خواص عرق نعناع در دوران بارداری

اکثر چای های گیاهی جایگزین خوبی بجای نوشیدنی های کافئین دار در دوران بارداری برای مادران است.
نعناع یک گیاه هیبرید است که حاوی مقادیر زیاد متانول می باشد. این گیاه باعث کارکرد راحت عضلات معده میشود. زنان باردار معمولا دچار سندرم روده تحریک پذیر شده و یا سوء هاضمه دارند. عرق نعناع باعث درمان اختلالات معده میشود. مادران باردار نیز از بوی آن آرامش میگیرند.
فواید سلامتی عرق نعناع در زمان بارداری:عرق نعناع یا چای آن یک نوشیدنی تازه و باعث افزایش سلامتی شما در دوران بارداری می شود. بدلیل داشتن مقدار زیاد متانول این گیاه عملکرد هضم و جذب را راحتر کرده و درد های معده را بهبود می بخشد. بوی مطبوع آن به آرامش و ریلکس کردن مادر باردار کمک کرده و باعث کم شدن استرس او میشود.فواید این گیاه عبارتند از:
1. بهبود عملکرد دستگاه گوارش: نعناع گیاهی است که عضلات معده را آرام میکند و باعث بهبود علائم درد یا التهابات می شود. گازهای اضافی در معده باعث نفخ و یا درد شکمی می شود. اما نعناع باعث هدایت این جریانات و ارتقا سلامت حرکات روده در دوران بارداری میشود. اثرات آرامش بخش نعناع روی سلول های معده به بهبود اختلالات گوارشی مانند اسهال و یا یبوستهای انتهای بارداری و اختلالات معده و روده کمک میکند.
2. درمان حالت تهوع و استفراغ دوران بارداری: این دو اختلال در بارداری بسیار شایع است. بوی مطبوع چای نعناع بعنوان یک آنتی اسپاسمودیک عمل میکند و باعث کاهش روند استفراغ، حالت تهوع و بیماری صبحگاهی در دوران بارداری میشود.( نوشیدنی مخصوص کاهش تهوع در بارداری).
3. درمان مشکلات تنفسی: این گیاه باعث کاهش اختلالات تنفسی میشود. مواد معطر آن باعث ریلکس شدن قفسه سینه و عضلات نای شده و به کاهش درد قفسه سینه کمک کرده و علائم سرماخوردگی و آنفولاتزا را در این افراد کاهش میدهد.
4. تقویت سیستم ایمنی: نعناع دارای خواص ضد باکتری است. این گیاه کمک میکند مادر باردار از گرفتن عفونت های ویروسی در امان باشد. این عفونت های ویروسی شامل سرماخوردگی،سرفه،آنفولانزا و تب می باشد. نعناع باعث تقویت سیستم ایمنی شما شده و به جنگ با عفونت ها کمک میکند.
5. کاهش استرس: در زمان شروع بارداری، بیشتر زنان احساس اضطراب دارند. چای نعناع یک آرامبخش طبیعی است که باعث سرکوب استرس ذهنی میشود. خاصیت ضد التهابی و تسکین دهنده آن باعث کاهش دمای بدن و فشار خون و همچنین شل شدن عضلات و احساس راحتی شما می شود.
روغن نعناع نیز بسیار در میان آروماتیک ها مطلوب است و در آروماتراپی بسیار پرطرفدار است.
در شماره بعدی، به اثرات جانبی این گیاه و میزان مجاز مصرف آن در بارداری خواهیم پرداخت.

اثرات جانبی عرق نعناع در دوران بارداری:
1. پیش احتیاط برای مادر باردار: نوشیدن چای نعناع در طول فاز حساس بارداری می تواند باعث شل شدن دهانه رحم شود. بنابراین خطر سقط جنین را افزایش می دهد. اگرچه مدارک علمی هیچ گونه ارتیاطی را نشان نمی دهد.اما زنان با سابقه سقط جنین در دوران بارداری احتیاط کنند. علاوه برآن مادران شیرده بهتر است در دوران شیردهی مصرف نکنند زیرا طعم شیر را عوض می کند و ممکن است شیرخوار شیر نخورد.
2. تداخل نا مطلوب با بعضی داروها:
در صورتیکه در دوران بارداری، ویتامینهای پره ناتال یا داروی خاصی مصرف می کنید، قبل از نوشیدن چای نعناع با پزشک خود مشورت کنید.
3. القا آلرژی:
اگر شما مستعد آلرژی هستید، باید از مصرف نعناع در دوران بارداری خودداری کنید. نعناع باعث افزایش واکنش های آلرژیک شده و آن را تشدید میکند. اگر شما مشکل تنفسی مانند آسم دارید از نوشیدن چای نعناع در دوران بارداری بپرهیزید.

نوشیدن زیاد چای یا عرق نعناع در دوران بارداری، عوارضی مانند درد ماهیچه ها، گیجی، کاهش ضربان قلب و لرزش ناگهانی را بدنبال خواهد اشت.

بالاخره در دوران بارداری نعناع بخوریم یا نه؟
پاسخ هم آره هست هم خیر، حتما قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید که اگر لازم دید مصرف کنید . داروهای شما راچک کند که تداخلی ایجاد نشود.

خواص عرق نعناع در دوران بارداری

مقدار مصرفی مجاز عرق نعناع در دوران بارداری:
بطور ایده ال، هر لیوان چای نعناع نباید حاوی بیشتر از یک گرم نعناع و یا یک قاشق غذاخوری برگ نعناع باشد.
نباید بیشتر از 2 تا 3 لیوان در طول روز استفاده شود.
هشدار: چای نعناع به شما آرامش میدهد اما از مصرف مازاد آن جدا خودداری کنید

نعناع و بارداری,نعناع برای بارداری مضر هست,چای نعناع در بارداری, دمنوش نعناع در بارداری, خوردن سبزی نعناع در دوران بارداری,خوردن نعناع تازه در بارداری,خوردن نعناع خشک در بارداری,روغن نعناع در بارداری

آیا شما هم به عنوان یک زن باردار، به مصرف نوشیدنی‌های کافئین دار معتاد هستید؟ آیا به عنوان یک مادر باردار می‌دانید که مصرف این نوع نوشیدنی‌ها می‌تواند تأثیر منفی بر روند سلامت و رشد جنین داخل رحم شما داشته باشند؟ با این حال، اگر شما، نوشیدن چای نعناع را برای 9 ماه دوران بارداری خود در نظر گرفته‌اید، بدانید که این نوع نوشیدنی مزایای زیادی برای سلامت خود شما و بهبود روند رشد جنین درون رحم شما دارد. با این حال، اگر می‌خواهید در مورد امنیت مصرف چای نعناع در دوران بارداری، اطلاعات کافی به دست آورید، حتماً مقاله زیر را با دقت بخوانید. در ادامه این مقاله، در مورد مزایای مصرف چای نعناع در دوران بارداری زنان صحبت شده و چگونگی تأثیر آن بر ویار صبحگاهی مادران عنوان شده است.

خواص عرق نعناع در دوران بارداری

در ابتدا، به یاد داشته باشید که اکثر چای‌های گیاهی، جایگزین خوبی برای نوشیدنی‌های کافئین دار در دوران بارداری زنان به شمار می‌روند. مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های کافئین دار در دوران بارداری، باعث کاهش وزن جنین درون رحم مادر شده و باعث به دنیا آمدن نوزادانی با وزن کم در هنگام تولد می‌شود؛ اما چای نعناع، ترکیبی است که با نبات کامل شده و تأثیر زیادی بر آرامش ذهن مادران باردار دارد. همچنین، چای نعناع یک خنک‌کننده طبیعی محسوب شده و به عضلات شکم مادران باردار کمک زیادی می‌کند. بر همین اساس، زنان بارداری که در بیشتر روزها در معرض خطر ابتلا به مشکل سوء‌هاضمه یا سندرم روده تحریک‌پذیر قرار دارند، می‌توانند از چای نعناع برای درمان اختلالات موجود در معده خود استفاده کنند. البته، اکثر مادران حامله عطر و طعم آروماتیک چای نعناع را دوست داشته و با آگاهی از مزایای آن، سعی در مصرف بیشتر این نوشیدنی شگفت‌انگیز در 9 ماه دوران بارداری خود دارند.

 

چای نعناع، یک نوشیدنی پرطرفدار بوده و باعث تقویت سلامتی مادران در دوران بارداری می‌شود. با توجه به دارا بودن متانول بالا، مصرف این نوشیدنی به هضم غذا در بدن مادران باردار کمک نموده و برای از بین بردن تحریکات ناخواسته معده این افراد بسیار مفید است. علاوه بر این موارد، طعم چای نعناع به بدن و ذهن زنان حامله آرامش داده و باعث می‌شود که فرد بتواند نه ماه دوران حاملگی را بدون داشتن استرس سپری کند. برخی دیگر از مزایای سلامتی چای نعناع برای زنان باردار و جنین درون رحم این افراد عبارتند از:

1-بهبود سلامت دستگاه گوارش دربارداری:

لازم است بدانید که مصرف چای نعناع یا روغن استخراج شده از برگ‌های این گیاه کمک می‌کند تا اختلالات گوارشی موجود در بدن زنان باردار درمان شود. پس اگر به عنوان یک زن باردار، از مشکل سوء‌هاضمه یا نفخ شکم رنج می‌برید، چای نعناع، گیاهی است که به آرام شدن کل ماهیچه‌های بدن شما کمک کرده و علائم درد و تحریک‌پذیری آن‌ها را از بین می‌برد. همان‌طور که می‌دانید وجود گاز اضافی در معده زنان باردار می‌تواند منجر به بروز التهاب و گرفتگی عضلات در این ناحیه از بدن آن‌ها شود. با این حال، مصرف چای نعناع باعث تقویت جریان صفراوی در خون مادران حامله شده و با تحریک سالم حرکات روده، گاز موجود در آن را از بین می‌برد. همچنین، اثر تسکین‌دهنده چای نعناع بر روی سلول‌های معده، کمک می‌کند تا هر گونه اختلالات هضمی که ممکن است زنان باردار را در معرض ابتلا به سندرم روده تحریک‌ پذیر، یبوست یا اسهال قرار دهد، به راحتی از بین برود.

2-درمان حالت تهوع و استفراغ در بارداری با چای نعناع:

همه ما می‌دانیم که حالت تهوع و استفراغ از ناراحتی‌های رایج دوران بارداری است. حالت آروماتیک چای نعناع به عنوان یک ماده ضد اسپاسم عمل می‌کند! مصرف آن در این دوره از زندگی، حالت استفراغ، تهوع یا ویار صبحگاهی ناشی از دوران بارداری را در بدن همه مادران کاهش می‌دهد؛ بنابراین، می‌توان ادعا کرد زنانی که در طول روز بارها با پرتاب مواد غذایی داخل معده خود به محیط بیرون روبرو هستند، می‌توانند از مزایای چای نعناع استفاده کنند.

3-درمان مشکلات تنفسی در بارداری با چای نعناع:

به دلیل این که چای نعناع به عنوان یک ضد اسپاسم عمل می‌کند، مصرف آن در 9 ماه دوران بارداری، به کاهش اختلالات تنفسی مادران باردار کمک کرده و اثر آرام‌بخشی این گیاه باعث آرام شدن ماهیچه‌های قفسه سینه و گلوی این افراد می‌شود. علاوه بر این موارد، نوشیدن چای نعناع به طور مداوم، کمک می‌کند تا درد زیاد موجود در قفسه سینه مادران باردار از بین رفته و علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا در بدن این افراد به میزان قابل توجهی کاهش یابد.

4-مصرف چای نعناع، سیستم ایمنی مادر و جنین را تقویت می‌کند:

جالب است بدانید که چای نعناع دارای اثر ضد باکتریایی بوده و مصرف آن کمک می‌کند تا زنان باردار و جنین درون رحم این افراد از ابتلا به عفونت‌های ویروسی مانند بیماری سرماخوردگی، سرفه و آنفولانزا در امان باشند. علاوه بر این موارد، مصرف این چای باعث تقویت سیستم ایمنی بدن زنان حامله و جنین شده و به آن‌ها در مبارزه با عفونت‌ها کمک زیادی می‌کند.

5-کاهش سطح استرس دربارداری با چای نعناع:

با شروع دوران بارداری، اکثر زنان دچار احساس اضطراب یا استرس می‌شوند؛ اما چای نعناع یک نوشیدنی کاملاً طبیعی است که به کاهش استرس بیش از حد در بدن این افراد کمک کرده و اثر ضد التهابی و تسکین‌دهندگی آن، دمای بدن و فشار خون زنان باردار را کاهش می‌دهد. همچنین، مصرف چای نعناع در 9 ماه دوران بارداری ماهیچه‌های کل بدن را شل کرده و باعث ایجاد آرامش خاص در ذهن مادران خواهد شد. در نهایت، به خاطر بسپارید که روغن نعناع نیز به دلیل داشتن رایحه دلپذیر و آروماتیک مورد علاقه بسیاری از زنان حامله بوده و در مراکز ماساژ درمانی، از انواع مختلف این نوع روغن‌ها به منظور آروماتراپی زنان حامله استفاده می‌شود.پیشنهاد می‌کنیم عرق نعناع برای کودکان آشنا شوید.

با وجود این که چای نعناع آرام‌بخش بوده و استرس زنان را در دوران بارداری، به معنای واقعی از بین می‌برد، با این حال، مصرف بیش از حد این نوشیدنی ممکن است عوارض جانبی مختلفی را در بدن مادران باردار و جنین درون رحم این افراد به دنبال داشته باشد که رایج‌ترین آن‌ها به شرح زیر می‌باشند:

1- چای نعناع در بارداری، خطر سقط جنین را افزایش می‌دهد:

یادتان باشد که نوشیدن چای نعناع در دوران بارداری می‌تواند رحم زنان را آرام و شل کرده و خطر سقط جنین را در بدن این افراد به میزان قابل توجهی افزایش دهد. اگر چه هیچ شواهد علمی معتبری برای نشان دادن پیوند بین مصرف چای نعناع در دوران بارداری و سقط جنین وجود ندارد، اما زنانی که دارای سابقه سقط جنین می‌باشند، بهتر است از مصرف چای نعناع در 9 ماه دوران بارداری خود خودداری کنند. علاوه بر این موارد، مادران شیرده نیز نباید در طول تغذیه نوزاد با شیر مادر، چای نعناع مصرف کنند، زیرا ممکن است اثرات مضری روی سلامت نوزادان این افراد داشته باشد.

2-ایجاد تداخل متقابل چای نعناع با برخی داروها، در بارداری:

گاهی اوقات، مصرف چای نعناع در دوران بارداری تأثیر منفی بر سلامت مادران حامله و جنین داخل رحم این افراد دارد، زیرا ممکن است با برخی داروها تداخل پیدا کرده و عاملی برای بروز مشکلات گوارشی شدید در بدن مادران حامله شود. طبق گفته پزشکان متخصص زنان و زایمان، زنانی که از ویتامین‌های پیش از تولد و داروهای دیگر استفاده می‌کنند، باید قبل از نوشیدن چای نعناع، ​​از مشاور بهداشتی خود کمک گرفته و زیر نظر پزشک معالج خود، آن را تا زمان تولد نوزاد مصرف کنند.

3- چای نعناع در بارداری، باعث ایجاد آلرژی در بدن می‌شود:

اگر به عنوان یک مادر باردار به مصرف متانول آلرژی دارید، باید از مصرف چای نعناع نیز در این دوران حساس خودداری کنید، زیرا مصرف این چای می‌تواند منجر به بروز واکنش‌های آلرژیک در بدن شما شده یا شدت این نوع مشکلات را افزایش دهد. همچنین، اگر به عنوان یک زن جوان از اختلالات تنفسی مانند آسم در دوران بارداری خود رنج می‌برید، بهتر است از نوشیدن چای‌های گیاهی تا زمان تولد فرزند خود خودداری کنید، زیرا مصرف این چای‌ها مشکلات تنفسی شما را به میزان قابل توجهی افزایش خواهد داد.

همان‌طور که می‌دانید مصرف بیش از حد هر نوع ماده غذایی یا نوشیدنی در دوران بارداری، بر روی سلامت مادر و جنین درون رحم او اثر بدی می‌گذارد؛ بنابراین، اگر چای نعناع هم در اندازه بسیار زیاد مصرف شود، تأثیر منفی بر سلامتی مادر گذاشته و به نوبه خود می‌تواند ناراحتی‌های مختلفی از قبیل درد عضلانی، خواب آلودگی، افزایش ضربان قلب و ابتلا به لرزهای ناگهانی را در دوران بارداری زنان به دنبال داشته باشد.

آیا در این 9 ماه ، نوشیدن چای نعناع و استفاده از قرص آن ممنوع است؟

اگر می‌خواهید بدانید که مصرف قرص نعناع در دوران بارداری مفید است یا نه بهتر است قبل از مصرف این قرص‌ها با پزشک معالج خود مشورت کنید، چون در برخی موارد ممکن است او با توجه به شرایط بدنی شما، با انجام این کار موافقت نکند؛ اما در حالت کلی، زنان باید در 9 ماه دوران بارداری خود از مصرف بیش از حد چای نعناع و فراورده‌های این گیاه اجتناب کنند. برای این منظور، کافی است تعداد برگ‌های گیاه را قبل از تهیه یک فنجان چای نعناع، ​​اندازه‌گیری کنید. روش ایده‌آل برای تهیه چای نعناع جهت مصرف زنان حامله این است که هر لیوان چای باید حاوی یک گرم یا یک قاشق غذاخوری از برگ‌های خشک این گیاه باشد. برای تهیه چای، برگ‌های خشک نعنا را در 150 تا 160 میلی‌لیتر آب ریخته و بعد از کمی جوشاندن، بگذارید تا دم بکشد. در نهایت، لازم است بدانید که زنان حامله نباید هر روز بیش از دو تا سه لیوان از هر نوع چای گیاهی مصرف کنند.

بالاخره در دوران بارداری نعنا بخوریم یا نه؟

خواص عرق نعناع در دوران بارداری

حتما قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید که اگر لازم دید مصرف کنید. پزشک باید داروهای شما را چک کند که تداخلی ایجاد نشود. قبل از مصرف حتما تعداد برگ های نعنا را بشمارید که در یک فنجان زیادتر از حد مجاز نشود.

 

بطور ایده  ال، هر لیوان ماگ از چای نعناع باید حاوی یک گرم بیشنر نعناع و یا یک قاشق غذاخوری برگ نعناع نباشد. استفداه مجاز تقریبا با 150-160 لیتز آب برای جوشاندن باشد. باید بیشتر از 2 تا 3 لیوان در طول روز استفاده نشود

چگونه می‌توان چای نعناع را برای مصرف در بارداری تهیه کرد؟

شما به عنوان یک زن حامله، جهت تهیه چای نعناع به مواد نیاز خواهید داشت:

یک قاشق غذاخوری برگ‌های خشک گیاه نعناع

یک فنجان آب

شکر به مقدار دلخواه

طرز تهیه چای نعناع :

یک لیوان آب را در یک کاسه یا قابلمه کوچک ریخته و بجوشانید. سپس، یک قاشق غذاخوری از برگ‌های نعناع خشک را به آب در حال جوش اضافه کنید؛ شعله را ملایم کنید تا حین جوشیدن آرام آب، عطر گیاه به مشام شما برسد. میزان شکر را با توجه به سلیقه خود انتخاب نموده و به چای اضافه کنید. البته، یادتان باشد که بهتر است چای‌های گیاهی با نبات مصرف شود!

پروفایل بی تفاوتی

در نهایت به خاطر داشته باشید با این که مصرف چای نعناع در 9 ماه دوران بارداری می‌تواند به بهبود شرایط سلامتی مادر و جنین درون رحم او کمک کند، اما اطمینان حاصل کنید که دوز مصرفی روزانه شما بیش از حد مجاز نباشد! یعنی بهتر است از افراط کردن در مصرف انواع چای‌های گیاهی در این دوران حساس اجتناب کنید.

 

متخصصان توصیه می کنند که زنان در دوران بارداری و شیردهی بهتر است از مصرف خوراکی و موضعی روغن نعناع بدون مشورت با پزشک اجتناب کنند.

طریقه مصرف عرق نعناع برای کودکان

خواص عرق نعناع در دوران بارداری

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیدگاه

وب‌ سایت

اسطوخودوس پایگاهی از مطالب مفید است که با نگاه به نیاز مخاطبین برای بالابردن آگاهی و ارتقا سلامت تولید و یا از منابع معتبر گردآوری شده‌اند.

تمام توصیه های دارویی ، گیاهی و پزشکی موجود در این سایت فقط جهت افزایش آگاهی بوده و جایگزین تجویز پزشک نیست.شما به هیچ عنوان مجاز به خوددرمانی و مصرف خودسرانه داروها و گیاهان دارویی نیستید.این سایت هیچ مسئولیتی در این مورد ندارد.



عرق نعناع تقویت کننده انرژی است

 

ویژگی های مثبت عرق نعناع در دوران شیردهی:1. کاهش ناراحتی نوک پستان:با شروع شیردهی، نوک پستان اغلب متورم می شود و ممکن است هنگام شیردهی به شدت درد ایجاد شود.می توانید پنبه را در عرق نعناع قرار دهید و آن را روی نوک پستان بمالید. این کار به شما کمک می کند از درد و التهاب خلاص شوید.

خواص ضد باکتری عرق نعناع باعث افزایش انعطاف پذیری بافتی و جلوگیری از درد و درد شدید نوک پستان می شود.2. درد را کاهش می دهد: پزشک ممکن است شما را به نوشیدن عرق نعناع تشویق کند تا درد ناشی از سزارین کاهش یابد. هنگامی که عرق نعناع مصرف می کنید، بهتر است میزان مصرف خود را به یک یا دو فنجان در روز محدود کنید. عرق نعناع حاوی مقدار کمی از متانول است، بنابراین مصرف فقط چند فنجان در شیر مادر تأثیری نخواهد داشت.3. کاهش استرسعرق نعناع تقویت کننده انرژی است و در هنگام شیر دادن به شما کمک می کند تا بر استرس و اضطراب غلبه کنید.متانول موجود در عرق گیاهی به عنوان یک آرامبخش عضلانی عمل می کند و از استرس جلوگیری میکند.نوشیدن عرق نعناع قبل از رفتن به رختخواب کمک می کند خواب راحتی داشته باشید.

خواص عرق نعناع در دوران بارداری

 

4. تسکین درد سینوس:اثر تسکین دهنده متانول، تراکم سینوسی را پاک می کند و گلودرد را درمان می کند.عرق نعناع، همچنین به عنوان یک ضد انعقاد طبیعی عمل کرده، سرفه و سرماخوردگی را درمان می کند.5. کاهش وزن:بعد از زایمان، اکثر مادران افزایش وزن دارند بخصوص پس از زایمان سزارین این مسئله بیشتر دیده می شود.با مصرف عرق نعناع می توانید از افزایش وزن خلاص شوید. چای گیاهی بعنوان یک مهارکننده اشتها عمل می کند.نوشیدن ترکیبی کامل از چای سبز و چای نعناع می تواند میزان متابولیسم را تنظیم کند و مانع از افزایش وزن میشود.6. درمان مشکل معده:عرق نعناع چندین بیماری معده مانند نفخ و گاز را درمان می کند.مصرف یک فنجان عرق نعناع باعث کاهش مشکلات گوارشی و هضم راحت تر غذا می شود.

 

مصرف بیش از حد عرق نعناع باعث کاهش تولید شیر مادر می شود

 ویژگی های منفی عرق نعناع در دوران شیردهی:1. کاهش شیر مادر:مصرف بیش از حد عرق نعناع باعث کاهش تولید شیر مادر می شود.2. آلودگی: FDA بر تولید عرق نعناع یا هر عرق گیاهی دیگر که در بازار فروخته می شود نظارت نمی کند. این عرق می تواند شامل آلاینده های مضر، از جمله آفت کش ها باشد.  اغلب توصیه می شود عرق نعناع از یک سازنده معتبر خریداری شود.3. رفلکس اسید:اگر از بیماری ریفلاکس معده (GERD) رنج می برید، نوشیدن عرق نعناع می تواند وضعیت سلامتی شما را مختل کند.

گیاه تسکین دهنده، دریچه ای که معده را از مری جدا می کند شل می کند.این مسئله موجب برگشت اسید معده به مری می شود و وضعیت شما بدتر می شود.از مصرف این مواد در شیردهی خودداری کنید.

4. کاهش سطح قند خون: یکی از عوارض جانبی نوشیدن عرق نعناع در اضافه وزن، این است که به طور ناگهانی میزان قند خون را کاهش می دهد.

بنابراین، اگر مبتلا به دیابت یا فشار خون بالا هستید، بهتر است عرق نعناع را از رژیم غذایی خود حذف کنید.5. ایجاد آلرژی:بعضی از افراد به متانول آلرژی (آلرژی | علائم، علت و درمان آلرژی) دارند. برخی از علائم معمول آلرژی عبارتند از لرزش، سردرد، درد دهان و لرزش پاها.6. تداخلات دارویی:محققان نتیجه گرفتند مصرف عرق نعناع با برخی از داروها تداخل دارد.زمانی که داروهای فشار خون، اسید معده، دیابت و سیکلوسپورین مصرف می کنید، هرگز نباید عرق نعناع مصرف کنید.اگر به متانول آلرژی دارید یا از آسم مزمن رنج می برید بهتر است از عرق نعناع استفاده نکنید.مصرف بیش از حد عرق نعناع باعث ایجاد عوارض جانبی مانند درد عضلانی، لرزش، اسهال، خواب آلودگی و ضربان قلب غیر طبیعی می شود.احتیاط:- از خوردن عرق نعناع در هنگام شیردهی اجتناب کنید، زیرا تولید شیر مادر را مختل می کند.- قبل از مصرف عرق نعناع یا مکمل های غذایی، با مشاور پزشکی مشورت کنید.

 

منبع: ooma.org

 

 

تهیه دسر های پنیری خوشمزه و سالم

خوشمزه ترین پنیر خامه ای که تجربه میکنی

فروش اقساطی لوازم خانگی بدون چک و ضامن

چطور ارزانترین تورهای کیش را پیدا کنیم؟

مواد لازم برای یک صبحانه کامل و خوشمزه

دامن شلواری ترند رو باتنوع رنگ ازاینجا بخر

عدسی فتوکرومیک روبا%50تخفیف سفارش بده

تا 70% تخفیف تور کیش

درکوتاه ترین زمان پاسخ سوال پزشکیت روبگیر

دریافت پاسخ پزشکی در کمترین زمان

تفریحات آبی کیش دراین تابستان داغ/رزرو

بدون مراجعه حضوری ویزیت شو!

آبسردکن یخچالدار با کیفیت و ارزان

خواص عرق نعناع در دوران بارداری

قدم اول برای شروع فعالیت در بورس

Makan Inc.‎| All Rights Reserved – © 2013 – 2020

سلام خسته نباشین. میشه بدونم عرق نعنا نفخ معده در بارداری رو بهتر میکنه؟

من هفته 25 هستم.

بعضی روزا معدم نفخ میکنه و بدجور درد میکنه و سفت میشه. ربطی هم به غذایی که خوردم نداره.

میشه حداقل عرق نعنا بخورم که خوب شه؟ چون با معده ی خالی درد میکشم. بنظرتون خطر داره؟

فقط معدمه که سفت میشه. شکمم چندروز یه بار خیلی کوتاه سفت میشه ولی رفع میشه. بقیه روزا خیلی عادیه انگار حامله نیستم.

خواص عرق نعناع در دوران بارداری

راستی یادم رفت بگم من دو بار سقط داشتم. سقط اولم 20 هفته بود. بخاطر همین درد معده. دردش خیلی شدید بود و کیسه آب پاره شد.

حالا تمام نگرانیم از درد معدم بخاطر بچست.

با اینکه سرکلاژی هستم و درد معده دارم، باز امکان پاره شدن کیسه آب هست؟

سلام عزیزم.

مصرف عرقیجات در بارداری توصیه نمیشه.

عرق نعنا در حد کم ایراد نداره اما اگر به پزشکت بگی دارو میده.

اگر علاوه بر معدت، شکمت هم سفت میشه، یک دور فشارتو چک کن.

اگر خوب بود به پزشکت بگو که دارو بده.

چون سابقه سقط داشتی خیلی مهمه که حضوری به پزشک مراجعه کنی.

عرق نعنا برای درمان معده درد در بارداری مفیده؟ برای ترش کردن چی؟ چیکار کنم که خوب بشه؟

دمنوش گل گاوزبان در اواسط بارداری قابل استفاده س؟ برای آرامش اعصابم بهش احتیاج دارم…

عرق بادرنجویه برای ویار بارداری مفیده؟ شنیدم برای معده خوبه و ویارو بهتر میکنه…

عرق بید و ختمی برای درمان لکه بینی خوبه؟ دندونمم عفونت کرده نمیدونم چیکارش کنم…

عرق بابونه برای تنظیم دوره پریود فایده ای داره؟ چه عوارضی میتونه داشته باشه؟

دمنوش های گیاهی زایمان طبیعی رو راحتتر میکنه؟ نمیخوام برای زایمان خیلی اذیت بشم

خوردن چای بومادران در بارداری منعی نداره؟ تو ماه های اول خطرناکه؟

به خاطر معده درد بارداری عرق نعنا خوردن مشکلی نداره؟ شام نمیخورم یا خیلی سبک میخورم ولی باز اذیت میشم…

خوردن روزی یک استکان عرق کاسنی در ماه آخر برای جلوگیری از زردی نوزاد ضرری نداره؟

علت دونه های ریز زیر پوستی با خارش زیاد در بارداری چیه؟

0