روغن کرچک و زیبایی پوست

توجه: اگر از طعم روغن کرچک خوشتان نمی آید از مکمل یا قرص روغن کرچک استفاده کنید، اگرچه تاثیر آن کمتر از روغن کرچک خالص است.

اگر از بی‌خوابی رنج می‌برید قبل از خواب مقداری روغن کرچک روی پلک‌ها بمالید. این کار باعث بهبود گردش خون و آرامش بدن شده و بی‌خوابی را درمان می‌کند.

روغن کرچک یک ضددرد طبیعی است که برای از بین بردن سردردهای میگرنی مفید است. برای درمان خانگی میگرن و سردرد، 1 قاشق روغن کرچک را روی پیشانی مالیده و بعد از 1 دقیقه بشویید. بعد از 2 تا 3 دقیقه اثر آن را احساس خواهید کرد.

مصرف خوراکی روغن کرچک می‌تواند به کاهش علائم حساسیت (آلرژی) و التهاب آلرژیک مخاط بینی کمک کند؛ این قابلیت نیز یکی دیگر از خواص روغن کرچک برای سلامتی است. روغن کرچک دارای خواص ضد حساسیتی (ضد آلرژیک) است.

برای استفاده از روغن کرچک برای درمان آلرژی مقداری از این روغن را بر روی ماسک تنفش خود بمالید (مقدار بسیار اندک) و ماسک را بر روی صورت خود قرار دهید و استشمام نمایید.

استفاده از روغن کرچک در درمان و پیشگیری از اختلالات قاعدگی نظیر خونریزی غیرطبیعی رحم، سندرم پیش از قاعدگی، قاعدگی دردناک، و اختلال ناخوشی پیش از قاعدگی موثر است.

برای تسکین دل درد ناشی از قاعدگی و نفخ می‌توانید از روغن کرچک استفاده کنید. می‌توانید مقداری از این روغن را روی دستمال یا پارچه تمیز و یا گاز استریل ریخته و روی شکم‌تان قرار دهید برای افزایش تاثیرگذاری این مرهم می‌توانید یک بطری حاوی آب گرم و یا کوسن گرم را روی آن بگذارید و به مدت یک ساعت دراز بکشید.

مشکلات گوارشی نظیر سندرم روده‌ی تحریک پذیر و یبوست را می‌توان با استفاده از روغن کرچک درمان نمود. مصرف خوراکی روغن کرچک می‌تواند به تسکین مشکلات گوارشی کمک کند. روغن کرچک حاوی خواص ضد باکتریایی، ضد قارچی، ضد التهابی، و آنتی‌اکسیدانی است که می‌توانند میزان گردش خون را در روده‌ها افزایش دهند.

روغن کرچک باعث کاهش اشتها می‌شود به طوری که بعد از مصرف آن احساس سیری کرده و به لاغری کمک می‌کند. می‌توانید با حل کردن آن در اسموتی‌ها طعم نامطبوع آن را برطرف کنید.

روغن کرچک علاوه بر خواص بی‌نظیر برای سلامت بدن، برای زیبایی و سلامت موها نیز بسیار مفید است. در ادامه مهم‌ترین خواص روغن کرچک برای موها را بخوانید.

روغن کرچک باعث افزایش رشد مو می‌شود. مخلوط روغن نارگیل و کرچک در چنین مواردی به خوبی عمل می‌کند. شما باید این مخلوط را روی پوست سر خود ماساژ دهید و اجازه دهید این مخلوط به درون پوستان نفوذ کند. بگذارید این ترکیب یک شب بر روی موهایتان بماند و سپس آن را بشویید.

برای از بین بردن شوره‌ی سر با استفاده از روغن کرچک باید مو و پوست سر را به این روغن آغشته کنید و همه‌ جای سرتان را با نوک انگشت‌های‌تان به آرامی ماساژ دهید. برای رسیدن به نتایج بهتر می‌توانید پیش از این کار، روغن کرچک را با روغن زیتون و آب لیمو مخلوط نمایید و از این ترکیب استفاده کنید.

نکته‌ی مهم دیگر این‌که، پس از استفاده از این مخلوط و ماساژ دادن سر باید اجازه دهید موهای‌تان حداقل نیم ساعت به همان وضعیت باقی بمانند و سپس با استفاده از شامپو موهای‌تان را بشویید و بعد از آن، از نرم کننده نیز استفاده نمایید. استفاده از روغن کرچک به تغذیه‌ی پوست سر کمک می‌کند و به آن سلامتی می‌بخشد.

روغن کرچک می‌تواند به نرمی و خوش حالت شدن موهای‌تان کمک کند. استفاده‌ی مرتب از روغن کرچک می‌تواند به موهای‌تان نرمی و سلامت بیش‌تر اهدا نماید.

همچنین روغن کرچک به داشتن مژه‌هایی تیره تر و بلندتر نیز کمک می‌کند. اگر شما این روغن را به طور منظم بر روی مژه‌های خود بمالید، دیگر نیازی به استفاده از مژه مصنوعی ندارید.

برای تقویت مژه‌ها باید هر هفته 2 بار پس از حمام با یک برس کوچک مژه، که زبر نباشد. بر روی مژه‌ها کشیده و آنرا چرب نمایید. سپس به میزان 15 دقیقه بر روی مژه بماند، در نهایت می‌توان آنرا شستشو داد.

روغن کرچک و زیبایی پوست

روغن کرچک برای رشد موها و ضخیم کردن آن بسیار مفید است. استفاده منظم روغن کرچک باعث براق شدن و نرم شدن موها می‌شود و پوست سر خشک را درمان می‌کند.

ابتدا موهای خود را کامل بشویید سپس به میزان 1 گرم روغن کرچک اصل را بر روی کف دست خود ریخته و دستان خود را به هم بمالید تا نوک تمام انگشتان شما به این روغن آغشته شود. سپس دست خود را به موهای خود کشیده و به مدت 15 دقیقه ماساژ دهید ، مطمئن شوید به تمام مناطق سر و مو روغن رسیده است . پس از آن موضع را مجدد بشویید. دقت نمایید این عمل را هفته‌ای 2 بار باید انجام دهید.

اگر برای موهای خود تصمیم به استفاده از روغن کرچک دارید، پیشنهاد می‌گردد این روغن را با روغن نارگیل مخلوط کنید و تاثیر چند برابری آنرا در چند ساعت بعد مشاهده کنید. همچنین می‌توانید از روغن کرچک اصل ترکیب با شامپو بچه یک شامپو بسیار مفید برای خود بسازید.

در ادامه، خواص روغن کرچک برای سلامت پوست و زیبایی را بخوانید:

آیا همیشه دوست دارید لب هایتان نرم، صاف و زیبا باشند؟ اگر پاسخ شما مثبت است، راه حل مشکل شما، هیچ چیز نیست جز روغن کرچک! این روغن لب های شما را نرم  می کند و ظاهری صاف و زیبا به آنها می بخشد.

بنابراین هر شب قبل ازینکه به رختخواب بروید یک قاشق چایخوری روغن کرچک را بر روی لبهایتان بمالید و کل لبها را بپوشانید. همچنین شما می توانید این کار را اول صبح انجام دهید. این کار مقرون به صرفه بوده و گزینه بسیار بهتری در مقایسه با استفاده از کرم های گران قیمت گران است.

امروزه اکثر افراد از کم پشتی ابروهایتان شکایت دارند و بعضی نیز فکر می کنند که آنها به اندازه کافی تیره رنگ نیستند. اما هنگامی که روغن کرچک در خانه دارید، این مشکل به سرعت برطرف خواهد شد. اگر مدام ابروهایتان را با کمی روغن کرچک بپوشانید، بدون شک همه چیز تغییر خواهد کرد. بهتر است این کار را شب ها انجام دهید زیرا نتایج زودتر خود را نشان می دهند.

آیا می دانستید روغن کرچک می تواند پوست شما را پاک کند؟ بله، این روغن می تواند تمام سلول های مرده را از روی پوستتان برداشته و اجازه دهد تا پوست شما روشن و شفاف تر شود.

تنها کاری که باید انجام دهید این است که یک قطره روغن کرچک را بر روی یک تکه پنبه بریزید و  پنبه را بر روی صورتتان ماساژ دهید. این کار از چروک افتادن پوست شما نیز جلوگیری می کند و تمام ناخالصی های موجود در منافذ را از بین می برد.

فواید و عوارض دمنوش رازیانه

پس از این که پوست خود را ماساژ دادید، صورتتان را با آب گرم و یا آب سرد خوب بشویید.

شما می توانید روغن کرچک را به عنوان یک مرطوب کننده پوست مورد استفاده قرار دهید. در اینجا یک روش گام به گام در مورد چگونگی انجام این کار ارائه شده است.

درمان آفتاب سوختگی یکی دیگر از فواید بی نظیر روغن کرچک است که باید آن را همیشه در نظر بگیرید. برای این کار باید روغن نارگیل را با مقدار مساوی روغن کرچک مخلوط کنید و روی نواحی آفتاب سوخته بمالید. استفاده ی روزانه از روغن کرچک می تواند به شکل چشمگیری تاثیرات آفتاب سوختگی را کاهش دهد.

ریسینولیک اسید موجود در روغن کرچک برای درمان التهاب پوستی که باعث آکنه و جوش صورت می شود مفید است همچنین روغن کرچک جای جوش را درمان می کند. مقداری روغن کرچک را با پنبه بر روی جوش و جای جوش بمالید، بگذارید یک ساعت بماند و سپس آن را با آب بشویید.

یکی از مزایای روغن کرچک این است که با تولید کلاژن و الاستین از پیری پوست جلوگیری کرده و برای به رفع چین و چروک پوست صورت و دور چشم مفید است.

به آرامی پوست دور چشم خود را با روغن کرچک ماساژ دهید تا گردش خون را افزایش دهد و سیاهی دور چشم شما درمان شود.

استفاده از روغن کرچک می‌تواند خال‌ها و زگیل‌ها را از روی پوست‌تان برطرف کند. تنها کافی است روغن کرچک را با فشار ملایم و یکنواخت به مدت چند دقیقه بر روی نواحی پوست که خال یا زگیل در آن‌ها روییده است، بمالید.

روغن کرچک سرشار از اسیدهای چرب است که در نرم کردن میخچه‌ها و مرطوب سازی پوست بسیار موثر هستند. تکه پنبه‌ای را به روغن کرچک آغشته کنید و به مدت چند ساعت روی میخچه‌ها قرار دهید. بعد از گذشت حدود یک هفته نتیجه‌ی قابل توجهی را مشاهده خواهید نمود.

روغن کرچک در درمان گل مژه بسیار موثر است؛ زیرا این روغن خواص ضد باکتریایی دارد. هم‌چنین خواص ضد التهابی روغن کرچک کمک‌تان می‌کند به اندازه‌ی قابل توجهی از درد و سوزش خلاص شوید. اسید ریسینلیدیک موجود در روغن کرچک قادر است تورم ناشی از گل مژه را نیز کاهش دهد.

روغن کرچک و زیبایی پوست

استفاده از روغن کرچک می‌تواند به پاشنه‌های خشک و ترک خورده‌تان رطوبت و نرمی ببخشد. برای نرم و درخشان شدن پوست پاشنه‌ی پا، فقط کافی است پیش از رفتن به تخت‌ خواب مقداری روغن کرچک را به آن‌ ناحیه بمالید و سپس جوراب بپوشید و به همین شکل بخوابید.

ما در این مطلب کوتاه تمام موارد لازم در مورد چگونگی اعمال روغن کرچک بر روی صورت را بیان نمودیم. در ادامه می‌توانید نحوه استفاده روغن کرچک برای پوست را بخوانید.

جذب کامل روغن کرچک توسط پوست کمی زمان‌ بر است، اما می توانید با رقیق کردن آن، جذبش را سریع‌ تر کنید. می توانید روغن کرچک را با روغن های دیگر مانند روغن زیتون یا روغن بادام زمینی به نسبت نصف به نصف رقیق کنید. می توانید پنبه ای را با یک قاشق چای خوری روغن کرچک آغشته کرده و به پوست صورت خود بزنید.

پس از آن به صورت حرکات دایره‌ای، و به سمت بالا، روغن را روی پوست خود ماساژ دهید. پس از ماساژ، اجازه دهید تا روغن 5 تا 10 دقیقه روی پوست صورت شما بماند و سپس با پاک کننده ای ملایم آن را پاک کرده و شستشو دهید.

اگرچه روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی فواید شگفت‌انگیزی به همراه دارد؛ ولی در این میان، نکته‌ی مهمی را باید در نظر بگیرید؛ زیاده‌روی در استفاده از روغن کرچک می‌تواند عوارض جانبی ناخواسته‌ای برای‌تان داشته باشد. برای پیشگیری از گرفتار شدن به عوارض جانبی روغن کرچک رعایت تعادل در استفاده از آن، نکته‌ی کلیدی و مهمی است.

روش‌های متفاوتی تشخیص اصالت و در نتیجه خرید روغن کرچک وجود دارد که ما چند مورد آن را برای شما بیان می‌کنیم:

سخن پایانی

قبل از استفاده از روغن کرچک، آن را روی بازوی خود تست کنید تا از نداشتن آلرژی نسبت به آن مطمئن شوید. چند قطره از این روغن را روی بازوی خود بریزید و اجازه بدهید به مدت یک شب روی پوست تان بماند. اگر دچار خارش، قرمزی و حساسیت پوستی نشدید می توانید از آن استفاده کنید.

آیا خواندن این مطلببرای شما مفید بود؟

برای حمایت از محتوایی که می‌پسندید، لطفاً به اشتراک بگذارید:

در خبرنامه عضو شوید و مطالب منتخب را در ایمیل دریافت کنید.

سلام، از روغن کرچک فقط روی قسمتی که مدنظر شماست استفاده کنید. بعد از ماساژ دادن حدوداً 10 دقیقه باید صبر کنید و در طول روز هم می‌تونید انجام بدید.

در داخل مطلب بیشتر توضیح دادیم که چطور از روغن کرچک برای پوست استفاده کنید.

سلام، اگر به روغن کرچک حساسیت ندارید، می‌تونید برای مرطوب کردن پوست از این روغن استفاده کنید.

سلام، با توجه به اینکه روغن کرچک برای تیره‌تر شدن مژه‌ها استفاده می‌شود، به احتمال زیاد رنگ موها را نیز تیره می‌کند.

اگر می‌خواهید رنگ موها را تیره کنید می‌توانید تست کنید، اما اگر نمی‌خواهید موهای شما تیره شود، روغن کرچک را برای مدت خیلی کم روی موها بگذارید.

سلام، روغن کرچک برای از بین بردن جوش استفاده چندانی ندارد. این به این معنی است که بعید است منافذ پوست را پر کند. اما مصرف روغن کرچک خطر ابتلا به جوش را کم می‌کند و برای استفاده روی پوست‌های حساس مناسب است.

شما می‌توانید به مدت چند روز، هر شب از روغن کرچک استفاده کنید و مشکلی پیش نخواهد آمد، اما باید قبل از استفاده، مقداری روغن کرچک را روی قسمتی از پوست بدن خود تست کنید.

استفاده از روغن کرچک در اطراف چشم برای رفع چروک آسیبی به چشم نمیزنه ؟ و اینکه باید مثل کرم دور چشم به همون شکل ضربه ای استفاده بشه یا باید ماساژ داد؟

سلام من دیشب از روغن کرچک استفاده کردم و احساس میکنم تو این یه شب کمی جوش هام فرو کش کرد و البته دوتا سوال هم دارم آیا میشه به طور روزانه از این روغن استفاده کرد طی صبح تاشب ؟     یا اینکه میشه هرشب موقع خواب ازش استفاده کرد برای کلیه ناحیه صورت و تا صبح بمونه؟   آیا عوارضی ایجاد نمیکنه در ضمن میشه جای ضدآفتاب ازش استفاده کرد یا نه؟ممنون میشم بابت پاسخگوییتون

مصرف کپسول روغن کرچک هم همین تاثیراتو روی پوست وابرومیزاره؟؟یاباید حتماازخود روغن استفاده کرد؟؟

سلام ممنون بابت مطلبتون

مطالب منتخب زوم لایف را در ایمیل خود دریافت کنید.

سلام ممنون از مطلب مفیدتون

ببخشید من چند وقتی میشه احساس اضطراب و …

کپی بخش یا کل هر کدام از مطالب زوم لایف تنها با رعایت شرایط استفاده از مطالب، امکان‌پذیر است.

روغن کرچک از فشردن دانه‌ی گیاه کرچک استخراج می‌شود. روغن کرچک نخستین بار در هندوستان و آفریقا تولید شد. از این روغن که حاوی خواص ضد باکتری و ضد التهابی است،‌ می‌توان در ساخت انواع صابون‌ها، لوازم آرایشی، روغن‌های ماساژ، منسوجات، و داروها استفاده کرد؛ از این رو، روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی انسان فواید بی‌شماری به همراه دارد. از این رو، جای تعجب نیست که بدانیم قرن‌ها است از روغن کرچک برای مقاصد پزشکی و درمانی استفاده می‌شود. بسیاری معتقدند بیش‌تر خواص روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی از اسیدهای چرب اشباع نشده‌ی موجود در آن سرچشمه می‌گیرد.

روغن کرچک هم کاربرد داخلی دارد و هم کاربرد خارجی. استفاده از این روغن می‌تواند باعث تقویت و بهبود وضعیت دستگاه ایمنی بدن شود؛ از این رو، این داروی طبیعی خانگی می‌تواند در درمان ناراحتی‌ها و بیماری‌های فراوانی از جمله بیماری پارکینسون، تصلب بافت چندگانه یا ام ‌اس، ریزش مو، فلج مغزی، روماتیسم و آرتروز، یبوست، آفتاب سوختگی، ساییدگی پوست، قارچ پوستی، میگرن و غیره موثر باشد. بنابراین، با مطالعه‌ی این مقاله درباره‌ی جزییات خواص روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی انسان، اطلاعات‌تان را در مورد این روغن بی‌نظیر بالا ببرید.

سلامت دستگاه ایمنی نقش مهمی در محافظت از بدن در برابر انواع بیماری‌ها ایفا می‌کند. برای داشتن سبک زندگی سالم، مصرف روغن کرچک می‌تواند جزء یکی از ضروریات باشد، زیرا این روغن قادر است وضعیت دستگاه ایمنی بدن را بهبود ببخشد. این قابلیت جزء یکی از خواص روغن کرچک برای سلامتی به شمار می‌رود. مصرف روغن کرچک می‌تواند تولید گلبول‌های سفید را در دستگاه گردش خون افزایش دهد. از این رو، برای تقویت دستگاه ایمنی و پیشگیری از بروز عفونت‌ها می‌توانید از روغن کرچک استفاده کنید. پس از گذشت ۲۴ ساعت، تولید گلبول‌های سفید در بدن‌تان افزایش خواهد یافت.

روغن کرچک و زیبایی پوست

استفاده از روغن کرچک به عنوان یکی از درمان‌های خانگی موثر برای از بین بردن خال و زگیل به شمار می‌رود. به همین خاطر نیز تصمیم گرفتیم آن را در فهرست خواص روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی قرار دهیم. استفاده از روغن کرچک می‌تواند خال‌ها و زگیل‌ها را از روی پوست‌تان برطرف کند. تنها کافی است روغن کرچک را با فشار ملایم و یکنواخت به مدت چند دقیقه بر روی نواحی پوست که خال یا زگیل در آن‌ها روییده است، بمالید.

اگر میخچه‌های روی پوست‌تان بسیار آزارتان می‌دهد،‌ روغن کرچک با قابلیت‌های فوق‌العاده‌اش می‌تواند از این وضعیت خلاص‌تان کند. روغن کرچک سرشار از اسیدهای چرب است که در نرم کردن میخچه‌ها و مرطوب سازی پوست بسیار موثر هستند. تکه پنبه‌ای را به روغن کرچک آغشته کنید و به مدت چند ساعت روی میخچه‌ها قرار دهید. بعد از گذشت حدود یک هفته نتیجه‌ی قابل توجهی را مشاهده خواهید نمود.

اسید ریسینلیدیک موجود در روغن کرچک می‌تواند باعث تحریک انقباضات شود؛ از این رو، کمک به القای درد زایمان (اینداکشن) یکی دیگر از فواید استفاده از روغن کرچک برای سلامتی است. هم‌چنین این روغن به مادران کمک می‌کند، در طول فرایند زایمان درد کم‌تری را تحمل کنند. با وجود این، چنان‌چه قصد دارید در جایی غیر از بیمارستان زایمان نمایید و از این خاصیت روغن کرچک نیز بهره‌مند شوید،‌ پیش از انجام هر کاری با پزشک یا مسئول مراقبت‌های پزشکی مشورت نمایید.

آیا از تحمل مداوم واکنش‌های حساسیتی خسته شده‌اید؟ مصرف خوراکی روغن کرچک می‌تواند به کاهش علائم حساسیت (آلرژی) و التهاب آلرژیک مخاط بینی کمک کند؛ این قابلیت نیز یکی دیگر از خواص روغن کرچک برای سلامتی است. روغن کرچک دارای خواص ضد حساسیتی (ضد آلرژیک) است.

درماتوفیتوز یا قارچ پوستی نوعی عفونت قارچی پوست است که آن را می‌توان با داروها و مواد ضد عفونی درمان نمود. روغن کرچک قادر است عفونت‌ها قارچی پوست نظیر قارچ پوستی را درمان نماید؛ و این قابلیت روغن کرچک نیز از اسید آندسیلنیکموجود در آن سرچشمه می‌گیرد. معالجه‌ی قارچ پوستی نیز از دیگر فواید بی‌نظیر روغن کرچک به شمار می‌رود.

وقتی صحبت از خواص روغن کرچک به میان می‌آید، نمی‌توان خاصیت آن را در درمان یبوست نادیده گرفت. خواص قدرتمند ملینی موجود در روغن کرچک، آن را به یکی از درمان‌های خانگی و طبیعی موثر برای یبوست تبدیل کرده‌اند. تنها کافی است هنگام صبح یک قاشق چای خوری روغن کرچک میل کنید. البته توجه داشته باشید، زنان باردار نباید از این روش برای درمان یبوست‌شان استفاده نمایند.

استفاده از روغن کرچک می‌تواند دردهای ناشی از آرتروز را تسکین دهد؛ زیرا این روغن دارای خواص ضد التهابی است. به همین دلیل تصمیم گرفتیم این مورد را نیز به فهرست خواص روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی اضافه کنیم. آیا از درد مفاصل رنج می‌برید؟ فقط کافی است برای رسیدن به حس آرامش و رهایی از درد، کمی روغن کرچک گرم را بر روی نواحی دردناک ماساژ دهید.

خواص روغن کرچک برای سلامتی، بسیار بیش‌تر از آن چیزهایی است که تاکنون گفته شد. برای مثال، استفاده از روغن کرچک نه تنها می‌تواند باعث تسکین درد آرتروز شود، بلکه دردهای ماهیچه‌ای را نیز آرام می‌کند. روغن کرچک قادر است گردش خون را در بدن بالا ببرد. روغن کرچک به عنوان روغن ماساژ ایده‌آلی شناخته می‌شود که می‌تواند به شکلی چشمگیر درد و ناراحتی ماهیچه‌ها را آرام ‌کند. چنان‌چه می‌خواهید به نتیجه‌ی بهتر برسید، می‌توانید روغن کرچک را با روغن نعناع فلفلی و روغنبابونه‌ی رومی ترکیب کنید تا به روغن ماساژ آرامش‌بخش و شفادهنده‌ای دست یابید که برای تسکین درد ماهیچه‌ای ناشی از فعالیت زیاد مفید است.

اسید آندسیلنیک موجود در روغن کرچک حاوی خواص قارچ کشی قدرتمندی است؛ بنابراین، روغن کرچک را می‌توان به عنوان درمان خانگی فوق‌العاده خوبی برای بیماری‌های قارچی رایج نظیر بیماری پای ورزشکاران، قارچ پوستی، و تینیا کروریس در نظر گرفت. استفاده از روغن کرچک بر خلاف استفاده از داروهای ضد قارچ برای درمان عفونت‌های قارچی هیچ گونه عوارض جانبی خطرناکی ندارد. از این رو، هرگز نمی‌توان از فواید بی‌نظیر روغن کرچک برای سلامتی صحبت کرد، ولی تاثیر این روغن را بر درمان عفونت‌های قارچی نادیده گرفت.

امروزه کمبود خواب به یکی از مشکلات رایج و روزافزون آدم‌ها تبدیل شده است. کمبود و محرومیت از خواب کامل عوارض و آثار مخربی بر سلامتی و زیبایی‌تان خواهد داشت. دست کم در هر شبانه‌روز داشتن ۷ ساعت خواب عمیق و بدون وقفه بسیار ضروری و مهم است. استفاده از روغن کرچک می‌تواند کمک‌تان کند به آسانی خواب کاملی داشته باشید. برطرف کردن کمبود خواب یکی دیگر از فواید بی‌نظیر روغن کرچک برای سلامتی به شمار می‌رود که لازم همگان از آن باخبر شوند. برای رسیدن به نتیجه‌ی رضایت‌بخش بهتر است پیش از رفتن به تخت‌خواب کمی روغن کرچک پشت پلک‌های‌تان بمالید.

آن‌هایی که به هموروئید (بواسیر) مبتلا می‌شوند، غالبا در آن ناحیه احساس خارش و درد می‌کنند. فواید روغن کرچک برای سلامتی شامل درمان هموروئید و علائم مربوط به آن نیز می‌شود. فقط کافی است کمی روغن کرچک را به آن ناحیه بمالید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه به همان حالت بماند.

بیماری پارکینسون اختلال رایجی است که معمولا دستگاه عصبی آدم‌های سالخورده را تحت تاثیر قرار می‌دهد. مبتلایان به بیماری پارکینسون در انجام کارها و حرکات بدنی دچار مشکل می‌شوند. بیماری پارکینسون به سفت شدن ماهیچه‌ها و دشواری تحرک منجر می‌شود. از این رو، نمی‌توان از خواص روغن کرچک صحبت کرد و از تاثیرات درمانی آن بر بیماری پارکینسون حرفی به میان نیاورد. استفاده از روغن کرچک می‌تواند علائم بیماری پارکینسون را تحت کنترل درآورد و از گسترش بیش‌تر آن پیشگیری کند. طبق نتایج مطالعات متعدد، آنتی‌اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب اشباع نشده‌ی موجود در روغن کرچک با کاهش سفتی ماهیچه‌ها و میزان لرزش‌ها، عامل ایجاد این خاصیت شگفت‌انگیز در این ماده هستند.

روغن کرچک و زیبایی پوست

ام ‌اس به سبب زوال و التهاب غلاف میلین موجود در نخاع و مغز ایجاد می‌شود. مبتلایان به ام اس از مشکلات تعادل و هماهنگی بین اعضای بدن، خستگی، ضعف، مشکلات دفع و مثانه، و اختلالات بینایی رنج می‌برند. آن‌ها هم‌چنین دچار اختلالات شناختی و هیجانی نیز می‌شوند. خوشبختانه، یکی دیگر از فواید بی‌نظیر روغن کرچک برای سلامتی کمک به درمان تصلب بافت چندگانه یا ام‌ اس است. این قابلیت روغن کرچک به دلیل وجود خواص ضد التهابی و غنی بودن آن از اسیدهای چرب است.

فلج مغزی باعث بروز مشکلاتی در مهارت‌های حرکتی و تحرک می‌شود. هم‌چنین آدم‌های مبتلا به فلج مغزی دچار ضعف ماهیچه نیز می‌شوند. فلج مغزی در کودکانی رخ می‌دهد که در دوران جنینی، هنگام زایمان، یا در اولین سال‌های زندگی‌شان دچار آسیب مغزی می‌شوند. کمک به درمان فلج مغزی نیز از دیگر خواص روغن کرچک است که همه باید بدانند. روغن کرچک سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده است که برای سلامت بافت مغزی بسیار ضروری هستند. به علاوه، روغن کرچک حاوی خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی است که می‌توانند به درمان علائم فلج مغزی کمک کنند.

بیماری پای ورزشکاران، نوعی عفونت قارچی بین انگشت‌های پا است که به دلیل تعرق زیاد پا یا پوشیدن کفش‌های تنگ ایجاد می‌شود. علائم بیماری پای ورزشکاران شامل احساس درد، خارش، و سوزش است. نکته‌ی مهمی که باید به خاطر بسپارید این است که بیماری پای ورزشکاران یک بیماری واگیردار است. این بیماری می‌تواند از راه فرش، کفپوش، حوله، کفش، و لباس آلوده از فردی به فرد دیگر منتقل شود. مکان‌هایی که معمولا آدم‌ها پا برهنه در آن جا قدم می‌گذارند (مانند اتاق‌های رختکن یا استخر) می‌توانند خطر شیوع این بیماری را افزایش دهند.

استفاده از روغن کرچک، درمانی موثر برای بیماری پای ورزشکاران به حساب می‌آید؛ از این رو، تصمیم گرفتیم این فایده را نیز در فهرست فواید بی‌نظیر روغن کرچک ذکر نماییم. این قابلیت روغن کرچک از خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی آن سرچشمه می‌گیرد. استفاده از روغن کرچک می‌تواند به تسکین سوزش، خارش، و ناراحتی‌های ناشی از بیماری پای ورزشکاران کمک کند.

میگرن باعث ایجاد احساس ضربان و تپش در سر می‌شود. هر کسی ممکن است در طول زندگی‌اش دچار میگرن و سردرد شود. وقتی میگرن به سراغ‌تان می‌آید، غالبا دچار علائمی نظیر تهوع، استفراغ، و حساسیت به صدا و نور خواهید شد. استفاده از روغن کرچک می‌تواند باعث تسکین علائم میگرن شود و با افزایش گردش خون و تقویت دستگاه ایمنی آرامش قابل توجهی را برای‌تان به ارمغان بیاورد. روغن کرچک فواید بسیاری برای سلامتی‌مان دارد. لطفا به مطالعه‌ی این مقاله ادامه دهید تا از فواید دیگر آن نیز باخبر شوید.

استفاده از روغن کرچک فواید بسیاری برای سلامت زنان به همراه دارد. برای مثال، استفاده از روغن کرچک در درمان و پیشگیری از اختلالات قاعدگی نظیر خونریزی غیرطبیعی رحم، سندرم پیش از قاعدگی، قاعدگی دردناک، و اختلال ناخوشی پیش از قاعدگی موثر است. این مشکلات ممکن است در اثر اختلالات مربوط به هورمون‌های جنسی مانند استروژن، به هم ریختن تعادل هورمون‌ها، یا برخی بیماری‌های خاص به وجود بیایند. عوامل ایجاد کننده‌ی اختلالات قاعدگی هر چه باشند، روغن کرچک می‌تواند به عنوان درمان موثر برای آن‌ها وارد عمل شود. روغن کرچک به کاهش التهاب ناشی از اختلالات قاعدگی کمک می‌کند. به علاوه، استفاده از کرچک غده‌های فیبروید و کیست‌ها را نیز از بین می‌برد.

عکس نوشته زیبا برای تبریک روز پدر

مشکلات گوارشی نظیر سندرم روده‌ی تحریک پذیر و یبوست را می‌توان با استفاده از روغن کرچک درمان نمود. مصرف خوراکی روغن کرچک می‌تواند به تسکین مشکلات گوارشی کمک کند. روغن کرچک حاوی خواص ضد باکتریایی، ضد قارچی، ضد التهابی، و آنتی‌اکسیدانی است که می‌توانند میزان گردش خون را در روده‌ها افزایش دهند.

گل مژه نوعی ورم چرکی است که گاهی اوقات داخل یا خارج پلک‌ها ظاهر می‌شود. هجوم باکتری استافیلوکوک عامل اصلی بروز گل مژه محسوب می‌شود. روغن کرچک در درمان گل مژه بسیار موثر است؛ زیرا این روغن خواص ضد باکتریایی دارد. هم‌چنین خواص ضد التهابی روغن کرچک کمک‌تان می‌کند به اندازه‌ی قابل توجهی از درد و سوزش خلاص شوید. اسید ریسینلیدیک موجود در روغن کرچک قادر است تورم ناشی از گل مژه را نیز کاهش دهد.

روغن کرچک به کمک فواید بی‌نظیر و فراوان‌اش برای سلامتی و زیبایی انسان می‌تواند در درمان بسیاری از ناراحتی‌ها و بیماری‌های باکتریایی مورد استفاده قرار بگیرد. ولی وقتی صحبت از خواص روغن کرچک به میان می‌آید، توانایی روغن کرچک در کمک به کاهش وزن نیز نباید نادیده گرفته شود. استفاده از روغن کرچک می‌تواند به چربی سوزی کمک کند. مواد معدنی ضروری و ویتامین‌های موجود در روغن کرچک برای سلامت عمومی بدن بسیار مفید هستند.

چنان‌چه نوزادتان به دلیل ابتلا به قولنج یا کولیک نوزادان به شکل غیر قابل کنترلی گریه و بی‌ قراری می‌کند، روغن کرچک می‌تواند به عنوان یک درمان خانگی شگفت‌انگیز به شما کمک کند. دلایل دقیق بیماری قولنج نوزادان تاکنون هم‌چنان ناشناخته مانده است. عوامل متعددی نظیر اسپاسم غیر طبیعی، نفخ، انسداد مجاری گوارشی و غیره در نوزادان ممکن است سبب افزایش خطر ابتلا به قولنج یا کولیک شود. صرف نظر از دلایل این عارضه، استفاده از روغن کرچک راه درمانی طبیعی و فوق‌العاده‌ای است که آرامش را به خانه و خانواده‌تان بر می‌گرداند. این نیز از دیگر فواید بی‌نظیر روغن کرچک برای سلامتی است که حتما باید در این فهرست از آن نام می‌بردیم. خواص تسکین دهندگی روغن کرچک چنین قابلیتی را به این ماده بخشیده است.

روغن کرچک می‌تواند به عنوان مرطوب کننده‌‌ای فوق‌العاده برای پوست عمل کند. وقتی روغن کرچک را مستقیما به پوست بمالید، عمیقا می‌تواند داخل پوست‌تان نفوذ کند و رطوبت مورد نیاز آن را تامین نماید. این قابلیت روغن کرچک از اسیدهای چرب موجود در آن، سرچشمه می‌گیرد. به همین دلیل نیز غالبا از روغن کرچک در تولید بسیاری از محصولات گران قیمت مراقبت از پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد. هم‌چنین شواهد بسیاری وجود دارد که استفاده از روغن کرچک می‌تواند رنگ پوست‌تان را روشن‌تر کند. این نیز از خواص روغن کرچک برای زیبایی به شمار می‌رود.

روغن کرچک و زیبایی پوست

استفاده از ریمل یکی از مراحل مهم در آرایش صورت بسیاری از خانم‌ها به شمار می‌رود؛ زیرا آن‌ها دوست دارند مژه‌هایی پر و تیره‌تر داشته باشند. ریمل‌های تجاری موجود در بازار حاوی مواد شیمیایی خطرناکی هستند که ممکن است به مژه‌های‌تان آسیب برسانند. ولی برخی ریمل‌های طبیعی نیز وجود دارند که با استفاده از مواد موجود در خانه می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید. روغن کرچک نه تنها به خاطر قیمت ارزان‌اش برای همه‌ی قابل خرید است، بلکه این قابلیت را دارد که مانند ریمل واقعی مژه‌های‌تان را زیبا و پر رنگ‌تر کند. این نیز یکی دیگر از خواص روغن کرچک برای زیبایی به شمار می‌رود.

برای درست کردن ریمل خانگی و با کیفیت از روغن کرچک، فقط کافی است ۱ قاشق غذاخوری موم زنبور عسل را با حرارت آب کنید و با ۲ قاشق غذاخوری روغن کرچک مخلوط نمایید. برای افزودن رنگ به این ترکیب، اگر دوست دارید مژه‌های‌تان مشکی شوند باید آن را با پودر زغال، و چنان‌چه رنگ مژه‌های‌تان قهوه‌ای است آن را با پودر کاکائو مخلوط نمایید. استفاده از روغن کرچک در ترکیب این ریمل طبیعی و خانگی، هیچ عارضه‌ی جانبی برای‌تان در بر نخواهد داشت.

حتما بخوانید : رشد سریع مژه در یک هفته / رشد مژه های ریخته شده

روغن کرچک برای زیبای انسان فواید دیگر نیز دارد. این روغن نه تنها برای سلامت و زیبایی پوست‌تان مفید است بلکه هم‌چنین رنگ موهای‌تان را زیباتر می‌کند. روغن کرچک به موهای‌تان رنگی طبیعی می‌بخشد و آن‌ها را پر پشت و ضخیم می‌نمایاند. روغن کرچک با خاصیت مرطوب کنندگی‌اش موهای‌تان را نرم و مرطوب نگه می‌دارد. استفاده‌ی مرتب از روغن کرچک، موهای‌تان را تیره‌تر و ضخیم‌تر می‌کند.

امکان ندارد بخواهیم از خواص روغن کرچک برای زیبایی صحبت نماییم، ولی از خاصیت آن در تقویت رشد مو یاد نکنیم. استفاده از روغن کرچک به رشد موهای‌تان سرعت می‌بخشد. بنابراین، اگر می‌خواهید موهایی ضخیم‌تر و بلندتر داشته باشید، باید استفاده از روغن کرچک را در برنامه‌های روزانه‌ی مراقبت از موهای‌تان بگنجانید. هنگام استفاده از روغن کرچک برای رسیدن به نتایج رضایت‌بخش، بهتر است آن را کف سرتان بریزید و با نوک انگشتان پوست سر را ماساژ دهید تا گردش خون را در این ناحیه بالاتر ببرید. بعد از گذشت حداقل ۲ هفته از استفاده از روغن کرچک شاهد بهبود چشمگیری در رشد موهای‌تان خواهید بود.

روغن کرچک به عنوان درمان خانگی و طبیعی برای شوره‌ به حساب می‌آید؛ زیرا این روغن حاوی خواص ضد باکتری و ضد قارچی است. برای از بین بردن شوره‌ی سر با استفاده از روغن کرچک باید مو و پوست سر را به این روغن آغشته کنید و همه‌ جای سرتان را با نوک انگشت‌های‌تان به آرامی ماساژ دهید. برای رسیدن به نتایج بهتر می‌توانید پیش از این کار، روغن کرچک را با روغن زیتون و آب لیمو مخلوط نمایید و از این ترکیب استفاده کنید. نکته‌ی مهم دیگر این‌که، پس از استفاده از این مخلوط و ماساژ دادن سر باید اجازه دهید موهای‌تان حداقل نیم ساعت به همان وضعیت باقی بمانند و سپس با استفاده از شامپو موهای‌تان را بشویید و بعد از آن، از نرم کننده نیز استفاده نمایید. استفاده از روغن کرچک به تغذیه‌ی پوست سر کمک می‌کند و به آن سلامتی می‌بخشد.

بسیاری از نرم کننده‌های گران قیمت موجود در بازار نیز نمی‌توانند تاثیر دلخواه‌ و رضایت‌بخشی را روی موهای‌تان بگذارند. چرا در این جا نیز از روغن کرچک استفاده نمی‌کنید؟ آری، روغن کرچک فواید بسیاری برای زیبایی انسان به همراه دارد. شنیدن این حقیقت که روغن کرچک می‌تواند به نرمی و خوش حالت شدن موهای‌تان کمک کند، تعجب برانگیز نیست. استفاده‌ی مرتب از روغن کرچک می‌تواند به موهای‌تان نرمی و سلامت بیش‌تر اهدا نماید. روغن کرچک همچنان فواید دیگری نیز برای موهای‌تان دارد. برای آگاهی از آن‌ها نیز لطفا به مطالعه‌ی این مقاله ادامه دهید.

روغن کرچک را به موها و پوست سرتان بمالید و اجازه دهید به مدت ۳۰ دقیقه بماند؛ سپس موهای‌تان را به خوبی با آب ولرم بشویید؛ با این کار، روغن کرچک می‌تواند به درخشندگی موهای‌تان کمک کند. استفاده از روغن کرچک می‌تواند موهای‌تان را مرطوب نماید؛ و به این ترتیب، موهای‌تان براق و درخشان به نظر برسند.

ضخیم کردن موها یکی دیگر از فواید بی‌نظیر روغن کرچک برای زیبایی است که لازم است در این مقاله به صورت جداگانه از آن یاد کنیم. اسیدهای چرب امگا-۶ و امگا-۹ موجود در روغن کرچک می‌توانند به تحریک رشد موهای‌تان کمک کنند و هم‌چنین، با افزایش حجم موها باعث شوند ضخیم‌تر به نظر بیایند.

موهایی مبتلا به موخوره باعث از دست دادن زیبایی و اعتماد به نفس‌تان می‌شوند. بسیاری از آدم‌ها برای خلاصی از شر موخوره مو‌های‌شان را کوتاه می‌کنند یا به استفاده از محصولات شیمیایی و تجاری متوسل می‌شوند. ولی بهتر است بدانید درمان‌های خانگی و طبیعی برای موخوره وجود دارد؛ از جمله استفاده از روغن کرچک. این نیز از دیگر فواید روغن کرچک برای زیبایی است که باید در این مقاله گنجانده می‌شد. برای رسیدن به موهایی درخشان‌تر و سالم‌تر لازم است مرتبا از روغن کرچک استفاده نمایید.

استفاده از روغن کرچک به ضخامت و تغذیه‌ی ابروهای‌تان کمک می‌کند؛ این ویژگی‌ را نیز باید به فهرست خواص روغن کرچک برای زیبایی اضافه نمود. هر شب پیش از خواب، کمی روغن کرچک را روی ابروهای‌تان بمالید و با نوک انگشت به آرامی ماساژ دهید. این کار را هر شب تکرار کنید تا به نتیجه‌ی رضایت‌بخش و دلخواه‌تان دست یابید.

حتما بخوانید : رشد سریع ابرو در هفت روز – 16 روش موثر در رشد و تقویت ابروها

معمولا خانم‌ها به هیچ عنوان علاقه ندارند علائم پیری نظیر چین و چروک، و خطوط صورت و لکه‌های صورت را در خود مشاهده کنند. علائم پیری در نتیجه‌ی فرایند عمومی پیر شدن اتفاق می‌افتد که عمدتا به دلیل از دست رفتن کلاژن و الاستینایجاد می‌شود. روغن کرچک با اثرات ضد پیری‌اش می‌تواند با افزایش تولید کلاژن و الاستین در پوست‌ از ایجاد علائم پیری جلوگیری کند. استفاده از روغن کرچک پوست‌تان را لطیف و مرطوب می‌سازد. برای خلاصی از خطوط و چین و چروک‌های صورت می‌توانید با ترکیب روغن کرچک با مواد دیگری نظیر روغن هسته‌ی انگور، روغن جوجوبا یا روغن کنجد ماسک صورت شگفت‌انگیزی درست کنید و از فواید آن بهره‌مند شوید.

مطالعات اخیر نشان داده‌اند روغن کرچک درمان عالی برای لکه‌های تیره‌ی پوست و ملاسما (لک) به شمار می‌رود. روغن کرچک رنگ پوست‌تان را روشن‌تر می‌کند و به ظاهر آن بهبود می‌بخشد. فقط کافی است روزی دو مرتبه روغن کرچک را با فشار ملایم بر روی پوست‌تان بمالید تا به شکلی چشمگیر شاهد بهبود زیبایی آن باشید.

خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی روغن کرچک، این ماده‌ی شفابخش را به یکی از درمان‌های خانگی طبیعی و موثر در رفع ناراحتی‌های ناشی از خارش، جوش‌ و گزیدگی حشرات تبدیل کرده است. از این رو، هنگام صحبت درباره‌ی خواص روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی هرگز نباید استفاده از این روغن را برای درمان جوش و ناراحتی‌های پوستی فراموش کرد.

روغن کرچک درمان طبیعی و عالی برای آفتاب سوختگی به شمار می‌رود، زیرا این روغن حاوی خواص ضد التهابی و تسکین دهندگی است. تسکین آفتاب سوختگی یکی دیگر از فواید بی‌نظیر روغن کرچک برای زیبایی و سلامتی است که باید آن را همیشه در نظر بگیرید. برای این کار باید روغن نارگیل را با مقدار مساوی روغن کرچک مخلوط کنید و روی نواحی آفتاب سوخته بمالید. استفاده‌ی روزانه از روغن کرچک می‌تواند به شکل چشمگیری تاثیرات آفتاب سوختگی را کاهش دهد.

روغن کرچک به خاطر اسید ریسینلیدیک موجود در آن، به عنوان یکی از درمان‌های خانگی بی‌نظیر برای آکنه شناخته می‌شود. روغن کرچک جوش‌ها و کورک‌ها را از سطح پوست پاک می‌کند. هم‌چنین به طور کلی، استفاده از روغن کرچک می‌تواند از بروز آکنه جلوگیری کند. اگر دوست دارید پوستی صاف، درخشان و بی عیب داشته باشید، هرگز نباید اجازه دهید آکنه‌ها روی پوست‌تان باقی بمانند. درمان آکنه نیز از دیگر فواید روغن کرچک برای زیبایی پوست به شمار می‌رود.

اگر به دنبال راه چاره‌ای برای کاهش آثار به جای مانده از زخم‌های بهبود یافته‌تان هستید، هرگز نباید روغن کرچک را فراموش کنید. این نیز یکی دیگر از موارد موجود در فهرست بلند بالای خواص روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی پوست محسوب می‌شود. اسیدهای چرب موجود در روغن کرچک در ایجاد بافت‌های پوستی جدید و سالم، و کاهش آثار زخم‌ بسیار موثر هستند.

استفاده‌ی مداوم از روغن کرچک می‌تواند به جلوگیری از ایجاد ترک‌های پوستی که عمدتا ناشی از بارداری (یعنی چاقی و بدن) به وجود می‌آیند، کمک کند. توصیه می‌شود پس از وضع حمل روزی دو مرتبه به پوست بدن‌تان روغن کرچک بمالید. این روغن برای زیبایی و سلامت پاشنه‌ی پا، لب‌ها و ناخن‌ها نیز فواید بی‌نظیری دارد. برای آگاهی از آن‌ها، لطفا به مطالعه‌ی این مقاله ادامه دهید.

اگر از ترک پاشنه‌ی پا رنج می‌برید و به دنبال درمان طبیعی و موثر برای رفع این عارضه‌ی ناراحت‌کننده هستید، باید از روغن کرچک استفاده کنید. مواد مغذی ضروری موجود در روغن کرچک می‌توانند عمیقا جذب پوست شوند. استفاده از روغن کرچک می‌تواند به پاشنه‌های خشک و ترک خورده‌تان رطوبت و نرمی ببخشد. برای نرم و درخشان شدن پوست پاشنه‌ی پا، فقط کافی است پیش از رفتن به تخت‌ خواب مقداری روغن کرچک را به آن‌ ناحیه بمالید و سپس جوراب بپوشید و به همین شکل بخوابید.

روغن کرچک با خواص مرطوب کنندگی‌اش، لب‌های‌تان را تقویت و مرطوب می‌سازد. روغن کرچک یک درمان خانگی بسیار موثر برای رفع خشکی و ترک لب به شمار می‌رود. این نیز از دیگر خواص روغن کرچک برای زیبایی محسوب می‌شود که باید از آن بهره‌مند شوید.

روغن کرچک می‌تواند به تقویت، نرمی، و رطوبت پوست دست‌های‌تان کمک کند؛ این قابلیت نیز یکی دیگر از فواید بی‌نظیر روغن کرچک برای زیبایی است که همگان می‌توانند از آن بهره‌مند شوند. برای آن‌که به نتایج بهتری برسید، می‌توانید روغن کرچک را با مقدار مساوی روغن کنجد مخلوط کنید و به دست‌های‌تان بمالید.

فواید روغن کرچک برای زیبایی محدود به موارد قبل نمی‌شوند و باز هم ادامه دارند. به عنوان نمونه، روغن کرچک راه درمانی بسیار موثری برای ناخن‌های ترک خورده و شکننده به شمار می‌رود. فقط کافی است قبل از خواب، مقداری روغن کرچک را بر روی ناخن‌های ضعیف و شکننده‌تان بمالید و ناخن‌های‌تان را تا صبح فردا نشویید.

هم‌چنین روغن کرچک می‌تواند به زیبایی و سلامتی پوست خشک یا جویده‌ شده‌ی اطراف ناخن‌ها کمک کند؛ این نیز از دیگر خواص روغن کرچک  برای زیبایی به شمار می‌رود. روغن کرچک حاوی خواص مرطوب کنندگی است؛ از این رو، استفاده از روغن کرچک می‌تواند به حفظ سلامتی پوست اطراف ناخن‌ها کمک کند. برای بهره‌مندی از این فایده‌ی ارزشمند روغن کرچک، به آسانی می‌توانید هنگام تماشای تلویزیون یا مطالعه کمی سر انگشتان‌تان را به این روغن آغشته کنید و به آرامی به همدیگر ماساژ دهید.

استفاده از روغن کرچک در برطرف کردن نشانه‌های خستگی از دور چشم نیز موثر است. فقط کافی است پیش از خواب کمی روغن کرچک را به اطراف چشم‌های‌تان بمالید و با همان حالت بخوابید. صبح روز بعد احساس شادابی و روشنایی را دور چشم‌تان تجربه خواهید کرد.

خراشیدگی‌ها همان زخم‌ها و بریدگی‌های خفیف بر روی پوست هستند. روغن کرچک به عنوان درمان خانگی موثر برای خراشیدگی‌های پوست به شمار می‌رود؛ این نیز از دیگر فواید روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی انسان است که باید در انتهای این مقاله از آن یاد می‌شد. استفاده از روغن کرچک برای التیام زخم‌ها و بریدگی‌ها می‌تواند فرایند درمان آن‌ها را تسریع کند. خواص ضد باکتری و ضد قارچی روغن کرچک به محافظت از بدن در برابر عفونت‌ها کمک می‌کند. به علاوه، روغن کرچک منبعی غنی برای اسیدهای چرب اشباع نشده به شمار می‌رود که می‌توانند به ایجاد سلول‌های پوستی جدید کمک کنند. هم‌چنین استفاده از روغن کرچک برای التیام خراشیدگی‌های پوستی می‌تواند سوزش آ‌ن‌ها را نیز به اندازه‌ی قابل توجهی کاهش دهد.

اگرچه روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی فواید شگفت‌انگیزی به همراه دارد؛ ولی در این میان، نکته‌ی مهمی را باید در نظر بگیرید؛ زیاده‌روی در استفاده از روغن کرچک می‌تواند عوارض جانبی ناخواسته‌ای برای‌تان داشته باشد. برای پیشگیری از گرفتار شدن به عوارض جانبی روغن کرچک رعایت تعادل در استفاده از آن، نکته‌ی کلیدی و مهمی است. زنان باردار، مادرانی که به نوزادان‌شان شیر می‌دهند، و آن‌هایی که به انسداد روده، آپاندیس، بیماری التهاب روده، و درد شکمی مبتلا هستند، نباید بدون مشورت با پزشک از روغن کرچک استفاده کنند.

هرگز فراموش نکنید پیش از مصرف خوراکی روغن کرچک با پزشک مشورت کنید و نکات و دستورالعمل‌های مندرج روی جعبه‌ی محصول یا بروشور داخل آن را به دقت مطالعه‌ نمایید. هرگز بیش‌تر از نصف تا یک قاشق چای خوری روغن کرچک را در یک روز مصرف نکنید. مصرف بیش از اندازه‌ی روغن کرچک می‌تواند به حالت تهوع، اسهال، استفراغ، گرفتگی ماهیچه‌ی معده، و شکم درد منجر شود.

شاید اکنون که این مقاله را مطالعه کرده‌اید و از خواص روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی‌تان باخبر شده‌اید، این سوال برای‌تان پیش آمده است که از کجا می‌توان روغن کرچک با کیفیت خریداری کرد. معمولا روغن کرچک را می‌توان از فروشگاه‌های مواد خوراکی و دارویی نظیر عطاری‌ها و داروخانه‌ها تهیه نمود. ممکن است روغن کرچک‌هایی که در مکان‌های دیگر به فروش می‌رسند برای مصرف خوراکی مناسب نباشند. چنان‌چه به دنبال روغن کرچک با کیفیت و بی خطر هستید، حتما آن را از فروشگاه‌های معتبر خریداری نمایید. روغن کرچک کم رنگ یا به رنگ زرد روشن می‌تواند از کیفیت خوبی برخوردار باشد. بار دیگر خاطرنشان می‌کنیم، پیش از استفاده از روغن کرچک برای مصارف درمانی حتما با پزشک مشورت نمایید. آن‌چه در این مقاله گفته شد، خواص روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی بود که هر آدمی باید از آن‌ها باخبر باشد. امیدوار هستیم این مطلب بتواند برای‌تان مفید باشد و از مطالعه‌ی آن خشنود شده باشید.

منبع : بازده

برای رزرو وقت و دریافت تخفیف تماس بگیرید

مشاهده

جامعه سلامت پایگاهی از مطالب مفید است که با نگاه به نیاز مخاطبین تولید و یا از منابع معتبر گردآوری شده‌اند. جامعه سلامت با هدف ارتقا دانش عمومی و با تمرکز بر مواردی که به سلامت جسم و روح افراد مرتبط است می‌کوشد تا به سهم خود و به عنوان یک رسانه در مسیر ارتقا جامعه حرکت نماید. افزایش آگاهی، راهنمایی و سنجش چرخه‌ایست که با کمک شما مخاطبین تکمیل خواهد شد.

توجه: مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.

توجه: استفاده از مطالب سایت به هر شکل و در هر فرمتی مجاز نمی باشد و شامل پیگرد قانونی خواهد شد.

ضمن تقدیر از همراهی شما مخاطب گرامی، خواهشمند است تمامی سوالات خود را در سایت و در بخش نظرات مطالب مطرح فرمایید. لطفا از راه‌های ارتباطی ذیل تنها برای مباحث بازرگانی استفاده نمایید.

شما می‌توانید برای درج هر نوع آگهی تبلیغاتی از جمله تبلیغات بنری، رپورتاژ آگهی و یا ثبت دفاتر مشاوره در سایت از طریق راه‌های زیر با ما در ارتباط باشید.

برای دریافت وقت مشاوره به صفحه “لیست بهترین مراکز مشاوره روانشناسی در تهران” مراجعه بفرمایید.

ایمیل تبلیغات : [email protected]

ارسال نظرات: [email protected]

تلفن تبلیغات (لطفا تنها برای امور تبلیغاتی تماس بگیرید): 09375386828

صفحه نخست » دسته موقت » خواص روغن کرچک برای زیبایی و سلامت بدن

روغن کرچک (Castor oil) یکی از پرکاربردترین روغن ها در صنایع تولیدی، صنعت حمل و نقل، تولید لوازم آرایشی، تولید دارو و … است. با ما همراه باشید تا شما را با خواص روغن کرچک و فواید باورنکردنی آن برای زیبایی و سلامتی آشنا کنیم.

می گویند مصریان باستان اولین کسانی بودند که معجزه آسا بودن روغن کرچک را کشف کردند. روغن کرچک به علت خواص هضم کنندگی، تسکین دهندگی و ضدباکتری ، ضد التهابی و مرطوب کنندگی در میان هندی ها و طب سنتی آئورودا استفاده شده است.

در قدیم به محض مشاهده علائم بیماری در کودکان از روغن کرچک برای تقویت سیستم ایمنی بدن به صورت خوراکی یا موضعی استفاده می کردند.

 

روغن کرچک و زیبایی پوست

روغن کرچک با دارا بودن اسید ریسینولئیک و چند اسید چرب دیگر، خواصی دارد که آن را محصول مناسبی برای مراقبت از پوست، مخصوصاً پوست صورت می کند.

 

پنبه ای را به روغن کرچک آغسته کرده و روی پوست صورت بمالید تا قشر پوشت مرده و چین و چروک ها از بین بروند.

 

پوست صورت را با روغن کرچک ماساژ دهید تا خلل و فرج پوست را پرکند، سپس پوست را با آب ولرم بشوئید.

 

روغن کرچک سرشار از اسیدهای چرب امگا 9، امگا 6 و ویتامین E است. به همین علت خاصیت نرم کنندگی دارد و التیام بخش است. این روغن باعث تنظیم pH پوست می شود و حالت اسیدی آن را کاهش می دهد. به این ترتیب می توانید از آن برای پوست های آکنه دار استفاده کنید.

هر شب مقدار کمی از آن را به صورت خود بمالید. اسیدهای چرب موجود در دانه کرچک خشکی و ترک پوست را رفع می کند و صبح روز بعد پوستی روشن، نرم و انعطاف پذیر خواهید داشت.

 

از خواص روغن کرچک این است که می‌تواند خال‌ها و زگیل‌ها را از روی پوست را برطرف کند. روغن کرچک را با فشار ملایم و یکنواخت به مدت چند دقیقه بر روی نواحی پوست که خال یا زگیل در آن‌ها روییده است، بمالید.

 

یکی از بهترین راه حل های درمان چروک زیر چشم این است که شب قبل از خواب، کمی روغن کرچک زیر چشمهایتان بمالید. مراقب باشید داخل چشمتان نرود.

روغن کرچک با تولید کلاژن و الاستین از پیری پوست جلوگیری کرده و برای به رفع چین و چروک پوست صورت و دور چشم مفید است.

به آرامی پوست دور چشم خود را با روغن کرچک ماساژ دهید تا گردش خون را افزایش دهد و سیاهی دور چشم شما درمان شود.

 

اسید های چرب موجود در روغن کرچک می توانند به درمان ترک های پوستی که در دوران بارداری ایجاد شده اند، کمک کنند.

توصیه می شوند که زنان باردار در ماه های آخر دوران بارداری روغن کرچک را به صورت موضعی بر روی شکم و سینه ها بمالند.

1 قاشق روغن کرچک را با 2 قاشق روغن نارگیل یا بادام مخلوط کرده و روی مناطق آسیب دیده پوست بمالید. روی پوست را با پارچه پنبه ای نازک بپوشانید و حدود 20 دقیقه منتظر بمانید. اگر از پد گرم یا بطری آب گرم روی آن استفاده کنید نتیجه بهتری خواهید گرفت.

نکته : از اعمال روغن کرچک روی پوست ترک خورده یا آسیب دیده اجتناب کنید.

 

هر شب قبل از خواب یا صبح اول وقت، کمی روغن کرچک به لب هایتان بمالید. لب هایتان لطبف و برجسته خواهد شد.

 

از خواص روغن کرچک جلوگیری از ریزش موی ابرو و کمک به رشد آن است. هر شب قبل از خواب کمی روغن کرچک به ابروهایتان بمالید و با نوک انگشت به آرامی ماساژ دهید.

 

روغن کرچک و زیبایی پوست

ترکیب روغن کرچک و نارگیل را روی لبهای خشک و ترک خورده بمالید.

 

شب قبل از خواب، پوست سر را با مخلوط روغن کرچک و روغن نارگیل ماساژ دهید و بگذارید تا صبح کاملا جذب پوست سر شود. صبح با شامپو بشوئید.

لازم است که این کار را به مدت چهار هفته و هر روز و یا هر دو روز یکبار تکرار کنید. سپس سه هفته به موهایتان استراحت دهید تا پوست سرتان به آن عادت نکند.

اگر ریزش مویتان متوقف نشد (البته منظورمان ریزش موی غیر ارثی و بر اثر استرس و غیره است) می توانید یک دوره ی دیگر از این روغن استفاده کنید.

روغن کرچک منبعی از اسیدهای چرب ضروری امگا۳ است که برای تقویت رشد مو ضروری هستند. وقتی روغن کرچک گرم را بر پوست سر خود می گذارید، گردش خون افزایش یافته و منافذ فولیکول‌های مو را پاک می‌کند. بنابراین، مو مواد مغذی را از ریشه دریافت می‌کند.

اگر روغن یک شب بر سر بماند، نتایجی‌ عالی خواهد داشت. اگرچه این روغن، چسبنده است اما بگذارید ۸-۷ ساعت روی سرتان بماند. این روش، نقش مهمی را در درمان آسیب دیدگی و موخوره ایفا می‌کند.

 

روغن کرچک حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است که باعث تقویت و رشد مژه ها می شود. شب ها به مژه هایتان روغن کرچک بمالید اما مراقب باشید داخل چشمتان نرود. می توانید ظرف خالی ریمل را بشویید و روغن را داخلش بریزید تا بتوانید با برس ریمل آن را به مژه هایتان بمالید. صبح مژه هایتان را با شیرپاک کن تمیز کنید.

 

نقاشی گل با رنگ روغنی

روغن کرچک به موها رنگی طبیعی می‌بخشد و آن‌ها را پر پشت و ضخیم می‌نمایاند. این روغن با خاصیت مرطوب کنندگی‌اش موها را نرم و مرطوب نگه می‌دارد. استفاده‌ی مرتب از روغن کرچک، موها  را تیره‌تر و ضخیم‌تر می‌کند.

روغن کرچک حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و اسید های چرب است که به حفظ رنگدانه های مو کمک کرده و از سفید شدن زودرس مو ها جلوگیری می کند.

 

یک قاشق روغن کرچک را با کمی روغن زیتون اصل مخلوط کرده و پوست صورت را 2 دقیقه با آن ماساژ دهید. حوله ای را در آب ولرم فرو برده و یک دقیقه به پوست صورتتان بمالید. یک دقیقه صبر کرده و مجددا در آب ولرم فرو برده و ی دقیقه دیگر کمی محکم تر به پوست صورت بکشید. سپس آب سرد به صورتتان بپاشید و لوسیون بزنید.

هفته ای سه بار این کار را تکرار کنید.

 

 روغن کرچک می‌تواند به نرمی و خوش حالت شدن موها کمک کند. استفاده‌ی مرتب از روغن کرچک می‌تواند به موهای‌تان نرمی و سلامت بیش‌تر اهدا نماید.

 

 قبل از خواب این روغن را روی پوست صورت و یا دست ها، زانوها و آرنج ها که بیشتر خشک می شوند بزنید. استفاده از این روغن برای نرم کردن پینه دست و پا نیز توصیه می شود.

 

روغن کرچک و زیبایی پوست

روغن کرچک به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی که دارد باعث رفع خشکی، ترک خوردگی و زبری پاها می شود. کافیست روغن کرچک را به پاشنه پا مالیده و با جوراب بپوشانید و بگذارید یک شب بماند.

مقادیر بالای رطوبت موجود در روغن کرچک باعث می شود که به درون پوست پاشنه پا نفوذ کرده و با آبرسانی ترک آن را درمان کند.

 

یک قاشق غذاخوری موم زنبور عسل را با حرارت آب کرده و با ۲ قاشق غذاخوری روغن کرچک مخلوط نمایید.

اگر دوست دارید مژه‌های‌تان مشکی شوند باید این ترکیب را با پودر زغال مخلوط کنید و اگر رنگ مژه‌ شما قهوه‌ای است آن را با پودر کاکائو مخلوط نمایید.

 

با خوردن روغن کرچک احساس سیری می کنید. این روغن با کاهش اشتها به لاغری کمک می کند. برای رفع طعم نامطبوع آن می توانید روغن را در اسموتی ها حل کنید.

استفاده از روغن کرچک به صورت موضعی هم برای کاهش وزن و لاغری مفید است.

یک قاشق غذاخوری روغن کرچک را گرم کنید و آن را بر روی شکم خود ماساژ دهید این روش چربی اضافی در ناحیه شکم را آب کرده و باعث درمان چاقی شکمی می شود.

 

روغن کرچک مقدار زیادی ویتامین E دارد که باعث سفت شدن ناخن ها و جلوگیری از شکنندگی آن می شود.

4 فنجان آب گرم، 1 قاشق غذاخوری روغن کرچک و 1 قطره شامپو بچه را با هم مخلوط کرده و ناخن ها را داخل آن قرار دهید.

مقداری روغن کرچک و چند قطره آب لیمو ترش را داخل نعلبکی بریزید و ناخن ها را 10 دقیقه در روغن قرار دهید. هفته ای یکبار این کار را انجام دهید.

روغن کرچک بدبو و بدمزه است

 

نکته مهم درخصوص مصرف موضعی روغن کرچک این است که قبل از استفاده، حتما اندکی از آن را روی بخش کوچکی از پوست دست تست کننید. 20 دقیقه منتظر بمانید تا از عدم حساسیت پوست خود مطمئن شوید.

 

اکرچک و اسید ریسینولئیک، توسط پوست به خوبی جذب شده و گاهی برای درمان مشکلات گوناگون پوستی به کار می روند، مانند پسوریازیس و آکنه.

اگر آکنه دارید بهتر است با احتیاط از این روغن استفاده کنید. می توانید این روغن را به میزان کم روی جوش ها بزنید.

 

روغن کرچک با افزایش تولید لنفوست ها در بدن، عملکرد سیستم لنفاوی، جریان خون و غده تیموس را بهبود می بخشد. لنفوسیت ها نوعی از سلول های سفیدند که با سموم بدن و باکتری ها مبارزه می کنند.

 

روغن کرچک برای بهبود سردردهای میگرنی مفید است. یک قاشق آن را روی پیشانی بمالید. بعد از یک دقیق بشوئید. اثر این ضد درد طبیعی را دو تا سه دقیقه بعد حس خواهید کرد.

 

یکی از بهترین درمان های خانگی برای یبوست روغن کرچک است. این روغن حاوی ترکیباتی است که مانند ملینی قوی روده را تحریک کرده و مانع از جذب مایع توسط روده می شود.

روش مصرف به این صورت است که 30 تا 60 گرم روغن کرچک را با یک لیوان آب ولرم یا شیر مخلوط کنید. برای خوب شدن این نوشیدنی، می توانید مقداری زنجبیل به آن اضافه کنید.

برای حرکات مناسب روده، یک قاشق روغن کرچک را قبل از خواب مصرف کنید. چون این روغن، طعم تلخی دارد سعی کنید آن را با آب پرتقال، آب زنجبیل، آب آلو یا آب کرنبری (قره قاط) بخورید.

تذکر : به یاد داشته باشید که این کار را بیش از ۳ روز تکرار نکنید زیرا ممکن است دچار اسهال شوید.

 

ابتلا به هموروئید (بواسیر) باعث احساس خارش و درد در ان ناحیخ می شود. کمی روغن کرچک را به آن ناحیه بمالید و اجازه دهید 15 دقیقه به همان حالت بماند.

 

روغن کرچک خاصیت ضدالتهابی و ضدباکتری قوی دارد. با پارچه ای تمیز روغن را روی محل آسیب دیده بمالید. بعد از یک ساعت بشوئید. تا بهبودی کامل هر روز این عمل را تکرار کنید.

 

قبل از خواب کمی روغن کرچک را روی پلک های خود بمالید. این روغن با بهبود گردش خون موجب آرامش بدن شده و بی خوابی را درمان می کند.

 

روغن کرچک ضداسپاسم و ضددرد است. شکم را با روغن کرچک ماساژ دهید. اسید ریکینولیک موجود در این روغن خاصیت ضد درد و ضد التهابی داشته و درد کمر و گرفتگی های دوران قاعدگی را کاهش می دهد.

ریسینولئیک اسید موجود در روغن دانه کرچک، جریان خون قاعدگی را آرام کرده و دردها و گرفتگی‌ها را تسکین می‌دهد.

برای تسکین دل درد ناشی از قاعدگی و نفخ می توانید مقداری از این روغن را روی دستمالی تمیز و یا گاز استریل ریخته و روی شکم تان قرار دهید. اگر یک بطری حاوی آب گرم و یا کوسن گرم را روی آن بگذارید و به مدت یک ساعت دراز بکشید تأثیر بیشتری خواهد داشت.

 

اسید آندسیلینیک موجود در روغن کرچک خاصیت ضد قارچی دارد و برای انواع عفونت‌های قارچی، خراش‌ها و بریدگی‌ها مفید است.

خیلی از افراد از روغن کرچک به عنوان کمک اولیه برای درمان خارش و درد استفاده می‌کنند. این روغن با از بین بردن قارچ عامل عفونت، عفونت را درمان می‌کند.

 

روغن کرچک با تحریک روده و رحم و ایجاد انقباض زایمان را سریع تر می کند. از قدیم این روغن را در هفته های آخر بارداری به عنوان مسهل و شروع کننده درد زایمان مصرف می کردند.

 

کمی روغن کرچک یا روغن نعناع را روی ناحیه مورد نظر بمالید و بعد از چند دقیقه با آب بشویید. در طول روز این عمل را چند بار تکرار کنید.

 

روغن کرچک برای تحریک دستگاه لنفاوی بدن مفید است. این روغن باعث فعال شدن جریان مایع لنف می شود. اگر از ورم پا یا سلولیت ناشی از احتباس مایعات در بدن رنج می برید، می توانید از این روغن برای بهبود وضعیت تان استفاده کنید.

چند قطره روغن گیاهی گریپ فروت یا سرو کوهی به روغن کرچک اضافه کرده و پاها را از پایین به بالا با حرکات دورانی ماساژ دهید.

 

روغن کرچک به دلیل مقادیر بالای آندسیلینیک اسید که دارد به پاک سازی روده ها کمک کرده و کرم های حلقوی روده را دفع می کند.

 

روغن کرچک برای بهبود هضم غذا، درمان نفخ شکم، کاهش اسید معده و سلامتی دستگاه گوارش استفاده می شود.

1 قاشق چای خوری روغن کرچک را در یک لیوان آب پرتقال طبیعی بریزید و صبح ناشتا با معده خالی آن را بنوشید.

بعد از 20 دقیقه 3 تا 5 لیوان آب گرم بنوشید تا معده شما پاک سازی شود.

 

 

ماساژ با روغن کرچک یکی از بهترین درمان های طبیعی برای کمردرد محسوب می شود.

قبل از خواب روغن کرچک را بر روی کمر خود ماساژ دهید و بر روی آن یک دستمال تمیز و گرم بگذارید سپس یک کیسه آب گرم روی پشت قرار دهید و بخوابید. این روش را سه روز تکرار کنید تا نتیجه بگیرید.

 

روغن کرچک خاصیت نفوذپذیری زیادی سریعی دارد و پس از گذاشتن روی ناحیه آسیب دیده به سرعت درد را کاهش می دهد. دانه کرچک سرشار از ریسینولئیک اسید، اولئیک اسید، لینولئیک اسید و اسیدهای چرب متعدد است که برای درمان نقرس و روماتیسم مفید هستند. بهتر است برای کسب نتیجه بهتر و طولانی تر آن را هر روز مصرف کنید.

در بیشتر مواقع روغن کرچک را با روغن ها و گیاهان معطر دیگر مخلوط می کنند.

 

اسید ریکینولئیک موجود در روغن کرچک از بروز تاول پوستی جلوگیری و التهاب پوست آفتاب سوخته را التیام می بخشد. این روغن خاصیت خنک کنندگی دارد و برای رفع سوزش و قرمزی ناشی از آفتاب سوختگی مفید است.

برای درمان آفتاب سوختگی مقدار برابر از روغن های کرچک و  نارگیل را با هم مخلوط کرده و به ناحیه آسیب دیده بمالید.

 

روز دو مرتبه پماد تهیه شده از روغن کرچک را روی زخم یا کبودی بمالبد و با پنبه خشک ببندید. حتی زخم های عمیق هم با این پماد در مان می شود.

 

آرتریت، بیماری دردناک و شدید مفاصل و استخوان‌هاست و وقتی مزمن می‌شود می‌تواند فرد را ناتوان کرده و توان حرکتی او را کاهش دهد. روغن کرچک خاصیت ضد التهابی دارد. برای کاهش درد، نواحی آسیب دیده را روزانه با روغن کرچک ماساژ دهید..

 

روغن کرچک خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد. اسید ریسینلیدیک موجود در این روغن تورم ناشی از گل مژه را کاهش داده و به اندازه‌ی قابل توجهی از درد و سوزش آن کم می کند.

 

استفاده از روغن کرچک به تغذیه‌ی پوست سر کمک می‌کند و به آن سلامتی می‌بخشد.

مو و پوست سر را به روغن کرچک آغشته کنید و همه‌ جای سر را با نوک انگشت‌ به آرامی ماساژ دهید. برای رسیدن به نتایج بهتر می‌توانید پیش از این کار، روغن کرچک را با روغن زیتون و آب لیمو مخلوط نمایید و از این ترکیب استفاده کنید. حداقل نیم ساعت روی سر بماند و سپس با استفاده از شامپو موها را بشویید و بعد از آن، از نرم کننده نیز استفاده نمایید.

 

گیاه کرچک 

 

دانه کرچک، خاصیت شیرافزایی دارد که باعث ترشح شیر مادر می‌شود. همچنین، جریان شیر را متعادل کرده و مقدار آن را نیز افزایش می‌دهد.

اسیدهای چرب موجود در دانه کرچک باعث می‌شوند مادران شیرده به طور منظم شیر داشته باشند.

نکته مهم : مادران شیرده فقط باید از روغن کرچکی که از طریق فرآیند کمپرس سرد به دست آمده (در مقادیر متعادل) استفاده کنند، در غیر این صورت ممکن است تاثیری منفی بر کودک بگذارد.

 

√ تغذیه و رطوبت پوست و مو

√  درمان موخوره

√ کاهش خطر ابتلا به حلقه های تیره زیر چشم

√ کمک به پیشگیری و درمان چین و چروک

√ تقویت رشد مژه ها

√ خواص آنتی باکتریال

√ ضدعفونی کننده روی زخم های باز

√ درمان عفونت های قارچی پوست

√ اثر ضد خارش

√ تسکین مفاصل دردناک، مشکلات آرتروز یا سایر بیماری های اسکلتی عضلانی

√ افزایش گردش خون

√ کاهش یبوست

√ تقویت سم زدایی کبد

√  درمان سرفه

 

عصاره کرچک خواص حشره کش و کنه کش دارد که به‌طور مثال بر ضد کنه haemaphysalis bispinosa یا انگل‌هایی مانند hamatophagous و Hippobosca maculate می‌باشد.

 

مصرف بیش از حد روغن کرچک ممکن است باعث تهوع، اختلال در تپش قلب،سرگیجه، تنگی نفس، اسهال یا یبوست و در موارد شدیدتر کم شدن آب بدن، فشار خون پایین و از کار افتادن کلیه و کبد شود.

روغن کرچک قوی است و نباید در مصرف آن زیاده روی شود، چون می تواند باعث التهاب و آسیب روده ها شود.

استعمال خارجی روغن کرچک گاهی باعث خارش، کهیر و حساسیت پوستی می شود. برای درمان آن بهتر است منطقه آسیب دیده را با صابون و آب بشویید یا از ترکیب سرکه سیب و آب استفاده کنید.

از مصرف روغن کرچک برای کودکان ( به ویژه زیر 6 سال ) اجتناب کنید.

دانه کرچک حاوی ماده‌ای سمی به نام ریسین (نوعی پروتئین) است. روغن کرچک نیز مقدار کمی از این پروتئین سمی را در خود دارد.

بسیاری از متخصصین سلامت بر این باورند که دوز پایینی از ریسین برای جلوگیری از بارداری موثر است. این ماده، یک ماده نطفه کش محسوب شده و در ژل‌ها، کرم‌ها و لوسیون‌های اسپرم کش به کار می‌رود.

زنان باردار باید در مصرف روغن کرچک احتیاط کنند چرا که مقدار زیاد آن می‌تواند باعث سقط جنین شود.

مصرف زیاد روغن کرچک در زنان باردار می‌تواند سبب زایمان زودرس در آن‌ها شود. البته مصرف بسیار زیاد آن (مثلاً یک بطری روغن) می‌تواند کشنده باشد.

 

نام:

اپلیکیشن خدمت از ما

خواص روغن کرچک برای پوست و مو؛ و استفاده از روغن کرچک، تاثیرات شگفت انگیزی روی پوست و مو دارد؛ خواص روغن کرچک برای پوست و مو، در کنار دیگر روغن های مفید گیاهی مثل روغن کنجد، روغن زیتون، روغن نارگیل، روغن بادام، بر زیبایی پوست و مو منجر به کاربرد روغن کرچک در تولید محصولات، بهداشتی و آرایشی بیش از پیش شده است. خواص روغن کرچک برای پوست چرب و خشک و همین طور خواص روغن کرچک برای موها؛ و در نهایت خواص روغن کرچک برای پوست و مو؛ قابلیت افزودن این روغن گیاهی را به ترکیبات ماسک های مو و پوست را ایجاد کرده است.

 

 

 

روغن کرچک و زیبایی پوست

از برترین متخصصین شهرتان رایگان قیمت بگیرید، با آن ها چت کنید و بهترین را انتخاب کنید.

روغن کرچک یک پاک کننده قوی پوست است؛ و برای ترمیم و لطافت مو بسیار اثر گذار است؛ خواص روغن کرچک بر روی پوست و مو، به اندازه ای است که گاهی از روغن کرچک برای لک صورت در کرم های زیبایی استفاده می کنند. اما در کنار تمامی فواید روغن کرچک از عوارض روغن کرچک برای پوست صورت غافل نباشید.

 

 

اگر به دنبال معجزه برای بهبود وضعیت موهایتان هستید؛ و یا اینکه سلامت پوستتان مدتی است، در معرض خطر چروک های پوستی؛ آکنه و یا لک صورت است، تا انتهای مطلب خواص روغن کرچک برای پوست و مو با ما همراه باشید. روغن کرچک اصل، بدون افزوده های غیر طبیعی؛ سلول های مرده پوست صورت شما را پاک کرده و یک درمان کننده جدی برای آکنه پوستی به شمار می‌آید. خواص روغن کرچک برای پوست و مو، تاثیرگرفته از مواد تشکیل دهنده این روغن زرد رنگ است؛ این روغن از خرد شدن دانه های گیاه کاستور گرفته می‌شود؛ این دانه گیاهی در بهبود بیماری‌های پوستی و تقویت مو بسیار موثر می‌باشد. در ادامه مطلب به خواص روغن کرچک برای پوست و مو در انواع پوست ها و موها اشاره می‌کنیم.

 

 

ایجاد آکنه و جوش های پوستی بیشتر در پوست های چرب دیده می شود؛ آکنه پوستی به دلیل تجمع ناخالصی در منافذ پوستی است، که نهایتا منجر به تحریک و التهاب پوستی و ایجاد آکنه روی صورت می‌گردد. برای خلاصی از این ضایعه پوستی؛ نیاز است، سطح پوست خشک و از تحریک آن جلوگیری شود. روغن کرچک در این خصوص با خشک کردن پوست امکان رشد باکتری را گرفته و آکنه را درمان می کند.از خواص روغن کرچک برای پوست و مو، تاثیر بسیار زیاد این روغن بر آکنه پوستی است. در این قسمت یک روش اصولی را برای استفاده از روغن کرچک آموزش می دهیم برای رفع آکنه پوستی را ارائه می‌دهیم.

 

 

یک کاسه آب جوش را روی یک پایه قرار داده و یک حوله را روی بیاندازید و صورت خود را به حالت گرفتن بخور روی کاسه و در معرض بخار قرار دهید. آب گرم منافذ پوست را در این حالت باز کرده و امکان نفوذ روغن کرچک در پوست را بیشتر میکند؛ سپس یک مقدار صورت خود را با آب گرم مرطوب نمایید؛ روغن کرچک را روی حوله ریخته و صورت خود را با آن ماساژ و روغن را روی کلیه قسمت های پوست بمالید. یک شبانه روز بگذارید، روغن روی صورت شما بماند، صبح روغن کرچک را با یک حوله مرطوب تمیز از صورت پاک کرده و آن را با آب سرد بشویید تا منافذ پوست بسته شود.

 

 

برای مشاهده خواص روغن کرچک روی پوست و مو در این خصوص این کار را چندین بار پشت سر هم انجام داده و این روش را حدود یک هفته در برنامه رسیدگی به بهداشت پوست خود بگذارید. خواهید دید که روغن کرچک آکنه پوستی شما را بهبود خواهد بخشید. این روش بخار در از بین بردن جوش های صورت نیز موثر است. استفاده از روغن کرچک و جوش شیرین یک کیمیا برای درمان جوش و خال های زائد پوستی به شمار می آید.

 

پوست های خشک اصولا با اگزما و یا قارچ های پوستی مواجه هستند؛ یکی از خواص روغن کرچک برای پوست و مو؛ درمان قارچ های پوستی، اگزما و سوختگی پوست در برابر آفتاب است؛ قارچ های پوستی که در قسمت های مختلف پوست بدن ممکن است، ایجاد و آزاد دهنده باشند، منجر به قرمزی و خشکی پوست شده و در بیشتر مواقع خارش و التهاب پوستی را نیز به دنبال دارند؛ با چرب کردن قسمت های مبتلا به قارچ پوستی با روغن کرچک؛ می‌توانید درمان این عارضه پوستی تسریع دهید. روغن کرچک به دلیل تامین مقدار بالایی از اسید ریکینولئیک؛ نقش یک محافظ پوستی را در برابر انواع التهاب و آفتاب سوختگی ایفا کرده و در بهبود وضعیت پوست در این مواقع موثر است. بنابراین برای درمان آفتاب سوختگی در پوست های خشک و حساس موثر است.

 

 

ترکیب یک قاشق غذاخوری روغن کرچک و گلیسرین و چند قطره آبلیمو؛ در درمان قارچ های پوستی بین انگشتان پا مفید است. برای بهره از این خاصیت روغن کرچک قبل از استفاده از این ماده پاهایتان را در آب گرم و نمک قرار دهید. استفاده از این ترکیب برای رفع ترک خوردگی لب قبل از خواب نیز موثر و مفید است.

 

روغن کرچک و زیبایی پوست

 

خاصیت ضد التهابی پوست روغن کرچک در درمان خارش جای نیش حشرات روی پوست نیز موثر است. یک باند خیس را به روغن کرچک آغشته و روی محل گزیدگی حشرات روی پوست قرار داده و بعد از یک ساعت آن را بشویید. روغن کرچک و خاصیت ترمیمی این روغن در درمان خشکی و ترک خوردگی پاشنه پا نقش مفیدی دارد؛ مقداری از این روغن را به پاشنه پای خود بمالید و با یک جوراب پای خود رابپوشانید در مدت کوتاهی خواهید دید؛ که کف پاهای شما نرم و پوست پاشنه پا در حال ترمیم است.

 

 

یکی از مورد توجه ترین خواص روغن کرچک برای پوست و مو؛ معجزه روغن کرچک برای لک صورت است. رفع رنگدانه های پوستی و تاثیر روغن کرچک با مواد طبیعی دیگر بری روی لک صورت دلیل مهمی بر کاربرد این روغن در ساخت بیشتر ماسک های پوستی برای مقابله با لک صورت و یا بهبود آن شده است؛ البته بعضی متخصصان طب سنتی روغن بادام را به روغن کرچک برای رفع لک صورت ترجیح داده اند.

 

 

عکس قدیم اهواز

 روغن کرچک سرشار از اسیدهای چرب به ویژه امگا ۳ می‌باشد. امگا 3 و اسیدهای چرب مهمترین دلیل تاثیر بالای روغن کرچک بر جوش‌های پوستی و لک صورت و رنگدانه های پوستی است. امگا 3 با هیدراته کردن پوست، باعث افزایش رشد بافت های سالم پوستی شده و لک و رنگ دانه های پوستی از بین می برد.از خواص روغن کرچک برای پوست و مو؛ در تهیه چند ماسک برای بهبود لک های پوستی استفاده شده است، که در این قسمت به معرفی دو مورد می‌پردازیم.

 

استفاده از روغن کرچک با زردچوبه؛ زرد چوبه به تنهایی یکی از ترمیم کننده های عالی پوست در هنگام زخم می باشد؛ استفاده از این ماده طبیعی مفید با روغن کرچک که خود یک تقویت کننده عالی پوست است؛ در درمان لک صورت بسیار موثر است. از خواص روغن کرچک برای پوست و مو؛ تولید ماسک معجزه آسای زرد چوبه با روغن کرچک است، که با هر قاشق غذاخوری زردچوبه 2 قاشق غذاخوری روغن کرچک را مخلوط کرده و یک خمیر یک دست به وجود می آید. این خمیر را روی صورت گذاشته و یک ساعت بگذارید پهن شده این خمیر روی صورت شما باشد؛ بعد از یک ساعت این خمیر را از روی صورت برداشته و صورت خود را با آب گرم بشویید.

 

 

از دیگر خواص روغن کرچک برای پوست و مو، در این حالت؛ ترکیب روغن کرچک با ویتامین E و ایجاد یک ماسک صورت از یک عدد کپسول باز شده ویتامین E ریخته شده در یک قاشق چایخوری روغن کرچک ایجاد میشود. صورت خود را با این مخلوط یک دست 10 دقیقه ماساژ داده سپس با آب گرم بشویید؛ تکرار این روش در کم رنگ شدن و از بین رفتن لک صورت تاثیر گذار است.

 

 

روغن کرچک و زیبایی پوست

در کنار تمامی خواص روغن کرچک برای پوست و مو؛ از تاثیر شگفت انگیز و کاربردی روغن کرچک بر چروک های پوستی غافل نباشید. این روغن در داخل پوست نفوذ کرده و با تولید الاستین و کلاژن منجر به انعطاف پذیری و استحکام پوست می‌شود. برای استفاده از این مزیت روغن کرچک، صورت را با پاک کننده و سپس آب سرد تمیز نمایید و سپس پوست صورت را با ترکیب روغن کرچک و گلاب ماساژ دهید؛ برای افزایش تاثیر این روغن می‌توانید، قبل استفاده روغن کرچک را گرم کنید.این کار را هر روز قبل خواب انجام داده و سلول های مرده پوست صورت را ترمیم نمایید. 

 

 

از دیگر خواص ترمیمی پوست در روغن کرچک می توان به ترمیم جای زخم و کشیدگی پوست تحت تاثیر بخیه؛ نام برد، استفاده از روغن نارگیل به همراه این روغن در رفع جای بخیه و کشیدگی پوست به دلیل عمل های خاص نام برد برای دیدن تاثیر بهتر روغن کرچک آن را با روغن نارگیل و بادام هر کدام یک قاشق غذاخوری مخلوط و روی جای بخیه بگذارید.

 

روغن کرچک موجب افزایش رشد موها شده و موهای شما را سالم؛ درخشان و ضخیم می‌کند. از سری خواص روغن کرچک برای پوست و مو؛ تقویت رشد موها بسیار مورد توجه است. استفاده مکرر از روغن کرچک برای ماساژ پوست سر؛ رشد مو؛ کاهش آسیب پذیری مو از محصولات شیمیایی مثل انواع رنگ ها؛ آب رسانی به موها و ایجاد شفافیت در موها؛ و جلوگیری از خشکی سر و عوارض ناشی از خشکی سر را به دنبال دارد؛ و به طور کلی سلامت موهای شما را تضمین می‌کند.استفاده از روغن کرچک برای چرب کردن انتها و ساقه موها در کاهش وزی و موخوره مو موثر است.

 

 

برای استفاده از ویژگی های بیان شده برای روغن کرچک روی موها؛ پوست سرتان را با روغن کرچک ماساژ دهید، بعد از انجام این کار یک کلاه روس سر گذاشته و 15 دقیقه که گذشت موهایتان را با شامپو و آب گرم بشویید، برای مشاهده تاثیر بهتر روغن کرچک روی موها بهتر است، یک شبانه روز در این وضعیت باقی بماند. مواظب باشید روغن کرچک فقط به پوست سر آغشته شده و موهایتان را در معرض استفاده بیش از حد از روغن کرچک قرار ندهید؛ چون ضخیمی بیش نا متعارف مو را به دنبال دارد.

 

خواص روغن کرچک برای پوست و مو؛ تا ترمیم ابرو و همین طور تقویت رشد ابرو و رشد مژه کشیده شده و تاثیر بسیاری روی پر پشت شدن ابروها و رشد مژه ها دارد. وجود مواد و عناصری مثل آنتی اکسیدان ها، پروتئین ها، ویتامین ها، اسید های چرب و مواد مغذی در روغن کرچک که تماما برای پرورش فولیکول های مو و همین طور مبارزه با باکتری ها موثر است؛ عامل مهمی در تقویت و رشد ابرو و مژه با کاربرد روغن کرچک است.

 

 

ویتامین E، مواد مغذی و خواص ضد باکتری روغن کرچک در رشد مژه‌ها و ایجاد نرمی و لطافت در مژه و جلوگیری از ریزش و شکنندگی مژه از دیگر خواص روغن کرچک برای پوست و مو است.

 

استفاده نادرست و یا زیاد از مواد طبیعی و همین طور روغن های گیاهی مثل روغن کرچک ممکن است، عوارض بدی را به دنبال داشته باشد؛ بنابراین دانستن عوارض روغن کرچک در کنار خواص روغن کرچک برای پوست و مو، از اهمیت بالایی برخوردار است. استفاده طولانی مدت از روغن کرچک بخصوص روی پوست بدون دانستن عارضه احتمالی این روغن روی بدن شما ممکن است برای شما مشکل ساز شود.

 

 

حتما حتما قبل از استفاده از روغن کرچک مقدار کمی از آن را روی بخش کوچکی از پوست خود امتحان کنید؛ در صورت مشاهده واکنش آلرژیک؛ قرمزی و خارش پوست از کاربرد این روغن برای قسمت های مختلف بدن خودداری کنید. عوارض روغن کرچک روی پوست صورت شما میتواند؛ عواقب جبران ناپذیری داشته باشد؛ تست بیان شده برای مشاهده حساسیت را بعد از بیست و چهار ساعت در نظر بگیرید؛ ممکن است بعد از یک مدت طولانی عوارض مخرب خود را روی پوست شما بروز دهد.این عوارض در مصرف روغن کرچک میتواند وسیع تر باشد؛ بنابراین بدون آگاهی از حساسیت ها و واکنش های بدن و بی رویه از این روغن یا هر روغن و مواد گیاهی دیگر استفاده نکنید.

3.37 امتیاز از 46 رای

“خدمت از ما” بازار آنلاین خدمات است. بعد از ثبت سفارش، از متخصصین مورد اعتماد
شهرتان چند پیشنهاد قیمت بگیرید و بهترین را انتخاب کنید.

ویتامینه و ماسک مو بانوان

لطفا شماره همراه خود را وارد کنید

لطفا شماره موبایل خود را وارد کنید تا کد تایید برای شما ارسال شود

کد 4 رقمی به شمـاره ارســال شد. لطفا کد را اینجا وارد کنید

ثانیه تا ارسال مجدد

جزئیات درخواست خود را وارد کنید تا از مناسب‌ترین متخصصان پیشنهاد قیمت دریافت
کنید.

لطفا شهر خود را انتخاب کنید.

با دلگرم همراه باشید تا با فواید روغن کرچک آشنا شوید.

روغن کرچک و زیبایی پوست

روغن کرچک نوعی روغن نباتی است که از دانه‌های گیاه کرچک به دست می‌آید. این روغن موارد استفادهٔ زیادی داشته و دارای ترکیب بی‌نظیری است. ۹۰ درصد روغن کرچک، از اسیدهای چرب ریسینولیک که اشباع‌نشده هستند تشکیل یافته‌است.

روغن کرچک از دانه های کرچک که گیاهی بوته ای است و بیشتر در هند می روید، گرفته می شود. روغنی که سال ها جزو درمان های خانگی مادرها و مادربزرگ ها بوده و شاید این روزها کمی فراموش شده است. در این مطلب به شما خواهیم گفت این روغن گیاهی چه خواصی دارد.

۱ کاربرد۲ گیاه کرچک۳ نامگذاری۴ خواص دارویی۵ کاربردهای دیگر۶ کاربردهای جغرافیایی و بومی۷ همزیستی متقابل گیاه و حیوان۸ سمیت۹ ترکیبات شیمیایی۱۰ ریسین۱۱ مواد غذایی و نگهدارنده۱۲ پزشکی۱۳ استفاده دارویی جایگزین۱۴ پلی اورتان۱۵ صنعت۱۶ روغن کاری

روغن کرچک و مشتقات آن را در تهیهٔ سوپ، روغن هیدرولیک و روغن ترمز، رنگ، جوهر، انواع آستر، پلاستیکهای مقاوم در برابر سرما، واکس و دیگر مواد براق کننده، نایلون، عطر و … به کار می‌برند.

سم ریسین، از فراورده‌های جانبی است که ضمن تهیهٔ روغن کرچک به دست می‌آید.

تنها یک درصد از روغن کرچک تولید شده در سراسر جهان را صرف مصارف دارویی یا تولید فراورده‌های مفید برای سلامتی می‌کنند. از روغن کرچک برای درمان یبوست و همچنین، به عنوان مادهٔ استفراغآور استفاده می‌شود (در مواردی که لازم است فرد استفراغ نموده و محتویات معده خود را به هر دلیل تخلیه نماید).

مصرف زیاد روغن کرچک در زنان باردار می‌تواند سبب زایمان زودرس در آنها شود. البته مصرف بسیار زیاد آن (مثلاً یک بطری روغن) می‌تواند کشنده باشد. روغن کرچک بد بو و بد مزه است و از این رو مشهور است.گیاه کرچک

کرچک ها گیاهانی یک پایه بوده و روی گل آذین خوشه، به رنگ سبز و در بعضی از انواع گلهای یک پایه قرمز بدون گلبرگ. گلهای نر به رنگ زرد مایل به سبز با پرچم خامه ای و روغن دار برجسته در خوشه ای تخم مرغی شکل به طول حداکثر 15 سانتی متر. گلهای ماده، در قسمت فوقانی خوشه به رنگ قرمز و برجسته قرار گرفته اند.

میوه کرچک به صورت کپسول کروی و خاردار متمایل به سبز (یا قرمز-ارغوانی) می باشد که در هنگام رسیدن سخت و شکننده می شود و دانه ها به شکل بیضوی پهن و و به شکل دانه های لوبیا و دارای پوسته براقی می باشند. که درون آنها یک مغز کرم یا سفید بسیار روغنی قرار دارد. دانه گیاه متمایل به رنگ قهوه ای و تا حد زیادی سمی بوده، ریسین یک پروتئین بسیار سمی است که در دانه های کرچک وجود دارد.

پوست این دانه ها حاوی این سم است که یکی از کشنده ترین سموم طبیعی دنیا است. دانه های کرچک دارای یک زائده زگیل مانند به نام Caruncle هستند، که نوعی از Elaiosome است. ترویج و پراکندگی دانه های Caruncle توسط مورچه ها صورت می پذیرد.

از بین برنده آکنه

چگونه استفاده کنیم؟

یک پارچه تمیز را در آب گرم فرو ببرید و صورت خودرا بشویید . روغن گرچک را به کف دست خود بریزید و به آرامی پوست را بمدت ۵ تا ۱۰ دقیقه مالش دهید. . برای نتیجه سریع این را دوباردرروز یک بار در صبح و یکبار در شب انجام دهید

صورت را صاف و چین و چروکش را از بین میبرد

ازجمله این دانه‌های پرخاصیت، کرچک است که ظاهری ریز و معمولی، اما باطنی شگرف و بی‌نهایت دارد. گیاه کرچک با گنجاندن ده‌ها خاصیت بسیار مفید در دل خود در زمره یکی از پرخاصیت‌ترین دانه‌های نباتی قرار دارد و بیش از خواص درمانی و دارویی، می‌تواند نقش بسیار مهمی در زیبایی ایفا کند. به موارد استفاده آن توجه کنید.

لب‌های زیبا

دوست دارید لب‌هایی لطیف و برجسته داشته باشید؟

چاره کار در استفاده از روغن کرچک است. هر شب پیش از خوابیدن کمی روغن کرچک به لب‌هایتان بزنید تا به پوست این قسمت آبرسانی کند و به آن ظاهری زیبا ببخشد. همچنین می‌توانید صبح اول وقت آن را به لب‌هایتان بزنید. روغن کرچک گزینه به مراتب بهتری از محصولات گرانقیمت برای لب‌هاست.

روغن کرچک و زیبایی پوست

ابروهای پرپشت

بیشتر خانم‌ها از کم‌پشتی ابروهایشان می‌نالند و احساس می‌کنند تیرگی لازم را ندارد. پیشنهاد می‌کنیم هر شب پیش از خواب کمی روغن کرچک به ابروهایتان بزنید تا در مدت زمانی کوتاه شاهد نتیجه فوق‌العاده‌اش باشید.

لایه‌برداری

هیچ می‌دانستید روغن کرچک از بهترین لایه‌بردارهای پوست است؟ به کمک روغن کرچک می‌توانید بهترین پوست را به چهره خود هدیه کنید. کافی است کمی روغن کرچک به یک تکه پنبه بزنید و آن را به همه جای صورت‌تان بمالید تا قشر پوست مرده رفع و پوست‌تان عاری از هر نوع چین و چروک شود.

روغن کرچک همچنین خلل و فرج پوست را پر می‌کند و موجب یکدست شدن پوست می‌شود. پس از آن که ماساژ دادن تکمیل شد، صورت‌تان را با آب سردیا ولرم بشویید.

آبرسان

از روغن کرچک می‌توانید به عنوان آبرسان هم استفاده کنید. این مراحل را انجام دهید:

1 ـ یک قاشق غذاخوری روغن کرچک را با کمی روغن زیتون اصل در دستان‌تان مخلوط کنید.

2 ـ مخلوط را به صورت‌تان بزنید و حدود دو دقیقه ماساژ دهید تا ماده بخوبی جذب صورت‌تان شود.

3 ـ حوله‌ای را در آب ولرم فرو ببرید.

وقتی عکسهای تلگرام باز نمیشه

4 ـ آن را یک دقیقه به صورت‌تان بمالید. به مدت یک دقیقه این کار را رها کنید و سپس دوباره انجامش دهید.

5 ـ این بار حوله را سفت‌تر روی صورت‌تان بکشید.

6 ـ کمی آب سرد به صورت‌تان بپاشید و پس از آن لوسیون مناسب بزنید.

7 ـ کارتان تمام شد. هفته‌ای سه بار این عمل را انجام دهید و معجزه‌اش را ببینید.

رشد موها

روغن کرچک کمکی فوق‌العاده برای رشد موهاست. آن را با روغن نارگیل مخلوط کنید و شب پیش از خوابیدن پوست سرتان را با این ترکیب بخوبی ماساژ دهید. شب تا صبح این ماده را روی سر بگذارید تا کاملا جذب شود. صبح به حمام بروید و موهایتان را با شامپو بشویید.

مژگان بلند

برای زیبایی مژگان‌تان هم روغن کرچک بمالید. با استفاده از این روغن دیگر احتیاجی به مژه مصنوعی نخواهید داشت، اما روغن کرچک چسبنده است، پس مراقب باشید داخل چشم‌تان نرود.

ضدچروک زیر چشم

روغن کرچک و زیبایی پوست

اگر نگران چروک زیر چشمان‌تان هستید، از روغن کرچک غافل نشوید، زیرا یکی از بهترین راه‌حل‌ها برای درمان آن است. شب‌ها پیش از خواب کمی روغن کرچک زیر چشمان‌تان بزنید، اما مراقب باشید داخل چشم‌تان نرود.

روغن کرچک برای داشتن موها، ناخن ها و مژه های سالم

روغن کرچک حاوی ویتامین E و مواد معدنی است و به همین دلیل باعث تقویت موها، مژه ها و ناخن ها می شود.

در صورتی که دچار ریزش مو شده اید می توانید از این روغن به عنوان ماسک استفاده کنید تا رشد مجدد موها با سرعت بیشتری صورت بگیرد.

البته بهتر است این روغن را با روغن زیتون مخلوط کنید تا علاوه بر افزایش ویتامین های آن، حالت چسبندگی آن کمتر شود.

کمی روغن گرچک را در کف دست بریزید و به آرامی بمدت ۵تا ۱۰ دقیقه پوست را ماساژ دهید.. این روغن بیشتراز روغن های دیگر چین و چروک را از بین میبرد.

اگر وجود روغن در پوست شمارا ناراحت میکند می توانید سه تا چهار ساعت بعد با آب بشوئید. این روغن بهتر است در زمستان مورد استفاده قرارگییرد چون طبیعت گرم دارد. استفاده از روغن گرچک سرد به این دلیل دارای مواد مغذی بیشتر است:

۱- پوست را صاف میکند۲- لکه و آکنه هارا از بین میبرد۳- چین و چروک را حذف میکندپوست شما با این روغن زیبا و درخشان و براق و جوان می شود

از بین برنده زخمها پوستی:

زخم را از بین میبرداز زخم پیشگیر میکندبرای زخم پاشنه بسیار خوب استروغن گرچک باعث میشود که پا صاف و نرم شوددر شب برروی ترک پاهای خود روغن گرچک بمالیدسپس جوراب نخی بپوشید

روغن گرچک باعث از بین رفتن عفونت می شود:

ماساژ با روغن گرچک در بین انگشتان پا و ماساژ آن در طول شب بسیار خوب است نرم نگه می دارد و عفونت را از بین می بردروغن گرچک لکه های پیری را از بین میبرد

چگونه استفاده کنیم؟

مقداری از روغن را برروی ران و بازوها و زخم و یا خال بمالید و خوب ماساژ دهید و صبح بشویئید برای این کار سه تا ۴ ماه باید هرروز این کاررا انجام دهید

استفاده از روغن گرچک برای موها:

افزایش حجم مژه و ابرو

چگونه استفاده کنیم؟

روغن گرچک را برروی مژو ها و ابروها در شب بمالید و صبح بشوییدابروهای ضخیم و زیبایی خواهید داشتروغن گرچک برای کسانی که ریزش مو دارند

چگونه استفاده کنید؟

روغن گرچک را برروی پوست سر بمالند و ماساژ دهند و با حوله یا کلاه بپوشانیمروش دیگر این است که مقداری از روغن گرچک ار برروی پوست سر بریزید و ماشاژ دهیم واین روغن باید بطور منظم استفاده کنید

می توانید با روغن زیتون و نارگیل هم این کار را انجام دهید

موهارا تغذیه میکنداز ریزش مو جلوگیری میکندموهای آسیب دیده و ضعیف را تقویت میکندموهارا بازسازی میکندروغن گرچک باعث نرمی و براق شدن مو میشود

چگونه از آن استفاده کنیم؟

شب باروغن گرچک ریشه مو را ماساژ دهید و در صبح بشویید

من مطمئنم این راهنمایی کمک زیادی به شما خواهد کرد . میوه و ماده غذایی تازه و سالم نیز مصرف کنید وروزی ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید. بطور منظم یوگا وورزش انجام دهید و از تنش و استرس دوری کنید. حداقل ۷-۸ ساعت بخوابید – خواب آرام نیز برای سلامت پوست و مو لازم است. پوست آینه ای از سبک زندگی است

گردآوری شده ی مجله ی اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

 

0