب بخور.شبا هم قبل خواب گلاب بزن رو صورتت.سه روزه تاثيرشو ميبيني
لطفا ی چیزی معرفی کنید درعرض یک هفته صورتم چاق بشه
بهترين و اسان ترين كار تزريق ژله،همون لحظه ام جواب ميده عواقبيم نداره
کمی آینده نگر باشی متوجه خواهی شد چه عواقب بدی داره
سلام دوستان عزیز ممنون از نظراتتان ولی باید به عرضتان برسانم که پرخوری موجب چاغی می شود ولی عوارض دارد از جمله خرابی معده،کبد قند و چربی بالا ووو ،مثل اینه که بگی خواستی ابروشو درست کنی زدی چششو دراوردی ،ساده تر بگم تا می خوری چاغی نخوری چوب لباسی خونمون، خوب راهی برای چاغ شدن صورت که بهترین راه به نظر من تزریق چربی بدین صورت که از چربی دیگر نقاط بدن استفاده می شود و بدون عارضه نمی خوای، استفاده از ماسک خیار گلاب ،یک عدد خیار رنده کن گلاب بریز بزار روی صورت به مدت۲۰دقیقه ،برای من تاثیر گذار بود هم سفید می کنه هم بافت صورت پر میشه اه ه ه ه،خسته شدم هی گوش میده برو عمل کن. به امید موفقیت
سلام .دوستان عزیز درسته ولی به چه قیمتی اولا قرص فارماتون یه ویتامین خیلی قوی اونم هفته ای ۳عددبیشتر جذب بدن نمیشه وازادرار دفع وباعث رسوب وسنگ مثانه وکلیه وبراخانمها به خاطر مسائل جنسی ؟؟؟مخصوصا دخترها اصلا مناسب نیست .ومصرف امگا ۳همراه جوانه گندم با ماست اونم جوانه گندم رو خودتون درست برا زمانی که مدت کوتاهی قصد چاق شدن دارید .به هیچ وجه قرص گیاهی استفاده نکنین عوارض جانبی آز کبد و…داره.تجربه نشان داده فقط مصرف اب جوشانده روزی ۸لیوان و سیب زمینی اب پز وماساڑ صورت با کپسول. ویتامین E سوراخ و ضربه ای به گونها همزمان لپ رو باد و مالیدن ه گلاب البته ۱س قبل خواب.موفق باشید
دوستان عزیز فقط خیاروخواب وخیال صورتی تپل ودلخواه فقط وفقط بدرود
جوانه گندم هر روز بعداز ناهار جواب میده?
جوانه گندم عالیه
با سلام دوستان عزیز.برای چاقی صورت شما میتوانید از مخمر ابجو استفاده کنید که در دارخانه ها توضیع میشه و در کنار این از شیر خشک استفاده کنین روزی سه بار وهمچنین میتونین از عطاری گل کتیرا را خریده و پودر کرده که به رنگ سفید صدفی در میاد و روزی یک قاشق چای خوری به همراه پودر نشاسته و پودر نارگیل قاطی کرده و هر روز صبح نشتا میل بفرمایین برای تاثیر بیشتر باید ۳ ماه هر روز استفاده شود وبرای رسوبات کلیوی و کبدی از عرق کاسنی یک استکان میل کنین هر روز. با این نسخه ای که نوشتم میتونین نتیجه مطلوب رو بگیرین یادم نرفته بگم که روغن خراطین هم برای چاقی صورت باسن سینه و دیر جاها تاثیر داره اما باید روغن خراطین اصل بگیرید که همشون تقلبی هستن روغن اصل خراطین به رنگ قهوه ای میباشد که هم وطنان عزیزمون روغن خراطین رو ۱۰درصدشو با ۹۰درصد روغن زیتون ترکیب میکنن و ناگفته نماند روغن خراتین اصل بدون بو نیستش بوی کرم میده موقع خرید به ظرف شیشه نگاه کنین تا قهوه ای نباشه چون معلوم نمیکنه که اصله یا تقلبی و همچنین روغن زالو که از روغن خراطین هم جواب دهیش خیلی خوبه چون خودم استفاده کردم راضی بودم .
بچه ها جون جوانه گندم با ماست خیلییییییییییییییییییییییییییییییییییییییی خوبه البته سریع رو غذاتون بخورید البته کلا چاق میکنه
چقد بانمک گفته آرش ک همونجوری بمونین یکی میاد میگیره شمارو با زنبور آییییی??????
سلام من یک ماهه صبح ها سیب زمینی آبپز میخورم پنج کیلو وزنم اضاف شد واقعا عالیه صبح ها بهتر جذب میکنه
در مواردی لاغری چهره نشان از بیماریه بخصوص از نوع گوارشی پس باید ببینید بیماری دارید یا نه البته اگر در مناطق گرم و خشک یا سرد خشک ساکن هستید سعی کنید با همین روشها مانع زودتر لاغر شدن چهره بشوید زیاد در معرض الودگی هوا قرار نگیرید دوده و غبار منافذ پوست رو مسدود میکنه حتی سلولهای پوست رو تخریب
دوستان سلام
برای اینکه صورت تپل داشته باشید قرص سیکرامنتورال ۲۰ به مدت یک ماه یک شب در میان استفاده کنید
دوستان سلام
برای اینکه صورت تپل داشته باشید شربت سکرانتودوز ۲۵ میلیگرمی استفاده کنید
با عرض سلام تمام مطالب شما عزیزان را خوندم ولی هیچکدام به اندازه معجونی که میخوام طرز تهیه اش را بگم صورت را تپل نمیکنه. فقط هر شب نیم ساعت مونده به خواب یک لیوان شیر یک قاشق غذا خوری عسل و یک قاشق چرخ کرده گردو، پسته و بادام را مخلوط کن بخور بعد از یک ماه معجزه میکنه
سلام، اتفاقا من نمیخوام صورتم گوشتی چاق بشه دوسدارم استخون بندی صورتم درشت و پهن بشه چون گوشت ب تنهایی باعث جلو اومدن صورتم میشه تو اون استخون بندی لاغر و ضعیف،استخون بندی ک درشت بشه گوشت بیفته روش قشنگ میشه. یکی میتونه بگه چجوری میشه استخون بندی صورت رو پهن مرد؟خصوصا تو ناحیه شقیقه و پیشانی، گاهی دیدم با تزریق چربی بهتر شدن ولی ینی تنها راهش تزریق چربیه ؟؟
دوستان متاهلی که همخوابی زیاددارندتوجه کنند.جماع وانزال زیادآب بدن وبیرون میکشه،هم خوابی حداکثرهفته ای۲بارواسه اونهایی که تو۳سال اول زندگی بعدازعروسی هستند بیشترازاین هم موجب ضعف اسپرم ودیربارداری میشه هم آب بدن زودبه زودخالی میشه وروی حجم صورت وشادابی اون تاثیرمنفی میذاره
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
دیدگاه
وبسایت
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.
