هیچ محصولی در سبد خرید نیست.
هیچ محصولی در سبد خرید نیست.
۲۰ خاصیت نوشیدنی عسل و ابلیمو طبیعی :
۱- لیمو شامل اسید سیتریک و سایر مواد مغذی کلیدی است. هنگام ترکیب با آب و عسل، به هضم غذا کمک می کند و تولید اسید معده را افزایش می دهد.
۲ – این نوشیدنی از طراوت بدن شما را با الکترولیت هایی مانند پتاسیم، منیزیم و کلسیم محافظت می کند.
خواص عسل و آبلیمو ناشتا
۳- مصرف منظم ،عسل و آب لیمو به کاهش درد عضلانی و مفصلی کمک می کند.
۴ – عسل و اب لیمو طبیعی یکی از قویترین پاک کننده ها کبد است. این نوشیدنی سموم و آب را از کبد حذف می کند.
۵ – آنزیم های موجود درعسل و آب لیمو نسبت به سایرغذاها و نوشیدنی ها بهتر توسط کبد جذب می شوند.
۶ – اگراز یبوست رنج می برید پس هر روز صبح باید عسل و آب لیمو بنوشید. این نوشیدنی با تحریک حرکت دودی روده عملکرد رود ها را منظم نگه می دارد.
۷ – عسل و لیمو داراي ترکیبات ضد التهابی طبیعی است که گلودرد را کاهش می دهد و عفونت های تنفسی را متوقف می کند.
۸ – با توجه به وجود محتوای بالایی از پتاسیم ، باعث افزایش هوشمندی مغز و حمایت از عملکرد عضلانی بدن و کاهش اضطراب و افسردگی می شود .
۹- این نوشیدنی متابولیسم بدن و سیستم ایمنی را تقویت می کند و از آسیب های رادیکال های آزاد می کاهد.
۱۰- عسل و آب لیمو باعث کاهش فشار خون می شود و قلب شما را سالم نگه می دارد.
۱۱ – همچنین خون و شریان ها را پاک و تمیز می کند مانع ازبروز بیماری قلبی، سکته مغزی، و آترواسکلروز (تنگ شدن و مسدود شدن رگ ها با چربی و دیگر ناخالصی ها ) می شود.
۱۲- عسل و لیمو باعث تنظیم pH خون می شود.
۱۳ – یکی از علل اصلی ایجاد بیماری نقرس و درد مفصلی، ایجاد اسید اوریک است. عسل و آب لیمو به رقیق شدن اسید اوریک کمک می کند و و باعث کاهش درد و آسیب ناشی از آن می شود
۱۴ – عسل و لیمو غنی از ویتامین C است و می تواند ظاهر پوست شما را بهبود بخشد. بعد از مصرف مداوم عسل و آب لیمو چین و چروک کمتری در پوست خود خواهید دید چون ویتامین c ماده اولیه تولید کلاژن در بدن انسان است .
۱۵ – مخلوط کردن یک قاشق چای خوری آب لیمو در نیم لیتر آب همرا با یک قاشق چای خور عسل یک درمان طبیعی برای سوزش سر معده است.
۱۶ – ویتامین C ، یکی از مواد مغذی و مهم لیمو است که در دوران بارداری مصرف آن بسیار ضروری است. این ترکیب توانایی طبیعی بدن مادرها را برای مبارزه با ویروس ها و عفونت ها افزایش می دهدو پتاسیم موجود در عسل و آب لیمو نقش مهمی در رشد مغز کودک دارد.
۱۷ – این میوه یک منبع عالی از فیبر پکتین است، یک ترکیب طبیعی با خواص مهار اشتها. با مصرف عسل و آب لیمو طبیعی در صبح، در طول روز احساس گرسنگی کمتری می کنید و کاهش وزن را برای شما به ارمغان می اورد.
۱۸ – مطالعات دانشگاهی نشان داده اند که عسل و آب لیمو به دفع و خرد شدن سنگ کلیه، سنگ های صفراوی، سنگ های پانکراس و انحلال دیگر رسوب های کلسیمی دربدن کمک می کند.
۱۹ – عفونت دندان و درد ناشی از عفونت را هر روز صبح با نوشیدن عسل و آب لیمو از بین ببرید.
۲۰ – عسل و آب لیمو دارای موادآلی و ویتامین ها، مواد معدنی و آنزیم هایی مفیدی است که بدن را ادر برابر باکتری ها ایمن وسیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. علائم سرما خوردگی و آنفلوآنزا، مانند سرفه، گلودرد تب را از بین می برد.
نحوه درست کردن نوشیدنی عسل و ابلیمو:
۱ ابتدا یک قاشق غذا خوری اب لیمو و عسل را با هم مخلوط کنید بعدا آب ولرم یا سرد را به ان ها اضافه کنید (با این کار اب لیمو به علت اسیدی بودن بهتر از اب , عسل را در خود حل می کند و نوشیدنی سریع تر اماده می شود)
۲ مقدار عسل یا آب لیموی که با هم مخلوط می کنید بیشتر تابع ضایقه شما است که از کدام ماده بیشتر یا کمتر استفاده کنید تا معجون لذت بخش باب میلتان حاصل می شود
اگر می خواهید بدنی سالم و پرنشاطی را تجربه کنید هر روزتان را با معجون عسل و ابلیمو شروع کنید و مصرف عسل آب لیمو با معده خالی در صبح یا یک ساعت قبل از هر نوبت غذایی مصرف شود تا خواص درمانی بینظیر ان را احساس کنید و یک روز خوب را با یک لبخند بزرگ شروع کنید.
مهندس سیروان اسماعیلی
عسل طبیعی گراوان
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
دیدگاه
وبسایت
خواص عسل و آبلیمو ناشتا
نام کاربری یا آدرس ایمیل *
گذرواژه *
ورود
مرا به خاطر بسپار
گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟
کاهش وزن، درمان یبوست، تصفیه ی سیستم لنفاوی و افزایش انرژی از خواص ترکیب عسل و لیموترش هستند.
مصرف یک لیوان آب ولرم حاوی عسل و لیمو به طور ناشتا برای حفظ سلامت مفید است. برخی معتقدند که مصرف این محلول باعث کاهش وزن می شود. در ادامه مطلب به خواص این نوشیدنی اشاره می کنیم.
تصفیه کننده سیستم لنفاوی
کمبود آب در سیستم لنفاوی عامل بروز انواع بیماری هاست. کمبود آب و مایعات لازم در سیستم لنفاوی، احساس خستگی مفرط و بی حالی، اختلال در خواب، یبوست، فشار خون بالا یا پایین، استرس و عملکرد نامناسب ذهنی را به همراه دارد.
با مصرف این نوشیدنی به طور ناشتا به تمامی سیستم لنفاوی آبرسانی می شود و این امر علاوه بر رفع علایم یاد شده، سیستم ایمنی بدن را نیز بهبود می بخشد.
خواص عسل و آبلیمو ناشتا
انرژی بخش است و روحیه فرد را افزایش می دهد؛
اگر احساس خستگی و ناراحتی می کنید، از این مخلوط استفاده کنید. عسل موجود در آن به عنوان انرژی دهنده بدون کالری عمل می کند.لیمو آنزیم هایی را که باعث درست هضم شدن غذا می شود فعال می کند و علاوه بر آن، بوی لیمو آرام بخشی طبیعی به حساب می آید.
مجرای ادراری را تمیز و به عنوان مدر عمل می کند
عسل عامل قوی ضدباکتریایی است که توان مقابله با چندین عفونت را دارد. هنگامی که عسل با لیمو و آب که هر 2 مدر است و سموم بدن را دفع می کند، مخلوط شود به شکل بهتری مجرای ادراری را پاکسازی می کند. برای زنانی که مشکل عفونت مجرای ادراری دارند، مصرف این نوشیدنی مفید است. این مخلوط عفونت ادراری را کاهش می دهد.
سلامت دهان را بهبود می بخشد
طبیعت اسیدی لیموی ترکیب شده با عسل و آب به طور آنی بوی بد دهان را از بین می برد.
لیمو دهان را تمیز می کند و غدد بزاقی را فعال می سازد و باکتری های مضر را از بین می برد. با افزودن آن به عسل و آب، باکتری و ذرات غذا را که اغلب در دهان و گلو باقی می ماند، می شوید. علت دیگر بوی بد دهان ایجاد لایه سفید روی زبان است. (که اغلب حاوی باکتری و ماده غذایی در حال فاسد شدن است) این مخلوط به طور موثر آن لایه را از بین می برد در نتیجه بوی نامطلوب دهان رفع می شود.
با یبوست مقابله می کند
این مخلوط درمان فوری یبوست است. روده ها را تحریک می کند و مدفوع را از حالت خشکی خارج می کند.
معده را پاکسازی می کند و عملکرد کولون را بهبود می بخشد
هر فردی به مرور دچار تراکم سموم در معده می شود. موادغذایی هضم نشده، سلول روده ای و باکتری های مرده، لایه داخلی معده را می پوشاند و در نتیجه منجر به بیماری می شود. با مصرف مخلوط آب لیمو، عسل و آب ولرم، دیواره روده به ویژه کولون تحریک می شود و سموم را از بدن دفع می کند تا روده ها بهتر عمل کند. با این کار بدن قادر است ماده مغذی را بهتر جذب و سموم را از بدن خارج کند. این تراکم سموم اغلب باعث احساس نفخ می شود.
عمل هضم را بهبود می بخشد
ترکیبی از آب ولرم، لیمو و عسل سیستم هاضمه بدن را تقویت می کند. علاوه بر آن لیمو کبد را برای تولید صفرای بیشتر تحریک می کند، لیمو با افزودن اسید اضافه به سیستم گوارشی کمک می کند و در دفع سموم از بدن نیز مفید است. عسل به عنوان یک ضدباکتری عمل می کند و هر نوع عفونت موجود در بدن را از بین می برد و به تولید مخاط روده ای که سموم را از بدن دفع می کند کمک می کند.
احتمال کاهش وزن را افزایش می دهد
پکتین نوعی فیبر موجود در این محلول، احساس سیری در فرد ایجاد می کند. مخلوط آب ولرم، عسل و لیمو یک محیط قلیایی در معده ایجاد می کند که در کاهش وزن موثر است.
باعث صافی پوست می شود
لیمو، خون را تمیز و در تولید سلول های جدید به بدن کمک می کند. آب و عسل به طور ویژه، قدرت بازسازی پوست را افزایش می دهد و در تقویت کلاژن موثر است. پس اگر پوستی شاداب می خواهید هر روز ناشتا از این مخلوط استفاده کنید.
نکاتی برای تهیه و مصرف این مخلوط
این مخلوط به طور ناشتا قبل از مسواک زدن یا شستن دهان مصرف شود. برای تهیه این مخلوط، آب نصف لیموی تازه و یک قاشق مرباخوری عسل طبیعی را به یک لیوان آب ولرم اضافه و بلافاصله مصرف کنید و تا یک ساعت پس از آن از مصرف چای یا قهوه بپرهیزید./ خراسان
روی دکمه زیر کلیک فرمایید
فال حافظ
کپی برداری ممنوع !
© کپی بخش یا کل هر کدام از مطالب کوکا تنها با کسب مجوز مکتوب امکان پذیر است.
هر گونه کپی برداری از محتوای سایت کوکا پیگرد قانونی دارد.
محل لینک سایت شما
مطالب بخش سلامت و پزشکی سایت کوکا فقط جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارند. این مطالب توصیه پزشکی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان کرد.
باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر نام و آدرس سایت مجاز می باشد .