مصرف نعناع خشک در بارداری

دارچین به مقدار لازم آب یک و نیم لیتر نعناع و سیرداغ به مقدار لازم برای تزئین پیاز داغ 2 قاشق غذاخوری پیاز رنده شده یک عدد لپه یا حبوباتی دیگر مانند لوبیا، ماش یا عدس 100 گرم برنج 200 گرم گوشت چرخ کرده گوسفندی (در صورت دلخواه) 200 گرم طرز تهیه آش آلو – حبوبات باید به مدت چهار تا پنج ساعت خیس شوند تا نفخ …

قاعده آور موجب سقط جنین می شود. زنان باردار باید از خوردن گیاهانی چون پوست ریشه زرشک، بابونه گاوی، افسنطین، پونه معطر، سداب، فلوس، کدو تلخ، جعفری فرنگی، سنبل چینی، نعناع کوهی و مینا پرهیز کنند. بانوان حامله چنانچه کرفس میل نمایند، ممکن است نوزادشان دچار ناراحتی های عصبی، مخصوصاً حملات شبه صرع گردد. بانوان باردار نباید سیاه دانه مصرف کنند زیرا قاعده آور و سقط کننده جنین …

ناپدید می شوندنه تنها باعث تسکین چشم می شود بلکه حلقه های تیره دور چشم را نیز کاهش می دهد نعناع تازه خرد شده را به مدت 5 یا 11 دقیقه روی تیرگی قرار دهید و سپس به آرامی آن را با یک پارچه تمیز و سرد پاک کنید.

و به راحتی قابل انجام است. یکی از درمانهای موثر زنجبیل است, که برای مصارف کودکان بالای دو سال مناسب است. زنجبیل در طب سنتی به عنوان داروی ضد درد خصوصا برای دردهای شکمی توصیه می شود, همچنین برای درمان حالت تهوع بسیار مناسب است. استفاده از بعضی دمنوشهای گیاهی می تواند به قطع شدن حالت تهوع و استفراغ کودکان کمک کند. از جمله دمنوش گیاه بابونه و نعناع که بسیار موثر هستند. می توانید چند برگ …

، و سرطان کولون را کاهش دهد. به میوه ها و سبزیجات روی بیاورید این نوع غذاهای طبیعی دو رکن اصلی تغذیه سالم هستند. برخی از افرادی که رژیم غذایی سالمی را دنبال می کنند معتقدند که هرچه می خوریم باید تازه باشد. اما دیگران می گویند که موارد فریز شده و کنسرو شده نیز در جایگاه برترین های بعدی قرار دارند؛ زیرا آن ها نیز از نظر مواد غذایی غنی هستند. کربوهیدرات های فراوری شده …

عروق است. پیدم یا پونه: بیشتر در رود فاریاب دشتستان می روید. پونه از خانواده نعناع است . این گیاه در خاک های مرطوب و غنی از مواد آلی مانند کود برگ به خوبی رشد می کند. با گیاه پونه می توان یک دم کرده ی گیاهی فوق العاده تهیه نمود. از مشکلات و ناراحتی های گوارشی جلوگیری می کند و برای هضم غذا و برطرف کردن سکسکه مفید است. راجونه یا رازیانه: بیشتر در برازجان می روید. …

به گزارش بهداشت نیوز : چگونه یک کتو اسموتی را درست کنیم؟ به نظر می رسد هرکسی، از کورتنی کارداشیان گرفته تا هلی بری، پیرو رژیم کتوژنیک هستند. با توجه به مزایای این رژیم از جمله کاهش وزن مطلوب، متعادل کردن قند خون و بهبود تمرکز، واقعا نمی توان از محبوبیت این رژیم غذایی شگفت زده شد! در رژیم کتو به جای گلوکز (قند) از چربی ها به عنوان منبع سوخت بدن استفاده می شود که از آن برای …

که با گوشت گوساله، خلال بادام، زرشک سیاه، زعفران، روغن، پیاز، نمک و لیموی عمانی پخته و با پلو سرو می شود که در تمام ایران هم این خورشت را با نام کرمانشاه می شناسند و از نظر ارزش غذایی هم منبع مفیدی برای تامین آهن و پروتئین است. کوکوی پاغازه، محبوب ترین غذای گیاهی بهاری با آغاز فصل بهار بازار فروش گیاهان محلی هم رونق می گیرد، گیاهانی با خواص دارویی فراوان که برخی از آنها به …

(معمولا درعرض10 تا 15 دقیقه) تبخیر می شوند. آنها در شکل گیری احساس اولیه یک فرد نسبت به آن عطر نقش مهمی دارند و در نتیجه در فروش آن عطر بسیار مهم هستند. از بوهای نت بالایی محبوب می توان به ریحان، ترنج، گریپ فروت، اسطوخودوس، لیمو، آهک، نعناع، شکوفه پرتقال، رزماری و پرتقال اشاره کرد. نت میانی بویی است که درست وقتی، نت بالایی در حال محو شدن است، خود را نشان می …

توان به جای خیار از یک تا دو عدد چای کیسه ای که از قبل در یخچال یا فریزر خنک کرده اید استفاده کنید و آن ها را زیر چشم های خود قرار داد؛ برای تأثیر بیشتر از چای های آرام بخشی مانند بابونه و نعناع استفاده کنید و همزماناز اثرات آروماتراپی این گیاهان دارویی نیز بهره برد؛ در صورتی که چای کیسه ای در دسترس نبود، 2 عدد قاشق فلزی را شب قبل در داخل فریزر قرار داده و آن را به مدت 10 تا 15 دقیقه زیر چشم های خود …

زئوپلانکتون در تالاب بین المللی زریبار شناسایی شده است. گیاهان شناوری چون سراتوفیلیوم، سریوفیلیوم و گونه هایی از گیاهان خاردار و گونه های نی، هزارنی، بارهنگ آبی، نیلوفر آبی، علف هفت بند، پیچک ها، لویی، بزواش، جگن و نعناع پوشش گیاهی این تالاب را تشکیل می دهد. سیاه ماهی خالدار، سیاه ماهی معمولی، عروس ماهی و ماهی گامبوزیا از جمله گونه های بومی و ماهی آمور سفید، کپور آیینه ای، کپور معمولی، کپور …

به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران، کارشناسان به افراد توصیه می کنند از نگهداری ادویه ها برای مدت زمان طولانی در آشپزخانه خودداری کنند، زیرا پس از مدتی این ادویه ها بو، طعم و خاصیت درمانی خود را از دست می دهند. ادویه ها مانند فلفل، زردچوبه، پودر سیر، دارچین، هل، زیره و سبزی های خشک مانند شوید، نعناع، گلبرگ های گل محمدی، برگ بو و مواردی از این دست در بیشتر خانه ها و …

به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از صدای سلامت، وزوز گوش یکی از اختلالات دستگاه شنوایی است که فرد را از نظر روانی و جسمانی درگیر خود می کند؛ وزوز گوش به شکل صدا های مختلف مانند وزوز، خش خش، غرش، زنگ یا سوت، باد و همهمه بروز پیدا می کند که این صدا ها می توانند دائمی یا مقطعی باشند. از جمله علل وزوز گوش می توان به کهولت سن، قرار گرفتن در معرض صدا های انفجار، عوامل ارثی، عصبی و شغلی …

: مؤنث ادیب ریشه: عربی ارزنده معنی: دارای ارزش، ارزشمند، ارزمند، شایسته و لایق، (به مجاز) محترم، با شخصیت، مورد احترام – محترم، دارای احترام ریشه: فارسی ارزینه معنی: ارزنده، گرانبها ریشه: فارسی ارشامه معنی: هم معنی با آرشامه ریشه: فارسی ارکیده معنی: گلی با رنگهای درخشان که یک گل برگ آن از دو گل برگ دیگرش …

خوردن پرهیز کنند. همچنین خودداری از مصرف غذا های ساندویچی، سرخ شده و نوشیدن مایعات زیاد مانند دوغ، نوشابه و دلستر بین غذا ضروری است. روش های پیشگیری و درمان معده درد ترکیبی معجزه آسا برای معده استفاده از مخلوط دمنوش های زیره سبز، آویشن، نعناع، کاکوتی، رازیانه، شیرین بیان، زنیان و بومادران سبب تقویت معده و دستگاه گوارش می شود. مصرف این ترکیب برای رفع سردی، ترشی و …

… پیاز، شاهی، نعناع، مارچوبه، هویج، تره، شلغم، ترب، کلم، کرفس، خارخسک برای درمان سرد مزاجی مفید هستند. مغزهای تقویت قوای جنسی بادام، گردو، پسته، فندق. درمان سرد مزاجی مردان, سرد مزاجی مردان بادام، گردو، پسته، فندق برای درمان سردمزاجی مفید هستند ادویه های تقویت قوای جنسی زعفران، کنجد، عسل، شکر سرخ، سیر، شقاقل و مربای شقاقل، جوز هندی …

…> – سفیده تخم مرغ 1 عدد – نعناع تازه 4 تا 5 برگ – خیار را پوست بگیرید و همراه با نعناع در مخلوط کن بریزید. بعد از اینکه کاملا له و ترکیب شدند، در یک کاسه جداگانه سفیده تخم مرغ را از زرده جدا کنید و هم بزنید تا فومی شکل شود. سپس مخلوط خیار و نعناع را با سفیده تخم مرغ خوب ترکیب کنید. – با کمک انگشتان دست یا یک قلموی آرایشی ماسک را روی صورت تان ماساژ دهید و بگذارید 20 دقیقه روی پوست تان بماند. – بعد از گذشت مدت زمان لازم، پوست تان را با آب گرم و بعد سرد بشویید و بعد از خشک کردن مرطوب کننده بزنید. منبع: سلامت …

کاملا خسته هستید. برای سرحال شدن و رفع خستگی می توانید از اسانس نعناع فلفلی استفاده کنید. روی شیشه ی هر اسانس گیاهی درج شده که برای چه مواردی مناسب است. مثلا برای مواقعی که استرس دارید، افسرده هستید، احساس افسردگی می کنید یا سرتان درد می کند و … به این روش می توانید یک حمام سم زدایی سفارشی داشته باشید. حمام سم زدایی پراکسید هیدروژن این حمام به حمام سم زدایی اکسیژن نیز معروف است …

نرم شوند . به طوری که آبی نداشته باشند ” چون درب ظرف بسته است غذا خودش آب میاندازد” زمانی که مطمئن شدید بادمجانها کاملاً پخته ، داخل ظرف سرو کشیده و روی آن را با نعناع داغ ، سیر داغ ، پیاز داغ ، گردو و زعفران و کشک تزئین کنید … نوش جان نکته در تهیه کشک و بادمجان رژیمی: اگر فقط دو عدد از بادمجان ها را کبابی کردیم فقط به خاطر عطر و بوییست که به غذا میدهد. چون زمانی …

کرده و آن ها را از رژیم غذایی خود حذف کنید. چای نعناع می تواند به از بین بردن گاز معده کمک کند. مجله پرسکریر گزارش داد که عرق نعنا در تسکین درد شکم و نفخ شکم در بیماران مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر بسیار موثر بوده است. برخی از افراد قرص های حاوی عصاره نعنا را حدود یک ساعت قبل از غذا برای جلوگیری از گرفتگی معده و تولید گاز پس از خوردن غذا، مصرف می کنند. ورم معده گاستریت …

مصرف نعناع خشک در بارداری

کیستیک است بهترین روغن برای زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک روغن زیتون است. این نوع روغن به دلیل داشتن اسیدهای چرب تک غیر اشباع عامل موثری در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی در زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک است. 6- چای نعناع یکی از بهترین نوشیدنی ها برای زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک است بهتر است زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک هر روز …

پول نیوز – این دریاچه ی زیبا در شمال شرقی شهر سی سخت است و 32 کیلومتر با شهر یاسوج فاصله دارد. در فصول مختلف سال ریواس، جاشیر، پونه کوهی، نعناع کوهی، قارچ کوهی این دامنه ها را در بر گرفته اند . تصویر گل ها و سر سبزی کوه ها نیز در آب می افتد و جلوه ی خاصی را ایجاد می کند. منبع: کارناوال

ادویه غذایی در دسترس همگان است که با اطلاع از نحوه مصرف آن ها می توان عامل و عوامل ایجاد کننده درد را بدون هیچگونه عوارض جانبی و Side Effect از بین برد. از جمله این دارو ها که لازم است همگان به عنوان اقلام دارویی در جعبه داروخانه منزل خود داشته باشند، می توان به مواردی از جمله : فلفل قرمز، فلفل سیاه، گل میخک، سیر، زنجبیل، برگ گیاه خرگوشک، روغن بادام تلخ، عطر مشک کاملا طبیعی، زردچوبه …

به گزارش سلامت آنلاین ، همین ابتدا خوب است این مورد را یادآوری کنیم که از نظر طب سنتی طبع خیار سرد است پس افراد با مزاج سرد باید در مصرف آن احتیاط کنند و حتما آن را با مصلحش یعنی عسل یا خرما و یا ادویه جاتی مثل سیاه دانه و زنیان و یا نعناع مصرف کنند. 1. تقویت استخوان ها شما می توانید با نوشیدن آب خیار، میزان توصیه شده ی نیاز روزانه تان به ویتامین K را تأمین کنید. ویتامین K …

می شوند. مواردی نظیر استرس، کم خوابی ، سیگار کشیدن، نور زیاد، کم آبی و نامتعادل بودن هورمون ها می توانند میگرن را تشدید کنند. در بیشتر مواقع سردرد به شما می گوید چیزی در بدنتان کم است. در مواردی که شدت و مدت سردرد بیشتر از چند ساعت شد حتما به پزشک مراجعه کنید. درمان های خانگی برای از بین بردن سردرد 1 ) ماساژ سر با روغن های معطر – رزماری، آویشن، اسطوخودوس، نعناع …

“),t.close()},t.write(‘

در اين مقاله از 7 گنج، به سراغ نعناع رفته ايم تا شما عزيزان را با خواص و مضرات آن بيشتر آشنا كنيم. با ما همراه شويد…

اگر ميخواهيد فرزنذ زيبايي به دنيا بياوريد با ما همراه باشيد و با خوراكي هايي كه مصرفشان قبل از بارداري و در طول دوره بارداري موجب زيبايي جنين مي شود، آشنا شويد…

سلام کارشناس جان. خوردن پونه و نعنا در بارداری ضرر داره؟

من هفته 12 بارداریم.

امروز ماست رو با کدوی خورشتی و پونه و سیر قاطی کردم خوردم.

برا اولین باره که تو دوران بارداریم، از این چیز میزای گیاهی استفاده کردم.

مشکلی که پیش نمیاد؟

مصرف نعناع خشک در بارداری

خیلیم خوشمزه شده بود! امکان داره بازم درست کنم بخورم؟

کدو و ماست رو میدونم که ضرر نداره، میمونه سیر و پونه. میشه بگین ضرر دارن یا نه؟

شوید و نعنا چی؟ میتونم از شوید و نعنا استفاده کنم؟

سلام مامان عزیز.

عزیزم سیر اشکالی نداره کم مصرف بشه. پونه رو هم سعی کن خیلی کم استفاده کنی.

ماست و کدو هم که خودت گفتی مشکلی ندارن.

از شوید هم میتونی استفاده کنی. نعناع هم میشه فقط اونم کم بزن.

پنیر و پونه در بارداری برای جنین مضره؟ مادر بارداری میتونه از پونه استفاده کنه؟

دمنوش پونه و زعفران روند زایمان طبیعی رو جلو میندازه؟ دهانه رحم 1 سانت باز شده…

زعفران خوراکی ممنوع بارداری محسوب میشه؟ بهتره چه مواد خوراکی در این دوران مصرف نشه؟

مصرف گلپر در بارداری مجازه؟ تازه باردار شدم و نمیدونم چه مواد خوراکی مضرن…

خوردن سیر در بارداری ضرر داره؟ واقعا برای خوردن هر خوراکی به شک میفتم که نکنه مضر باشه…

ترشحات زردرنگ و بودار اواخر بارداری رو چجوری میشه درمان کنم؟ از داروی گیاهی استفاده کنم؟



خانهموبایل

 

مصرف نعناع خشک در بارداری

 

یکی از زمان‌هایی که به هیچ وجه نباید دارویی گیاهی را بدون مشاوره با پزشک مصرف کرد، دوران بارداری است.یکی از اصول طبیعت درمانگران در پیشنهادهای گیاهی که برای بیماری‌های مختلف به بیماران می‌دهند این است که همه داروهای گیاهی کاملاً بی‌خطر نیستند و برای استفاده بیشتر و بهره از گیاهان باید ابتدا برخی از اطلاعات اساسی را درباره آن‌ها کسب کنیم. به عبارت دیگر اگرچه به خاطر این که ترکیبات مۆثر داروهای گیاهی نسبت به داروهای شیمیایی رقیق‌تر و در نتیجه اثرات جانبی آن‌ها کمتر است اما همچنان باید در استفاده از داروهای گیاهی با احتیاط عمل کرد.

یکی از نخستین دستورات احتیاطی در این زمینه توجه به این مسئله است که تا وقتی کاملاً مطمئن نشده‌اید که گیاهی برایتان مناسب است آن را مصرف نکنید و در این باره هیچ‌کس مثل یک متخصص این حوزه نمی‌تواند کمک‌کننده باشد. در این میان گاهی عوارض استفاده سرخود از برخی از داروهای گیاهی می‌تواند نتایج بسیار بدی به همراه داشته باشد. یکی از زمان‌هایی که به هیچ وجه نباید دارویی گیاهی را بدون مشاوره با پزشک مصرف کرد، دوران بارداری است. مهم‌ترین دلیل این موضوع این است که برخی از گیاهان باعث سقط جنین می‌شوند. زنان آبستن در خوردن مواد زیر باید احتیاط کرده و حتی‌المقدور به مقدار کم مصرف نماید:* از نگاه برخی از متخصصان طبیعت درمانگر، زنان باردار باید از خوردن گیاهانی چون پوست ریشه زرشک، بابونه گاوی، افسنطین، پونه معطر، سداب، فلوس، کدو تلخ، جعفری فرنگی، سنبل چینی، نعناع کوهی و مینا پرهیز کنند.* از جمله ممنوعیت‌های گیاهی زنان باردار همچنین استفاده از کافئین است چرا که از نظر علمی ارتباط مستقیم بین مصرف کافئین در دوران بارداری و سقط جنین ثابت شده است. خوردن 163 میلی گرم کافئین در روز معادل یک یا دو فنجان قهوه، خطر سقط جنین را تا دو برابر افزایش می‌دهد.* زنان باردار بایستی از خوردن گیاه بولاغ اوتی خودداری نمایند چون ممکن است باعث سقط جنین شود.* برای زن آبستن افراط در کلیه خوراکی‌ها ممنوع است و نباید هیچ غذایی را خارج از اندازه بخورد. تنوع بهترین روشی است که زن آبستن بکار بسته و از تمام خوراکی‌ها استفاده نماید.* زعفران، جعفری، غوره، آب‌غوره، مارچوبه، زیره، سیاه دانه، دارچین، مسهل.* غذاهای مانده مخصوصاً غذاهای گوشتی برای زن آبستن بدترین سم‌هاست. خوردن موادی مثل کالباس، سوسیس، ژامبون و ساردین و سایر کنسروها و ماهی مانده به کلی ممنوع است.* بانوان حامله چنانچه کرفس میل نمایند، ممکن است نوزادشان دچار ناراحتی‌های عصبی، مخصوصاً حملات شبه صرع گردد.* بانوان باردار نباید سیاه دانه مصرف کنند زیرا قاعده آور و سقط کننده جنین است.* خوردن جعفری برای زن آبستن جایز نیست.مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد زنان باردار به هیچ وجه نباید در غذاهای خود از زعفران استفاده کند. زرشک و زعفران برای زنان باردار خطرات جبران ناپذیری دارد و سقط کودکشان را به دنبال دارد. به گزارش گوگل هلث، در طی آزمایشاتی که روی 150 زن انجام شد دانشمندان دریافته‌اند کسانی که در سه ماهه اول بارداری زرشک و زعفران مصرف می‌کنند جان کودکشان در خطر می‌افتد و دچار زایمان زودرس نیز می‌شوند.نتایج تحقیقات پژوهشگران حاکی است که این دارو سبب انقباض عضله‌ها می‌شود و حتی مصرف آن تنفس مادران را نیز با مشکل دچار می‌کند.در 3 ماهه اول بارداری گلپر نخوریدگلپر یکی از معروف‌ترین گیاهان در طب سنتی برای درمان بیماری‌های گوارشی به خصوص نفخ محسوب می‌شود. گلپر، هضم‌کننده غذا و تقویت‌کننده معده است. برای بهره بردن از خواص ضدنفخ گلپر، بهتر است یک گرم از پودر دانه‌های این گیاه را همراه رازیانه بعد از غذا و با آخرین لقمه به اندازه نصف قاشق غذاخوری بخورید.از آنجا که گلپر طبیعت گرم و خشکی دارد، افراد گرم مزاج باید دانه‌های این گیاه را یک شب در سرکه بخوابانند و بعد از 24 ساعت و خشک شدن دانه‌ها، آن را در روز، پودر و استفاده کنند. غیر از خواص درمانی از دیگر کاربردهای گلپر در طب سنتی، تلطیف گوشت‌ها به خصوص گوشت آبزیان و ماهی است و توصیه می‌شود به عنوان ادویه در پخت ماهی از گلپر استفاده کنید.اما مصرف بیش از 2 گرم گلپر در روز در دوران بارداری به خصوص 3 ماهه اول جایز نیست زیرا باعث سقط جنین می‌شود. گاهی مصرف گلپر در افراد گرم مزاج باعث سردرد می‌شود، در این صورت می‌توانند گلاب بو کنند تا سردردشان رفع شود.منابع:دنیای سلامت

تبیان

سلامتیران

 

 

 

داروخانه گیاهی بیتوته

ارسال محرمانه محصولات جنسی

مشاوره روشهای درمان بواسیر/تماس بگیرید

معجزه ی درمان وتوانبخشی بیماران فلج مغزی

اصلاح فرم و اختلاف طول پاها

کنترل احساسات و درمان افسردگی

ماسک با پایین ترین قیمت موجود در بازار

درمان بیماری های مقعدی و اختلال دفعی

تخفیف 50درصدی پوشاک بچگانه

اختلالات دفعی را جدی بگیرید!

درمان قطعی انحرافات زانو درکوتاه ترین زمان

درمان غیر جراحی بواسیر (هموروئید)

درخواست وکیل ملکی با مشاوره رایگان

شیک ترین مدل مبلمان جدید

تست سلامت روحی و روانی

کسب و کار موفق در دوران رکود

مصرف نعناع خشک در بارداری

در فصول خلوت سال سفر کنید

ابزارهای کم هزینه برای تناسب اندام

معرفی آژانس های مسافرتی معتبر

Makan Inc.‎| All Rights Reserved – © 2013 – 2020

* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت

قوانین و مقررات

نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.

* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت

قوانین و مقررات

نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.

سلام دوستان به نظرتون نعنا داغ در آش رشته در اوايل بارداري مضر است ؟

نه بابا واسه چی مضر باشه؟

چرا مضر باشه

مصرف نعناع خشک در بارداری

خیلیییییی

توی سایته دکترساینا کلی پزشک متخصص هستند که میتونی آنلاین باهاشون گفتگو کنی 

و هر چی سوال پزشکی داری ازشون بپرسی

نه.. مگه چقد میخوای بخوری

غیراز زعفرون و زرشک و کنجد هرچی میخای بخور نووووش جونت 

اصلا نشنیدم مشکلی داشته باشه

بعدشم بر فرض که یکی بگه نعنا گرمه و باعث سقط میشه و ازین جور حرفا….من از دکتر پرسیدم

…حتی روغن کنجد و ارده هم که مشهوره به ضرر داشتن توی بارداری،اگه به شکل نرمال مصرف بشه،هیچ مشکلی نداره

من خودمم با وجودی که سابقه ی زایمان زودرس دارم و الآنم احتمالش هست، ارده و زعفرون و …رو در حد نرمال خوردم و هیچ مشکلی پیش نیومد( الان دیگه اواخر بارداری هستم)

مطمئن باش مواد طبیعی هیچ کدوم انقد قوی نیستن که بتونن با یه ذره،اثر بد بزارن

مگه شما با آش و …چقد میخای نعنا داغ بخوری؟

فوقش ۲ قاشق… مطمئن باش هیچی نمیشه

ممنون از همگي

بچه ها من هر شب تو ماستم نعناع و پونه میزنم می خورم.‌یعنی تو بارداری ضرر نداره؟

دكترم گفته نعنا تو بارداري مشكلي نداره. من خودم به خاطر نفخم همش در حال خوردن نعنا يا دمنوش نعناعم. پونه رو نشنيدم 

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت

قوانین و مقررات

نی‌نی‌سایت می‌باشید

مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و
آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین
مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت
صفحه
“شرایط استفاده از سایت”
را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت
بدان معناست که شما قبلاً صفحه “شرایط استفاده از سایت” را مطالعه کرده
و به مفاد آن واقفید. نقل مطالب این سایت با ذکر منبع و نشانی اینترنتی سایت بلامانع است

این مطلب را به دوست خود ارسال کنید

اطلاعات شما نزد کودکان طلایی کاملا محفوظ می باشد

خواص نعناع در دوران بارداری

هیچ چیزی جای بوی نشاط‌‌‌آور برگ نعناع را نمی‌‌‌گیرد. نعناع تکمیل کننده و پایان دهنده غذاها نه تنها به خاطر خوشبو کردن تنفس بلکه به علت راحت کردن دستگاه گوارش است ولی به جای دست بردن به طرف ظرف شیرینی جات یا چای نعناع را بجوید یا چای نعناع میل نمائید. در واقع اگر بدانید که چه مواد غذایی در نعناع وجود دارد مکررا یک شاخه از آن را خواهید خورد.

مصرف نعناع خشک در بارداری

هیچ چیزی جای بوی نشاط‌‌‌آور برگ نعناع را نمی‌‌‌گیرد. نعناع تکمیل کننده و پایان دهنده غذاها نه تنها به خاطر خوشبو کردن تنفس بلکه به علت راحت کردن دستگاه گوارش است ولی به جای دست بردن به طرف ظرف شیرینی جات یا چای نعناع را بجوید یا چای نعناع میل نمائید. در واقع اگر بدانید که چه مواد غذایی در نعناع وجود دارد مکررا یک شاخه از آن را خواهید خورد.

مقدار مصرف: 2 قاشق غذاخوری (3گرم)    کلسیم: 1% کالری: 2    ویتامین A: 3% چربی اشباع شده: صفر    ویتامین C: 2% پروتئین: صفر    آهن: 1% فیبر: صفر    

حتما بخوانید: خوردن آجیل در دوران بارداری

نعناع منبع خوب نیاسین، فسفر و روی است. نیاسین ویتامین B است که پوست را جوان نگه می‌‌‌دارد. نیاسین به پوست کمک می‌‌‌کند که DNA آسیب دیده در اثر آفتاب را مرمت نماید. همچنین با کمک به جایگزینی سلول‌‌‌های پوست سبب می‌‌‌شود پوست جوان‌‌‌تر و سالم‌‌‌تر بماند سلول‌‌‌های تازه پوست زیباتر از سلول‌‌‌های کهنه، خشک و در حال مرگ هستند. پوست شما به علت همه کشش‌‌‌هایی که در این چند ماهه آخر بارداری متحمل می‌‌‌شود، نیاز به کمک دارد. در دو قاشق غذاخوری نعناع حدود 1/0 میلی‌‌‌گرم نیاسین وجود دارد. برای سلامتی دندان‌‌‌ها و استخوان‌‌‌های کودک شما فسفر با کلسیم کار می‌‌‌کند و روی در فعالیت ایمنی سلول نقش دارد.

شما همچنین فیبر، ویتامین A ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، مس، منگنز، ریبوفلاوین و فولات را در نعناع می‌‌‌یابید ولی این مواد غذایی به آن مقداری نیستند که بتوان به آن‌‌‌ها توجه کرد در 2 قاشق غذاخوری نعناع فقط یک یا دو درصد مواد توصیه شده برای خانم‌‌‌های باردار وجود دارد ولی نعناع باز هم یک غذای سرشار از مواد غذایی به حساب می‌‌‌آید. بالاخره دو قاشق غذاخوری چیز زیادی نیست.

نعناع فقط برای نوشیدن عرق نعناع یا برای تزئین کلوچه مربایی نیست. من دوست دارم شاخه‌‌‌های نازک نعناع را در سالاد سبزیجات ریخته تا کمی هم جویدنی شود و البته نعناع را در سالاد میوه‌‌‌جات هم می-ریزند. شما می‌‌‌توانید نعناع تازه را در یخ چایی یا در لیموناد هم بریزید. وقتی چای را میل کردید، آن شاخه نعناع را هم بخورید. نعناع در غذاهای مردم اطراف مدیترانه و خاورمیانه نقش عمده‌‌‌ای دارد. ژله نعناع با گوشت بره یا گوسفند چیزی طبیعی است. از نعناع تازه استفاده کنید و ببینید چقدر خوشمزه است. نعناع را به غذاهای حاوی تمشک و توت فرنگی تازه اضافه کنید تا از لذت آن بهره‌‌‌مند شوید و یادتان باشد که بعد از شام یک یا دو شاخه نعناع تازه را بجوید. آن نه تنها به گوارش غذا کمک می‌‌‌کند بلکه تنفس را هم خوش بو می‌‌‌کند.

یک فنجان چای نعناع در یک روز سرد، آرام‌‌‌بخش، گرم کننده و نشاط آور است. وقتی هوا گرم باشد، یک لیوان چای یخ نعناع نیز مطبوع است چون رحم فشار اضافی بر لوله گوارش وارد می‌‌‌نماید و نعناع دم کرده و بخار آن توانایی لازم در راحت نمودن گوارش را دارد.

                                                                                 

تذکر این نکته مهم است که بر خلاف توانایی زنجبیل دم کرده و رفع شکایات لوله گوارش در دوران بارداری که مستند است، در مورد سلامت نعناع یا پونه دم کرده مطالعاتی صورت نگرفته است. در ایالات متحده نعناع به عنوان یک گیاه به طورکلی سالم شناخته شده است. «کانادای سالم» توصیه می‌‌‌‌‌‌کند خانم‌‌‌های باردار نعناع را در حد اعتدال یعنی روزانه یک تا دو فنجان مصرف نمایند.

مطالعات تحقیقاتی به این نتیجه رسیده است که روغن نعناع بخار به علت آثار ضد اسپاسمی خود برای سندرم‌‌‌های معده تحریک‌‌‌پذیر مفید است. به نظر می‌‌‌رسد که آن تکرار موج کند روده کوچک را کاهش داده و در نتیجه حرکات دودی را کند می‌‌‌کند. اگر سندرم روده تحریک پذیر دارید در مورد سلامت مصرف روغن نعناع با متخصص زنان صحبت کنید.

برای خرید محصول (تقویت هوش جنین دوران بارداری) بر روی لینک کلیک کنید 

 

پیشنهاد ویژه فیلم آموزشی:آموزش نظم به کودکان

Your browser does not support the video element, please #D try downloading the video instead

اگر در دنیای امروز مطلبی درباره هوش جنین خواندید به هیچ‌وجه تعجب نکنید. زیرا در دنیای ما همه چیز امکان‌پذیر است. حتی آموزش به جنین در دوران بارداری. و از آن تعجب‌آورتر نیز آموزش جنین قبل از بارداری است. اما کودکان طلایی به عنوان اولین و تنها مجموعه آموزشی در ایران است که به طور تخصصی با توجه متدها و ورش‌های بروز دنیا که برگرفته از متد پروفسورمکوتوشیچیدا است، بر روی هوش‌های چندگانه جنین قبل از تولد و بعد از تولد کار می‌کند. و مادران و پدران را در طول دوران بارداری همراهی می‌کند.

این بسته آموزشی بطور کامل به مسائل تربیتی و آموزش مسائلی چون پرورش خلاقیت کودک شما از بدو تولد تا پایان 6 سالگی می‌پردازد. و البته که شما عزیزان می‌توانید حتی بصورت تخصصی نیز از این آموزش‌ها بهره بگیرید و در دوراه اختصاصی طراحی فرزند نیز استفاده کنید. این محصول مناسب والدینی است که می‌خواهند کودکشان را متناسب با آموزش‌های روز دنیا پرورش دهند.

مادران زیادی هستن که برای آینده فرزندشون آرزوهای بسیار زیادی دارن ولی نمی‌توونن با علم خودشون برای خوشبختی اونها کاری کنن.در بسته  آموزشی طراحی فرزند (دوران بارداری)  خواهیم گفت که چطور  با دانش و تخصص روز دنیا شخصیت و آینده‌ی فرزندت رو اونطور که لایقش هست طراحی کنی و زندگی شخصی، اجتماعی، مالی و رفاهی فرزندت رو به بهترین شکل رقم بزنی. طراحی فرزند رو یاد بگیر، در کمترین زمان اجرا کن و خوشبختی فرزندت رو ببین!    

غلات در بارداری

 همه فروشگاه‌ها پر از غلاتی است که ادعا می‌کنند «دارای فیبر زیاد» یا «کامل» یا دارای صفات دیگر است. این که از ادعاها بفهمیم چه چیزی در غلات هست کار دشواری ست. انتخاب سالم در سه ماهه اول مخلوط غلات است. به عبارت دیگر برنج باد کرده یا غلات با شیره گل خطمی انتخاب خوبی نیستند. خوشبختانه این روزها گزینه‌های خوبی وجود دارند. فقط یادتان باشد هر چه شیرین‌تر باشند قند بیش‌تری دارند بنابراین از آن‌ها دوری کنید.

در بارداری ریحان  بخورید!

همه مردم ریحان را دوست دارند. ریحان برای مردم ایتالیا بخش ضروری غذاها بوده و به عنوان سس سالادهم مصرف می‌‌‌‌شود. ریحان دارای مواد مغذی مورد نیاز شما و کودک تان است.

 

خواص انجیر در بارداری

عجب! در یک فنجان انجیر مقدار 5 گرم فیبر وجود دارد. انجیر دارای فیبر، کلسیم، آهن و دیگر مواد غذایی خوب برای خانم‌‌های باردار است که خوشبختانه در ایران انجیر به صورت تازه و خشک به طور فراوان یافت می شود.

چای پونه در بارداری

پونه (نعناع) دم کرده چه سرد و چه گرم راه خوبی برای آبرسانی به بدن و تسکین معده است. آب درون یک لیوان چای پونه (یا انواع نعناع به صورت جداگانه یا مخلوط) برخلاف دیگر چای‌های سبز و سیاه هستند، که می‌تواند به‌عنوان یک متر باشد. دم کرده گیاهانی مانند انواع نعناع، تمشک، زنجبیل، دایونه، پوست مرکبات و میوه گل سرخ در دوران بارداری (به مقدار کم یعنی حداکثر 2 تا 3 فنجان در روز آرام بخش و نشاط‌آور هستند و کافئین هم ندارند

نرمش بدون افراط در بارداری

ورزش در زمان بارداری باید به صورت نرمش باشد تا به جنین آسیب نرسد

توصیه های مفید در مورد پخش خبر بارداری

یا شما به عنوان یک زوج برای باور یا درک این خبر به زمان نیاز دارید؟ بعضی از والدین این واقعیت را به صورت یک راز می پندارند و ترجیح می دهند برملا نشود. بعضی از اینکه این خبر را زود به دیگران بدهند نگرانند و معتقدند بارداری ناموفق و بدیمن خواهد بود و بعضی دیگر می گویند اگر هم فرزندمان سقط شود به دیگران خواهیم گفت.
• اگر کودک شما سقط شود چه احساسی خواهید داشت؟ برای بعضی ها موضوع سقط جنین بسیار محرمانه است و ترجیح می دهند سه ماهه اول ر

تعداد کل امتیازات این مطلب 3

این مطلب را به اشتراک بگذارید

مصرف نعناع خشک در بارداری

با عضویت در خبرنامه می توانید از جدیدترین مقالات، اخبار و محصولات سایت در ایمیل خود با خبر شوید…

تمامی حقوق مادی و معنوی ویدئوهای آموزشی و محصولات متعلق به کودکان طلایی می باشد ، جهت حمایت از صاحب اثر هزینه ی محصولات را پرداخت نمایید …

نشانی : تهران – بلوار فردوس غرب-ساختمان 424 – طبقه 3 واحد 6 – تلفن: 44089177 021
(برای پاسخگویی سریع به سوالات و پشتیبانی محصولات حتما از طریق پنل پروفایل خود تیکت بزنید و یا به شماره همراه زیر پیامک دهید. ممنون ) ……………………
پشتیبانی سریع پیامکی: 707 45 65 0912

شماره تماس : 44089177 -021 / 09126545707

ایمیل : koodakanetalaie@gmail.com

© تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به “کودکان طلایی ” می باشد.

طراحی سایت و سئو توسط گروه تخصصی وطن دیزاین

0