کنجد سفید و ریزش مو

دوره مقدماتی php
کنجد سفید و ریزش مو
کنجد سفید و ریزش مو

 کنجد دارای خواص زیادی است که هم می توان از دانه ها و هم از روغن آن استفاده کرد. در این مقاله با جزئیات بیشتر به خواص و مزایای روغن کنجد و دانه کنجد برای پوست و مو می پردازیم

درحالیکه ویژگی های آنتی اکسیدانی موجود در دانه کنجد با پیری مقابله می کند، اسیدهای چرب امگا موجود در آن به رشد مو کمک می کند.کنجد همچنین به درخشندگی پوست و بهبود زخم پوستی کمک می کند. دانه های کنجد منجر به حفظ گرما و رطوبت پوست می شوند. دانه های کنجد سرشار از ویژگی های ضدالتهابی هستند که برای بهبود قرمزی و سایر مشکلات پوست صورت از طریق رهایی از پاتوژن ها Pathogen یا بیماری زا و سایر عوامل مسبب عفونت های پوستی ضروری اند. ترکیب یک قاشق روغن زیتون و دو قاشق پودر کنجد و استفاده از آن بر روی پوست صورت یک یا دو بار در هفته می تواند به شادابی پوست کمک کند.فواید کنجد فقط به پوست ختم نمی شود، بلکه برای مو هم خاصیت دارد. گفته می شود کنجد با تغذیه ریشه مو با اسیدهای چرب امگا خود، موجب رشد مو می شود. همچنین کنجد به مرطوب سازی پوست سر کمک کرده و جریان خون به سمت فرق سر را در جهت جوان سازی فولیکول های مو بهبود می بخشد. بهتر است دو قاشق چایخوری روغن کنجد را با ۲ تا ۳ قطره روغن رزماری و یک قاشق ژل آلوئه ورا مخلوط نمایید. این ترکیب را به فرق سر مالیده و با حرکات آرام دست ماساژ دهید. سپس موهایتان را با شامپو فاقد موادشیمیایی و نرم کننده بشویید. دو تا سه بار این کار را در هفته انجام دهید.

روغن کنجد در مقایسه با سایر روغن ها، حاوی بالاترین میزان روغن است. مصرف این روغن به از بین بردن پلاک های دندانی کمک کرده و بهداشت دهان و دندان را افزایش می دهد.روغن کنجد با تسکین یبوست، سلامت گوارش را بهبود می بخشد. همچنین مصرف این روغن برای افرادی که تحت درمان رادیوتراپی به خاطر سرطان هستند، مفید است.ترکیبات دانه کنجد، نظیر منیزیم، به حفظ میزان سالم انسولین و گلوکز کمک کرده و احتمال ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. میزان منیزیم کنجد برای کاهش فشارخون هم ایده آل است. دانه های کنجد دارای خواص ضدپیری هستند که با تغذیه موها، مانع از سفیدشدن آنها می شوند.کنجد همچنین موجب کاهش التهاب مفاصل، استخوان ها و ماهیچه ها می شود. کنجد از پوست در مقابل اشعه های UV خورشید و همچنین رادیکال های آزاد محافظت می کند.

اگر می خواهید بیشتر بدانید : اشتباه رایج مردم درباره روغن کنجد

کنجد سفید و ریزش مو

دوره مقدماتی php

اگر می خواهید بیشتر بدانید : خواص باور نکردنی روغن کنجد

گردآوری: گروه سلامت سیمرغwww.seemorgh.com/healthمنبع: mehrnews.com

All Rights Reserved – © 2019 | باز نشر مطالب پورتال سیمرغ تنها با ذکر نام و آدرس seemorgh.com مجاز می باشد.

خبرگزاری ایمنا: تاثیر خوراکی ها بر سلامت انسان بر هیچ کس پوشیده نیست و در این میان توصیه های خوراکی برای رشد و سلامت ناخن ها و موها شاید برای زیبایی از اهمیت بالایی برخوردار باشد.

به گزارش گروه ترجمه سرویس علم و فناوری ایمنا تاثیر خوراکی ها بر سلامت انسان بر هیچ کس پوشیده نیست و در این میان توصیه های خوراکی برای رشد و سلامت ناخن ها و موها شاید برای زیبایی از اهمیت بالایی برخوردار باشد. اغلب افراد بدنبال داشتن موهایی پرپشت و سالم هستند.یکی از مواد خوراکی سودمند برای مو، کنجد سفید است: کنجد گیاه بومی هندوستان است و از آنجا به نقاط دیگر دنیا راه یافته است. دانه های کنجد ممکن است به رنگ سفید، قهوه ای یا سیاه باشد که از بین این سه نوع، کنجد سفید از نظر ارزش غذایی و کیفیت روغن از انواع دیگر مرغوبتر است. از خواص مهم کنجد سفید تاثیر آن بر رشد مو و ناخن می توان نام برد. هر صبح یک مشت کنجد سفید بخورید چون این دانه‌ حاوی مقدار کافی منیزیم و کلسیم است که بطرز قابل توجهی برای رشد موها مناسب است.ماست هم از دیگر مواد غذایی موثر برای موهاست. حتما هر روز ماست مصرف كنید. تا جایی که می‌توانید در رژیم غذایی خود سبزیجات با برگ سبز، سالاد، شیر، انواع غلات، میوه‌ها وجوانه‌ها را بگنجانید به طور کلی مصرف پروتئین کافی، مخمر، جوانه گندم، دوغ، غلات سبوس‌دار، آجیل، لوبیا، سویا و… نیز می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد. مطمئن شوید که بدنتان به طور متوسط ویتامین دریافت می‌کند. مصرف غذاهای حاوی گوگرد، روی، ویتامین ب کمپلکس، ویتامین C و اسیدهای چرب ضروری را فراموش نکنید. /126

تمامی حقوق این سایت برای خبرگزاری ایمنا محفوظ است

خواص کنجد / خواص کنجد برای استخوان ها / خواص کنجد برای مو / خواص کنجد برای افزایش توان جنسی در مردان / خواص کنجد برای پوست / کنجد و تسکین دندان درد / مضرات کنجد

خواص کنجد

کنجد گیاه بومی هندوستان است و از آنجا به نقاط دیگر دنیا راه یافته است.کنجد گیاهی است یکساله با ارتفاع
حدود یک متر که قسمت انتهایی ساقه آن پوشیده از کرک است.برگ های آن بیضی ، باریک و نوک تیز
می باشد و گل های آن به رنگ سفید یا قرمز است.میوه این گیاه بصورت کپسول و محتوی دانه های
کوچک ، مسطح و بیضی است که کنجد نامیده می شود.دانه های کنجد ممکن است به رنگ سفید، قهوه ای
یا سیاه باشد که از بین این سه نوع، کنجد سفید از نظر ارزش غذایی و کیفیت روغن از انواع
دیگر مرغوبتر است.گفتنی است که چین یکی از بزرگترین تولید کنندگان کنجد دنیا می باشد.و هندوستان و حبشه در مقام
دوم تولید این گیاه قرار دارند.کنجد تولید شده در ایران بیشتر به مصرف تهیه روغن و حلوا ارده می رسد.ترکیبات
شیمیایی کنجد: کنجد دارای پروتئین، ویتامین های A، B2، D،E ،F و لسیتین می باشد.طبق نظر کارشناسان غذایی کنجد به
علت داشتن فسفر و مس فراوان برای تقویت هوش وبینایی مفید است.
همچنین مقدار روغن موجود در کنجد حدود ۵۰% است.روغن کنجد مرکب از ۷۰% اسیدهای چرب اشباع نشده مانند اسید لینولئیک،
اسید اولئیک و مقداری اسیدهای چرب اشباع‌شده مانند اسید پالمیتیک وآرشیدیک اسید می باشد.روغن کنجد یکی از روغن های اشباع
نشده و مفید برای بدن است و نه تنها این روغن کلسترول بدن را بالا نمی برد بلکه آن را
کاهش نیز می دهد.این روغن در آمریکای شمالی و کانادا مصرف زیادی دارد.
جالب است بدانید برای تهیه روغن کنجد معمولا” دانه های آن را می شویند تا رنگ روی آن از بین
برود، سپس دانه ها راآسیاب کرده و در آب می ریزند تا پوست آن که سبک است روی آب بیاید.
سپس پوست را جدا کرده دانه ها را خشک می نمایندو در آب جوش می ریزند و خمیر می کنند.این
خمیر را تحت فشار قرار می دهند تا روغن آن جدا شود.این روغن را روغن سرد فشار اول می نامند.از
تفاله باقی مانده تحت اثر فشار و گرما روغنی به دست می آید که به روغن گرم یا فشار دوم
معروف است.که البته ارزش غذایی روغن سرد را ندارد.بنابراین اگر می خواهید از روغن کنجد استفاده کنید دقت کنید از
روغن سرد فشار اول که به First cold pressed معروف است ، باشد زیرا دراثر حرارت دادن ، روغن کنجد
خواص خود را ازدست می دهد.تفاله باقیمانده از این مرحله را که دارای مواد پروتئینی است معمولا” برای علوفه دام
ها بخصوص گاو های شیرده به کار می برند.خواص طبی کنجد: از نظر طب سنتی ایران کنجد گرم و تر
است، بسیار مغذی است و در اکثر کشورهای فقیر دنیا به عنوان جانشین گوشت به کار می رود

گرچه تصور بر این است که پوکی استخوان اغلب گریبان گیر زنان سالمند می شود، اما حقیقت این است که مردان سالمند نیز در معرض پوکی استخوان قرار دارند. تقریبا ۳۰ درصد شکستگی های استخوان لگن در مردان اتفاق می افتد و از هر ۸ مرد بالای ۵۰ سال یک نفر شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می کند. در مطالعه ای که بر روی ۳۹۶ مرد در گسترده ی سنی ۴۵ تا ۹۹ سال انجام شد، مشخص شد که بین دریافت کم روی و کمبود املاح معدنی در بدن، با بروز پوکی استخوان در ناحیه ی لگن و ستون فقرات ارتباط واضحی وجود دارد. به دلیل تاثیر روی در چگالی املاح معدنی استخوان، به مردان سالمند توصیه می شود غذاهای غنی از “روی” را به طور مرتب در برنامه های غذایی خود بگنجانند؛ خوشبختانه کنجد بو داده یک منبع فوق‌العاده از این ماده‌ی معدنی محسوب می‌شود.

کنجد سفید و ریزش مو

خواص کنجد برای مو

کنجد با تغذیه ریشه مو با اسیدهای چرب امگا خود، موجب رشد مو می شود. همچنین کنجد به مرطوب سازی پوست سر کمک کرده و جریان خون به سمت فرق سر را در جهت جوان سازی فولیکول های مو بهبود می بخشد.
بهتر است دو قاشق چایخوری روغن کنجد را با ۲ تا ۳ قطره روغن رزماری و یک قاشق ژل آلوئه ورا مخلوط نمایید. این ترکیب را به فرق سر مالیده و با حرکات آرام دست ماساژ دهید. سپس موهایتان را با شامپو فاقد موادشیمیایی و نرم کننده بشویید. دو تا سه بار این کار را در هفته انجام دهید.

مصرف منظم و روزانه کنجد باعث می شود تا روی و مواد معدنی لازم برای عملکرد طبیعی دستگاه تولید مثل در مردان تامین گردد. فقدان برخی مواد معدنی و مغذی می ‌تواند به کاهش تستوسترون(هورمون مردانه) منجر شود به همین دلیل دریافت روی کافی برای رفع این مشکل مفید و موثر است. توصیه می شود مردان روزانه ۱۱ میلی گرم روی دریافت نمایند، هر چند مصرف بیش از ۴۰ میلی گرم آن خطرناک است.

در یک پژوهش، به ۲۲ مرد که میزان تستوسترون و اسپرم‌های آنها کم بود، توصیه‌ شد مدت ۴۵ تا ۵۰ روز، روزانه از روی استفاده نمایند. پس از این مدت تعداد اسپرم‌ ها و نیز میزان ترشح هورمون تستوسترون در این افراد به میزان قابل توجهی افزایش یافت.

خواص کنجد برای پوست

کنجد همچنین به درخشندگی پوست و بهبود زخم پوستی کمک می کند.دانه های کنجد منجر به حفظ گرما و رطوبت پوست می شوند. دانه های کنجد سرشار از ویژگی های ضدالتهابی هستند که برای بهبود قرمزی و سایر مشکلات پوست صورت از طریق رهایی از پاتوژن ها Pathogen
 یا بیماری زا و سایر عوامل مسبب عفونت های پوستی ضروری اند. ترکیب یک قاشق روغن زیتون و دو قاشق پودر کنجد و استفاده از آن بر روی پوست صورت یک یا دو بار در هفته می تواند به شادابی پوست کمک کند.

از قرن ها پیش در چین از کنجد برای تسکین درد دندان استفاده می شده است. کنجد حاوی ترکیباتی است که درد را بهبود می بخشد. خواص کنجد شبیه آسپیرین است و مانند مسکن عمل می کند. این دانه ها برای تسکین درد دندان بسیار مؤثر هستند. ظرف آبی را روی حرارت بگذارید تا به جوش بیاید. سپس دانه های کنجد را در آن بریزید. برای هر مقدار کنجد دو برابر آب لازم هست. برای اینکه ترکیب تاثیر بهتری داشته باشد، باید منتظر شوید تا نیمی از آب تبخیر شود. مرهم را مستقیما روی قسمت دردناک دندان بگذارید، با درد آن فروکش نماید.

مضرات کنجد

افراد مبتلا به اضافه وزن و دیابت باید در مصرف کنجد و فراورده‌های آن احتیاط کنند.

با وجود گسترده بودن خواص کنجد، مصرف کنجد برای افرادی که معده ضعیف دارند مناسب نیست زیرا هضم آن سنگین و مشکل است، چنین افرادی باید آن را با عسل و سرکه بخورند.

تمامی حقوق برای ساعت24 محفوظ است

موضوعات :

روغن کنجد برای مو مصارف بسیار زیادی دارد و شما در هر حوزه‌ای می‌توانید از روغن کنجد استفاده کنید. برای زیبایی پوست و مو، درمان بیماری‌های شایع موی سر، از بین بردن شایع‌ترین بیماری‌های داخلی و صدها مورد دیگر می‌توان از روغن کنجد استفاده کرد. توجه به جنس موهای شما، تقویت ریشه و ساقه مو و رساندن مواد مغذی به موی سر یکی از ساده‌ترین راهکارهای است که برای سلامت موی خود در پیش رودارید اما به‌صرفه‌ترین راهکار چیست؟

 

روغن کنجد برای مو و درمان سفیدی مو بسیار مؤثر واقع‌شده است. زمانی که روغن کنجد را روی موهای خود ماساژ می‌دهید سبب تقویت پیاز موی سر شما می‌شود. تقویت پیاز مو مانع از سفیدی موی سر و برگرداندن موی سفید به موی مشکی می‌شود. توصیه می کنیم مقداری برگ توت را با آب بجوشانید و عصاره آن را با روغن کنجد ترکیب کنید این امر اگر هرروز دنبال شود در کوتاه‌ترین زمان ممکن سفیدی موی شمارا برطرف می‌کند. خوردن کنجد سیاه نیز به‌صورت مداوم به دلیل داشتن پروتئین، آهن، کلسیم، فسفر، منیزیم و سدیم حداقل سه ماه به مشکی شدن موی سر شما کمک می‌کند. ترکیب روغن کنجد، آرگان، روغن بادام شیرین، روغن نارگیل و زیتون سبب تیره‌تر شدن موی سر شما می‌شود البته اگر از این روغن هرروز به مدت یک ساعت روی سرخود استفاده کنید.

کنجد سفید و ریزش مو

بیشتر بخوانید: ۱۰ فواید روغن کنجد که شما را شگفت زده می‌کند

 

روغن کنجد برای مو و رشد بهتر آن بسیار مؤثر واقع‌شده است. این روغن از اسید چرب، امگا ۳، امگا ۶، ویتامین E و بسیاری مواد مغذی دیگر بهره گرفته است که برای ترمیم مو و رشد بهتر آن بسیار مفید است. شما می‌توانید از دو قاشق روغن کنجد به همراه ژل آلوئه ورا به مدت ۴۵ دقیقه شبیه یک ماسک برای تقویت و رشد بهتر موی خود استفاده کنید. همچنین می‌توانید دو قاشق روغن بادام و دو قاشق روغن کنجد را برای این منظور مورداستفاده قرار دهید. زمانی که روغن کنجد به عمق سر نفوذ پیدا می‌کند گردش خون سریع‌تر دنبال می‌شود و این امر بیماری‌های ریشه‌ای موی شمارا درمان می‌کند و به‌راحتی به رشد بهتر موی سر کمک می‌کند.

 

روغن کنجد برای مو و از بین بردن آلاینده‌های طبیعی روی موی سر شما ایده ال ترین انتخاب به شمار می‌آید. آلودگی و اشعه ماوراءبنفش خورشید بیشترین آسیب را به موی سر شما می‌رساند اگر به دلیل شرایط شغلی خود زیاد در معرض نور خورشید قرار دارید به شما توصیه می‌کنیم از روغن کنجد برای محافظت از موی سرخود استفاده کنید این روغن شبیه یک ضد آفتاب قوی روی سر شما قرار می‌گیرد و موهای شمارا در برابر اکسیداتیو ناشی از آلودگی محافظت می‌کند.

ایجاد شدن یک‌لایه ضخیم با استفاده از روغن کنجد روی موی سر شما تابش نور آفتاب را با ضررهای کمتری برای شما همراه می‌کند. شما می‌توانید از ترکیب روغن کنجد و زردچوبه نیز شبیه یک ماسک برای از بین بردن آلودگی نفوذ کرده به موی سرخود نیز استفاده کنید. همچنین می‌توانید روغن را قدری حرارت دهید و بعد از استفاده با یک حوله سرخود را بپوشانید این امر بعد از یک ساعت موهای شمارا زنده و سرحال می‌کند.

بیشتر بخوانید: خواص روغن کنجد برای پوست و زیبایی

 

روغن کنجد برای مو به‌تنهایی مؤثر واقع نمی‌شود بلکه باید از روغن‌های معطر نیز برای ترکیب شدن با این روغن گیاهی پرخاصیت استفاده کرد. زمانی که روغن کنجد روی عمق سر شما قرار می‌گیرد از نفس کشیدن شپش‌ها جلوگیری می کند و این امر به کشتن آن‌ها کمک می‌کند. روغن کنجد یک حشره‌کش طبیعی است شما می‌توانید یک قاشق چای‌خوری روغن درخت چای، یک قاشق روغن اکالیپتوس، روغن رز ماری و روغن اسطوخودوس که در رده روغن‌های معطر است را با روغن کنجد ترکیب کنید و به مدت ده دقیقه روی سرخود ماساژ دهید از یک کلاه پلاستیکی یا یک حوله برای پوشش دادن موهای خود استفاده کنید و یک‌شب تا صبح اجازه دهید این روغن روی سر شما باقی بماند.

 

روغن کنجد برای موهای خشک بسیار مفید است. روغن کنجد سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد مغذی است که با ماساژ دادن آن به‌راحتی می‌توان با موهای خشک برای همیشه خداحافظی کرد. پوسته‌پوسته شدن سر به دلیل بسته شدن منافذ بسته سر یکی از دلایل بارز نازک شدن موی سر محسوب می‌شود. روغن کنجد خشکی سر را کنترل می‌کند و این امر برای عدم ریزش مو نیز بسیار مؤثر است. زمانی که مو در برابر سشوار زیاد قرار می‌گیرد خشن و خشک می‌شود این پیامد ناشی از این است که حرارت متمرکز به فولیکول مو آسیب می‌رساند و موی شمارا بی‌جان می‌کند. این روغن رطوبت و نرمی را برای موی شما فراهم می‌کند.

بیشتر بخوانید: مضرات روغن کنجد و نکاتی برای استفاده از آن

 

روغن کنجد برای موهای که دچار شوره شده‌اند انتخابی ایده ال محسوب می‌شود. مواد مغذی موجود در روغن کنجد خاصیت مرطوب‌کنندگی دارد و مانع از خشک شدن سر می‌شود. شما باید در هفته سه بار به مدت سه ماه یک حوله داغ را پس از استفاده از روغن کنجد روی سرخود قرار دهید تا خارش سر شما رفع شود. زمانی که خارش رفع می‌شود شوره‌ای نیز دیگر در کار نیست زیرا خشک شدن پوست سر و خارش آن سبب ایجاد شدن شوره سر می‌شود.

دو عدد تخم‌مرغ را با مقداری روغن کنجد ترکیب کنید می‌توانید برای از بین بردن قارچ‌ها نیز از جوش‌شیرین کمک بگیرید. بعد از استفاده این ماسک به مدت سی‌وپنج دقیقه باید سرخود را بشوید. ترکیب روغن کنجد با روغن جوجویا و استفاده از آب‌لیمو نیز خاصیت ضدعفونی‌کننده را برای پوست سر شما فراهم می‌کند. می‌توانید از شیر نیز برای تهیه یک ماسک مفید همراه با روغن کنجد بهره بگیرید.

 

روغن کنجد برای مو را می‌توانید برای ترمیم موهای خسته و شکننده خود مورداستفاده قرار دهید. اگر موهای شما شکننده شده است یا اینکه روی ساقه موی خود موخوره مشاهده کرده‌اید و به دلیل عدم آب‌رسانی کافی دچار خشکی شده است به‌راحتی با استفاده از روغن کنجد می‌توانید این مشکل را بهبود بخشید. برای این منظور بهتر است مقداری روغن کنجد را روی ساقه موی خود ماساژ دهید. این درمان خانگی هزینه زیادی را برای شما به همراه ندارد و در کوتاه‌ترین زمان شاهد ترمیم و بازسازی موهای آسیب‌دیده خود هستید. مقداری آلوئه ورا تازه را با روغن کنجد ترکیب کنید. به دلیل املاح معدنی بسیار زیاد در این دو ماده ترمیم موهای شما در کوتاه‌ترین زمان ممکن دنبال می‌شود.

بیشتر بخوانید: کاربرد روغن کنجد برای درست کردن ماسک خانگی

 

کنجد سفید و ریزش مو

روغن کنجد برای مو و درخشان‌تر کردن آن بسیار مؤثر است. به دلیل استفاده زیاد از رنگ‌های شیمایی در طی گذر زمان موهای شما درخشندگی خود را از دست می‌دهد و در طی گذر زمان کدر و بی‌روح می‌شود. دو قطره روغن کنجد را بعد از سشوار کشیدن به موهای خود بمالید این امر درخشندگی موهای شمارا همان لحظه فراهم می‌کند اما استفاده زیاد سبب می‌شود موی شما چرب و کثیف به نظر برسد. می‌توانید از روغن نارگیل، رون بادام نیز برای درخشان‌تر شدن موهای خود کمک بگیرید اما حجم و جلای که روغن کنجد به موهای شما می‌دهد با روغن‌های دیگر قابل‌مقایسه نیست.

 

روغن کنجد برای مو فواید بسیار زیادی را به همراه دارد. شما می‌توانید برای جلوگیری از سفیدی مو، رشد بهتر موها، پاک‌کننده آلودگی‌ها، از بین بردن شپش سر، درمان خشکی مو، از بین بردن شوره، وزش و خارش، ترمیم کردن مو و درخشندگی بیشتر موهای خود بهره بگیرید. اگر می‌خواهید با کمترین هزینه به زیبایی و سلامت موی خود کمک کنید به شما توصیه می‌کنیم از روغن کنجد که مقرون به‌صرفه‌ترین هزینه‌ها را برای شما در پی دارد بهره بگیرید.

یک ضد آفتاب قوی در برابر اشعه‌ی مضر آفتاب، روغنی سرشار از آنتی‌اکسیدان برای درمان بیماری‌های قارچی، روغن متشکل شده از مواد مغذی برای ترمیم مو و روغنی با صدها خاصیت دیگر که استفاده آن در طی گذر زمان رشد بیشتر موهای شمارا با سلامت کامل همراه می‌کند. همچنین با استفاده از این روغن می‌توانید از شر سفیدی موهای خود نیز در امان باشید.

 

 

ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.

لطفا از حروف a-z,A-Z,0-9 استفاده نمایید – حداقل 5 کاراکتر

حداقل 8 کاراکتر

 

کنجد سفید و ریزش مو

داشتن این که افراد با ریزش مو مواجه هستند دغدغه خیلی مهمی برایشان شده زیرا موهای زیبا و بلند یکی از فاکتورهایی است که زیبایی انسان را دوچندان می کند. همچنین وضعیت مو، انسان را می تواند سرحال و شاداب یا خسته و فرسوده و حتی پیرتر از سن واقعی خود نشان دهد اما استفاده از روغن کنجد گزینه ای است که میتواند راه حل این مشکل باشد.

موهای شاداب و زیبا در اعتماد به نفس بالا و برقراری روابط با دیگران و حضور در اجتماع و قضاوت دیگران نقش مهمی دارد. یکی از مواردی که افراد را نگران می کند ریزش مو است. افراد از خود می پرسند تا چه مقدار ریزش مو عادی است؟

بیشتر افراد روزانه ۵۰ تا ۱۵۰ تار موی خود در اثر عواملی مثل شستشو، شانه زدن و یا بستن مو از دست می دهند. که این حد ریزش نگران کننده نمی باشد. معمولا زمانی کم شدن موی سر به ریزش مو اطلاق می شود که ریزش موها بیشتر از رویش موها باشد و حدود ۴۰ درصد از چگالی موی سر از دست رفته باشد. حال سوال این است که چه عواملی سبب ریزش مو تا این حد می شود؟

 

وراثت(ژنتیک)افسردگیاسترسکمبود عناصری مثل آهن، رویکم کاری و پرکاری تیروئید.ریزش مو دو نوع است:۱٫ریزش مو ی تدریجی: در این نوع ریزش قسمتی از موی سر ریزش پیدا می کند در صورتی که بقیه ی نواحی سر به صورت کافی پوششی از مو دارد.۲٫ریزش موی کلی: در این نوع ریزش در تمام سر بطور یکسانی موها شروع به ریزش کردن و کم شدن می کنند و بدون اینکه افزایشی در روند رشد وجود ندارد.

 

شایع ترین علت نازک شدن و ریزش موها در آقایان و خانم ها این نوع ریزش مو است.

۷۰% مردان(طاسی با الگوی مردانه) و ۴۰% زنان(طاسی با الگوی زنانه) دچار این نوع ریزش مو می شوند.

این نوع ریزش مو در مردان یک اختلال ارثی مو است که به هورمون جنسی مردانه وابسته است و بصورت عقب رفتن خط رویش مو و ریزش موی شقیقه ها و ناحیه ورتکس نمایان می شود.

در زنان موها نازک می شود و ریزش بصورت منتشر رخ می دهد.

برای درمان این نوع ریزش مو می توان از ماینوکسیدیل و فیناستراید در کنار کاشت مو استفاده کرد. که روشی بی خطر محسوب می شود.

این نوع ریزش مو علت شناخته شده ای ندارد و ریزش مویی شایع است.

ریزش مو بدون ایجاد زخم(اسکار) در یک منطقه یا مناطقی که مو دارند اتفاق می افتد. میزان مبتلا شدن به این نوع ریزش مو بین مردان و زنان مساوی است.

درست است که این نوع طاسی اکثر بیماران کمتر از ۴۰ سال دچار میشوند.

اما بطور کلی در هر سنی می تواند شروع شود.

این نوع ریزش مو بصورت منتشر و بدون التهاب و جوش و زخم است. ۳ الی ۵ هفته بعد از استرس خود را بروز می دهد.

به دو نوع حاد و مزمن دسته بندی می شود.

این نوع ریزش مو خود را بصورت کنده شدن دسته ای موها هنگام شانه کردن یا حمام کردن خود را نشان می دهد. در ۹۵% موارد بعد از ۱۲ ماه موها به طور خود به خود شروع به رشد کردن می نمایند.

تب بالا، زایمان، اختلالات تیروئید، استرس، بیماری شدید، استرس فیزیکی و جراحی از دلایل این نوع ریزش مو می باشند.

برای درمان این ریزش مو ماینوکسیدیل مفید است ولی به طور خود به خود هم درمان می شود.

 

برای داشتن موهای زیبا علاوه بر اینکه باید از آن ها مراقبت های لازم را به عمل آورد باید یک تغذیه مناسب و سالم را داشته باشیم. مواد غذایی زیادی هستند که در سلامت مو نقش مهمی دارند.

یکی از این مواد غذایی که می خواهیم راجع به آن مطالبی را بیان کنیم کنجد و روغن آن است.

روغن کنجد دارای اسیدهای چرب ضروری مثل امگا ۳، امگا ۶ و امگا ۹ است که باعث تغذیه ی ریشه مو می شود. در مقاله های قبلی در مورد مواد مغذی و خواص درمانی این روغن مطالبی بیان شد. در این مقاله اثراتی که این روغن بر روی مو دارد و طرز استفاده ی آن بیان شده است.

 

کنجد سفید و ریزش مو

این روغن را جایگزین رنگ های شیمیایی نمایید. برای اینکه به سفیدی موی زودرس دچار نشوید روغن کنجد را با روغن آرگان، روغن نارگیل، روغن زیتون و روغن بادام شیرین مخلوط کنید و آن را هر روز به مو و پوست سر خود بمالید که با این کار باعث شادابی و تیرگی موهایتان می گردد.

 

دستاردرمانی یعنی اینکه روغن کنجد را حرارت دهید و از آن برای ماساژ پوست سر و موی خود استفاده کنید. روغن بیش از حد گرم نباشد که باعث سوختگی شود و سپس موهای خود را با یک حوله مرطوب و گرم بپوشانید.

 

روغن کنجد با نفوذ به عمق پوست سر باعث بهبود گردش خون در پوست سر می شود.

در نتیجه باعث افزایش رشد مو می شود.

موهایی که تحت درمان های شیمیایی دچار آسیب شده اند با این روغن درمان می شود.

 

اگر دچار شپش سر شده اید روغن کنجد را با روغن های معطر دیگر ترکیب کنید و روی پوست سر خود بمالید و بعد از اینکه خوب جذب شد موهای خود را با شامپو بشویید و کامل آبکشی کنید.

سپس موهای خود را شانه کنید تا شپش ها از موهایتان جدا شوند.

  • مدل کابینت جدید های گلاس سفید
  • روغن کنجد همچنین به دلیل اینکه خاصیت ضد میکروبی دارد پوست سر را در مقابل عفونت های باکتریایی و قارچی محافظت می کند.

     

    برای آرایش کردن موها استفاده از وسیله های برقی باعث خشک و زبر شدن مو می شود.

    دلیل این خشکی هم آسیب دیدن فولیکول های مو است.

    اگر از روغن کنجد استفاده کنید باعث می شود پوست سر و موی شما از ریشه تقویت شود و در نتیجه موهای شما مرطوب بماند و موهایتان نرم و قابل کنترل باشد.

     

    اگر از شوره ی سر رنج می برید و با شامپوهای ضد شوره جواب نگرفته اید روغن کنجد را امتحان کنید. برای اینکه به طور کامل از شر شوره سر راحت شوید به مدت ۳۰ روز روغن کنجد را روی تمام موهای خود به طور کامل ماساژ دهید و اجازه دهید از شب تا صبح بماند و صبح موهای خود را بشویید. همچنین روغن کنجد خاصیت تسکین دهندگی دارد که سوزش پوست سر و خارش را آرام می کند.

     

    ممکن است شغلتان طوری باشد که ساعت های طولانی مجبور باشید زیر نور خورشید بمانید. برای اینکه موهای خود را از آلودگی و اشعه ی ماوراء بنفش خورشید محافظت نمایید، موهایتان را با روغن کنجد ماساژ دهید که با تشکیل یک پوشش محافظ ضخیم بصورت یک کرم ضد آفتاب طبیعی عمل می کند. همچنین موهایتان را در مقابل استرس اکسیداتیو ناشی از آلودگی ها محافظت می کند.

     

    کنجد سفید و ریزش مو

    اگر روغن کنجد را آب لیمو مخلوط کنید و سپس روی پوست سر خود به صورت دایره ای ماساژدهید و موهای خود را داخل حوله گرم بپیچید و اجازه دهید که شب تا صبح بماند باعث می شود که روغن به عمق پوست سرتان نفوذ کند و موهایتان نرم شود.

     

    ۲ الی ۳ قطره روغن کنجد را بین کف دست خود مالش دهید و لابلای موهای خود بمالید تا فورا درخشندگی موهای خود را احساس کنید. حالا دیگر یک نرم کننده ی موی فوق العاده طبیعی و عالی دارید.

     

    روغن کنجد بهترین غذا برای مو است زیرا بافت موها را بهبود می دهد.

    این روغن چون مو را از ریشه تقویت می کند در نتیجه از ریزش مو جلوگیری می کند.

     

    اکثر مشکلات مو ناشی از استرس است.

    اگر موهای خود را با روغن کنجد ماساژ دهید.

    این کار نه تنها استرس مو بلکه استرس بدن و روح و روانتان نیز از بین خواهد رفت.

    نکته: روغن کنجد را هم می توان به تنهایی استفاده کرد و هم برای افزایش کارایی اش با روغن های دیگر ترکیب کرد.

    فقط یادتان باشد چه در آشپرخانه و چه در مصارف درمانی از روغن خالص استفاده کنید.اگر نمی دانید روغن کنجد خالص را از کجا تهیه کنید آن را از مدیکار بخواهید و به این گروه اطمینان کنید تا حس خوب زیبایی را تجربه کنید. پس همین حالا به خودت هدیه ی سلامت بده و روغن کنجد مدیکار را سفارش بده.

    زیرا اگر شما سلامت باشید ناخودآگاه زیباتر به نظر می رسید .

    در نتیجه احساس خوبی در شما ایجاد خواهد شد.

     

    خواص درمانی روغن کنجد

    روغن کنجد برای پوست

    روغن کنجد در بارداری

    با ملکه ي روغن ها آشنا شويد

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    0 محصول

    دانه های طلایی کنجد در پر پشت کردن موها معجزه می کنند.

    می توان از روغن کنجد برای ماساژموها استفاده کرد.

    – پرپشت شدن موها برای عده ای که کم مو هستند یا دچار ریزش موشده اند آرزویی است که می توان با مصرف کنجد و روغن کنجد به آن دست یافت.

    در این مقاله به بررسی پرپشت شدن مو با دانه های طلایی کنجد پرداخته ایم.

    کنجد سفید و ریزش مو

    خواص روغن کنجد برای موموها تاج شکوه و زیبایی ما هستند؛ موها چهره ی ما را قاب بندی می کند و باعث می شوند که زیبا به نظر برسیم.

    تریکولوژیست ها می گویند داشتن یک رژیم غذایی مناسب به رشد مو و سالم بودن پوست سر کمک می کند.

    روغن کنجد حاوی اسیدهای چرب ضروری مانند امگا 3، امگا 6 و امگا 9 است که موهای تان را از ریشه تغذیه می کنند.

    در ادامه شیوه های مختلف استفاده از روغن کنجد را برای جلوگیری از مشکلات شایع مو و درخشان کردن عمیق آن می بینید:عالی برای دستار درمانیاز درمان عالی و خانگی دستار درمانی استفاده کنید.

    به این صورت که روغن کنجد را حرارت دهید و از آن برای ماساژ پوست سر و موهای تان استفاده کنید.

    اطمینان حاصل کنید که روغن بیش از حد گرم نشده باشد.

    سپس با یک حوله ی مرطوب و گرم موهای تان را بپوشانید.

    جلوگیری کننده از سفیدی موشما می توانید به جای رنگ موهای آماده و پر از مواد شیمیایی، روغن کنجد را انتخاب کنید.

    به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, لیلا شیربیگی متخصص طب سنتی درباره راههای رفع ریزش مو اظهار کرد: کسانی که ریزش مو دارند و سفیدی سرشان پیداست بهتر است که مخلوط حنا, روغن کنجد و بسمه را روی سر ضماد کنند.

    به‌گفته وی حنا بدون رنگ نیست و خاصیت حنا به رنگ آن است؛ مخلوط حنا و بسمه رنگ قهوه‌ای بلوطی را ایجاد می‌کند و قرمزی رنگ حنا گرفته می‌شود.

    این متخصص طب سنتی افزود: حنا تقویت کننده مغز است و قوه بینایی را زیاد می‌کند، همچنین در رفع ریزش مو نقشی حیاتی را ایفا می‌کند، در طب سنتی حکما برای حنا اهمیت زیادی قائل می‌شوند.

    شیربیگی ادامه داد: گاهی عطاری‌ها به بسمه رنگ حنا می‌گویند چرا که قرمزی رنگ حنا را می‌گیرد. روغن کنجد خواص بیشماری در پیشگیری و درمان ریزش مو دارد و در کتب طب سنتی آمده است که شستن موها با آب حاصل از خیساندن کنجد از ریزش مو جلوگیری می‌کند.

     ضماد رفع ریزش مو:

    کنجد سفید و ریزش مو

    یک قاشق مرباخوری حنا همراه با نصف قاشق مرباخوری بسمه, باید دانست که همیشه مقدار بسمه نصف مقدار حنا است همراه با یک عدد زرده تخم‌مرغ محلی البته اگر زرده تخم‌مرغ محلی نبود زرده تخم‌مرغ عادی نیز کفایت می‌کند، سپس روغن کنجد را آرام آرام به ضماد کف سر اضافه شود تا مانند ماست روان و شل شود.

    وی اضافه کرد: این مقدار ضماد کم است و فقط برای کف سر بوده، البته افراد می‌توان این مقدار یادشده را تا 10 برابر افزایش دهند و به کل سرشان بمالند.

    این متخصص طب سنتی بیان داشت: ضماد را به کف سر زده و ماساژ داده شود؛ حداقل 2 ساعت باید سر را با کلاه یا روسری که کف سر و موها با محیط بیرون تماس نداشته باشد، پوشاند.

    شیربیگی گفت: انجام چنین عملی بر کف سر و استفاده از ضماد حنا, بسمه و روغن کنجد با زرده تخم‌مرغ حداقل باید 40 شب انجام شود تا درمان کامل شود و افراد از غذاهایی استفاده کنند که خون خوب و صالحی در بدنشان ساخته شود.

    وی عنوان کرد: این کار ممکن است که برای افراد سخت به نظر آید ولی نقشی حیاتی برای کسی که ریزش مو دارد و سفیدی سرش دارد نمایان می‌شود، ایفا می‌کند.

    این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: حنا از دیدگاه طب سنتی بسیار قابض است و از ریزش مو جلوگیری می‌کند، همچنین روغن کنجد هم باعث رویش مجدد موها می‌شود.

    انتهای پیام/*

    کنجد سفید و ریزش مو
    کنجد سفید و ریزش مو
    0

    دوره مقدماتی php

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *