طبع عرق نعناع , مصلح دمنوش نعناع , مصلح عرق نعناع , طبع نعناع گرم یا سرد , طبع دمنوش نعناع , طبع نعناع خشک , طبع روغن نعناع , طبع نعناع گرمه یا سرد , نعنا خشک گرم است یا سرد , طبع دمنوش نعناع , طبع چای نعناع , طبع نعنا سرده یا گرم
این سبزی دارای مواد فیتوکمیکال برای پیشگیری و درمان انواع بیماری ها شامل آسم، افسردگی، اضطراب، استرس، سرطان و سکته قلبی می باشد.
عرق نعنا گرمه یا سرد
از نظر طب اسلامی تمام گیاهان که از کود شیمیایی بهره ای نبرند طیب اند و سبزیجات در این بحث اولی هستند.
مصرف حدود 20 تا 30 گرم سبزیجات در روز توصیه می شود و در بین سبزی ها نعناع دارای خواص قابل توجهی است. این سبزی دارای مواد فیتوکمیکال برای پیشگیری و درمان انواع بیماری ها شامل آسم، افسردگی، اضطراب، استرس، سرطان و سکته قلبی می باشد.
مزاج نعناع در طب سنتی در آخر دوم گرم و خشک و با رطوبت فضلیه است. به همین دلیل برای افراد سردمزاج مناسب است.
نعناع به طور کلی دارای خواص زیر است:
* مصرف نعنا در پیشگیری و درمان افسردگی موثر است. در نعنا 13 ماده فیتوکمیکال (ترکیباتی با اثرات پزشکی) وجود دارد که مختص پیشگیری و درمان افسردگی است.
* شادی آور، گرم کننده و تقویت کننده قلب است.
* رقیق کننده خون غلیظ و حل کننده مواد بلغمی و سوداوی می باشد.
* گرم کننده و تقویت کننده دستگاه گوارش و به خصوص معده است.
* آشامیدن عصاره ی نعناع در نضج و دفع رطوبت های ریه و مجاری تنفسی مفید است. در واقع استفاده از شربت نعناع و دمنوش نعناع می‌تواند مجاری تنفسی را باز کند، ضمن اینکه استنشاق بخار دم کرده نعناع هم موجب کاهش اثرات آسم و تنگی نفس می شود.
* جوشانده آن همراه با پرسیاوشان برای تقویت معده، از بین بردن بادهای معده و آروغ، کولیت و دفع اقسام کرم شکم مفید است.
* در خواص، قوی تر از پونه می باشد.
* خوردن دو سه شاخه از نعنا با آب انار ترش موجب تسکین سکسکه، تهوع، استفراغ و سوء هاضمه می شود.
* نعنا ضد اسپاسم و ضد سرفه است.
* منتول موجود در این گیاه نوعی ضدعفونی کننده ی قوی و همچنین حشره کش است. برای درمان سریع تر تبخال که یک بیماری ویروسی است نیز می توان از روغن نعناع هم به صورت خوراکی و هم موضعی استفاده کرد.
* نعناع اشتهاآور بسیار خوبی است.توصیه می‌کنیم مطلب عرق نعناع را مطالعه کنید.
طبع نعناع گرم و خشک است. نعناع نام بیش از 12 گونه ی گیاهی مختلف است که دارای مقادیر بالایی آنتی اکسیدان، فیتوسترون، اسید فنولیک، تریترپن ها، فلانوویید، آنتوسیانین ها، ساپونین ها و کاروتنوئیدها، پروتئین، فیبر، پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر، ویتامین C، آهن و ویتامین A می باشند
طبیعت عرق نعناع گرم می باشد.
مصلح نعنا کرفس و بدل آن پودنه بحری است.
در مصرف نعناع باید کمی دقت شود، چرا که می تواند برای برخی از افراد مضر باشد.
* مواد موثر نعناع، اسپاسم عضلات را برطرف می کند و می تواند عضلات محل اتصال مری و معده را شل کند؛ به همین دلیل برای کسانی که بیماری ریفلاکس معده (بازگشت اسید به مری) یا همان حالت ترش کردن دارند، نعنا و عرق نعنا مناسب نیست.
* مصرف نعناع برای افراد دچار اضطراب منع شده است.
* گیاه مذکور با کافور و تیمول ناسازگاری دارد.
عرق نعنا گرمه یا سرد
همچنین مطلب مصرف نعناع در دوران بارداری را بخوانید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
دیدگاه
وب سایت
عرق نعنا گرمه یا سرد
اسطوخودوس پایگاهی از مطالب مفید است که با نگاه به نیاز مخاطبین برای بالابردن آگاهی و ارتقا سلامت تولید و یا از منابع معتبر گردآوری شده‌اند.
تمام توصیه های دارویی ، گیاهی و پزشکی موجود در این سایت فقط جهت افزایش آگاهی بوده و جایگزین تجویز پزشک نیست.شما به هیچ عنوان مجاز به خوددرمانی و مصرف خودسرانه داروها و گیاهان دارویی نیستید.این سایت هیچ مسئولیتی در این مورد ندارد.
این عرقیات طبع گرم دارند:
گلاب، عرق آویشن، عرق بادرنجبویه، عرق بومادران، عرق بهار نارنج، عرق پونه، عرق چهل گیاه، عرق دارچین، عرق رازیانه، عرق زیره، عرق شوید، عرق کاکوتی، عرق گزنه، عرق نسترن، عرق نعناع و عرق هل.
عرق آویشن: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق آلاله: (طبیعت گرم و خشک دارد)
عرق نعنا گرمه یا سرد
طریقه ی مصرف:
عرق اسطوخودوس: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق اکالیپتوس: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق اترج: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق بابونه: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق بادرنجبویه: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق برگ توت سیاه: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق برگ گردو: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق بهارنارنج: (طبیعت گرم و معتدل دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق بومادران: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق پونه: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق ترب: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
چهار عرق گرم: ( طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق نعنا گرمه یا سرد
عرق چهل گیاه: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق چهار گیاه: (طبیعت گرم دارد)
عرق خارخاسک: (طبیعت گرم دارد)
طریقه مصرف:
عرق دارچین: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق دارچین زنجبیل: ( طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق رازیانه (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
رزماری: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
رزمارت (اکلیل کوهی): (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق زنجبیل: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق زنیان: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق زیره: (طبیعت گرم دارد)
عرق نعنا گرمه یا سرد
طریقه ی مصرف:
عرق زیره سیاه (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
طریقه ی مصرف:
عرق زعفران: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق سنبل الطیب: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق سیر: ( طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق شنبلیه: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق شلغم: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق شیرین بیان: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق شوید: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق طارونه: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق کاکوتی: (طبیعت گرم دارد)
عرق کنگر: (طبیعت گرم دارد)
عرق کرفس: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق کلپوره: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق گزنه: (طبیعت گرم دارد)
عرق گلبهار: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
طریقه ی مصرف:
عرق مریم گلی(لپوره یا مریم نخودی): (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف
عرق مخلصه: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق مرزه: ( طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق مرزنجوش: ( طبیعت گرم و خشک دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق نسترن: ( طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق نعنا: ( طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق هل: (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف:
عرق یونجه (اسپست): (طبیعت گرم دارد)
طریقه ی مصرف.
گلاب : (طبیعت گرم و معتدل دارد)
طریقه ی مصرف
عضويتلغو عضويت
چه قدر گیاه نعنا را می شناسید؟ طبیعت این سبزی گرم است یا سرد؟ چه خواصی دارد و مضرات آن كدام است؟
نعنا گیاهی است با طبیعتی گرما بخش، سرد و خنك كننده، كمی عجیب است نه! گرچه یافتن …
چه قدر گیاه نعنا را می شناسید؟ طبیعت این سبزی گرم است یا سرد؟ چه خواصی دارد و مضرات آن كدام است؟
نعنا گیاهی است با طبیعتی گرما بخش، سرد و خنك كننده، كمی عجیب است نه! گرچه یافتن خواص گرمی یا سردی در یك گیاه توأمان تعجب آور است اما اثر گرمابخشی یا خنك كنندگی نعنا به نحوه استفاده از آن بستگی دارد، چنان چه به صورت خوراكی مصرف شود اثر گرما بخش دارد و گردش خون را بهبود می بخشد. نعنا قرن هاست كه مصرف می شود.
یونانیان و عبری ها از رایحه خنك و تازگی بخش آن عطر می ساختند و در روم باستان از برگ نعنا تاج هایی برای مراسم مذهبی درست می كردند. زنان رومی از مخلوط عسل و نعنا برای رفع بوی بد دهان بهره می بردند و مردان عرب نیز به عنوان نشانه دوستی و محبت چای نعنا می نوشیدند.
خواص بیشمار نعنا: این سبزی از گذشته های دور به عنوان تقویت كننده قلب شهرت داشته است و سبب تسكین تپش قلب شده و دستگاه گردش خون را بهبود می بخشد. كمك مفیدی برای همه ناراحتی هایی است كه با اسپاسم و درد همراهند از آن شمار: دل درد، كولیت، نفخ، سوزش سر معده، سوء هاضمه، سكسكه، میگرن، بیخوابی، مشكلات روده ای و اسهال، تندی آن محرك كبد و كیسه صفراست و در درمان سنگ كیسه صفرا مؤثر است. در گذشته روغن نعنا را به عنوان روغنی نیروبخش به آب وان حمام می افزودند. هم چنین از نعنا داروهای استنشاقی مفیدی برای سرماخوردگی و عفونت های تنفسی ساخته می شود.
مصرف نعنا در ایران به صورت سنتی به عنوان سبزی خوردن به همراه غذا و استفاده از آن در طبخ غذاهایی نظیر كرفس و آش، هم چنان متداول است. همه ما با عرق نعنا آشناییم، از این عرق برای تسكین دل درد و تقویت قلب استفاده می شود.
عاطفه خوش اخلاق
نظر خود را بیان نمایید
نظری ثبت نشده است
جهت مشاوره رایگان درباره تبلیغات، با ما تماس بگیرید:
عرق نعنا گرمه یا سرد
۰۲۱ – ۲۳۰ ۴۴ ۳۳۳
+۹۸ ۲۱ ۲۳۰ ۴۴ ۳۳۳
تلگرام آفتاب
اینستاگرام آفتاب
+۹۸ ۲۱ ۲۳۰ ۴۴ ۱۰۳
ایران، تهران، میدان نوبنیاد ، کوهستان سوم
،
پلاک ۳
پشتیبانی آفتاب
برای آشنایی بیشتر با خواص نعناع و دمنوش آن مطالعه لینک زیر پیشنهاد می‌شود.
مقدار و طریقه مصرف عرق نعناع برای بزرگسالان: نصف فنجان تا یک فنجان بسته به غلظت عرق نعناع همراه با آب بعد از غذامقدار و طریقه مصرف عرق نعناع برای کودکان: یک تا دو قاشق غذاخوری همراه با آب بعد از غذا
برای تهیه عرق نعناع از برگ‌های تازه‌ی این گیاه استفاده می‌شود. به این منظور برگ‌های تازه گیاه جوشانده می‌شوند و پس از تبخیر آب، عملیات سرد کردن بخار و تقطیر به صورت سنتی یا صنعتی انجام می‌شود. طی فرآیند تبخیر و تقطیر، اسانس و رایحه گیاه داخل مولکول‌های آب نفوذ می کند. مایعی که با تقطیر به دست آمده، همان عرق نعناع است که حاوی خواص گیاه می‌باشد.لازم به ذکر است بهترین ظروف برای نگهداری عرق نعناع ظرف‌های شیشه‌ای رنگی یا فلزی پاکیزه و بدون بو است. تمام عرق‌های گیاهی باید در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم آفتاب قرار بگیرند.
ذکر این نکته در پایان ضروری است که چون به هنگام مصرف عرق نعناع، دهانه معده که در اثر افزایش ترشح اسید بازمانده و سریع بسته نمی‌شود، توصیه می‌شود عرق نعناع همراه با آب و یا کمی عسل مخلوط و سپس مصرف شود.
عرق نعنا گرمه یا سرد
منبع : ستاره
