روغن سیاه دانه را ی توان به روش های گوناگونی برای درمان ریزش مو و تقویت رشد مو ها استفاده کرد. چند مورد از این روش ها در این مطلب یاد شده که با استفاه از آن موهایی پرپشت و سالم خواهید داشت.
1-ساده ترین روش ماساژ مستقیم روغن سیاه دانه است. برای این کار دو قاشق روغن را روی دست ها ریخته و با نوک انگشتان روی پوست سر ماساژ دهید. البته سعی کنید ماساژ در قسمت هایی که بیشتر دچار ریزش مو شده است، بیشتر باشد. سپس ست ها را از ریشه تا ساقه مو نیز بکشید. اجازه دهید نیم ساعت روغن روی وست سر بماند و سپس با شامپوی همیشگی خود شستشو دهید. تکرار این روش 2 تا 3 بار در هفته پیشنهاد می شود.
2-روغن سیاه دانه را می توان همراه با روغن های مفید دیگر نیز استفاده کرد. یکی از آنها روغن زیتون است. مقدار مساوی از هر روغن را مخلوط کرده و با انگشتان دست روی پوست سر ماساژدهید. تمرکز بیشتر در قسمت هایی باشد که بیشتر مو از دست داده است. سپس مقداری روشن نیز به ریشه تا ساقه مو نیز بزنید. 30 دقیقه تا 1 ساعت روغن روی سر بماند سپس شستشو دهید. این روش نیز 2 تا 3 بار در هفته توصیه شده است. این روش برای افراد دارای موهای چرب است. روغن زیتون می تواند برای درمان آسیب های مو و درمان موخوره موثر باشد. ترکیب روغن زیتون و روغن سیاه دانه می تواند در درمان شوره و پاکسازی پوست سر موثر باشد.
3-ترکیب روغن سیاه دانه با روغن نارگیل نیز می تواند موثر باشد. با ماساژ مخلوط ایندو روغن روی پوست سر و ساقه مو باعث تغذیه فولیکول های مو می شود و ریزش مو را درمان می کند. این مخلوط برای موهای نرمال مفید است.
4-ترکیب روغن سیاه دانه و روغن کرچک نیز برای ریزش مو وتقویت تارهای مو موثر است. روغن کرچچک به عنوان تقویت کننده رشد مو شناخته شده است. سرشار از مواد مهمی است که از نازک شدن موها جلوگیری کرده و با تغذیه موها، باعث افزایش رشد می شود.روش استفاده روغن سیاه دانه برای موی سر
5-مقداری عسل و روغن نارگیل و روغن سیاه دانه را باهم مخلوط کرده تا مخلوطی یک دست ایجاد شود. سپس مواد را روی پوست سر ماساژ دهید. وقتی کل پوست سر پوشیده شد، ریشه و ساقه مو ها رانیز آغشته کنید. سپس با یک حوله گرم بپوشانید تا بهتر عمل کند و پس ز 30 دقیقه شستشو دهید. این مخلوط باعث نرم و ابریشمی شدن موها شده و از ریزش مو و آسیبدیدن آنها نیز جلوگیری می کند. همچنین مخلوط عسل و روغن سیاه انه را در یک لیوان حل کرده و میل کنید تا از خواص جلوگیری از ریزش موی آن بیشتر بهره ببرید.
کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت مه شو است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلا مانع است.
روغن سیاه دانه که در طبقه‌بندی روغن‌ها در میان اسانس‌ها قرار می‌گیرد، در درمان طیف وسیعی از مشکلات زیبایی و سلامت کاربرد دارد؛ تا جایی که از آن با عنوان درمانی برای همه چیزها جز مرگ یاد می‌شود! امروز قصد داریم درباره روش استفاده از روغن سیاه دانه برای ریزش مو با تو صحبت کنیم.
اگر به دنبال درمانهای طبیعی مؤثر برای جلوگیری از ریزش موها هستی، از روغن سیاه دانه برای ریزش مو به روش ما استفاده کن. ولی پیش از آن باید بدانی که نکته مهم در استفاده از این روغن آن است که مخلوط با روغن سایر انواع گیاهان نباشد.
روغن سیاه دانه از دانه‌های رشد کرده گیاه Nigella Sativa تهیه می‌شود. این گیاه، ساقه‌های بلند با گلبرگ‌های سفید دراز دارد که زیر یک پرچم مرکزی پر از دانه قرار گرفته‌اند. روغن سیاه دانه از دانه‌هایی که درون گل قرار دارند، گرفته می‌شود. روغن سیاه دانه می‌تواند به طور خاص به بهبود بافت مو، و همچنین جلوگیری از ریزش موها و حتی پیشگیری از سفید شدن زودرس آنها کمک کند.
“بهترین روغن برای مو چه روغنی است؟” را اینجا بخوانید.
اگر دوست داری بدانی روغن سیاه دانه چگونه خواص درمانی خود را به موها می‌رساند، باید بگوییم که این ماده به طور مستقیم بر فولیکول‌های مو تأثیر می‌گذارد و به عمق آنها نفوذ می‌کند. نتیجه نهایی استفاده از روغن سیاه دانه، تحریک رشد موها، جلوگیری از ریزش مو و همچنین کمک به حفظ سلولهای رنگدانه‌ای مو و پیشگیری از خاکستری شدن آنها است.روش استفاده روغن سیاه دانه برای موی سر
روغن سیاه دانه حاوی بسیاری از ترکیبات مفید برای بدن انسان است؛ مانند اسید لینولئیک، آنتی‌اکسیدان‌ها، نوعی آلکالوئید برای مبارزه با باکتری‌ها یا قارچ‌ها و همچنین، مواد ضد حساسیت. این روغن، نوعی نرم‌کننده طبیعی برای موهای فر و وز هم هست. همچنین، خشکی پوست سر و شوره را درمان می‌کند.
می‌توان روغن سیاه دانه را با سایر روغن‌های طبیعی مانند روغن زیتون و کرچک ترکیب کرد تا برای جلوگیری از ریزش مو مفیدتر باشد. روغن‌های مناسب برای مخلوط کردن با روغن سیاه دانه شامل اسطوخودوس و رزماری هستند.
برای این که هنگام استفاده از روغن سیاه دانه برای ریزش مو به بهترین نتیجه برسی و از حداکثر فواید آن استفاده کنی، روغن ۱۰۰ درصد خالص آن را انتخاب کن.
باید بدانی که یکی از علت‌های اصلی ریزش مو، التهاب و حساسیت است که ممکن است خود به سبب بیماری‌ها، باکتری‌ها، قارچ‌ها و غیره ایجاد شده باشد. روغن سیاه دانه به عنوان ماده‌ای ضد التهاب عمل می‌کند که بسیاری از ترکیبات موجود در آن به کنترل عفونت‌های باکتریایی، ویروسی و قارچی کمک می‌کنند. این ماده حتی برای رفع آلودگی‌های ناشی از شپش یا انگل‌ها نیز مفید است.
به منظور جلوگیری از ریزش موها، یک قاشق چایخوری روغن سیاه دانه را در قسمتی از سر که دچار ریزش مو شده است، ماساژ بده. در حالت ایده‌آل بهتر است این کار را در زمان خواب انجام دهی و بالش خود را با یک حوله بپوشانی. صبح روز بعد، موهای خود را مانند همیشه شست‌وشو بده.
این کار را هر شب تکرار کن تا زمانی که شاهد رشد قابل توجه موها باشی. پس از آن که موها به طور کامل رشد کردند، این کار را هر ۳ روز یک بار تکرار کن. استفاده از روغن سیاه دانه برای ریزش مو از مطمئن و مؤثرترین راه‌ها برای رفع مشکلات مو است.
بیشتر بخوانید: “تأثیر نمک بر پرپشت کردن مو”
مشترک خبرنامه یاسمن شوید تا از آخرین اخبار مد مطلع شده و سبک های زیبایی و آرایشی را دنبال نمایید.
خواص روغن سیاه دانه برای مو و پوست باعث شده افرادی که می خواهند ظاهری زیباتری داشته باشند و از طرفی از داروهای شیمیایی یا عمل های جراحی استفاده نکنند، به استفاده از این محصول روی بیاورند. در ادامه این مطلب از سایت بکردانه قصد داریم که تاثیرات روغن گیری سیاه دانه بر روی پوست و مو را به صورت جداگانه بررسی کرده و اطلاعاتی را در خصوص استفاده از روغن سیاه دانه برای پوست و مو در اختیار شما قرار دهیم. پس تا پایان این مقاله با ما همراه باشید تا یک روش بسیار ساده و راحت برای بدست آوردن زیبایی پیدا کنید.
عوارض روغن سیاه دانه برای مو فقط در شرایط خاص دیده می شود، این شرایط برای وقتی هستند که پوست بدن شما به عصاره یا روغن سیاهدانه حساسیت داشته باشد. در این موارد ممکن است که پوست شما دچار تاول، قرمزی و یا التهاب شود؛ البته باید این موضوع را در نظر داشته باشید که چنین عوارضی بسیار نادر هستند. اما خواص روغن سیاه دانه برای مو باعث می شود که استفاده از این روغن بسیار به نفع شما باشد و شما علاقمند به استفاده از آن شوید. برخی از این خواص عبارتند از:
خواص روغن سیاه دانه برای سفیدی مو از نظر علمی هنوز مشخص نیست. اما در مواردی مشاهده شده است که استفاده از روغن سیاه دانه بر روی پوست سر، باعث رشد مجدد موهایی می شود که قبلاً ریختند. این موضوع به دلیل وجود مواد مغذی مانند: اسید آمینه های ضروری، پروتئین، روی، ویتامین، کلسیم و پتاسیم درونی روغن سیاه دانه است. بهترین روش برای استفاده از روغن سیاهدانه در چنین شرایطی به این صورت است که بعد از هر بار شستشو پوست سر خود و به خصوص قسمت هایی که دچار ریزش مو یا طاسی شده اند را با این روغن به مدت پنج دقیقه ماساژ دهید و بعد از حدود ۳۰ دقیقه سر خود را آب بکشید.
وجود انواع مواد مغذی مانند پروتئین ها، اسید آمینه های ضروری، اسیدهای چرب، و سایر مواد طبیعی دیگر که در ادامه به آنها بیشتر اشاره می‌کنیم باعث شده است که سیاه دانه و به خصوص روغن سیاه دانه برای پوست افرادی که به آن حساسیت ندارند به عنوان یک داروی معجزه آسا استفاده شود. تاثیر گذاری سیاهدانه روی پوست به این صورت است که سلول های پوست را تا عمق مناسب تغذیه می‌کند و به شما کمک می کند که پوست سالم تر و تازه تری داشته باشید، از طرفی چربی طبیعی در این محصول باعث جلوگیری از خشکی و آسیب دیدن پوست شما می شود. در ادامه خواص روغن سیاه دانه را برای پوست شما بیشتر توضیح خواهیم داد.روش استفاده روغن سیاه دانه برای موی سر
خواص روغن سیاه دانه برای پوست صورت عبارتند از:
دستگاه کره بادام زمینیدستگاه آسیاب ادویه جاتدستگاه آسیاب سنجددستگاه روغن کشی هسته اناردستگاه آسیاب سماقدستگاه آسیاب هسته خرمادستگاه روغن گیری کلزادستگاه آسیاب دانه های سختدستگاه روغن گیری زیتوندستگاه روغن گیری کنجددستگاه آسیاب زردچوبه صنعتی
ارتباط با کارشناسان فروش:
طراحی سایت فروشگاهی پونه مدیا
روغن سیاه دانه یکی از مفید ترین انواع روغن های گیاهی است که از دانه های سیاه دانه به دست می آید و به دلیل خواص ضد میکروبی که دارد به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی قوی شناخته می شود، به لاغری و کاهش وزن کمک می کند و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.
در ادامه همراه کوکا باشید تا با تمامی فواید روغن سیاه دانه برای سلامتی بدن، پوست صورت، موهای سر و همچنین طرز تهیه و نحوه مصرف آن بیشتر آشنا شوید؛
نکته مهم (تست عدم حساسیت) : پیش از مصرف هرگونه ماسک بر روی صورت و نواحی حساس بدن، با مالیدن مقداری کمی از آن بر روی پوست دست خود و صبر کردن به مدت حداقل 20 دقیقه، از نداشتن حساسیت نسبت به آن اطمینان حاصل نمایید.
مقادیر بالای آنتی اکسیدان های موجود در روغن سیاه دانه با کاهش رادیکال های آزاد به رفع چین و چروک کمک کرده و باعث جوان سازی پوست صورت می شود.
برخی مطالعات نشان می دهند که روغن سیاه دانه به دلیل خواص ضد میکروبی و ضد التهابی که دارد، برای پیشگیری و درمان آکنه و جوش صورت و قرمزی و التهاب ناشی از آن مفید است.روش استفاده روغن سیاه دانه برای موی سر
یک مطالعه در ایران نشان می دهد که استفاده موضعی از روغن سیاه دانه به دلیل خواص ضد میکروبی و ضد التهابی قوی که دارد به درمان اگزما کمک می کند.
روغن سیاه دانه دارای خواص ضد التهابی قوی بوده و می تواند برای درمان پسوریازیس که یک بیماری التهابی پوستی است مفید باشد.
روغن سیاه دانه حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان هاست و به دلیل خواص ضد باکتری و ضد التهابی که دارد به درمان خارش سر کمک کرده و شوره مو را درمان می کند.
ماسک مو برای درمان شوره سر
آب 1 لیمو ترش تازه را با 2 قاشق غذا خوری روغن سیاه دانه ترکیب کنید و بگذارید 15 دقیقه در دمای اتاق بماند. حالا این ترکیب را به مدت 10 دقیقه بر روی پوست سر و مو های خود ماساژ دهید، بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب گرم خوب بشویید.
این ماسک را 1 یا 2 بار در هفته استفاده کنید تا نتیجه بگیرید.
مقادیر بالای تیموکینون موجود در روغن سیاه دانه به دلیل خواص آنتی اکسیدانی که دارد باعث تقویت فولیکول ها و افزایش رشد موی سر می شود.
روغن سیاه دانه یکی از بهترین روش های طبیعی برای درمان آلوپسی آندروژنیک و آلوپسی آره اتا است.
ماسک روغن سیاه دانه برای رشد مو
در یک کاسه 1.5 قاشق چای خوری روغن سیاه دانه را با 1/2 قاشق چری خوری روغن کرچک ترکیب کنید و بر روی ریشه مو ها بمالید و خوب ماساژ دهید. بگذارید 30 دقیقه بماند و سپس با آب گرم و شامپو بشویید.
مقادیر بالای مواد مغذی موجود در روغن سیاه دانه به تقویت فولیکول ها کمک کرده و ریزش مو را درمان می کند.
ماسک خانگی برای درمان ریزش مو
در یک کاسه 1/2 فنجان روغن نارگیل را با 1 قاشق غذا خوری روغن سیاه دانه و 1 قاشق غذا خوری عسل طبیعی ترکیب کنید و بر روی مو ها و پوست سر ماساژ دهید، بگذارید 20 تا 60 دقیقه بماند و سپس با آب گرم و شامپو بشویید.
روغن سیاه دانه حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان هاست که مانع از تخریب سلول های رنگدانه ای در فولیکول های مو شده و احتمال سفیدی زودرس مو ها را کاهش می دهد.
روغن سیاه دانه حاوی مقادیر بالای اسید های چرب امگاست که باعث تولید روغن در پوست سر شده و به دلیل خواص مرطوب کنندگی که به درمان مو های خشک و آسیب دیده کمک می کند.
مصری های باستان و مردم خاور میانه سال ها از روغن سیاه دانه به عنوان درمانی برای جلوگیری از ریزش و سفید شدن ریش ها استفاده می کردند، علاوه بر این روغن سیاه دانه می تواند به نرم شدن ریش ها کمک کند.
توجه داشته باشید! درست است که روغن سیاه دانه برای سلامتی بدن بسیار مفید است اما نباید آن را بدون مشورت با پزشک متخصص جایگزین درمان های دارویی کنید.
روغن سیاه دانه خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی دارد و مصرف آن برای پیشگیری و درمان انواع سرطان از جمله سرطان سینه، سرطان دهانه رحم، لوسمی و سرطان روده بزرگ مفید است.
مقادیر بالای آنتی اکسیدان های و مواد فیتوشیمیایی موجود در روغن سیاه دانه به کاهش رادیکال های آزاد بدن کمک کرده و خطر ابتلا به انواع سرطان و تومور را کاهش می دهند؛
مطالعات نشان می دهد که تیموکینون و تیمو هیدروکینون موجود در روغن سیاه دانه باعث کاهش 52 درصدی خطر ابتلا به تومور می شوند.
تحقیقات آزمایشگاهی در سال های اخیر نیز نشان داده که تیموکینون موجود در روغن سیاه دانه باعث آپوپتوز یا مرگ سلول های سرطان پستان، لوسمی و تومور مغزی می شود.
محققان در مرکز سرطان سیدنی می گویند که تیموکینون موجود در روغن سیاه دانه به دلیل خواص ضد التهابی قوی که دارد به پیشگیری و درمان سرطان پانکراس کمک می کند.
روغن سیاه دانه دارای خواص ضد میکروبی قوی است که خطر ابتلا به بیماری های باکتریایی، قارچی و ویروسی و همچنین عفونت را کاهش می دهد.
یک تحقیق در پاکستان نشان داده که روغن سیاه دانه مانند یک آنتی بیوتیک طبیعی در برابر باکتری استافیلوکوک اورئوس مقاوم به درمان عمل کرده و آن ها را از بین می برد.
روغن سیاه دانه به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان های موجود در آن به پاک سازی و سم زدایی کبد کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های کبدی را کاهش می دهد.روش استفاده روغن سیاه دانه برای موی سر
روغن سیاه دانه خطر ابتلا به دیابت نوع 1 و 2 را کاهش می دهد؛ مطالعات محققان در هند نشان داده که روغن سیاه دانه باعث بازسازی جزئی بتای پانکراس شده و به این ترتیب به کاهش غلظت انسولین و کاهش غلظت گلوکز در خون کمک می کند.
روغن سیاه دانه برای لاغری و کاهش وزن مفید است؛ یک مطالعه منتشر شده در سال 2018 نشان می دهد که روغن سیاه دانه یکی از بهترین روش های طبیعی برای کاهش شاخص توده بدنی (BMI) و کاهش چربی شکم می باشد.
در طب سنتی گفته می شود که مالیدن روغن سیاه دانه به شکم، برای کاهش چربی شکم مفید بوده و باعث لاغری در این ناحیه می شود.
برای مصرف خوراکی روغن سیاه دانه می توانید روزانه 1 تا 2 قاشق چای خوری از آن را میل کنید.
توجه داشته باشید که وقتی سیاه دانه را آسیاب می کنید باید به سرعت با عسل ترکیب کنید، چون در معرض هوا سمی شده و خواص خود را از دست می دهد.
تحقیقات متعدد نشان می دهد که روغن سیاه دانه برای درمان ناباروری مردان مفید می باشد؛ روغن سیاه دانه به طور طبیعی به افزایش تعداد و حجم اسپرم کمک کرده و با بهبود حرکت آن ها به درمان ناباروری در آقایان کمک می کند.
یک مطالعه در سال 2017 نشان داده که روغن سیاه دانه به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و خواص ضد التهابی که دارد به کاهش کلسترول خون بالا کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد.
تحقیقات نشان می دهد که مقادیر بالای مواد مغذی موجود در روغن سیاه دانه به کاهش فشار خون بالا در افراد کمک می کند.
تحقیقات نشان می دهد که استفاده از ژل حاوی روغن سیاه دانه به درمان درد و حساسیت سینه ها در دوران قاعدگی زنان کمک می کند.
روغن سیاه دانه در طب سنتی برای درمان سو هاضمه استفاده می شود؛ گفته می شود که ترکیب روغن سیاه دانه و عسل با آب به درمان سو هاضمه شدید کمک می کند.
روغن سیاه دانه دارای خواص ضد التهابی طبیعی است که می تواند برای پیشگیری و درمان آرتروز و روماتیسم و درد و سفتی مفاصل مفید باشد؛ تحقیقات نشان می دهد که مالیدن روغن سیاه دانه به زانو برای سه هفته، به درمان درد آن کمک می کند.
روغن سیاه دانه دارای خواص ضد التهابی قوی است که به بهبود عملکرد ریه ها کمک کرده و می تواند برای درمان بیماری آسم مفید باشد.
روغن سیاه دانه ممکن است خطراتی برای برخی افراد نیز داشته باشد که در ادامه به آن ها اشاره کرده ایم؛
هنوز اطلاعات دقیقی از اثر روغن سیاه دانه بر روی زنان باردار و شیرده منتشر نشده به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند که زنان در دوران بارداری و شیردهی از مصرف آن جدا اجتناب کنند.
هنوز تحقیقاتی درباره تاثیر روغن سیاه دانه بر روی نوزادان و کودکان انجام نشده پس بهتر است که این روغن را برای نوزادان و کودکان استفاده نکنید و از دسترس آن ها دور نگه دارید.
روغن سیاه دانه در برخی افراد ممکن است باعث آلرژی و حساسیت شود که با راش های پوستی مشخص می شود.
همچنین روغن سیاه دانه را به هیچ عنوان برای چشم، بینی و قسمت های حساس بدن از جمله ابرو و مژه استفاده نکنید.
زیاد روی در مصرف خوراکی روغن سیاه دانه می تواند باعث مسمومیت شود که با علائمی مانند معده درد، استفراغ یا یبوست و گاهی تشنج مشخص می شود.
طبیعت روغن سیاه دانه گرم و خشک می باشد. روغن سیاه دانه سرشار از آنتی اکسیدان ها، تیموکینون، تیمو هیدروکینون و تیمول است. روغن سیاه دانه (به انگلیسی : Black seed oil یا Nigella sativa oil) یک روغن ضروری مفید است که از دانه های سیاه دانه به دست می آید.
روغن سیاه دانه را به عنوان روغن ماساژ به کار می برند اما فراموش نکنید که قبل از استفاده حتما آن را با یک روغن حامل مانند روغن نارگیل یا روغن بادام رقیق کنید.روش استفاده روغن سیاه دانه برای موی سر
روغن سیاه دانه را در طب سنتی و به صورت موضعی برای درمان بیماری های پوست و مو استفاده می کنند.
روغن سیاه دانه خالص و اصل را به صورت خوراکی به انواع سوپ ها و نوشیدنی هایی مانند اسموتی و چای لاته اضافه می کنند.
با مشورت پزشک
مقدار مصرف روزانه روغن سیاه دانه بر اساس وضعیت فردی و سلامتی متفاوت می باشد اما تحقیقات علمی مقدار خوراکی آن را برای درمان برخی بیماری ها ثابت کرده است؛
منابع : draxe – medicalnewstoday – webmd
فال حافظ
سلامت و پزشکیسبک زندگیگیاهخواریاطلاعات داروییخواص هامد و فشن
سرگرمیچهره هاعکس های جالب و دیدنیاشعار زیباآهنگویدیو کلیپآهنگ تولدت مبارک
© کپی بخش یا کل هر کدام از مطالب کوکا به هر نحو غیر مجاز می باشد.هر گونه کپی برداری از محتوای سایت کوکا پیگرد قانونی دارد.استفاده از مطالب سایت کوکا در سایت های خبر خوان و دارای آی فریم نیز اکیدا ممنوع است.
مطالب بخش سلامت و پزشکی سایت کوکا فقط جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارند. این مطالب توصیه پزشکی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان کرد.
شما اکنون در سایت خلایق هستید: نوشته ی
اکبر جودکی
از سیاه دانه معمولاً در ترشیجات استفاده می‌شود ولی آیا می‌دانستید این دانه‌های ریز و تلخ مزه شگفت‌انگیز فواید دارویی گوناگونی دارند؟ سیاه دانه به عنوان یک ماده غذایی برای مو عمل می‌کند. این راهکار کاملاً طبیعی به درمان طاسی و رفع مشکلات مو از قبیل ریزش مو یا ریزش زودرس مو کمک می‌کند. در این مطلب، ۶ مورد از بهترین روش‌های استفاده از سیاه دانه و روغن سیاه دانه برای رشد موی سر و درمان ریزش مو را برای شما گردآوری کرده‌ایم. تا انتها با ما همراه باشید:
روش استفاده روغن سیاه دانه برای موی سر
سیاه دانه سرشار از خواص مؤثر و عناصر مفید است که باعث تحریک رشد مو و تقویت فولیکول‌های مو می‌شوند. روغن سیاه دانه نیز به عنوان یک مرطوب‌کننده طبیعی عمل می نماید، خشکی پوست سر را کاهش داده و باعث جلوگیری از ریزش مو می‌شود.
روش استفاده از روغن سیاه دانه برای رشد مو : به منظور استفاده از روغن سیاه دانه برای رشد موی سر کافیست روغن سیاه دانه را به کف دست‌تان بمالید و محل طاسی سر را حدود ۱۵ دقیقه با آن ماساژ دهید. بگذارید نیم ساعت بماند و بعد با آب پاک کنید. استفاده مرتب از این روش استفاده از روغن سیاه دانه برای رشد مو تأثیر زیادی روی رشد موهایتان خواهد داشت.
اثربخشی سرکه سیب روی مو برای همه شناخته شده است و در صورت ترکیب با سیاه دانه به ماده قویتری برای رفع مشکلات مو تبدیل می‌شود.
نحوه استفاده سیاه دانه برای مو : ابتدا چند عدد سیاه دانه را با مقداری آب بجوشانید تا زمانی که طعم آنها مطبوع به نظر برسد. پس از اینکه خنک شد، آن را صاف کنید، سپس سرکه سیب را اضافه کرده و موهایتان را با این محلول آبکشی کنید. بعد از گذشت چند ساعت یا یک روز آن را با شامپو شستشو دهید. این ماسک سیاه دانه و سرکه سیب را یکی دو ماه ادامه دهید تا نتیجه بهتری دریافت کنید.
مواد ضد میکروبی موجود در هر دوی این روغن‌ها به صورت ترکیب با هم در جلوگیری از ریزش مو مؤثر است. این روغن‌ها با نفوذ به عمق ریشه‌های مو به درمان ناحیه آسیب دیده کمک می‌کنند.
روش استفاده از روغن سیاه دانه برای درمان ریزش مو : روغن سیاه دانه و روغن زیتون را در یک کاسه با هم مخلوط کنید و روی ناحیه آسیب‌دیده بمالید. پس از استفاده مرتب از مخلوط روغن زیتون و سیاه دانه برای مو ، ریزش شدید مو تا حد زیادی کنترل می‌شود.
حنا فواید متعددی برای مو دارد، ولی سیاه دانه نیز به عنوان یک محلول مؤثر برای رفع اختلالات پوست سر و تقویت ریشه‌های مو عمل می‌کند. استفاده از ترکیب حنا و سیاه دانه با جبران کمبود مواد مغذی پوست سر به رشد مو کمک می‌کند.
نحوه استفاده سیاه دانه برای مو : پودر حنا و دانه‌های له شده سیاه دانه را با هم مخلوط کرده و به عنوان ماسک مو استفاده کنید. بگذارید نیم ساعت بماند و بعد موها را با آب شستشو داده و با حوله خشک کنید. برای کنترل روند عقب رفتن خط رویش مو، این روش را هفته‌ای دوبار تکرار کنید.
خواص ضد قارچی و تغذیه کنندگی سیاه دانه و روغن نارگیل باعث رشد سریع مو می‌شود.
روش استفاده از روغن سیاه دانه برای رشد مو : یک قاشق غذاخوری دانه‌های آسیاب شده سیاه دانه یا روغن آن را با یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید. در صورت تمایل می‌توانید مقداری عسل نیز به آن اضافه کنید. این مخلوط را روی ناحیه طاس و از قسمت ریشه تا نوک موها بمالید و با حوله گرم بپوشانید. بگذارید مخلوط حدود ۲۰ دقیقه روی موها بماند و بعد با آب شستشو دهید. این پروسه را دست کم هفته‌ای یکبار تکرار کنید. استفاده از مخلوط روغن نارگیل و سیاه دانه برای مو علاوه بر درمان طاسی به موهایتان درخشندگی می‌بخشد.
مالیدن آب لیمو به پوست سر و سپس شستشو و استفاده از روغن سیاه دانه برای مو یکی از درمانهای بسیار رایج ریزش مو محسوب می‌شود. گفتنی است آنتی‌اکسیدان‌های قوی موجود در سیاه دانه باعث کاهش احتمال ریزش زودرس مو می‌شود. روغن سیاه دانه برای درمان ریزش مو و احیای روند رشد مو مؤثر بوده و به افزایش تراکم و ضخامت مو نیز کمک می‌کند.
روش استفاده از روغن سیاه دانه برای رشد مو و درمان ریزش مو: آب لیمو را روی نواحی طاس سر بمالید و بعد از ۱۵ دقیقه با شامپو بشوئید. پس از اینکه سر خشک شد، روغن سیاه دانه را روی تمام نواحی سر بمالید.
خیلی از ما تا به حال نمی‌دانستیم که این دانه‌های ریز شگفت‌انگیز می‌توانند باعث تقویت پوست سر و جلوگیری از ریزش مو شوند. سیاه دانه نه تنها ریزش مو را برطرف می‌کند، بلکه باعث تقویت مو و بازگرداندن درخشندگی و حجم از دست رفته موها می‌شود. پس فرصت را از دست ندهید و از این دانه‌های شگفت‌انگیز برای رفع مشکلات موی خود بهره ببرید.
ترجمه شده در سایت خلایق
منبع:bollywoodshaadis.com
۱۳۹۶-۱۱-۲۶
شما اکنون در سایت خلایق هستید: نوشته ی
بهاره قاسم پور
· Published ۱۳۹۶-۱۱-۲۶
۱۳۹۷-۰۴-۲۰
شما اکنون در سایت خلایق هستید: نوشته ی
مینا قطب الدینی
· Published ۱۳۹۷-۰۴-۲۰
۱۳۹۷-۰۶-۰۱
روش استفاده روغن سیاه دانه برای موی سر
شما اکنون در سایت خلایق هستید: نوشته ی
اکبر جودکی
· Published ۱۳۹۷-۰۶-۰۱
۱۳۹۷-۰۵-۲۷
شما اکنون در سایت خلایق هستید: نوشته ی
اکبر جودکی
· Published ۱۳۹۷-۰۵-۲۷
مشاوره چشم پزشکی توسط متخصصین مرکز چشم پزشکی بصیر
باز نشر مطالب تنها با ذکر نام سایت خلایق و ذکر آدرس و درج بک لینک khalayegh.com مجاز است.
صفحه اصلی » مقالات » پزشکی و سلامت » خوراکی ها و گیاهان » روغن سیاه دانه: خواص روغن سیاه دانه برای پوست صورت، مو، ریش، لاغری و عوارض
روغن سیاه دانه به عنوان درمان برای شرایطی مانند آلرژی، آسم، دیابت، سردرد، فشار خون بالا، اختلالات گوارشی و آرتریت روماتوئید تجویز می شود.
علاوه بر این، روغن سیاه دانه به تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش التهاب و مبارزه با عفونت ها کمک می کند.
طبع آن گرم و خشک بوده و برای درمان سرطان و دیابت مصرف دارد.
برخی معتقدند که «سیاه دانه درمان برای هر بیماری است به جز مرگ»روش استفاده روغن سیاه دانه برای موی سر
دانه های سیاه دانه سرشار از خاصیت هستند که می توان به شکل های مختلف از فواید بی نظیر آن بهره برد.
در این مقاله از نایریکا ما به خواص روغن سیاه دانه برای پوست صورت، مو، ریش و لاغری، عوارض روغن سیاه دانه برای مو، مالیدن روغن سیاه دانه به شکم و اثرات آن و طرز تهیه روغن سیاه دانه می پردازیم.
با ما همراه باشید.
روغن سیاه دانه, خواص روغن سیاه دانه, خواص روغن سیاه دانه برای پوست صورت, روغن سیاه دانه برای مو, عوارض روغن سیاه دانه برای مو, روغن سیاه دانه برای ریش, مالیدن روغن سیاه دانه به شکم, خواص روغن سیاه دانه برای لاغری, طرز تهیه روغن سیاه دانه, روغن سیاه دانه دکتر روازاده
برای دسترسی سریع به محتوای مطلب از لینکهای زیر استفاده کنید:
عوامل داخلی و خارجی بسیاری ممکن است به از دست رفتن سلامت قلب منجر شوند.
کمبود مواد مغذی لازم خطر بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد.
تامین مواد مغذی ضروری برای قلب بسیار حائز اهمیت است.
روغن سیاه دانه حاوی امگا ۶ و امگا ۹ است که قابلیت ارتجاعی سلولهای رگ‌های خونی را افزایش می‌دهند، از فشار شریانی پیشگیری می‌کنند، و سطوح قند و کلسترول خون را در بدن کاهش می‌دهند.
همچنین فیتواسترول‌های موجود در روغن سیاه دانه نیز در این خاصیت تاثیرگذار هستند.
بنابراین، هنگامی که از خواص روغن سیاه دانه برای سلامتی صحبت می‌کنیم، خاصیت این روغن را در محافظت از سلامتی قلب نباید نادیده بگیریم.
روغن سیاه دانه به عنوان یکی از شناخته‌شده‌ترین درمانهای خانگی برای آلرژی‌ها به شمار می‌رود.
درمان آلرژی یکی دیگر از خواص روغن سیاه دانه برای سلامتی است که لازم بود در این مقاله به شما معرفی کنیم.
عفونت سینوسی و آلرژی‌ها در اثر ضعف دستگاه ایمنی ایجاد می‌شوند.
استفاده از روغن سیاه دانه فرایند بهبودی عفونت سینوسی و آلرژی‌ها را از طریق تقویت دستگاه ایمنی بدن‌تان سرعت می‌بخشد.
عفونت‌های قارچی به دلیل حمله‌ی باکتری‌هایی ایجاد می‌شوند که عامل بروز تحریکات و خارش‌هایی بر روی پوست و سایر بیماری‌های مختلف هستند.
ترکیبات فعال موجود در روغن سیاه دانه، این روغن را به یکی از موثرترین درمانهای خانگی برای عفونت‌های قارچی تبدیل کرده‌اند.
تیمو هیدروکینون و تیموکینون موجود در روغن سیاه دانه در کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست موثر هستند؛
روغن سیاه دانه حاوی خاصیت ضد التهابی است که می‌تواند از ایجاد سرطان‌های مختلفی پیشگیری کند.
استفاده از این روغن از طریق تقویت دستگاه ایمنی بدن می‌تواند رشد سلولهای سرطانی را مهار نماید.
خواص روغن سیاه دانه
ضعف دستگاه ایمنی بدن باعث بروز انواع مختلفی از عفونت‌ها می‌شود.
روغن سیاه دانه در مبارزه علیه انواع بسیاری از عفونت‌ها به بدن‌تان کمک می‌کند؛ زیرا این روغن می‌تواند دستگاه ایمنی بدن‌تان را تقویت نماید.
روغن سیاه دانه یکی از قدرتمندترین درمانهای طبیعی برای عفونت‌های بدن، از نوک سر تا نوک پا، به شمار می‌رود.
روغن سیاه دانه نشان داده است می‌تواند قدرت باروری نیز را بهبود ببخشد.روش استفاده روغن سیاه دانه برای موی سر
این خاصیت نیز از دیگر خواص روغن سیاه دانه برای سلامتی به شمار می‌رود که لازم بود در این مقاله به شما معرفی کنیم.
روغن سیاه دانه دارای قابلیت شناخته‌شده‌ای برای تقویت سلامت باروری در زنان و مردان است.
کاهش خطر سرطان نیز از دیگر خواص روغن سیاه دانه برای سلامتی است .
تیمو هیدروکینون و تیموکینون موجود در روغن سیاه دانه حاوی خواص ضد تومور هستند.
از این رو، جای تعجب ندارد که مصرف روغن سیاه دانه بتواند از طریق کاهش سلولهای تومور، خطر سرطان را کاهش دهد.
سایر خواص مفید روغن سیاه دانه که قدرت این روغن را در برابر سرطان افزایش می‌دهند شامل خواص ضد رگ زایی، ضد متاستاز، ضد التهابی، و ضد رشد یاخته‌ای هستند.
سموم و محصولات زائد بدن که داخل کبد جمع می‌شوند، تاثیرات مخربی برای بدن به همراه دارند، و باعث بروز مشکلات بسیاری برای سلامتی می‌شوند.
کبد نقش مهمی در گوارش چربی ایفا می‌کند؛ چربی حاوی سموم فراوانی است.
کبد از انباشت سموم مضر در بدن پیشگیری می‌کند.
با وجود این، کارکرد کبد ممکن است به دلیل برخی عوامل شامل مصرف بیش از اندازه‌ی آنتی‌بیوتیک‌ها و سایر داروها کاهش یابد.
روغن سیاه دانه در محافظت از سلامت کبد موثر است و از کاهش کارکرد کبد پیشگیری می‌کند، زیرا این روغن قادر است سموم و پسماندهای شیمیایی را از بدن دفع کند.
کمک به درمان دیابت یکی دیگر از خواص روغن سیاه دانه است .
بیماران مبتلا به دیابت‌های نوع ۱ و نوع ۲ باید روغن سیاه دانه را به رژیم غذایی‌شان اضافه کنند.
طبق نتایج یک مطالعه، مصرف روزانه ۲ گرم روغن سیاه دانه می‌تواند به کاهش مقاومت به انسولین، کاهش گلوکز ناشتا، و کاهش هموگلوبین گلیکوزیله کمک کند.
وقتی از خواص روغن سیاه دانه برای سلامتی صحبت به میان می‌آید، نباید از قابلیت این روغن در درمان مشکلات ناشی از MRSA غافل ماند.
روغن سیاه دانه یکی از درمانهای طبیعی موثر برای مشکلات ناشی از استافیلوکوک اورئوس مقاوم به متی‌سیلین به شمار می‌رود.
با وجود این، برای تایید این خاصیت پژوهش‌ها و مطالعات بیش‌تری باید بر روی روغن سیاه دانه صورت گیرند.
بسیاری از آدم‌ها معتقدند برای کاهش وزن لازم است تمام روغن‌ها را از رژیم غذایی‌شان حذف کنند.
با وجود این، این مسئله برای برخی انواع خاص روغن، نظیر روغن سیاه دانه صدق نمی‌کند.
با اینکه برخی روغن‌های خوراکی و آشپزی با افزایش وزن در ارتباط هستند، روغن سیاه دانه می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.روش استفاده روغن سیاه دانه برای موی سر
مواد شیمیایی گیاهی موجود در روغن سیاه دانه دارای اثرات ضد چاقی هستند.
خواص ضد التهابی روغن سیاه دانه به کاهش وزن و درمان چاقی مفرط کمک می‌کنند.
به علاوه، استفاده از روغن سیاه دانه باعث کاهش اشتها، دفع سموم از بدن، تنظیم سطوح گلوکز خون، و تنظیم تری‌گلیسرید می‌شود.
وقتی از خواص روغن سیاه دانه برای سلامتی صحبت به میان می‌آید، نباید قابلیت آن را در کاهش فشار خون نادیده بگیریم.
مصرف مرتب روغن سیاه دانه می‌تواند به کاهش خطر بیماری فشار خون بالا کمک کند.
فشار خون بالا به بیماری‌های قلبی و عروقی نظیر سکته‌ی مغزی و سکته‌ی قلبی منجر می‌شود.
عمل جراحی ممکن است اثرات ناخوشایندی بر روی پوست به جای بگذارد، و روغن سیاه دانه راه‌حل طبیعی فوق‌العاده‌ای برای این مشکل به حساب می‌آید.
مالیدن روغن سیاه دانه در یک دوره‌ی زمانی مشخص بر روی اثرات زخم، بعد از عمل جراحی، می‌تواند به کم‌رنگ شدن آنها کمک کند.
دمانس (زوال عقل) و بیماری پارکینسون از جمله بیماری‌هایی هستند که با کهولت سن در ارتباط‌اند.
بیماران مبتلا به زوال عقل و پارکینسون به شکل جدی دچار از دست رفتن حافظه می‌شوند و این مشکل بر فعالیت‌های روزانه‌شان تاثیر می‌گذارد.
استفاده از روغن سیاه دانه به پیشگیری از رشد بیشتر زوال عقل و بیماری پارکینسون کمک می‌کند.
ترکیبات فعال موجود در روغن سیاه دانه دارای قابلیت پیشگیری از وارد آمدن آسیب به سلولهای عصبی هستند.
روغن سیاه دانه دارای قابلیت قدرتمندی برای کمک به بهبودی اعتیاد به مواد مخدر است؛ و این قابلیت نیز یکی دیگر از خواص روغن سیاه دانه برای سلامتی به شمار می‌رود.
برای رسیدن به نتایج رضایت‌بخش لازم است روغن سیاه دانه را به صورت بلند مدت استفاده کنید.
روغن سیاه دانه دارای قابلیت تثبیت خلق‌وخو و وضعیت روانی است.
استفاده از این روغن می‌تواند به کاهش اضطراب و افزایش قدرت شناختی در انسان کمک کند.
تیموکینون موجود در روغن سیاه دانه حاوی خواص ضد اضطرابی و ضد افسردگی است؛
از این رو، جای تعجب نیست که از روغن سیاه دانه به صورت گسترده برای درمان اضطراب استفاده می‌شود.
علاوه بر هر آن‌چه تاکنون گفته شد، روغن سیاه دانه فواید بیش‌تری نیز برای سلامتی دارد.
استفاده از روغن سیاه دانه می‌تواند گوارش را بهبود ببخشد.
استفاده از این روغن یکی از درمانهای خانگی فوق‌العاده برای مشکلات گوارشی مختلفی از قبیل استفراغ، اسهال، سوءهاضمه، قاعدگی دردناک، و آمنوره به شمار می‌آید.
مصرف روغن سیاه دانه با خواص ضد زخم معده‌ی موجود در آن، می‌تواند از رشد هلیکوباکتر پیلوری پیشگیری کند.
تیموکینون موجود در روغن سیاه دانه دارای قابلیت محافظت از مجاری گوارشی در برابر آسیب‌ها و بیماری‌ها است.
آیا مایل هستید چیزهای بیش‌تری درباره‌ی خواص روغن سیاه دانه برای سلامتی بدانید؟ پس لطفا به مطالعه‌ی این مقاله ادامه دهید.
روغن سیاه دانه با خواص ضد هیستامینی‌اش می‌تواند از ترشح هیستامین در سلولهای بدن پیشگیری کند.
استفاده از روغن سیاه دانه به آدم‌های مبتلا به سندرم واکنش مزمن التهابی کمک می‌کند.
روغن سیاه دانه به تقویت دستگاه ایمنی بدن کمک می‌کند؛ این قابلیت نیز یکی دیگر از خواص روغن سیاه دانه برای سلامتی محسوب می‌شود.
دستگاه ایمنی قوی نقش مهمی در محافظت از بدن در برابر بیماری‌ها ایفا می‌کند.
دستگاه ایمنی با باکتری‌ها و ویروس‌هایی می‌جنگد که عامل بیماری‌ها و مشکلات فراوانی برای سلامتی هستند.
اگر روغن سیاه دانه را به صورت مرتب مصرف کنید، خطر ابتلا به بیماری قلبی در شما کاهش می‌یابد.
ترکیبات فعال و خواص مفید موجود در روغن سیاه دانه می‌توانند کلسترول و تری‌گلیسرید بالا را پایین بیاورند.
مصرف روغن سیاه دانه به مدت دو ماه می‌تواند فشار خون بیماران را کاهش دهد. این ویژگی ناشی از وجود تیموکینون در روغن سیاه دانه است.
مصرف روغن سیاه دانه به شکل قابل توجهی می‌تواند تستوسترون بدن مردان را افزایش دهد.
تستوسترون، به عنوان هورمون مردانه و همچنین یک استروئید آنابولیک، باعث رشد بافت‌های تناسلی مردانه، افزایش تراکم استخوان و ماهیچه، و افزایش رشد موهای بدن می‌شود.
کمک به خلاصی از شر علائم آسم نیز از دیگر خواص روغن سیاه دانه برای سلامتی به شمار می‌رود. روغن سیاه دانه به بهبود علائم آسم کمک می‌کند.
بیماران مبتلا به آسم باید مصرف روغن سیاه دانه را در رژیم غذایی‌شان قرار دهند.
به علاوه، مصرف روغن سیاه دانه به بهبود کارکرد تنفسی، و پیشگیری از بیماری‌های تنفسی نیز کمک می‌کند.
روغن سیاه دانه یکی از موثرترین درمانهای خانگی برای علائم رینیت یا التهاب مخاط بینی نظیر آبریزش بینی، خارش، گرفتگی بینی، و عطسه است.
روغن سیاه دانه حاوی تیموکینون است که اثرات ضد پوکی استخوان دارد.
از این رو، جای تعجب نیست که روغن سیاه دانه را به عنوان یکی از موثرترین درمانهای خانگی برای آرتروز و پوکی استخوان بشناسیم.
تیموکینون موجود در روغن سیاه دانه باعث تسکین درد بیماران مبتلا به روماتیسم مفصلی می‌شود.
مالیدن روغن سیاه دانه به شکل قابل توجهی باعث کاهش درد مفاصل، خشکی مفاصل در صبح و تورم می‌شود.
چنانچه با مطالعه‌ای این همه فایده‌ی شگفت‌انگیز روغن سیاه دانه برای سلامتی، به این روغن علاقه‌مند شده‌اید، پس هرگز نباید اثربخشی آن را در درمان آرتروز و پوکی استخوان فراموش کنید.
روغن سیاه دانه، در صورت مصرف بلند مدت، می‌تواند وابستگی به مشتقات تریاک را درمان کند.
این روغن همچنین ضعف و عفونت‌های افراد معتاد به مشتقات تریاک را به اندازه‌ی قابل توجهی تسکین می‌دهد.
از این رو، وقتی به دنبال درمانهای طبیعی برای خلاصی از شر وابستگی به مشتقات تریاک هستید،
مادران شیرده باید روغن سیاه دانه مصرف کنند یا از این روغن به عنوان روغن آشپزی استفاده نمایند، زیرا دارای قابلیت قدرتمندی برای افزایش تولید شیر در زنان است.
برخی مطالعات بر روی موش‌های آزمایشگاهی فایده‌ی روغن سیاه دانه را در تحریک تولید شیر تایید کردند. این خاصیت نیز یکی دیگر از خواص روغن سیاه دانه برای زنان به شمار می‌رود.
استفاده از روغن سیاه دانه درمان خانگی موثری است که نه فقط از گرفتگی و اسپاسم ماهیچه‌ها پیشگیری می‌کند، بلکه همچنین به دلیل خواص ضد التهابی و ضد اسپاسم خود، آنها را درمان نیز می‌نماید.
برای استفاده از روغن سیاه دانه جهت تسکین گرفتگی‌ها و درد ماهیچه‌ها، فقط کافی است آن را به صورت خوراکی مصرف کنید، یا همچنین آن را بر روی نواحی دردناک بمالید.
روغن سیاه دانه فواید زیادی برای پوست به همراه دارد.
برای مثال، این روغن درمان خانگی فوق‌العاده‌ای برای پسوریازیس و اگزما به شمار می‌رود.
مطالعه‌ای اخیرا دریافته است استفاده از روغن سیاه دانه می‌تواند التهاب را آرام کند و به فرایند بهبودی پوست سرعت ببخشد.
نتایج بسیاری از مطالعات نشان دادند استفاده از روغن سیاه دانه در مبارزه علیه قارچ‌ها و عفونت کاندیدا بر روی پوست یا در دستگاه گوارشی بسیار موثر است.
روغن سیاه دانه از رشد کاندیدا و قارچ‌ها پیشگیری می‌کند.
این نیز یکی دیگر از دلایلی است که باید به تاثیر و اهمیت روغن سیاه دانه بر سلامتی آگاه باشید.
روغن سیاه دانه در درمان خشکی دهان نیز موثر است.
فقط کافی است یک قاشق غذاخوری روغن سیاه دانه را به مدت چند دقیقه در دهان‌تان بچرخانید و سپس آن را بیرون بریزید.
برای پیشگیری از بیماری‌های دهانی روزی دو بار مسواک بزنید.
اگر به دنبال درمانهای طبیعی برای آنفولانزا هستید، باید به خواص روغن سیاه دانه برای سلامتی بیشتر فکر کنید.
روغن سیاه دانه می‌تواند آنفولانزا و سرماخوردگی را درمان کند، زیرا حاوی خواص ضد باکتری، ضد ویروسی، و ضد التهابی است.
این روغن همچنین گلو درد و تب را نیز درمان می‌کند.
مبارزه علیه آسیب پرتوهای خورشیدی نیز یکی دیگر از خواص روغن سیاه دانه است که در این فهرست به شما معرفی کنیم.
ترکیبات فعال موجود در روغن سیاه دانه نظیر تیموکینون می‌توانند از مغز در برابر آسیب پرتویی محافظت کنند.
روغن سیاه دانه فواید فراوانی برای سلامت دهان به همراه دارد. برای نمونه، استفاده از روغن سیاه دانه می‌تواند به تسکین دندان درد کمک کند.
این قابلیت ناشی از وجود خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی در روغن سیاه دانه است.
روغن سیاه دانه برای سلامت مغز نیز فواید بسیاری دارد. روغن سیاه دانه درمان خانگی فوق‌العاده‌ای برای رفع مسمومیت سرب در مغز به شمار می‌رود.
مطالعات اخیر نشان دادند روغن سیاه دانه به صورت موثری می‌تواند به بیماران مبتلا به ایدز کمک کند.
استفاده از روغن سیاه دانه می‌تواند به شکل قابل توجهی علائم آزاردهنده‌ی ایدز را تسکین دهد.
این اثر ممکن است فرایند بهبودی را تسریع کند.
سرفه در اثر التهاب برونش یا نایژه‌ها ایجاد می‌شود. وقتی به سرفه مبتلا می‌شوید، تنفس برای‌تان دشوار می‌شود.
خواص ضد التهابی روغن سیاه دانه، این روغن را به یکی از موثرترین درمانهای خانگی برای سرفه تبدیل کرده‌اند.
به علاوه، این روغن می‌تواند علیه ویروس‌ها و باکتری‌ها مبارزه کند.
تسکین جای نیش و گزش حشرات نیز از دیگر خواص روغن سیاه دانه است که باید به این فهرست اضافه می‌کردیم.
روغن سیاه دانه درمان فوق‌العاده‌ای برای نیش و گزش حشراتی نظیر پشه به شمار می‌رود.
مالیدن این روغن روی جای نیش به تسکین درد و خارش ناشی از آن کمک می‌کند.
گرفتگی سینه ناخوشایند است و می‌تواند باعث بعضی شرایط بد مانند ذات‌الریه یا برونشیت شود.
بهتر است که قبل از درمان، از بروز آن جلوگیری‌کنید.
برای کاهش خطر گرفتگی سینه می‌توانید هرروز غرغره‌کنید، روزانه بخوربگیرید، تمرین یوگا انجام‌دهید، سرتان را بالا بکشید و از کیسه آب گرم استفاده‌کنید.
برای جلوگیری از گرفتگی سینه، می‌توانید یک قاشق چایخوری روغن سیاه دانه را دوبار در روز مصرف‌کنید.
می‌توانید برای بهترشدن مزه، مقداری عسل به آن اضافه‌کنید.
تسکین حالت تهوع و ناراحتی معده نیز یکی دیگر از خواص روغن سیاه دانه برای سلامتی محسوب می‌شود.
مصرف روغن سیاه دانه فرایند گوارش را بهبود می‌بخشد و به خروج گاز از معده کمک می‌کند.
ترکیب یک قاشق چای خوری آب زنجبیل و یک قاشق چای خوری روغن سیاه دانه درمان خانگی بسیار موثری برای ناراحتی معده و حالت تهوع به شمار می‌رود.
خواص ضد رشد سلولی موجود در روغن سیاه دانه بر سلولهای میلوبلاست سرطانی خون تاثیر می‌گذارند.
از این رو، مبارزه علیه سلولهای سرطانی خون نیز یکی دیگر از خواص روغن سیاه دانه برای سلامتی محسوب می‌شود.
به علاوه، تیموکینون موجود در روغن سیاه دانه نیز در این خاصیت مشارکت دارد.
تشنج و بیماری صرع نیز با کمک روغن سیاه دانه قابل کنترل هستند.
این خاصیت نیز ناشی از خواص ضد انعقادی تیموکینون موجود در روغن سیاه دانه است.
ترکیب نصف قاشق چای خوری روغن زیتون و روغن سیاه دانه درمان خانگی موثری برای گوش درد به شمار می‌رود.
چکاندن این ترکیب به صورت مرتب در گوش به میزان قابل توجهی گوش دردتان را تسکین می‌دهد.
روغن سیاه دانه نه تنها باعث بهبود قوه‌ی بینایی می‌شود، بلکه همچنین از بروز بیماری‌های چشم پیشگیری می‌کند.
روغن سیاه دانه یکی از درمانهای خانگی موثر برای التهاب ملتحمه محسوب می‌شود.
فقط کافی است مقداری روغن سیاه دانه را پیش از خواب دور چشم‌های‌تان بمالید.
درمان فلج صورت یا لقوه نیز یکی دیگر از خواص روغن سیاه دانه به شمار می‌رود که مایل بودیم در این مقاله به شما معرفی کنیم.
فقط کافی است روغن سیاه دانه را در یک ظرف بریزید و آن را استشمام کنید.
روغن سیاه دانه یکی از درمانهای خانگی موثر برای سرگیجه است.
وقتی به سرگیجه دچار می‌شوید، فقط کافی است مقداری روغن سیاه دانه را روی گردن و گونه‌های‌تان بمالید.
روغن سیاه دانه برای مثانه و پروستات نیز فوایدی به همراه دارد.
برای مثال، استفاده از روغن سیاه دانه می‌تواند باعث افزایش تولید ادرار شود که همین مسئله به بهبود قابل توجه کارکرد و سلامتی پروستات منجر می‌شود.
از بین بردن انگل‌ها نیز از جمله خواص روغن سیاه دانه برای سلامتی محسوب می‌شود؛ زیرا این روغن حاوی خواص ضد انگلی است.
استفاده از روغن سیاه دانه به بدن‌تان در نابودی و سم‌زدایی انگل‌ها کمک می‌کند.
مطالعات رابطه‌ی نزدیکی میان مصرف یا مالیدن روغن سیاه دانه و تسکین قالب توجه بی‌خوابی و سایر اختلالات خواب پیدا کرده‌اند.
استفاده از روغن سیاه دانه پیش از خواب، خوابِ عمیق و طبیعی و راحتی برای همه به ارمغان می‌آورد.
آکنه (جوش) یک وضعیت التهابی در پوست است.
روغن سیاه دانه حاوی خواص ضد التهابی و بازسازی کنندگی است؛ از این رو، مالیدن روغن سیاه دانه به بر طرف شدن آکنه کمک می‌کند و پوستتان را نرم می‌نماید.
از آن‌جا که روغن سیاه دانه فواید شگفت‌انگیز بسیاری برای زیبایی به همراه دارد، جای تعجب نیست که این روغن را به عنوان یکی از موثرترین درمانهای خانگی برای مشکلات بسیار شایعِ پوستی به شمار بیاوریم.
روغن سیاه دانه می‌تواند دانه‌ی کورک و مجموعه‌ای از دانه‌های کورک (کفگیرک) را درمان کند.
مالیدن روغن سیاه دانه می‌تواند کورک‌های کوچک را به سرعت و بدون باقی گذاشتن هیچ عارضه‌ی جانبی ناخواسته‌ای محو نماید.
خواص بالقوه‌ی ضد باکتری و ضد التهابی روغن سیاه دانه عامل این ویژگی است.
با وجود این، استفاده از روغن سیاه دانه برای درمان کورک‌های کمتر از یکی دو سانتی‌متر مناسب است.
آدم‌هایی که دچار کورک‌هایی بزرگ‌تر از این هستند، باید به پزشک مراجعه کنند.
روغن سیاه دانه درمان خانگی فوق‌العاده‌ای برای شوره به شمار می‌رود.
این ویژگی روغن سیاه دانه به خاطر خواص ضد باکتری و ضد قارچی موجود در آن است.
استفاده از روغن سیاه دانه می‌تواند فولیکول‌های مو را تقویت کند، و از این طریق از ایجاد شوره سر پیشگیری نماید.
توقف ریزش مو نیز یکی دیگر از خواص روغن سیاه دانه برای زیبایی است که مایل بودیم در این مقاله به شما معرفی کنیم.
خواص ضد میکروبی و آنتی‌اکسیدانی روغن سیاه دانه به تقویت فولیکول‌های مو کمک می‌کنند و از ریزش مو پیشگیری می‌نمایند.
به علاوه، روغن سیاه دانه با خواص مرطوب کنندگی‌اش برای افزایش رشد مو، افزودن درخشندگی و حجم به موها، و محافظت از آنها در برابر اشعه‌ی ماوراء بنفش موثر است.
خواص ضد قارچی روغن سیاه دانه، این روغن را به یکی از موثرترین درمانهای خانگی برای شوره و سایر عفونت‌هایی تبدیل کرده است که باعث ریزش مو می‌شوند.
مالیدن مقداری روغن سیاه دانه به موها و جمجمه‌تان به صورت مرتب می‌تواند نتیجه‌ی رضایت‌بخشی برای‌تان به ارمغان بیاورد.
روغن سیاه دانه فواید زیادی برای سلامتی به همراه دارد.
برای مثال، استفاده از روغن سیاه دانه به صورت مرتب می‌تواند باعث بهبود وضعیت ظاهری پوستتان شود.
این روغن تولید ملانین را افزایش می‌دهد؛ این رنگدانه نقش مهمی در محافظت از پوستتان در برابر آسیب‌های ناشی از اشعه‌ی ماوراء بنفش ایفا می‌کند.
به علاوه، خواص ضد التهابی، مرطوب کنندگی، و آنتی‌اکسیدانی روغن سیاه دانه، این روغن را به یکی از موثرترین درمانهای خانگی برای جوش، قرمزی، لک‌های پیری، و علائم افزایش سن تبدیل کرده‌اند.
خواص ضد التهابی روغن سیاه دانه باعث شده است که در درمان وکاهش آکنه و جوش از آن استفاده شود.
همچنین انسان ها از هزاران سال پیش در درمان لکه های پوستی از روغن سیاه دانه استفاده می کردند.
از آن جایی که مصرف مستقیم روغن سیاه دانه روی پوست ممکن است باعث خارش پوست شود
برای استفاده از اثرات ضد التهابی آن می توان یک قطره از آن را با یک قاشق چایخوری ماست ترکیب کرده به عنوان ماسک ضد آکنه روی صورت قرار دهیم.
توجه: جهت از بین بردن لکه های تیره و قهوای ای صورت با ماسک صورت بر روی برطرف کردن لکه های قهوه ای صورت کلیک کنید.
خواص روغن سیاه دانه برای پوست صورت
روغن سیاه دانه همچنین باعث نرم و مرطوب شدن پوست های خشک می شود،
استفاده از این روغن بر روی پوست باعث ایجاد لایه ای محافظتی روی پوست شده
که این لایه از پوست در مقابل عوامل تحریک کننده و اکسیداسیون به خوبی محافظت می کند.
روغن سیاه دانه سرشار از اسیدهای گیاهی، اسیدهای چرب و اسیدهای آمینه است که به پوست کمک می کند چربی خود را حفظ کرده از خشک شدن پوست جلوگیری می کند.
اگر می خواهید پوستتان به لطافت پوست یک نوزاد شود یک قاشق چایخوری از روغن سیاه دانه را با یک فنجان روغن نارگیل ترکیب کرده
هفته ای یک بار با این روغن ترکیبی پوست خود را با ماساژ دهید،
توجه داشته باشید که از این روغن برای نرمی و لطافت پوست قسمت های تیره ی بدن نظیر آرنج، زانو و پاشنه ی پا نیز موثر است.
برای ساخت یک ماسک مرطوب کننده ی فوق العاده برای پوست صورت خود از ترکیب یک قاشق چایخوری روغن سیاه دانه در یک لیوان اب پرتقال استفاده کنید
که باعث تمیز شدن پوست شما شده به پوست طراوت و تازگی می بخشد.
روغن سیاه دانه همچنین باعث جلوگیری از پیری زودرس پوست شده در از بین بردن چین و چروک های پوست موثر می باشد.
روغن سیاه دانه یک عنصر کامل در جهت مبارزه با رادیکال های آزاد که از طریق اکسیداسیون باعث تخریب سلولهای پوستی و پیر و تیره شدن پوست می شود، می باشد.
روغن سیاه دانه حاوی یک مولکول کلیدی به نام تیموکینون می باشد که به عنوان آنتی اکسیدانی قوی شناخته می شود
که این مولکول دارای خواص ضد التهابی و ضد اکسیداتیو بالایی بوده سلول های پوست را از آسیب رادیکال آزاد حفظ می کند
از خواص دیگر سیاه دانه برای مو، درمان سفیدی مو است، به این منظور سیاه دانه را نرم کنید و با آب گرم خمیر کرده و بر سر مالیده و و به آرامی ماساژ دهید و پس از دو ساعت سر را بشویید.
مقادیر بالای تیموکینون موجود در روغن سیاه دانه به دلیل خواص آنتی اکسیدانی که دارد باعث تقویت فولیکول ها و افزایش رشد موی سر می شود.
روغن سیاه دانه یکی از بهترین روش های طبیعی برای درمان آلوپسی آندروژنیک و آلوپسی آره اتا است.
در یک کاسه ۱٫۵ قاشق چای خوری روغن سیاه دانه را با ۱/۲ قاشق چری خوری روغن کرچک ترکیب کنید و بر روی ریشه مو ها بمالید و خوب ماساژ دهید.
بگذارید ۳۰ دقیقه بماند و سپس با آب گرم و شامپو بشویید.
روغن سیاه دانه برای مو
مقادیر بالای مواد مغذی موجود در روغن سیاه دانه به تقویت فولیکول ها کمک کرده و ریزش مو را درمان می کند.
در یک کاسه ۱/۲ فنجان روغن نارگیل را با ۱ قاشق غذا خوری روغن سیاه دانه و ۱ قاشق غذا خوری عسل طبیعی ترکیب کنید
و بر روی مو ها و پوست سر ماساژ دهید، بگذارید ۲۰ تا ۶۰ دقیقه بماند و سپس با آب گرم و شامپو بشویید.
روغن سیاه دانه حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان هاست
و به دلیل خواص ضد باکتری و ضد التهابی که دارد به درمان خارش سر کمک کرده و شوره مو را درمان می کند.
آب ۱ لیمو ترش تازه را با ۲ قاشق غذا خوری روغن سیاه دانه ترکیب کنید و بگذارید ۱۵ دقیقه در دمای اتاق بماند.
حالا این ترکیب را به مدت ۱۰ دقیقه بر روی پوست سر و مو های خود ماساژ دهید، بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب گرم خوب بشویید.
این ماسک را ۱ یا ۲ بار در هفته استفاده کنید تا نتیجه بگیرید.
بسیاری از افراد ادعا می کنند روغن سیاه دانه نقاطی از موهایشان را که ریخته و دچار طاسی شده و همچنین ریزش موهایشان را درمان کرده است.
این روغن حاوی چیزی حدود ۱۰۰ ماده مغذی که شامل کلسیم، پروتئین، پتاسیم، روی، ویتامین و اسیدهای چرب ضروری می باشد که رشد مو را افزایش می دهند.
روغن سیاه دانه کاملاً طبیعی است؛ پس استفاده از آن بی خطر است.
یکی از خواص روغن سیاه دانه نرم کردن موها می باشد.
با روغن سیاه دانه می توانید به راحتی هر نوع مو، خصوصاً موهای فر را نرم کنید.
سیاه دانه با نفوذ به سلول های مو آن ها را تغذیه و نرم می کند و باعث می شود موها بیشتر قابل کنترل شوند.
می توانید ۱ تا ۲ قاشق چایخوری روغن سیاه دانه را به موهای تازه شسته شده ی خود بمالید و بگذارید ۱۵ تا ۳۰ دقیقه بماند.
بعد از این مدت آن را آب کشیده و کاملاً خشک کنید.
روغن سیاه دانه که حاوی مقادیر فراوانی اسیدهای چرب و امینه است لایه محافظی روی ساقه مو ایجاد می کند؛
به همین دلیل استفاده از این روغن جزو یکی از موثرترین روش های پیشگیری از موخوره به حساب می آید.
هر شب قبل از خواب نصف قاشق چایخوری روغن سیاه دانه را روی ساقه ی موها و بیشتر انتهای موها ماساژ دهید.
می توانید موها را یا صبح بشویید یا دفعه بعدی که حمام می روید.
روغن سیاه دانه حاوی مقادیر بالای اسید های چرب امگاست که باعث تولید روغن در پوست سر شده و به دلیل خواص مرطوب کنندگی که به درمان مو های خشک و آسیب دیده کمک می کند.
مطلب معتبر و مستندی در این مورد پیدا نشد.
روغن سیاه دانه برای ریش
مصری های باستان و مردم خاور میانه سال ها از روغن سیاه دانه به عنوان درمانی برای جلوگیری از ریزش و سفید شدن ریش ها استفاده می کردند،
علاوه بر این روغن سیاه دانه می تواند به نرم شدن ریش ها کمک کند
یکی دیگر از خواص درمانی سیاهدانه کاهش دردهای ناشی از سنگ کلیه و بیماری‌های کلیوی است.
درمانگران طب سنتی برای کاهش دردهای ناحیه کلیه به بیماران خود توصیه می‌کنند از روغن گیاهی سیاهدانه به‌صورت موضعی در محل درد استفاده کنند.
به این ترتیب به بیمار توصیه می‌شود روزی ۲ بار و هر بار ۱۰ قطره از روغن سیاهدانه را برای ماساژ دادن ناحیه کلیه در بدن استفاده کند.
این ماساژ پس از گذشت ۱۰ روز تاثیری بسیار معجزه‌آسا در کاهش دردهای ناحیه کلیه خواهد داشت.
به اعتقاد بسیاری از درمانگران طب سنتی مصرف سیاهدانه در روزهای پایانی بارداری تاثیر زیادی در کاهش درد زنان باردار و افزایش میزان مقاومت بدن آنها خواهد داشت.
براساس دیدگاه این درمانگران مصرف ترکیبی از دانه‌های سیاهدانه و عسل توسط مادران باردار می‌تواند علاوه بر کنترل فشار و درد ناشی از زایمان به افزایش توان و قوای جسمی این گروه نیز کمک کند.
برای تهیه این ترکیب کافی است ۱۰۰ گرم عسل پاستوریزه و طبیعی را با ۲۵ گرم از پودر سیاه دانه و مقدار اندکی روغن حیوانی ترکیب کرده و آن را در ناحیه شکم و کمر به‌صورت موضعی مصرف کنید.
پس از مالیدن این مرهم روی شکم آن را با کمک دستمال یا پوششی مناسب ببندید و اجازه بدهید گرم باقی بماند.
مالیدن روغن سیاه دانه به شکم
روغن مالی ناف و شکم نوزادان با روغن کرچک و یا روغن سیاه دانه . اینکار همچنین باعث رفع نفخ ، دل پیچه و قولنج نوزادان نیز می شود .
روغن سیاه دانه برای لاغری و کاهش وزن مفید است؛ یک مطالعه منتشر شده در سال ۲۰۱۸ نشان می دهد که روغن سیاه دانه یکی از بهترین روش های طبیعی برای کاهش شاخص توده بدنی (BMI) و کاهش چربی شکم می باشد.
در طب سنتی گفته می شود که مالیدن روغن سیاه دانه به شکم، برای کاهش چربی شکم مفید بوده و باعث لاغری در این ناحیه می شود.
مالیدن روغن سیاه دانه ( و نیز خوردن) روغن مخلوط با روغن زیتون و کندر برای افزایش نیروی جنسی مفید است.
تحقیقات سال ۲۰۰۰ میلادی باعث شد متخصصان تغذیه از تاثیر روغن سیاه دانه بر لاغری پی ببرند.
دلیل آن ها وجود گروه ویتامین B در روغن سیاه دانه است که با افزایش سوخت و ساز سلولی حتی چربی های به جا مانده سفت و سخت از رژیم های قبلی را وادار به سوختن می کند.
پس یک چربی سوز قوی برای کاهش وزن و خلاص شدن از چربی های اضافه بدن استفاده از روغن سیاه دانه است.
یکی دیگر از تاثیرات خوب روغن سیاه دانه جلوگیری از اشتهای کاذب است.
وقتی کمی قبل از غذاخوردن مقدار بسیار کمی روغن سیاه دانه میل شود، بی بروبرگرد کمتر غذا می‌خورید، کالری کمتری از غذاها دریافت می کنید و به تدریج وزن از دست می دهید.
از دیگر مزایای روغن سیاه دانه ویتامین E موجود در آن است که یک آنتی اکسیدان قوی است که علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، پوست و مو را هم سالم و زیبا نگه می دارد.
دو نکته ای که معمولا کسانی که رژیم غذایی کاهش وزن می گیرند همیشه نگران آنها هستند.
خواص روغن سیاه دانه برای لاغری
بهترین روش استفاده از روغن سیاه دانه برای لاغری به شکل های زیر است:
یک قاشق چایخوری روغن همراه با یک کاسه معمولی ماست یا یک ظرف سالاد
اضافه کردن ۵ تا ۱۰ قطره روغن به شیر یا آب میوه های ارگانیک
۱ قاشق چای خوری روغن سیاه دانه را با ۱ قاشق غذاخوری عسل ترکیب کرده و هر روز صبح قبل از صبحانه میل کنید
۱ قاشق چای خوری روغن سیاه دانه، ۱ قاشق چای خوری عسل و دارچین را در یک لیوان آب ولرم ترکیب کرده و این نوشیدنی را هر روز صبح قبل از صبحانه میل کنید
۱ تا ۲ قاشق چای خوری روغن سیاه دانه را بر روی سالاد خود بریزید و میل کنید
۱ قاشق چای خوری روغن سیاه دانه را در یک لیوان آب پرتقال تازه مخلوط کرده و این آب میوه مقوی را با شکم خالی هر روز صبح نوش جان کنید
می توانید دانه های سیاه دانه را پودر کرده و با عسل میل کنید
توجه داشته باشید که وقتی سیاه دانه را آسیاب می کنید باید به سرعت با عسل ترکیب کنید، چون در معرض هوا سمی شده و خواص خود را از دست می دهد.
برنامه غذایی تان را طوری تنظیم کنید تا با توجه به وزنی که می خواهید کم کنید بین ۱ تا حداکثر ۳ قاشق غذاخوری از روغن سیاه دانه در طول روز مصرف کنید.
بهترین روش شروع از یک قاشق چایخوری در روز و افزایش دادن آن تا ۳ قاشق غذاخوری نیم ساعت قبل از غذاخوردن است تا به وزن دلخواه برسید.
بعد از آن هر از گاهی از این روغن در رژیم غذایی خود استفاده کنید.
یادتان باشد این روغن به تنهایی روش کاهش وزن نیست.
۴مثقال سیاه دانه را با ۲۱ مثقال مغز بادام با هم کوبیده و له کرده و آن را در پارچه ای ریخته و خوب فشار دهید و روغن آن را بگیرد.
۱۵۰ گرم سیاه دانه را در ۱ لیتر آب جوشانیده تا نصف آب بخار شود سپس صاف نموده آب آن را با روغن کنجد یا روغن زیتون مخلوط کرده با آتش ملایم آنقدر بجوشانید تا آنها بخار شود و روغن بماند.
طرز تهیه روغن سیاه دانه
صد گرم سیاهدانه تمیز بدون خاک را دردویا یک لیوان بزرگ روغن کنجد یا بادام جوش ارام داده و پس از نیم ساعت صاف کنید
دقت شود جوش ارام درایجاد قوام سازی موثراست
یا صدگرم ازسیاهدانه را درظرف ریختی و بدون هیچ روغنی تا دوساعت روی شعله ارام شمعکی مانند گازقراربدهید به گونه ای باشد که بخاراتش درظرف ریخته شود سپس صاف کنید
سلام دستتون درد نکنه این طریقه درست کردن روغن سیاه دانه رو خیلی خوب گفته بودید موفق باشید
ب امید سربلندی ایران و ایرانی
بازنشستگان: اخبار وام، حقوق، پاداش، عیدی بازنشستگان کشوری، لشکری، آموزش و پرورش
ترانه علیدوستی : بیوگرافی و همسرش و دخترش + جدیدترین عکس و اخبار
حقوق و دستمزد سال ۹۹ : آخرین اخبار مربوط به حقوق کارمندان دولت و کارگران
سقوط هواپیمای اوکراین : آخرین اخبار و جزئیات سقوط هواپیمای اوکراینی
وضعیت جاده ها : آخرین اخبار وضعیت ترافیک و آب و هوای جاده ها و راههای کشور
سرمربی تیم ملی فوتبال ایران : آخرین اخبار / برانکو / ویلموتس
خدمت سربازی / آخرین اخبار مربوط به مشمولان : خرید خدمت سربازی
عیدی سال ۹۹ و ۹۸: حداقل و حداکثر عیدی کارگران و کارمندان
تعطیلی مدارس و دانشگاه ها / اخبار و اطلاعیه های آموزش و پرورش و آموزش عالی
حج تمتع و عمره: آخرین اخبار حجاج / زمان ثبت نام حج تمتع ۹۹
انتخابات مجلس ۹۸ و انتخابات میاندوره ای مجلس خبرگان: رد صلاحیت شدگان مجلس
سازمان امور مالیاتی / اخبار مالیات: اخذ مالیات خروج از کشور
قیمت طلا و سکه و ارز و دلار : آخرین قیمت، تحلیل و پیش بینی آنلاین و لحظه ای
فال ماهانه نایریکا : طالع بینی ماهانه متولدین ماه ها
سفیر انگلیس : به سفیر انگلیس تذکر جدی داده شد
بوی نامطبوع تهران : علت و منشا بوی نامطبوع در سطح شهر تهران
انتخابات ریاست جمهوری آمریکا ۲۰۲۰ : تاریخ، پیش بینی و نتیجه انتخابات امریکا
نماز جمعه تهران : اقامه نماز جمعه این هفته تهران به امامت رهبری
سردار اسماعیل قاآنی فرمانده جدید نیروی قدس سپاه / بیوگرافی + آخرین اخبار
FATF و CFT و پالرمو : آخرین اخبار تصویب اف ای تی اف، سی اف تی و پالرمو
رمز دوم یکبار مصرف / رمز پویا / آخرین اخبار
ترتینوئین: موارد مصرف، عوارض، نحوه مصرف، بارداری / ترتینوئین قوی / پماد
تعبیر خواب آب: آب دادن به شخصی / آب خوردن / آب روان و رودخانه / افتادن در آب
تعبیر خواب آرد: تعبیر خواب آرد سفید، آرد گندم، آرد نخودچی / تعبیر خواب آرد خریدن
داکسی سایکلین: عوارض، نحوه و دوره مصرف / در بارداری، برای جوش، پریود، واژن
خروج آمریکا و نیروهای خارجی از عراق / آخرین اخبار
شکلات تلخ: خواص، مضرات، کالری، مقدار مصرف / شکلات تلخ برای لاغری، چاقی
سرگیجه: علت سرگیجه / برای سرگیجه چه بخوریم / درمان خانگی و طب سنتی
ارز دیجیتال / رمز ارز / بیت کوین / پول اینترنتی : آخرین اخبار
ژل رویال: خواص و مضرات / ژل رویال برای پوست، جوش، سرطان، کودکان، بارداری
farzad_paeezeh [at] yahoo.com 02166873674
خواص شگفت انگیز روغن سیاه دانه برای سلامتی و پوست و مو
سیاهدانه یا شونیز گیاهی یک ساله، گل دار و بومی جنوب غربی آسیا است. تحقیقات نشان داده که روغن سیاه دانه دارای خواص آنتی اکسیدانی بوده و التهاب را کاهش می دهد، علاوه بر این می تواند به درمان بیماری های رایج مانند فشار خون بالا و آسم کمک کند.
در ادامه این مقاله با خواص روغن سیاه دانه برای پوست صورت و موهای سر، سلامتی کل بدن، لاغری و درمان سینوزیت در طب سنتی آشنا خواهید شد. در ادامه با کوکا همراه باشید :
خواص و مضرات روغن سیاه دانه , پوست و مو
خواص روغن سیاه دانه
خواص روغن سیاه دانه برای پوست صورت
1. خواص روغن سیاه دانه برای جوش و لک صورتروش استفاده روغن سیاه دانه برای موی سر
استفاده از لوسیون پوست که با روغن سیاه دانه درست شده میزان آکنه و جوش های صورت را پس از دو ماه کاهش می دهد. روغن سیاه دانه خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد که می تواند به درمان آکنه و جوش صورت کمک کند.
همچنین ماساژ صورت با روغن سیاه دانه به درمان لک های صورت کمک فراوانی می کند.
2. درمان اگزما و پسوریازیس
استفاده موضعی و خوراکی روغن سیاه دانه به دلیل خواص ضد التهابی قوی میزان بروز پلاک پسوریازیس را کاهش داده و برای درمان اگزما مفید می باشد.
3. نرم کننده طبیعی پوست
روغن سیاه دانه رطوبت و هیدراتاسیون پوست را بهبود بخشیده و باعث نرم شدن پوست می شود.
4. درمان زخم
استفاده از روغن سیاه دانه باعث کاهش التهاب و بهبود زخم به خصوص زخم های ناشی از جراحی می شود.
5. کاهش چین و چروک پوست صورت
روغن سیاه دانه غنی از آنتی اکسیدان است که با رادیکال های آزاد مبارزه کرده و از پیری پوست جلوگیری کرده و باعث کاهش چین و چروک پوست می شود.
خواص روغن سیاه دانه برای مو
6. رطوبت رسانی به مو
روغن سیاه دانه با رطوبت رسانی به مو آن ها را نرم و لطیف نگه می دارد.
7. درمان ریزش مو
روغن سیاه دانه باعث قوی تر شدن ریشه مو شده و از ریزش آن جلوگیری می کند. چنانچه روغن سیاه دانه را هر شب بر روی موها و پوست سر خود ماساژ دهید پس از مدتی می بینید که ریزش مو کمتر شده و موها ضخیم تر شده اند، حتی مشاهده شده که استفاده ی مداوم از روغن سیاه دانه طاسی را هم درمان کرده است.
8. درمان سفیدی مو
ترکیب روغن سیاه دانه و روغن زیتون سال ها برای رفع سفیدی مو استفاده می شود. برای این کار می توانید هر روز مقدار برابر روغن زیتون و روغن سیاه دانه را با هم ترکیب کرده و موهای سر را با آن ماساژ دهید و پس از 1 ساعت با آب گرم بشویید تا سفیدی موها کم کم برطرف شود.
9. تقویت مژه و ابرو
روغن سیاه دانه فولیکول های موی ابرو را تحریک می کند، در نتیجه باعث افزایش رشد ابرو می شود. برای داشتن ابرو و مژه های ضخیم تر و پرپشت تر قبل از خواب انگشت اشاره خود را به یک قطره روغن سیاه دانه آغشته کرده و بر روی محل مورد نظر ماساژ دهید.
10. تقویت ریش
مصری های باستان و مردم خاور میانه سال ها از روغن سیاه دانه به عنوان درمانی برای جلوگیری از ریزش و سفید شدن ریش ها استفاده می کردند، علاوه بر این روغن سیاه دانه می تواند به نرم شدن ریش ها کمک کند.
خواص دارویی و درمانی روغن سیاه دانه
11. کاهش وزن و لاغری
روغن سیاه دانه حاوی فیبر غذایی، کلسیم، آهن، سدیم و پتاسیم است، فیبر موجود در آن برای کاهش وزن و لاغری بسیار مفید می باشد.
نحوه مصرف روغن سیاه دانه خوراکی برای لاغری
برای مصرف خوراکی روغن سیاه دانه می توانید روزانه 1 تا 2 قاشق چای خوری از آن را میل کنید.
1 قاشق چای خوری روغن سیاه دانه را با 1 قاشق غذاخوری عسل ترکیب کرده و هر روز صبح قبل از صبحانه میل کنید.
1 قاشق چای خوری روغن سیاه دانه، 1 قاشق چای خوری عسل و دارچین را در یک لیوان آب ولرم ترکیب کرده و این نوشیدنی را هر روز صبح قبل از صبحانه میل کنید.
1 تا 2 قاشق چای خوری روغن سیاه دانه را بر روی سالاد خود بریزید و میل کنید.
1 قاشق چای خوری روغن سیاه دانه را در یک لیوان آب پرتقال تازه مخلوط کرده و این آب میوه مقوی را با شکم خالی هر روز صبح نوش جان کنید.
می توانید دانه های سیاه دانه را پودر کرده و با عسل میل کنید.
توجه داشته باشید که وقتی سیاه دانه را آسیاب می کنید باید به سرعت با عسل ترکیب کنید، چون در معرض هوا سمی شده و خواص خود را از دست می دهد.
12. فشار خون بالا
مصرف روغن سیاه دانه باعث تقویت کشش دیوار ی رگ ها می شود و اگر فردی که مبتلا به فشار خون بالاست به مدت دو ماه از این روغن استفاده کند، کاهش قابل ملاحظه ای در فشار خونش حاصل می شود.
13. کلسترول خون و قلب
مصرف روغن سیاه دانه باعث کاهش کلسترول بالای خون می شود. اسیدهای چرب سالم روغن سیاه دانه مانند اسید لینولئیک و اسید اولئیک می تواند باعث کاهش کلسترول بالای خون شود و از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و آترواسکلروزیس پیشگیری کند.
14. روماتیسم
روغن سیاه دانه خواص ضد التهابی دارد و می تواند برای پیشگیری و درمان روماتیسم مفید باشد.
15. آسم
اثرات ضد التهابی روغن دانه سیاه دانه می تواند باعث بهبود عملکرد ریه ها شود و به درمان علائم آسم و برونشیت کمک کند.
نحوه استفاده
برای درمان آسم دو بار در روز یک قاشق چای خوری روغن سیاه دانه بخورید.
برای درمان برونشیت یک قاشق چای خوری روغن دانه سیاه را به یک فنجان چای زنجبیل اضافه کرده و آن را دو بار در روز بنوشید و یا روغن سیاه دانه را بر روی سینه خود ماساژ دهید.
16. معده
خوردن سیاه دانه یا استفاده از روغن آن باعث کاهش درد معده می شود و علاوه بر این به کاهش گاز، نفخ و زخم معده نیز کمک می کند.
تحقیقات نشان داده که مصرف روغن سیاه دانه با بهبود حرکات روده به درمان یبوست، اسهال و همروئید یا بواسیر هم کمک می کند.
17. سرطان
روغن سیاه دانه خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی دارد و مصرف آن برای پیشگیری و درمان انواع سرطان از جمله سرطان سینه، سرطان دهانه رحم، لوسمی و سرطان روده بزرگ مفید است.روش استفاده روغن سیاه دانه برای موی سر
استفاده موضعی از روغن سیاه دانه به مبارزه با سرطان پوست کمک می کند.
18. بهداشت دهان و دندان
روغن سیاه دانه برای درمان دندان درد مفید می باشد، کافی است مقداری روغن سیاه دانه را بر روی لثه بمالید و 20 ثانیه ماساژ دهید.
1/4 قاشق چای خوری روغن سیاه دانه را با با 1 قاشق چای خوری روغن کنجد مخلوط کنید و مانند خمیر دندان از آن استفاده کنید تا لکه های زرد دندان ها و پوسیدگی آن ها را از بین ببرد.
19. کبد و کلیه
تحقیقات نشان داده که روغن سیاه دانه به سم زدایی کبد و کلیه از الکل و مواد دیگر کمک کرده و باعث بازسازی سلول های آن ها می شود.
گفته می شود که روغن سیاه دانه برای درمان کبد چرب و سنگ کلیه مفید است.
20. ناباروری مردان
مصرف روزانه 5 میلی گرم روغن سیاه دانه برای دو ماه کیفیت اسپرم و مایع منی در مردان را بهبود بخشیده و باعث درمان ناباروری آن ها می شود.
گفته می شود که مصرف روغن سیاه دانه میل جنسی را در مردان افزایش می دهد و ترکیبات ضد التهاب قوی موجود در آن با افزایش جریان خون به اندام جنسی مردانه به درمان ناباروری کمک می کند.
21. دیابت
تحقیقات نشان داده که روغن سیاه دانه با تنظیم قند خون باعث کاهش گلوکز و انسولین خون شده و به درمان دیابت نوع یک و دو کمک می کند.
خواص روغن سیاه دانه در طب سنتی
22. روماتیسم
یک فنجان روغن سیاه دانه را گرم کنید. سپس قبل از خواب آن را در محل درد بمالید و خوب ماساژ دهید. بعد محل مورد نظر را با یک تکه پارچه پشمی باند پیچی نموده و استراحت کنید.
23. درمان سردردهای عصبی
برای درمان سردردهای عصبی روغن سیاه دانه را بر پیشانی و روی بینی بمالید و چند قطره در بینی بچکانید.
سیاه دانه مسکن فوری دردهای عضلانی و مفصلی است و ماساژ روغن سیاه دانه به مدت 5 الی 10 دقیقه به صورت آرام که جذب عضلات شود در تقویت و خون رسانی مفید بوده و درد عضلات را کاهش می‌دهد.
24. درمان دردهای ناحیه کمر
ماساژ روغن سیاه دانه در دو طرف ستون مهره ها و از بالا تا انتهای کمر به مدت 20 دقیقه می‌تواند باعث بهبود قوای بدن و موجب هوشیاری جسمی و سرحال شدن می شود.
25. درمان سینوزیت، سردرد و میگرن
افرادی که از مشکلات سینوسی رنج می‌برند، می‌توانند شب‌ها یک قطره از روغن سیاهدانه را در هر کدام از سوراخ های بینی خود بریزند و پیشانی و سینوس ها را با روغن سیاهدانه ماساژ بدهند.
برای برطرف کردن التهاب سینوزیت می توانید مقداری از دانه های آن را در یک پارچه توری قرار دهید وسر آن را گره زده نزدیک بینی خود قرار دهید و بوی آن را استشمام کنید تا التهاب برطرف شود، عطری که از این دانه ها پخش می شود می تواند مجاری تنفسی را باز و میکروب ها و باکتری ها را نابود کند.
همچنین می توانید مخلوط دانه های زیره سبز و سیاه دانه یا روغن این دانه ها را در یک ظرف حاوی آب گرم ریخته و با استفاده از حوله بخور آب گرم دهید، بخور می تواند باعث ورود عطر این دانه ها به درون مجاری تنفسی و رفع التهاب و میکروب های آن شود.
سال های زیادی است که اعراب و اروپایی ها روغن سیاه دانه را برای درمان سردرد و میگرن در اطراف چشم ها، بینی و پیشانی خود می مالند.
عوارض و مضرات روغن سیاه دانه
خوردن دانه های سیاه دانه می تواند باعث خارش های حساسیتی و آلرژی در افراد شود اما تاکنون برای روغن سیاه دانه عوارضی گزارش نشده است.
مصرف روغن سیاه دانه در دوران بارداری و شیردهی
مقادیر بالای روغن سیاه دانه می تواند باعث کاهش انقباضات رحمی شود. تحقیقات نشان داده که مقادیر کم روغن سیاه دانه می تواند باعث افزایش جریان شیر در دوران شیردهی شود اما با توجه به مطالعات کمی که در این زمینه صورت گرفته بهتر است از روغن سیاه دانه در دوران بارداری و شیردهی استفاده نکنید.
طرز تهیه روغن سیاه دانه اصل
دانه های سیاه دانه را بشویید و خشک کنید، دستگاه پرس دانه های روغنی را آماده کنید و دانه های تمیز شده را درون آن بریزید. یک ظرف کوچک برای جمع آوری روغن در زیر آن بگذارید، روغن به دست آمده را در محل گرم و خشک نگه دارید.
میزان مصرف روغن سیاه دانه:
روش استفاده روغن سیاه دانه برای موی سر
دوز توصیه شده برای مصرف روغن سیاه دانه روزانه حدود 1 تا 2 قاشق چای خوری می باشد.
آدرس غرب تهران: سعادت آباد ، بالاتر از میدان کاج ، خیابان ششم ، پلاک ۳۴ ، ساختمان پزشکان آفرین ، داروخانه دکتر رباطی ۰۹۱۰۹۸۰۰۵۳۹ – ۰۲۱۲۲۱۷۵۸۴۶
02166873674
09384791059
farzad_paeezeh [at] yahoo.com
تمامی حقوق این سایت مربوط به بهداشت بوده و محفوظ است.
شناسه آگهی :
لطفا توضیحی در مورد تخلف آگهی مورد نظر ارائه دهید
گزارش شما با موفقیت ارسال شد و در اسرع وقت توسط مدیریت بررسی خواهد شد 