عرق رازیانه غلیظ را داخل پلک بریزید شست و شو دهید تا نور چشمتان افزایش یابد. شب به شب اینکار را بکنید
استاد حسین خیراندیش – تصویری
عرق رازیانه غلیظ را داخل پلک بریزید شست و شو دهید تا نور چشمتان افزایش یابد. شب به شب اینکار را بکنید
استاد حسین خیراندیش – تصویری
مطالب پر بازدید
بیماری های چشمی از دسته بیماری هایی است که طب سنتی اسلامی درباره درمان آن راه حل هایی را پیشنهاد داده است. یکی از این بیماری ها افتادکی چشم است که در این مطلب به توضیح آن می پردازیم. همچنین درمان عفونت چشم و یا شب کوری نیز با طب سنتی قابل درمان است. با ما همراه باشید.
عرق رازیانه برای چشم خوبه
۱- درمان افتادگی چشم و پف زیر آن (ناشی از افزایش بلغم در چشم است) :
الف) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا استفاده از تاج نمکی (داخل
کیسه پارچه ای نمک دریا ریخته شبها به مدت یکی دو ساعت روی سر
می گذاریم.)
ب) ترک و یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه
ج ) ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده صبحانه
۲- درمان عفونت چشم :
الف) شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید.(۷ الی ۱۴ شب)
ب ) بعد از دو هفته یک دوره ۷ الی ۱۴ شب شستشو با عرق رازیانه
ج ) ماساژ چشم
۳- درمان گل مژه :
شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید.(۱ الی ۳ شب)
۴- درمان شب کوری :(۴۰ الی ۱۲۰ روز)
الف) سوپ برگ یونجه یا سالاد آن هفته ۲ الی ۳ مرتبه
ب ) ضماد یونجه پخته شده روی چشم از شب تا صبح بماند.
۵- درمان تیک عصبی چشم :(۱۲۰ روز طول درمان است.)
الف) استشمام عطر شبانگاه
ب ) فسنجان بادام درختی ۲ الی ۳ وعده
ج ) ماساژ سر و کف پا
د) ترک و یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه
ه) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه
و ) شبی یک لیوان عرق بهارنارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنجمشک
و کمی عسل
۶- درمان آب مروارید :
الف) شستشوی چشم با عرق رازیانه (۴۰ شب)
ب) شبی یک قطره آب لیموی تازه داخل چشم (۴۰ شب)
ج ) بعداز آبلیمو ۴۰ شب شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید.
د ) حجامت ماستوئید(پشت گوش)
ه ) دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی
* با تکرار این روش درمان می شود.
عرق رازیانه برای چشم خوبه
۷- درمان قوز قرنیه :
الف) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا کنجد
ب) شستشوی چشم با عرق رازیانه (۴۰ شب)
ج) بادکش پشت گوش ۷ الی ۱۴ مرحله
* توجه : انجام بادکش فقط باید زیر نظر متخصص طب سنتی باشد.
۸- درمان کاهش دید چشم :
الف) شستشوی چشم با عرق رازیانه هرشب مداوم
ب ) اگر دید بسیار کم شده حجامت ماستوئید
ج) دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی
د ) خوراک بادام درختی روزی ۱۴ عدد
۹- درمان شوره مژه :
روغن مالی مژه با روغن بنفشه
۱۰- درمان ناخنک چشم :
الف) شستشوی چشم با عرق رازیانه
ب ) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه
ج ) حجامت سر
د ) دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی
* توجه : با تکرار حجامت ها و در بعضی موارد با تشخیص طبیب زالو اندازی
و حتی فصد ناحیه گیجگاهی درمان اتفاق خواهد افتاد.
۱۱- درمان سوزش و قرمزی و التهاب چشم :
از ترکیب (آبلیموی تازه + روغن بادام شیرین) شبی یک قطره داخل چشم .
۱۲- درمان آب ریزش شدید چشم :
الف ) شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید.(۷ الی ۱۴ شب)
ب ) ترک و یا کاهش سردیها (۴۰ شب)
۱۳- درمان مگس پران چشم :
الف) شستشوی چشم با عرق رازیانه
ب) حجامت سر
ج ) دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی
۱۴- درمان گل مژه :
ترکیبی از گل ختمی , آویشن و اسپرزه را با شیر داغ یا آب جوش خمیر کرده
و روی پلک بگذارید و روی آن را بسته و نرم نگه دارید تا سر باز کند . و سپس
با دم کرده آویشن شستشو شود . در یک جلسه حجامت ناحیه گیجگاهی یا
فقط 2 عدد زالو کنار چشم یا زیر پلک بیاندازید.
۱۵-درمان آب سیاه :
الف) حجامت ماستوئید(پشت گوش)
ب) دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی
ج) شستشوی چشم با عرق رازیانه
موضوعات مرتبط
مطالب مرتبط
خیلی عالی بود
هماهنگی جهت تبلیغات: 02184215883
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است
درمان افتادگی چشم و پف زیر آن (ناشی از افزایش بلغم در چشم است) : الف) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا استفاده از تاج نمکی (داخل کیسه پارچه ای نمک دریا ریخته شبها به مدت یکی دو ساعت روی سر می گذاریم.
– درمان افتادگی چشم و پف زیر آن (ناشی از افزایش بلغم در چشم است) : الف) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا استفاده از تاج نمکی (داخل کیسه پارچه ای نمک دریا ریخته شبها به مدت یکی دو ساعت روی سر می گذاریم.
) ب) ترک و یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه ج ) ارده با شیره انگور هفته ای 4 وعده صبحانه 2- درمان عفونت چشم : الف) شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید.
(7 الی 14 شب) ب ) بعد از دو هفته یک دوره 7 الی 14 شب شستشو با عرق رازیانه ج ) ماساژ چشم 3- درمان گل مژه :شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید.
عرق رازیانه برای چشم خوبه
(1 الی 3 شب) 4- درمان شب کوری : (40 الی 120 روز) الف) سوپ برگ یونجه یا سالاد آن هفته 2 الی 3 مرتبه ب ) ضماد یونجه پخته شده روی چشم از شب تا صبح بماند.
5- درمان تیک عصبی چشم : (120 روز طول درمان است.
) الف) استشمام عطر شبانگاه ب ) فسنجان بادام درختی 2 الی 3 وعده ج ) ماساژ سر و کف پا د) ترک و یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه ه) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه و ) شبی یک لیوان عرق بهارنارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنجمشک و کمی عسل 6- درمان آب مروارید : الف) شستشوی چشم با عرق رازیانه (40
ساختمان چشم انسان شبیه به کُره است؛ در قسمت جلوی کُره چشم یک پنجره شفاف به نام قرنیه وجود دارد؛ نور محیط اطراف وارد قرنیه می شود، سپس از مردمَک عبور می کند و به عدسی می رسد؛ عدسی نور ها را به صورت دقیق در سطح شبکیه متمرکز می کند تا تصویر واضحی روی شبکیه ایجاد شود؛ چشم انسان قادر به تشخیص 10 میلیون رنگ است. برخی از قسمت های مختلف کُره چشم عبارتند از:زجاجیه، مجرای اشکی، مردمَک، قرنیه، عنبیه، عدسی درونی و بیرونی، ملتحمه، سرخرگ و سیاهرگ مرکزی شبکیه، لکه زرد، صلبیه، مشیمیه و شبکیه. برای بررسی اینکه چه مواد غذایی برای سلامتی چشم و تقویت بینایی مفید هستند با یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت و گو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید.
محقق و پژوهشگر طب سنتی؛ درباره آب میوه های مفید برای تقویت بینایی اظهار کرد:افراد برای تقویت بینایی خود باید یک عدد انبه، یک لیوان انگور حبه شده، آب یک عدد لیموترش تازه، یک لیوان آب، یک قاشق غذاخوری عسل و در صورت تمایل 2 تکه یخ را با هم داخل مخلوط کن بریزند و روزانه آب آن ها را 2 تا سه لیوان میل کنند.
موثرترین سبزیجات برای سلامتی چشم
وی مصرف سبزیجاتی مانند هویج، کرفس، انواع کلم، گوجه فرنگی، اسفناج، شلغم، جعفری، زردک، چغندر (لبو)، کاهو و لوبیا سبز را برای سلامتی چشم مفید دانست و بیان کرد:افراد برای تقویت بینایی خود باید سه عدد هویج، 2 ساقه کرفس، 150 گرم کلم (این کلم می تواند هر یک از انواع کلم مانند کلم پیچ، گل کلم، کلم بروکلی و کلم سفید و بنفش باشد) و چند قطره روغن زیتون را با هم داخل مخلوط کن بریزند و روزانه آب آن ها را 2 تا سه لیوان میل کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود:هویج حاوی رنگدانه ای به نام «بتاکاروتن» است و برای جذب نیاز به روغن دارد، چون محلول در روغن است بنابراین افراد باید آب هویج را به همراه چند قطره روغن مانند روغن زیتون میل کنند. عظمایی تاکید کرد:افراد برای تقویت بینایی خود باید 2 عدد هویج، سه عدد زردک و چند قطره روغن زیتون را با هم داخل مخلوط کن بریزند و روزانه آب آن ها را 2 تا سه لیوان میل کنند.
عرق رازیانه برای چشم خوبه
وی درباره موثرترین ترکیبات برای تقویت بینایی تصریح کرد:مصرف ویتامین هایی مانند ویتامین A و کاروتنوئید ها (رنگدانه هایی زردرنگ که در گیاهان زرد و قرمز رنگ یافت می شوند) نقش موثری در تقویت بینایی دارند؛ ویتامین A و کاروتنوئید ها در گیاهانی مانند هویج، انواع کلم، کدو، انبه، طالبی و فلفل دلمه ای سبز یافت می شوند؛ مصرف این گیاهان خطر ابتلا به بیماری آب مروارید (کاتاراکت) را کاهش می دهد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت:لوتئین و گزانتین هم از جمله ترکیبات مفید برای تقویت بینایی هستند که در سبزیجاتی مانند جعفری، اسفناج و انواع کلم وجود دارند. وی با اشاره به تاثیر چشمگیر ویتامین C و بیوفلاونوئید ها در تقویت بینایی اظهار کرد:ویتامین C و بیوفلاونوئید ها در گیاهانی مانند پرتقال، لیموترش و شیرین، فلفل دلمه ای، کیوی، گوجه فرنگی، توت فرنگی، سبزیجات سبز پر برگ، کلم بروکلی، گریپ فروت و تمشک یافت می شوند؛ مصرف این گیاهان موجب کاهش فشار چشم می شود؛ این گیاهان همچنین در جلوگیری از ابتلا به آب سیاه (گلوکوم) و آب مروارید هم موثر هستند.
وی بیان کرد:یکی از مهم ترین عوامل ضعف بینایی و ابتلا به ناراحتی های چشمی داشتن یبوست های مزمن است؛ برای این منظور مبتلایان به یبوست برای رفع مشکلشان باید 30 گرم برگ سنا، 10 گرم گل سرخ، 10 گرم گل ختمی و 10 گرم تخم گشنیز را با هم ترکیب کنند سپس یک قاشق غذاخوری از این مخلوط را به همراه سه تا چهار لیوان آب در قوری بریزند و بگذارند به خوبی دَم بکشد؛ افراد دچار این عارضه باید یک لیوان از این دمنوش را قبل از هر وعده غذایی به همراه کمی عسل میل کنند.
این محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره محلول هایی مفید برای شست و شوی چشم ها افزود:افراد باید هر چند وقت یک بار چشم هایشان را با محلول هایی مانند عرق رازیانه و آب یا آب لیموترش تازه و آب شستشو دهند؛ شستشوی چشم ها با این محلول ها موجب دید بهتر چشم می شود.
وی درباره طرز تهیه دمنوشی برای تقویت بینایی یادآور شد:افراد برای تهیه این دمنوش باید یک قاشق چای خوری میوه قره قات را به همراه سه لیوان آب در قوری بریزند و بگذارند به خوبی دَم بکشد؛ اشخاص باید این دمنوش را در طول روز میل کنند؛ مصرف این دَم کرده علاوه بر کاهش قند، فشار و چربی خون موجب سلامتی شبکیه چشم و تقویت بینایی هم می شود.
ویتامین A :روغن کبد ماهی ، جگر، هویج لوتئین و گزانتین :اسفناج، کلم ویتامین C:فلفل دلمه ای ، کلم ، توت فرنگی ، پرتقال بیوفلاونوئیدها :مرکبات، انگور ویتامین E :تخمه آفتاب گردان، بادام ، فندق سلنیوم :آجیل، غذاهای دریایی روی :جوانه گندم ، آجیل اسیدهای چرب ضروری :ماهی بطور کلی شما باید مقادیر زیادی سبزیجات سبز و پر برگ و هفته ای دو بار ماهی مصرف کنید تا چشمی سالم داشته باشید.
مخاطبان
جستجو
گیاه درمانی و تقویت چشم
عرق رازیانه برای چشم خوبه
تقویت چشم:
آب لیمو :
اگر آب لیمو راهرشب یک قطره درچشم بچکانید نورچشم زیادمیشود.
روغن زیتون:
چکاندن روغن زیتون درچشم نیروی باصره راتقویت وازریزش آب چشم جلوگیری میکند.
شلغم وآب ترب:
آب شلغم ،آب وبرگ ترب را درچشم بچکانید،قوای باصره راتیز وقوی می کند.
بادیان :
گرم وخشک است،روشنی چشم رازیاد وقوه باصره راتقویت می کند.
رازیانه:
چشم ها رادرخشان ونورآن ها را زیادمیکند.
تخم حنا:
آن راخوب بسایید وبه چشم سرمه کنید،برای تقویت جلوگیری ازآب ریزش بسیار مفید است.
بومادران:
دم کرده بومادران برای تقویت چشم بسیارمفیداست.
سنبل الطیب:
جوشانده آن باآب گشنیزبرای تقویت بینایی چشم مفید است و به صورت شستشو مصرف می شود.
شلغم:
برای تقویت بینایی چشم بسیار مفید می باشد.
هویج:
خوردن هویج وآب هویج برای تقویت نور چشم هابسیار مفیداست.
دارچین:
دارچین دارای خواص موثری برای تقویت بینایی است.
عناب:
آن رابجوشانید وصاف کنید.سپس از آب آن چند قطره درچشم بچکانید ،برای تقویت چشم بسیارمفید است.
تخم آفتابگردان:
برای تقویت نورچشم بسیار مفیداست.
بسیاری از بیماری ها را میتوان به کمک میوه و رژیم های گیاهی برطرف کرد. بیماری های چشمی نیز از این قاعده مستثنی نیستند. برای مثال کسانی که درد دید خود احساس ضعف میکنند میتوانند با مالیدن آلو به چشمان خود تا حد زیادی مشکل خود را بهبود ببخشند. از دیگر مشکلاتی که میتوان به آن اشاره کرد ورم چشم است که برای درمان آن عصاره ی گل انار و گلاب را پیشنهاد میکنیم.
– خوردن انبه ضعف بينايي مي‌آورد.
– خوردن زياد انجير براي چشم زيان‌آور است.
– براي درمان ورم چشم ضماد دمكرده برگ انگور را روي چشم بگذاريد.
– خوردن سركه ديد چشم را كم مي‌كند.
– سوخته شاخه و ساقه‌هاي نازك درخت به كه با روغن بادام شيرين مخلوط شده باشد به صورت سرمه جهت بيماري‌هاي چشم منجمله سوزش، ريختن مژه، آب‌ريزي چشم، خارش و جوش و زخم پلك چشم مفيد است.
عرق رازیانه برای چشم خوبه
– ضماد برگ تمشك براي التيام زخمها و ورم اطراف چشم مؤثر است.
– دمكرده برگ درخت توت التهاب چشم را از بين مي‌برد و چشم‌ها را درخشان مي‌سازد 3 گرم در 100 سي‌سي آب‌جوش 20 دقيقه دمكرده يك فنجان ميل شود و چشم را شستشو دهيد.
– خوردن توت‌فرنگي براي تقويت چشم مفيد است.
– ضماد خربزه براي تسكين درد و ورم چشم مناسب است.
– خوردن خرما باعث تقويت بينايي مي‌شود، براي تقويت و روياندن مژه هسته خرما را سوزانده به صورت سرمه استفاده شود و ماليدن سوزانده خرما براي رفع خارش چشم مفيد است.
– خرمالو زيادكننده نور چشم است.
– زغال اخته قدرت بينايي را افزايش مي‌دهد.
– ماليدن روغن زيتوني كه چند سالي از عمر آن گذشته باشد براي تقويت چشم مفيد است.
– براي رفع خارش چشم، قرمزي چشم، ريزش اشك و تقويت بينايي روزي 3 بار هر بار 2 قطره روغن زيتون در چشم بچكانيد بهتر است روغن زيتون را در يك شيشه دربسته گذاشته و به مدت 4 ساعت در آب بجوشانيد تا استريل شود.
– براي تقويت چشم صبحانه گردو همراه پنير ميل شود.
– براي گل مژه يا چشمان قرمز مي توان چشم‌ها را با جوشانده برگ گردو شستشو داد.
– براي ورم چشم ضماد شكوفه گلابي را بگذاريد.
– حضرت رسول(ص) فرموده‌اند: خوردن گلابي كم‌سويي چشم را برطرف مي‌كند.
– اگر يك قطره آب ليمو در چشم بچكانيم نور چشم را زياد مي‌كند ولي به خاطر داشته باشيد كه چشم را خيلي زياد مي‌سوزاند غير قابل تحمل است.
– كساني كه آب مرواريد دارند آب ليمو را همراه پياز رنده شده به صورت كمپرس روي چشم بگذارند البته چشم را خيلي زياد مي‌سوزاند.
– براي تقويت ابرو و مژه 4 عدد فندق را سوزانده و يك قاشق چايخوري روغن كرچك و يك قاشق روغن نارگيل را با سوخته فندق مخلوط كرده هر شب مژه و ابرو را چرب نمائيد.
– براي روئيدن و پرپشت شدن مژه و ابرو سوخته فندق را با روغن بادام شيرين مخلوط كرده بماليد.
– خوردن ليموترش همراه جعفري براي درمان شب‌كوري مفيد است.
– آلوچه براي درمان شب كوري مفيد است.
– براي شب‌كوري روزي 3 عدد خرما با 2 عدد هويج پخته ميل شود مفيد مي‌باشد.
{gallery}tolidvijhe/cheshm{/gallery}
در نگاه بيشتر ببينيد
سازمان صداوسیما
معاونت امور استان ها
سایت نگاه
باشگاه مخاطبان نگاه
تلویزیون اینترنتی
رادیو اینترنتی
پژوهش مرکز
صفحات ویژه
نقشه سایت
ارتباط با ما
انتقادات و پیشنهادات
پرسش و پاسخ متداول
روابط عمومی
باشگاه مخاطبان
جدول پخش هفتگی
فرکانس
آرشیو
جذب ایده
برندگان سیما
پخش زنده
خبرخوان (موضوعی)
جدول پخش هفتگی
فرکانس
آرشیو
جذب ایده
برندگان سیما
پخش زنده
خبرخوان (موضوعی)
استان در سایت نگاه
خانواده ایرانی
آرشيو
ارسال های شما
ارسال آثار
خبرخوان (موضوعی)
کلیه حقوق متعلق به صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران می باشد. | هرگونه برداشت مطالب با ذکر منبع بلامانع است. | آخرین بروز رسانی : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
پیاده سازی توسط شرکت سپهر افزار ایرانیان
عرق رازیانه طبیعت آن گرم بوده و دارای مقدار زیادی از هورمونهای زنانه است. عرق رازیانه بیشتر برای خانم‌ها توصیه می‌شود. مصرف این عرق در خانم‌های یائسه باعث كاهش و برطرف شدن عوارض و علائم این دوران شده و در كسانی كه دچار یائسگی زودرس شده‌اند، موجب درمان و بازگشت عادات ماهیانه می‌شود.
عرق رازیانه همچنین در درمان اختلالات هورمونی خانم‌ها مؤثر است، به‌طور مثال مصرف آن به افرادی كه دچار لكه‌بینی های ممتد قبل و بعد از عادت ماهیانه هستند و یا از اختلالات قاعدگی رنج می‌برند، توصیه می‌شود. كسانی كه خونریزی آنها در زمان قاعدگی خیلی كمتر از حد طبیعی است بهتر است همیشه از عرق رازیانه استفاده كنند ولی افرادی كه خونریزی آنها بیش از حد طبیعی است باید در زمان قاعدگی مصرف عرق رازیانه را قطع كرده و بعد از این دوران دوباره خوردن آن را شروع كنند.
عرق رازیانه یكی از درمان‌های اساسی در كیست تخمدان زنان محسوب می‌شود. عرق رازیانه همچنین تأثیر بسیار زیادی بر شادابی و طراوت پوست بانوان داشته و در شست‌‌وشو و تقویت نور چشم مؤثر است. هر شب یک لیوان به همراه یک قاشق عسل به مدت 40 روز مصرف شود.
عرق رازیانه یكی از درمان‌های اساسی در كیست تخمدان زنان محسوب می‌شود
عرق رازیانه برای چشم خوبه
مصرف بیش از حد رازیانه، احتمال آلرژی‌های پوستی را افزایش می‌دهد. علاوه بر این، افرادی که ناراحتی‌های تنفسی دارند نیز باید مراقب باشند، زیرا ممکن است با تنفس و یا مصرف گیاه دچار حمله‌های آسم شوند.
یکی از معجزه‌آساترین خواص رازیانه که در گیاهان دیگر کمتر به چشم می‌خورد، تقویت دید است. به این ترتیب که عرق رازیانه را جوش می‌دهیم تا استریل شود و از وجود هر نوع میکروب یا عفونت پاک شود. سپس آن را داخل قطره‌چکان ریخته و داخل چشم می‌چکانیم. روزی چند قطره (صبح، ظهر و شب) باعث افزایش نورچشم، کاهش التهابات چشم (مثل قرمزی) و کاهش خطر ابتلا به آب‌مروارید می‌شود. رازیانه همچنین برای درمان التهاب پلک‌ها و درمان شب‌کوری بسیار مفید است.
مصرف عرق رازیانه روزی نصف الی یک استکان به شکل مستمر باعث چاقی صورت شما می‌شود. از دیگر خواص آن میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
معمولاً در درمان بیماری‌ها در طب سنتی به مزاج افراد خیلی توجه می‌شود و براساس اصلاح مزاج، درمان فرد را انجام میدهند. برای درمان این نوع کیست نیز، بسیاری از این کیستها با رفع غلبه اخلاط ممکن است رفع شوند به شرط اینکه علت ایجاد آن هم از بین رفته باشد. استفاده از برخی گیاهان دارویی مانند رازیانه، تخم کتان، گل ختمی، پیاز، آویشن، مرزنجوش و اسطوخودوس مفید است. برای درمان کیست تخمدان با رازیانه بایستی ابتدا رازیانه را به همراه این گیاهان، جوشانید و سپس جوشانده این گیاهان را در وانی ریخته و داخل آن نشست، این کار باعث پاکسازی رحم و تخمدانها می‌شود. درمان کیست تخمدان با رازیانه به دلیل غنی بودن این گیاه از ماده استروژن که همان هورمون زنانه است، بسیار مفید بوده و برای بیش از 90 درصد خانم‌ها قابل تجویز است، همچنین استفاده از این گیاه علاوه بر درمان بیشتر انواع کیست تخمدان برای درمان سایر مشکلات و بیماریهای زنان نیز مفید است.
یکی از روش‌های درمان کیست تخمدان با رازیانه، مصرف عرق رازیانه است، برای این منظور میتوان نیم فنجان عرق رازیانه را بعد از صرف هر وعده غذایی نوشید.
استفاده از دمنوش رازیانه برای درمان کیست تخمدان، بسیار مفید و به صرفه است. (تهیه دمنوش رازیانه: برای تهیه دمنوش رازیانه یک قاشق چایخوری رازیانه کوبیده را داخل یک قوری بریزید. مقداری آب جوش روی آن بریزید و اجازه دهید که به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد). به طور کلی استفاده رازیانه به صورت دم نوش مفیدتر و هزینه استفاده از آن، نسبت به عرق آن 10 برابر کاهش می‌یابد. از دمنوش رازیانه نیز میتوان صبح و شب استفاده نمود و برای شیرین کردن آن میتوان به آن عسل اضافه کرد.
حتما بخوانید: ۱۰ ماده غذایی برای تنظیم هورمون های زنانه
مصرف گیاه رازیانه در بارداری ضرری به همراه ندارد و داروخانه‌های گیاهی ایران به شکل‌های مختلف (مثل قطره آنتی‌میگرن، شربت توسیان، شربت تیسیان، پودر ژنرال تونیک، قطره سنکول، سنالین، منتازین و لوسیون تقویت موی سنیره) عرضه میکند که داخل تمام این محصولات رازیانه وجود دارد. گفته می‌شود اگر میخواهید نوزادی با چشمان شهلا و زیبا داشته باشید مصرف رازیانه را فراموش نکنید.
بیشتر بخوانید: خواص عرق نعناع؛ یک نوشیدنی بی همتا با فواید بی شمار
همچنین اگر خانم قبل از باردای رازیانه بخورد احتمال دختر شدن جنین بیشتر می‌شود، یعنی مصرف رازیانه در بارداری به تعیین جنسیت فرزند نیز کمک میکند. بهتر است روزانه حداکثر ۵ گرم رازیانه یا یک تا سه استکان عرق آن را مصرف کنید و برای اینکه نتیجه درمان مشخص شود و گیاه خواص درمانی خود را به جای بگذارد، حداکثر ۴۰ روز زمان نیاز دارد. البته برخی گفته اند که رازیانه اثر قاعده‌آور دارد و ممکن است منجر به سقط جنین شود. در هر حال بهتر است در مصرف رازیانه در بارداری زیاده‌روی نکنید.
رازیانه به عنوان یک چربی سوز قوی عمل می کند و در حفظ تناسب اندام بسیار موثر است. رازیانه با سرعت بخشیدن به متابولیسم بدن روند آن را تسریع میکند، در نتیجه با مصرف سریع تر کالری از طریق سلول‌ها انرژی حاصل از آن به چربی سوزی کمک میکند. رازیانه قادر است چربی های تجمیع شده در بدن را از بین ببرد و در روند کاهش وزن بسیار موثر است.
بیشتر بخوانید: خواص عرق شاتره | 20 خاصیت معجزه آسای عرق شاتره
رازیانه با از بین بردن مشکلات دستگاه گوارش می تواند تاثیر خوبی بر هضم بهتر غذا بگذارد و همین امر خواص رازیانه برای لاغری را مهم کرده است. همچنین رازیانه احساس گرسنگی را کم می کند از پرخوری جلوگیری کرده و به کاهش وزن و کاهش اشتها کمک می کند. گیاه رازیانه دارای عناصری مانند فسفر, منیزیم, کلسیم, پتاسیم و انواع ویتامینهای A و C است که برای لاغر شدن و کاهش وزن بسیار مفید است. رازیانه قادر است به متابولیسم بدن سرعت دهد و باعث سوخت و ساز بهتر کالری بدن شده و همچنین از تجمع چربی در کبد جلوگیری می کند.
رازیانه خون را تصفیه میکند و با دفع باقی‌مانده ادرار مانع از تراکم چربی اضافه در کبد می‌شود.
همانطور که گفته شد خواص رازیانه برای لاغری توسط متخصصان طب سنتی اثبات شده است. در ادامه طرز تهیه دمنوش رازیانه که برای کاهش وزن موثر است را آورده ایم. این دمنوش را با معده خالی و قبل از وعده هایی غذایی و همچنین قبل از خواب باید میل کنید.
طرز تهیه: ابتدا چند قاشق رازیانه را با یک لیوان آب جوش مخلوط کرده و بعد از بیست دقیقه, دمنوش را میل کنید. نکته ایی که باید به آن توجه داشت این است که رازیانه را با آب نجوشانید بلکه فقط در آب جوش دم کنید.
رازیانه با تولید ملاتونین که هورمون مسئول چرخه خواب است. یک خواب خوش و کامل را برای شما به ارمغان می آورد. خوردن آب رازیانه کمک میکند تا میزان ملاتونین تنظیم شود. البته بدان معنا نیست که این گیاه خواب‌آور است بلکه با مصرف آن در طی روز احساس میکنید که انرژی اضافه دارید اما هنگام شب راحت‌تر به خواب می‌روید. بهتر است با مصرف روزی یک تا ۲ لیوان شروع کنید، ابتدا میزان مصرف کم باشد و سپس افزایش دهید. اگرچه دمنوش رازیانه طبیعی است اما باید مراقب بود که به آن حساسیت نداشته باشید. زنان باردار نباید آن را مصرف کنند.
میزان مصرف و همچنان زمان آن به هدف شما شما بستگی دارد چنانچه به جهت تخمک گذاری در بانوان است می بایستی صبح ها و بصورت ناشتا میل شود اگر هم به جهت لاغری عرق رازیانه را مصرف میکنید بهتر است بعد از هر وعده غذایی یک استکان میل کنید
در زنان شیرده, خوردن رازیانه باعث افزایش شیر آنها می گردد ولی در زنان باردار بهتر است که استفاده نشود.
یک عدد رازیانه متوسط حدود ۷۳ کالری، ۳ گرم پروتئین، ۱۷ گرم کربوهیدرات دارد. این ماده چربی اندکی دارد اما کلسترول ندارد. رازیانه مقادیر بسیار زیادی فیبر دارد. خوردن بخش سفید رنگ آن حدود ۷ گرم فیبر غذایی را تامین میکند. این مقدار معادل ۲۸ درصد از نیاز روزانه بدن به فیبر است. بیشتر افراد نمی‌توانند فیبر کافی مصرف کنند. به همین خاطر مصرف یک عدد رازیانه متوسط در روز می‌تواند ۷ گرم فیبر وارد بدن کند. قسمت سفید رنگ رازیانه حاوی ۹۶۹ میلی گرم پتاسیم است و می‌تواند ۲۷ درصد از نیاز بدن به این ماده معدنی را برطرف کند. پتاسیم برای کمک به کاهش فشار خون و نیز حفظ و نگهداری تعادل مایعات بسیار ضروری است.
بیشتر بخوانید: خواص عرق کاسنی | با 21 مورد از فواید کاسنی برای سلامتی آشنا شوید
رازیانه ویتامین C فراوانی دارد و مصرف قسمت سفید رنگ آن می‌تواند ۲۸ میلی گرم از ویتامین C را وارد بدن کند ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که می‌تواند فرایند پیری را کندتر کند و باعث افزایش سلامت سیستم ایمنی بدن گردد. رازیانه ویتامینهای مهم دیگری همچون ویتامین A، B6 ، K و فولات را نیز تامین میکند. این گیاه منبع بسیار خوبی از سایر مواد معدنی همچون آهن، کلسیم، مس، روی و سلنیوم است.
سلامت استخوان bone-jointبه خاطر کلسیمی که در رازیانه وجود دارد مصرف آن به حفظ و نگهداری سلامت استخوان‌ها کمک زیادی خواهد کرد. رازیانه حاوی ۱۱۵ میلی گرم کلسیم است و می‌تواند ۱۰ درصد از نیاز بدن به کلسیم را برطرف کند. با مصرف آن میتوانید کلسیم موجود در رژیم غذایی را افزایش دهید. این موضوع برای افرادی که نمی‌توانند از سایر منابع کلسیم دریافت کنند بسیار عالی است. اما کلسیم تنها ماده مغذی تقویت کننده استخوان نیست که در رازیانه یافت می‌شود. این گیاه حاوی منیزیم، فسفر و ویتامین K است که نقش مهمی در حفظ و نگهداری سلامت استخوان‌ها بازی میکنند.
عرق رازیانه برای چشم خوبه
رازیانه منبع خوبی برای ویتامین C محسوب می‌شود. ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که آسیب رادیکال‌های ازاد را کمتر میکند. همین امر باعث می‌شود پوست صورت دچار پیری زودرس نشود. ویتامین C برای تشکیل کلاژن بسیار ضروری است و ابزار قدرتمندی برای محافظت از ظاهر پوست محسوب می‌شود. کمبود ویتامین C در بدن را اسکوروی می‌نامند. این کمبود باعث می‌شود بدن به درستی کلاژن را تولید نکند. همین امر منجر به خونریزی لثه‌ها و خونریزی زیر پوست می‌شود. به خاطر عملکردی که ویتامین C در بدن دارد، مقدار کافی و مناسب از این ویتامین برای کاهش چین و چروک و حفظ شادابی و سلامت پوست ضروری است.
رازیانه می تواند فشار خون و التهاب را به خاطر محتوای پتاسیمی بالا و محتوای سدیمی اندک کاهش دهد. پتاسیم در برابر سدیم می‌ایستد و همین امر موجب می‌شود فشار خون پایین آورده شود. رژیم غذایی سرشار از پتاسیم می‌تواند فشار خون را کاهش دهد. فقط به خاطر داشته باشید که این اثرات یک شبه ایجاد نمی‌شوند. برای اینکه بتوانید از این مزایا بهره مند شوید باید ۴ هفته رژیم غذایی با پتاسیم بالا مصرف کنید.
رازیانه می‌تواند هضم و گوارش را بهبود ببخشد. از آنجایی که این گیاه حدود ۷ گرم فیبر غذایی دارد می‌تواند به سلامت سیستم گوارش کمک فراوانی بکند. عضلاتی که در سیستم گوارشی شما قرار دارند به فیبر غذایی نیاز خواهند داشت. از آنجایی که مشکلات گوارشی همچون یبوست و IBS در بزرگسالان شایع است، مصرف رازیانه می‌تواند انتخاب هوشمندانه ای باشد. علاوه بر این فیبر همانند یک مسواک کوچک عمل میکند و می‌تواند سموم موجود در روده را پاکسازی کند. این سموم اگر در بدن باقی بمانند باعث ایجاد سرطان روده بزرگ خواهند شد. خود رازیانه همانند یک ملین عمل میکند و به دفع سموم از بدن کمک فراوانی خواهد کرد. به همین خاطر برخی از فرهنگ‌ها بعد از خوردن وعده غذایی دانه رازیانه را می‌جوند تا به هضم کمک کند و بوی بد دهان را از بین ببرد. برخی از روغن‌هایی که در رازیانه یافت می‌شود به تولید مایع گوارشی کمک خواهد کرد. رازیانه همچنین برای افرادی که رفلاکس اسید دارند نیز مفید است. اضافه کردن رازیانه به رژیم غذایی می‌تواند PH معده را متعادل سازد.
فیبر هیچ کالری ندارد و می‌تواند شما را سیر نگه دارد. انسان‌ها آنزیمی که برای شکستن فیبر لازم است را ندارند. به همین خاطر فیبر به عنوان کالری در بدن جذب نمی‌شود. رازیانه حدود ۷ گرم فیبر عاری از کالری دارد. مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که رژیم غذایی سرشار از فیبر می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. مطالعه انجام شده در سال ۲۰۰۱ نشان می‌دهد مصرف ۱۴ گرم فیبر در روز می‌تواند به کاهش وزن خوبی منجر شود. با اضافه کردن رازیانه به رژیم غذایی میتوان حس سیری را فراهم کرد. این موضوع به کاهش وزن کمک فراوانی خواهد کرد.
کولیک یا قولنج در نوزادان یکی از شرایط پزشکی نسبتا بی خطر است. کولیک به گریه‌های بی‌وقفه بیش از سه ساعت در روز که بیش از سه روز در هفته رخ دهد و حداقل سه هفته تداوم یابد، گفته می‌شود. در این شرایط والدین هر کاری می کنند تا نوزاد آرام شود. دارویی که اخیرا با نام دی سیکلومین هیدروکلراید برای درمان کولیک استفاده می‌شود می‌تواند عوارض جانبی شدیدی به همراه داشته باشد. اما محققان دریافته اند که روغن دانه رازیانه می‌تواند درد را در نوزادان کاهش دهد و یک درمان طبیعی و خانگی برای کولیک محسوب می‌شود. در مطالعه انجام شده در سال ۲۰۰۳، محققان روغن دانه رازیانه را با دارونماها مورد مقایسه قرار دادند. گروهی که با روغن دانه رازیانه درمان شده بودند ۶۵ درصد کولیک کمتری را تجربه کرده بودند. اگرچه این مطالعه امیدوار کننده است اما هنوز دوز مناسب برای نوزادان تعیین نشده است. شاید بتوان گفت امن ترین روش برای درمان کولیک نوزادان نوشیدن چای رازیانه توسط مادر است.
رازیانه قرن‌هاست که در طب چینی برای کمک به درمان شرایط التهابی همچون بهبود جای نیش حشرات یا گلو درد مورد استفاده قرار می‌گیرد. توانایی رازیانه برای کاهش التهاب محققان را به بررسی اثرات آن بر روی سرطان واداشته است. روغنی به نام anethole که در رازیانه یافت می‌شود در برخی از مطالعات بالینی به عنوان درمان طبیعی سرطان شناخته شده است و می‌تواند تولید سلول‌های سرطان سینه را کاهش دهد. دانشمندان بر این باورند که این روغن می‌تواند التهابی که منجر به توسعه سرطان می‌شود را کاهش دهد. با این حال هنوز مطالعات بیشتری در این زمینه نیاز هست. سایر مواد ضد التهابی در رازیانه همچون سلنیوم می‌تواند به کاهش نرخ مرگ و میر ناشی از سرطان کمک کند. مطالعه بزرگی که شامل ۸۰۰۰ شرکت کننده بود نشان داد که سلنیوم مرگ و میر ناشی از سرطان را کاهش می‌دهد.
پتاسیم و فیبر بالای موجود در عرق رازیانه و دانه های رازیانه کلسترول بالای خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد.
بیشتر بخوانید: خواص عرق بیدمشک | ۷ خاصیت بیدمشک در پیشگیری و درمان بیماری ها
آهن و هیستیدین موجود در رازیان هتولید هموگلوبین را تحریک کرده و در درمان کم خونی مفید موثر می باشد.
پودر دانه های رازیانه به عنوان یک ملین قوی عمل می کند و با بهبود حرکات روده به درمان یبوست کمک می کند.
رازیانه حاوی آنتول و سینول می باشد که برای درمان اسهال مفید هستند.
خواص دیورتیک رازیانه مواد سمی بدن را از طریق ادرار دفع کرده و برای پیشگیری و درمان سنگ کلیه مفید می باشد.
ویتامین C موجود در رازیانه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و برای درمان سرماخوردگی، گلودرد و سرفه و آسم مفید می باشد.
جویدن مقدار کمی تخم رازیانه نفس شما را بعد از خوردن غذا خوشبو و تازه خواهد کرد و مخصوصا باعث از بین رفتن بوی بد دهان بعد از خوردن یک وعده غذایی با بوی زیاد خواهد شد. رازیانه به دلیل داشتن خواص ضد میکروبی با میکروبهایی که باعث بوی بد دهان و نفس بدبو می شوند، مقابله می کند. خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی رازیانه نیز باعث بهبود زخمها و آفت های لثه می گردد. علاوه بر جویدن تخم رازیانه، شما می توانید برای کاهش بوی بد دهان ، دمنوش ولرم رازیانه را در دهان خود گردانده و غرغره کنید.
نوشیدن دمنوش رازیانه طبق یک برنامه منظم باعث خروج مایعات اضافی از بدن شده و به عنوان یک داروی مُدر عمل می کند. شما همچنین می توانید با قرار دادن دمنوش رازیانه زیر چشمهای خود، پف زیر چشم را که به خاطر تجمع مایعات در بدن ایجاد شده، را کاهش دهید. به علاوه در راستای جلوگیری و درمان تجمع آب و مایعات در بدن، رازیانه به خروج سموم از بدن کمک کرده و احتمال ابتلا به بیماری های مجاری ادراری را کاهش می دهد. این گیاه همچنین دارای خواص عرق آور بوده که عرق ریزی را زیاد می کند
رازیانه دارای خاصیت خلط آوری ملایم می باشد که به بهبود عفونتهای مجاری تنفسی که با سرفه، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و گرفتگی سینوسها مرتبط هستند، کمک می کند. به عنوان مثال، زمانی که دچار سرفه و گلودرد هستید، می توانید دمنوش گرم رازیانه را 2 یا 3 بار در روز بنوشید. همچنین، می توانید 2 قاشق غذاخوری تخم رازیانه را در یک لیوان آب بجوشانید تا وقتی نصف آب بخار شود، سپس آن را صاف کرده و محلول حاصله را غرغره کنید.
رازیانه به عنوان یک تقویت کننده مغز عمومی عمل می کند. محققان دریافته اند که تخم رازیانه به بهبود کارایی ادراکی انسان کمک می کند. پیاز رازیانه و تخم آن همچنین حاوی مقادیر زیادی پتاسیم می باشند که باعث افزایش هدایت الکتریکی در سراسر بدن می گردد، در نتیجه باعث سلامت عملکرد مغز و توانایی های ادراکی فرد می شود. به علاوه، آب رازیانه به عنوان گشادکننده عروق و افزایش دهنده ذخیره اکسیژن مغز عمل می کند. همچنین در بهبود افسردگی و به تاخیر انداختن شروع بیماریهای روانی موثر می باشد.
چای رازیانه به صورت خوراکی و موضعی برای درمان آکنه و جوش صورت مفید می باشد.
مقداری دانه های رازیانه را در یک فنجان آب جوش بریزید و 10 دقیقه بگذارید تا دم بکشد و سرد شود، حالا این محلول را بر روی صورت و گردن بمالید و بگذارید 5 دقیقه بماند سپس با آب سرد بشویید.
دانه رازیانه دارای خواص آنتی اکسیدانی زیادی بوده که از چین و چروک پوست جلوگیری کرده و باعث جوان سازی پوست صورت می شود.
دانه های رازیانه را در نصف فنجان آب جوش بریزید و یک قاشق زعفران به آن اضافه کنید، بگذارید 30 دقیقه بماند وقتی که سرد شد مقداری عسل به آن اضافه کنید، خمیر به دست آمده را روی صورت خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.
دانه های رازیانه یا بادیان برای درمان شوره سر، ریزش مو، درمان خارش و پوسته شدن مو، شکنندگی مو و درمان موخوره و رفع موهای زائد بدن مفید می باشند.
دانه های رازیانه را در یک فنجان آب جوش بریزید و بگذارید نیم ساعت بماند سپس یک قاشق گلیسیرین و یک قاشق سرکه سیب به آن اضافه کنید و آن را بر روی موهای خود ماساژ دهید بگذارید 30 دقیقه بماند و سپس با آب و شامپو بشویید.
رازیانه قاعدگی را تنظیم می کند، درد قادعدگی را کاهش می دهد و از بیماری سندوم پیش از قاعدگی پیشگیری می کند.
فلاونوئیدهای موجود در دانه های رازیانه مقدار استروژن را افزایش داده و در نتیجه باعث بزرگ شدن سینه می شود.
مطالعات نشان داده که مصرف رازیانه به دلیل مقادیر بالای فیتواستروژن ها در زنان علائم یائسگی را کاهش می دهد.
در مطالعه ای که سال 2008 انجام گرفت، مشخص شد رازیانه حاوی نوع خفیف استروژن است که باعث افزایش شیر مادر در در زنان شیرده می شود. پیش از مصرف هرگونه خوراکی و نوشیدنی در دوران بارداری حتما با پزشک خود نیز مشورت کنید.
تحقیقات نشان داده که رازیانه باعث افزایش میل جنسی در مردان می شود.
مصرف رازیانه در مردان هورمون تستوسترون را افزایش داده و از بزرگ شدن پروستات و ناتوانی جنسی در آقایان پیشگیری می کند، رازیانه همچنین ارگاسم را تعدیل کرده و به مردان اجازه می دهد که از رابطه جنسی خود بیشتر لذت ببرند.
تحقیقات نشان داده که چای رازیانه و روغن رازیانه برای درمان کولیک یا قولنج در نوزادان و کودکان مفید می باشد.
رازیانه دارای حدود 10% روغن ، مواد قندی و مسویلاژ و حدود 4% اسانس می باشد . روغن رازیانه دریا 4% اسید پال میتیک ، 22% اسید اولیئک ، 14% اسید لینوئیک و 60% اسید پتروسلینیک می باشد.
در صد گرم برگ رازیانه تازه مواد زیر موجود است :
آب 90 گرم
پروتیئن 2/5 گرم
چربی 0/4 گرم
مواد نشاسته ای 4/5 گرم
کلسیم 100 میلی گرم
فسفر 50 میلی گرم
آهن 2/5 میلی گرم
پتاسیم 400 میلی گرم
ویتامین آ 3500 واحد
ویتامین ث 30 میلی گرم
برای تهیه روغن رازیانه، 1 قاشق غذاخوری پودر تخم رازیانه را با 1 فنجان روغن خوراکی (روغن زیتون، روغن کنجد یا روغن آفتابگردان) در شیشه‌ای در بسته بریزید و در دمای محیط حدود 10 روز قرار دهید. بعد از ان این مایع را با تنظیف (پارچه توری نازک) صاف کنید. روغن حاصل به رنگ سبز روشن خواهد بود. آن را در ظرف شیشه‌ای و دربسته در یخچال نگهداری کنید. روغن رازیانه برای دفع موهای زائد و تسکین دردهای مفصلی کاربرد دارد.
برای تولید عرق رازیانه، ابتدا آب و رازیانه را می‌جوشانند. پس از تبخیر آب، عملیات سرد کردن بخار و تقطیر به صورت سنتی یا صنعتی انجام می‌شود و مایعی که با تقطیر به دست آمده، همان عرق گیاه رازیانه است. به طور کلی طی فرآیند تبخیر و تقطیر، اسانس و رایحه گیاه داخل مولکول‌های آب نفوذ میکند و در اصطلاح علمی، آب مقطر تولید می‌شود. این آب معطر مقطر، علاوه بر طعم و رایحه خوب، خواص درمانی گیاه رازیانه را هم برای بدن دارد. استفاده از عرق رازیانه برای درمان اختلالات قاعدگی، سوء هاضمه و دستگاه گوارش مفید است.
دم کرده رازیانه: برای تهیه دمنوش رازیانه مقدار 1 قاشق چایخوری رازیانه را کوبیده و در یک لیوان آب جوش بریزد و آن را به مدت 10 دقیقه دم کنید. دم کرده رازیانه برای درمان کیست تخمدان و افزایش ترشح شیر مادران مفید است.
دم کرده برگ رازیانه: 30 گرم برگ رازیانه را در یک لیتر آب جوش بریزید و به مدت 10 دقیقه دم کنید. این دم کرده مقوی اعصاب است و هضم غذا را آسان میکند.
برای استفاده موضعی و درمان چین و چروک و شادابی پوست صورت، ابتدا دانه‌های رازیانه را پودر کنید و یک قاشق مرباخوری از آن را در نصف لیوان آب جوش به مدت یک ساعت دم کنید. سپس دم کرده آن را صاف و با عسل و 1 قاشق غذاخوری ماست شیرین مخلوط و به مدت 20 دقیقه این مخلوط را روی صورت قرار دهید.
اگرچه بیشتر افراد مشکلی با مصرف رازیانه ندارند اما در برخی از موارد باید از مصرف این گیاه خودداری کرد. برخی از افراد ممکن است به برخی از مواد حساسیت داشته باشند. به همین خاطر باید از مصرف دانه‌های رازیانه اجتناب کنند. به خاطر سطح پتاسیم بالایی که در رازیانه وجود دارد افرادی که مبتلا به بیماری کلیوی هستند باید مصرف آن را محدود سازند. افرادی که از مسدود کننده‌های بتا استفاده میکنند باید از مصرف رازیانه خودداری نمایند.
منبع : | بیتوته | شفا خونه | ستاره | تک فال | ستاره | ساعت24 | برترین ها | دلگرم | آکاایران | فردا | ستاره
ارتباط با متخصصین تنها با یک تماس از طریق تلفن ثابت
مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی به شما کمک می کند تا با صرف کمترین وقت و هزینه، مشکلات و مسائل خود را بررسی و راه حلی درست متناسب با مسئله خود را از مشاورین متخصص روانشناسی دریافت کنید. مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی بصورت مشاوره تلفنی و مشاوره حضوری صورت می گیرد.
صرف جویی در وقت و هزینه
نظارت، کنترل کیفیت و انتخاب بهترین مشاور
ارائه قیمت و شرایط ثابت
حفظ حریم خصوصی
جامعه سلامت پایگاهی از مطالب مفید است که با نگاه به نیاز مخاطبین تولید و یا از منابع معتبر گردآوری شده‌اند. جامعه سلامت با هدف ارتقا دانش عمومی و با تمرکز بر مواردی که به سلامت جسم و روح افراد مرتبط است می‌کوشد تا به سهم خود و به عنوان یک رسانه در مسیر ارتقا جامعه حرکت نماید. افزایش آگاهی، راهنمایی و سنجش چرخه‌ایست که با کمک شما مخاطبین تکمیل خواهد شد.
توجه: مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.
توجه: استفاده از مطالب سایت به هر شکل و در هر فرمتی مجاز نمی باشد و شامل پیگرد قانونی و گزارش تخلف به گوگل خواهد شد.
ضمن تقدیر از همراهی شما مخاطب گرامی، خواهشمند است تمامی سوالات خود را در سایت و در بخش نظرات مطالب مطرح فرمایید. لطفا از راه‌های ارتباطی ذیل تنها برای مباحث بازرگانی استفاده نمایید.
شما میتوانید برای درج هر نوع آگهی تبلیغاتی از جمله تبلیغات بنری، رپورتاژ آگهی و یا ثبت دفاتر مشاوره در سایت از طریق راه‌های زیر با ما در ارتباط باشید.
برای دریافت وقت مشاوره به صفحه “لیست بهترین مراکز مشاوره روانشناسی در تهران” مراجعه بفرمایید.
ایمیل تبلیغات : [email protected]
ارسال نظرات: [email protected]
تلفن تبلیغات (لطفا تنها برای امور تبلیغاتی تماس بگیرید): 09375386828
چشم دروازه روح انسانی است؛ بنابراین از آن به‌عنوان یک عضو حساس در بدن یاد می‌شود که سلامتی آن از اهمیت بسیاری برخوردار است. ساختمان چشم انسان بسیار شگفت‌انگیز است. به‌طوری‌که این عضو کوچک بدنتان قادر است تا ۱۰ میلیون رنگ را تشخیص دهد.
با نگاه کلی به چشم میتوان آن را شبیه به یک کره دانست. قسمت جلویی چشم شامل یک پنجره شفاف است که از آن به نام قرنیه یاد می‌شود. تمامی نور محیط اطراف شما وارد قرنیه چشم می‌شود و پس از عبور از مردمک به عدسی چشم می‌رسد. در اینجا عدسی چشم وظیفه دارد تا تمامی نورها را در سطح شبکیه چشم متمرکز کند. در این صورت یک تصویر واضحی از تصویر بر روی شبکیه ایجاد می‌شود.
ضعف در بینایی چشم مشکلی است که می‌تواند سلامتی چشم شمارا تهدید کند؛ بنابراین اگر دچار ضعف بینایی هستید پیشنهاد ما در مجله‌ی اینترنتی کاکوتی مطالعه‌ی مطلب زیر می‌باشد. در مطلب زیر مواد غذایی، گیاهان و دم‌نوش‌هایی را که برای سلامت چشم و تقویت بینایی شما مفید است را ازنظر گذرانده‌ایم.
راهکارهای گیاهی و خانگی برای تقویت چشم و بینایی
عرق رازیانه برای چشم خوبه
دم‌نوش‌ها و گیاهان دارویی بسیاری در درمان ضعف بینایی وجود دارد. در ادامه به برخی از این ترکیبات اشاره‌کرده‌ایم:
-دمنوش قره‌قات: برای تقویت بینایی خود، دمنوش زیر را تهیه کنید. این دمنوش علاوه بر تقویت بینایی و کمک به سلامت شبکیه چشم، باعث کاهش قند، فشارخون و چربی خون نیز می‌شود.
یک قاشق چایخوری میوه قره‌قات را به همراه سه لیوان آب ترکیب کرده و بر روی حرارت قرار دهید تا دم بکشد. سپس این دمنوش را در طول روز میل کنید.
عرقون: از گذشته‌های دور برای تقویت چشم از گیاه عرقون استفاده می‌کردند. برای حفظ نور چشم خود، درمان خارش و قرمزی چشم و یا جلوگیری از التهاب آن از خوردن این گیاه را فراموش نکنید.
شوک: یکی از گیاهان مؤثر در تقویت بینایی چشم شما گیاه شوک می‌باشد. خوردن این گیاه برطرف شدن تیرگی و ضعف چشم شمارا به ارمغان می‌آورد.
رازیانه: برای تقویت بینایی خود، استفاده از گیاه رازیانه را در اولویت درمان خود قرار دهید. استفاده از این گیاه در درمان آب‌مروارید نیز بسیار مؤثر است. شما میتوانید این گیاه را از فروشگاه اینترنتی کاکوتی سفارش دهید.
گینوبلیا: برای تقویت نور و جریان خون چشم از گیاه گینوبلیا استفاده کنید.
زعفران: برای تقویت نور چشمتان از معجزه زعفران استفاده کنید. این گیاه با خاصیت بسیار زیاد خود، می‌تواند جلوی کاهش دید شمارا در میان‌سالی بگیرد.
زغال‌اخته: داشتن مقدار زیادی از آنتوسیانوسید در زغال‌اخته موجب به جریان انداختن خون در مویرگ‌های چشم شده و به تقویت دید چشم شما کمک بسیاری میکند. از طرفی این میوه با تولید پیگمن‌ها در چشم موجب تخلیه مواد زائد در چشم شده و قابلیت تطبیق نور چشم را افزایش می‌دهد؛ بنابراین از خوردن این میوه غفلت نکنید.
چای سبز: برای بهره بردن از خاصیت درمانی چای سبز برای چشمانتان میتوانید کیسه‌های چای سبز را بر روی چشم خود قرار دهید. تتین و آنتی‌اکسیدان موجود در چای سبز برای چشمتان مفید می‌باشد.
زردچوبه: خاصیت ضدالتهابی زردچوبه برای خشکی چشم بسیار مفید است. همچنین این گیاه می‌تواند جلوی اکسیده شدن عدسی چشم شمارا بگیرد.
عصاره تخم انگور: خاصیت آنتی‌هیستامین و آنتی‌اکسیدانت این میوه برای تقویت بینایی و درمان بیماریهای چشم شما ازجمله لکه چشم، آب‌مروارید و … بسیار مؤثر است.
گلدن سیل: یکی از گیاهانی که برای سلامتی چشم مفید است گیاه گلدن سیل می‌باشد. این گیاه با خاصیت آنتی‌بیوتیکی خود می‌تواند بسیاری از بیماریهای چشم مانند تراخم و گل‌مژه را درمان کند.
انبه: برای کاهش ضعف بینایی چشم شربت انبه را به همراه لیموترش مصرف کنید. سپس بلافاصله بعدازآن یک قاشق مرباخوری روغن‌زیتون بخورید. برای اثرگذاری بیشتر روزی دو لیوان از این شربت نوش جان‌کنید.
عرق برگ زیتون: یکی از درمان‌های طبیعی برای تقویت بینایی در طب سنتی استفاده از عرق برگ زیتون می‌باشد. برای استفاده کافی است عرق برگ این گیاه را گرفته و قبل از هر غذا یک لیوان از آن را میل کنید. این عرق علاوه بر تقویت بینایی چشم شما، برای درد دندان، نارسایی‌های کبدی، رفع سردرد و کاهش قند خون بسیار مؤثر است.
عرق بیدمشک: برای افزایش بینایی چشم خود، از خواص عرق بیدمشک استفاده کنید. این گیاه با طبیعت خنک خود، علاوه بر تقویت نور چشم، برای تقویت قلب، افزایش نیروی بدنی، تقویت معده و آرامش اعصاب نیز مؤثر است. شما میتوانید این شربت را در همه‌وقت استفاده کنید. شما میتوانید عرق بیدمشک را از فروشگاه اینترنتی کاکوتی سفارش دهید.
شاطره: طبق دستور طب سنتی، خوردن یک فنجان شاطره در یک لیوان آب سرد بعد از غذا به تقویت بینایی چشم شما کمک بسزایی میکند. این گیاه با طبیعت خنک خود علاوه بر تقویت دید شما دارای فواید بسیاری ازجمله رفع خارش بدن، تصفیه‌کننده خون، رفع کمبود ویتامین ث، مقوی، صفرابر، اشتهاآور، مسهل اخلاط ثلث، ضد یرقان و نارسایی کبد، کاهش غلظت و چسبندگی خن می‌باشد. برای تهیه عرق گیاه شاطره میتوانید از سایت فروشگاه اینترنتی کاکوتی اقدام به سفارش کنید.
سنبل طیب: یک از داروهای گیاهی جهت تقویت قدرت چشم سنبل طیب می‌باشد. این دارو علاوه بر خاصیت تقویت چشم، دارای خواصی نظیر آرام‌بخش، ضدافسردگی، ضد دل‌پیچه و خواب‌آور می‌باشد. جهت مصرف میتوانید ۳ بار در روز به میزان یک فنجان از این گیاه رو مصرف کنید. شما میتوانید این گیاه را از فروشگاه اینترنتی کاکوتی سفارش دهید.
دمنوش هلو: برای تقویت بینایی خود دمنوش هلو را امتحان کنید. برای این کار کافی است که ۲ عدد هلوی تازه را به صورتی پوست‌کنید که مقدار کمی از گوشت بر روی میوه باقی بماند. سپس یک قاشق مرباخوری چای سیاه را به همراه پوست هلو و یک لیوان آب بجوشانید. به مدت ۳۰ دقیقه صبر کنید تا این دمنوش دم بکشد. شما میتوانید این دمنوش خوش‌طعم را به همراه کمی عسل نیز میل کنید.
دمنوش کرفس و چای سبز: یکی از بهترین دم‌نوش‌های طبیعی جهت افزایش قدرت بینایی، دمنوش کرفس و چای سبز می‌باشد. برای تهیه این دمنوش طبیعی دستور زیر را اجرا کنید:
نصف قاشق چایخوری کرفس و ۲ قاشق غذاخوری چای سبز را در یک لیوان آب بجوشانید. بعد از سرد شدن میتوانید آن را میل کنید. برای طعم دار کردن این جوشانده مقداری زعفران و زیره سبز را به آن اضافه کنید.
دمنوش قاصدک: در طب سنتی جوشانده‌ی این گیاه برای جلا و تقویت بینایی بسیار تأکید شده است. برای مصرف این دمنوش به طریق زیر عمل کنید: ۳۰ گرم برگ قاصدک را به ۲ لیوان آب اضافه کنید. سپس این ترکیب را به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید. درنهایت دمنوش را صاف‌کرده و به مدت یک ماه هرروز ۳ فنجان از آن را میل کنید.
توجه به این نکته ضروری است که در صورت ابتلا به یکی از بیماریهای زیر مصرف این گیاه منع شده است: مبتلایان به مشکلات کبدی، انسداد یا سنگ مجاری صفرا، انسداد روده، زخم اثناعشر، نارسایی کلیوی و مشکلات قلبی، مبتلایان به سنگ مجاری ادرار، آلرژی به بابونه یا گل مینای چمنی
ترکیب آب‌میوه‌ها: طب سنتی آب‌میوه‌های طبیعی زیر را جهت تقویت بینایی شما مؤثر می‌داند. برای استفاده کافی است دستور زیر را اجرا کنید:
یک عدد انبه + یک لیوان انگور حبه شده + آب لیموترش تازه+ یک لیوان آب+ یک قاشق غذاخوری عسل را باهم ترکیب کرده و روزانه ۲ تا ۳ لیوان از آن را بنوشید.
سبزیجات: مصرف سبزیجات زیر برای سلامتی چشم شما بسیار مفید است: هویج، کرفس، انواع کلم، گوجه‌فرنگی، اسفناج، شلغم، جعفری، زردک، چغندر (لبو)، کاهو و لوبیا سبز
مخلوط آب هویج و کرفس: ۳ عدد هویج + ۲ ساقه کرفس + ۱۵۰ گرم کلم (هر نوع کلم) + چند قطره روغن‌زیتون را به‌وسیله مخلوط‌کن باهم ترکیب کنید. برای اثرگذاری بهتر، این آب‌میوه‌ی طبیعی را روزانه ۲ تا ۳ لیوان میل کنید.
مخلوط هویج و زردک: برای تقویت بینایی خود دستور زیر را اجرا کنید:
۲ عدد هویج+۳ عدد زردک + چند قطره روغن‌زیتون را به‌وسیله مخلوط‌کن ترکیب کرده و روزانه به‌اندازه ۲ تا ۳ لیوان میل کنید.
سیب‌زمینی: سیب‌زمینی با دارا بودن مقدار زیادی ویتامین A در تقویت چشم شما تأثیر بسزایی دارد. همچنین این ماده غذایی در جلوگیری از آب‌مروارید، برطرف شدن خشکی چشم بسیار مؤثر است.
گردو: امگا ۳، روی، آنتی‌اکسیدان و ویتامین E موجود در گردو به تقویت چشم شما بسیار کمک میکند.
فلفل: استفاده‌ی روزانه فلفل برای سلامت چشم بسیار تأکید شده است.
سرمه اثمد: برای تقویت چشم خود به تعداد ۳ یا ۵ یا ۷ بار شبها چشم خود را بکشید. برای شروع بهتر است از چشم راست انجام دهید.
سرمه کافوری: برای تقویت بینایی خود هر ۱۰ تا ۱۵ شب یکبار از این سرمه استفاده کنید.
شافیه: داروی ۱۶ ماهه شافیه برای تقویت بینایی شما بسیار مؤثر است.
عرق رازیانه برای چشم خوبه
محلول‌ها: برای افزایش دید چشم‌هایتان هر چند وقت یکبار چشمهای خود را با محلول‌هایی نظیر عرق رازیانه، آب، آب لیموترش شستشو دهید. کافی است امتحان کنید تا اثر گذاری آن را ببینید.
توجه به این نکته ضروری است که انجام اینگونه درمان‌ها حتما با نظر پزشک متخصص طب سنتی انجام شود.
برای تهیه عرق رازیانه میتوانید از فروشگاه اینترنتی کاکوتی اقدام به خرید کنید.
برخی روایات درباره قدرت بینایی
-امام صادق (ع) می‌فرمایند: مسواک زدن اشک‌ریزی چشم را برطرف میکند و بینایی را تقویت میکند.
-پیامبر (ص) می‌فرمایند: حنا ببندید، زیرا بینایی را تقویت میکند و سبب رویش مو می‌شود و بدن را خوشبو میکند و زوجه را آرام میکند.
-در روایت آمده: خوردن گوشت شنوایی و بینایی را زیاد میکند.
آویشن را آسیاب کنید و نمک دریا به‌اندازه مصرف معمولی به آن اضافه کنید و مصرف کنید.
-امام صادق (ع) می‌فرمایند: چهار چیز است که بینایی را تقویت میکند، نفع دارد ولی ضرر ندارد، عرض کردند که آنها چیست؟ امام فرمودند آویشن و نمک، زنیان و گرد.
-امام رضا (ع) مسواک کردن را مایه تقویت قوه بینایی دانسته و می‌فرمایند: اَلسِّواکُ یَجْلُو الْبَصَرَ وَ یُنْبِتُ الشَّعْرَ وَ یَذْهَبُ بِالدَّمْعَهِ؛ مسواک زدن، نور چشم و رشد مو را زیاد و آبریزش چشم را برطرف مى‌کند.
-امام هشتم علیه‌السلام سرمه را برای درمان ضعف چشم مفید دانسته می‌فرمایند: من اصابه ضعف فی بصره فلیکتحل سبعه مراود عند منامه من الاثمد; هر کس ناراحتى و ضعفى در چشم خویش احساس مى‌کند به هنگام خواب هفت بار سرمه اثمد بکشد، چهار بار در چشم راست و سه بار در چشم چپ.
-امام رضا (علیه‌السلام) فرمودند: علیک بالا ثمد، فانه یجلوالبصر و ینبت الاشفار و یطیب النکهه و …; سرمه را فراموش نکن; زیرا باعث جلا و زیادشدن نور چشم و رویش مژه‌ها و خوشبو شدن دهان است.
-حضرت محمد (صلی‌الله عَلیه وَ آلِ) روایت‌شده است که ایشان بیان داشته‌اند: کُلُوا السَّفَرجَلَ وتَهادَوه بَینَکُم؛ فَإِنَّهُ یَجلُو البَصَرَ، ویُنبِتُ المَوَدَّهَ فِی القَلبِ؛ بِه بخورید و به همدیگر هدیه دهید؛ چراکه چشم را جلا می‌دهد و دوستى را در دل می‌رویاند.
– امام کاظم (علیه‌السلام) روایت‌شده است: إنَّ شَعرَ الرَّأسِ إذا طالَ ضَعُفَ البَصَرُ، وذَهَبَ بِضَوءِ نورِهِ وطَمُّ الشَّعرِ؛ یُجلِی البَصَرَ، ویَزیدُ فی ضَوءِ نورِهِ؛ موى سر، اگر بلند شود، دیده به ضعف مى‌گراید و فروغِ نورش مى‌رود؛ امّا کوتاه کردن مو، دیده را جلا مى‌دهد و بر فروغ نور آن مى‌افزاید.
سخن آخر
چشم یکی از اعضای حساس بدن می‌باشد. سهل‌انگاری در درمان ممکن است اثرات جبران‌ناپذیری را به دنبال داشته باشد. همچنین در انتخاب داروهای گیاهی در هر زمینه‌ای به‌ویژه درمان مشکلات چشمی خود دقت لازم را داشته باشید. مصرف خودسرانه‌ی هر داروی گیاهی با امید اینکه هیچ عوارضی ندارد، کاری بسیار نادرست می‌باشد. اگر مطمئن نیستید که علت کاهش دیدتان ناشی از چیست، از مصرف خودسرانه گیاهان و دم‌نوش‌های گیاهی پرهیز کنید؛ بنابراین توصیه‌ی ما به شما استفاده از گیاهان دارویی با مشاوره و تحت نظر پزشک طب سنتی یا متخصص چشم‌پزشکی می‌باشد. همچنین برای درمان به هر داروی گیاهی اعتماد نکنید؛ بنابراین محصولات و گیاهان دارویی خود را از مراکز معتبر خریداری کنید.
با تشکر از شما دوست گرامی
در صورت تمایل به تهیه عرقیحات گیاهی میتوانید بهفروشگاه اینترنتی عرقیجات گیاهی کاکوتی مراجعه نماید و خرید خود را در کوتاه ترین زمان ممکن ثبت نمایید . برای دانلود اپلیکیشن اندروید کاکوتی اینجا کلیک کنید
درتلاش هستیم تا عرقیجات سنتی ایران عزیزمان را به سفره های شما عزیزان بازگردانیم . سعی برآن داریم که بجای نوشابه های مضر ، مصرف عرقیجات گیاهی را تبلیغ کنیم.
برای بار بعدی نظر من، نام، ایمیل، و وب سایت من را در این مرورگر ذخیره کنید.
این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.
ایمیل شما:
درتلاش هستیم تا عرقیجات سنتی ایران عزیزمان را به سفره های شما عزیزان بازگردانیم . سعی برآن داریم که بجای نوشابه های مضر ، مصرف عرقیجات گیاهی را تبلیغ کنیم.
با تشکر از شما دوست گرامی
در صورت تمایل به تهیه عرقیحات گیاهی میتوانید بهفروشگاه اینترنتی عرقیجات گیاهی کاکوتی مراجعه نماید و خرید خود را در کوتاه ترین زمان ممکن ثبت نمایید . برای دانلود اپلیکیشن اندروید کاکوتی اینجا کلیک کنید
طراحی شده در ایران | خرید خوب ، حق شماست،کافیست نگرش خود را تغییر دهید.ساخته شده با عشق در کاکوتی. | نیرو گرفته شده از سرور های قدرتمند سرور ستاپ
جام جم سرا: سلامت جسمی شوخی بردار نیست و نمی‌توان از هرگونه اقدام تأیید نشده بهره گرفت به این امید که عضوی از بدن را ترمیم یا بهبود بخشد.
طی مراجعه بیماران به مراکز درمانی بارها این موضوع بیان شده است که برخی از حرکات در ورزش یوگا مانند خیره شدن به جهات مختلف، ماساژ دادن یا مواردی از این قبیل به تقویت چشم کمک میکند، یا اینکه چشم دوختن به مدادی که به چشم دور و نزدیک می‌شود انحراف چشم بزرگسالان را درمان میکند؛ در حالی که چشم عضوی بسیار حساس و ضعیف است که هرگونه اقدام نادرست موجب ضرر رسیدن به چشم می‌شود.
متأسفانه برخی از افراد بر اساس شنیده‌ها اقدام به ریختن عسل یا موادی از این قبیل به داخل چشم میکنند در صورتی که نه تنها این اقدامات غیراصولی است و به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود بلکه ممکن است تداوم در به کارگیری این شیوه‌ها زیان‌های جدی را به همراه داشته باشد زیرا چنین موادی این قابلیت را دارند که ترکیبات طبیعی اشک را مختل کنند.
لازم به ذکر است که برطرف ساختن این اختلال دشوار است.
در واقع این ترکیبات خارجی و غیرعلمی بر غدد فرعی ترشح اشک که نقش مهمی در سلامت چشم به عهده دارند تأثیر منفی می‌گذارند. این دسته از غدد که باعث باز و بسته شدن راحت پلک شده و مواد موکوئید و موسینی و آنتی بیوتیک‌هایی را در چشم ترشح میکنند تا در مقابل میکروب‌ها در امان باشد، با وارد شدن موادی از قبیل عسل به داخل چشم، دچار اختلال می‌شوند و در نهایت خشکی قرنیه و تحریک‌پذیری چشم را به همراه خواهد داشت. (دکتر بهرام آزادی ـ متخصص چشم)
ارسال نظر
نظرات شما ( 10 نظر )
عرق رازیانه برای چشم خوبه
دوشنبه 27 آبان 1392 12:46
دوشنبه 6 بهمن 1393 08:56
دوشنبه 13 بهمن 1393 13:07
دوشنبه 10 فروردین 1394 08:38
ضمیمه این هفته
