همه به نسبت از فواید نمک باخبر هستیم و بر کسی پوشیده نیست که همه ما نسبت به مصرف کردن یا نکردن نمک حساسیت داریم. نمک به غذاهای ما طعم می دهد، ما را به یاد اقیانوس می اندازد و از لغزیدن ما روی یخ در فصل زمستان جلوگیری می کند. در کنار آن، پزشکان مصرف بی رویه نمک را یکی از عوامل افزایش فشار و چربی خون و در نهایت مشکلات قلبی می دانند. اما استفاده های نمک بسیار فراوان بوده و تنها به آشپزخانه محدود نمی شود. برای مثال از نمک می توان برای از بین بردن بوهای قدیمی، دور کردن مورچه ها از خانه، برداشتن لکه ها و موارد بسیار دیگری استفاده کرد.
بسیاری از افراد توانسته اند استفاده های زیرکانه جدیدی از نمک انجام دهند اما تاکنون کمتر کسی از فواید نمک برای موها و پوست سر آگاه شده و از آن در ترکیب شامپوهای خود استفاده کرده اند. افراد بسیاری گفته اند که پس از اضافه کردن نمک به شامپوی خود شاهد تاثیرات باورنکردنی آن بوده اند. شاید در نگاه اول اضافه کردن چیزی که یک ماده خوردنی است به شامپو قابل درک نباشد اما باید بدانید که این کار فواید کوتاه مدت و درازمدت متنوعی دارد. از آنجایی که نمک یک ماده کاملاً طبیعی است به هیچ عنوان نباید نگران تاثیرات منفی آن یا حساسیت باشید. بروز اثرات مثبت نمک روی مو و سر شاید یکی دو هفته طول بکشد اما خیلی زود متوجه فواید این کار شده و دیگر دست بردار نخواهید بود. اما اضافه کردن نمک به شامپو چه فوایدی برای مو و پوست سر دارد؟
فوايد نمک يددار براي مو
اگر موهای چربی دارید نمک تنها چیزی است که به آن نیاز خواهید داشت. همانطور که نمک می تواند لکه های چرب را جذب و پاک کند، می تواند پوست سر شما را نیز از چرب شدن حفظ نماید. با اضافه کردن این ماده طبیعی به شامپو بدون شک از فواید نمک روی مو و پوست سر خود نیز برخوردار شده و تا چند روز دیگر خبری از موهای چرب نخواهد بود. از این رو اگر می خواهید چربی سر خود را کنترل کنید بهتر است ۲ یا ۳ قاشق نمک خوراکی به شامپوی خود اضافه کرده و پس از یک هفته شاهد تاثیر شگفت انگیز آن باشید.
از دیگر فواید نمک این است که از رشد قارچ روی پوست سر جلوگیری کرده و شوره سر را نیز از بین می برد و با اضافه کردن چند قاشق نمک خوراکی به شامپویی که به صورت روزانه مورد استفاده قرار می دهید می توانید از این مشکلات رهایی پیدا کنید. اگر مشکل شما بسیار جدی است، بعد از این که موهای خود را به شیوه معمول شستشو دادید، بهتر است با مقداری نمک دریایی پوست سر خود را در حال که هنوز خیس است مالش دهید. ماساژ دادن دستکم ۱۰ دقیقه ای نقاط مختلف پوست سر با نمک دریایی بدون شک وضعیت پوست سر شما را بهبود خواهد بخشید.
همه دوست دارند که موهای پرپشتی داشته باشند. اضافه کردن نمک به شامپو سر شما را به راپونزل تبدیل نخواهد کرد اما با تحریک رشد موهای جدید و کاهش قابل توجه ریزش مو، سهم زیادی در بهتر شدن شرایط موهای سر شما خواهد داشت.
انواع مختلفی از نمک وجود دارد که هر یک علاوه بر فواید عمومی، فواید خاص خود را نیز دارند. اما استفاده از هر یک از انواع نمک می تواند نتایج کاملاً متفاوتی در حوزه پوست و موی سر داشته باشد و بسیاری از انواع نمک به اندازه دیگر اقسام تاثیر مثبتی ندارند. در این میان ۳ نوع نمک که معمولاً راحت بدست می آیند بهترین انواع برای اضافه کردن به شامپو خواهند بود:
نمک خوراکی ید دار یکی از بهترین انواع نمک برای درمان ریزش مو خواهد بود.
این نوع نمک طبیعی سرشار از مواد معدنی بوده که باعث تغذیه پوست سر شده و از فولیکول های مو به خوبی مراقبت می نماید.
این نوع نمک که معمولاض در وان حمام مورد استفاده قرار می گیرد، یکی از بهترین مواد طبیعی برای جذب و رفع کردن چربی اضافی موها و پوست سر است. بهتر است مقداری از این نمک را به شامپو خود اضافه کرده و پس از مالیدن آن به سر و کمی ماساژ دادن بگذارید که ۲۰ دقیقه روی سرتان باقی مانده و سپس آبکشی نمایید.
۷ نشانهای که ثابت میکند در مصرف نمک زیاده روی میکنید
با کاربردهای مفید و جالب نمک، این همه کاره شور آشنا شوید
هشت نکته خیلی مهم برای پیدا کردن بهترین شامپو [رپورتاژ آگهی]
۱۳۹۵. تمامی حقوق برای وبسایت Rooziato (روزیاتو) محفوظ است.
مشکلات موهایتان را می توانید با نمک حل کنید. برای حل مشکلات موهایتان می توانید به شامپویتان نمک اضافه کنید.
همه ما از این واقعیت آگاه هستیم که نمک یکی از اجزای اصلی آشپزخانه ماست. ولی آیا می دانید که نمک دارای گنجینه ای از ویژگی های زیبایی پنهان و قدرتمند است که در حفاظت و بازیابی مو و پوست به شما کمک می کند؟ از تسکین دادن اگزما گرفته تا دادن امواجی زیبا به موهایتان، اضافه کردن نمک به راهکارهای زیبایی شما می تواند یک ایده عالی باشد. ولی جدا از همه اینها، آیا میدانید که اضافه کردن نمک به شامپو می تواند همه مشکلات موی شما را حل کند؟ باور نمی کنید؟ ادامه مقاله را مطالعه کنید!
نمک دریا برای بهبود رشد مو بسیار مفید است. به افرادی که دچار ریزش مو شده اند اغلب توصیه می شود که از درمان نمک برای تحریک طبیعی رشد موها استفاده کنند. ولی یک راه ساده تر برای استفاده از نمک برای بهبود رشد موها وجود دارد. موهایتان را به طور معمول بشویید و سپس 1 قاشق غذاخوری نمک دریا را برداشته و پوست سر را به مدت 10 دقیقه با آن ماساژ دهید. دوباره موهایتان را بشویید. این روند را دو بار در هفته تکرار کنید و در عرض یک ماه شاهد نتایج آن باشید.
اگر می خواهید بیشتر بدانید : رشد سریع مو با 4 روش
شوره سر چیزی نیست جز پوسته های کوچک از سلول های مرده پوست که روی پوست سر شکل می گیرند و معمولا به خاطر کاهش گردن خون بوجود می آیند. نمک دریا توانایی تحریک گردش خون را دارد که برای سلامت پوست سر و از بین بردن شوره ضروری است. موهایتان را به چند دسته تقسیم کنید و سپس مقداری نمک روی پوست سرتان بپاشید. با انگشتان خیس شروع به ماساژ پوست سرتان به مدت 10 تا 15 دقیقه نموده و موهایتان را مانند همیشه بشویید. این کار به محافظت از پوست سر و پیشگیری از رشد قارچ ها کمک می کند.
فوايد نمک يددار براي مو
اگر می خواهید بیشتر بدانید : 6 نکته برای درمان سریع شوره سر
پوست سر و موی چرب ناشی از ترشح بیس از حد غدد سباسه (sebaceous) است. شما می توانید این مشکل را با استفاده از نمک حل کنید. تنها کاری که لازم است انجام دهید اضافه کردن 2 قاشق غذاخوری نمک به شامپو و مخلوط کردن آن است. موهایتان را با استفاده از این شامپو بشویید. درست بعد از اولین استفاده متوجه تغییر قابل توجهی در موهایتان می شوید. موهایتان سالم تر شده و چربی اش کمتر خواهد شد.
اگر می خواهید بیشتر بدانید : علت زود چرب شدن موی سر چیست؟
اگر می خواهید بیشتر بدانید : راه های درمان موهای چرب و کف سر چرب
نمک به عنوان یک نرم کننده طبیعی و ملایم، سلول های مرده پوست را از سطح پوست جدا می کند. نمک حاوی مواد معدنی است که به نرم شدن پوست و بازگرداندن آب آن کمک می کند. برای استفاده از آن به عنوان اسکراب بدن، 3-4 قاشق غذاخوری نمک را به نصف لیوان روغن نارگیل یا زیتون اضافه کرده و هم بزنید تا به صورت خمیری غلیظ و یکدست شود. حتی می توانید چند قطره از اسانس مورد علاقه تان را به این مخلوط روغنی اضافه کنید. از این اسکراب روی تمام بدن گذاشته و با اسفنج به صورت ملایم روی بدن بمالید. یا این که می توانید از دستان تان برای ماساژ این اسکراب به آرامی روی بدن استفاده کنید. بدن تان را با آب شسته و سپس از یک لوسیون مرطوب کننده استفاده کنید.
اگر می خواهید بیشتر بدانید : تفاوت اسکراب و لایه برداری پوست و نحوه صحیح اسکراب
نمک به پاکسازی منافذ پوستی و تعادل تولید چربی روی پوست کمک می کند. بنابراین، از ایجاد جوش و آکنه جلوگیری می کند. برای استفاده از نمک به عنوان **تونر، یک قاشق غذاخوری نمک را با 3 اونس آب گرم مخلوط نمایید، این محلول را به یک بطری دارای اسپری منتقل کرده و هم بزنید تا نمک کاملا حل شود. به صورت روزانه روی پوست خشک از این محلول اسپری کنید.** تونر: تونر یا به عبارت بهتر شاداب کننده، بعد از پاکسازی اولیه پوست مورد استفاده قرار می گرد. تونرها باقیمانده اثرات مواد آرایشی و سلول های مرده را از روی سطح پوست پاک می کنند و باعث شادابی و طراوات پوست می شوند. باید توجه داشت تونرها PH خون را متعادل می کنند و با بهبود گردش جریان خون در پوست، تضمین سلامت پوست را به ارمغان می آورند.
مخلوطی از نمک و عسل می تواند به عنوان ماسک صورت استفاده شود. هر دوی آن ها خواص ضد التهابی دارند که به تسکین پوست و پیشگیری از ایجاد جوش و آکنه کمک می کند. برای استفاده از نمک به عنوان ماسک صورت، 4 قاشق چایخوری عسل و 2 قاشق چایخوری نمک را با هم مخلوط کنید تا یکدست شود. صورت را شسته، خشک کنید و ماسک را به صورت لایه ای نازک روی پوست صورت و گردن بکشید. 10 دقیقه بگذارید بماند و سپس با آب گرم بشویید.
اگر می خواهید بیشتر بدانید : 8 نکته درباره زیبا شدن با عسل!
اضافه کردن نمک به آب حمام میتواند به شما یک حمام واقعا آرامش بخش بدهد. نمک کثیفی و سموم را جذب کرده و پوست را به صورت عمیقی تمیز می کند. مواد معدنی موجود درنمک به بازگرداندن محافظ طبیعی پوست کمک می کند، به این ترتیب آب رسانی به پوست تسهیل می شود. همچنین به کاهش احتباس آب در پوست هم کمک می کند.
یک قاشق غذاخوری نمک را به دو قاشق غذاخوری آب گرم اضافه کرده. یک پد کتانی را با این محلول خیس کرده و روی چشمان تان قرار دهید. اجازه دهید 10-15 دقیقه بماند. پف چشمانتان کاملا از بین خواهد رفت.
اگر می خواهید بیشتر بدانید : پف زیر چشم تان را با این روش از بین ببرید
جدا از همه این ها، می توانید از نمک به عنوان دهان شویه و سفید کننده دندان استفاده کنید. آب نمک یکی از بهترین راه حل ها برای حمام پا و گرفتن خستگی پاها بعد از یک فعالیت طولانی است. پس منتظر چه هستید؟ نمک را به شامپوی خود اضافه کرده و شروع به استفاده آن در مراقبت های روزانه پوستتان کنید. به شما قول می دهیم که پشیمان نخواهید شد.
اگر می خواهید بیشتر بدانید : آشنایی با خواص نمک دریایی
تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغseemorgh.com/healthاختصاصی سیمرغ
نام (اجباری)
آدرس پست الکترونیکی (اجباری است اما نمایش داده نمی‌شود)
مرا برای دیدگاه‌های بعدی به یاد بسپار
تصویر امنیتی جدید
All Rights Reserved – © 2018 | باز نشر مطالب پورتال سیمرغ تنها با ذکر نام و آدرس seemorgh.com مجاز می باشد.