محتویات: بادام زمینی نمکی تهیه شده از بادام زمینی روغن نباتی ، نمک
بزرگ نمایی تصویر
مطالب پر بازدید
بادام زمینی چه میزان کالری برای بدن به همراه دارد این ماده غذایی چه نوع ارزش تغذیه ای دارد برای سوزاندن کالری ناشی از آن به چه میزان ورزش روزانه نیازمند هستیم این دانه روغنی حاوی ویتامین ها و املاح معدنی زیادی برای بدنمان است بد نیست به اطلاعات تغذیه ای خود در این باره بیفزایید.
بادام زمینی مزمز کالری
میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۳ ساعت و ۲۰ دقیقه و ۷ ثانیه
میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۳ ساعت و ۳۱ دقیقه و ۲۵ ثانیه
میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۳ ساعت و ۲۷ دقیقه و ۳۲ ثانیه
میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۳ ساعت و ۱۷ دقیقه و ۳۹ ثانیه
مطالب مرتبط
هماهنگی جهت تبلیغات: 02123051172
مجری انحصاری نیتیو، سنجاق
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است
قیمت : 4000 تومان
برند : Maz Maz
خرید پستی بادام زمینی نمکی مزمز مقدار 75 گرم
قیمت بادام زمینی نمکی مزمز مقدار 75 گرم
برای خرید و مشاهده جزئیات محصول کلیک نمایید. برای خرید و مشاهده جزئیات محصول کلیک نمایید. تصاویر بیشتر برای خرید و مشاهده جزئیات محصول کلیک نمایید. فیلترهای جستجوی هدایتشدهچاکلزسنجابکدیجیکالاپستهdigikalaسرکه نمکیتخمهمز مزmazpeanuts(function(){ google.sc=google.sc||{};google.sc.init=function(b,e,q,f,h,k,r){if((b=document.getElementById(b))if(0مشاهده همه(function(){ google.sc=google.sc||{};google.sc.init=function(b,e,q,f,h,k,r){if((b=document.getElementById(b))if(0تصاویر بیشتر برای بادام زمینی نمکی مزمز مقدار 75 گرمگزارش شدگزارش تصاویراز بازخورد شما متشکریم. گزارش یک تصویر دیگرلطفاًً تصویر توهینآمیز را گزارش دهید. لغوتماممشخصات، قیمت و خرید بادام زمینی نمکی مزمز مقدار 75 گرم … رتبه: ۴٫۱ – ۱۱۰ مرورخرید اینترنتی بادام زمینی نمکی مزمز مقدار 75 گرم و قیمت انواع تخمه و مغز طعمدار مزمز از فروشگاه آنلاین دیجیکالا. جدیدترین مدلهای تخمه و مغز طعمدار مزمز با بهترین …بادام زمینی نمکی مزمز مقدار 85 گرم فروشندگان و قیمت تنقلاتبادام زمینی نمکی مزمز مقدار 75 گرم Maz Maz Salt Peanuts 75 gr گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا. دیجی کالا · 2/6 تهران-تهران · خرید اینترنتی. گزارش …بادام زمینی نمکی مزمز مقدار 75 گرم – کیا کالاخرید اینترنتی بادام زمینی نمکی مزمز مقدار 75 گرم و قیمت انواع تخمه و مغز طعمدار مزمز از فروشگاه آنلاین کیا کالا. جدیدترین مدلهای تخمه و مغز طعمدار مزمز با بهترین …لیست قیمت بادام زمینی نمکی مزمز مقدار 75 گرم Maz Maz Salt …خرید بادام زمینی نمکی مزمز مقدار 75 گرم Maz Maz Salt Peanuts 75 gr ، لیست قیمت بادام زمینی نمکی مزمز مقدار 75 گرم Maz Maz Salt Peanuts 75 gr ، ارزانترین قیمت …لیست قیمت بادام زمینی نمکی 30 گرمی مزمز – ترببسته 10 عددی مغز بادام زمینی نمکی مزمز 40 گرم | Maz Maz Peanuts Salted 40gr. بسته 10 عددی … بادام زمینی نمکی مزمز مقدار 75 گرم Maz Maz Salt Peanuts 75 gr.بادام زمینی نمکی مزمز – 75 گرم – فروشگاه اینترنتی لیدونوع: بادام زمینی طعم: نمکی وزن: ۷۵ گرم. … بادام زمینی نمکی مزمز – ۷۵ گرم. 4,000 تومان. نوع: بادام زمینی; طعم: نمکی; وزن: ۷۵ گرم. موجود در انبار. بادام زمینی نمکی مزمز …بادام زمینی نمکی مزمز 40گرم – فروشگاه 20کِتتوضیحات. هر وعده خوراکی بادام زمینی (30 گرم):. – انرژی:173.91 کیلوکالری. – چربی: 13.68 گرم. – قند:1.23 گرم. – نمک:0.30 گرم …خرید آنلاین انواع تخمه و مغز طعم دار از سوپر مارکت اینترنتیمغز بادام هندی نمکی گلستان مقدار 30 گرم. ۷,۰۰۰ تومان … پسته بوداده و نمکین زعفرانی گلستان مقدار 60 گرم. ۱۲,۰۰۰ تومان … بادام زمینی نمکی مزمز مقدار 75 گرم.نمکی – فروشگاه اینترنتی میرزا بازار | سایت خرید با …پسته برشته شده نمکی چاکلز مقدار 40 گرم · مقایسه. بستن … پسته بوداده نمکین زعفرانی گلستان مقدار 75 گرم. مقایسه … پسته نمکی مزمز مقدار 62 گرم. مقایسه.بادام زمینی سرکه ای مزمز مقدار 40 گرم – بازار اینترنتی اشتپبادام زمینی سرکه ای مزمز مقدار 40 گرم. … پفک نمکی 75 گرمی مینو. ۳,۰۰۰ تومان. ۲,۷۰۰ تومان … بادام زمینی نمکی ناتلز 40 گرمی چاکلز. ۲,۰۰۰ تومان. ۱,۸۰۰ تومان …تخمه و مغز طعم دار – فروشگاه اینترنتی سبدِ تومغز تخمه آفتابگردان نمکی مزمز مقدار 40 گرم. رایگان … مغز تخمه آفتابگردان سرکه نمکی گلستان مقدار 45 گرم. رایگان … پسته نمکی سنجابک مقدار 75 گرم. رایگان.محصولات – فروشگاه های چابک مارکتبیسکویت ویفر موزی اکسترا شیرین عسل مقدار 27 گرم. ۵۰۰ تومان … سوپ سبزیجات مهنام 75 گرم. ۳,۵۰۰ تومان … مغز بادام زمینی نمکی مزمز مقدار 35 گرم. ۲,۰۰۰ تومان …مشخصات، قیمت و خرید بادام زمینی فلفلی مزمز مقدار 40 گرم … رتبه: ۴٫۳ – ۵۴ مرورخرید اینترنتی بادام زمینی فلفلی مزمز مقدار 40 گرم و قیمت انواع تخمه و مغز طعمدار مزمز از فروشگاه آنلاین دیجیکالا. جدیدترین مدلهای تخمه و مغز طعمدار مزمز با بهترین …تخمه و مغز طعمدار Archives | کیلوخریدخرید اینترنتی بادام زمینی نمکی مزمز مقدار 75 گرم و قیمت انواع تخمه و مغز طعمدار مزمز از فروشگاه آنلاین کیلو خرید. جدیدترین مدلهای تخمه و مغز طعمدار مزمز با بهترین …نمکی Archives – ایستملیبادام زمینی نمکی چی توز ۴۰ گرم. ۲,۰۰۰ تومان … چیپس ساده نمکی چی توز مقدار ۶۰ گرم. ۲,۵۰۰ تومان … گرم. 0. مقایسه. اسنک پنیری حجیم پایه ذرت پفک نمکی 75 گرمی …Made By Counterpoint Magazine || بادام زمینی مزمز مقدار 400 گرمReview of بادام زمینی مزمز مقدار 400 گرم Images. … مغز خرید طعمدار انواع زمینی75. مشخصات، قیمت و خرید بادام زمینی نمکی مزمز مقدار 75 گرم … image. image 14.بادام زمینی روکش دار دودی مزمز مقدار 35 گرم۳ ساعت پیش – 40 گرم … بادام زمینی روکش دار دودی مزمز مقدار 35 گرم. 35 گرم. 1. اﻓﺰﻭﺩﻥ ﺑﻪ ﺳﺒﺪ ﺧﺮﯾﺪ. نا موجود. ﺗﺎﯾﯿﺪ. بادام زمینی نمکی مزمز مقدار 75 گرم. قیمت و خرید بادام …سریعترین راه سفارش آنلاین از سوپرماركت آرش | فودیلپنیر گلپایگان پگاه پنیر كم نمك پگاه400 گرمی 9500 تومان. فودیل … بیسكویت دایجستیو شیر نارگیل كوپا بیسكویت دایجستیو شیر نارگیل كوپا 75 گرمی 1500 تومان … بادام زمینی سركه ای مزمز بادام زمینی سركه ای مزمز مقدار 30 گرم 2000 تومان.قیمت و خرید اینترنتی مواد غذایی| فروشگاه و سوپرمارکت …تصویر از بادام زمینی نمکی 40 گرمی چی توز. ٪8. 5 1 … تصویر از بیسکوییت سبوس دار با کرم پرتقال 75 گرم کوپا. ٪8 … بادام زمینی روکشدار پنیری 30 گرمی مزمز.محصولات70,000, پودر لیمو عمانی پت 75 گرمی بوتیا. 5,000, عصاره مرغ … 20,000, مغز تخمه آفتاب گردان نمکی مزمز بسته 50 گرمی. 15,000, تخمه … 15,000, بادام زمینی روکش دار هالیپینو40 گرم چی توز. 20,000, بادام … 238,000, کمپوت آناناس دل مقدار 432 گرم.قیمت بادام زمینی نمکی مزمزبرند : مزمز. کشور سازنده : ایران. حجم : 40 گرم. محتویات : بادام زمینی نمکی … انواع مختلف پوست بادام زمینی حاوی مقدار زیادی مواد مغذی هستند. … فیبر 2/75 گرم.مروری بر میزان کالری مواد غذایی – عصرایرانکالری مواد غذای گوناگون همچون کالری خرما، کالری گردو، کالری کشمش، کالری انجیر … بادام زمینی بدون پوست 100 گرم 560 کالری … ذرت خام یک عدد 100 گرم 75 کالریپسته نمکی 75 گرمی مزمز – فروشگاه اینترنتی بیارخرید اینترنتی “پسته نمکی 75 گرمی مزمز” به مبلغ 10000 تومان با تحویل رایگان ، دسته بندی : شیرینیجات، تنقلات – آجیل، میوه خشک ، عرضه کننده : سوپرمارکت …فروش ویژه انواع تنقلات – وان دی آفمغز بادام زمینی روکش دار پنیری 40 گرمی مزمز. 2,000 ت … مغز بادام زمینی نمکی 40 گرمی مزمز … بيسکوييت دايجستيو کرمدار توت فرنگی کوپا مقدار 75 گرم.مغز بادام زمینی مقدار 500 گرم – هیاهو مارکت!مغز بادام زمینی مقدار 500 گرم. از 0 رای. 21 بازدید. قیمت ندارد. برای ثبت نظر باید ورود/ثبت نام کنید. قیمت ندارد. توضیحات محصول; نقد و بررسی; تگ های محصول …میزان کالری مواد غذایی – ایران مناسم ماده, مقدار, کالری موجود. آدامس, یک عدد, 2. آدامس, 100 … بادام زمینی بدون پوست, 100 گرم, 560. بادرنگ, 100 گرم, 45 … ذرت خام یک عدد, 100 گرم, 75. ذرت دانه شده ( خشک ) …Please Wait – اینجاست مارکتمغز 3 تخمه نمکی – مزمز. 40 گرم … تخمه آفتابگردان نمکی 450گرمی – بسته ای … پسته اکبری خام 300گرمی – بسته ای … بادام زمینی روکش دار فلفلی مزمز مقدار 35 گرم.بادام زمینی سرکه ای مزمز مقدار 40 گرم – بازار اینترنتی اشته …بادام زمینی سرکه ای مزمز مقدار 40 گرم. هر وعده خوراکی بادام زمینی (30 گرم):. – انرژی:172.50 کیلوکالری. – چربی: 13.62 گرم. – قند:1.16 گرم. – نمک:0.30 گرم. – اسیدهای …اسنک چرخی چی توز مقدار 100 گرم Cheetoz – فروشگاه مواد …وزن 100 گرم ابعاد بستهبندی 27.3 × 16.8 × 5 سانتیمتر شماره پروانه بهداشت … در هر 30 گرم بر اساس اطلاعات سازمان غذا و دارو: – نمک: 0.42 گرم – چربی: 7.5 گرم -فاقد …استیک کچاپ چی توز مقدار 140 گرم – فروشگاه مواد غذایی و …وزن 140 گرم ابعاد بستهبندی 26.5 × 17.8 × 6 سانتیمتر شماره پروانه بهداشت … و دارو در 30 گرم : – انرژی: 154 کیلوکالری – قند: 0.35 گرم – چربی: 9 گرم – نمک: 0.42 گرم.فرزمارکت (باز است) – طعم خوش سفارش غذا فرزفودپودر فلفل سیاه گلستان مقدار 75 گرم سلفونی. 11,500 تومان … بادام زمینی نمکی مزمز مقدار 40 گرم … بیسکوییت فرخنده با طعم کنجد و شوید مقدار 900 گرم.اسنک پنیری مزمز مقدار 70 گرم – فروشگاه مگس – نفس بلاگاسنک پنیری مزمز مقدار 75 گرم – فروشگاه اینترنتی هایپر10 . اسنک پنیری مزمز … جیپس برگه سیب زمینی مزمز با طعم سرکه نمکی 80 گرم . بیسکوئیت کراکس … خرید بادام زمینی سرکه ای مزمز در فروشگاه اینترنتی نروبیرون. . بیسکوییت مادر …بایگانیها تحویل درب منزل در فاروق – صفحه ۸ از ۱۳ – فروشگاه …صابون مدل Beauty Secret مقدار 90 گرم دورو … ویفر اکسترا موزی 75 گرم شیرین عسل … مغز تخمه آفتابگردان نمکی 30 گرم مزمز … بادام زمینی سرکه ای 30 گرم مزمز …تنقلات – زودکسنمکی چی توز 32 گرم … اسنک بادام زمینی لینا. 45 گرمی … کرانچی فلفلی چیتوز. 75 گرمی. 3000 تومان. 0. فروشنده: زرین مارکت … چوب شور نمکی آلبینا مقدار 30 گرم.200 کالری ها – کوکاچی توز ( 38 گرم = 200 کالری ). کالری غذا … سیب زمینی سرخ کرده ( 37 گرم = 200 کالری ). کالری غذا. مغزهای نمکی شده ( 33 گرم = 200 کالری ). کالری غذا. تخم مرغ … چیزبرگر ( 75 گرم = 200 کالری ). کالری غذا … کره بادام زمینی ( 34 گرم = 200 کالری ).بادام زمینی ها ۲ – The holy ghost electric showCheck out بادام زمینی ها ۲ reference and also 확인수학 plus Diec 2. … کره بادام زمینی کرانچی دکتر بادام وزن 220 گرم … بادام زمینی نمکی مزمز مقدار 75 گرم photo.تنقلات – برگه 9 – وان شاپافزودن به سبد خرید · چیپس برگه سیب زمینی مزمز با طعم نمکی 85 گرم … افزودن به سبد خرید · بیسکویت های بای شیرین عسل با طعم بادام زمینی مقدار 95 گرم. مقایسه.چیپس خلال سیب زمینی مزمز 85 گرمچیپس خلال سیب زمینی مزمز/ وزن خالص: 60 گرم/ طعم: نمکی/ نوع : فرم خلالی/ بسته … در ۲ فروشگاه · جیپس خلال سیب زمینی مزمز 75 گرم | Maz Maz Potato Sticks 75gr . … چیپس برگه سیبزمینی با طعم پیاز و جعفری مزمز مقدار ۶۰ گرم · چیپس با طعم پیاز و جعفری چی توزمقدار ۶۰ گرم . … بادام زمینی روکش دار سرکه باامیک مزمز 40 گرم.بایگانیهای پفک و اسنک – دیسواناسنک مزمز بسته 3 عددی. اطلاعات بیشتر … پفک نمکی مینو مقدار 75 گرم. اطلاعات بیشتر … اسنک اسپیرال خمیر بادام زمینی توباچی وزن 60 گرم. 1,900 تومان افزودن …MazMazمزمز، در سالهای ابتدایی دهه ی 70 به عنوان اولین تولید کننده ی چیپس سیب زمینی بهداشتی … پنیری 35 گرم. اسنک لوله ای مزمز. پنیری 35 و 75 گرم. اسنک مینیاتوری مزمز … نمکی 200 و 350 گرم. تخمه آفتاب گردان. لیمویی 200 و 350 گرم. پسته اکبری.مغز پسته بسته بندی در فروشگاها چند بخریم؟ – باشگاه …۳ ساعت پیش – … قیمت (تومان) پسته نمکی خشکپاک – 220 گرم 53900 مغز پسته خام مقدار … مقدار 75 گرم ۱۴,۹۰۰ پسته زعفرانی مزمز مقدار 60 گرم ۱۴,۰۰۰ پسته بوداده …بادام زمینی نمکی 40 گرمی مزمز – شهروندخرید اینترنتی بادام زمینی نمکی 40 گرمی مزمز در سایت فروشگاه اینترنتی شهروند. … برند : مزمز; نوع : بادام زمینی; وزن (گرم) : 40. ارسال رایگان ( برای خریدهای بالای …كنجد برشته طعم دار سرکه نمکی شیررضا مقدار 200 گرم۱۰ ساعت پیش – دانه…,کنجد برشته طعم دار پیاز و جعفری شیررضا مقدار 200 گرم, … سوپر چیپس نمکی مزمز مقدار 250 گرم . … سبزی قرمه خشک هدیه طلا مقدار 75 گرم.تنقلات صفحه 7 | بهترین فروشندهمزه چیپس مزمز با طعم هالاپینو مقدار 60 گرم. 4,000 … چی پلت با طعم سرکه چی توز مقدار 75 گرم. 4,000 … بادام زمینی سرکه نمکی چی توز مقدار 40 گرم. 2,500.
بادام زمینی مزمز کالری
بادام زمینی؛ کاهش یا افزایش وزن؟
بادام زمینی منبع خوبی از اسیدهای چرب اشباع نشده با یک باند غیراشباع است. خوردن آن در حد مناسب ممکن است موجب کاهش کلسترول و بدین ترتیب موجب سلامت قلب شود.
بادام زمینی مزمز کالری
بادام زمینی و کره ی بادام زمینی برای سلامتی مفید هستند.
بادام زمینی منبع خوبی از پروتئین، فیبر، اسیدهای چرب اشباع نشده ی یک باند اشباع، ویتامین ب3(نیاسین)، ب9(اسید فولیک) و ویتامین ای است.
در حقیقت بادام زمینی آجیل نیست، بلکه جزء حبوبات به حساب می آید. آجیل یک میوه ی درختی است مانند فندق، پسته، گردو و بادام. ولی بادام زمینی در رده ی حبوبات قرار دارد. هر دو دسته برای سلامتی مفید هستند ولی بادام زمینی به علت هزینه ی کمتر در دسترس تر است.
بادام زمینی و سلامت قلب
خوردن آن در حد مناسب ممکن است موجب کاهش کلسترول و بدین ترتیب موجب سلامت قلب شود. مصرف بادام زمینی به میزان روزانه 5/1 انس پیشنهاد می شود که چیزی در حدود 42 گرم است و 240 کیلو کالری انرژی دارد. بهتر است این میزان به دو قسمت تقسیم شده و در دو میان وعده استفاده شود.
بادام زمینی در مقدار کم می تواند اشتهای ما را کنترل کند ولی اگر در
مقادیر زیاد استفاده شود باعث افزایش کالری دریافتی و در نتیجه بهبود
افزایش وزن می شود
اگر ذائقه ی شما می پذیرد آن را به سالادتان اضافه کنید.
بادام زمینی و کاهش وزن
مطالعات نشان داده اند کسانی که آجیل و دانه هایی از جمله بادام زمینی می خورند، نمایه توده بدنی(BMI) کمتری دارند.
یک علت آن می تواند این باشد که بادام زمینی منبع خوبی از چربی مفید، پروتئین و فیبر است که تنها با خوردن یک واحد از آن، گرسنگی از بین رفته و احساس پری و سیری در مدت قابل ملاحظه ای به انسان دست می دهد.
اگر چه در یک واحد انرژی قابل توجهی دارد ولی مدت طولانی تری سیرمان نگه می دارد و همین باعث عدم خوردن غذای اضافی و دریافت کالری زیاد می شود.
به هر حال نکته ی مهمی که باید رعایت شود، میزان مصرف است، پس باید بتوانیم در حد نیاز بخوریم نه هر آن چه روی میز است!!!!
بادام زمینی و افزایش وزن
بادام زمینی مزمز کالری
بادام زمینی منبع خوبی از پروتئین، فیبر، اسیدهای چرب اشباع نشده ی
یک باند اشباع، ویتامین ب3(نیاسین)، ب9(اسید فولیک) و ویتامین ای است
برچسب غذایی بادام زمینی بوداده و نمکی در هر سروینگ(28 گرم)
کالری 160 کیلو کالری
چربی کل 14 گرم
سدیم 95 میلی گرم
پتاسیم 200 میلی گرم
کربوهیدرات 5 گرم
فیبر 2 گرم
پروتئین 7 گرم
راحله باباپور
بخش تغذیه تبیان
مطالب مرتبط:بادام زمینی دانه ای مفید برای مبتلایان به چربی خون
بادام زمینی مزمز کالری
مطالب مرتبط:
خواص بادام زمینی
مقایسه کره حیوانی و کره بادامزمینی
فواید کره بادام زمینی
بادام زمینی در درمان سل موثر است
شیرینی بادام زمینی
آجیل و خشکبار برای سلامتی بدن مفیدند
همه چیز درباره ی آجیل عید
برند : مزمز
کشور سازنده : ایران
حجم : 40 گرم
طعم : پنیری
کالری بادام زمینی روکش دار پنیری در 30 گرم : 148/56 کیلو کالری
بادام زمینی مزمز کالری
خواص بادام زمینی :
بادام زمینی منبع بسیار عالی از پروتئین نیز هست. همچنین شامل بیوتین ،نیاسین ،فولات ، منگنز، ویتامین ایی ،تیامین ، فسفر و منیزیم همه اینها برای بدن و ذهن سالم بسیار مهم هستند.
بیماری های قلبی عروقی، بیماری آلزایمر، و عفونت:
بادام زمینی ها عمدتا به طور عمده از سرطان، بیماری های قلبی، بیماری های عصبی و یا هر نوع قارچ ویروسی جلوگیری می کند و تولید اکسید نیتریک در بدن را افزایش می دهد.
بدون کربوهیدرات:
زنان به طور کلی بیشتر درمعرض چاقی در مراحل مختلف زندگی هستند. این می تواند پس از حاملگی یا تغییرات هورمونی، یائسگی یا افسردگی باشد و مشاهده می شود زنانی که کره بادام زمینی را در رژیم غذایی خود حداقل دو باردر هفته دارند، ریسک کمتری در چاقی دارند. برای جلوگیری از چاقی، توصیه می شود به طور منظم بادام زمینی بخورید.
بادام زمینی مراقبت از پوست:
آن ها حاوی سطوح بالایی از آنتی اکسیدان موجود در بادام زمینی هستند که وقتی آب پز می شوند فعال تر می شوند. جنیستین و آنتی اکسیدانی به نام بیوچنانین خسارت ناشی از رادیکال های آزاد در پوست را درمان می کند. بادام زمینی باعث می شود جوان تر به نظر برسید.
ویتامین ها و مواد معدنی بادام زمینی:
پوست بادام زمینی منبع بسیار زیادی از آنتی اکسیدان ها هستند و دارای محتوای بالای فیبر رژیمی هستند. انواع مختلف پوست بادام زمینی حاوی مقدار زیادی مواد مغذی هستند. اضافه کردن کره بادام زمینی و غیره به رژیم غذایی روزانه می تواند محتوای غذایی را افزایش دهد.
بادام زمینی برای استخوان های سالم :
فراوانی آهن و کلسیم موجود در کره بادام زمینی مهم ترین عوامل انتقال اکسیژن به خون و بهبود استخوان های سالم و قوی است. آن ها تقویت کننده های انرژی با مقادیر زیادی از ویتامین ها، مواد معدنی هستند.
بادام زمینی برای مبارزه با افسردگی:
علت اصلی افسردگی سطوح پایین سروتونین است.تریپتفون موجود در بادام زمینی ها، ترشح مواد شیمیایی را افزایش می دهد و در نتیجه به مبارزه با افسردگی کمک می کند. در نظر گرفته می شود برای جلوگیری از این بیماری های خطرناک، حداقل دو قاشق سوپ خوری کره بادام زمینی هفتگی به تناسب و سلامت کمک می کند.
بادام زمینی منبع ویتامین ب است:
مصرف 1.5 اونس روزانه بادام زمینی ممکن است خطر بیماری های قلبی را کاهش دهد. بادام زمینی ها غذای سالمی هستند و منبع خوب ویتامین ب هستند.
بادام زمینی برای محافظت در برابر بیماری های عصاب از جمله آلزایمر:
بادام زمینی ها سرشار از نیاسین است وافرادی که غذاهای غنی از نیاسین (ویتامین ب3)می خورند، یعنی ویتامین ب3 احتمال کمتری دارد که اختلالات مربوط به حافظه نظیر بیماری آلزایمررا بگیرند. نیاسین در کره بادام زمینی وجود دارد به بهبود چنین سلول های عصبی کشنده کمک می کند.
بادام زمینی برای مبارزه با سرطان:
پلی فنولیک در غلظت های بالا بادام زمینی وجود دارند. اسید کوماریک توانایی کاهش خطر سرطان معده را دارد. این کار به کاهش سلولهای سرطانی کمک می کند.
بادام زمینی برای مبارزه با سرطان روده :
سرطان روده تا 58 درصد در زنان و 27 % در مردان با مصرف بادام زمینی کاهش میابد.
بادام زمینی برای قند خون:
مصرف منظم بادام زمینی به جذب کلسیم، چربی ها و کربو هیدرات ها از طریق منگنز که در بادام زمینی ها یافت می شود کمک می کند. سطح قند خون در بدن انسان تنظیم می کند.
تسهیل باروری:
بادام زمینی مزمز کالری
اسید فولیک تولد کودکان مبتلا به اختلال عصبی جدی یا نقص لوله عصبی را کاهش می دهد. اگر مصرف بادام زمینی در دوران بارداری یا قبل از آن انجام شود، احتمال بیماری تا 70 درصد کاهش می یابد.
سایر خواص و فواید بادام زمینی
این آجیل خوشمزه موجب گشاد شدن رگ های بدن و تسهیل جریان خون می شود و از لخته شدن خون و سکته مغزیجلوگیری می کند.
بادام زمینی برای تقویت ریه و طحال مفید است و کلسترول خوب خون را بالا می برد.
بادام زمینی درد معده را از بین می برد و به عنوان نرم کننده سینه استفاده می شود و سرفه خشک را برطرف می کند.
شیر را در مادران شیر ده زیاد می کند و بسیار مقوی است.
به خاطر دارا بودن چربی و کالری زیاد، به افراد چاق توصیه می شود که به اندازه کم ار آن بخورند. بیشتر از 1 مشت بادام زمینی موجب افزایش وزن می گردد.
روغن بادام زمینی، ملین و رفع کننده یبوست می باشد
آنچه در دنیای امروز از اهمیت زیادی برخوردار است, زمان است.
کار کردن, درس خواندن, کلاس های آموزشی مختلف, غذا درست کردن, اطلاع از اخبار مهم, گاهی اوقات انجام هریک از فعالیت های فوق باعث از دست دادن دیگری خواهد شد؛ لذا استفاده از تکنولوژی و اینترنت دسترسی به همه موارد ذکر شده را میسر می سازد.
سایت بهشت یکی از این ابزارهای قدرتمند اینترنتی است که امکان خرید مواد غذایی روزانه را در سریعترین زمان و بهینه ترین حالت انجام می دهد. این سایت به شما این امکان را می دهد تا از بهترین سوپرمارکت منطقه ی شهرستان محلات , خرید خود را انجام دهید.
شهرستان محلات،ضلع جنوبی میدان آزادی
با عضویت در خبرنامه ، از جدیدترین محصولات و تخفیف های ویژه باخبر شوید.
تمامی حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به فروشگاه بهشت می باشد.
تومان
قیمت مصرفکننده همان قیمت چاپ شده بر روی کالا است.
دیجیکالا
این کالا پس از موجود شدن به مدت یک ساعت برای شما رززو میگردد
و میتوانید با پرداخت هزینه سفارش آن را خریداری نمایید.
تنها برای کاربران دیجیپلاس
بادام زمینی مزمز کالری
قبلا در این نظرسنجی شرکت کردهاید.
این معیار نمایانگر آن است که فروشنده در بازهی زمانی اعلام شده بدون هیچ تاخیری، کالا را تامین و ارسال کرده است.
این معیار نمایانگر آن است که فروشنده سفارشات ثبت شدهی مشتریان را بدون کنسلی (لغو سفارش) ارسال کرده است.
این معیار نمایانگر درصد کالاهای مرجوع شده
از سوی مشتری است که به علت تخلفات فروشنده و با دلایل قابل قبول از طرف مشتری مرجوع شده است.
ارسال سریع کالای سوپر مارکتی فقط در تهران و کرج امکان پذیر است.
با توجه به محدودیت ارسال، آیا مایل هستید این کالا به سبد خرید شما افزوده شود؟
کالری انواع آجیل با توجه به مقدار مصرف در جدول زیر درج شده است0