!( function( w, d ) { ‘use strict’; var ad = { zone: “brtrha1”, user: “1565432215”, width: 728, height: 90, id: ‘adro-246454’ }, h = d.head || d.getElementsByTagName( ‘head’ )[ 0 ]; if ( typeof w.adroParams != ‘object’ ) w.adroParams = {}; w.adroParams[ ad.id ] = ad; var script=document.createElement(“script”);script.type=”text/javascript”;script.async=1;script.src=”//static-cdn.adro.ir/dlvr/rsdnt.js”;h.appendChild(script); })( this, document );
برخورد بانوان با مسئله قاعدگی در ماه مبارک رمضان اشکال مختلفی دارد.
برخی زنان که دارای گرایشات مذهبی بیشتری بوده، از تحمل قاعدگی در ماه رمضان وحشت داشته و آن را مانعی در مسیر کسب فیوضات فراوان این ماه میدانند در حالی که پذیرش و تحمل قاعدگی اگر به عنوان تسلیم بودن در برابر حکم خدا صورت گیرد ممکن است موجب خشوع و خضوع بیشتر شده و انگیزه تلاش بیشتر و توجه و تضرع عمیقتر فرد را به پروردگار در پی داشته باشد و چه بسا تحمل قاعدگی بیش از نماز و روزه، موجب استکمال و ترقی زن در مسیر رشد شود.
مخصوصا که در بینش اسلامی زنان حائض از حرکت در مسیر رشد باز نمیمانند، بلکه می‌توانند از طریق برخی اعمال مستحبی، ثواب آنچه را که در ایام قاعدگی از انجام آن ممنوع شده‌اند، به دست آورند.عقب افتادن قاعدگی در ماه رمضان
«درست است که زن در دوران عادت از برخی عبادات محروم است، اما همه آنها جبرانپذیر است. زیرا قضای روزهها را بجا میآورد و برای جبران نماز، اگر با وضو در مصلای خود و رو به قبله بنشیند و به اندازه زمان نماز ذکر بگوید، از ثواب نماز بهره میبرد، مانند مسافری که پس از خواندن دو رکعت نماز واجب، با سی بار تکرار تسبیحات اربعه، جبران آن دو رکعت ساقط شده را مینماید؛ پس اینگونه از فضائل جبرانپذیر است.»(1)
قرآن خواندن نیز [به استثنای سورههای دارای سجده واجبه [ممنوع نیست. بلکه مکروه است و کراهت آن به معنای ثواب کمتر است نه اینکه قرآن نخوانند بهتر باشد. در هر حال قرآن خواندن بهتر است.(2)
این قبیل توضیحات اگر چه بسیار رضایتبخش و موجب خرسندی زنان است باز هم پروردگار لطیف و مهربان به آن بسنده نکرده و بیش از اینها به حائض لطف نموده است. به همین جهت بشارتی بالاتر و سخاوتمندانهتر نیز در روایات دیده میشود که نه تنها موجب دلجویی و روشنی چشم است، بلکه چنان فرحبخش و نویددهنده است که جای هیچگونه تأسفی باقی نمیگذارد.
این دسته از روایات مبین آنند که انسان در هنگام بیماری و در هنگام مسافرت اجر و پاداش آن اعمالی که در هنگام سلامتی و اقامت انجام میداد، را دارد. حیض هم بیماری است که زن را از انجام دادن واجبات باز میدارد. پس اگر در حالی که به عبادت خو گرفته به عادت ماهانه رسید همان اجر و پاداش قبلی را بدون کم و کاستی میگیرد. به عنوان نمونه در روایتی زیبا چنین آمده است:
«پیامبر خدا سر به آسمان برداشت و لبخندی زد، علت را پرسیدند، فرمود: از دو فرشتهای تعجب کردم که از آسمان به زمین فرود آمدند و به سراغ بنده مؤمن درستکاری در مصلایش که در آن نماز میخواند رفتند تا عمل او را بنویسند اما وی را در نمازگاهش نیافتند. پس به آسمان رفتند و عرض کردند ای پروردگار ما به سراغ بنده مؤمنت در مصلایش رفتیم تا اعمال او را بنویسیم اما او را در دام (بیماری) تو یافتیم. سپس خدای عزوجل فرمود: برای بنده من تا زمانی که در دام من است، مانند خیر و ثوابی را بنویسید که در زمان سلامتیاش انجام میداده است. زیرا بر من است که وقتی سلامتی را از او باز میگیرم اجر کاری را که در زمان تندرستیاش میکرده است، بدهم.»(3)
حیض به تعبیر قرآن بیماری است و بنابر روایات خداوند به حکمت خود آن را برای دختران آدم مقرر فرمود. (… یسئلونک عن المحیض قل هو «اذی»(4) کلمه «اذی» در اکثر کتب تفسیری به رنج و بیماری ترجمه شده است.) بنابراین همچون بیماریهای دیگر بیمار را مأجور نموده و کفاره گناهان وی میباشد. «اذا مرض المسلم کتباللّه له کاحسن ما کان یعمله فی صحته و تساقطت ذنوبه کما یتساقط ورق الشجر؛(5) هنگامی که مسلمانی بیمار شد خداوند بهترین اعمالی را که در زمان تندرستی انجام میداد، برای او مینویسد و گناهانش را میریزاند همچنان که برگ از درخت میریزد.»
با توجه به این همه لطف و مرحمت پروردگار، دیگر جایی برای این باور نادرست که حیض را موجب حقارت و عقبماندگی زن از قافله صالحین میداند، باقی نمیماند. طبیعی است که باور نادرست روح زن را میآزارد و واکنشی غیر منطقی به دنبال میآورد. حتی ممکن است سبب سوءظن به ساحت مقدس پروردگار شده و یأس و نومیدی و بیحوصلگی را در پی داشته باشد. زنانی که دریافت درستی از مسئله قاعدگی ندارند، مجبورند یا با بغض و نومیدی، قاعدگی را تحمل نمایند و یا با برنامهریزی حساب شده به مبارزه با این پدیده طبیعی پرداخته و با مصرف قرص‌های ضدبارداری آن را تا بعد از ماه مبارک به تأخیر بیندازند.
گفتنی است که برخی از مراجع عظام دامت برکاتهم به فرض اینکه این قرصها برای مصرف کننده، متحمل ضرری نباشد، این اقدام را بلااشکال میدانند. اما باید توجه داشت که اولاً: اثبات اینکه این داروها با وجود عوارضی که دارند برای هر فردی زیانآور هستند یا نه، کار مشکلی است، ضمن آنکه با گذشت زمان مطالب بیشتری درخصوص ضرر و زیان داروهای شیمیایی کشف میشود، ثانیا: این کار برخلاف طبیعت بوده و نیز مخالف با قاعده تسلیم و رضا در برابر خواست پروردگار است.
خداوند به زنان دستور داده که روزه نگیرید چنانچه به دیگران دستور داده که روزه باشند. پس خداوند پذیرفتن تخفیفها را مانند انجام دادن واجبات دوست دارد و بنده را به خاطر گردن نهادن به دستورها و تخفیفها پاداش میدهد و به همین جهت است که سحری خوردن هم مانند روزه گرفتن اجر دارد.(6)
گاهی اوقات نیز رویآوردن زنان به مصرف قرص و تأخیر انداختن در قاعدگی، دلیل دیگری دارد. برخی از زنان اصرار دارند که همه روزههایشان را در همین ماه مبارک بگیرند و از قضا کردن روزه در ماههای بعد اکراه دارند چرا که جو مناسب ماه مبارک برای روزهداری و هماهنگی مردم و اعضای خانواده در این ماه، موجب دلپذیری و تسهیل روزهداری در ماه رمضان میشود.
چنین برداشتی نیز نادرست است. زیرا پروردگار حکیم که خود خالق ما و مدبر امور و آگاه به مصالح انسانهاست، بهتر از هر کسی برای ما برنامهریزی نموده که فقط با گام برداشتن در مسیر طبیعی و فطری میتوان از آن برنامه بهره برد.
تسلیم خواست و اراده پروردگار بودن از هر جهت به نفع بندگان است. هر کس برخلاف مسیر طبیعی زندگی خویش، عمل نماید حتی اگر مجاز باشد، بیجهت از مسیر صلاح خویش دور شده است.
بنابر این، قاعدگی از مهمترین عوامل حفظ سلامتی بدن زنان محسوب میشود و از این جهت نعمت بزرگی است و نباید به دلائل غیر موجه از پیشآمد آن جلوگیری نمود. «برخی از دانشمندان معتقدند که علت طول عمر بیشتر زنان نسبت به مردان همین تصفیه خونی است.»(7) پس اگر حفظ سلامتی از جمله حکمتهای روزهداری است، نباید به خاطر آن مرتکب عملی شد که ممکن است سلامتی را مخدوش نماید.
ضمنا زنان می‌توانند با برنامهریزی درست، روزهداری در ایام دیگر سال را نیز دلپذیر و آسان نمایند. روزه گرفتن در چند روز بعد از عید فطر مستحب بوده و به دلیل باقی ماندن حال و هوای ماه رمضان و عادت بدن به روزه، دلپذیر بوده و در حفظ سلامتی نیز مؤثرتر است. همچنین روزه در برخی ایام سال که ثواب روزه در آن ایام زیاد است همچون چهار روز برگزیده سال و ایام ماه رجب و شعبان که به دلیل سفارشات فراوان موجب تقویت انگیزه میشود نیز آسانتر و شیرینتر است. مخصوصا که با روزه گرفتن در این ایام هم قضای روزه رمضان جبران میشود و هم ثواب روزه مستحبی برای شخص منظور میگردد.
قرص‌های ضد بارداری از نظر پزشکی اجمالاً بیاشکال است، اما این داروها نیز مانند هر داروی دیگری دارای عوارض میباشند. عوارض این قرصها هر چند در افراد کمی دیده شوند عبارتند از خونریزی قاعدگی غیر طبیعی، تهوع، افزایش وزن، سردرد و سرگیجه، درد پستان، تغییر در خلق و خو و لخته شدن خون به همین اساس همه زنان نمیتوانند و یا حتی نباید از قرص استفاده کنند زیرا برخی از بیماریها و یا مصرف بعضی داروها، استفاده از این قرص را پرخطر و یا غیر مؤثر میسازد. مثلاً برخی از زنانی که اشکالات انعقاد خون دارند و کسانی که فشار خون بالا داشته یا از برخی سرطانها و یا از سردردهای میگرنی رنج می‌برند و یا دیابت کنترل نشده دارند، بهتر است از قرص‌های ضد بارداری استفاده نکنند.(8) و در هر صورت مصرف این قرصها باید با تجویز و صلاحدید پزشک باشد.
یادمان باشد که ماه رمضان ماه خداست. هر کس در این ماه به بندگان خدا خدمت کند به خداوند نزدیکتر است. اگر چه زنی حائض باشد که این مسئله هیچ از اجر او نمیکاهد بلکه چون با رنج و بیماری خدمت می‌کند، بیشتر مورد رحمت ایزد منان قرار دارد لذا زنان باید مراقب باشند تا حریم فکر و دلشان متأثر از افکار ملالآور و بعضا وسوسههای شیطانی نگردد. اندیشه سالم برای یک زن امری بسیار مهم و ضروری است. شادابی و طراوت خانواده در گرو شادی و نشاط زن است. نگرانیهای بیمورد زن می‌تواند همه اعضای خانواده را آشفته نماید.
این مهم نیست که زن در ماه مبارک، ایامی را از نماز و روزه دست بکشد که همه جبرانپذیر است. بلکه مهم آن است که زن در همه حال برای دیگر اعضای خانواده موجب رحمت و مسرت باشد و این رسالت زن است. رعایت اوقات افطار و سحری، تغذیه دلپذیر و مناسب با روزهداری، بخشیدن حال و هوای معنوی به محیط خانه، از جمله فعالیتهایی است که هم اجر عظیم اخروی به دنبال دارد و هم موجب فیض بردن بیشتر اهل خانه میگردد و ماه مبارک را دلپذیرتر و مؤثرتر مینماید و خداوند عادل بوده و شاهد همه چیز است.
1. زن در آینه جمال و جلال، آیتاللّه جوادی آملی، ص337.
2. استفتائات آیتاللّه مکارم شیرازی.
3. کافی، ج3، ص113.
4. بقره، آیه 222.
5. ثوابالاعمال و عقاب الاعمال، ص194.
6. سایت نوگرا؛ ماه رمضان و زنان حائضه.
7. شیوه کارگزاری زن، سازمان امور اداری و استخدامی کشور، ص15.
8. سایت علمی دانشجویان ایران، پزشکی.
برخورد بانوان با مسئله قاعدگی در ماه مبارک رمضان اشکال مختلفی دارد.
برخی زنان که دارای گرایشات مذهبی بیشتری بوده، از تحمل قاعدگی در ماه رمضان وحشت داشته و آن را مانعی در مسیر کسب فیوضات فراوان این ماه میدانند در حالی که پذیرش و تحمل قاعدگی اگر به عنوان تسلیم بودن در برابر حکم خدا صورت گیرد ممکن است موجب خشوع و خضوع بیشتر شده و انگیزه تلاش بیشتر و توجه و تضرع عمیقتر فرد را به پروردگار در پی داشته باشد و چه بسا تحمل قاعدگی بیش از نماز و روزه، موجب استکمال و ترقی زن در مسیر رشد شود.
مخصوصا که در بینش اسلامی زنان حائض از حرکت در مسیر رشد باز نمیمانند، بلکه می‌توانند از طریق برخی اعمال مستحبی، ثواب آنچه را که در ایام قاعدگی از انجام آن ممنوع شده‌اند، به دست آورند.
«درست است که زن در دوران عادت از برخی عبادات محروم است، اما همه آنها جبرانپذیر است. زیرا قضای روزهها را بجا میآورد و برای جبران نماز، اگر با وضو در مصلای خود و رو به قبله بنشیند و به اندازه زمان نماز ذکر بگوید، از ثواب نماز بهره میبرد، مانند مسافری که پس از خواندن دو رکعت نماز واجب، با سی بار تکرار تسبیحات اربعه، جبران آن دو رکعت ساقط شده را مینماید؛ پس اینگونه از فضائل جبرانپذیر است.»(1)عقب افتادن قاعدگی در ماه رمضان
قرآن خواندن نیز [به استثنای سورههای دارای سجده واجبه [ممنوع نیست. بلکه مکروه است و کراهت آن به معنای ثواب کمتر است نه اینکه قرآن نخوانند بهتر باشد. در هر حال قرآن خواندن بهتر است.(2)
این قبیل توضیحات اگر چه بسیار رضایتبخش و موجب خرسندی زنان است باز هم پروردگار لطیف و مهربان به آن بسنده نکرده و بیش از اینها به حائض لطف نموده است. به همین جهت بشارتی بالاتر و سخاوتمندانهتر نیز در روایات دیده میشود که نه تنها موجب دلجویی و روشنی چشم است، بلکه چنان فرحبخش و نویددهنده است که جای هیچگونه تأسفی باقی نمیگذارد.
این دسته از روایات مبین آنند که انسان در هنگام بیماری و در هنگام مسافرت اجر و پاداش آن اعمالی که در هنگام سلامتی و اقامت انجام میداد، را دارد. حیض هم بیماری است که زن را از انجام دادن واجبات باز میدارد. پس اگر در حالی که به عبادت خو گرفته به عادت ماهانه رسید همان اجر و پاداش قبلی را بدون کم و کاستی میگیرد. به عنوان نمونه در روایتی زیبا چنین آمده است:
«پیامبر خدا سر به آسمان برداشت و لبخندی زد، علت را پرسیدند، فرمود: از دو فرشتهای تعجب کردم که از آسمان به زمین فرود آمدند و به سراغ بنده مؤمن درستکاری در مصلایش که در آن نماز میخواند رفتند تا عمل او را بنویسند اما وی را در نمازگاهش نیافتند. پس به آسمان رفتند و عرض کردند ای پروردگار ما به سراغ بنده مؤمنت در مصلایش رفتیم تا اعمال او را بنویسیم اما او را در دام (بیماری) تو یافتیم. سپس خدای عزوجل فرمود: برای بنده من تا زمانی که در دام من است، مانند خیر و ثوابی را بنویسید که در زمان سلامتیاش انجام میداده است. زیرا بر من است که وقتی سلامتی را از او باز میگیرم اجر کاری را که در زمان تندرستیاش میکرده است، بدهم.»(3)
حیض به تعبیر قرآن بیماری است و بنابر روایات خداوند به حکمت خود آن را برای دختران آدم مقرر فرمود. (… یسئلونک عن المحیض قل هو «اذی»(4) کلمه «اذی» در اکثر کتب تفسیری به رنج و بیماری ترجمه شده است.) بنابراین همچون بیماریهای دیگر بیمار را مأجور نموده و کفاره گناهان وی میباشد. «اذا مرض المسلم کتباللّه له کاحسن ما کان یعمله فی صحته و تساقطت ذنوبه کما یتساقط ورق الشجر؛(5) هنگامی که مسلمانی بیمار شد خداوند بهترین اعمالی را که در زمان تندرستی انجام میداد، برای او مینویسد و گناهانش را میریزاند همچنان که برگ از درخت میریزد.»
با توجه به این همه لطف و مرحمت پروردگار، دیگر جایی برای این باور نادرست که حیض را موجب حقارت و عقبماندگی زن از قافله صالحین میداند، باقی نمیماند. طبیعی است که باور نادرست روح زن را میآزارد و واکنشی غیر منطقی به دنبال میآورد. حتی ممکن است سبب سوءظن به ساحت مقدس پروردگار شده و یأس و نومیدی و بیحوصلگی را در پی داشته باشد. زنانی که دریافت درستی از مسئله قاعدگی ندارند، مجبورند یا با بغض و نومیدی، قاعدگی را تحمل نمایند و یا با برنامهریزی حساب شده به مبارزه با این پدیده طبیعی پرداخته و با مصرف قرص‌های ضدبارداری آن را تا بعد از ماه مبارک به تأخیر بیندازند.
گفتنی است که برخی از مراجع عظام دامت برکاتهم به فرض اینکه این قرصها برای مصرف کننده، متحمل ضرری نباشد، این اقدام را بلااشکال میدانند. اما باید توجه داشت که اولاً: اثبات اینکه این داروها با وجود عوارضی که دارند برای هر فردی زیانآور هستند یا نه، کار مشکلی است، ضمن آنکه با گذشت زمان مطالب بیشتری درخصوص ضرر و زیان داروهای شیمیایی کشف میشود، ثانیا: این کار برخلاف طبیعت بوده و نیز مخالف با قاعده تسلیم و رضا در برابر خواست پروردگار است.
خداوند به زنان دستور داده که روزه نگیرید چنانچه به دیگران دستور داده که روزه باشند. پس خداوند پذیرفتن تخفیفها را مانند انجام دادن واجبات دوست دارد و بنده را به خاطر گردن نهادن به دستورها و تخفیفها پاداش میدهد و به همین جهت است که سحری خوردن هم مانند روزه گرفتن اجر دارد.(6)
گاهی اوقات نیز رویآوردن زنان به مصرف قرص و تأخیر انداختن در قاعدگی، دلیل دیگری دارد. برخی از زنان اصرار دارند که همه روزههایشان را در همین ماه مبارک بگیرند و از قضا کردن روزه در ماههای بعد اکراه دارند چرا که جو مناسب ماه مبارک برای روزهداری و هماهنگی مردم و اعضای خانواده در این ماه، موجب دلپذیری و تسهیل روزهداری در ماه رمضان میشود.
چنین برداشتی نیز نادرست است. زیرا پروردگار حکیم که خود خالق ما و مدبر امور و آگاه به مصالح انسانهاست، بهتر از هر کسی برای ما برنامهریزی نموده که فقط با گام برداشتن در مسیر طبیعی و فطری میتوان از آن برنامه بهره برد.
تسلیم خواست و اراده پروردگار بودن از هر جهت به نفع بندگان است. هر کس برخلاف مسیر طبیعی زندگی خویش، عمل نماید حتی اگر مجاز باشد، بیجهت از مسیر صلاح خویش دور شده است.
بنابر این، قاعدگی از مهمترین عوامل حفظ سلامتی بدن زنان محسوب میشود و از این جهت نعمت بزرگی است و نباید به دلائل غیر موجه از پیشآمد آن جلوگیری نمود. «برخی از دانشمندان معتقدند که علت طول عمر بیشتر زنان نسبت به مردان همین تصفیه خونی است.»(7) پس اگر حفظ سلامتی از جمله حکمتهای روزهداری است، نباید به خاطر آن مرتکب عملی شد که ممکن است سلامتی را مخدوش نماید.
ضمنا زنان می‌توانند با برنامهریزی درست، روزهداری در ایام دیگر سال را نیز دلپذیر و آسان نمایند. روزه گرفتن در چند روز بعد از عید فطر مستحب بوده و به دلیل باقی ماندن حال و هوای ماه رمضان و عادت بدن به روزه، دلپذیر بوده و در حفظ سلامتی نیز مؤثرتر است. همچنین روزه در برخی ایام سال که ثواب روزه در آن ایام زیاد است همچون چهار روز برگزیده سال و ایام ماه رجب و شعبان که به دلیل سفارشات فراوان موجب تقویت انگیزه میشود نیز آسانتر و شیرینتر است. مخصوصا که با روزه گرفتن در این ایام هم قضای روزه رمضان جبران میشود و هم ثواب روزه مستحبی برای شخص منظور میگردد.
قرص‌های ضد بارداری از نظر پزشکی اجمالاً بیاشکال است، اما این داروها نیز مانند هر داروی دیگری دارای عوارض میباشند. عوارض این قرصها هر چند در افراد کمی دیده شوند عبارتند از خونریزی قاعدگی غیر طبیعی، تهوع، افزایش وزن، سردرد و سرگیجه، درد پستان، تغییر در خلق و خو و لخته شدن خون به همین اساس همه زنان نمیتوانند و یا حتی نباید از قرص استفاده کنند زیرا برخی از بیماریها و یا مصرف بعضی داروها، استفاده از این قرص را پرخطر و یا غیر مؤثر میسازد. مثلاً برخی از زنانی که اشکالات انعقاد خون دارند و کسانی که فشار خون بالا داشته یا از برخی سرطانها و یا از سردردهای میگرنی رنج می‌برند و یا دیابت کنترل نشده دارند، بهتر است از قرص‌های ضد بارداری استفاده نکنند.(8) و در هر صورت مصرف این قرصها باید با تجویز و صلاحدید پزشک باشد.
یادمان باشد که ماه رمضان ماه خداست. هر کس در این ماه به بندگان خدا خدمت کند به خداوند نزدیکتر است. اگر چه زنی حائض باشد که این مسئله هیچ از اجر او نمیکاهد بلکه چون با رنج و بیماری خدمت می‌کند، بیشتر مورد رحمت ایزد منان قرار دارد لذا زنان باید مراقب باشند تا حریم فکر و دلشان متأثر از افکار ملالآور و بعضا وسوسههای شیطانی نگردد. اندیشه سالم برای یک زن امری بسیار مهم و ضروری است. شادابی و طراوت خانواده در گرو شادی و نشاط زن است. نگرانیهای بیمورد زن می‌تواند همه اعضای خانواده را آشفته نماید.
این مهم نیست که زن در ماه مبارک، ایامی را از نماز و روزه دست بکشد که همه جبرانپذیر است. بلکه مهم آن است که زن در همه حال برای دیگر اعضای خانواده موجب رحمت و مسرت باشد و این رسالت زن است. رعایت اوقات افطار و سحری، تغذیه دلپذیر و مناسب با روزهداری، بخشیدن حال و هوای معنوی به محیط خانه، از جمله فعالیتهایی است که هم اجر عظیم اخروی به دنبال دارد و هم موجب فیض بردن بیشتر اهل خانه میگردد و ماه مبارک را دلپذیرتر و مؤثرتر مینماید و خداوند عادل بوده و شاهد همه چیز است.
1. زن در آینه جمال و جلال، آیتاللّه جوادی آملی، ص337.
2. استفتائات آیتاللّه مکارم شیرازی.
3. کافی، ج3، ص113.
4. بقره، آیه 222.
5. ثوابالاعمال و عقاب الاعمال، ص194.
6. سایت نوگرا؛ ماه رمضان و زنان حائضه.
7. شیوه کارگزاری زن، سازمان امور اداری و استخدامی کشور، ص15.
8. سایت علمی دانشجویان ایران، پزشکی.
این مجله مخصوص کودک و نوجوان می باشد.
پیام زن
ویژه مسائل زنان و خانواده
دفتر تبلیغات اسلامی حوزه علمیه قم
محمد جعفری گیلانی
سید ضیاء مرتضوی
3
7733305
7738743
7733305
payam-zan_man@aalulbayt.org
قم، صندوق پستی 371…
پرسمان
فرهنگی، اجتماعی، دانشجویی
مرکز فرهنگی نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری
سید محمدرضا فقیهی
محمد باقر پور امینی
1380
3
7747240
7735473
7743816
info@porseman.net
www.porseman.n…
مبلغان
فرهنگی – تبلیغی
حوزه
1385/6/1
3
mbl
زندگی سالم | هر آنچه برای یادگیری، سلامتی و زندگی شاد نیاز دارید. www.hlife.ir
اگر پریودتان به تاخیر بیافتد اولین فکری که به ذهن شما می‌رسد این است؛ آیا من باردار هستم؟ اما عقب افتادگی یک دوره پریود همیشه به معنی بارداری نیست. در ادامه با مواردی که موجب تاخیر در پریود شما میشود آشنا خواهید شد.
دکتر وندی گودال مک دونالد، مشاور در زمینه سلامت زنان در شیکاگو می‌گوید:
پیش از اینکه به داروخانه بروید تا یک تست بارداری بخرید، بیایید با دیگر دلایل تاخیر در پریود آشنا شوید. این عوامل و شرایط خارجی دلایل مشترک برای تاخیر در یک دوره پریود است.عقب افتادن قاعدگی در ماه رمضان
ممکن است فکر کنید قرص ضدبارداری موجب منظم شدن پریود شما میشود اما زنانی که از انواع مختلف قرص‌های ضدبارداری استفاده می‌کنند، پریود را در یک دوره معمول ۲۸ روزه تجربه نمی‌کنند. به این دلیل است که این داروهای ضدبارداری مقدار زمان بین دوره‌ها را به تاخیر می‌اندازند. دکتر جرج پاتوناکیس متخصص باروری در فلوریدا می‌گوید:
هنگامی‌که شما قرص‌های از نوع فعال را برای بیش از ۲۱ روز مصرف می‌کنید، رحم شما ثابت باقی می‌ماند. وقتی قرص‌های غیرفعال را شروع می‌کنید، سطح هورمون‌ها کاهش می‌یابد و پریود می‌شوید. اما این پریود همانند عادت ماهیانه زنانی نیست که از قرص‌های ضدبارداری استفاده نمی‌کنند چون این پریود توسط دارو و نه فرآیندهای طبیعی ایجاد میشود. به این معنی که ممکن است شما یک خونریزی معمولی را تجربه نکنید.
سایر انواع روش‌های ضدبارداری مانند دستگاه‌های داخل رحمی (IUD) یا آمپول‌های ضدبارداری (Depo-Provera) می‌توانند موجب دوره‌های با تاخیر و نامنظم شوند. دکتر پاتوناکیس هشدار میدهد که هیچ روش پیشگیری از بارداری صد در صد در جلوگیری از حاملگی موثر نیست. بنابراین، اگر شما سه یا چهار روز پس از شروع قرص غیرفعال پریود نشدید، باید تست بارداری انجام دهید.
در طی یک دوره پریود معمول، هر تخمدان تقریبا پنج فولیکول ایجاد می‌کند و آن فولیکول‌ها برای تبدیل شدن به آن فولیکول غالب که تخمک بالغ را در تخمک‌گذاری آزاد می‌کند، رقابت می‌کنند. زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک اغلب دارای فولیکول‌های اضافی هستند که باعث میشود این روند طولانی‌تر از معمول باشد. اگر تخمکی آزاد نشود به این معنی است که پریود نمی‌شوید.
سایر علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک عبارت است از افزایش وزن و سطوح تستوسترون همانند هورمون اندروژن که می‌تواند باعث رشد موهای ضخیم بر روی صورت و سینه‌ها شود. اما حتی بدون این علائم نیز نمی‌توانید منکر سندرم تخمدان پلی کیستیک شوید. انوجا ویاس متخصص زنان و زایمان می‌گوید:
زنانی هستند که دارای اضافه وزن و موهای زائد نیستند، اما پریودهایشان نامنظم است و سونوگرافی نشان میدهد که دارای فولیکول‌های بیش از انداره هستند.
دکتر مک دونالد بیان می‌کند که تا چه اندازه استرس از نظر روانی بر دوره قاعدگی تاثیرگذار است چون آنچه که به عنوان عامل استرس‌زا در نظر گرفته میشود در هر زنی متفاوت است. سفر یا سرکار داشتن با یک شغل چالش برانگیز می‌تواند قاعدگی یک خانم را برای یک هفته به تاخیر بیاندازد یا حتی باعث زودتر پریود شدن شود اما ممکن است بر زن دیگری تاثیری نداشته باشد.
استرس می‌تواند با هیپوتالاموس تداخل ایجاد کند و اثرات جانبی به همراه داشته باشد. دکتر ویاس توضیح میدهد که اضطراب احساسی می‌تواند بر ناحیه‌ای از مغز که غده هیوفیز را کنترل می‌کند و هورمون‌هایی را که تخمدانها را تحریک می‌کنند، تحت تاثیر قرار دهد.
کاهش وزن زیاد بیش از افزایش وزن موجب تاخیر در قاعدگی میشود، هر چند اگر افزایش وزن با سایر شرایط مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک مرتبط باشد، می‌تواند اثرات مشابهی به همراه داشته باشد. دکتر مک دونالد می‌گوید:
شاخص توده بدنی ( (BMIکمتر از ۲۰ یک حالت گرسنگی در مغز ایجاد می‌کند. به همین دلیل است که برخی از ورزشکاران لاغر پریود نمی‌شوند. کمبود وزن باعث ایجاد وضعیت عدم باروری میشود.
دکتر ویاس اضافه می‌کند که کاهش وزن و بی‌اشتهایی شدید می‌تواند سطح تولید هیپوتالاموس از هورمون تحریک کننده فولیکول (FSH) و هورمون لوتئینیزه کننده (LH) که تخمدانها را منظم می‌کند، متوقف کند.
بیماران مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک ممکن است نسبت به وزن خود حساس باشند. دکتر مک دونالد توضیح میدهد:
تنها ۱۰ درصد کاهش وزن موجب منظم شدن دوره پریودشان و یک درصد اضافه وزن باعث تاخیر یا عدم پریود شدن میشود.
دکتر ویاس مطرح می‌کند:
او اضافه می‌کند:
اگرچه این مورد نادر است، گاهی اوقات پرولاکتینوما، نوعی بیماری باعث میشود غده هیپوفیز مقدار بیش از حد پرولاکتین ترشح می‌کند، این هورمون پیام تولید شیر مادر را می‌فرستد و موجب تاخیر در پریود میشود. دکتر ویاس می‌گوید:
زنانی که از سردرد، تاری دید و ترشح از سینه حتی در زمان‌های غیر شیردهی رنج می‌برند و همچنین در دوره‌هایی پریود نمی‌شوند، بهتر است برای بررسی این موضوع به دکتر خود مراجعه کنند.
جی ام. برمن استاد زنان و زایمان دانشگاه ایالتی وین و رئیس بخش زنان و زایمان در بیمارستان هارپر هتزل دیترویت توضیح میدهد:
در نهایت، مهم است به این موضوع توجه داشته باشید که خونریزی واژینال بعد از یک دوره تاخیر ممکن است همانند خونریزی‌های ماهیانه که شما انتظار دارید نباشد. هر خانمی، خونریزی شدید و درد پس از یک دوره پریود نشدن یا مثبت بودن آزمایش حاملگی را تجربه می‌کند باید به دکتر مراجعه کند. همه‌ی خونریزی‌ها نشانه عادت ماهیانه نیستند بخصوص در موقعیتی که مشکلی وجود دارد.
زندگی سالم | هر آنچه برای یادگیری، سلامتی و زندگی شاد نیاز دارید. www.hlife.ir
با ثبت نام در ویرگول به آرشیو بزرگی از مقالات مرتبط با این موضوع دسترسی خواهید داشت
مطلبی دیگر از این نویسنده
مطلبی دیگر در همین موضوع
بر اساس علایق شما
از این پس او نمی‌تواند پروفایل کاربری و مطالب شما را ببیند.
مطالب پر بازدید
برای آگاهی از بیماری های زنانه ای که در ایام روزه داری تشدید می شوند سراغ دکتر الهام السادات هاشمیان، جراح و متخصص زنان رفتیم. او در این گفت وگو به شما می گوید چه بیماری ها و مشکلات زنانه ای در ایام روزه داری تشدید می شوند و البته خانم های باردار باید چه نکاتی را رعایت کنند.عقب افتادن قاعدگی در ماه رمضان
شایع ترین اختلال در ایام ماه مبارک رمضان بی نظمی در قاعدگی است. روزه داری در برخی از خانم ها به دلیل ایجاد استرس و همچنین در افرادی که از نظر جسمی ضعیف هستند ممکن است باعث نامنظم شدن قاعدگی شود؛ بنابراین چون تخمدان ها از مغز دستور می گیرند، در نتیجه هر نوع استرسی می تواند منجر به بر هم خوردن سیکل های قاعدگی شود. موردی که بسیار شایع است دخالت هایی است که خود افراد انجام می دهند؛ برخی از خانم ها برای اینکه بتوانند تمام 30 روز ماه مبارک رمضان را روزه بگیرند و در ایامروزه داری دچار قاعدگی نشوند بدون مشورت با پزشک اقدام به مصرف قرص های ضدبارداری می کنند.
اگر مصرف این قرص ها با فاصله کمی بعد از شروع خونریزی قاعدگی شروع شود، در اغلب موارد موثر نیست و خانم ها در زمان غیر قاعدگی ممکن است لکه بینی داشته باشند. زمان مصرف درست این قرصها، روز هفتم قاعدگی قبلی است. مصرف این قرص ها برای کسانی که در گذشته تجربه مصرف ندارد توصیه نمی شود. این قرص ها در بدن افراد تاثیر متفاوتی می گذارند. برخی از خانم ها حتی در زمان مصرفقرص هم لکه بینی دارند؛ بنابراین ممکن است مصرف سرخود قرص مشکلات پیش بینی نشده ای را ایجاد کند و وضعیت جسمی خانم ها را به هم بریزد.
روزه داری در ایام شیردهی به هیچ وجه توصیه نمی شود؛ به ویژه شش تا 12 ماهگی نوزاد. اگر نوزاد وابسته به شیر مادر است و تنها از شیر مادرتغذیه می کند بهتر است مادر از روزه گرفتن اجتناب کند چون باعث کاهش تولید شیر می شود و مشکلاتی مثل کمبود ویتامین، آهن و مواد معدنی برای مادر و نوزاد ایجاد می کند. تولید شیر، کاملا وابسته به تغذیه صحیح مادر است و روزه داری به خصوص در ماه های گرم تابستان که ساعت تشنگی و پرهیز از غذا طولانی است حتما در تولید شیر اختلال ایجاد می کند. تاکید می کنم در شش تا 12 ماهگی که نوزاد به شیر مادر نیاز کامل دارد، خانم ها روزه نگیرند.
خیر، به دلیل اینکه خانم های یائسه هورمون زنانه زیادی ندارند، پس اختلالی ایجاد نمی شود. همچنین تفاوتی در افزایش میزان عفونت در این ایام شاهد نیستیم. در مورد بیماری های زنانه دیگر هم خیلی ارتباطی با روزه داری مشاهده نمی شود. روزه داری در مورد بیماران مبتلا به بیماری هایی مانند تیروئید و بیماری های قلبی مشکلات بیشتری را به همراه دارد.
نمی توان گفت قطعا به خاطر این 30 روز در قاعدگی اختلال ایجاد شده است. پس نباید چنین توصیه ای به خانم ها کرد که روزه نگیرند. تنها پیشنهاد این است که اگر می خواهند در ماه رمضان دچار قاعدگی نشوند در مورد مصرف داروی ضدبارداری با یک پزشک متخصص زنان مشورت کنند و سرخود قرص مصرف نکنند.
به دلیل اینکه مدت زمانی طولانی گرسنه و تشنه هستیم آیا کم آبی و گرسنگی باعث ضعف بدن و افزایش عفونت های زنانه می شود؟
در ماه رمضان زمان گرسنگی آن قدر طولانی نیست و حداکثر یک ماه طول می کشد. این 30 روز هم آن قدر ضعف شدیدی ایجاد نمی کند که منجر به افزایش عفونت شود. تنها سوء تغذیه درازمدت است که منجر به عفونت های دستگاه تناسلی می شود. در موارد قحطی و گرسنه ماندن های بسیار طولانی هم شاهد افزایش عفونت هستیم.
استرس، مسافرت، تغییر فصل، استرس ناشی از امتحان و. . . می توانند در نظم عادت ماهانه اختلالاتی ایجاد کنند. اما روزه داری هم به دلیل گرسنگی طولانی مدت ممکن است باعث اختلال در عملکرد تخمدان ها شود و چون تنظیم سیکل های قاعدگی از طریق تخمدان صورت می گیرد می تواند نظم سیکل را مختل کند یا باعث عقب افتادن قاعدگی شده، لکه بینی در ایام قاعدگی را به همراه داشته باشد.
روزه گرفتن بیماران تالاسمی
روزه گرفتن بیماران قلبی و عروقی
روزه گرفتن بیماران مبتلا به اختلالات روانی
آکا ایران
موضوعات مرتبط
مطالب مرتبط
هماهنگی جهت تبلیغات: 02184215883
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است
سلام و ممنون از توجهتونبرای طرح سوال و گرفتن پاسخ
فقط از لینک زیر استفاده کنیدhttp://niniban.com/fa/forms/1
سلام و
ممنون از توجهتونبرای طرح سوال و گرفتن پاسخ
فقط از لینک زیر استفاده کنیدhttp://niniban.com/fa/forms/1
سلام و ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنیدعقب افتادن قاعدگی در ماه رمضان
http://moshavere.niniban.com/
سلام و ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک
زیر استفاده کنید
https://moshavere.niniban.com/
سیکل قاعدگی به زمان اولین روز پریود شما تا پریود بعدی گفته میشود. متوسط سیکل قاعدگی 28 روز خواهد بود. در حالیکه در برخی ممکن است طول این دوره بیشتر و یا کمتر باشد حدود 21 تا 35 روز، که باز طبیعی است و جای نگرانی ندارد. اکثر پریود ها 3 تا 5 روز طول میکشد در حالیکه 2 تا 7 روز آن طبیعی است. پریود شدندر یک زمان مشخص در هر ماه اتفاق می افتد که البته ممکن است نامنظم هم باشد.
عقب افتادن پریود تا 5 روز طبیعی است ام از 5 روز و بیشتر نشان میدهد که پریود شما عقب افتاده است. زمانی شما کامل پریود آن ماه خود را از دست میدهید که 6 هفته و یا بیشتر پریود نشده اید.
در سال های اول پریود شدن معمولا نوجوانان دارای پریود های نامنظم هستند. در این زمان بدن هنوز در حال تکامل است و ثابت نشده است و تخمدانها بطور منظم در هرماه تخمک آزاد نمی کنند. در نتیجه، سیکل پریود شما نامنظم خواهد شد و یا نزدیک بهم با فاصله دو هفته و یا دور از هم به فاصله 3 ماه ممکن است رخ دهد. اگر شما برای دو سال است که پریود شد اید و آزمابشات شما سالم است، بی نظمی پریود ها جای نگرانی ندارد.
بارداری رایج ترین دلیل پریود نشدن است. اگر پریود شما دیر شده است و شما درآن زمان نزدیک رابطه جنسی داشته اید. بهتر است از بیبی چک استفاده کرده و آزمایش خون بدهید. اگر شما باردار باشید، شما تا تولد نوزاد پریود نخواهید شد.عقب افتادن قاعدگی در ماه رمضان
استرس دومین عامل از دست دادن پریود در آن ماه است. استرس روحی و روانی یا افسردگی دلیل پریود نشدن شما ممکن است باشد. همچنین استرس های جسمی مانند بیماری شدید، بیماری های مقاربتی، کاهش و یا افزایش سریع وزن و یا ورزش های قدرتی می تواند جز استرسهای فیزیکی باشد که مانع باردار شدن شما میشود. تغییر در برنامه روزمره مانند مسافرت رفتن می تواند دلیل عقب افتادن پریود باشد. اما بعد از گذاراندن این دوره به حالت طبیعی باز خواهید کرد.
اگر شما قرص ضد بارداری مصرف کرده اید با توقف مصرف پریود شما نامنظم و یا ممکن است قطع شود. یک مشکل شایع در زنان که مانع پریود شدن میشود سندرم تخمدان پلی کیستیک است که روی سیکل قاعدگی اثرگذار خواهد بود این سندرم باعث قاعدگی نامنظم، افزایش موی زائد،آکنه و اضافه وزن میشود. این بیماری با داروهای هورمونی برطرف خواهد شد.
مشکلات غدد تیروئید، غدد هیپوفیز، غدد آدرنال و تخمدانها از دلایل دیگر پریود نشدن شما خواهد بود.
در یک تقویم تاریخ شروع و پایان پریود خود را ثبت کنید.
غذاهای سالم بخورید (برای پریود شدن چه بخوریم) و وزن خود را ثابت نگه دارید. اگر اضافه وزن دارید، رژیم مناسب به همراه ورزش داشته باشید و بیشتر از 1 کیلو در هفته وزن کم نکنید.
منبع:summitmedicalgroup.com
سلام خسته نباشین لطفا راهنمایین کنینمن هفته آینده موعدمه از دو هفته پیش سینه هام حساس شدن و درد میکنن بزرگ و سفت هم شدن.زیر دلمم تیر میکشه میخواستم بدونم میتونه علائم بارداری باشه؟تو اقدامم هستملطف میکنین جوابمو بدین
سلام .ببخشید من نمیتونم سوال بپرسم ! من سه سال پیش با قرص سقط جنین انجام دادم دو هفتش بود . الان اقدام کردم ایا احتمالش هست دیگه باردار نشم اخه یجا خوندم گفته بود شاید دیگه رحم بچه نگه نداره؟؟؟؟؟
سلام.من 2مرداد ماه رابطه داشتم که منی اصلا بهم نخورد,یادم نمیاد برخوردی داشته باشم با منی.19 مرداد ماه پریود شدموالان که وارد شهریور شدیم,پریودیم عقب افتاده چهارروزاحتمال بارداری هست؟اینم بگم مجرد هستم🙄😶
سلام من دو تا بچه دارم و بعد از پسر دومم که الان دو سالش تموم شده با استفاده از کاندوم جلوگیری می کنم اما این ماه پریودیم ۱۲ روز عقب زده، دو بار بی بی چک هم زدم که منفی بوده، خواستم بپرسم الان چقدر احتمال حاملگیم هستالبته بسیار زیاااااد استرس دارم لازمه آزمایش خون بارداری بدم؟ لطفا جواب بدید حتما بهم / خیلی خیلی نگرانم
با سلام يه سوال داشتم دكتر ممنون ميشم جوابمو بدينمن هفتم اين ماه نزديكي داشتم از جلو. شونزدهم بايد پريود ميشدم ك دو روزه ميگذره و نشدم امكان بارداري وجود داره؟! بايد بعد از پريود شدنم قرص مصرف كنم يا الان؟!
سلامت نیوز: نامنظم شدن پریود معمولا خانم ها را به یاد بارداری می اندازد. اما همیشه به تعویق افتادن پریود نشانه بارداری نیست که در ادامه به مهم ترین علل پریود نامنظم اشاره می کنیم.به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، همه خانم ها می دانند که می توانند نزدیک شدن به پریود خود را حس کنند. با نزدیک شدن به پریود ممکن است دچار هوس های عجیب غذایی شوید، تغییرات خلقی تجربه کنید یا گرفتگی هایی را در ناحیه رحم و شکم خود احساس کنید. پیش بینی پریود کار سختی نیست. اما در برخی خانم ها دوره پریود منظم نیست که این نامنظم شدن دوره ها مشکلات و نگرانی های زیادی در پی دارد.اما یک پریود منظم دقیقا دارای چه فاصله هایی است؟ یک پریود منظم 21 تا 35 روز از دوره بعد فاصله دارد (این فاصله از اولین روز پریود این ماه تا اولین روز پریود ماه بعد محاسبه می شود) و معمولا از 2 تا 8 روز طول می کشد. به علاوه میزان شدت هر پریود در هر فرد متفاوت است، اما با این حال نباید فراموش نکنید که پد بهداشتی یا تامپون خود را هر 1 تا 2 ساعت عوض کنید.زمانی که تغییری در این ریتم رخ می دهد – به این شکل که دوره های پریود با فاصله کمتری اتفاق می افتند، طول دوره بیشتر می شود، خونریزی شدیدتر می شود یا فرد یک دوره پریود را به طور کل از دست می دهد – پریود نامنظم تلقی می شود.بدن ما مانند کتاب رفتار نمی کند، بنابراین غیر طبیعی نیست که یک خانم هر از گاهی نامنظم شدن پریود را تجربه کند، اما اگر پریود نامنظم به شکل یک مشکل مداوم در آمده، زمان آن رسیده که به متخصص زنان مراجعه کنید تا علت این مسئله مشخص شود.اگر تغییرات به وجود امده برای دو دوره ادامه پیدا کرد حتما به پزشک مراجعه کنید. دیگر عواملی که باید مراقب آنها باشید و در صورت مشاهده حتما به پزشک مراجعه کنید، عبارتند از: لکه بینی در بین هر دو دوره خونریزی شدید، طوریکه هر ساعت مجبور به تعویض پد یا تامپون خود هستید خونریزی مداوم که بیشتر از 10 روز طول بکشد احساس کم خونی در طول دوره قاعدگی که با علائمی مانند سرگیجه و خستگی شدید همراه استگاهی با ایجاد برخی تغییرات در سبک زندگی خود قاعدگی به روال منظم خود برمی گردد، اما گاهی نیز پریود نامنظم نشان دهنده وجود یک مشکل جدی است. در ادامه به هفت دلیل نامنظم شدن پریودی اشاره می کنیم.1. پریود نامنظم بر اثر مشکلات تیروئیدیتیروئید هورمونی است که نقش مهمی در بدن دارد. وقتی این هورمون کار خود را به درستی انجام می دهد، به تنظیم اشتها، انرژی و حتی سطح استرس کمک می کند. هورمون هایی که به وسیله غده هیپوفیز در مغز تولید می شوند، تیروئید را تحریک می کنند – و درست در راستای هورمون هایی تولید می شوند که تخمدان ها را تحریک می کنند، بنابراین اختلال در یکی می تواند باعث بروز مشکل در دیگری باشد.برای شناسایی علت این مشکل و آیا اینکه تیروئید شما کم کار است یا پر کار به پزشک مراجعه کنید. اگر علت بروز این مشکلات تیروئید شما باشد، پزشک دارو تجویز خواهد کرد.اگر بعد از مصرف دارو سطح هورمون تیروئید تنظیم شود، پریود شما نیز منظم خواهد شد.2 اندومتریوز Endometriosis یا آدنومایوز adenomyosis و قاعدگی نامنظمدکتر پترا کیسی Petra Casey متخصص زنان در مایو کلینیک می گوید: ” اندومتریوز زمانی بروز می کند ذراتی از غشا داخلی رحم در بیرون رحم شکل بگیرد. به عبارت ساده تر : سلول های آندومتر در داخل رحم هستند و در هر پریود با ریزش غشا داخلی از رحم خارج می شوند. در حالت بروز آندومتریوزاین سلول ها به جایی خارج از رحم، مانند تخمدان ها یا حتی روده، حرکت می کنند که این عارضه منجر به بروز درد، گرفتگی، مشکلات پریودی و حتی ناباروری می شود.آندومتریوز منجر به بروز پریودهای دردناک می شود، اما اگر به شکل کیست های تخمدان درآیند، منجر به نامنظم شدن پریود می شوند.آدنومایوز نیز یکی دیگر از علل نامنظم شدن پریود است. گرچه در مورد آدنومایوز خیلی صحبت نشده است، اما شرایط نادری است که بر اثر رشد غشا در داخل عضله دیوار رحم (به جای بیرون عضله) رشد می کند. این بیماری هم منجر به بروز پریودهای دردناک و سنگین می شود و در بین خانم هایی که در سنین 40 تا 50 سالگی هستند رایج است.در این شرایط برای معاینات کف لگن یا حتی انجام سونوگرافی به پزشک مراجعه کنید، به ویژه اگر علائم دیگری را در خود مشاهده می کنید که مربوط به این شرایط می شوند، از جمله مشکلات گوارشی، تکرر ادرار و درد لگن.درمانی برای آندومتریوز وجود ندارد، اما روش هایی برای مقابله با این مشکل وجود دارد. روش های درمانی عبارتند از مصرف داروهای هورمونی مانند داروهای خوراکی ضد بارداری، IUD پروژسترون یا ایمپلنت یا تزریق هورمونی تا رشد بافت آندومتریوز سرکوب شود. گاهی نیز جراحی لازم است.در صورت بروز اندومتریوز شدید، هیسترکتومی hysterectomy (برداشتن کامل رحم) بهترین روش درمان است، البته اگر فرد قصد باردار شدن نداشته باشد.3. استرسزمانی که خیلی مضطرب هستید، بدن هورمون کورتیزول تولید می کند، هورمون کورتیزول توانایی بدن برای تولید هورمون های باروری مورد نیاز برای قاعدگی منظم را به تاخیر می اندازد. استرس بر روی تخمک گذاری طبیعی تاثیر می گذارد و باعث می شود یک دوره پریودی نداشته باشید یا پریود شما نامنظم می شود.علاوه بر این استرس باعث پریود دردناک می شود. پژوهشی در سال 2010 انجام شد و نشان داد که استرس زیاد علائم سندروم پیش از قاعدگی را بدتر می کند، از جمله نفخ، گرفتگی و نوسانات خلقی.استرس یکی از مشکلاتی است که درمان آن بسیار سخت است، چرا که هر روز با انواع مختلف استرس روبه رو هستیم.اما حتی 10 دقیقه ریلکسیشنن در طول روز تاثیرات چشم گیری بر سلامت می گذارد. هر کاری که فکر می کنید استرس شما را کاهش می دهد، انجام دهید، به عنوان مثال برای دویدن به پارک بروید، در کار خود نظم داشته باشید و در عین حال زمانی را برای تعطیلات و استراحت اختصاص دهید و در کلاس های یوگا شرکت کنید.4. سندروم پلی کیستیک تخمدان PCOSکیست های تخمدان بسیار رایج هستند؛ اکثر خانم ها در طول عمر خود دچار کیست تخمدان می شوند. کیست های تخمدان معمولا بی خطر هستند و به خودی خود برطرف می شوند – اما حدود 10 درصد خانم ها در سنین بین 15 تا 44 سالگی به سندروم پلی کیستیک تخمدان polycystic ovarian syndrome دچار می شوند. سندروم پلی کیستیک تخمدان نوعی عدم تعادل هورمونی است که منجر به رشد تعداد زیادی کیست های کوچک در تخمدان ها می شود و این امر بر روی باروری تاثیر می گذارد.زنان مبتلا به سندروم پلی کیستیک تخمدان هورمون مردانه ای به نام آندروژن را در بدن بیشتر از حد معمول دارند. به علاوه تخمدان های این افراد هورمون زنانه به اندازه کافی تولید نمی کنند و باعث می شود فرد پریودی منظمی نداشته باشد.اگر علائم سندروم تخمدان پلی کیستیک را در خود مشاهده می کنید – علائمی مانند قاعدگی نامنظم، رشد موی بیش از حد در بدن، بالا رفتن سطح قند خون یا مشکل در باردار شدن – به متخصص زنان مراجعه کنید. اگر علت بروز این مشکلات سندروم پلی کیستیک تخمدان باشد، معایناتی برای درمان انجام خواهد شد. اگر دارو موثر نباشد، برای برداشتن کیست ها جراحی انجام خواهد شد.به علاوه هورمون درمانی نیز انجام می شود، از جمله قرص کنترل بارداری. این قرص ها از رشد کیست های جدید جلوگیری می کند و از تخمک گذاری جلوگیری می کند، به علاوه زمانی برای رفع کیست های به وجود آمده، ایجاد می کند و به قاعدگی شما نظم می دهد.5. تغییرات چشمگیر در وزن بدنتغییر در وزن بدن، چه افزایش وزن و چه کاهش وزن، هر دو بر روی پریود تاثیر می گذارند. به عنوان مثال اگر واقعا لاغر و ورزشکار هستید (یا حتی دچار کمبود وزن هستید) بدن به سختی می تواند استروژن کافی برای تخمک گذاری تولید کند.از طرف دیگر افزایش وزن باعث افزایش سطح استروژن می شود که این امر به پریود نشدن یا داشتن پریود سنگین یا پریودهای نزدیک به هم منجر می شود.ورزش منظم، رژیم غذایی سالم و داشتن وزن سالم به منظم شدن پریودها کمک می کند. به علاوه رژیم غذایی سخت و ورزش زیاد یا پرخوری و عدم تحرک عواملی هستند که منجر به نامنظم شدن پریودی می شوند.6. فیبروم یا پولیپ رحمفیبروم یا فیبروئید رحم – رشد خوش خیم بافت عضلات در دیواره رحم – در بین خانم ها بسیار شایع هستند. فیبروم ها به ندرت منجر به بروز سرطان می شوند، اما ممکن است باعث پریودی سنگین و خونریزی شدید شوند، پیامد آن بستگی به مکان فیبروم دارد.از طرف دیگر پولیپ رحم از بافت آندومتری یا پوشش داخلی تشکیل شده. این بافت ها نیز معمولا خوش خیم هستند، اما بیشتر مورد بررسی و چکاپ قرار می گیرند.برای اینکه مطمئن شوید فیبروم یا پولیپ عامل نامنظم شدن پریود شماست یا نه، سونوگرافی هایی انجام خواهد شد تا رشد احتمالی بافت ها با دقت بررسی شوند.درمان این مشکلات عبارت است از هورمون درمانی، از جمله مصرف قرص های ضد بارداری و جراحی و برداشتن فیبروم و پولیپ. نوع درمان بستگی به نوع بیماری و شدت آن دارد.7. سرطان رحمسرطان رحم که سرطان آندومتری نیز نامیده می شود، زمانی رخ می دهد که غشا داخلی رحم از کنترل خارج می شوند و این امر منجر به بروز خونریزی های نامنظم می شود. بیش از 63 هزار نفر به این بیماری مبتلا هستند که بیش از 11 هزار نفر بر اثر بیماری خواهند مرد.هر زنی ممکن است به سرطان رحم مبتلا شود، اما این بیماری بیشتر در بین خانم های 45 تا 74 سال رایج است، خانم هایی که ئارد دوره یائسگی شده اند. زنان مسن ممکن است خونریزی های غیر طبیعی مشاهده کنند، هر چند تخمک گذاری آنها متوقف شده باشد؛ در حالیکه خانم های جوانتر دچار پریودهای طولانی تر و سنگین تر و همچنین لکه بینی در بین پریودها می شوند.برای تشخیص سرطان پزشک سونوگرافی ترانس واژینال و نمونه برداری انجام می دهد. داروهای هورمونی نیز ممکن است تجویز شوند. منبع : prevention.com