فوائد شرب عرق السوس للجسم

دوره مقدماتی php
فوائد شرب عرق السوس للجسم
فوائد شرب عرق السوس للجسم

يُعدُّ العرقسوس (بالإنجليزيّة: Liquorice) من أنواع النباتات المُعمّرة المُزهرة، وينمو هذا النبات حتى يصل طوله إلى ما يُعادل 1.5 متراً، كما يُزرع في منطقة البحر الأبيض المتوسّط، وفي وسط وجنوب غرب آسيا، وفي المناطق ذات المناخ شبه الاستوائيّ، ويُطلق على هذا النبات أيضاً اسم الجذر الحلو وذلك بسبب مذاقه، كما تكون جذور هذا النبات صلبة، وليفيّة، ويكون لونها رمادياً مائلاً للأصفر، بينما يختلط لون النبات بين الأرجوانيّ، والأبيض، ومن الجدير بالذكر أنّ المُركب المُسمّى بـ Glycyrrhizin هو المُركّب الأكثر نشاطاً في العرقسوس، ويُمكن تناول هذا النبات على شكل شاي، أو تناول مسحوق جذوره، أو استخدام مُستخلصاته.[١][٢]

يحتوي العرقسوس على ما يزيد عن 300 نوعٍ مختلفٍ من المركبات التي تمتاز بعضها بخصائصها المضادّة للميكروبات، والفيروسات، ويمكن لهذا النوع من النباتات أن يقدّم للجسم العديد من الفوائد الصحيّة، وفيما يأتي أهم هذه الفوائد:[٣][٤][٥]

يُعدُّ تناول العرقسوس بكميات معتدلة آمناً على الصحّة لدى معظم الأشخاص، كما يمكن تناوله لأغراض علاجيّة، وتطبيقه على الجلد لفترات زمنيّة قصيرة بشكلٍ آمنٍ، إلّا أنّه من غير الآمن تناول هذا النوع من النباتات عن طريق الفم بكميات كبيرة ولفترة أطول من أربعة أسابيع، أو بكميات أقلّ لمدة طويلة، ويمكن أن يسبّب ذلك بعض الأعراض الجانبيّة الشديدة؛ مثل: ارتفاع ضغط الدم، والضعف، وانخفاض مستويات البوتاسيوم، والشلل، وقد يُلحق في بعض الأحيان الضررُ بالدماغ عند الأشخاص الأصحّاء، وقد يسبّب تناول مقدارِ خمسةِ غرامات من هذا النبات هذه الأعراض للأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من الأملاح، أو للذين يُعانون من أمراض الكلى، أو أمراض القلب، أو ارتفاع ضغط الدم، كما يمكن لتناول العرقسوس أن يسبب التعب، والصداع، واحتباس الماء والصوديوم، وغياب الدورة الشهريّة، وانخفاض الرغبة الجنسيّة لدى الرجال، عدم توازن الهرمونات، كما يمكن أن يؤثّر في النظم القلبيّ (بالإنجليزيّة: Heart rhythms)، وهنالك عدّة محاذير لتناول هذا النبات من قِبل بعض الفئات، وفيما يأتي أهم هذه المحاذير:[٦][٧]فوائد شرب عرق السوس للجسم

دوره مقدماتی php

تم الإرسال بنجاح، شكراً لك!

جميع الحقوق محفوظة © موضوع 2020

جميع الحقوق محفوظة © موضوع 2020

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتقديم أفضل خدمة متاحة؛ كالتصفح، وعرض الإعلانات، وجمع الإحصائيات المختلفة، وبتصفحك الموقع فإنك تقر بموافقتك على هذا الاستخدام. للمزيد اقرأ
ملفات تعريف الارتباط.

يُعدُّ العرقسوس (بالإنجليزيّة: Liquorice) من أنواع النباتات المُعمّرة المُزهرة، وينمو هذا النبات حتى يصل طوله إلى ما يُعادل 1.5 متراً، كما يُزرع في منطقة البحر الأبيض المتوسّط، وفي وسط وجنوب غرب آسيا، وفي المناطق ذات المناخ شبه الاستوائيّ، ويُطلق على هذا النبات أيضاً اسم الجذر الحلو وذلك بسبب مذاقه، كما تكون جذور هذا النبات صلبة، وليفيّة، ويكون لونها رمادياً مائلاً للأصفر، بينما يختلط لون النبات بين الأرجوانيّ، والأبيض، ومن الجدير بالذكر أنّ المُركب المُسمّى بـ Glycyrrhizin هو المُركّب الأكثر نشاطاً في العرقسوس، ويُمكن تناول هذا النبات على شكل شاي، أو تناول مسحوق جذوره، أو استخدام مُستخلصاته.[١][٢]

يحتوي العرقسوس على ما يزيد عن 300 نوعٍ مختلفٍ من المركبات التي تمتاز بعضها بخصائصها المضادّة للميكروبات، والفيروسات، ويمكن لهذا النوع من النباتات أن يقدّم للجسم العديد من الفوائد الصحيّة، وفيما يأتي أهم هذه الفوائد:[٣][٤][٥]

يُعدُّ تناول العرقسوس بكميات معتدلة آمناً على الصحّة لدى معظم الأشخاص، كما يمكن تناوله لأغراض علاجيّة، وتطبيقه على الجلد لفترات زمنيّة قصيرة بشكلٍ آمنٍ، إلّا أنّه من غير الآمن تناول هذا النوع من النباتات عن طريق الفم بكميات كبيرة ولفترة أطول من أربعة أسابيع، أو بكميات أقلّ لمدة طويلة، ويمكن أن يسبّب ذلك بعض الأعراض الجانبيّة الشديدة؛ مثل: ارتفاع ضغط الدم، والضعف، وانخفاض مستويات البوتاسيوم، والشلل، وقد يُلحق في بعض الأحيان الضررُ بالدماغ عند الأشخاص الأصحّاء، وقد يسبّب تناول مقدارِ خمسةِ غرامات من هذا النبات هذه الأعراض للأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من الأملاح، أو للذين يُعانون من أمراض الكلى، أو أمراض القلب، أو ارتفاع ضغط الدم، كما يمكن لتناول العرقسوس أن يسبب التعب، والصداع، واحتباس الماء والصوديوم، وغياب الدورة الشهريّة، وانخفاض الرغبة الجنسيّة لدى الرجال، عدم توازن الهرمونات، كما يمكن أن يؤثّر في النظم القلبيّ (بالإنجليزيّة: Heart rhythms)، وهنالك عدّة محاذير لتناول هذا النبات من قِبل بعض الفئات، وفيما يأتي أهم هذه المحاذير:[٦][٧]فوائد شرب عرق السوس للجسم

تم الإرسال بنجاح، شكراً لك!

جميع الحقوق محفوظة © موضوع 2020

جميع الحقوق محفوظة © موضوع 2020

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتقديم أفضل خدمة متاحة؛ كالتصفح، وعرض الإعلانات، وجمع الإحصائيات المختلفة، وبتصفحك الموقع فإنك تقر بموافقتك على هذا الاستخدام. للمزيد اقرأ
ملفات تعريف الارتباط.

يُعدُّ العرقسوس (بالإنجليزيّة: Liquorice) من أنواع النباتات المُعمّرة المُزهرة، وينمو هذا النبات حتى يصل طوله إلى ما يُعادل 1.5 متراً، كما يُزرع في منطقة البحر الأبيض المتوسّط، وفي وسط وجنوب غرب آسيا، وفي المناطق ذات المناخ شبه الاستوائيّ، ويُطلق على هذا النبات أيضاً اسم الجذر الحلو وذلك بسبب مذاقه، كما تكون جذور هذا النبات صلبة، وليفيّة، ويكون لونها رمادياً مائلاً للأصفر، بينما يختلط لون النبات بين الأرجوانيّ، والأبيض، ومن الجدير بالذكر أنّ المُركب المُسمّى بـ Glycyrrhizin هو المُركّب الأكثر نشاطاً في العرقسوس، ويُمكن تناول هذا النبات على شكل شاي، أو تناول مسحوق جذوره، أو استخدام مُستخلصاته.[١][٢]

يحتوي العرقسوس على ما يزيد عن 300 نوعٍ مختلفٍ من المركبات التي تمتاز بعضها بخصائصها المضادّة للميكروبات، والفيروسات، ويمكن لهذا النوع من النباتات أن يقدّم للجسم العديد من الفوائد الصحيّة، وفيما يأتي أهم هذه الفوائد:[٣][٤][٥]

يُعدُّ تناول العرقسوس بكميات معتدلة آمناً على الصحّة لدى معظم الأشخاص، كما يمكن تناوله لأغراض علاجيّة، وتطبيقه على الجلد لفترات زمنيّة قصيرة بشكلٍ آمنٍ، إلّا أنّه من غير الآمن تناول هذا النوع من النباتات عن طريق الفم بكميات كبيرة ولفترة أطول من أربعة أسابيع، أو بكميات أقلّ لمدة طويلة، ويمكن أن يسبّب ذلك بعض الأعراض الجانبيّة الشديدة؛ مثل: ارتفاع ضغط الدم، والضعف، وانخفاض مستويات البوتاسيوم، والشلل، وقد يُلحق في بعض الأحيان الضررُ بالدماغ عند الأشخاص الأصحّاء، وقد يسبّب تناول مقدارِ خمسةِ غرامات من هذا النبات هذه الأعراض للأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من الأملاح، أو للذين يُعانون من أمراض الكلى، أو أمراض القلب، أو ارتفاع ضغط الدم، كما يمكن لتناول العرقسوس أن يسبب التعب، والصداع، واحتباس الماء والصوديوم، وغياب الدورة الشهريّة، وانخفاض الرغبة الجنسيّة لدى الرجال، عدم توازن الهرمونات، كما يمكن أن يؤثّر في النظم القلبيّ (بالإنجليزيّة: Heart rhythms)، وهنالك عدّة محاذير لتناول هذا النبات من قِبل بعض الفئات، وفيما يأتي أهم هذه المحاذير:[٦][٧]فوائد شرب عرق السوس للجسم

تم الإرسال بنجاح، شكراً لك!

جميع الحقوق محفوظة © موضوع 2020

جميع الحقوق محفوظة © موضوع 2020

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتقديم أفضل خدمة متاحة؛ كالتصفح، وعرض الإعلانات، وجمع الإحصائيات المختلفة، وبتصفحك الموقع فإنك تقر بموافقتك على هذا الاستخدام. للمزيد اقرأ
ملفات تعريف الارتباط.

يُعدُّ العرقسوس (بالإنجليزيّة: Liquorice) من أنواع النباتات المُعمّرة المُزهرة، وينمو هذا النبات حتى يصل طوله إلى ما يُعادل 1.5 متراً، كما يُزرع في منطقة البحر الأبيض المتوسّط، وفي وسط وجنوب غرب آسيا، وفي المناطق ذات المناخ شبه الاستوائيّ، ويُطلق على هذا النبات أيضاً اسم الجذر الحلو وذلك بسبب مذاقه، كما تكون جذور هذا النبات صلبة، وليفيّة، ويكون لونها رمادياً مائلاً للأصفر، بينما يختلط لون النبات بين الأرجوانيّ، والأبيض، ومن الجدير بالذكر أنّ المُركب المُسمّى بـ Glycyrrhizin هو المُركّب الأكثر نشاطاً في العرقسوس، ويُمكن تناول هذا النبات على شكل شاي، أو تناول مسحوق جذوره، أو استخدام مُستخلصاته.[١][٢]

يحتوي العرقسوس على ما يزيد عن 300 نوعٍ مختلفٍ من المركبات التي تمتاز بعضها بخصائصها المضادّة للميكروبات، والفيروسات، ويمكن لهذا النوع من النباتات أن يقدّم للجسم العديد من الفوائد الصحيّة، وفيما يأتي أهم هذه الفوائد:[٣][٤][٥]

يُعدُّ تناول العرقسوس بكميات معتدلة آمناً على الصحّة لدى معظم الأشخاص، كما يمكن تناوله لأغراض علاجيّة، وتطبيقه على الجلد لفترات زمنيّة قصيرة بشكلٍ آمنٍ، إلّا أنّه من غير الآمن تناول هذا النوع من النباتات عن طريق الفم بكميات كبيرة ولفترة أطول من أربعة أسابيع، أو بكميات أقلّ لمدة طويلة، ويمكن أن يسبّب ذلك بعض الأعراض الجانبيّة الشديدة؛ مثل: ارتفاع ضغط الدم، والضعف، وانخفاض مستويات البوتاسيوم، والشلل، وقد يُلحق في بعض الأحيان الضررُ بالدماغ عند الأشخاص الأصحّاء، وقد يسبّب تناول مقدارِ خمسةِ غرامات من هذا النبات هذه الأعراض للأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من الأملاح، أو للذين يُعانون من أمراض الكلى، أو أمراض القلب، أو ارتفاع ضغط الدم، كما يمكن لتناول العرقسوس أن يسبب التعب، والصداع، واحتباس الماء والصوديوم، وغياب الدورة الشهريّة، وانخفاض الرغبة الجنسيّة لدى الرجال، عدم توازن الهرمونات، كما يمكن أن يؤثّر في النظم القلبيّ (بالإنجليزيّة: Heart rhythms)، وهنالك عدّة محاذير لتناول هذا النبات من قِبل بعض الفئات، وفيما يأتي أهم هذه المحاذير:[٦][٧]فوائد شرب عرق السوس للجسم

تم الإرسال بنجاح، شكراً لك!

جميع الحقوق محفوظة © موضوع 2020

جميع الحقوق محفوظة © موضوع 2020

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتقديم أفضل خدمة متاحة؛ كالتصفح، وعرض الإعلانات، وجمع الإحصائيات المختلفة، وبتصفحك الموقع فإنك تقر بموافقتك على هذا الاستخدام. للمزيد اقرأ
ملفات تعريف الارتباط.

العرقسوس هو نبات معمّر شجري يزرع في معظم البلاد العربيّة والأجنبيّة مثل: مصر، وسوريا، وآسيا، وأوروبا، وهناك نوعيّات كثيرة من جذور العرقسوس تختلف في مذاقها وطبيعة شكلها، وهي في غالبيّتها ذات طعم حلو جداً يفوق مذاق السكّر العادي، يمكن مضغ جذورها أو عمله كمشروب بارد منعش، واستخدمه العرب والرومان منذ أقدم العصور بشكلٍ دائم لما له من قيمة علاجيّة كبيرة، وحظى بأهميّةٍ بالغة عند المصريين، وذلك نظراً لقدرته الكبيرة على الشفاء من مختلف الأمراض في تلك العصور.[١]

يدخل العرقسوس في صناعة البيرة والمشروبات الكحوليّة ليمنحها الرغوة المطلوبة، كما يدخل في صناعة المشروبات الغازية كالبيبسي والكولا، ويحتوي نبات العرقسوس على مواد سكريّة وأملاح معدنية هامّة مثل: الصوديوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والفسفور، ومواد صابونيّة وزيوت طيّارة.[٢]

هناك فوائد علاجية كثيرة لغرق السوس، نذكر منها ما يلي:[٣]

فوائد شرب عرق السوس للجسم

من فوائد عرق السوس للبشرة ما يلي:[٤]

تم الإرسال بنجاح، شكراً لك!

جميع الحقوق محفوظة © موضوع 2020

جميع الحقوق محفوظة © موضوع 2020

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتقديم أفضل خدمة متاحة؛ كالتصفح، وعرض الإعلانات، وجمع الإحصائيات المختلفة، وبتصفحك الموقع فإنك تقر بموافقتك على هذا الاستخدام. للمزيد اقرأ
ملفات تعريف الارتباط.

إليك أشهر الفوائد التي قد يقدمها عرق السوس لصحتك، والأضرار الناتجة عن تناول كميات زائدة منه:

 تشتهر مادة عرق السوس المستمدة من جذور نبتة العرق سوس بمذاقها اللذيذ الذي يجعلها محبوبة بشدة في عالم الحلويات والمشروبات. فما هي فوائد عرق السوس وأضراره الصحية؟

استخدم الناس جذور عرق السوس لأجل فوائدها الطبية المتعدةة، دعنا نعرفك على هذه الفوائد:

نظراً لخصائص عرق السوس المضادة للإلتهابات وتعزيز المناعة، فإنه يستخدم في:

وجدت دراسة واحدة أن حمض الغليسيريزيك الذي يحتوي عليه عرق السوس، يمكن أن يعمل على قتل البكتيريا السامة المعروفة بالبكتيريا الحلزونية H. pylori، ويمكن أن يمنعها من النمو في القناة الهضمية.فوائد شرب عرق السوس للجسم

وتوجد أيضاً بعض الأبحاث التي أظهرت أن الناس الذين لديهم مرض القرحة الهضمية، وحرقة المعدة، أو التهاب المعدة قد تحسنت لديهم الأعراض بعد تناولهم لعرق السوس من النوع المنزوع منه الجليسريزين.

ملاحظة: عرق السوس المنزوع الجليسريزين هو الشكل الأكثر أماناً من عرق السوس، ويمكن أن يؤخذ على المدى الطويل إذا لزم الأمر.

ينصح بتناول عرق السوس لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي، ويتم أخذ عرق السوس كمكمل عن طريق الفم، ويحفز عرق السوس إنتاج البلغم في المجاري التنفسية.

ومع أن زيادة إنتاج البلغم قد تبدو غير منطقية لتعزيز صحة القصبات الهوائية، إلا أن هذه هي الحقيقة، فتحفيز إنتاج البلغم النظيف والصحي يحافظ على الجهاز التنفسي ويقلل من فرص الانسداد بسبب بلغم لزج وقديم.

يمكن أن يحدث الإجهاد بسبب الغدة الكظرية التي تؤدي الى إنتاج الأدرينالين والكورتيزول وارتفاع مستوياتها في الجسم.

مكملات عرق السوس يمكن أن تنظم عمل الغدة الكظرية، فقد تبين أن عرق السوس المستخرج من الجذر يمكن أن يحفز الغدة الكظرية، مما يعزز المستوى الصحي للكورتيزول في الجسم.

 تقول بعض الدراسات أن جذور عرق السوس يمكن أن تساعد في علاج سرطان الثدي والبروستاتا.

بعض الممارسات في الطب الصيني بدأت بدمجه في علاجات لمرض السرطان، ولكن إلى الان لم توافق ادارة الغذاء والدواء الأمريكية على هذه الاساليب العلاجية، والأبحاث على ذلك مستمرة.

اليكم أشهر الأضرار الناتجة عن تناول كميات كبيرة من عرق السوس:

تناول الكثير من عرق السوس المستخرج من الجذر يمكن أن يؤدي إلى مستويات منخفضة من البوتاسيوم في الجسم، مما يسبب ضعف العضلات الناتج عن نقص بوتاسيوم الدم.

وفقا لبعض الدراسات، فإن تناول كمية كبيرة من جذر عرق السوس في فترة أسبوعين أدى الى احتباس السوائل ومشاكل في الأيض.

أثبت أن استهلاك الكثير من عرق السوس يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم، والتورم، وعدم انتظام ضربات القلب.

لوحظ تكرر زيارة الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 10 سنوات المستشفى بسبب ارتفاع ضغط الدم لديهم إثر تناول الكثير من عرق السوس، الموجود في العديد من المنتجات الحديثة والحلويات المصنعة.

تنصح ادارة الغذاء والدواء الأمريكية النساء الحوامل أو المرضعات بتجنب عرق السوس في جميع الأشكال.

ينصح الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بتجنب تناول جذر عرق السوس تماماً.

المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. – اقرأ المزيد

حقوق الطبع محفوظة – ويب طب م.ض 2020-2011

Завантаження…

Завантаження…

Завантаження…

Виконується…

Завантаження…

فوائد شرب عرق السوس للجسم

Виконується…

Завантаження…

Завантаження…

Виконується…

Увійдіть, щоб повідомити про неприйнятний вміст.

Завантаження…

Завантаження…

فى قناة الصحه نعرض لكم العديد من الفوائد للفواكه والخضروات والأطعمه فى علاج العديد من الامراض والمشكلات الصحيه التى تواجه العديد من الناس بطرق صحية وبعيدا عن العقاقير والادوية.هنا نعرض فيديوهات بشكل دوري فى علاج الامراض عن طريق الفواكه والخضروات وبعض الاعشاب.لكل من يحب عرق السوس تعرفوا الان على فوائدة المذهلة والمتنوعه من خلال مشاهده هذا الفيديو فهو يساعد فى علاج الكثير من المشاكل الصحية التى تواجة الانسان .فديوهات تهمك : فوائد التونة المتعددة لجسم الانسانhttps://www.youtube.com/watch?v=-MjXK…7 من فوائد جوزة الطيب المذهلة للبشرة و صحة الانسان https://www.youtube.com/watch?v=lxgKG…5 وصفات لعلاج الحموضة بكل سهولة https://www.youtube.com/watch?v=ERqrb…10 وصفات للتخلص من ألام الحروق فى المنزل https://www.youtube.com/watch?v=VrlU-…7 وصفات طبيعية لعلاج إلتهاب الحلق فى المنزل https://www.youtube.com/watch?v=4wj0S…اعراض وعلاج مرض فقر الدم وكيفيه الوقاية منه https://www.youtube.com/watch?v=bJdgX…9 فوائد متعددة للحلبة https://www.youtube.com/watch?v=UDW8R…7 فوائد متعددة ومختلفة للكمون https://www.youtube.com/watch?v=fs7yh…6 فوائد مذهلة و رائعة للقهوه https://www.youtube.com/watch?v=2HiRl…7 فوائد مختلفة لورق الجوافة للجسم والبشره والشعر https://www.youtube.com/watch?v=BV1sz…اهم فوائد الزنك للبشرة والشعر والرجال https://www.youtube.com/watch?v=72pLS…فوائد التمر العلاجية المدهشة لجسم الانسان https://www.youtube.com/watch?v=H28Tw…7 فوائد مدهشة لعصير الطماطم https://www.youtube.com/watch?v=jIrzh…5 فوائد صحية للبطيخ لجسم الانسان https://www.youtube.com/watch?v=cv2yR…10 اطعمة مفيدة تحافظ على صحة الكليتين https://www.youtube.com/watch?v=VwaK5…10 نصائح متنوعه لعلاج الاسنان الحساسة https://www.youtube.com/watch?v=oIx4W…اعراض وعلاج مرض خشونة الركبة https://www.youtube.com/watch?v=p0seY…فوائد رائعة لتناول العسل على الريق https://www.youtube.com/watch?v=0r2fG…كلمات بحثية : عرق السوس عرق سوس طريقة عمل العرقسوس عرق السوس وفوائده ما فائدة عرق السوس عرق السوس للبشرة سوس شراب عرق السوس مشروب العرق عرق سوس وفوائدهطريقة عمل عرق السوس العرقسوس هل العرقسوس يزيد الوزن

Завантаження…

Завантаження…

Завантаження…

Завантаження…

Завантаження…

Виконується…

Завантаження списків відтворення…

Завантаження…

Завантаження…

Завантаження…

Виконується…

Завантаження…

فوائد شرب عرق السوس للجسم

Виконується…

Завантаження…

Завантаження…

Виконується…

Увійдіть, щоб повідомити про неприйнятний вміст.

Завантаження…

Завантаження…

فى قناة الصحه نعرض لكم العديد من الفوائد للفواكه والخضروات والأطعمه فى علاج العديد من الامراض والمشكلات الصحيه التى تواجه العديد من الناس بطرق صحية وبعيدا عن العقاقير والادوية.هنا نعرض فيديوهات بشكل دوري فى علاج الامراض عن طريق الفواكه والخضروات وبعض الاعشاب.لكل من يحب عرق السوس تعرفوا الان على فوائدة المذهلة والمتنوعه من خلال مشاهده هذا الفيديو فهو يساعد فى علاج الكثير من المشاكل الصحية التى تواجة الانسان .فديوهات تهمك : فوائد التونة المتعددة لجسم الانسانhttps://www.youtube.com/watch?v=-MjXK…7 من فوائد جوزة الطيب المذهلة للبشرة و صحة الانسان https://www.youtube.com/watch?v=lxgKG…5 وصفات لعلاج الحموضة بكل سهولة https://www.youtube.com/watch?v=ERqrb…10 وصفات للتخلص من ألام الحروق فى المنزل https://www.youtube.com/watch?v=VrlU-…7 وصفات طبيعية لعلاج إلتهاب الحلق فى المنزل https://www.youtube.com/watch?v=4wj0S…اعراض وعلاج مرض فقر الدم وكيفيه الوقاية منه https://www.youtube.com/watch?v=bJdgX…9 فوائد متعددة للحلبة https://www.youtube.com/watch?v=UDW8R…7 فوائد متعددة ومختلفة للكمون https://www.youtube.com/watch?v=fs7yh…6 فوائد مذهلة و رائعة للقهوه https://www.youtube.com/watch?v=2HiRl…7 فوائد مختلفة لورق الجوافة للجسم والبشره والشعر https://www.youtube.com/watch?v=BV1sz…اهم فوائد الزنك للبشرة والشعر والرجال https://www.youtube.com/watch?v=72pLS…فوائد التمر العلاجية المدهشة لجسم الانسان https://www.youtube.com/watch?v=H28Tw…7 فوائد مدهشة لعصير الطماطم https://www.youtube.com/watch?v=jIrzh…5 فوائد صحية للبطيخ لجسم الانسان https://www.youtube.com/watch?v=cv2yR…10 اطعمة مفيدة تحافظ على صحة الكليتين https://www.youtube.com/watch?v=VwaK5…10 نصائح متنوعه لعلاج الاسنان الحساسة https://www.youtube.com/watch?v=oIx4W…اعراض وعلاج مرض خشونة الركبة https://www.youtube.com/watch?v=p0seY…فوائد رائعة لتناول العسل على الريق https://www.youtube.com/watch?v=0r2fG…كلمات بحثية : عرق السوس عرق سوس طريقة عمل العرقسوس عرق السوس وفوائده ما فائدة عرق السوس عرق السوس للبشرة سوس شراب عرق السوس مشروب العرق عرق سوس وفوائدهطريقة عمل عرق السوس العرقسوس هل العرقسوس يزيد الوزن

Завантаження…

Завантаження…

Завантаження…

Завантаження…

Завантаження…

Виконується…

Завантаження списків відтворення…

Завантаження…

Завантаження…

Завантаження…

Виконується…

Завантаження…

فوائد شرب عرق السوس للجسم

Виконується…

Завантаження…

Завантаження…

Виконується…

Увійдіть, щоб повідомити про неприйнятний вміст.

Завантаження…

Завантаження…

فوائد العرق سوس العلاج والتجميلية لاتنسى الاشتراك بقناة مطبخى كل أهتماماتى من هنا https://www.youtube.com/channel/UCJaO…لاتنسى الاشتراك بالقناة ليصلكم كل وصفاتنا الفعالة والمجربة سبسكريب مع خبيرة التجميل مريم يحيى افضل وصفات التجميل

Завантаження…

Завантаження…

Завантаження…

Завантаження…

Завантаження…

Виконується…

Завантаження списків відтворення…

Завантаження…

Завантаження…

Завантаження…

Виконується…

Завантаження…

فوائد شرب عرق السوس للجسم

Виконується…

Завантаження…

Завантаження…

Виконується…

Увійдіть, щоб повідомити про неприйнятний вміст.

Завантаження…

Завантаження…

فوائد العرق سوس العلاج والتجميلية لاتنسى الاشتراك بقناة مطبخى كل أهتماماتى من هنا https://www.youtube.com/channel/UCJaO…لاتنسى الاشتراك بالقناة ليصلكم كل وصفاتنا الفعالة والمجربة سبسكريب مع خبيرة التجميل مريم يحيى افضل وصفات التجميل

Завантаження…

Завантаження…

Завантаження…

Завантаження…

Завантаження…

Виконується…

Завантаження списків відтворення…

عرق السوس من المشروبات التي لها العديد من الفوائد والتي تنتشر في العديد من الدول، خاصة الدول العربية، حيث يقوم العرب بتناول هذا المشروب الهام خلال شهر رمضان المبارك، فما هي فوائد عرق السوس وأضراره التي تحدث عنها العلماء؟ هذا ما نتحدث عنه خلال سطور المقال التالي.

تنتشر زراعة نبات عرق السوس، في العديد من الدول العالم خاصة في بلدان حوض البحر المتوسط مثل سوريا ومصر وجنوب القارة الأوروبية إلى جانب مناطق شاسعة من آسيا الوسطى، يحتوي عرق السوس على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل الماغنسيوم والكالسيوم والأملاح المعدنية والفوسفات والعناصر الأخرى التي تقي الجسم من الأمراض المختلفة التي تصيبه،

وهو ما جعل عرق السوس له العديد من الفوائد والتي نتناولها خلال النقاط التالية:

وبالرغم من تلك الفوائد السابقة، فإن تناول عرق السوس بكثرة وبشكل مفرط يؤدي لبعض المضار للجسم مثل:

كانت أهم فوائد ومضار عرق السوس التي عرضناها لكم في هذا المقال، من أجل القيام بتناول هذا المشروب الهام والتحذير من بعض مضاره أيضاً التي تحدث عند التناول بإفراط.فوائد شرب عرق السوس للجسم

بواسطة: Alaa Ali

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إيد أرابيا هو الدليل التعليمى الأول بالشرق الأوسط والذى يمكن الطلاب وأولياء الأمور والمعلمين من المقارنة لأختيار أفضل المؤسسات التعليمية ارابيا

جميع الحقوق محفوظة © إيد أرابيا 2020

إذا كنت تحب تناول العرقوس فأنت محظوظ جدا وذلك لإن فوائد العرقسوس كثيرة جدا للجسم وهي تشمل التالي علاج إضطربات المعدة ، أمراض الجهاز التنفسي ،  تخفيف اعراض الطمث ، علاج القرحة الهضمية ، علاج نقص المناعة ، علاج إلتهابات الكبد . كما انه علاج فعال  لإلتهابات المفاصل  الروماتويدي و مرض السكري ، السرطان ،علاج الإرهاق ،السرطان ، السل ، الإضطربات العصبية ،السمنة ، كما أنه يساعد في تنظيم مستويات الكوليسترول  ،التخلص من السموم ، صحة الجلد ، البشرة ،صحة الأسنان ، الجهاز المناعي ،علاج رائحة الجسم الكريهة ، الإكتئاب .

القيمة الغذائية في العرقسوس :

يحتوي العرقسوس علي مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة مثل الفلافونيدات  ، مصدر لفيتامين ب 1 ، ب 2 ، ب 3 ، ب 5 ،  فيتامين هـ ، . كما أنه يمد الجسم بالمعادن مثل الفوسفور والكالسيوم و الكولين والحديد والبوتاسيوم والسلينيوم والسليكون والبيتا كاروتين والثيمول والفينول وحمض الفيرليك .

١- حماية الكبد :

فوائد شرب عرق السوس للجسم

فقد أظهرت الدراسات حول أثر العرقسوس علي الكبد ، يحتوي العرقسوس علي عناصر فعالة في علاج إضطربات الكبد و التخلص من السموم وتنظيم عمل الكبد و قدمت أخر دراسة بحثية بان الفلافونويد الموجودة في العرقسوس و يمتلك ضفات مضادة للأكسدة و تساعد في حماية خلايا الكبد من الدهون العالية و الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة .

٢- علاج إضطربات المعدة  :

يحتوي العرقسوس علي حمض glycyrrhizic و الذي يحمي الجسم من نمو البكتريا و علاج عسر الهضم  .

٣- إلتهاب المفاصل الروماتويدي :

يمتلك العرقسوس  خصائص مضادة للإلتهابات  و فعال جيداً في علاج إلتهاب المفاصل الروماتويدي . و قد أشارات الأبحاث بأن العرقسوس يقلل من  مستويات السيتوكينات التي تعالج التورم .

٤- أعراض قبل الطمث :

العرقسوس غني بالإيسوفلافون و هذا يساعد علي توازن الإستروجين والبروجستيون في الجسم . وقد أظهرت نتائج إيجابية بأن العرقسوس حد في تخفيف الأثار النفسية وتحسين الصحة البدنية لأن الإستروجين النباتي يساعد في رفع مستويات البروجستيون في الجسم  مما يعمل علي تهدئة تقلصات الرحم  أثناء فترة الحيض  . كما أنه فعال في علاج مشكلة إحبتاس الماء الناتجة عن التأثيرات الهرمونية .

٥- علاج السرطان :

يمتلك العرقسوس مواد كيميائية تساعد في الوقاية من مرض السرطان وقد أثبتت الدراسات بأن له تأثيرات مضادة لنمو الخلايا السرطانية حيث تعمل مركبات الفلافونويد علي مقاومة سرطان القولون و يمنع من إنتاج خلايا الورم .و أيضاً العرقسوس مفيد جداً في علاج سرطان البروستاتا .

٦- علاج الإجهاد :

يساعد العرقسوس في منع حدوث خلل في الغدة  الكظرية المسئولة عن إنتاج الهرمونات مثل الكورتيزول التي يسيطر علي الإجهاد . و يجب تجنب الإستهلاك الزائد للعرقسوس حتي لا يعمل مثل المنشطات طويلة المفعول. الإعتدال في تناوله يؤدي إلي  تحفيز مقاومة الجسم للإجهاد  ، وخصوصاً في فترة النقاهة بعد إجراء العمليات الجراحية .

٧- تحسين صحة الجهاز المناعي :

يساعد العرقسوس تحسين صحة الجهاز المناعي لأنه يعمل علي رفع مستوي الأنترفيرون و هو عنصر مضاد للفيروسات  بالإضافة إلي حمض  glycyrrhizinic الذي يحفز من عمل الخلايا المناعية و مكافحة الفيروسات المعدية مثل البكترياا .

٨- علاج العدوي :

يحتوي العرقسوس علي حمض  glycyrrhizinic و هو عنصر فعال جداً في علاج العديد من الإلتهابات الفيروسية  ، الفطرية ، البكترية ، و قد كشفت الدراسات بان له تأثير مضاد للفيروسات  و مكونات العرقسوس  تثبيط  نمو فيروس الهيربس  و بالتالي منع نمو الخلايا السرطانية. كما أن العرقسوس مفيد في علاج مرض القوباء .

٩- علاج تصلب الشرايين :

تمتلك جذور العرقسوس مواد مضادة للأكسدة و بالتالي يساعد في توازن مستويات الكوليسترول في الجسم . بالإضافة إلي أن الفلافونيد و المركبات الأخري تساعد في منع تراكم  البروتين الدهني  و يساعد في تقليل  مخاطر الإصابة بأمراض تصلب الشرايين .

١٠- علاج إضطرابات الجهاز التنفسي :

العرقسوس مفيد جداً في علاج إلتهابات الحلق، السعال ، نزلات البرد إلتهاب الشعب الهوائية- أمراض الرئة . كما أنه يعالج إلتهاب الجهاز التنفسي العلوي الذي يحدث نتيجة الفيروسات و البكتريا  . و يعلب العرقسوس دور فعال طرد المخاط الموجود في القصبة الهوائية و الرئتين  و علاج الربو .

١١- التخلص من السموم :

يساعد العرقسوس في التخلص من السموم الموجودة في القولون و الدم فهو يقوم بالتخلص من السموم و الإنزيمات المضادة للأكسدة التي تساعد الجسم في التخلص من النفايات الضارة في الجسم .

١٢- علاج تكيس المبايض عند النساء :

قد تعاني بعض النساء من مشاكل التخصيب مثل تكيس المبايض ، يساعد العرقسوس في تنظيم إفراز هرمون الأستروجين وعلاج مضاعفات الخصوبة عند النساء. و فعال جداً في تنظيم الدورة الشهرية . ويساعد في توازن التبويض و التجشيع علي الحمل كما أثبتت الدراسات بأن العرقسوس يساعد في الحد من هرمون التستوستيرون عند النساء .

١٣- العناية بالبشرة :

العرقسوس عنصر مفيد جداً في علاج الأمراض الجلدية المختلفة مثل الإكزيما و القدم الرياضي و  الصدفية. و قد أظهرت الدراسات بأن التطبيق الموضعي للمسحوق العرقسوس  يساعد في تخفيف التورم و الحكة . كما أن العرقسوس له تأثير جيد علي تفتيح البشرة و حمايتها من أثار أشعة الشمس الضارة .و الحد من الإلتهابات التي تؤدي إلي إحمرار الوجه .فوائد شرب عرق السوس للجسم

١٤- علاج إلتهابات الكبد :

العرقسوس أيضاً فعال في علاج فيروس إلتهاب الكبد المزمن و يعزز من عمل الكبد .

١٥- علاج القرحة المعدية :

يحتوي العرقسوس علي حمض glycyrrhizinic و هو مادة فعالة في علاج قرحة المعدة . و قد أثبتت الدراسات البحثية المختلفة بأن العرقسوس يساعد في علاج  القرحة دون أن يتسبب في أي أثار جانبية  مثل إرتفاع ضغط الدم أو زيادة الوزن .

١٦- العناية بالشعر :

العرقسوس فعالة جداً في الحصول علي شعر صحي  لأنه يحد من إفرازات الزيوت و منع حدوث قشرة الرأس . و يعمل في كبح هرمون ديهدرتستورن  الذي يحفز من نمو الشعر .

١٧- الإكتئاب :

قامت العديد من الدراسات العلمية علي إثبات بأن العرقسوس يساعد في علاج الإكتئاب عند النساء خصوصاً بعد إنقطاع الطمث  . لأنه يحتوي علي المعادن الاساسية مثل المنجنيز و الكالسيوم و البيتا كاروتين بالإضافة إلي الفلافونويد  الذي يساعد في علاج الإكتئاب .

١٨- صحة الأسنان :

يساعد العرقسوس في الحد من تسوس الأسنان  و إلتهابات اللثة  وقد تم إستخدام العرقسوس في أماكن مختلفة كمكون أساسي لمنتجات العناية بالفم مثل معجون الأسنان ، غسول الفم .

  • درمان تکرر ادرار بارداري
  • ١٩- الإضطرابات العصبية :

    العرقسوس فعال جداً في علاج الإلتهابات العصبية مثل الشلل . و يساعد في منع تطور أعراض الشلل .

    ٢٠- مفيد لصحة القلب و الاوعية الدموية :

    لأنه يحتوي علي مواد مضادة للأكسدة  لها تأثير فعال في الوقاية من أمراض القلب و الأوعية الدموية . يعمل الفلافونويد الموجود في جذور العرقسوس علي حماية الأوعية الدموية من إرتفاع نسبة الجلوكوز و تراكم الدهون في الشرايين. و بذلك يحفز من تدفق الدم عند مرضي السكري .

    ٢١- تحسين الوظائف المعرفية :

    قامت الدراسات علي توضيح تأثير العرقسوس علي الأعصاب و كيف يؤثر في الوقاية من الضعف الإدراكي  و يعمل علي تعزيز وظائف التعلم  و الذاكرة لدي مرضي السكري. كما أنه يعمل كمضاد للمرض السكري و الإلتهابات .

    ٢٢- يستخدم في الطهي :

    قد يتم إستخدام العرقسوس كمادة منكهة في المعجنات مثل الحلوي المطاطية. كما أنه تم إستخدام العرقسوس منذ العصور القديمة في صناعة التبغ و صناعة السجائر .

    ٢٣- تحذيرات حول العرقسوس :

    يحتوي العرقسوس علي حمض  glycyrrhiza الذي يمكن أن تؤدي أثاره الجانبية إلي عدم إنتظام ضربات الحيض ، إضطربات الكلي . بمعني أن العرقسوس له أثار جانبية خطيرة في حالة تناول كميات كبيرة منه .فوائد شرب عرق السوس للجسم

    ٢٤- إرتفاع ضغط الدم :

    يمكن أن يؤدي العرقسوس إلي مضاعفات خطيرة مثل إرتفاع ضغط الدم لذلك إذا كنت أن تعاني من إرتفاع ضغط الدم يجب أن تكون حذر بقدر الإمكان لتفادي الأثار الجانبية .

    ٢٥- الحمل و الرضاعة :

    لا ينصح بالإفراط في تناول العرقسوس أثناء فترة الحمل و الرضاعة لانه يؤدي إلي عواقب وخيمة مثل الولادة المبكرة أو الإجهاض .

    ٢٦- المضاعفات الجنسية  : يؤثر العرقسوس علي مستويات التستوستيرون عند الذكور و يحد من الرغبة الجنسية لديهم لذلك فهو إلى حد ما مفيد في رمضان

     

     

    Copyright © 2020 | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك

    محتويات المقال

    تنتشر زراعة عرق السوس في كل من مصر وسوريا وعدد من دول أوروبا وآسيا الوسطى ويرجع تسميته بهذا الإسم إلى جذور عرق السوس وهي أعشاب تؤخذ من الجذور من أجل صناعة شراب ذو مذاق لذيذ.

    يمكن تناوله على شكل حلويات ويكون له رغوة مثل الصابون حينما يتم صبه في الأكواب.

    مكونات المشروب

    فوائد شرب عرق السوس للجسم

    طريقة التحضير

    يتم تصفية المشروب بقطعة نظيفة من القماش وتناوله.

    1 ، 2

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

    التعليق

    الاسم

    البريد الإلكتروني

    فوائد شرب عرق السوس للجسم
    فوائد شرب عرق السوس للجسم
    0

    دوره مقدماتی php

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *